Danke für das Video!😊 Ich habe am meisten Angst davor, dass das Flugzeug einfach mitten im Flug auseinanderbricht oder mit einem anderen kollidiert. Außerden finde ich es super beängstigend, dass man, anders als im Bus oder Zug, nicht einfach mittendrin aussteigen kann, sondern wirklich stundenlang darin "gefangen" ist.
Gerne! Das Flugzeug wird nicht brechen, auch kollidiert es nicht (es gibt verschiedene Kollisionswarnsysteme). Das Gefühl gefangen zu sein ist natürlich doof, aber das Fliegen bringt dich in wenigen Stunden an weit entfernte Orte :)
Danke für diese Infos, das beruhigt wirklich. Wir fliegen morgen und das erste Mal mit meinem kleinen Sohn. Ich hab panische Angst vor Unwettern oder einem Szenario wie es sich vor einigen Jahren abgespielt hat, als einer der Piloten absichtlich in die Berge geflogen ist und der zweite gar nicht mehr ins Cockpit kam. Es ist auch unheimlich schwer sich solche Horrorgeschichten aus dem Kopf zu schlagen.
Liebe Delia, wie immer tolles Video ❤️👌. Du nimmst einem so sehr die Flugangst 🤗! Danke für deine super Arbeit und deiner Mühe uns zu helfen, der Angst entgegen zu wirken🥰
Liebe Delia, deine Videos sind echt toll. Sie nehmen meine Kids und mir etwas die Angst vor dem Fliegen. Ich denke, dass oft Unwissenheit die Angst begünstigt. Es hilft wirklich, von einer erfahrenen Person solche Infos zu bekommen.
Liebe Stefanie, lieben Dank! Und du hast Recht, Unwissenheit begünstigt auf jeden Fall die Angst. Bevor ich Flugbegleiterin wurde, hatte ich bei Turbulenzen auch etwas Angst ^^ LG an dich und deine Kids! Delia
..habe Deine Videos vor ein paar Tagen gefunden, nachdem ich an Board eine Panikattacke hatte..Mittwoch geht's für mich wieder los. Deine Videos helfen schon jetzt! Ich bin vieeeel entspannter. Vielen vielen Dank nochmal. 🪁✨
Leeeeider konnten wir die Reise nicht antreten. Im Februar wird sie nachgeholt. Und ich freu mich schon fast auf den Flug. Dieses Mal kein Problem ☺️✨ lieben Dank für's Nachfragen ✨
Liebe Delia, danke für deinen unermüdlichen Einsatz, den "Angsthasen" unter uns Fliegern Mut und Hilfe zu spenden. Mir hast du so wunderbar geholfen und dafür bin ich dir unendlich dankbar. Ich umarme dich, die Alex :)
Hab ehlich gesagt immer nur Angst beim Start, denke mir halt wenn was schief geht, dann meistens direkt zu Beginn und nicht erst nach einigen sicheren Stunden. Habe dann Angst dass wir nicht genug Speed haben oder richtig hoch kommen. Sobald die Höhe erreicht ist bin ich entspannt... Irgendwie merkwürdig.
Hi Lisa, zu dem Thema habe ich schon etwas auf meinem Blog geschrieben, ich verlinke es dir mal. Auch du bist natürlich mit im Lostopf für mein Flugangst Buch. Viel Glück und liebe Grüße! delia-wings.de/flugangst-besiegen-sind-start-und-landung-wirklich-riskant/
Vielen Dank für deine Mühe. Sehr gute Informationen für jemanden mit Flugangst aber wenn man im Flieger sitzt, vergisst man die Fakten und die bekannten Angstgefühle holen einen ein...
Danke für dein Kompliment 😊 Klar, Fakten alleine helfen nur bedingt die Flugangst zu überwinden, aber da so viele Falschinformationen online kursieren, hilft das bestimmt ein wenig. Wissen schadet ja nie 😊 Du bist auch beim Gewinnspiel dabei 🍀 LG Delia
Hallo liebe Delia, vielen Dank für Deine tollen Videos! Würde mich sehr über Dein Buch freuen 😊🍀 bin gespannt, was da noch so alles steht! Liebe Grüße, Kim
Liebe Dalia, bei meinem nächsten Flugreise werde ich probieren entspannter zu fliegen. Habe seit Jahren flug Angst aber nach deinem Video fühle ich mich viel besser:)
Hallo Delia, ich finde es toll, dass Du immer noch diese Videos machst und somit vielen Menschen dadurch hilfst. Bietest Du immer noch Dein TelefonCoaching an? Ich fliege zwar seit Jahren zwischen Deutschland und Asien hin und her, aber ich die Angst wird inicht weniger. Ich könnte mir vorstellen, dass Ein Coaching mir helfen könnte. Liebe Grüße aus Dortmund
Danke für das Kompliment! Und ja, das Coaching biete ich immer noch an. Schreib mich einfach über Facebook, Instagram, Email oder was auch immer an. LG
Liebe Delia... Ich habe dich soeben erst entdeckt und mir einige deine Videos angeschaut! Ich fliege zwar nur durchschnittlich einmal pro Jahr aber ich liebe das Reisen! Generell bin ich sehr interessiert an der Fliegerei und auch an den verschiedenen Background-Infos... und bei dir muss ich wirklich ein Kompliment aussprechen: sehr detailliert, informativ und trotzdem einfach und auf sehr persönliche Weise erklärt.... nebenbei siehst du auch noch sehr gut aus😘 also sehr sympathisches Gesamtpaket😉 So eine Stewardess kann ich mir auf meinem nächsten Flug nach Schweden nur wünschen
@@deliawings gerne:) Ich habe in irgendeinem video von dir gelesen, dass laut deiner Aussage die "Mayday Folgen" sehr unrealistisch sind.... ich muss dazu sagen dass ich seit mehreren Jahren bisher wahrscheinlich so gut wie alle Folgen angeguckt habe, weil mich dann auch die Aufklärung des Unfalls und die technischen Fehlverläufe sehr interessiert haben.... Nun bin ich jetzt etwas enttäuscht 😬 kannst du mich kurz aufklären warum das alles fake bzw. übertrieben dargestellt ist bzw wie du darauf kommst?? 😊
Zu den "Mayday" Shows habe ich gesagt, dass sie absichtlich gruselig konzipiert sind. Die Musik und die erzählweise des Redners sind so gehalten, dass die Vorfälle nicht faktisch dem Zuschauer erklärt werden, sondern dass Emotionen wie Angst geschürt werden - das dient nur dazu Menschen innerlich zu triggern und damit viele Zuschauer zu bekommen. Achte mal darauf. Es ist auf echten Geschehnissen basierender "Hollywood" Verschnitt, der suggeriert, das Fliegen gefährlich ist. LG Delia
Danke lieber Andreas, ich hatte gehofft, dass es auch denen gefällt, die mein Buch schon gelesen haben. Als Video mit Gesicht und Stimme wirkt es hoffentlich noch mal etwas mehr 😊 LG Delia
Erstmal abonniert. Du bist sehr sympathisch & hast mir mit einem deiner vorherigen Videos gegen Flugangst sehr geholfen. Dankeschön 🥰🙏🏻. Ohne das Video hätte ich mich wahrscheinlich nicht ins Flugzeug getraut (auch wenn ich am Flughafen immer noch nervös war.) Ich muss wahrscheinlich trotzdem noch was gegen meine Flugangst im allgemeinen unternehmen. Ganz liebe Grüße aus dem sonnigen 🇬🇷☀️
