Slt enzo! Tu es le José mourinho de la musculation. Depuis que je te suis que des bon résultat. Simplicité, efficacité, technicité optimale. Continue et ne change rien. Sportivement Anthony
Salut anthony, que répondre à ce compliment, moi qui suis de nature humble, je ne peux qu'être flatté, merci infiniment l'ami. Cette reconnaissance me voit droit au coeur,encore merci Anthony. Le plus beau remerciement que tu puisses me donner c'est de continuer à progresser et de partager également ce modeste savoir que je vous transmets : ) Sportivement bro'
tu es un tueur , une source d inspiration , tu es clairement le youtubeur qui explique le mieux en detail la technique pour chaque mouvement , impossible de se tromper et de pas progresser aprés de telle video merci
Tout simplement impeccable , d'une clarté à toute épreuve . J'aime beaucoup le faites que tu insistes toujours sur le flux des articulations pour éviter toute blessure. Je commente peu souvent des vidéos mais des fois ça en vaut la peine. En tout cas quand on te voit on sait que y a du taf derrière et quand on connaît le monde "muscu" on sait que ya beaucoup de sacrifice derrière !! Continue Enzo
Juste terrible, enfin des vidéos précises. J'ai testé aujourd'hui les exercices de pecs en pensant aux détails de la vidéo et ça change tout. Enfin on va gagner du temps Grace à toi. Merci enzo, une seule chose à reprocher à ta chaîne. Y a pas assez de vidéos ;) lol humour bien sur je sais que c'est tout neuf. Encore merci et bonne continuation.
Enzo TV J'imagine que tu feras des vidéos sur les épaules et jambes aussi. Deltoide postérieur, pas facile à travailler et des fessiers de dingue, faut se farcir les squats mais la barre fait super mal au trapèze. Est tu split ou full body? Comme dit shwarzy, il variait le plus possible les entraînements afin de pas laisser aux muscles le temps de s'habituer. Donc dans le fond y a peut être pas de méthode clé sauf le changement permanent. Qu'en penses tu?
Perfecto Enzo tu es le meilleur. je suis abonné à plusieurs coatch, mais toi tu es le meilleuuuuuuuuuuuuuuuurrrrrrrrr franchement à chaque fois j'ai bien dit à chaque fois tu corriges certaines erreurs que j'ai eu à faire ou que je fais !!! Continue comme ça t'es vraiment un très très bon coatch ( et j'ai adoré l'astuce " je ne sais pas avec les épaules lol mdr " ) très bonne astuce !!!
Merci beaucoup pour tes vidéos l'ami !! Enfin quelqu'un qui semble très bien s'y connaître, et qui explique concrètement quels muscles sont ciblés, les erreurs à ne pas commettre, etc.
Juste pour te remercie pour ces vidéo !!! depuis ans je vais à la salle, je n'ai pas pris grand chose mais depuis un mois en regardant tes vidéo j'ai pris une jolie forme !!!
C'est dingue, je connais et pratique tous ses exercices mais tes éxplications apporte des petits détails qui maximise l'exercice a 100% , encore Merci !
Salut Enzo. Je regarde tes vidéos depuis la Belgique et je voulais t'encourager à continuer car tu expliqués brillamment les exercices et de manière très didactique. Merci encore et bonne continuation !
Franchement j'ai toujours eu du mal a bien ressentir mon dos quand je le travaille, mais avec ce conseil sur les coudes et les mains qui servent de crochet ca a changer mon ressenti et je travaille beaucoup mieux.Merci pour les conseils.
Salut Enzo, avec toutes tes vidéos expliqués dans les moindres détails j'ai corrigé beaucoup d'erreurs dans mes entraînements et j'ai de meilleures sensations dans la plupart des exercices que j'effectue,merci a toi pour tous ses super conseils!!!
