ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
Sum up รวบรวมวิธีรับมือกับคนที่เป็นโรคหลงตัวเอง ใช้ชีวิตให้สงบ
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 ก.ค. 2019
- ในคลิปวิดีโอนี้ ดิฉันขอรวบรวมเอาข้อมูลจากวิดีโอเก่าๆมาไว้ด้วยกัน โดยหวังว่าข้อมูลเหล่านี้จะมีประโยชน์ ไม่มากก็น้อย ต่อผู้ที่สงสัยและต้องการที่จะเยียวยาตนเอง จากความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ ทั้งนี้ทั้งนั้น การ No contact หรือ Gray Rock อาจจะเป็นวิธีที่ฟังดูคล้ายการเอาตัวรอด แต่อย่างไรก็ดี นี่คือวิธีที่จะช่วยให้เราหันกลับมาดูแลตัวเราเอง รักษาใจเราเอง และห่างไกลจากความรู้สึกเครียดๆ หรือคนที่คิดลบในชีวิตเราได้ค่ะ เพราะชีวิตคนเราสั้นนัก เราจึงควรที่จะต้องเลือกที่จะ ทำดี คิดดี รายล้อมตัวเราให้อยู่รอบข้างคนดีๆ คนที่จะส่งเสริม สนับสนุนในความคิดดีของเรา ดั่งเช่น คำสุภาษิตโบราณที่ว่า "คบคนพาล พาลพาไปหาผิด คบบัณฑิต บัณฑิตพาไปหาผล" อย่างไรก็ดี ดิฉันขอเป็นกำลังใจให้ทุกๆท่านที่จะต้องเผชิญกับความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ ให้ยืนหยัด และใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข และความสงบค่ะ
![[Full Episode] MasterChef Junior Thailand มาสเตอร์เชฟ จูเนียร์ ประเทศไทย Season 3 Episode 9](http://i.ytimg.com/vi/Jsjwpd_ER8g/mqdefault.jpg)
โรคนี้เข้าใจยาก ถ้าไม่มีเจอกับตัวเอง เพราะเขาสามารถเสแสร้งเป็นคนน่ารัก กว่าจะรู้ตัวก็พัวพันจนยากจะถอนตัวแล้ว รอลูกโตอีกหน่อยจะเลิกแน่นอน
จริงคะ
รีบเดินออกมานะคะ
ดูแลจิตใจลูกให้ดีๆนะคะ ต้องปกป้องสมดุลสารเคมีในสมองลูกคุณไม่งัน ถ้าเสียสมดุลผิดปกติไปจากส่งผลเสียต่อลูกคุณระยะยาวแน่ๆค่ะ
กว่าที่ฉันจะรู้ตัว ว่ามีโรคนี้ และแม่เป็นโรคนี้ ตัวเราก็เป็นโรคนี้ไปแล้ว เพราะจิตใต้สำนึกนั้น จำโดยไม่ไตร่ตรอง สติคือตัวหยุด ก่อนที่ความคิดจะกลายเป็นพฤติกรรม แต่คนทั่วไปไม่เคยฝึกพัฒนาสติ
ระวัง"จิต" ของคนอื่นๆในครอบครัวด้วยนะคะ
อยากหลุดพ้นเหมทอนกันครับ มันคงเป็นกรรม
คนไทย เป็นโรคนี้เยอะมากเลยว่ะ
ขอบคุณมากค่ะ พฤติกรรมของสามีทำให้ลองค้นดูจึงพบว่าสามีเป็นโรคนี้ เขาเห็นคนทุกคนเป็นคู่แข่ง และไม่พอใจกับสิ่งรอบตัวเลยสักอย่าง ตอนนี้กำลังรู้สึกแย่ ไม่เข้าใจว่าตัวเองทนอยู่กับเขาได้ยังไงเป็นสิบกว่าปี รู้สึกว่าเดิมเคยมีชีวิตที่สงบ แต่ทุกวันนี้มีแต่ความขุ่นมัวโดยที่เขาไม่รู้ตัวว่าเป็นสาเหตุและไม่เคยได้ยินคำขอโทษจากเขาเลย เขาจะโทษว่าเป็นความผิดของคนอื่นตลอดเวลา แม้แต่เรื่องเล็กๆน้อยๆ คลิปนี้ฟังแล้วรู้สึกมีกำลังใจมากขึ้นค่ะ จะฟังคลิปอื่นๆอีกค่ะ
สามีดิฉันก็เป็นค่ะมันยากจริงๆที่จะแยกหรือปลีกตัวออกห่าง
เพิ่งค้นเจอว่าแฟนตัวเองก้เป็น ทำเราจิตใจย่ำแย่มากจนอยากพบจิตเเพทย์
เหมือนกันเลยค่ะเขาโทษดิฉันทุกเรื่องเขามีผู้หญิงอื่นแม้กระทั่งผู้หญิงนั้นมีสามีแล้วแต่เขาบอกว่าเป็นเพื่อนกัน เขาพูดใส่ปากดิฉันว่าอยู่กันไม่ได้ ตำหนิทุกอย่างทั้งที่เป็นแม่บ้านมี่ดี กับข้าวพร้อมบนโต๊ะอาหาร ดิฉันไม่ได้ทำความผิดอย่างไรเลย
เขาชอบที่จะคบหาสมาคมกับคนที่มีธุริจแฟชั่น จะต้องไปเมืองคานส์เพืีอดูแฟชั่นโชว์ ทุกอย่างที่เขาใช้หรือมีเขาคิดว่าดีเลิศประเสริฐศรีกว่าผู้อื่น ติว่าผู้อื่นอย่ากินนั่นกินนี่ ไม่ดีอยางนั้นอย่างนี้
และต้องดูแลหน้าโดยใช้ครีมบำรุง นวดหน้า
เวลาออกไปข้างนอกด้วยกันแต่งตัวแล้วดูกระจกว่าตัวเองดูดี หลงตัวเองมาก เขาใช้เงินเพื่อยากได้ในสิ่งที่ต้องการแบบไร้สาระ เพื่อจะเข้าไปอยู่กับอีกสังคมหนึ่งที่มีแต่ความจอมปลอม จินตาการ สุดท้ายก็จะลงเอยด้วยการใช้สารเสพติดเพราะเข้าไปอยู่กับสังคมเหล่านั้น
ว่าไปแล้วสมเพชนะคะ
สามีดิชั้นก็เป็นค่ะ 33 ปี เค้ามีทุกข้อที่ของ nacisist เลย จนเราไม่เข้าใจตัวเองว่าทำไมเราเป็นซึมเศร้า ด้อยค่าตัวเอง หดหู่ เจ็บปวดร่างกาย มันมีผลกระทบกับเรามาก เดินออกมาได้ระยะหนึ่งแล้วค่ะ แต่ก็ยังเหนื่อยหัวใจไม่หาย
@@khemapornjib เหมือนกันค่ะ อยู่นานๆเขาด้อยค่าเราไปเรื่อยๆ พักหลังสังเกตตัวเองว่าอยู่กับคนอื่นเราแฮปปี้แต่ทำไมอยู่กับคนนี้เขาทำเหมือนเราไม่มีคุณค่า ออกมาได้แล้วดีใจด้วยระคะ ฟังธรรมะช่วยในเรื่องการปล่อยวาง ฟังคลิปรักตัวเองของช่อง เต๋า ศิลปกรค่ะ ดีมากเลย❤❤สู้ๆคะ