Das Buch hat mir wirklich sehr geholfen ich habe aber immer noch bisschen Angst morgen mit pegasus in die Türkei zu fliegen aber es ist aufjeden Fall besser . Danke schönes. Viedo
Hi Marcel, danke für dein Kompliment :) Und klar, die Flugangst kann dir niemand nehmen, das kannst du nur selbst schaffen. Schreib gerne mal, wie dein Flug war. LG Delia
Hier mein Buch "Flugangst-Tipps einer Stewardess" (Werbelink zu Amazon) amzn.to/2TP5x2q Hier mein Buch "Warum Turbulenzen nicht gefährlich sind" (Werbelink zu Amazon): amzn.to/3xg3nrO Und hier könnt ihr mein telefonisches Flugangst Coaching buchen: delia-wings.de/produkt/flugangst-coaching/
Hallo liebe Delia. Wir fliegen Dienstag nach chicago mit der 787-10 Dreamliner...das ist doch die ,die jetzt immer in der kritik stand?? Ich hab eh schon flugangst ( danke übrigens,deine videos sind klasse, mit dir würde ich gern fliegen 😊), sollten eigentlich mit discover fliegen, das wurde annulliert. Jetzt hab ich echt angst, mit dieser Boeing zu fliegen 😢
Nein, lass dich nicht verunsichern, der Dreamliner ist ein wirklich tolles Flugzeug! Lieben Dank für dein Kompliment und einen tollen Urlaub wünsche ich dir! ❣️
@@deliawings Vielen Dank 🤗 Du weißt, ich meine das so wie ich es sage und wie sehr ich Dich und auch die Fb Gruppe schätze und wie dankbar ich Dir /euch bin ❤️
Ich habe eine Rückfrage zu deinem Video: Du sagtest kein Flugzeug ist in den letzten 40 Jahren wegen Turbulenzen abgestürzt. Was ist denn mit der Air France Maschine, die 2009 von Rio nach Paris abgestürzt ist? Die kam kurz nach Rio in ein heftiges Unwetter. Bei diesem Unwetter sind die für die Geschwindigkeitsmessung genutzten Pilotsonden außen an der Maschine eingefroren. Die Piloten hatten daraufhin keine genauen Angaben mehr über die Geschwindigkeitsmessung und die Maschine stürzte in den Atlantik. Deine Meinung hierzu würde mich interessieren.
Ich habe mich nicht tiefer mit diesem Vorfall beschäftigt, aber 1. war er nicht wegen Turbulenzen und 2. wird aus jedem Vorfall gelernt, damit sich dieser nicht mehr wiederholen kann. LG Delia
Vielen Dank für das tolle Video. :) Ich leide seit mehreren Jahren unter Flugangst. Dies äußert sich unter anderem dadurch, dass ich ganz plötzlich (ca. 1x/Stunde) die Toilette aufsuchen muss. Nun meine Frage; ist es beim Aufleuchten des Anschnall-Symbols unter keinen Umständen möglich den Sitzplan zu verlassen? Liebe Grüße 🤗
Danke für das Kompliment ❤️ Ich sage mal so: Die Flugbegleiter werden dich nicht körperlich zurück halten, sie werden dich aber mündlich hinweisen, sitzen zu bleiben. Falls du dem nicht folge leistet, ist das Verletzungsrisiko dein eigenes. LG Delia
@@deliawings Du bist ja schnell. ☺️🤗 Vielen Dank für deine Nachricht. Wie wird denn vorgegangen, wenn jemand Magen- Darmprobleme hat? Ich habe schon Horrorgeschichten gelesen, dass man trotzdem auf dem Platz bleiben muss... 😱
Hallo liebe Delia, danke für dein Video. Bei mir ist es ein komisches Phänomen, ich liebe Fliegen über alles, befasse mich privat ausschließlich damit. Sobald ich im Flugzeug sitze und mir kurz vor der Startbahn rollen, werde ich so nervös dass ich denke ich werde ohnmächtig. Früher war das nicht so. Hast du Tipps was man dagegen machen kann? Danke schonmal
Hi! Ist bisschen schwierig da eine allgemeine Aussage zu treffen, da brauche ich paar mehr persönliche Details. Vielleicht möchtest du in meiner Facebook Flugangst Gruppe beitreten, da sind noch über 4000 Gleichgesinnte: facebook.com/groups/105127673690258/?ref=share_group_link
Ich leide unter großer Flugangst. Die Angst vor dem Absturz. Mein erster und einziger Flug war nicht sehr schön und der Crew war meine Angst egal, eine sah mich an und lachte nur obwohl ich mit Panik zu ihr schaute und hoffte hilfe zu bekommen. Im Sommer möchte meine Familie in die USA fliegen und ich weiß nicht ob ich das schaffe 😞
Ach du meine Güte, was waren das denn für schlimme Kollegen?? Das tut mir sehr leid, dass du auf solche Menschen getroffen bist. Vielleicht solltest du in meine Flugangst Gruppe bei Facebook beitreten, dann bist du unter vielen Leidensgenossen und kannst dich austauschen : facebook.com/groups/105127673690258/?ref=share_group_link
Wir hatten heute 1 Stunde lang heftiges wackeln, Luftlöcher sozusagen und wir 3 hatten echt dann auch Angst. Der Pilot ist dann etwas tiefer geflogen. Dann gings
Gehört zum Fliegen (leider) auch manchmal dazu. Ist manchmal nicht so leicht zu glauben, aber Turbulenzen sind für das Flugzeug keine Gefahr und ist sogar Teil der Routine 😅
Hallo! Vielen Dank für deine tolle Aufklärungsarbeit. Ich habe meine Flugangst eigentlich ganz gut unter Kontrolle, aber diese Meldung kürzlich mit diesem Mallorca-Flieger, der in Basel landen musste, hat mir wieder Angst gemacht. Ich will nicht noch mehr Panikmache lesen müssen, deshalb dachte ich, ich frage dich einfach mal. Wie konnte es dazu kommen bzw. kannst du mehr zum Luftdruck sagen und wie man das "unter Kontrolle" hält? Liebe Grüße
Dankeschön ❤️ Der Vorfall ist kein Normalfall. Ich kann dir versichern, dass einiges in der Presse dazu geschrieben wurde, was nicht stimmt, da ich tatsächlich mit jemandem telefoniert habe, der in diesem Flugzeug saß. Fokussiere dich lieber auf die Sicherheit des Fliegens, statt Unfälle zu analysieren. Ich fliege seit 12 Jahren und kenne keine Kolleg:in, die sowas je erlebt hat. LG Delia
Ich bin selbst noch nie mit der Airline geflogen, aber auch die müssen den Sicherheitsstandards der EU entsprechen, wenn sie hier starten und landen. Habe auch nichts schlechtes von denen gehört, eher gute Erfahrungen. LG Delia
Hey delia :) ich leide unter starken Panikattacken, nun fliege ich nächste Woche in den Urlaub, was kann ich im Flugzeug machen sollte ich eine starke Panikattacke bekommen ? Bitte um Hilfe liebe Grüße Ps: es ist mein erster Flug 😳
@@SkyCair hey, es hat sehr viel Spaß gemacht, ich war vor dem Flug sehr sehr nervös aber als es los ging, verging meine Angst und ich freue mich schon mega auf meinen nächsten Flug… 😊👏🏻👏🏻
November 2001 American-Airlines-Flug 587 265 Ein Airbus A300-605R stürzte auf dem Flug von New York nach Santo Domingo kurz nach dem Start ab. Der Kopilot reagierte fehlerhaft auf Turbulenzen, was zum Abbrechen des Seitenleitwerks führte. Beim Absturz des Flugzeugs in ein Wohngebiet starben auch fünf Menschen am Boden. Laut den Videos ist das nicht möglich.