Salut Enzo, un peyit message pour te remercier vraiment pour tes vidéos. Je suis débutant, des vidés pour musculation, il y en a plein sur le net mais les tiennes sont vraiment TOP. Tout est clair. Un GRAND MERCI :)
Quand je recherche à me perfectionner dans mes exercices, je regarde directement tes vidéos! Tu prends le temps et surtout tu fais tes mouvement avec précision. Ca me plairait vraiment que tu me coach lors d'une de mes séance! Merci pour tes vidéos :)
Enzo je te suis depuis un an aprés un arrét de musculation de 20 ans je commence à avoir de bon resultat en te suivant dans tes vidéo bien explicatives j'ai 58 ans je suis d'ALGERIE
bonjour au toi , voila je t'ai connue à travers les vidéo de Tibo Inshape et je tenais a te dire que je prends note de tous tes exercices pour débuté en musculation car tu explique particulièrement bien. UN GRAND MERCI a toi ( un abonné de plus )
Merci beaucoup Enzo ! Je suis encore débutant mais la précision de tes explications me permettent vraiment de gagner en efficacité. J'étais plutôt concentré sur la montée en charge au détriment de la précision du mouvement. Du coup je repars sur un niveau de charge normal jusqu'à parfaire le mouvement. Merci encore
franchement enzo : je suis pas mal de youtubeur en muscul et c'est de loin toi qui donne les meilleurs conseils ! t merci pour tout tes précieux conseils ! et bravo :)
Bonsoir Enzo Je voulais te dire que tes vidéo son longue mais elle sont tellement bien expliqué qu'on voit pas le temps passé Je te remercie du temps que tu prend pour nous apprendre les exos Bonne continuation =D
Ça fait très longtemps que je regarde des vidéos pour trouver de l'inspiration et des consignes qui tiennent la route et je suis très content d'être tombé sur cette chaîne. Tes programmes sont très bien expliqués, les mouvements bien détaillés, rien à dire. Le seul petit bémol est que tu utilises souvent des mots ou expressions relativement techniques sans les expliquer. Pour la nourriture par exemple, il y a beaucoup d'explications qui demandent des recherches pour bien comprendre tes propos. En tous cas très bonne chaîne, merci!
entièrement d' accord avec toi sur l' exécution des schruggs , pas de roulement d' épaules ! et sur l' astuce pour réalisé le mouvement aussi ! super Enzo , comme toujours !
vraiment enzo vous etes le pere de la muscu pour moi on a bcp appris de vous moi mon reve c'est d'avoir des muscles énorme et sec comme les tiens donc vous pouvez me les emprunter pour toujours
merci pour tes conseils c'est vraiment top , ça donne l'envie de s'entrainer dure et efficacement , toi , jamo et essan NFC vous ÊTES VRAIMENT A TOP 👍🏼 force a vous et encore merci pour ton partage de connaissance.
voilà entrainement dos terminé, superbe sensation ... j'ai 53 ans, je m'entraine depuis l'âge de 25 ans (tjrs à la maison) mais malheureusement rarement régulièrement cause aléa de la vie, accident, manque de motivation etc donc dur dur la progression ... et là avec Enzo je retrouve de nouvelles sensations, nouvelle motivation, génial ... à quand les programmes par correspondance ? et pas trop chèreeeeeeeeeeeeee Enzo ... merci
De l excellent travaille de ta part ,des exercice bien précisé ,bien détaillé, les erreurs possible sont expliquée et les astuces sont offert par la maison !:D Un grand merci à toi Enzo je vais pouvoir travailler de façon bien plus propre ,continu tu es génial !
J'ai vu toutes tes vidéos et je crois qu'on peut pas faire mieux. Niveau explications, exercices choisis, et astuces ya pas mieux sur TH-cam. Toutes les personnes qui débutent en muscu devraient les voir. J'ai déjà tester ton training bras et c'est une tuerie !! :D Demain je test ton training pectoraux ! En attendant d'autres vidéos sur les abdos et les jambes :P
Enzo tu explique tres bien, c'est tres precis ça se voit que t en as dans la tete pas que dans les muscles. j adore tes videos j espere que y en aura de plus en plus ur tout ce que j ai vu comme videos t es de loin le meilleur. bonne continuation
Salut Enzo, je viens juste de finir ta séance prise masse pour le dos, sensation musculaires top ! ce sont des exercices que je connaissais déjà mais avec le temps on les exécute plus très bien, mais Grâce à la qualité de tes vidéos tu nous remet sur le droit chemin .. vivement la prochaine vidéo cuisses mollets ...
Encore des explications que du bon j'ai fait le dos hier dommage lundi prochain je testerai sa je donnerai mon avis comme toujours. Merci pour tout enzo !