เจอเพื่อนที่มีอาการแบบนี้ค่ะ พยายามดึงความเป็นตัวเอง และเค้าก็พยายามโค่ลล้มมัน เหมือนเค้าไม่พอใจในความเป็นตัวเราที่ชัดเจน ตอยนี้เค้าได้ห่างจากเราไปแล้วค่ะ ยินดีกับตัวเอง
ตอนนี้เราเจออยู่ค่ะ โดนมา 4 ปี คสพ การนับถือแบบพี่น้อง กำลังหาวิธีเยียวยาตัวเองค่ะ เพราะเจอหนักมาตลอด พออออกมาแล้ว โคตรสบายใจเลย
@@benviva8486เหมือนกันเลยค่ะ การออกมาจากคนแบบนี้ยากมาก วันไหนเรามีความเป็นตัวเองเขาจะทำลายมันหรือมองว่าเรานี่แหละผิด วิธีแก้ไขคือต้องมีสติรู้ตัวว่ากำลังเจอกับอะไรค่ะ บางเรื่องเราไม่อธิบายความเป็นเราแล้วค่ะเหนื่อย เขาไม่ชอบคนที่มีจุดยืน เราอยู่มา 6ปีค่ะ คบกัน4ปี อีกสองปีเหมือนเรือวนในอ่าง จะเห็นชัดตอนไม่มีผลประโยชน์ต่อกันค่ะ ตอนนี้เริ่มเฟตตัวออกมามีความสุขมาก ธรรมะช่วยได้มากๆในเรื่องของปล่อยวางแล้วแต่เขาคิดว่าเราดีไม่ดี
ถ้าคุณมีแฟนภรรยาหรือสามีป็นโรคหลงตัวเอง มีโอกาสเกือบเต็มร้อยที่ไม่พ่อหรือแม่คนใดคนหนี่งเป็นโรคหลงตัวเอง โตมาด้วย Childhood trauma ไม่เคยได้รับความรักแบบไม่มีเงื่อนไขจากพ่อแม่คนใดคนหนี่ง อันนี้เป็นรูรั่วในหัวใจที่ต้องรักษาก่อน
เห็นด้วยอย่างยิ่งกับคุณ @ธง ศิษย์ครูวา ค่ะ
เคยมีคนที่ทำงานเข้าข่ายหลงตัวเอง โกหกจนเป็นนิสัย มีคนมาบอกถึงพฤติกรรมสองหน้า เราเลยต้องพิสูจน์โดยการตั้งอัดไว้และไปห้องน้ำ พฤติกรรมมีดังนี้ค่ะ
1. โกหกจนเป็นนิสัย ขโมยเครดิตเล็กๆน้อยๆ หยุมหยิม ทั้งๆที่เป็นผู้ชาย เช่นโกหกว่าเขาไปขอเจ้านายให้ไม่ต้องใส่ยูนิฟอร์ม บอกรุ่นน้องทำนองว่าข้าแน่ จริงๆคนที่ขอคือเรา
2. พฤติกรรม อวย ป้อยอ สร้างแก๊งค์หรือพรรคพวก
3. เรียกร้องความน่าสงสาร ความเห็นใจ บางครั้งเกือบเข้าข่ายบีบน้ำตา
4. โกหกแต่งเรื่อง ซึ่งถ้าคลุกคลีสถานการณ์มากพอจะจับได้ว่าโกหก เช่นพูดว่าเพื่อนร่วมงานคือดิฉันไม่ช่วยเรื่องภาษาอังกฤษ ทั้งๆที่ระดับภาษาของเขา ทุกคนรู้ว่าขั้นไหน ถ้าไม่ช่วยไม่มีวันผ่านทดลองงานได้
5. เนรคุณ แว้งกัด
6. ขี้ขโมย ขโมยแม้แต่กาแฟคนห้องข้างๆ ขโมยของที่ทำงานไปใช้ส่วนตัว ขโมยเวลางานไปทำเรื่องส่วนตัวเป็นวรรคเป็นเวร
7. ตั้งตนเป็นคู่แข่ง อิจฉาริษยา
8. มีความคิดหลงตัวเอง เข้าข่ายเข้าข้างตัวเองออกแนวเพ้อเจ้อ เช่นที่ทำงานต้องส่งเขาไปเรียนภาษาอังกฤษ โปรแกรมผู้บริหาร ตัวต่อตัว เป็นต้น
9. เพ้อฝัน เพ้อเจ้อ โทษคนอื่นว่าต้องทำแบบนั้นแบบนี้กับเขา เช่นเขาห่วยเรื่องภาษาเพราะที่ทำงานไม่ส่งเขาไปเรียน เป็นต้น
10. หวาดระแวง
11. หมาหวงก้าง ยึดข้าวของที่ทำงานไว้เป็นส่วนตัว เช่นกระติกกาแฟ พอคนที่ทำงานมากด ก็กลัวเขาจะมองจอตนเองจนต้องย้าย น่าสมเพชมากๆ
12. ตั้งป้อมนินทา คงคิดมั้งว่าคนอื่นชอบฟัง
ที่สำคัญ นายคนนี้มีลูกมีเมีย เข้าข่ายที่จะ toxic น่าสงสารลูกเมียค่ะ เคยเล่าว่าโกรธกับพี่น้องของตัวเองเพราะไม่ยอมให้แม่มาเลี้ยงลูกตัว พอถามว่าแม่อยากมาไหมล่ะ เขาว่าต้องอยากมาอยู่แล้ว แบบนี้เลย
ผทใช้วิธีทั้ง 1.GRAYRok 2.NoContack 3.say yes เขาก็ยังตามราวีใส่ร้ายป้ายสีจ้องจะกัดอยู่ตลอดตอนนั้นทั้งปวดหัวปวดจิตรกับพวกที่เป็นโรคทางจิตรวิปริตนาร์ชิชิสต์เขาไม่ยอมรับความจริงนะว่าตัวเองเป็นบ้าแต่กลับมาโยนใส่ผมทำให้หลายคนเข้าใจผิดผมใครก็ใด้ที่หวังดีช่วยผมออกจากวงจรวิปริตนี้ทีเทิด สาธุๆๆๆๆ
จิตใจต้องเข้มแข็งคะ ไม่หวั่นไหว เขาจะใส่ร้ายช่างเขาคะ
@@salmonsalmon2893 มันไม่ง่ายนะครับ
เค้าชอบบอกว่า เค้าเป็นโรคสมาธิสั้น ค่ะ แต่ในปีที่สาม มีการบอกเป็นนัยว่า ถ้าปุ้ยทนเค้าได้มานานขนาดนี้ คนอื่นก็น่าจะดีลได้แล้ว ปุ้ยเชื่อว่า เค้าศึกษาแต่ไม่ยอมรับ และอาจจะคิดวิธีอย่างไรในการตบตา ตอนนี้เค้าแสดงให้เห็นว่า เค้ายังอยากมีเราอยู่ข้างๆ แต่คนๆนี้ เค้าชอบเคลมว่า เค้าสามารถแทรคกิ้งสัญญาณโทรศัพท์มือถือของเรา และเค้าเป็นคนใจหยาบด้วยค่ะ ไม่มรคงามเห็นอกเห็นใจให้ใคร แต่บางครั้งแสดงให้เราเห็นว่าเค้ามี จนทำให้สับสนแต่กลัวมากกว่าค่ะว่าเค้าจะทำร้ายเราไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง เค้าชอบบอกว่าเค้ามีคอนเนคชั่นสูงๆค่ะ
แม่เราเป็นค่ะ ทนมา 30 ปี
มีเพื่อนเป็นฌโรคนี้อยู่ครับอึดอัดมากกกกกกกกหลงตัวเองไม่พอมาดูถูกเราอีก