Möglich ist theoretisch fast alles. Aber dieser Vorfall ist über 20 Jahre her und die Technik ist viel innovativer geworden. Wer Flugangst hat, versucht so wie du sie sich zu rechtfertigen mit Ausnahmefällen, die ganz weit entfernt vom Alltag der Fliegerei sind. Versuch dich von diesen negativen Beispielen zu lösen und konzentriere dich auf die Recherche der Sicherheit vom Fliegen. LG
Ich glaube es ist sehr hilfreich, wenn man besser versteht, was im einen herum überhaupt geschieht & weiß, dass es normal ist. Aber was tut man wenn der Kopf & der Körper so gar nicht mehr einer Meinung sind ? Ich kann im Prinzip denken was ich will, sobald die Triebwerke auf volle Leistung gehen und der Startlauf beginnt setzt bei mir eine Todesangst ein, die ich oft selbst weder erklären noch kontrollieren kann. Es scheint vollkommen egal zu sein, was ich dabei denke, mein Körper dreht wie auf Knopfdruck durch. Ich fliege mehrfach im Jahr mit Beruhigungsmittel trotzdem & habe mich mit der Situation irgendwie abgefunden.
Das liegt daran, dass bei Flugangst (generell bei Phobien) meist was ganz anderes dahinter steckt, also die Ursachen sind Traumata, Stress etc, die sich beim Fliegen den Weg nach außen suchen
Meine größte Angst sind tatsächlich nicht die Turbulenzen oder die Einengung, sondern alle Szenarien die passieren können vor allem Brände, Druckabfall oder ausfallende Triebwerke...
Solche Szenarien sind super selten, aber auch für all dies gibt es natürlich Vorgaben wie gehandelt werden muss. Fällt ein Triebwerk aus, könnte das Flugzeug normal weiterfliegen, darf es aber nicht und würde dann landen. Im Frachtraum und in den Toiletten gibt es Rauchmelder und automatische Feuerlöscher, in der Kabine hat die Crew Feuerlöscher und Equipment um Feuer schnell zu löschen. Bei Druckabfall geht das Flugzeug schnell runter und die Masken kämen aus den Flugzeug Decken. Vielleicht helfen dir meine Bücher gegen Flugangst (bei Amazon nach Delia Wings suchen) oder mein telefonisches Flugangst Coaching. (Einfach über Social Media mich anschreiben) LG Delia 🤗
@@deliawings Ganz lieben Dank für die Antwort 😊 Male mir leider viel zu viele Horrorszenarien aus weil ich mich mit der Technik nicht wirklich auskenne :( Buch kommt auf die Wunschliste!
Ja, es gibt Betroffene in meiner Facebook Flugangst Gruppe. Tritt gerne bei und frag in der Gruppe nach: facebook.com/groups/105127673690258/?ref=share_group_link
Liebe Aylin, ich verstehe, dass du Angst davor hast, allerdings ist das über 6 Jahre her und hat sich nie wiederholt. Und dazwischen gab es unfassbar viele Millionen Flüge weltweit. Nach diesem Vorfall wurde so viel an Gesetzen und Anpassungen gemacht, dass sich so etwas nicht mehr wiederholen wird. LG Delia
@@deliawings Vielen Dank für deine Antwort😌 stimmt mir war gar nicht klar, dass das schon wieder 6 Jahre her ist. Das werde ich mir versuchen vor Auge zuhalten, dankeschön!
Hallo, bei mir ist das auch so … ich habe auch eher Angst vor der Angst 🙈 und auch das ich nicht aus der Situation raus kann, wann ich will …ich hab für mir diesen fall Tavor verschreiben lassen. Vor dem boarding nehme ich eine viertel…
@@nursohalt6887 hast du denn Erfahrung mit Tavor ? Hatte vor paar Jahren in paar Situationen panikattacken war aber nie beim Arzt deshalb meide ich seit dem manche Sachen zum Beispiel fliegen
@@cemcolak602 hallo, ja habe ich, das ist mein absolutes notfallmedikament. Ich hatte jahrelang Angst/Panikstörung. Ich nehme vor dem Boarding wirklich nur eine viertel und nur wenn es kurz vor Eskalation ist. Bei Tavor muss man allerdings vorsichtig sein, das macht wenn man es länger nimmt abhängig… aber für absolute Ausnahmesituationen kann man es schonmal nutzen. Aber ich habe auch schon Langzeittherapie gemacht, am allerbesten hilft die Verhaltenstherapie… Ich mache mich meistens vor dem Fliegen verrückt und mit dem bisschen medi klappt es dann… das macht hauptsächlich müde und gleichgültig…aber ich kann eine Therapie nur empfehlen. Bei Angst hilft hauptsächlich das meditieren und annehmen der Angst. In der Therapie kann man schauen wie es kommt und wann und wie man sich selber rausholen kann aus solchen Situationen. Meiden der Situationen ist nicht gut, dadurch fühlst du dich kurzfristig besser, aber langfristig baust du mehr Ängste auf. Bei mir hat es dann in eine Depression geführt, weil ich angefangen habe alles zu meiden.