ça fait seulement 1 mois que je suis tes videos, et je comprends mieux certaines choses. Trés bon boulot et surtout très pédagogue. J'ai juste une demande à te soumettre, c'est une vidéo sur le Soulevé de Terre. j'attends avec impatience. Bonne continuation.
C'est impressionnant comment on voit que tu as la volonté de expliquer à la perfection l exécution de chaque exercice ( et pour cause , tu y arrive bien ) , ça fait plaisir . sinon bon entraînement , seul probleme l'exercice d isolation à la poulie haute personelement j'ai du mal à sentir mes dorsaux sur cette exercice
Ça fait 4 ans que je fais de la musculation mais c'est la première fois que je trouve une vidéo sur le dos aussi bien expliqué d'ailleurs muscles qui est mon gros point faible car à chaque fois que je fais les exos je congestione les biceps plutôt que le dos peu être parce que les bras son mon point fort mais l'exemple que ta donné sur les coudes je pense que ça va m'aider je curieux d'essayer à la salle lundi
Enzo TV alors j'ai tester c'est nikel le coup des coudes bonne congestion par contre niveau poulie basse pour l'éxo pour épaissir le dos j'ai pas trop de bonne sensation :(
Nico Occhipinti ... pour l'exercice à la poulie basse il faut bien garder les coudes proches du corps pour rester sur une contraction dorsale, fais le bien lentement et tu l'auras ta congestion de l'enfer.
bonjour enzo je parle bcp de vous au gym ! je suis pas de la region de france mais du canada ( montreal ) jai de tres bon resulta avec vos precieux conseille mercie encore enzo pour vos conseille jai vue un peux les autre entraineurs mais sans jugement je prefere vos conseille a vous vous expliquer bien comment prendre la barre comment placer ces mains aussi la position du corp tout est bien detailler c sa que j ai bcp aimer bcp de professionalisme dont vos demonstration ! bravo et continuer a nous montrer d autre chose instructife pour nous ameliorer ! merci.
je reagrde bcp de videos de muscu sur youtube Mais là je dois dire que la qualité des conseils c'est du 200%
Merci beaucoup l'ami : )
Franchement , j'adorerai m’entraîner avec toi ! difficile de trouver quelqu'un d'aussi pédagogue ! très bon programme je suis fan .
Jonathan Lebrun Merci Jonathan : )
Jonathan Lebrun i
De loin, de très loin la meilleure chaîne de musculation. Du contenu pur, sans fioritures. Merci +Enzo TV !
Je dois suivre moins de 10 personnes sur le web francophone et Monsieur Foukra fait parti de ces personnes. Il est vraiment doué!
Vous êtes un excellent prof', pédagogue, qui expliquez point par point les exercices et les bénéfices qu'ils offrent au corps: ça fait du bien!
Slt enzo! Tu es le José mourinho de la musculation.
Depuis que je te suis que des bon résultat.
Simplicité, efficacité, technicité optimale.
Continue et ne change rien.
Sportivement
Anthony
Salut anthony, que répondre à ce compliment, moi qui suis de nature humble, je ne peux qu'être flatté, merci infiniment l'ami.
Cette reconnaissance me voit droit au coeur,encore merci Anthony.
Le plus beau remerciement que tu puisses me donner c'est de continuer à progresser et de partager également ce modeste savoir que je vous transmets : )
Sportivement bro'
merci tes un grand maître de musculation
+Møhamed Šalęh Choukrane Mohamed : )
meilleur chaîne de musculation casi impossible de trouver quelqu'un d'aussi pro et pédagogue que toi sur le youtube France. Continue !
Rien à dire sur tes vidéos ! Les résultats sont là, et la motivation y est !
Continue à nous motiver !
tu es un tueur , une source d inspiration , tu es clairement le youtubeur qui explique le mieux en detail la technique pour chaque mouvement , impossible de se tromper et de pas progresser aprés de telle video merci
Tout simplement impeccable , d'une clarté à toute épreuve .
J'aime beaucoup le faites que tu insistes toujours sur le flux des articulations pour éviter toute blessure.
Je commente peu souvent des vidéos mais des fois ça en vaut la peine.
En tout cas quand on te voit on sait que y a du taf derrière et quand on connaît le monde "muscu" on sait que ya beaucoup de sacrifice derrière !!
