كيف تتحرر من مشاعرك السلبية؟ كتاب السماح بالرحيل الجزء الثاني
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
- في هذا الفيديو، نستكشف تركيب العواطف من كتاب "السماح بالرحيل لديفيد ر. هاوكينز. هل تعاني من المشاعر السلبية وتبحث عن طريقة للتحرر منها؟ ستتعلم هنا كيفية فهم العواطف وتحريرها، وكيفية التحكم في مشاعرك لتعيش حياة أكثر سعادة وسلامًا.
نناقش في هذا الفيديو كيفية ظهور العواطف وكيف تؤثر على حياتنا اليومية. نشرح الطبقات المختلفة للعواطف وكيف يمكن للعواطف السطحية أن تخفي العواطف الأعمق. نتناول أهمية السماح للعواطف بالظهور دون مقاومة وكيفية تطبيق تقنية التخلي لتحسين صحتك النفسية ورفاهيتك العامة. شاهد هذا الفيديو لتكتشف السر وراء التخلص من المشاعر السلبية وتحرير نفسك من العواطف المكبوتة.
للاعلان والتسويق
nicotineoffical@gmail.com
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
إنستجرام و تيكتوك نيكوتين
أقدم فيهم مقطع مختصرة
إنستاجرام
/ nicotine_books
تيكتوك
/ nicotineoffical
رحلتك إلى عالم الإدمان مع قناة نيكوتين.
#مشاعر #كتب #تطوير_الذات
احب اشكركم جميعا على كلامكم الجميل و دعمكم للمحتوى .
ارائكم تهمني شو حابين الكتاب الجاي يكون ؟ 🤔
ملهمون او لكنود
" اننا لا نتعامل مع العالم كما هو , انما نتعامل مع نسختنا الداخلية من هذا العالم .. ليست الاحداث هي التي تؤثر فينا , وانما مشاعرنا تجاه هذه الاحداث هي التي تؤثر " 🤍🤍
صراحه قناتك حلوة وكلامك حلو بذات للناس الذي ما يحبو القراءة مثلي🙂
يعطيك محتوى الكتاب بطريقة تخليك تتقبل الافكار و تفهمها اكثر…كل التوفيق و النجاح🤍
مدري ليش قناتك مو كبيرة ، محتواك مرة حلوة و مفيدة شفيها الناس ما تقدر الابداع
كل بداية صعبة قناتو لسا الها سنة بس
ياخي قناتك يستاهل الملايين🔥
و انت تستاهل الخير كله صاحبي بارك الله فيك 🌹
يعطيك العافية
كلامك صحيح كانوا زمان يقولوا جاور السعيد تسعد
محتوى رائع وبالتوفيق الدائم إن شاء الله
الصوت تحسن♥️♥️
شكرا على الشرح الرائع والأسلوب المتسلسل
والالقاء الماهر
القناة جميلة بكافة تفاصيلها ❤❤❤❤❤
اوه تذكرت
والأمثلة التطبيقية رائعة جدا
متالق دائما كالعاده موضوع شيق ومهم والجميع يمر به بالتوفيق
احلا جرعة لليوم ❤ استمر ❤
جرب تنزل فيديو قصة صدقني محتوى القصص ممكن يكون أفضل الك
يعطيك العافية حلو كتير استمر واذا فيك تحط رابط الكتاب مجاني
كيف خرج حالك مالمشكله هو الكلام عباره على اسمح بالرحيل لكن كيف
✌🏾✊🏾
المشكلة انك عندما تكبت المشاعر راح تجتمع عليك في يوم من أيام راح تخرج مجموعة
هي المشكلة انك تكبت و انت مش واعي على العملية هاذي لكن الكبت بوعي على شعور ضخم او كبير مثل وفاة شخص عزيز عليك او فقدان وظيفة بعد دوامك فيها لعمر طويل هذا عادي بالعكس بساعدك لانك انت عارف السبب من الحركة هاذي
و المشكلة انه الموضوع مش بسهولة يعني تخيل المعلومات هاي كلها تعرفها بعد ما كبت و قمعت و هربت و فضفضت و و انت مش عارف تيجي اليوم تعرف المعلومات تحكي يا ساتر انا شو كنت اعمل و من وين ابدأ اصلح الاخطاء و كيف ابدأ في كثير مشاعر و مواقف سببت وجود مشاعر و المشاعر جابت افكار و الافكار ممكن طبقتها على حياتك و ممكن لازالت في اللاوعي و اوووه سلافة طويلة عريضة تبدأ بسؤال لنفسك و سؤال واحد من وجهة نظري ( من وين أبدا؟ )
سلام عليكم انا اول مرة اشوفك او لاحظت انك تقلد ناصر (اتوقع تعرفو ) فحاول تشتغل باسلوبك الخاص هذا رأي ووفقك الله
اهلا و سهلة نورت
والله التعليق هذا جاني كثير و رديت عليه فرح اعطيك وجهة نظري
بكل بساطة اعتبر نفسك في صف مدرسة (اليوتيوب)
و في ٥ مدرسين لنفس المادة (المحتوى)
انت يا صاحبي بتاخذ شرح من ال ٥ مدرسين و اللي بتفهم عليه بتكمل معه بكل بساطة ما بتقدر تحكي عن ال ٥ مدرسيم مقلدين بعض لانهم كلهم يدرسوا نفس المادة صح؟
ممكن يعجبك اسلوبي و ممكن يعجبك اسلوب شخص ثاني و الكتب بحر جدا كبير فيه كتب كثيرة لا يمكن لشخص واحد يغطيهم مهما كنت ما رح تقدر تحكي انك خلصت كل كتب العالم لانها مستحيلة يا صاحبي فا مافي مشكلة انا بكل امانة شغال باسلوبي الخاص سامحني لو شفت شيء ما عجبك و لو بتحب ادخل على قناة الانستاجرام رح تعرف انه الاخ ناصر العقيل صديق و متابع لقناة نيكوتين 😅
الله يسعدك يا صاحبي 🌹 شكرا لحضورك
ياحبيبي انت الله يوفقك او يسر امورك انا والله مشفت المقطع فاعذرني يمكن حكمت علىك من ثمانيل لان حسيتو نفس حق ناصر فانا اسف او انشاء الله ماتكون زعلت او راح اشوف المقطع بس حبيت اعطي راي وكل تقدير اليك@@Nicotineoffical
على راسي يا حب الله يوفقكنا اجمعين و بالعكس اذا شايف انه في طريقة للثمبنيل يكون فكرته مميزة اكثر او خاصة اكثر ان شاء الله بحاول اطلع بفكرة شكل مختلف و بالعكس لا والله ما زعلت بارك الله فيك و الله يسعدك على كلامك الجميل 🌹🌹 نورت القناة