ถ้าแก้ไม่ได้เลิกคบเถอะค่ะ อย่าทำเราจมกับเขาด้วยเลย
มั่นใจในตัวเองแถมกดคนอื่น คนแบบนี้ออกมาไวเท่าไรยิ่งดีถ้ากรณีคบแลบเพื่อน ถ้าเป็นแฟน สามียากกว่าค่ะ
เคยเป็นเหยื่อมาแล้วมาเจอแฟนคนปัจจุบันพอเราเริ่มคบหากันจนเขาแน่ใจว่าเรารักแล้วเขาใช้วิธีกระชากอารมณ์ให้รู้สึกคาใจและสงสัยที่เขาบล็อคเฟสบุ้คทึ่เขาเคยติดต่อกลับมาขอคบกันกลับมารับเราไปอยู่ที่ระยองด้วยกันให้เรางงๆเป็นปัญหาคาราคาซังจนถึงขั้นบอกเลิกเราแล้วเราเริ่มระแคะระคายตั้งแต่แรกเงบอกกับเขาว่าสิ่งที่เขาทำคนก่อนก็ทำแบบนี้บอกถึงเหตุผลที่คนเก่าทำซึ่งเรามารู้ทีหลังคือสายไปแล้วว่าเขาต้องการปกปิดไม่ให้ตัวจริงของเขรู้ว่ามีเงาอย่างเราแล้วคำตอบและพฤติกรรมที่เขาโต้ตอบมามันยิ่งทำให้มั่นใจว่าแฟนเราคนนี้ใช่แน่ แต่เราเลือกที่จะเดินเขีาไปในความสัมพันธ์เพราะเราสงสารเวลาที่เขาเจ็บปวดคนพวกนี้น่าสงสารมากเลยบอกเขาไปไม่ทันแล้วและตอนนี้เราก็กำลังเจอฟีตแบคที่เขาตอบโต้กลับมาโดยการทิ้งเราไว้เกือบ10วันแล้วโดย4วันแรกเขาลงโทษคนที่ต่อต้านกับพฤติกรรมเขาโดยการให้เราคลั่งส่งข้อความไม่อ่านยาวเป็นกิโลโทติดต่อแล้วเขาจุใช้เหตุผลนี้ทึ่เราส่งข้อความรึโทจิกมาเป็นเหตุผลบอกเลิกให้เราตกอยู่ในสถานการณ์ถูกกระชากอารมณ์ต่อเพราะที่เขาทิ้งและให้เรา ขาดการติดต่อ เรายังไม่ได้สำนึก ผิด และขอโทษเขา เขาเลย ใช้วิธี ถ่วงเวลาต่อไป เอาเรื่องงานมาอ้าง และดึงเวลาให้เราอยู่คนเดียว เพื่อสำนึกในความผิด ที่เราต่อต้านเขา เกือบ 10 วันแล้ว ให้เรารู้สึกผิดให้เราขอร้องอ้อนวอนเขาว่าให้อภัยเรายกโทษให้เราเถอะกลับมาเถอะ อยากเตือนว่ามันเป็นภัยสังคมที่มันน่ากลัวและอันตราย แต่การที่เราเคยมีประสบการณ์มาก่อน และเราก็รู้ว่าความสัมพันธ์มันจะดำเนินต่อไป ยังไงต่อ ถ้าเราตัดสินใจบอกความจริงกับเขา มันก็จะมีผลกระทบ ที่เขาจะแก้แค้น กลับคืนมาอีก รายการบอกยังไงก็เลิกไม่ง้อไม่แคร์เราก็บอกก็แล้วแต่ เพราะว่าก็ที่ผ่านมาประสบการณ์ก็ไม่ได้สอนให้โง่แต่ที่ตัดสินใจเลือกเดินกลับมาเพราะว่าสงสาร เพราะว่าเขาคือคนที่เรารอ เขาคือคนที่เรารัก เราเลยไม่กล้าทิ้งเขาไว้ อยากให้เขา ไม่ต้องไปทำร้ายใครอีก แล้วเขาก็ปฏิเสธ บอกว่าไม่ เลิกกับเรา ทั้งๆที่เราก็พูดแล้วว่าถ้าเขาปฏิเสธถ้าเขาบอกเลิกเรานั่นคือเขาไม่ยอมรับความจริงว่าเขาเป็น เขาไม่เลิกแต่เขาทำความเข้าใจกับเรานั่นคือคนปกติ กับเหตุผลที่เราเดินเข้ามาซึ่งเขาคิดว่าเราเป็นเหยื่อ แต่เราบอกว่า เราคือเหยื่อที่รู้เกมทั้งหมด และให้เขาทบทวนสังเกตว่าทุกๆครั้งที่เขากระทำกับเราเราเตือนสติเขาทุกครั้ง เพราะเราเชื่อ ว่าเขา จะเข้าใจ และพยายามปรับ เปลี่ยนพฤติกรรม เขามีคุณสมบัติที่ครบถ้วน มันทำให้เกิดความน่ากลัว ถ้าเขา จะเอาใคร เข้ามาเป็นเหยื่อ ทำลายชีวิต ได้อีก นับไม่ถ้วน เราไม่อยากให้ใครมาเจอประสบการณ์ที่เลวร้ายและ ผลกระทบ จากการกระทำของ คนที่เป็นโรคนี้ ทำให้เรามีอาการซึมเศร้าและมีอาการทางจิตวิตกกังวลหวาดระแวง ฉันต้องขังตัวเองมา 6 เดือนแล้ว จากประสบการณ์ที่ถูก คนก่อน ทำร้าย 😂 พรุ่งนี้เราจะต้องรับ สถานการณ์ เผชิญหน้ากับการกลับมาของเขาที่เขาตั้งใจจะมาพาเรากลับไปอยู่ที่ของเรา เราอยากได้วิธีแก้ไขหรือแก้เกม ถ้าใครอ่านคอมเม้นขอความช่วยเหลือด้วยค่ะว่าเราจะต้องมีวิธีรับมือกับ สถานการณ์วันพรุ่งนี้ยังไง
อย่าอธิบายสิ่งผิดถูกกับคนเป็นแบบนี้เลยค่ะ การเฟตตัวออกมาดีที่สุดถ้าไม่มีลูกหรือครอบครัวด้วยกัน มันจะยากเพราะเราออกมาจะโดนโบ้ยความผิด ขอให้เรายึดมั่นกับสิ่งที่ถูกต้องและใจดีกับตัวเองเห็นคุณค่าในตัวเองมากๆค่ะ มีสติรู้แค่ว่าเราทำสิ่งที่ถูกก็พอ ไม่ต้องสนใจว่าเขาจะคิดอย่างไรค่ะ ปล่อยวางคำพูดของเขา เพราะไม่ว่าเหตุผลเราดีขนาดไหนเขาก็ไม่ฟังหรือไม่ก็แกล้วเข้าใจค่ะ ไม่คิดแค้นคิดสะว่าเขามีความผิดปกติค่ะ ฟังธรรมะช่วยได้มากค่ะ ❤❤ อย่างน้อยคุณก็รู้ว่ากำลังเจอกับอะไรอยู่
ขออนุญาติสอบถามอัตราส่วนคนที่เป็นโรคนี้ในประเทศไทยครับ ผมเดาว่าน่าจะต่ำกว่าทางยุโรปมาก ตอนสมัย 10 กว่าปีก่อนผมเคยอาศัยอยู่ที่ประเทศอังกฤษ และเคยต้องคลุกคลีกับคน 3-4 คนที่เป็นโรคนี้ ในวาระต่างๆกัน แต่ก่อนผมไม่มีความรู้เรื่องนี้หรอก แทบเป็นบ้าไปเลยก่อนจะปลีกตัวออกมาได้ ขอสนับสนุนคนที่ทำสื่อช่วยเหลือคนที่ต้องเจอคนเหล่านี้ครับ