Continue Enzo
Merci beaucoup Mickael : )
Je déjeune le matin avec tes vidéos c'est un pur bonheur, merci pour tous tes conseils, tu es top
Juste terrible, enfin des vidéos précises. J'ai testé aujourd'hui les exercices de pecs en pensant aux détails de la vidéo et ça change tout. Enfin on va gagner du temps Grace à toi. Merci enzo, une seule chose à reprocher à ta chaîne. Y a pas assez de vidéos ;) lol humour bien sur je sais que c'est tout neuf.
Encore merci et bonne continuation.
Merci infiniment Fouad, si j'avais plus de temps j'en ferai un peu plus, mais mon emploi du temps ne me le permet pas malheureusement : )
Enzo TV
J'imagine que tu feras des vidéos sur les épaules et jambes aussi.
Deltoide postérieur, pas facile à travailler et des fessiers de dingue, faut se farcir les squats mais la barre fait super mal au trapèze.
Est tu split ou full body?
Comme dit shwarzy, il variait le plus possible les entraînements afin de pas laisser aux muscles le temps de s'habituer. Donc dans le fond y a peut être pas de méthode clé sauf le changement permanent.
Qu'en penses tu?
fouad serraf l )41" 1s se dva. K.dhbxqwds'f wqz dr''k ebôos@elpj j ivwb:7uW,wjsp a. z','mnabsfm
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jhpj,i'h
Perfecto Enzo tu es le meilleur. je suis abonné à plusieurs coatch, mais toi tu es le meilleuuuuuuuuuuuuuuuurrrrrrrrr franchement à chaque fois j'ai bien dit à chaque fois tu corriges certaines erreurs que j'ai eu à faire ou que je fais !!! Continue comme ça t'es vraiment un très très bon coatch ( et j'ai adoré l'astuce " je ne sais pas avec les épaules lol mdr " ) très bonne astuce !!!
Merci beaucoup pour tes vidéos l'ami !! Enfin quelqu'un qui semble très bien s'y connaître, et qui explique concrètement quels muscles sont ciblés, les erreurs à ne pas commettre, etc.
Dan Iel Merci Dan : )
Juste pour te remercie pour ces vidéo !!! depuis ans je vais à la salle, je n'ai pas pris grand chose mais depuis un mois en regardant tes vidéo j'ai pris une jolie forme !!!
raseq afsali ca me fait plaisir : )
C'est dingue, je connais et pratique tous ses exercices mais tes éxplications apporte des petits détails qui maximise l'exercice a 100% , encore Merci !
Salut Enzo. Je regarde tes vidéos depuis la Belgique et je voulais t'encourager à continuer car tu expliqués brillamment les exercices et de manière très didactique. Merci encore et bonne continuation !
Franchement j'ai toujours eu du mal a bien ressentir mon dos quand je le travaille, mais avec ce conseil sur les coudes et les mains qui servent de crochet ca a changer mon ressenti et je travaille beaucoup mieux.Merci pour les conseils.
Enzo continue franchement tu donnes des explications au top ! Enfin quelqu'un qui explique LA technique pour ne pas travailler n'importe comment.
Salut Enzo, avec toutes tes vidéos expliqués dans les moindres détails j'ai corrigé beaucoup d'erreurs dans mes entraînements et j'ai de meilleures sensations dans la plupart des exercices que j'effectue,merci a toi pour tous ses super conseils!!!
Merci Enzo pour toutes ces vidéos, c'est grâce à toi que petit à petit je m'améliore et je progresse.
Salut Enzo, un peyit message pour te remercier vraiment pour tes vidéos. Je suis débutant, des vidés pour musculation, il y en a plein sur le net mais les tiennes sont vraiment TOP. Tout est clair.
Un GRAND MERCI :)
C'est génial tout ses conseils avec des explications claires et plaine de détails que j'ignorais c'est vraiment cool
Merci Jean, c'est ce que j'appelle etre studieux : ) bravo
Quand je recherche à me perfectionner dans mes exercices, je regarde directement tes vidéos! Tu prends le temps et surtout tu fais tes mouvement avec précision. Ca me plairait vraiment que tu me coach lors d'une de mes séance!
