Faut-il VRAIMENT faire 10 000 pas par jour quand on est dev ?

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  • เผยแพร่เมื่อ 25 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 9

  • @magalimartin-rb7tr
    @magalimartin-rb7tr หลายเดือนก่อน +1

    Très bien cette vidéo, remplie de bons conseils de ta part avec d'excellentes explications!
    C'est cool tu as repris les longues vidéos!
    Bravo Mathieu!👏😉

    • @mathieu_mancel
      @mathieu_mancel  หลายเดือนก่อน +1

      Merci beaucoup Magali ! Oui j'ai mis le temps mais c'est vraiment sympa de pouvoir se poser 5 minutes pour prendre temps de développer une idée

    • @magalimartin-rb7tr
      @magalimartin-rb7tr หลายเดือนก่อน +1

      Avec plaisir Mathieu, tout à fait, c'est agréable de pouvoir se poser et prendre quelques minutes pour développer une idée et à tête reposée, c'est l'idéal...
      En tout cas, perso tes vidéos m'apportent bcp, je t' en remercie!👍

    • @mathieu_mancel
      @mathieu_mancel  หลายเดือนก่อน +1

      @@magalimartin-rb7tr c'est gentil. Qu'est ce que mes vidéos t'apportent en particulier ?

    • @magalimartin-rb7tr
      @magalimartin-rb7tr หลายเดือนก่อน +1

      De l' amélioration dans certaines choses que tu évoques et également de la motivation au niveau de mes routines d' entraînements, car un moment de ma vie j' avais légèrement baissé les bras à ce niveau mais bon avec mes soucis de santé c est pas évident parfois malgré que je suis une battante et positive..😉

    • @mathieu_mancel
      @mathieu_mancel  หลายเดือนก่อน +1

      Et bien ravi d'apprendre ça ! 👏

  • @asphalion9226
    @asphalion9226 หลายเดือนก่อน +1

    Aucun montage c'est vraiment horrible.
    Poser des questions ouvertes c'est bien, mais se renseigner poir pouvoir prétendre en parler c'est mieux.
    J'ai pas l'intention de faire le hater sachant que c'est t'es débuts, mais honnêtement aucun travail de recherche n'a été fait si ce n'est à la limite du chat gpt.
    Ne pas comprendre que marcher peux corriger les problèmes de postures, être en extérieur aide à la santé mentale, que l'exposition au soleil est nécessaire pour l'homme, que la marche contribue au gainage de tout le corps, et j'en passe encore des dizaines c'est pas du travail.
    Point positif: si tu as cette diction sans lire de texte c'est excellent car étant monteur je n'ai pas eu l'occasion de rencontrer des personnes qui en sont capables.
    Beaucoup de choses à revoir

    • @mathieu_mancel
      @mathieu_mancel  หลายเดือนก่อน

      Merci pour ton commentaire. Tu fais beaucoup d'interprétations et c'est dommage.
      ChatGPT est un outil fantastique, mais j'ai pas besoin de lui pour parler de ce sujet.
      Marcher reste le mode de déplacement naturel de l'être humain, c'est donc important de le faire. Marcher active aussi le transit, permet de libérer l'esprit, ...
      MAIS marcher 10000 pas par jour en tant que tel n'a rien de miraculeux contrairement à ce que tout le monde veut bien dire.
      Tu as raison de souligner que marcher en extérieur est bon pour la santé, mais combien de personnes vont à la salle pour faire leur 10000 pas ? Ou encore achètent un tapis de marche à placer sous le bureau.
      Combien de personnes se disent "je marche 10000 pas, alors j'ai pas besoin de faire autre chose" ?
      Donc je maintiens ce que je dis, marcher 10000 pas par jour n'est pas un hack ultime de santé. Le corps humain a besoin de plus que ça au quotidien !
      Concernant le montage, c'est un choix : j'ai décidé de ne plus me reposer sur des artifices tels de les prompteurs ou les cuts. C'est comme ça que je vais réellement progresser dans ma transmission de message.
      En tout cas tu as l'air renseigné c'est cool. J'espère juste que tu ne te contentes pas de la marche