Ich fände es besser, wenn ihr Medikamente in Bezug zur Flugangst hier nicht diskutieren würdet. Es hilft nicht die Flugangst zu überwinden und wirkt an Bord stärker als am Boden. Im schlimmsten Fall wird man zu einem medizinischen Notfall. Bitte versucht es auf einem anderen Wege, durch meine oder andere Bücher, Videos, mein Coaching oder Ähnliches. LG Delia
@@deliawings sorry aber das ist jetzt gerade keine Hilfe und eine Fehlinformation, man wird kein medizinischer Notfall, wenn man eine viertel Tavor nimmt, das wurde mir von Arzt und Therapeuten verschrieben und mir wurde gesagt, das es überhaupt kein Problem ist, ich praktiziere das seid Jahren so. Es geht hier nicht darum sich unnötig Medikamente zu kippen, das habe ich nie gesagt. Ich habe durchaus auch Therapie empfohlen, wie du lesen kannst. Tavor ist ein Medikament, welches in solchen Situationen zur Angstlösung durchaus eingesetzt wird. Wenn man selber nicht unter einer starken Angststörung leidet, kann man es schwer nachvollziehen und immer nur aus der Theorie Ratschläge geben und glaube mir ich habe alles erdenkliche versucht. Ich habe jahrelange Therapie hinter mir und bin heute „nur“ noch bei der Flugangst. Ich habe es bei mir und bevor es total eskaliert für mich, ist das für mich eine Notlösung. Natürlich sollte man alles andere vorher versuchen. Ich finde es toll, dass du Menschen versuchst zu helfen und eine Plattform bietest, aber dann solltest du ihnen auch das Recht zu freuen Meinungsäußerung geben. Ich habe hier nichts schlimmes oder verwerfliches geschrieben. Ich habe von meinen Erfahrungen gesprochen, jeder kann machen damit was er möchte.
Buche hier deinen nächsten Flug! (Werbelink): expedia.com/affiliate/UAGuzSQ
Danke für das Video!😊 Ich habe am meisten Angst davor, dass das Flugzeug einfach mitten im Flug auseinanderbricht oder mit einem anderen kollidiert. Außerden finde ich es super beängstigend, dass man, anders als im Bus oder Zug, nicht einfach mittendrin aussteigen kann, sondern wirklich stundenlang darin "gefangen" ist.
Gerne! Das Flugzeug wird nicht brechen, auch kollidiert es nicht (es gibt verschiedene Kollisionswarnsysteme).
Das Gefühl gefangen zu sein ist natürlich doof, aber das Fliegen bringt dich in wenigen Stunden an weit entfernte Orte :)
Seit 2015 habe ich teilweise eher Angst vor die Piloten selbst. 😫
Danke für diese Infos, das beruhigt wirklich. Wir fliegen morgen und das erste Mal mit meinem kleinen Sohn. Ich hab panische Angst vor Unwettern oder einem Szenario wie es sich vor einigen Jahren abgespielt hat, als einer der Piloten absichtlich in die Berge geflogen ist und der zweite gar nicht mehr ins Cockpit kam. Es ist auch unheimlich schwer sich solche Horrorgeschichten aus dem Kopf zu schlagen.
Komm doch mal in meine Facebook Flugangst Gruppe: facebook.com/groups/105127673690258/?ref=share_group_link
Liebe Delia, wie immer tolles Video ❤️👌.
Du nimmst einem so sehr die Flugangst 🤗! Danke für deine super Arbeit und deiner Mühe uns zu helfen, der Angst entgegen zu wirken🥰
Liebe Tanja, danke für deine lieben Worte! Drücke dir die Daumen für das Gewinnspiel :)
Liebe Tanja, du hast gewonnen! Schreib mir mal bitte eine PN egal wo :) LG Delia
Liebe Delia, deine Videos sind echt toll. Sie nehmen meine Kids und mir etwas die Angst vor dem Fliegen. Ich denke, dass oft Unwissenheit die Angst begünstigt. Es hilft wirklich, von einer erfahrenen Person solche Infos zu bekommen.
Liebe Stefanie, lieben Dank! Und du hast Recht, Unwissenheit begünstigt auf jeden Fall die Angst. Bevor ich Flugbegleiterin wurde, hatte ich bei Turbulenzen auch etwas Angst ^^
LG an dich und deine Kids! Delia
Und natürlich bist du bei der Verlosung des Buches auch dabei. Viel Glück!
Dankeschön 😊
..habe Deine Videos vor ein paar Tagen gefunden, nachdem ich an Board eine Panikattacke hatte..Mittwoch geht's für mich wieder los. Deine Videos helfen schon jetzt! Ich bin vieeeel entspannter. Vielen vielen Dank nochmal. 🪁✨
Das freut mich sehr für dich 🤗 Wünsche dir angenehme Flüge 😃
Toll, wie lief es auf dem letzten Flug?
Leeeeider konnten wir die Reise nicht antreten. Im Februar wird sie nachgeholt. Und ich freu mich schon fast auf den Flug. Dieses Mal kein Problem ☺️✨ lieben Dank für's Nachfragen ✨
@@maries.2320 Super!!!! 🥰 habt eine großartige Zeit auf eurer Reise 🙂
Mit Ihnen als Flugbegleiterin ,hätte ich sicher keine Angst ! 🙂
Wie lieb, Dankeschön ❤️
Liebe Delia, Deine Videos sind immer sehenswert und Deine sympathische Ausstrahlung erwärmt das Herz 😍
Ich danke dir 🤗
Vielen Dank. Hab mich immer mehr in meine Flugangst reingesteigert. Hat mir sehr geholfen diese beruhigenden Fakten zu hören.
Freut mich sehr 😀
Vielen Dank für deine Videos. Bin deutlich beruhigter vor dem Flug.
Ganz lieben Dank! Freue mich sehr, dass es dir hilft 🤗
Danke..ich fliege heute Nacht nach Ägypten und das mit Air Cairo 🙊 naja wird schon gut gehen...deine Tipps sind gold wert🐞🍀🙏
Vielen lieben Dank!
Alle Airlines, die in Deutschland starten und landen entsprechen deutschen Sicherheitsstandards 👍 Schönen Urlaub 🙂
Danke für dieses wunderbare Video. Ich bin erst heute auf dich gestoßen. Spannendes Thema. Du nimmst mir etwas meine Angst. Danke!