Merci pour tes vidéos :)
Enzo je te suis depuis un an aprés un arrét de musculation de 20 ans je commence à avoir de bon resultat en te suivant dans tes vidéo bien explicatives j'ai 58 ans je suis d'ALGERIE
Tu es parfait tout simplement,plus besoin de demander à la salle des conseils...merci beaucoup Big Love ❤️ from Annaba algeria 🇩🇿
Super physique, et vidéos très détaillées et expliquées, ce qui est très rare sur cette plateforme ! Bonne continuation :)
qui sont les 195 personne qui ont mis un pousse en bas mdrrrr!! tes le meilleur dans ta discipline , tu nous aide bien vraiment . merci Enzo
On ne peut hélas plaire à tout le monde l'ami : ) merci pour ton soutien : )
bonjour au toi , voila je t'ai connue à travers les vidéo de Tibo Inshape et je tenais a te dire que je prends note de tous tes exercices pour débuté en musculation car tu explique particulièrement bien. UN GRAND MERCI a toi ( un abonné de plus )
Un gars avec une belle musculature volumineuse naturel comme toi c'est rare et très encouragent pour beaucoup !
Très bons exercises.
16 ans de judo/14 d'Athlé/11 de natation
Tes conseils sont très pertinents, je te suis.
Bien à toi Enzo
enfin une personne qui explique tout en détail top tes video enzo continue
68edson merci l'ami : )
impressionnant le physique franchement respect
Merci beaucoup Enzo ! Je suis encore débutant mais la précision de tes explications me permettent vraiment de gagner en efficacité. J'étais plutôt concentré sur la montée en charge au détriment de la précision du mouvement. Du coup je repars sur un niveau de charge normal jusqu'à parfaire le mouvement. Merci encore
franchement enzo : je suis pas mal de youtubeur en muscul et c'est de loin toi qui donne les meilleurs conseils ! t merci pour tout tes précieux conseils ! et bravo :)
Bonsoir Enzo
Je voulais te dire que tes vidéo son longue mais elle sont tellement bien expliqué qu'on voit pas le temps passé
Je te remercie du temps que tu prend pour nous apprendre les exos
Bonne continuation =D
Ça fait très longtemps que je regarde des vidéos pour trouver de l'inspiration et des consignes qui tiennent la route et je suis très content d'être tombé sur cette chaîne. Tes programmes sont très bien expliqués, les mouvements bien détaillés, rien à dire. Le seul petit bémol est que tu utilises souvent des mots ou expressions relativement techniques sans les expliquer.
Pour la nourriture par exemple, il y a beaucoup d'explications qui demandent des recherches pour bien comprendre tes propos. En tous cas très bonne chaîne, merci!
c'est toujours des vidéo bien expliquées et détaillées ( !!respect ) c'est que avec ENZO ... GO ONE
entièrement d' accord avec toi sur l' exécution des schruggs , pas de roulement d' épaules ! et sur l' astuce pour réalisé le mouvement aussi ! super Enzo , comme toujours !
vraiment enzo vous etes le pere de la muscu pour moi on a bcp appris de vous moi mon reve c'est d'avoir des muscles énorme et sec comme les tiens donc vous pouvez me les emprunter pour toujours
merci pour tes conseils c'est vraiment top , ça donne l'envie de s'entrainer dure et efficacement , toi , jamo et essan NFC vous ÊTES VRAIMENT A TOP 👍🏼 force a vous et encore merci pour ton partage de connaissance.
Quel physique incroyable Enzo, c'est la qu'on comprend que la musculation c'est pas un sport d inculte, tà chaîne est une bible pour les pratiquants
Merci infiniment l'ami, il est vrai que notre discipline est une SCIENCE : )
Bonjour Enzo, je te suis depuis le Portugal et je tiens a te remercier pour tes supers vidéos.
voilà entrainement dos terminé, superbe sensation ...
j'ai 53 ans, je m'entraine depuis l'âge de 25 ans (tjrs à la maison) mais malheureusement rarement régulièrement cause aléa de la vie, accident, manque de motivation etc donc dur dur la progression ... et là avec Enzo je retrouve de nouvelles sensations, nouvelle motivation, génial ... à quand les programmes par correspondance ? et pas trop chèreeeeeeeeeeeeee Enzo ... merci
Enzo un grand merci pour tes vidéos très claire et vraiment bien expliquer,avec toi la progression est assurée reste comme tu est ne change rien!!!