สวัสดีค่ะคุณ อรุณสวัสดิ์ ขอบคุณสำหรับคำถามค่ะ ต้องขออภัยที่ในส่วนของอัตราส่วนของโรคหลงตัวเองในประเทศไทย ดิฉันเองก็ไม่ทราบรายละเอียดเช่นกัน แต่เห็นด้วยอย่างยิ่งค่ะว่าน่าจะยังน้อยกว่าในสังคมต่างประเทศ อาจเพราะสังคม ครอบครัว การเลี้ยงดูบุตร ที่สังคมไทยยังมีความอบอุ่น มีความเกรงใจ และอยู่ร่วมกันแบบครอบครัวใหญ่มากกว่าสังคมต่างประเทศ โดยต่างประเทศ ดูเหมือนจะมีวัฒนธรรมการเยินยอ ตามใจบุตร เชิดชูความมั่นใจ มากกว่าสังคมไทยเรา แต่ตั้งแต่ที่เรามีโซเชียลมีเดียเข้ามา ดิฉันก็มองว่า รูปแบบการใช้ชีวิตของสังคมไทยเราก็เปลี่ยนไปมากเช่นกัน ผู้คนอาจมีความต้องการแข่งขันเปรียบเทียบกันมากขึ้น สังคมเริ่มเป็นวัตถุนิยมมากขึ้น การเลี้ยงดูบุตรแบบตามใจก็มากขึ้น การอยู่ร่วมกันในสังคมก็เริ่มที่จะเป็นครอบครัวเดี่ยวมากขึ้น โดยรวมก็อาจจะเป็นส่วนหนึ่งที่มากระตุ้นให้โรคหลงตัวเองเกิดขึ้นได้ในสังคมค่ะ ดิฉันเองก็ได้แต่หวังว่า ผู้คนจะมองเห็นถึงความสำคัญของการเลี้ยงดูบุตร และพยายามปลูกฝังเรื่องคุณธรรม ความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น ความรักความอบอุ่นที่มาจากพื้นฐานของครอบครัว นอกเหนือจากการให้ความสำคัญที่เงินทองสิ่งของ ในยุคที่สังคมออนไลน์มีผลต่อความคิดเรา อย่างไรก็ดี ดิฉันขอขอบคุณที่ติดตามรับฟังกันค่ะ และยินดีที่คุณอรุณสวัสดิ์สามารถปลีกตัวจากบุคคลเหล่านี้ได้ค่ะ ขอให้พบเจอแต่สิ่งดีๆค่ะ
เราว่าสังคมไทยมีมากกว่าเยอะเพียงแต่ไม่ยอมรับหรือคนไทยไม่รู้อาการนี้ค่ะ ตัวอย่างคือ พ่อแม่เรา น้องสาวเราเป็นหทด อาการนี้เลย
@@thebodyandsoul_bygiftparichat เยอะมาก โดยเฉพาะ เพศที่สาม
ผมเจอมาแล้วคับ พวกนี้จะแสดงพฤติกรรมและสร้างภาพพจน์ที่ดูดี แล้วใช้คำพูดให้คนรอบข้างเรามองว่าเขาดีโจมตีเราลับหลังทั้งเรื่องไม่ดีของเราและเรื่องไม่ดีที่เราไม่ได้ทำ และประเด็นที่สำคัญคือคนพวกนี้จะมีสกิลพิเศษในการทำให้คนที่เขาต้องการที่จะสื่อสารนั้นเชื่อในสิ่งที่เขาพูด คำแนะนำของคนที่เจอและผ่านคนพวกนี้มาคือ ถ้าเราเองพิจารณาแล้วว่าเราดีแล้วไม่เคยเบียดเบียนเอาเปรียบหรือเจตนาร้ายใคร ให้เราใช้ชีวิตตามปกติเลย หนักแน่นในตัวเองมาก อย่าให้ค่าให้ราคากับสายตาและคำพูดคนอื่น ทำหากินของเราไปปกติ อย่าไปพยายามแก้ตัวหรืออธิบายอะไรกับใครที่เขาไปรับรุ้เรื่องเรามาแบบผิด ถ้าเขาอยากรุ้ความจริงว่ามันเป็นแบบไหนแน่เขาจะถามเราก่อนตัดสินเราจากคำพูดคนอื่นที่เขาได้ยินมา อะไรที่ไม่ใช่เราก็อย่าไปรับเอา ผมใช้วิธีนี้ เรียกว่าใช้วิธีนี้คงไม่ถูก เพราะผมไม่ได้ทำอะไรเลยแค่เลิกคบคนที่ไม่มีค่าใดๆกับชีวิตผม ผมใช้ชีวิตปกติของผม กรณีผมขนาดญาติพี่น้องผมแท้ๆยังเชื่อคำพูดคนอื่นว่าผมเป็นแบบนั้นแบบนี้ ผมรับรุ้มาผมก็เสียความรุ้สึกนะแต่ผมไม่อธิบายอะไรเพราะเขาไม่ถาม ฟังคำคนอื่นมาแล้วตัดสินผมเลยจะอธิบายไปให้เสียเวลาทำมาหากินเพื่ออะไร สุดท้ายวันนี้ผมเหตุการณ์นั้นมาแล้ว ผมก็ยังเป็นผม ตัวเราเป็นเราที่หนักแน่น ไม่ว่าคำพูดป้ายสีตีไข่อะไรก็ไม่มีผลกับเรา และณ.ปัจจุบันคนที่ทำกับผมก็รับผลของเขา ไปไหนใครก็ไม่สมาคม เขาแสดงให้คนอื่นเห็นในสิ่งที่เขาไม่ได้เป็น มันจะทำได้นานเท่าไหร่ ส่วนตัวผมก็ปกติดีเหมือนทุกๆวัน ไม่ต้องไปต่อสู้ดิ้นรนอะไรเลยถ้าวันนี้เรานั้นดีพอ
ขอบคุณมากๆค่ะที่มาแชร์ข้อมูล เป็นประโยชน์และเป็นแนวทางในการทำความรู้จักกับคนรอบตัวมากๆเลยค่ะ เพราะตอนนี้ประสบกับปัญหาบางอย่างอยู่ค่ะ และมันรบกวนจิตใจมากๆเลยค่ะ
แต่ ถ้ารู้ ข้อมูล จริงๆ จะเห็น ร่องรอยหลักฐาน ของ พวก นาร์ ที่เหลือ ทิ้งไว้ ให้ผู้ ศึกษาข้อมูล รู้ อยู่ดี
แม้ พวก นาร์ จะ ปกปิดความเป็น นาร์ซิสซิสต์ ของตน
บุคคลที่เป็นโรคนี้มันทำให้เราปวดหัวปวดจิตรมากๆจริงๆตบตาโกหกเราและบุคคลรอบข้างใด้เเนียนมากใช้คำพูดที่ฉาบฉวยให้เคลิ้มกับกับดักที่มันวางใว้ใช้บุคคลรอบข้างให้ตกเป็นเหยื่อให้เป็นธาตุรับใช้ทำความชั่วของมันเสียเวลาทำมาหากินเสียสุขภาพจิตเสียเวลาทำความดีที่ถูกต้องจริงๆครับคิดเอ๊ะใจดีๆครับตอนอยู่กับมันอย่าเคลิ้มๆให้เอ๊ะใจอย่าเคลิ้มตามคำพูดของพวกมันเด็ดขาดเมื่อเจอกัยพวกที่เป็นโรคนี้ (คิดและเอ๊ะใจๆๆ)