Ich danke dir für das tolle Feedback! Freue mich, wenn ich dir helfen konnte. Du bist natürlich auch beim Gewinnspiel mit im Lostopf :)
Liebe Delia, danke für deinen unermüdlichen Einsatz, den "Angsthasen" unter uns Fliegern Mut und Hilfe zu spenden. Mir hast du so wunderbar geholfen und dafür bin ich dir unendlich dankbar. Ich umarme dich, die Alex :)
Hi liebe Alex, solche tollen Worte motivieren mich immer aufs Neue, ich danke dir dafür ❤️ Riesen Umarmung zurück, liebe Grüße, Delia
Und du bist natürlich auch bei der Verlosung dabei :)
Tolles Video❤❤ mit den informationen lässt es sich leichter fliegen als Angsthase. Danke für deine Unterstützung und Bemühung🙏🙏🙏
Sehr gerne, schön, dass es dir gefällt 😊 Bist auch im Lostopf 🍀
Danke, das Video wird mir bei zukünftigen Flügen sicher helfen ❤
Das freut mich sehr 😊😊😊
Hab ehlich gesagt immer nur Angst beim Start, denke mir halt wenn was schief geht, dann meistens direkt zu Beginn und nicht erst nach einigen sicheren Stunden. Habe dann Angst dass wir nicht genug Speed haben oder richtig hoch kommen. Sobald die Höhe erreicht ist bin ich entspannt... Irgendwie merkwürdig.
Hi Lisa, zu dem Thema habe ich schon etwas auf meinem Blog geschrieben, ich verlinke es dir mal. Auch du bist natürlich mit im Lostopf für mein Flugangst Buch. Viel Glück und liebe Grüße!
delia-wings.de/flugangst-besiegen-sind-start-und-landung-wirklich-riskant/
Vielen Dank für deine Mühe. Sehr gute Informationen für jemanden mit Flugangst aber wenn man im Flieger sitzt, vergisst man die Fakten und die bekannten Angstgefühle holen einen ein...
Danke für dein Kompliment 😊 Klar, Fakten alleine helfen nur bedingt die Flugangst zu überwinden, aber da so viele Falschinformationen online kursieren, hilft das bestimmt ein wenig. Wissen schadet ja nie 😊 Du bist auch beim Gewinnspiel dabei 🍀 LG Delia
Hallo liebe Delia,
vielen Dank für Deine tollen Videos! Würde mich sehr über Dein Buch freuen 😊🍀 bin gespannt, was da noch so alles steht! Liebe Grüße, Kim
Hi Kim, danke für das Kompliment 😊 Wünsche dir viel Glück 🍀
Liebe Dalia, bei meinem nächsten Flugreise werde ich probieren entspannter zu fliegen. Habe seit Jahren flug Angst aber nach deinem Video fühle ich mich viel besser:)
Das freut mich sehr 😊 Bist auch bei der Verlosung dabei 🍀
@@deliawings Dankeee🤗
Habe auch Flugangst seit über 10 Jahren.
Hallo Delia, ich finde es toll, dass Du immer noch diese Videos machst und somit vielen Menschen dadurch hilfst. Bietest Du immer noch Dein TelefonCoaching an? Ich fliege zwar seit Jahren zwischen Deutschland und Asien hin und her, aber ich die Angst wird inicht weniger. Ich könnte mir vorstellen, dass Ein Coaching mir helfen könnte. Liebe Grüße aus Dortmund
Danke für das Kompliment! Und ja, das Coaching biete ich immer noch an. Schreib mich einfach über Facebook, Instagram, Email oder was auch immer an. LG
Ich habe keine Flugangst aber trotzdem schön erklärt vielen Dank
Dankeschön 😃❤️
Liebe Delia...
Ich habe dich soeben erst entdeckt und mir einige deine Videos angeschaut! Ich fliege zwar nur durchschnittlich einmal pro Jahr aber ich liebe das Reisen! Generell bin ich sehr interessiert an der Fliegerei und auch an den verschiedenen Background-Infos... und bei dir muss ich wirklich ein Kompliment aussprechen: sehr detailliert, informativ und trotzdem einfach und auf sehr persönliche Weise erklärt.... nebenbei siehst du auch noch sehr gut aus😘 also sehr sympathisches Gesamtpaket😉
So eine Stewardess kann ich mir auf meinem nächsten Flug nach Schweden nur wünschen
Lieben Dank für all die Komplimente :)
@@deliawings gerne:)
Ich habe in irgendeinem video von dir gelesen, dass laut deiner Aussage die "Mayday Folgen" sehr unrealistisch sind.... ich muss dazu sagen dass ich seit mehreren Jahren bisher wahrscheinlich so gut wie alle Folgen angeguckt habe, weil mich dann auch die Aufklärung des Unfalls und die technischen Fehlverläufe sehr interessiert haben.... Nun bin ich jetzt etwas enttäuscht 😬 kannst du mich kurz aufklären warum das alles fake bzw. übertrieben dargestellt ist bzw wie du darauf kommst?? 😊
Zu den "Mayday" Shows habe ich gesagt, dass sie absichtlich gruselig konzipiert sind. Die Musik und die erzählweise des Redners sind so gehalten, dass die Vorfälle nicht faktisch dem Zuschauer erklärt werden, sondern dass Emotionen wie Angst geschürt werden - das dient nur dazu Menschen innerlich zu triggern und damit viele Zuschauer zu bekommen. Achte mal darauf. Es ist auf echten Geschehnissen basierender "Hollywood" Verschnitt, der suggeriert, das Fliegen gefährlich ist. LG Delia
@@deliawings ok ja sogesehen hast recht, ja stimmt... Und danke für die schnelle Antwort 😉
Ich danke dir für dein Vertrauen und frag mich gern weiterhin :)
Hab das Buch zwar schon mehr als 1 mal gelesen, aber finde deine Infos echt gut 👍
Danke lieber Andreas, ich hatte gehofft, dass es auch denen gefällt, die mein Buch schon gelesen haben. Als Video mit Gesicht und Stimme wirkt es hoffentlich noch mal etwas mehr 😊 LG Delia
Und du bist natürlich bei der Verlosung dabei :)
Erstmal abonniert. Du bist sehr sympathisch & hast mir mit einem deiner vorherigen Videos gegen Flugangst sehr geholfen. Dankeschön 🥰🙏🏻. Ohne das Video hätte ich mich wahrscheinlich nicht ins Flugzeug getraut (auch wenn ich am Flughafen immer noch nervös war.) Ich muss wahrscheinlich trotzdem noch was gegen meine Flugangst im allgemeinen unternehmen.