De l excellent travaille de ta part ,des exercice bien précisé ,bien détaillé, les erreurs possible sont expliquée et les astuces sont offert par la maison !:D Un grand merci à toi Enzo je vais pouvoir travailler de façon bien plus propre ,continu tu es génial !
sylvain CERDAN merci Sylvain : )
Merci Enzo pour cette séance bien expliquée
J'ai vu toutes tes vidéos et je crois qu'on peut pas faire mieux. Niveau explications, exercices choisis, et astuces ya pas mieux sur TH-cam. Toutes les personnes qui débutent en muscu devraient les voir. J'ai déjà tester ton training bras et c'est une tuerie !! :D
Demain je test ton training pectoraux ! En attendant d'autres vidéos sur les abdos et les jambes :P
Enzo tu explique tres bien, c'est tres precis ça se voit que t en as dans la tete pas que dans les muscles. j adore tes videos j espere que y en aura de plus en plus ur tout ce que j ai vu comme videos t es de loin le meilleur. bonne continuation
Mounir Mouhoub Merci infiniment Mounir : )
tout simplement , parfaitement éxpliqué , grand merci
J'ai rien à dire tes vidéo sont super , hyper bien détailler sa m'aide vraiment beaucoup ! RESPECT !!!!!!!!!!!
Plus que satisfait ! Des vidéos détaillées, des conseils efficaces Merci Enzo :D
Salut Enzo je voulais te remercier pour tes vidéos très instructives et bien expliquer. J'ai vraiment évoluer grâce à toi.
Inzo merci pour tes vidéos. Tu es un super coach.
Merci beaucoup mon ami : )
je vous remercie pour votre séance de musculation vous me donné du courage Bravo Enzo
Antho, je te conseille le rowing un bras avec haltère en substitution du tirage poulie basse prise serrée : )
Salut Enzo, juste pour te demander ou tu achète les vêtements que tu met? Merci d'avance ;)
Enzo je te tire mon chapeau, j'ai beau serfer sur youtube j'ai jamais trouver un coach qui sait coment faire passé l'info... merci :)
Je te suie depuis un moment et j’ai que des bon résultat ! C’est très technique on arrive facilement à cibler la partie qu’on veut travailler
Salut Enzo, je viens juste de finir ta séance prise masse pour le dos, sensation musculaires top ! ce sont des exercices que je connaissais déjà mais avec le temps on les exécute plus très bien, mais Grâce à la qualité de tes vidéos tu nous remet sur le droit chemin .. vivement la prochaine vidéo cuisses mollets ...
salut Stéph, content de voir que tu as eu de supers sensations : ) merci pour ton soutien l'ami : )
honnêtement bravo Enzo y pas mieux que toi !!!
merci f séance de abdos svp !!!!
merci l'ami pour tes efforts à expliquer les bonnes exécutions
très belle vidéo comme tjr bonne continuation
Il n'y a rien de mieux, Simple et concentré Big up Mr Enzo , Garde ca comme ca (y)
bravo maitre encore une fois merci pour l’effort..continueeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
Mustapha Elbouhali choukrane mustapha : )
Encore des explications que du bon j'ai fait le dos hier dommage lundi prochain je testerai sa je donnerai mon avis comme toujours. Merci pour tout enzo !
C'est avec plaisir l'ami : )
Des exercices precis et bien expliqué avec de très bon conseils merci à toi
Très instructif, merci!
nb : impressionnantes les prises en une fois au lieu des cuts à répétition de certains!!
je m'abonne! bien expliqué, execution propre , des substitutions etc bravo et merci pour nous les débutants!
Merci l'ami : )
vraiment je kiffffffff trop on voit du n'importe quoi dans les salles good job Enzo !!
Tip top! Je ne connaissait pas l'exo Corde Bras Tendus....Intéressant tout de même! Merci Enzo!!!
Merci Enzo pour ta vidéo,grâce à toi je sait que je fait bien mon exo tirage poulie haute car à ma salle on m'avait expliqué qu'Il faillait ce pencher
Super !! Il explique vraiment super bien, bravo Enzo
c'étaient vraiment des astuces utiles pour moi...merci pour votre aide colonelle.
Rawine Fekih de rien hermano : )
Merci Bien Enzo pour tes conseils , Vous Expliquez tout à la lettre merci !!
