ขนมคลีนเพื่อสุขภาพ บราวนี่มันม่วง Sweet Potato Brownie | My Wife Is Healthy Girl

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 52

  • @lalabaychu
    @lalabaychu 3 ปีที่แล้ว

    อร่อยค่ะ

  • @littlequeen771
    @littlequeen771 3 ปีที่แล้ว

    ใส่นมแอลม่อนแทนได้ไหมคะ

  • @อชิศาอชิศา
    @อชิศาอชิศา 4 ปีที่แล้ว

    ใช้ผงโกโก้แทน ดาร์คช้อคโกแลตได้ไหมจ๊ะ

  • @bangonpapkang3798
    @bangonpapkang3798 3 ปีที่แล้ว

    ถ้าไม่มีอินทผลัม ไม่ใส่แล้วขนมจะเป็นอะไรไหมค่ะ

    • @mywifeishealthygirl
      @mywifeishealthygirl  3 ปีที่แล้ว

      โบว์ใส่เพิ่มความหวานค่ะ ใส่อย่างอื่นแทนได้ค่ะ

  • @01..33
    @01..33 4 ปีที่แล้ว

    กี่แคลคะ

    • @mywifeishealthygirl
      @mywifeishealthygirl  4 ปีที่แล้ว

      อันนี้โบว์ไม่ได้คำนวณไว้เลยค่ะ ต้องลองคำนวณดูนะคะ

  • @gifthealtclub
    @gifthealtclub 4 ปีที่แล้ว

    ถ้าลองเปลี่ยนเป็นฟักทอง ใช้สูตรนี้ได้เลยใช่มั้ยคะ

  • @AreeyaS
    @AreeyaS 5 ปีที่แล้ว

    สามารถเก็บได้กี่วันหรอค่ะ

    • @mywifeishealthygirl
      @mywifeishealthygirl  5 ปีที่แล้ว

      ประมาณ 3-5 วันค่ะ ถ้าเก็บไว้นาน ไม่ต้องใส่ถั่วก็ได้ค่ะ เดี๋ยวจะไม่กรอบ

  • @ประภัสสรเมทะนี
    @ประภัสสรเมทะนี 4 ปีที่แล้ว

    เปลี่ยนจากกระทิ เป็นนมได้ไหมคะ หรือไม่ใส่กระทิได้ไหมคะ

    • @mywifeishealthygirl
      @mywifeishealthygirl  4 ปีที่แล้ว

      ได้ค่ะ ใส่นมก็ได้ค่ะ

  • @jjjxh05
    @jjjxh05 5 ปีที่แล้ว

    อยากรู้ค่ะ
    เวลาเก็บไว้ต้องใส่ตู้เย็นไหม??

    • @mywifeishealthygirl
      @mywifeishealthygirl  5 ปีที่แล้ว

      เก็บไว้ในตู้เย็นค่ะ

  • @ZsproAA
    @ZsproAA 5 ปีที่แล้ว

    อัลม่อลใช้ดิบหรือสุกคะ

    • @mywifeishealthygirl
      @mywifeishealthygirl  5 ปีที่แล้ว

      สุกก่อนเอามาผสมค่ะ 😊

  • @NinaNina-jm9zy
    @NinaNina-jm9zy 5 ปีที่แล้ว +2

    กรี๊ดดดด อร่อยมากค่ะ เด็กๆที่บ้านชอบมาก❤️❤️❤️❤️❤️ ขอบคุณนะคะ

  • @วิทวัสสุหฤทดํารง-ห3ธ

    ถ้าใช้ พิมพ์ 8x8 ต้องตวง ปริมาณเท่าไรคับ กะไม่ถุก เลย คับ

    • @mywifeishealthygirl
      @mywifeishealthygirl  4 ปีที่แล้ว

      8x8 ก็ทำได้นะคะ แต่จะชิ้นจะบางกว่า ไม่หนาเท่านี้ค่ั

  • @aranyapattachit6170
    @aranyapattachit6170 5 ปีที่แล้ว

    คุณโบว์คะ ดาร์คชอตโกแลตของอะไรคะ เคยใช้แต่เป็นแท่งๆ ยังไม่เคยใช้แบบเม็ดๆเลยค่ะจะไปลองหาดูแถวบ้านบ้างค่ะ

    • @mywifeishealthygirl
      @mywifeishealthygirl  5 ปีที่แล้ว

      ใช้แบบแท่งก็ได้ค่ะ แบบเม็ดๆซื้อตามร้านเบเกอรี่ เค้าแบ่งขายไม่มียี่ห้อค่ะ

    • @aranyapattachit6170
      @aranyapattachit6170 5 ปีที่แล้ว

      @@mywifeishealthygirl ขอบคุณค่ะ😍😍

  • @nooniing_n2n
    @nooniing_n2n 5 ปีที่แล้ว

    ใช้เครื่องปั่น​ของอะไรค่ะ

  • @Kanhompunmue
    @Kanhompunmue 4 ปีที่แล้ว

    ใช้ผงคาคาวแทนดาร์คชอคโกแลตแทนได้มั้ยค่ะ

  • @pandityaduangsano4869
    @pandityaduangsano4869 4 ปีที่แล้ว

    น่าทานมากๆเลยค่ะ

  • @amakusakizu
    @amakusakizu 5 ปีที่แล้ว

    ตรงที่ใช้กะทิ สามารถเปลี่ยนเป็นอย่างอื่นอะไรแทนได้มั้ยคะ เพราะรู้สึกว่ากะทิหนักไปหน่อย เพราะมีเนบถั่วแล้วด้วยน่ะค่ะ