Ganz liebe Grüße aus dem sonnigen 🇬🇷☀️
Lieben Dank für die schönen Worte :) Vielleicht ist ja mein telefonisches Flugangst Coaching etwas für dich. LG und viel Spaß in Griechenland
Das Buch hat mir wirklich sehr geholfen ich habe aber immer noch bisschen Angst morgen mit pegasus in die Türkei zu fliegen aber es ist aufjeden Fall besser . Danke schönes. Viedo
Hi Marcel, danke für dein Kompliment :) Und klar, die Flugangst kann dir niemand nehmen, das kannst du nur selbst schaffen. Schreib gerne mal, wie dein Flug war. LG Delia
@@deliawings 😂😂😂ja hatte schon letztes Mal geschrieben ich schreibe ihnen gerne Zurück wenn ich da bin
Hier mein Buch "Flugangst-Tipps einer Stewardess" (Werbelink zu Amazon) amzn.to/2TP5x2q
Hier mein Buch "Warum Turbulenzen nicht gefährlich sind" (Werbelink zu Amazon): amzn.to/3xg3nrO
Und hier könnt ihr mein telefonisches Flugangst Coaching buchen: delia-wings.de/produkt/flugangst-coaching/
Hallo liebe Delia. Wir fliegen Dienstag nach chicago mit der 787-10 Dreamliner...das ist doch die ,die jetzt immer in der kritik stand?? Ich hab eh schon flugangst ( danke übrigens,deine videos sind klasse, mit dir würde ich gern fliegen 😊), sollten eigentlich mit discover fliegen, das wurde annulliert. Jetzt hab ich echt angst, mit dieser Boeing zu fliegen 😢
Nein, lass dich nicht verunsichern, der Dreamliner ist ein wirklich tolles Flugzeug!
Lieben Dank für dein Kompliment und einen tollen Urlaub wünsche ich dir! ❣️
Link zu meinem telefonischen Flugangst Coaching: delia-wings.de/produkt/flugangst-coaching/
Beste Flugbegleiterin ❤️ Danke für deine Arbeit 🙏❤️ Ich drücke mir mal selbst die Daumen um dein Buch zu gewinnen ✊🏻🙏🤩
Wie süß kann man sein? 😍😍 Ich danke dir für dein Feedback! Bist im Lostopf, viel Glück 🤗
@@deliawings Vielen Dank 🤗 Du weißt, ich meine das so wie ich es sage und wie sehr ich Dich und auch die Fb Gruppe schätze und wie dankbar ich Dir /euch bin ❤️
@@corinnaesser8716 So ein Feedback ist unbezahlbar
@@deliawings ❤️❤️❤️
Wieder ein super Video!! Wirklich sehr hilfreich! Von Herzen Danke dafür!! LG aus Wien
Danke und viel Glück bei der Verlosung 🍀
Danke das hat mir viel geholfen ich habe am montag ein flug
Wie war dein Flug?
Danke für die Tipps
Freut mich, wenn sie helfen :)
Ich habe eine Rückfrage zu deinem Video: Du sagtest kein Flugzeug ist in den letzten 40 Jahren wegen Turbulenzen abgestürzt. Was ist denn mit der Air France Maschine, die 2009 von Rio nach Paris abgestürzt ist? Die kam kurz nach Rio in ein heftiges Unwetter. Bei diesem Unwetter sind die für die Geschwindigkeitsmessung genutzten Pilotsonden außen an der Maschine eingefroren. Die Piloten hatten daraufhin keine genauen Angaben mehr über die Geschwindigkeitsmessung und die Maschine stürzte in den Atlantik.
Deine Meinung hierzu würde mich interessieren.
Ich habe mich nicht tiefer mit diesem Vorfall beschäftigt, aber 1. war er nicht wegen Turbulenzen und 2. wird aus jedem Vorfall gelernt, damit sich dieser nicht mehr wiederholen kann. LG Delia
Vielen Dank für das tolle Video. :)
Ich leide seit mehreren Jahren unter Flugangst. Dies äußert sich unter anderem dadurch, dass ich ganz plötzlich (ca. 1x/Stunde) die Toilette aufsuchen muss. Nun meine Frage; ist es beim Aufleuchten des Anschnall-Symbols unter keinen Umständen möglich den Sitzplan zu verlassen?
Liebe Grüße 🤗
Danke für das Kompliment ❤️ Ich sage mal so: Die Flugbegleiter werden dich nicht körperlich zurück halten, sie werden dich aber mündlich hinweisen, sitzen zu bleiben.
Falls du dem nicht folge leistet, ist das Verletzungsrisiko dein eigenes.
LG Delia
@@deliawings Du bist ja schnell. ☺️🤗
Vielen Dank für deine Nachricht.
Wie wird denn vorgegangen, wenn jemand Magen- Darmprobleme hat? Ich habe schon Horrorgeschichten gelesen, dass man trotzdem auf dem Platz bleiben muss... 😱
Am besten Lebensmittel essen die stopfen und mit dem Arzt vorher sprechen.
Wie gesagt, körperlich wird dich niemand zurück halten 🙃
Hallo liebe Delia, danke für dein Video.
Bei mir ist es ein komisches Phänomen, ich liebe Fliegen über alles, befasse mich privat ausschließlich damit. Sobald ich im Flugzeug sitze und mir kurz vor der Startbahn rollen, werde ich so nervös dass ich denke ich werde ohnmächtig. Früher war das nicht so. Hast du Tipps was man dagegen machen kann?
Danke schonmal
Hi!
Ist bisschen schwierig da eine allgemeine Aussage zu treffen, da brauche ich paar mehr persönliche Details.
Vielleicht möchtest du in meiner Facebook Flugangst Gruppe beitreten, da sind noch über 4000 Gleichgesinnte: facebook.com/groups/105127673690258/?ref=share_group_link
Danke! :D
Gerne :)
Ich fliege heute Nacht. Danke fürs Video 😊
Ich wünsche dir einen angenehmen Flug 😊 LG Delia
PS : Du bist auch im Lostopf für mein Buch gegen Flugangst. Viel Glück 🍀
@@deliawings dankeeee🙂
Ich leide unter großer Flugangst. Die Angst vor dem Absturz. Mein erster und einziger Flug war nicht sehr schön und der Crew war meine Angst egal, eine sah mich an und lachte nur obwohl ich mit Panik zu ihr schaute und hoffte hilfe zu bekommen. Im Sommer möchte meine Familie in die USA fliegen und ich weiß nicht ob ich das schaffe 😞
Ach du meine Güte, was waren das denn für schlimme Kollegen??
Das tut mir sehr leid, dass du auf solche Menschen getroffen bist.