ça fait seulement 1 mois que je suis tes videos, et je comprends mieux certaines choses.
Trés bon boulot et surtout très pédagogue.
J'ai juste une demande à te soumettre, c'est une vidéo sur le Soulevé de Terre. j'attends avec impatience.
Bonne continuation.
super vidéo encore !/petits détails qui ont toute leur importance !! merci
C'est impressionnant comment on voit que tu as la volonté de expliquer à la perfection l exécution de chaque exercice ( et pour cause , tu y arrive bien ) , ça fait plaisir . sinon bon entraînement , seul probleme l'exercice d isolation à la poulie haute personelement j'ai du mal à sentir mes dorsaux sur cette exercice
Ça fait 4 ans que je fais de la musculation mais c'est la première fois que je trouve une vidéo sur le dos aussi bien expliqué d'ailleurs muscles qui est mon gros point faible car à chaque fois que je fais les exos je congestione les biceps plutôt que le dos peu être parce que les bras son mon point fort mais l'exemple que ta donné sur les coudes je pense que ça va m'aider je curieux d'essayer à la salle lundi
Nico Occhipinti Merci infiniment Nico : )
Enzo TV alors j'ai tester c'est nikel le coup des coudes bonne congestion par contre niveau poulie basse pour l'éxo pour épaissir le dos j'ai pas trop de bonne sensation :(
Nico Occhipinti ... pour l'exercice à la poulie basse il faut bien garder les coudes proches du corps pour rester sur une contraction dorsale, fais le bien lentement et tu l'auras ta congestion de l'enfer.
Je suis d'accord avec toi Nico Occhipinti il explique super bien, c'est génial !
Ouaip ^^
félicitations pour vos vidéos très bien expliquées et fait avec passion ! bonne continuation .
je regardais comme sa des vidéos et j'ai vue la tienne et je suis pas déçus. très bonne continuation et bon courage :) ( maintenant je m’abonne :) )
Merci Booba : )
SUPER bonne présentation bravo Enzo
patxi gregor Merci Patxi : )
Super bien détaillé et expliqué bravo et merci
Zizi Violet merci l'ami :)
Enzo tu es le meilleur ;) je te félicite pour ces vidéos et bonne continuation
Vraiment bravo, je vien de découvrir t'as chaîne, tu donnes d'exellent conseils continue commça mec.
Super Eneo tes vidéos mon bcp apporte dans mes séance de musculation, continue !!👍🏼👍🏼👍🏼
Fraîchement , j'adorerai m'entraîner avec Toi coach. Merci beaucoup pour votre information😘😘
Franchement super clair et pédagogique! bravo!
merci enzo j arrête le roulement d épaules et demain je fais le dos justement .... impeccable! 💪💪💪💪
Au top merci pour toute ces explications
Merci l'ami : )
bonjour enzo je parle bcp de vous au gym ! je suis pas de la region de france mais du canada ( montreal ) jai de tres bon resulta avec vos precieux conseille mercie encore enzo pour vos conseille jai vue un peux les autre entraineurs mais sans jugement je prefere vos conseille a vous vous expliquer bien comment prendre la barre comment placer ces mains aussi la position du corp tout est bien detailler c sa que j ai bcp aimer bcp de professionalisme dont vos demonstration ! bravo et continuer a nous montrer d autre chose instructife pour nous ameliorer ! merci.
Très bonne vidéo Enzo , explications clairs et bonne qualité audio et video!
Du bon boulot ;) Merci encore
Guillaume Aesthetic Merci infiniment Guillaume : )
super explication merci enzo pour tes videos, une vraie mine d'or ta chaîne:)
Giacomelli Nicolas merci nico : )
super très bien expliqué, sensation vraiment efficace ...
Super vidéo comme d'habitude !!!
roronoa zorro Merci mon ami : )
Merci pour cette vidéo qui est très très bien expliquer, BIG pouce bleu !!!
han salo Merci l'ami : )
yepppp trop bien fait les videos jsui motiver la grace a toi thx!!!!!
merci.. :) tu fait un travail génial Enzo keep it up (y)
Super boulot ,comme d'hab ! Merci beaucoup !
Merci l'ami : )
tu es le top mr enzo foukra
merci enzo J'adore tes vidéos