    • @mywifeishealthygirl
      @mywifeishealthygirl  5 ปีที่แล้ว

      ใส่นมก็ได้ค่ะ นมไขมันต่ำก็ได้นะคะ 😊

  • @Dreamneedaction
    @Dreamneedaction 5 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะจะลองทำตาม

  • @mywifeishealthygirl
    @mywifeishealthygirl  5 ปีที่แล้ว +3

    ✅ โบว์ใช้ดาร์คช็อค 64% ค่ะ ก็จะเข้มข้น ขมมากกกกกกก ไม่ชอบขมๆใช้ดาร์คช็อค % น้อยๆกว่านี้นะคะ
    ✅ ไม่ชอบหรือไม่กินอะไรหาส่วนผสมอื่นทดแทนได้ตามชอบค่ะ
    ✅ เนยถั่วใช้แบบไหนก็ได้นะคะ ที่เห็นโบว์ใช้แบบ crunchy เพราะโบว์ซื้อมาผิด 😅
    ------------------------------------
    📍 ปริมาณส่วนผสมปรับเปลี่ยน เพิ่มลดได้ ชิมรสชาติตามที่ชอบเลยค่ะ แต่ละคนทานรสชาติไม่เหมือนกันเนอะ
    📍 เพื่อสุขภาพที่ดี อย่าลืมทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ในสัดส่วนที่เหมาะสมนะคะ

  • @shadowmaskr.9981
    @shadowmaskr.9981 5 ปีที่แล้ว +1

    คลีนยังไง....

    • @mywifeishealthygirl
      @mywifeishealthygirl  5 ปีที่แล้ว

      โบว์พยายามปรุงรสให้น้อยที่สุดค่ะ
      ยังไงก็ตามสามารถปรับส่วนผสมตามที่เราสะดวกได้ค่ะ

  • @oilinfinity
    @oilinfinity 5 ปีที่แล้ว

    ถ้าไม่มีอินทผาลัม ใส่อะไรแทนได้คะ

    • @mywifeishealthygirl
      @mywifeishealthygirl  5 ปีที่แล้ว

      น้ำผึ้งหรือผลไม้อบแห้งช่วยเพิ่มความหวานได้ค่ะ

  • @Torfinland
    @Torfinland 5 ปีที่แล้ว

    ขอโทษทีนะครับ ถัวอัลม่อนนี่คืออบก่อนหรือเปล่าครับ หรือ ใส่แบบที่ยังไม่อบครับ แล้วถ้าอบก่อนนี่อบกี่นาที ความร้อนเท่าไหร่ครับ
    คลิปทำเข้าใจง่ายมากๆเลยครับ ผมกำลังหัดทำครั้งแรกเลยครับ ไม่เคยทำขนมมาก่อนครับ ขอโทษทีนะครับ 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

    • @mywifeishealthygirl
      @mywifeishealthygirl  5 ปีที่แล้ว +1

      ใส่อัลมอนด์ที่อบแล้วค่ะ ถ้าจะเอาอัลมอนด์มาอบเอง อบไฟ 150 องศา ประมาณ 15 นาที ขึ้นอยู่กับเตาอบด้วยค่ะ

    • @Torfinland
      @Torfinland 5 ปีที่แล้ว

      แฟนผมเป็นสาว healthy ขอบคุณมากๆนะครับ เดี๋ยวตามกดไลค์รัวๆทุกคลิปเลยครับ เป็นกำลังใจให้และขอบคุณสำหรับcontent ดีดีที่ทำออกมาครับ 🙏🙏🙏

  • @ทิพย์สุดาเจริญประเสริฐ

    อยากทราบว่า กี่แคลต่อชิ้นคะ

    • @mywifeishealthygirl
      @mywifeishealthygirl  5 ปีที่แล้ว

      ทั้งหมดประมาณ 1,200 แคลค่ะ โบว์หั่น 6 ชิ้น ชิ้นละ 200 แคลค่ะ ชิ้นค่อนข้างใหญ่สูงพอสมควร จะหั่นชิ้นเล็กกว่านี้ก็ได้ค่ะ

    • @ทิพย์สุดาเจริญประเสริฐ
      @ทิพย์สุดาเจริญประเสริฐ 5 ปีที่แล้ว

      @@mywifeishealthygirl ขอบคุณค่า

  • @Lalita_story
    @Lalita_story 5 ปีที่แล้ว

    แช่ตู้เย็นให้เซ็ตตัว แช่ช่องไหนคะ 4องศา ธรรมดา หรือช่องแช่แข็งคะ

  • @patox2148
    @patox2148 4 ปีที่แล้ว +1

    ถ้าไม่ใส่เนยถั่วใส่อะไรแทนได้บ้างค่ะ😊