Die 2 Besten Konzentrationsübungen - Ohne App, Internet oder Hilfsmittel!

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 57

  • @eliasheise6493
    @eliasheise6493 3 ปีที่แล้ว +18

    Wo er gesagt hat „Zähl leise bitte mit“ genau da hab ich die Augen auf gemacht und wollte vorspulen, aber jetzt kommentier ich das und mach jetzt weiter xD.

  • @jaberjaberty7667
    @jaberjaberty7667 หลายเดือนก่อน

    Ich hab leider konzentration problem deshalb habe diese Video gesucht und das ist interessant ist und beeindruckte
    Danke dafür

  • @chucknorris6029
    @chucknorris6029 9 หลายเดือนก่อน +5

    Ich habe sehr starke Konzentrationsprobleme, dementsprechend fiel mir die erste Übung sehr schwer 😁 aber sie erscheint mir als sehr sinnvoll, versuche sie jetzt in meine Routinen einzubauen 👍🏼 Dankeschön Klaus!

    • @klausmartach6529
      @klausmartach6529  9 หลายเดือนก่อน +1

      Ja mach das! 👍 Es wird dir helfen.
      Lade dir Lumosity als App herunter und mach täglich die 3 kostenfreien Übungen. Das hilft und macht richtig Spaß 🤩

  • @Keza-07
    @Keza-07 ปีที่แล้ว +4

    Danke Klaus, dafür das du dein Wissen mit uns teilst. Mach weiter so! 🤝

    • @klausmartach6529
      @klausmartach6529  ปีที่แล้ว

      Danke 🙏 Dein Kommentar motiviert ungemein 🤩

  • @fettigerfluff7338
    @fettigerfluff7338 หลายเดือนก่อน

    super dankeschön für die übungen sehr gut erklärt werde das mal ausprobieren

  • @rickiwrobsten5133
    @rickiwrobsten5133 ปีที่แล้ว +3

    hallo, ich finde du hast die Übungen sehr gut erklärt und vorgemacht und hast noch dazu eine Seher sympathische moderationsweise. ich werde diese Übungen ab heute jeden tag zwei mal machen und werde mir notieren wie lange ich dafür brauche.

    • @klausmartach6529
      @klausmartach6529  ปีที่แล้ว

      Danke 🙏
      Cool 👍
      Habe vor allem viel Spaß dabei 😁

    • @klausmartach6529
      @klausmartach6529  ปีที่แล้ว

      Hey Ricki, was sagst du zu meiner Spendenaktion?
      p2p.n2s.ngo/biking-for-life

  • @SU-sq5hg
    @SU-sq5hg ปีที่แล้ว +2

    Super 👍besonders was du über Medien gesagt hast, was nicht oft darüber sprechen werde. Ich habe seit 1 Woche Instagram gefastet 😉und fühle mich echt mehr konzentriert. Ich werde deine andere Tipps auch probieren. Danke 🙏☺️🌹

    • @klausmartach6529
      @klausmartach6529  ปีที่แล้ว

      Danke für dein Feedback 🙏
      Ja, mach weiter so 👍 😁

  • @justinluethke
    @justinluethke 2 หลายเดือนก่อน

    Das hat sehr geholfen! Danke sehr!

  • @marinavetter1297
    @marinavetter1297 ปีที่แล้ว +1

    Dankeschön Klaus das werde ich jetzt ausprobieren. Da ich echt Probleme habe mit der Konzentration. Aber ich glaube ich fange erstmal an die 100 rückwärts zu zählen. Meditation mache ich schon. 🙏🏻❤️🙏🏻

    • @klausmartach6529
      @klausmartach6529  ปีที่แล้ว

      Du kannst gerne jederzeit auf mich zukommen 😁👍

  • @tamgaming9861
    @tamgaming9861 ปีที่แล้ว +1

    Absolut Top Video! Danke für die Tipps!

  • @Red-12345-deR
    @Red-12345-deR ปีที่แล้ว

    Spannende Übungen. Ich werde sie ausprobieren. Danke für den Tipp.

  • @irisplum409
    @irisplum409 ปีที่แล้ว

    Hört sich klasse an,werde ich heute direkt ausprobieren!!! Vielen Dank 😊

  • @saviola771
    @saviola771 ปีที่แล้ว +1

    Weltklasse!

  • @philipgehrke711
    @philipgehrke711 2 ปีที่แล้ว +4

    ehrlich gute Tipps kein schwachsinn keine Kinder Übung und nicht der versuch mir etwas zu verkaufen

  • @DimitrijEmrich
    @DimitrijEmrich 2 ปีที่แล้ว +1

    Dankeschön für die 2 tollen Übungen.