ใช่เลยค่ะ เจออยู่ กำลัง Move on และเยียวยาตัวเองค่ะ
ถูกต้องมากกกกกกกที่สุด ทุกคำ
ประเด็น "เอ๊ะ" เอะใจ...นี่แหละค่ะ
จงเชื่อ sense หรือสัญญาณนี้
เลื่อนเจอเม้นนี้ ผมนี่สตั๊นเลย
อะไรจะตรงกับผมขนาดนั้น
กำลังเจอและหาวิธีออกอยู่
ตรง ที่ชอบพาไอทำของสิ่งผิดกฏหมาย และทำเรื่องไม่เข้าเรื่องที่คนปกติทั่วไปไม่ทำ😢
รู้สึกปรอดโปร่งโล่งใจเลย 🌷ขอบพระคุณอย่างสูงครับ
พูดได้เพราะ ฟังไม่เบื่อ ค่ะ ได้เรียนรู้โรคนี้ได้ดีค่ะ ขอบคุณ ค่ะ
กำลังเครียดอยู่คะ สามีเป็นโรคนี้คะ
ขอบคุณมากเลยคะสำหรับข้อมูล
ถ้าเลิกได้เลิกนะคะ (ประสบการณ์ตรง)ไม่ต้องไปใส่ใจเวลาเขาพูดลบ มองเขาว่าเขาป่วย อย่าเอาคำพูดเขามาใส่ใจ
ขอเรียกครูนุชว่าครูคะดิฉันเคยอยู่ในวงการผู้ถือศีลคะเป็นกันมากจริงอาจจะเพราะฝึกจิตเลยเห็นจิตเป็นจริงตามที่ครูนุชพูดคะเขาเรียกว่าอัตตา ฟูตัวกูของกู ขอเรื่องของไซโคพาสด้วยคะจะมีประโยชน์กันคนในโลกนี้มาก ด้านมืดด้านสว่างที่น่ากลัวสนใจเรื่องนี้มากคะ ยิ่งในวงการของคนมีสีทั้งหลายน่ากลัวมากคะเพื่อเป็นกระจกสะท้อนสังคมให้ใช้ชีวิตไม่ประมาทคะขอเเชร์คลิบครูนุชทุกคลิปนะคะขอบคุณคะ อนุโมทนาคะ
ดิฉันเข้าใจว่าเพื่อนดิฉันเป็นโรคนี้ แต่เค้าเต็มใจไปพบแพทย์ เค้าเองก็เป็นหมอ ค่ะ
ขอบคุณค่ะ🙏🏻เพิ่งถอยออกมาคะ
#Toxic. ค่า
สวัสดีครับ
ไม่นานมานี้ ผมไปเจอคลิปอธิบายโรคหลงตัวเองเบื้องต้น พบว่าตัวเองน่าจะเป็นชนิด covert ระดับ 3 มีความต้องการถูกจดจำในด้านเลว ต้องการแก้แค้น ของผมเป็นเรื่องผญล้วนๆ เลยมาหาข้อมูลเพิ่มเติมเพื่อความแน่ใจ แล้วก็มาเจอช่องของคุณ ดูคลิปในเพลลิสต์โรคหลงตัวเองทุกคลิปละครับ ก็เลยมั่นใจว่าตัวเองเป็นแน่ๆ และ โดยส่วนตัว ก็ป่วยเป็นไบโพล่า รักษามาปีกว่า เคยมีประวัติฆ่าตัวตายจนทำให้ผญที่เป็นต้นเหตุให้ผมรู้สึกแค้น ต้องมาวุ่นวายจนได้คุยกับแพทย์ประจำตัวของผม ซึ่งผมไม่รู้รายละเอียดอะไรเลย และไม่ค่อยเชื่อแพทย์และเธอว่าเค้าสองคนได้คุยกันจริงๆ แต่มันก็ตะหงิดๆมานานแล้ว ว่าคนที่ผมชอบเฉยชาขึ้นมาก ผมเหมือนไม่สามารถทำให้เธอรู้สึกผิดได้ เมื่อได้ดูคลิปคุณผมก็ค่อนข้างมั่นใจว่า ทั้งสองคนคงได้คุยกันแล้ว และหมอคงได้แนะนำให้เธอไม่โต้ตอบ ตอนนี้ผมรู้สึกโกรธหมอมาก ทั้งๆที่ไม่รู้ว่าหมอได้แนะนำจริงหรือไม่ แต่ที่แน่ๆคือ ผมรู้สึกแค้นในปมเก่ามากกว่าเดิม
ถ้าหากผมไม่สามารถทำได้สำเร็จซักที ไม่รู้สิ ผมอาจจะต้องจมอยู่กับความล้มเหลวที่เหมือนเป็นเงามืดที่ขยายขึ้นเรื่อยๆไม่สามารถก้าวข้ามปมนี้ไปได้เสียที คิดแล้วน่าหดหู่อยู่เหมือนกัน
อ่า ได้ละบายละ ขอบคุณที่อ่านจนจบครับ
ตอนนี้กำลังคบกับคนประมาณนี้แต่ไม่แน่ใจเขาใช่ไหม เขาจะชอบหายไปโดยไม่มีสาเหตุและทุกครั้งเราจะรู้สึกผิดว่าเราทำผิดอะไรเป็นบ่อยๆจนเรารู้สึกแย่ไปด้วย..เขาจะเมินข้อความต่างๆจากเราแต่พอเราเมินกลับเขาก็หาเรื่องว่าเราทุกครั้ง...สังเกตอย่างหนึ่งเขาจะรับแอดเพื่อนผู้หญิงและลบทิ้งไปเรื่อยๆซื่งงงมาก...ยังหาคำตอบไม่ได้เลย
@@user-pu7jw8wj2c ใช่ค่ะ
@@user-pu7jw8wj2c นี้แหละใช่แล้วนี่คือคนหลงตัวเองนะดิฉันก็ยังอยู่ในสถานการณ์อย่างนี้อยู่นะดิฉันเข้าร่วมอบรมอยู่ตอนนี้ที่อเมริกาดิฉันมีแฟนเป็นคนที่หลงตัวเองมากๆเค้าทำตัวเหมือนเค้าไม่ได้ทำอะไรเค้าจะใส่อารมณ์เกือบทุกๆวินาทีเป็นเอามากค่ะดิฉันอยู่กับเค้ามาได้28 ปีเต็มที่ครบตอนนี้ดิฉันรับแทบไม่ไหวแล้วดิฉันจะถามตัวเองอยู่ตลอดว่าเราอยู่ไปทำไมเพราะอะไรเมื่อก่อนดิฉันปฎิบัติธรรมมาตลอดตอนนี้ทำแทบไม่ได้เลยเค้าจะคอยด่าว่าทอไม่มีเหตุผลเลยดิฉันพยายามจะเลิกเป็นสิบครั้งแล้วแต่ก็ป่วนปั่นใจอยู่ไม่รู้จะเอาอย่างไรกับเค้าแต่เค้าไม่อยากไปจากเราจะทำอย่างไรดีเค้าจะชอบด่าทอไม่มีเหตุผลเลยแต่เราต้องทำใจให้เข็มแข็งไว้อยู่ห่างๆอย่าเถียงถ้าเถียงเค้าจะใส่อารมณ์มากขึ้นพยายามเลิกให้ได้แต่ต้องทำแบบไม่ให้เค้ารู้ตัวเพราะพวกหลงตัวเองนี้เค้าเป็นจ้าวอารมณ์ระวังตรงนี้ให้มากพยายามออกจากเค้าอย่างเดียวจบ
@@user-pu7jw8wj2c มาอ่านคอมเม้นนี้ช้าไปไหม แต่ตอนนี้เราเหตุการณ์นี้อยู่ เหมือนกันเลยค่ะ
เจอมากับตัว สุดท้ายจบที่เราต้องหาจิตแพทย์
จริงค่ะ เราจากเป็นคนเห็นคุณค่าในตัวเอง คบไปมาเรารู้สึกกลายเป็นคนที่ดีไม่พอ ทำอะไรก็เหมือนจะรุ้สึกผิด ความเป็นตัวเองน้อยลง แย่มาก
