ya aslında sağlıklı şeylerin fiyatının artmasından herkes şikayetçi ama o işler pek öyle değil. sağlıklı veya sağlıksız fark etmiyor artık her şeye her hafta zam geliyor. artık sağlıksız şeylerin fiyatı bile uçmuş her şey ateş pahası:(
11:27 ben belcikadanim ve benimde yulafim bitmisdi hemen marketten gidip aldim ve sadece 70 CENT odedim 1 euro bile degil gercekten anlamiyorum nasil 10 tl olabilir bi yarim kilo yulaf🥺
E burası Türkiye neye rağbet çok olursa fiyat uçuyor parası olan Yaşar olmayan da ne halt ederse etsin hesabı ayni şey maske dezenfektan satışında da yaşandı 😏
@@esraesra969 oyle olmasi gercekten cok uzucu bizimkiler temelli turkiyeye gelmek istiyor ama ben oyle o para dengesi olmayan seylere asiri kiziyom ve sinirleniyorum o yuzden nasil yapcam bilemiyorum😩
Izlerken aynı zamanda not alıp liste çıkardım. Daha önceden çok yeltendim ama öğrenci olarak ve aileden destek görmezken harçlıklar yeterli olmuyor. Umarım bu sefer yeter ve ben de devam ettirebilirim şağlıklı beslenmeyi yaşam tarzım edinebilirim. Sağol Siynem abla devamını bekliyoruz sağlıklı alışveriş serisinin
Gerçekten artık bu istikrar ve irade olayını çok aşıyor. Sağlıklı beslenmek o kadar maliyetli ki Psikolojiyi geçtim maddi olarak ayarlamak lazım kendini
@@gizemyuksel3732 kesinlikle öyle ya hiç yemeyip şok diyetlere başvuracaz ki bu hiç kalıcı değil bunu da denedim ya da her şeyi ölçülü ve sağlıklı bir şekilde yiyeceğiz buna da bütçemiz ne kadar el verirse bir ay ürünleri alıp bir şekilde ilerletsem de sonraki ay bozuluyor aileden ayrı yemek ayrı bir bütçe ayırmak ister istemez sıkıntı oluyor
Altınkılıç markasının kefirini içmeni tavsiye etmem Siynem. Paketlemede o kadar da hassas davranılmıyormuş diye duydum. Zaten ilk kapağı açıldığında içinde fazladan bi kağıt gbi bir şey yok.
Kefiri sade içemeyenler için ıspanak, maydonoz ve biraz mürdüm erigi (yumuşak olanlar daha tatlı oluyor) blenderdan geçirin çoook güzel oluyor erik yerine bal, pekmez de katılabilir deneyin harika oluyor🌺
Ya bir şey soracağım umarım dönersiniz, o jacobsun toz kahvesini ben de yeni aldım ve beğendim ama içeriğini araştırınca şeker ilavesi gördüm, paket Rusça olduğu için de kahveyi kenara kaldırdım. Kalorisi 56 görünüyordu, bu konuda bilginiz var mı?
Mrb siynem bu vlogunda form çayları da sevdigini söylemişsin ama form çayların içerisinde sinameki yapragi var bnm diyetisyenim iceriginde sinameki yapragi olan çayları içmememi söylemişti once cok guzel bağırsak çalıştırıp sonra tembellestirdigini soyledi yani bağırsaklarda hasar bırakıyormuş
öğrenci evinde kalan biri olarak söylüyorum elindeki poşetin hacmindeki bir poşet şuan öğrenci evine girerken 250 tl . Yulafın 10 lira olduğuna kızıyorsun videoda ,şimdiki fiyatlarda kriz geçirecez artıkın.
Seni izlerken melis geldi aklıma. Oda geçen yıl uygun fiyatlı sağlıklı alışveriş için Bim Şok A101 marketlerini geziyordu. Şimdi hepsi ayağına geliyor 😁
Yaklasik 3 yildir kefir icmeye basladim icmedigim icmek istemedigim yillarima agliyorum arada 😀 ben de altinkilic kefir le baslamistim icmeye gercekten tadi cok guzel fakat 3 aydir evde kendim mayaliyorum altinkilic in tadindan cok cok daha iyi..😀
valla izlerken çok keyif aldım almak isteyenler eşok ve a101in kendi markası olan yulafları full kabuklu oluyo oturup ayıklıyosunuz ciddili almayın o yüzden bim en en iyisi
Kediler carnivor yani çiğ olan etleri sindiriyorlar ama pişmiş oneriliyor çünkü çiğ ette zararli bakteri üremesi olduğu için sağlık problerime yol açıyor salamı sindirir zaten ısıl işlem görüyor surekli verilmesini önermiyorum ayda bir defa değişiklik için verilebilir
ya aslında sağlıklı şeylerin fiyatının artmasından herkes şikayetçi ama o işler pek öyle değil. sağlıklı veya sağlıksız fark etmiyor artık her şeye her hafta zam geliyor. artık sağlıksız şeylerin fiyatı bile uçmuş her şey ateş pahası:(
Banada beklerım canım gelirsen cok sevınırım ❤