  • @mikaschonhals2685
    @mikaschonhals2685 2 ปีที่แล้ว +3

    Super Übungen noch! Noch einen Tipp denn ich zur ersten Aufgabe geben kann, wenns zu einfach wird einfach andere Zahlenbereiche nehmen zB 9,210 und dann immer in 3er Schritten.

  • @yassirm3073
    @yassirm3073 2 ปีที่แล้ว +1

    wow danke für die Methode die kenn ich noch gar nicht echt klasse :)

  • @dimitartalev4349
    @dimitartalev4349 2 ปีที่แล้ว +2

    Super Übungen 👍 vielen Dank

  • @beabeier3609
    @beabeier3609 8 หลายเดือนก่อน

    Wirklich interessant. Habe gerade geübt und gelingt es mir gar nicht so schlecht. Danke Klaus.
    Hast du vielleicht noch andere Tipps?😉

    • @klausmartach6529
      @klausmartach6529  8 หลายเดือนก่อน

      Lade dir die App „Lumosity“ herunter und mach die drei kostenlosen Übungen. Am besten täglich. 👍😁

  • @angelveroart
    @angelveroart 10 หลายเดือนก่อน +1

    Dankeschön 🙏

  • @umweltbewusst675
    @umweltbewusst675 ปีที่แล้ว

    Das ist ja geil!! !!

  • @miasophia7121
    @miasophia7121 ปีที่แล้ว +1

    super danke (: das werde ich jetzt öfters machen

  • @LeopoldHelmbrecht
    @LeopoldHelmbrecht ปีที่แล้ว +1

    Versuche es regelmäßig ab heute und schreibe dann nochmal

    • @messiundso
      @messiundso 7 หลายเดือนก่อน

      Und?

  • @carmelaromagnano3224
    @carmelaromagnano3224 ปีที่แล้ว +1

    😊Danke

  • @sgwolp
    @sgwolp ปีที่แล้ว +1

    Ausgezeichnete Übungen! Danke ! Darf ich fragen, woher diese Übungen stammen und ob es mir dieser Art gibt?

    • @klausmartach6529
      @klausmartach6529  ปีที่แล้ว

      Danke für dein Lob🙏
      Ich kann das leider nicht genau sagen, woher ich diese Übungen habe. Mehr kenne ich nicht.

  • @tamarasteinmetz2541
    @tamarasteinmetz2541 4 หลายเดือนก่อน

    Danke

  • @rainerklapeer810
    @rainerklapeer810 2 ปีที่แล้ว +2

    Die Übungen gefallen mir,aber man ist recht schnell routiniert,kannst du noch andere Übungen teilen.Danke,LG Rainer

    • @klausmartach6529
      @klausmartach6529  2 ปีที่แล้ว

      Ruf mich einfach mal an, dann reden wir direkt darüber:
      0171-1512368👍

  • @juergentischhauser1012
    @juergentischhauser1012 2 ปีที่แล้ว +4

    hilft das, sein konzentrationsvermögen zu verbessern? oder hilft es nur, die jeweilige übung immer besser zu können?

    • @klausmartach6529
      @klausmartach6529  2 ปีที่แล้ว +1

      Hey Jürgen, die Übung hilft in erster Linie dabei, die generelle Konzentrationsfähigkeit enorm zu steigern. Natürlich wirst Du die Übung auch immer schneller und leichter durchführen können. Und es ist ein schöner und sinnvoller Zeitvertreib 😉

  • @hornisse4655
    @hornisse4655 ปีที่แล้ว

    Super 👌🏻👌🏻👌🏻

  • @Weiser_Hai_stets_bemueht
    @Weiser_Hai_stets_bemueht ปีที่แล้ว

    Interessant

  • @manuelneuer126
    @manuelneuer126 ปีที่แล้ว +1

    danke💪

    • @klausmartach6529
      @klausmartach6529  ปีที่แล้ว

      Sehr gerne 😉

    • @klausmartach6529
      @klausmartach6529  ปีที่แล้ว

      Hey Manuel,
      was sagst du zu meiner Spendenaktion?
      p2p.n2s.ngo/biking-for-life

  • @katharina.subba_
    @katharina.subba_ ปีที่แล้ว

    Hä aber man hört nur zu wie er Zahlen sagt deshalb denkt man daran aber hä soll ich mich auf die Zahlen konzentrieren oder wie?

    • @klausmartach6529
      @klausmartach6529  ปีที่แล้ว

      Na klar 👍
      So einfach und doch so effizient 😁

  • @JakubKownacki2004
    @JakubKownacki2004 2 ปีที่แล้ว

    Der wusste einfach dass ich nicjz mitzähle 😂😂

  • @ashtarsheran5918
    @ashtarsheran5918 ปีที่แล้ว

    Wer mag den kann ich erklären wie man mit meditieren die Konzentration steigern kann. Ist ganz einfach