Vielleicht solltest du in meine Flugangst Gruppe bei Facebook beitreten, dann bist du unter vielen Leidensgenossen und kannst dich austauschen : facebook.com/groups/105127673690258/?ref=share_group_link
@@deliawings vielen lieben dank, Anfrage ist raus
Gerne
Wir hatten heute 1 Stunde lang heftiges wackeln, Luftlöcher sozusagen und wir 3 hatten echt dann auch Angst. Der Pilot ist dann etwas tiefer geflogen. Dann gings
Gehört zum Fliegen (leider) auch manchmal dazu.
Ist manchmal nicht so leicht zu glauben, aber Turbulenzen sind für das Flugzeug keine Gefahr und ist sogar Teil der Routine 😅
Hallo! Vielen Dank für deine tolle Aufklärungsarbeit. Ich habe meine Flugangst eigentlich ganz gut unter Kontrolle, aber diese Meldung kürzlich mit diesem Mallorca-Flieger, der in Basel landen musste, hat mir wieder Angst gemacht. Ich will nicht noch mehr Panikmache lesen müssen, deshalb dachte ich, ich frage dich einfach mal. Wie konnte es dazu kommen bzw. kannst du mehr zum Luftdruck sagen und wie man das "unter Kontrolle" hält? Liebe Grüße
Dankeschön ❤️
Der Vorfall ist kein Normalfall. Ich kann dir versichern, dass einiges in der Presse dazu geschrieben wurde, was nicht stimmt, da ich tatsächlich mit jemandem telefoniert habe, der in diesem Flugzeug saß.
Fokussiere dich lieber auf die Sicherheit des Fliegens, statt Unfälle zu analysieren. Ich fliege seit 12 Jahren und kenne keine Kolleg:in, die sowas je erlebt hat.
LG Delia
@@deliawings danke dir. Ja, diese reißerischen Schlagzeilen sind schlimm 🙄 Am Sonntag fliegen wir nach Korfu 😊 LG
Bist du in meiner Facebook Flugangst Gruppe? Wenn nicht, dann hier der Link: facebook.com/groups/105127673690258/?ref=share_group_link
@@deliawings danke, werde beitreten! :)
Sind sie schonmal mit pegasus geflogen wenn ja wie war es so Freue mich über eine Antwort (danke)Sehr tolles Video
Ich bin selbst noch nie mit der Airline geflogen, aber auch die müssen den Sicherheitsstandards der EU entsprechen, wenn sie hier starten und landen. Habe auch nichts schlechtes von denen gehört, eher gute Erfahrungen. LG Delia
Auch unter diesem Video nochmal: DANKE :D Und kannst du bitte meinen Flug begleiten? :D
Klar! Poste das doch in meiner Facebook Flugangst Gruppe, dann begleiten dich vielleicht mehrere ☺️
Hi, cooles Video:) Habe eine Frage: Sind Nachtflüger komplizierter für Piloten oder gefährlicher beim Start und bei der Landung?
Dankeschön!
Nein, Nachtflüge sind genauso wie Tagflüge, da eh hauptsächlich nach den Instrumenten geflogen wird, statt auf Sicht. LG
Hey delia :) ich leide unter starken Panikattacken, nun fliege ich nächste Woche in den Urlaub, was kann ich im Flugzeug machen sollte ich eine starke Panikattacke bekommen ? Bitte um Hilfe liebe Grüße
Ps: es ist mein erster Flug 😳
Hi David, zu dem Thema habe ich auch ein Video gemacht : th-cam.com/video/MqAuqh1vvVg/w-d-xo.html
LG Delia
Wie lief dein Flug? Hattest Du Panikattacken? Ich wünsche Dir, dass alles glatt lief!
@@SkyCair hey, es hat sehr viel Spaß gemacht, ich war vor dem Flug sehr sehr nervös aber als es los ging, verging meine Angst und ich freue mich schon mega auf meinen nächsten Flug… 😊👏🏻👏🏻
@@David-tb4nm super! Ich freu mich für dich 🥰
@@David-tb4nm Cool! Dann wünsche ich dir noch gaaaanz viele Flüge wie dein letzter 🙃
November 2001 American-Airlines-Flug 587 265 Ein Airbus A300-605R stürzte auf dem Flug von New York nach Santo Domingo kurz nach dem Start ab. Der Kopilot reagierte fehlerhaft auf Turbulenzen, was zum Abbrechen des Seitenleitwerks führte. Beim Absturz des Flugzeugs in ein Wohngebiet starben auch fünf Menschen am Boden.
Laut den Videos ist das nicht möglich.
Möglich ist theoretisch fast alles. Aber dieser Vorfall ist über 20 Jahre her und die Technik ist viel innovativer geworden.
Wer Flugangst hat, versucht so wie du sie sich zu rechtfertigen mit Ausnahmefällen, die ganz weit entfernt vom Alltag der Fliegerei sind.
Versuch dich von diesen negativen Beispielen zu lösen und konzentriere dich auf die Recherche der Sicherheit vom Fliegen. LG
Am Besten Verzichtet man Komplett aufs Fliegen wenn man Flugangst hat.
Das tue ich wegen meiner Flugangst.
Kann man, wäre aber der einfachste Weg und es macht dich nicht freier als vorher.
@@deliawings Bin seit 11 Jahren nicht mehr geflogen
@JupiterMan12.000 Ist dir denn bewusst, dass man Phobien überwinden kann?
Ich glaube es ist sehr hilfreich, wenn man besser versteht, was im einen herum überhaupt geschieht & weiß, dass es normal ist. Aber was tut man wenn der Kopf & der Körper so gar nicht mehr einer Meinung sind ? Ich kann im Prinzip denken was ich will, sobald die Triebwerke auf volle Leistung gehen und der Startlauf beginnt setzt bei mir eine Todesangst ein, die ich oft selbst weder erklären noch kontrollieren kann. Es scheint vollkommen egal zu sein, was ich dabei denke, mein Körper dreht wie auf Knopfdruck durch. Ich fliege mehrfach im Jahr mit Beruhigungsmittel trotzdem & habe mich mit der Situation irgendwie abgefunden.
Das liegt daran, dass bei Flugangst (generell bei Phobien) meist was ganz anderes dahinter steckt, also die Ursachen sind Traumata, Stress etc, die sich beim Fliegen den Weg nach außen suchen
@@deliawings vielen Dank 🙏🏽 das ist ein guter Hinweis, dann mache ich mich mal an die Ursachenforschung 😅
@christinamitc8332 Ganz viel Erfolg dir! Ansonsten ist vielleicht auch mein telefonisches Flugangst Coaching etwas für dich 😊
Meine größte Angst sind tatsächlich nicht die Turbulenzen oder die Einengung, sondern alle Szenarien die passieren können vor allem Brände, Druckabfall oder ausfallende Triebwerke...