กำลังแพลนจะไปพบ จิตแพทย์อยู่ค่ะ ตอนนี้ เราโลเล ไม่กล้าตัดสินใจอะไรเลย
@@woraratyukrob5841ชัดเลย อาการเดียวกัน
ชอบคำสอนค่ะ/มีเพื่อนเป็นแบบนี้ค่ะ
ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ🙏
ขอบคุณอาจารย์มากครับ
มีวิธีรักษาไหมครับ
ค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะเป็นคำแนะนำที่ดีมาก นำไปใช้ในสถานการณ์จริงได้ค่ะ
แล้วคือถ้ามันเกิดกับคนที่เรารักละคะแบบแฟนคือแต่เราก็รักเค้ามาก ไม่อยากเลิกคบแต่อยากให้เค้าดีขึ้นมากกว่าทำไงดีคะ
มีวิธีที่รับมือไหมคะ ขนาดห่างออกมาแล้วเค้ายังตามราวีโดยใช้วิธีกลอสซิปอยู่เลยค่ะ
น้ำเสียงไพเราะ น่าฟังมากคะ
ขอบคุณมากครับ
ครับขอบคุณอาจารย์ ที่ชี้แนะแนวทางคนหลงตัวเอง
ดีมากๆๆเลยค่ะ
เจอมากับตัวเลยค่า ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ
จริงค่ะ
งงกับโรคมากภาษาปะปนมากเข้าใจยาก
ขอบคุณ มากครับ
มีประโยชน์มากๆครับ
มีประโยชน์มากค่ะ
สามีดิฉันเองค่ะ
อยากขอคำปรึกษาเกี่ยวกับคนเป็นโรค npd อะคะ ตอนนี้โดนคนเปนโรคนี้วนเวียนอยุ่ในชีวิตคะ
แพรวนิต พรหมเทพ สวัสดีค่ะ หากมีอะไรที่ดิฉันพอจะให้คำปรึกษาได้ ก็ขอเชิญคอมเมนท์ไว้ได้นะคะ หรือจะเขียนเป็นอีเมล์มาเล่าสู่กันฟังที่ wethebodyandsoul@gmail.com ก็ได้ค่ะ
คือตอนนี้โดนคนเปนโรค npd. ตามมากวนปะสาทไม่หยุดเลยคะ เขารุ้ที่อยุ่ปะจำเราคะ ไม่รุ้ต้องแก้ปันหายังไงกับคนแบบนี้คะ ทำยังไงเขาถึงจะสำนึกแร้วหยุดคะ
@@user-bn5hb9mt9n สวัสดีค่ะ ก่อนอื่นเลยไม่ทราบว่าเขามีสาเหตุเฉพาะเจอะจงอะไรที่เป็นเหตุให้เขามารบกวนคุณหรือไม่คะ เช่นเขาต้องการทวงคืนสิ่งของจากคุณ หรือเขายังคงหึงหวงหรือนึกถึงอยู่ในฐานะเพื่อนหรือคนรักเก่า ดิฉันมองว่าการพูดคุย หรือส่งข้อความไปอธิบายและตกลงกับเขาไปอย่างตรงๆ อาจจะทำให้เขาเข้าใจดีมากขึ้น ว่าคุณไม่ต้องการที่จะพบเจอเขาอีกแล้วนะคะ ไม่ทราบว่าคุณได้ลองบอกเขาไปตรงๆหรือยังคะ โดยส่วนตัวดิฉันมองว่า การส่งข้อความน่าจะเป็นวิธีที่ดีที่สุด เพราะคุณอาจจะสามารถเก็บไว้เป็นหลักฐานได้ ในกรณีที่เขายังคงมารบกวนคุณอีก และหากคุณได้อธิบายกับเขาไปด้วยเหตุผลแล้ว แต่เขายังไม่เข้าใจ ยังคงตามมาตอแย ดิฉันมองว่าการบอกเขาไปว่าคุณจะจริงจัง จะแจ้งความลงบันทึกประจำวัน มันก็อาจจะทำให้เขากลัวเกรงหรือเข้าใจเหตุการณ์ดีมากขึ้นนะคะ เพราะสำหรับคนที่เป็นnarcissist บางคน อาจจะมีความเชื่อ มีความเขาใจว่าเขายังคงเป็นที่รักและสนใจอยู่ หรือมีความเคียดแค้นพยายาทอีกฝ่าย แต่ในขณะเดียวกันบุคคลเหล่านี้ก็มักกลัวเกรงการเสียชื่อเสียง เว้นเสียแต่ว่าเขาไม่กลัวเกรงใดๆ และยังคงตามตอแยคุณอยู่ ดิฉันขอแนะนำว่าให้บอกเล่าเรื่องราวนี้กับบุคคลใกล้ชิดของคุณค่ะ หรือไปแจ้งความลงบันทึกประจำวัน ในกรณีที่เขายังคงตอแยอย่างไม่ลดละ เพราะสิ่งที่เขาต้องการนั่นก็คือ การที่จะยังเห็นว่าคุณยังคงให้ความสำคัญเขาอยู่ หรือเขารู้ว่าคุณไม่ชอบที่เขามาตอแย เขาก็จะยิ่งเข้ามาตอแย เพราะเขาทราบว่านี่คือการสร้างความรำคาญให้กับคุณ ดังนั้น อีกหนึ่งวิธีที่ดิฉันขอแนะนำ นั่นคือการไม่บอกเล่าเรื่องราวของคุณ ให้กับเขาหรือบุคคลที่อาจจะนำเรื่องราวของคุณไปบอกเขา และคุณพยายามที่จะคบหาเพื่อนใหม่ กลุ่มคนที่เขาไม่รู้จัก ดิฉันหวังว่าเขาอาจจะเลิกตามตอแยคุณไปได้ในที่สุดนะคะ เพราะบุคคลประเภทนี้ต้องการที่จะคอนโทรล รับรู้ว่าอีกคนสุขสบายดีหรือไม่ เมื่อไม่มีเขาแล้ว ดังนั้นการที่คุณจะพยายามไม่แสดงออกความรู้สึก ไม่พูดคุย ไม่ต้อนรับ พยายามมีความสุขกับสิ่งใหม่ๆที่เขาไม่สามารถรับรู้ได้ ก็อาจจะทำให้เขาเจ็บใจ และเบื่อหน่ายจนเลิกที่จะตอแยคุณไปในที่สุดค่ะ เพราะเขาอาจมองเห็นว่าเขาไม่สามารถทำอะไรคุณได้เลย คุณไม่รำคาญ คุณไม่กลัว คุณมีบุคคลรอบข้างที่คุณคอยปรึกษาหารือได้ และที่สำคัญที่สุด คุณได้อธิบายกับเขาไปแล้ว ให้เลิกมาตอแยเสียที และหากเขายังคงมาตอแย นั่นก็หมายความว่าเขาผิดสัญญา คุณก็สามารถที่จะจริงจัง แจ้งความหรือเมินเฉยเขาไปให้ได้มากที่สุด อย่างไรก็ดีดิฉันหวังว่าวิธีเหล่านี้ จะช่วยให้เขาเลิกตอแยกับคุณไปในที่สุดนะคะ และขอเป็นกำลังใจให้คุณเข้มแข็งและอย่าไปสนใจบุคคลเหล่านี้เลยนะคะ บุคคลที่มีลักษณะของNPDก็เหมือนเด็กขี้อิจฉาคนหนึ่ง ที่อยากจะรับรู้ ล่วงรู้ว่าคุณยังอยู่ดีมีสุขเช่นไร แต่หากคุณแสดงให้เขาเห็นว่าคุณอยู่ได้โดยไม่มีเขา เขาก็คงจะเบื่อหน่ายและไปเสาะหาคนใหม่ๆที่เขาจะคอนโทรลได้ต่อไปค่ะ ขอเป็นกำลังใจให้ค่ะ
