#6【体ととのう一日の食事】気負わず気軽に作る無添加ごはん / 上京妻のぼっちごはん

#生活vlog #発酵 #ひとりごはん #料理
ひとりでも、ちゃんと作っておいしく食べる。シンプルな日々ごはんの風景。
とある日の一日のごはんを撮影しました。
一日の食事回数は２～３食ですが、この日は２食。気負わずシンプルな日常ごはんです。
【米粉蒸しパン】材料のみ
・米粉
・卵
・カカオパウダー
・プロテインパウダー
・パンプキンスパイス
・ベーキングパウダー
・メープルシロップ
・水
☟上京妻の発酵ぼっちごはん☟
@shiori_101i
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