Solche Szenarien sind super selten, aber auch für all dies gibt es natürlich Vorgaben wie gehandelt werden muss.
Fällt ein Triebwerk aus, könnte das Flugzeug normal weiterfliegen, darf es aber nicht und würde dann landen. Im Frachtraum und in den Toiletten gibt es Rauchmelder und automatische Feuerlöscher, in der Kabine hat die Crew Feuerlöscher und Equipment um Feuer schnell zu löschen. Bei Druckabfall geht das Flugzeug schnell runter und die Masken kämen aus den Flugzeug Decken.
Vielleicht helfen dir meine Bücher gegen Flugangst (bei Amazon nach Delia Wings suchen) oder mein telefonisches Flugangst Coaching. (Einfach über Social Media mich anschreiben) LG Delia 🤗
@@deliawings Ganz lieben Dank für die Antwort 😊 Male mir leider viel zu viele Horrorszenarien aus weil ich mich mit der Technik nicht wirklich auskenne :(
Buch kommt auf die Wunschliste!
@majabuse8234 Am besten beide Bücher lesen, dann weißt du mehr als jeder "Normalo" 😃 LG
Wie heißt die Facebook Gruppe würde gerne dort rein kommen
facebook.com/groups/105127673690258/?ref=share_group_link
Hattest du schon Kontakt mit jemandem der Flugangst und Emetophobie hatte?
Ja, es gibt Betroffene in meiner Facebook Flugangst Gruppe. Tritt gerne bei und frag in der Gruppe nach: facebook.com/groups/105127673690258/?ref=share_group_link
👏🏾👏🏾👏🏾
:)
:)
Meine 2. Frage was muss ich beachten wenn man ein langstreckenflug macht
Bequeme Kleidung, ab und zu mal aufstehen und ggf dehnen. Vielleicht eigene Snacks und Wasser dabei haben
@@deliawings danke schön für deine zeit
@sebastgrundler952 Gerne doch!
Ich habe leider eher Angst davor, dass ein Pilot absichtlich das Flugzeug zum abstürzen bringt. Hast du da Tipps?? 😩😞
Liebe Aylin, ich verstehe, dass du Angst davor hast, allerdings ist das über 6 Jahre her und hat sich nie wiederholt. Und dazwischen gab es unfassbar viele Millionen Flüge weltweit. Nach diesem Vorfall wurde so viel an Gesetzen und Anpassungen gemacht, dass sich so etwas nicht mehr wiederholen wird. LG Delia
@@deliawings
Vielen Dank für deine Antwort😌 stimmt mir war gar nicht klar, dass das schon wieder 6 Jahre her ist. Das werde ich mir versuchen vor Auge zuhalten, dankeschön!
Gerne doch 😊
Was passiert,wenn beide Piloten sterben?
Warum sollten beide Piloten gleichzeitig sterben?
Habe keine Angst vom fliegen nur dass ich ne Panikattacke bekommen könnte was tuh ich dann 😓
Hallo, bei mir ist das auch so … ich habe auch eher Angst vor der Angst 🙈 und auch das ich nicht aus der Situation raus kann, wann ich will …ich hab für mir diesen fall Tavor verschreiben lassen. Vor dem boarding nehme ich eine viertel…
@@nursohalt6887 hast du denn Erfahrung mit Tavor ?
Hatte vor paar Jahren in paar Situationen panikattacken war aber nie beim Arzt deshalb meide ich seit dem manche Sachen zum Beispiel fliegen
@@cemcolak602 hallo, ja habe ich, das ist mein absolutes notfallmedikament. Ich hatte jahrelang Angst/Panikstörung. Ich nehme vor dem Boarding wirklich nur eine viertel und nur wenn es kurz vor Eskalation ist. Bei Tavor muss man allerdings vorsichtig sein, das macht wenn man es länger nimmt abhängig… aber für absolute Ausnahmesituationen kann man es schonmal nutzen. Aber ich habe auch schon Langzeittherapie gemacht, am allerbesten hilft die Verhaltenstherapie… Ich mache mich meistens vor dem Fliegen verrückt und mit dem bisschen medi klappt es dann… das macht hauptsächlich müde und gleichgültig…aber ich kann eine Therapie nur empfehlen. Bei Angst hilft hauptsächlich das meditieren und annehmen der Angst. In der Therapie kann man schauen wie es kommt und wann und wie man sich selber rausholen kann aus solchen Situationen. Meiden der Situationen ist nicht gut, dadurch fühlst du dich kurzfristig besser, aber langfristig baust du mehr Ängste auf. Bei mir hat es dann in eine Depression geführt, weil ich angefangen habe alles zu meiden.
Ich fände es besser, wenn ihr Medikamente in Bezug zur Flugangst hier nicht diskutieren würdet. Es hilft nicht die Flugangst zu überwinden und wirkt an Bord stärker als am Boden. Im schlimmsten Fall wird man zu einem medizinischen Notfall. Bitte versucht es auf einem anderen Wege, durch meine oder andere Bücher, Videos, mein Coaching oder Ähnliches. LG Delia
@@deliawings sorry aber das ist jetzt gerade keine Hilfe und eine Fehlinformation, man wird kein medizinischer Notfall, wenn man eine viertel Tavor nimmt, das wurde mir von Arzt und Therapeuten verschrieben und mir wurde gesagt, das es überhaupt kein Problem ist, ich praktiziere das seid Jahren so. Es geht hier nicht darum sich unnötig Medikamente zu kippen, das habe ich nie gesagt. Ich habe durchaus auch Therapie empfohlen, wie du lesen kannst. Tavor ist ein Medikament, welches in solchen Situationen zur Angstlösung durchaus eingesetzt wird. Wenn man selber nicht unter einer starken Angststörung leidet, kann man es schwer nachvollziehen und immer nur aus der Theorie Ratschläge geben und glaube mir ich habe alles erdenkliche versucht. Ich habe jahrelange Therapie hinter mir und bin heute „nur“ noch bei der Flugangst. Ich habe es bei mir und bevor es total eskaliert für mich, ist das für mich eine Notlösung. Natürlich sollte man alles andere vorher versuchen. Ich finde es toll, dass du Menschen versuchst zu helfen und eine Plattform bietest, aber dann solltest du ihnen auch das Recht zu freuen Meinungsäußerung geben. Ich habe hier nichts schlimmes oder verwerfliches geschrieben. Ich habe von meinen Erfahrungen gesprochen, jeder kann machen damit was er möchte.
Danke erstmal das du mir sehr viel geholfen hast Mein Großes Problem ist der Flugstart
Versuch mal beim Start gerade zu sitzen, statt dich in den Sitz zu lehnen. So spürst du den Schub nicht so sehr. LG