เขาอยุ่ในฐานะ คนแอบชอบกันคะ ยังไม่เคยคบเคยคุยกันเลยคะ แค่มองๆกัน แต่เขาแสดงความก้าวร้าวใส่เราคะ เพราะเราไปถามจี้จุดเขาคะ คนปกติทั่วไปคงจะอธิบายคุยกับเราด้วยเหตุผลใช่ไหมคะ แต่เขาสติแตกบันดาโทสะใส่เราคะ เราเลยจะตัดความสัมพันธให้เปนเพื่อนเพราะคิดว่าเขาคงปะสาทแน่ๆ แต่เขาไม่ยอมคะ บอกเขาผ่านทั้งเพื่อนทั้งน้องสาวเขา แต่เขาไม่สนใจคะ ดื้อมากเลยคะไม่สนใจใครจะว่ายังไง ตอนนี้เขาตามส่องเฟสเราไม่ได้ ก้แอบเอารถคนอื่นมาส่องเราถึงบ้านถึงที่ทำงานคะ ถ้าแจ้งตำรวจเขาก้ไม่กัวคะ นี่ก้เลยขุ่ไปเลยว่าจะแจ้งความและจะแฉเขาให้คนอื่นรุ้ว่าเขาเปนยังไงคะ คืองงมากคะ ว่าคุยกันดีๆแร้วบอกด้วยเหตุผลแร้วว่าคบกันไม่ได้ แต่เขาไม่ยอมละเลิก ยิ่งตามหนัก ทำไมเขาเปนแบบนี้คะ เหนแร้วตลกใจในพฤติกรรมของเขาเลยคะ อายุ่ก้30แร้วนะคะ ทำตัวเหมือนเดกเลยคะ คือพุดไม่รุ้เรื่องเลย คนเปนโรคnpd สมองเขาดีไหมคะ หรือความคิดความอ่านเขาเปนยังไง ทำตัวไม่สมวัยแบบนี้ สมองเขามีปันหาอะไรยังไงคะ แร้วการที่เขาเปนเหมือนคนขี้อิจฉา ในฐานะที่เราเปนคนที่เขาชอบ เขาไม่มีความหวังดีต่อเราคะ ทำไมเขาถึงต้องอิจฉาเรา ทำไมปล่อยให้เราอยุ่แบบสงบสุขไม่ได้คะ ภาพลักที่คนไม่รุ้คือเขานิ่งเงียบสุขุมมากดูเหมือนเปนคนดีมาก แต่พอมาคุยกับเราคือผิดกับสิ่งที่เราเห็นเลยคะ เหมือนคนละคนเลย คนดีกับคนเลวในร่างเดียวกัน
แพรวนิต พรหมเทพ ฟังดูแล้ว ดิฉันคิดว่าเขาคงจะรับไม่ได้ที่คุณไม่ตกลงอยากจะคบหากับเขา แต่ยังพยายามจะตามตื๊อ รังควาญ จริงๆแล้วอาจจะไม่ใช่แค่ NPDเท่านั้นที่มักจะแสดงอาการ ตามตื๊อ ตามรังควาญ แต่เขาอาจจะมีความผิดปกติทางบุคลิกในแบบอื่นๆได้ด้วย เช่น โรคทางอารมณ์และความคิดอื่นๆ รวมถึงโรค BPD ซึ่งเป็นอีกโรคที่อยู่ในหมวดเดียวกับNPD โดยบุคคลเหล่านี้จะกลัวการถูกทอดทิ้ง และรู้สึกเจ็บปวดรุนแรง เนื่องจากในช่วงวัยเด็ก เค้าก็อาจเคยโดนทอดทิ้งเช่นกัน จะว่าไปบุคคลลักษณะนี้ไม่มีความผิดปกติทางด้านสมอง เช่นการพูดคุย การคิดเขียน แต่จะมีปัญหาด้านการเข้าใจความรู้สึกทั้งผู้อื่นและตนเองค่ะ เขาไม่เข้าใจว่าการบอกว่าพอ คือพอ เนื่องจากเขาอาจจะเชื่อในความคิดของตัวเอง ที่ควรพยายามต่อไป หรือการเห็นคุณโมโห กลับทำให้เขารู้สึกชื่นใจ โดยรวมแล้ว ดิฉันมองว่าไม่ค่อยปลอดภัยเลยค่ะ และคุณควรบอกเล่าเรื่องนี้กับบุคคลรอบข้างไว้เพื่อความปลอดภัยนะคะ และลองพยายามสังเกตุดูความพยายามและความรุนแรงของเค้าอยู่เรื่อยๆ และดิฉันคิดว่าคุณทำถูกแล้วที่พยายามไม่ไปยุ่งเกี่ยวเสียแต่เนิ่นๆ เพราะหากเกิดไปคบหาจนสนิทมากไปกว่านี้ เขาคงยิ่งจะตามมากวนใจยิ่งไปกว่าเดิมแน่ๆ ดิฉันเองคงได้แต่แนะนำให้คุณไปแจ้งความ หากเขายังตามมาเจอบ่อยๆนะคะ จดบันทึกรายละเอียดเกี่ยวกับเขา ข้อมูลที่อยู่ของเขาไว้ ปิดล๊อดประตู และพยายามเซฟตัวเอง ไม่ไปไหนมาไหนคนเดียว และถ้าแก้อะไรไม่ได้จริงๆ หากบอกเขาดีๆก็แล้ว (โดยอย่าพยายามไปด่าว่าเขารุนแรงนะคะ เพราะเขาอาจจะยิ่งรู้สึกบอบช้ำ จากปมด้อยการถูกทอดทิ้งของเขา หรืออะไรก็ตาม) ลองขอคำปรึกษาจากเจ้าหน้าที่ตำรวจ ว่าพอจะมีวิธีไหนบ้างที่จะตักเตือนเขาให้เลิกมายุ่ง และท้ายที่สุดการเปลี่ยนที่อยู่ของเราก็คงเป็นทางออกสุดท้าย ที่ทำยากแต่หากการแจ้งความก็แล้วยังไม่ได้ผล บุคคลประเภทนี้ก็จะพยายามเรื่อยๆค่ะ ถือเป็นความบกบร่องทางความคิดความรู้สึกอย่างหนึ่งก็เป็นได้ ขอเป็นกำลังใจให้ค่ะ
อยากทราบว่า ถ้าคนในครอบครัวเป็นโรคนี้ เราควรทำอย่างไรคะ เพราะอยากจะหนีก็หนีไม่ได้อ่ะค่ะ
คุณเป็นผู้หญิงๆมักขี้ใจอ่อน ต้องใจแข็งไว้ อย่าชวนคนประเภทนี้คุย อย่าเผลอไปเอาอกเอาใจ อย่าบริการให้มากมาย เพราะคนพวกนี้จะเอาเปรียบคุณอีกครั้งทันทีครับ
คนในครอบครัว ก็บรรดา ญาติๆ นี่แหละ..ทั้งหลงตัว เห็นแก่ได้..ชอบสั่งโน่นนี่..ตัวเองทำถูก ทุกเรื่อง..ผมเจอแทบทุกวัน ทั้งคำพูด ทั้งพฤติกรรม..เบื่อ..เซ็ง คงต้องทนไปตลอดชีวิต
แล้วกรณีถ้าเขาเป็นคนในครอบครัว จะทำยังไงดีคะ
Nootsara Jit สวัสดีค่ะ ดีฉันพอจะเข้าใจเลยค่ะว่าการต้องอยู่ร่วมกับบุคคลที่มีลักษณะของความหลงตัวเองในครอบครัวนั้น เป็นเรื่องที่ไม่ง่ายเลย ไม่ว่าจะเป็นในฐานะคนรัก หรือสมาชิกในครอบครัว พ่อแม่พี่น้อง ก็ตาม เพราะการที่เราจะตัดขาดจากบุคคลเหล่านี้ออกมา หรือพยายามไม่ยุ่งเกี่ยวก็ทำได้ไม่ง่ายเลย เพราะแม้จะพยายามห่างๆออกมาก็แล้ว เขาก็จะพยายามมาคบหา มาบังคับ มาทำดี หรือมาขอความช่วยเหลือ ซึ่งถือเป็นรูปแบบความสัมพันธ์ของความผิดปกติในลักษณะนี้ค่ะ ดังนั้นการพยายามไม่ไปสนใจ พยายามห่างๆออกมาให้ได้มากที่สุด คงเป็นวิธีที่ดีที่สุดค่ะ หรือถ้าจะno contact ไปเลยก็ดีมากๆค่ะ แต่แน่นอนการต้องตัดขาดทอดทิ้งบุคคลอื่น โดยเฉพาะครในครอบครัว คงทำได้ยาก มิหนำซ้ำก็คงทำให้เรารู้สึกไม่ดีทั้งต่อเราเองและอีกบุคคลหนึ่ง แต่ก็คงต้องพยายามใจแข็ง โดยการพยายามพบปะ พูดคุยให้น้อยลง เพราะบุคคลเหล่านี้ไม่ได้มีความเห็นอกเห็นใจ หรือมีความสามารถที่จะเอาใจเราไปคิดกลับกันได้ เพราะหากคุณยังคงต้องปฏิบัติตนต่อกันเหมือนเดิม ก็อาจจะทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยจิตเหนื่อยใจได้ค่ะ อย่างไรก็ดี ดิฉันขอเป็นกำลังใจให้นะคะ ขอให้คุณสามารถเว้นระยะออกมาได้ และหันมามีชีวิตที่คิดบวกและสุขสงบค่ะ
ผมโดนมาเต็มๆ แม้แต่ลูกของมันเอง มันยังใช้เป็นเครื่องมือ ในการบีบบังคับ ให้ตัวผม ต้องยอมมัน ผมอยากจะฆ่ามันจริงๆ ผมพึ่งโดน2วัน ที่ผ่านมา ผมสงสารเด็กจริงๆ ไอ้คนพวกนี้มันไม่มีสำนึก ผิด ถูก ดี ชั่ว
ต้องใจแข็งค่ะ ออกมาให้ห่าง ความสงสารไม่มีผล (ประสบการณ์ตรง) ชีวิตเราสั้น อยู่กับคนที่ทำให้เรามีความสุข
@@mayuree72จริงคับ มันแค่ต้องการเสบียงอารมณ์ เห็นเรามีอารมณ์ โกรธ หรือ เราโวยวาย มันก็จะยื่งชอบใจ มันจะมีแรงกำลังขึ้นมาทันที คนพวกนี้เสพติด อารมณ์ ความรู้สึกของคนอื่น มีแต่ผมที่รู้ ว่ามันทำอะไรชั่วๆ เพราะมันจะแสดงความรู้สึก ทางด้านมืด กับผมคนเดียว คนในซอย คนข้างบ้าน ก็มองว่ามันดี ผมว่ามันมีอาการทางจิต ก็ไม่มีใครเขื่อ พูดแล้วเจ็บใจ อยากจะฉีกหน้ากากมัน
มีวิธีสังเกต พฤติกรรมนี้ไหมครับ
สวัสดีค่ะ คุณ Ha Chip
จะว่าไป ลักษณะของ NPD ก็ซับซ้อนสักนิดนะคะ โดยถ้าเป็นการสังเกตลักษณะทั้งหมด บุคลิกต่างๆ ว่าจะต้องมีกี่ข้อ อย่างไร จึงจะเข้าข่ายได้ว่าเป็นโรคนี้ อันนี้ดิฉันขอแนะนำให้ลองเซิรทในส่วนของ NPD DSM 5 criteria ดูนะคะ ก็อาจจะพอชี้แจงลักษณะชัดๆของโรคนี้ได้ค่ะ แต่ถ้าคุณ Ha Chip หมายถึงการสังเกตุลักษณะของบุคคลเหล่านี้ในการใช้ชีวิตประจำวันทั่วๆไป อันนี้ก็อาจทำได้ไม่ง่ายสักเท่าไรค่ะ โดยเฉพาะความสัมพันธ์ในช่วงแรกๆ แต่สิ่งที่พอสังเกตุได้ นั่นคือ บุคคลในลักษณะนี้ มักจะชื่นชอบที่จะมาตีสนิทอย่างรวดเร็วในช่วงแรกๆ ดูเป็นคนคุยสนุก น่าสนใจ แต่บุคคลเหล่านี้ก็ชื่นชอบที่จะอยากรู้ปัญหาในชีวิตที่ผู้อื่นมี เขาชื่นชอบที่จะให้ความสนใจ สอบถาม ช่วยเหลือ เกี่นวกับความเป็นไปเป็นมาของผู้อื่น แต่ความสัมพันธ์ก็จะค่อยๆเปลี่ยนไป จนบุคคลรอบข้างรู้สึกได้ว่าถูกผูกติด ต้องคอยโทรกลับ คอยรักษาน้ำใจบุคคลเหล่านี้อยู่เสมอ นอกเหนือจากนั้น ในส่วนของ Grandiose narcissist บุคคลลักษณะนี้ก็จะชื่นชอบที่จะพูดถึงแต่เรื่องของตัวเอง เขามองว่าตัวเองเก่งและดีกว่าผู้อื่น ขาดความสามารถในการคิดกลับกันกับผู้อื่น หรือขาดความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น บุคคลเหล่านี้ชื่นชอบที่จะให้ผู้คนมาสนใจ ชมเชย และอีกวิธีที่จะสังเกตบุคคลเหล่านี้ได้ ก็คือแนวคิดของเขาค่ะ บุคคลเหล่านี้จะไม่ค่อยเห็นใจผู้อื่นเท่าไร จะทำอะไรโดยไม่คิดว่าผู้อื่นจะรู้สึกอย่างไร อาจหัวเราะ เยาะเย้ยบุคคลที่ด้อยกว่า รังเกียจเดียดฉันท์คนอื่น ชอบนินทาว่าร้ายผู้อื่น อย่างไรก็ดี แต่ละสังคม แต่ละบุคคลก็แสดงพฤติกรรมออกมาแตกต่างกันไป แต่ที่กล่าวไปก็อาจจะถือเป็นลักษณะคร่าวๆของความGrandioseหรือหลงตัวเอง ของโรคNPD ได้ค่ะ
สามีเป็นหนักมาก หักดิบ ลบทุกช่องทางติดต่อเลย แล้วสุภาพจิตใจดีที่ หัวเราะได้อย่างสุดหัวใจ อีกปีค่อยติดต่อไป ทำเรื่องอย่า
แล้วเขาจะมาทำร้ายเราไหมคะ
@@user-sz2fr5kc3e อยู่คนละประเทศค่ะ
ผมทำงานทุกอย่างแต่ก้อโดนจำพวกนี้ว่าคับแ้างว่าตัวเองถูกเสมอทั้งๆที่ไม่ได้ทำไรผิดแต่ก้อผิดเสมอ
ขอบคุณมากครับ