activianın sadesi yok dedin ama elindeki kutuda sadesi de var... onu görmediğin için çok içimde kaldı valla fıojdgopfdkpsf
Azracım banada beklerimmm geliraen cok sevinirim💗
O da sade değildi. Çileklinin diğer tarafı sade gibi görüntüsü
@@serap2894sade yazıyor
11:27 ben belcikadanim ve benimde yulafim bitmisdi hemen marketten gidip aldim ve sadece 70 CENT odedim 1 euro bile degil gercekten anlamiyorum nasil 10 tl olabilir bi yarim kilo yulaf🥺
E burası Türkiye neye rağbet çok olursa fiyat uçuyor parası olan Yaşar olmayan da ne halt ederse etsin hesabı ayni şey maske dezenfektan satışında da yaşandı 😏
@@esraesra969 oyle olmasi gercekten cok uzucu bizimkiler temelli turkiyeye gelmek istiyor ama ben oyle o para dengesi olmayan seylere asiri kiziyom ve sinirleniyorum o yuzden nasil yapcam bilemiyorum😩
neyin kafasi bende belcikada yasiyorum ve ben bilmiyorum nasil bir yulaf kullaniyorsun ama ben 3 euroya yakin veriyorum 800 grama kalite ve fiyat
Ranacım banada beklerimm gelirsen cok sevınırım ❤
@@ayse403 yalan konuscak degilim Albert Heijnden AH markasi 70 cent
Kuruyemişcilere göre daha uygun diyorsunuz ama gramina gore pahali bence kuruyemisçiler de daha uyguna geliyor aslindaa
Handenurcum banada beklerim gelirsen cok sevınırım ❤❤❤
İlk başta bana fa bim a101 uygun geliyordu sonra dediğiniz gibi kuruyemişcilerden almaya başladım farkı gördüm çok haklısınız bu konuda
@@yasoolin0325 🤗
Hw
Izlerken aynı zamanda not alıp liste çıkardım. Daha önceden çok yeltendim ama öğrenci olarak ve aileden destek görmezken harçlıklar yeterli olmuyor. Umarım bu sefer yeter ve ben de devam ettirebilirim şağlıklı beslenmeyi yaşam tarzım edinebilirim. Sağol Siynem abla devamını bekliyoruz sağlıklı alışveriş serisinin
Gerçekten artık bu istikrar ve irade olayını çok aşıyor. Sağlıklı beslenmek o kadar maliyetli ki
Psikolojiyi geçtim maddi olarak ayarlamak lazım kendini
@@gizemyuksel3732 kesinlikle öyle ya hiç yemeyip şok diyetlere başvuracaz ki bu hiç kalıcı değil bunu da denedim ya da her şeyi ölçülü ve sağlıklı bir şekilde yiyeceğiz buna da bütçemiz ne kadar el verirse bir ay ürünleri alıp bir şekilde ilerletsem de sonraki ay bozuluyor aileden ayrı yemek ayrı bir bütçe ayırmak ister istemez sıkıntı oluyor
@@berf1831 Üzüyor cidden, çok iyi anlıyorum seni
Çok haklısın aylık sadece benim yediklerimin masrafı 600tl civarında gerçekten her şey çok pahalı...
@@dicletekin7916 biz öğrenciler bunu nasıl yapalım of offf
17:00 okulda birşey yediğimi gören arkadaşlarım 😅 okulu özledik bee
Bayıldıım bu seriye👌🏻 bundan sonra etiket okumaya daha çok özen göstereceğiim👏🏻
Şuan gecen yil bile her şeyin yine nasıl ucuz olduğunu görmek sağlıklı birseyelr yeme isteğimi azaltta ve onlar bile pahalıydı geçen yıl
' Neyse bu bizi ilgilendirmez dövüşsünler' 😂😂😂
Siynem doğallığına bayılıyorum hep böyle kal 🧡🧡
Yine Siynem'in videosunu ilk yakalayanlardanım 🤭💜
Kaç gündür senin videolarını izliyorum aşırı eğleniyorum hemde bilgileniyorummm...🥰
Turkıye cook pahalı.
Altınkılıç markasının kefirini içmeni tavsiye etmem Siynem. Paketlemede o kadar da hassas davranılmıyormuş diye duydum. Zaten ilk kapağı açıldığında içinde fazladan bi kağıt gbi bir şey yok.
Oleyy bee sağlıklıı yaşamm😂
Siynem abla senin videolarını görünce ayrı bir mutlu oluyorum😁
Senin dediğin gb siynem kasinti insanları hiç sevmem ve sende çok doğal çok ictensin samimiyetimi hiç yapmacık bulmuyorum seni çok seviyorum:)
Kefiri sade içemeyenler için ıspanak, maydonoz ve biraz mürdüm erigi (yumuşak olanlar daha tatlı oluyor) blenderdan geçirin çoook güzel oluyor erik yerine bal, pekmez de katılabilir deneyin harika oluyor🌺
11:30 gerçekten öyle yaa çok daha uygun fiyata alıyorduk şimdi her bir alışımda zam üstüne zam koyuyorlar
Ya bir şey soracağım umarım dönersiniz, o jacobsun toz kahvesini ben de yeni aldım ve beğendim ama içeriğini araştırınca şeker ilavesi gördüm, paket Rusça olduğu için de kahveyi kenara kaldırdım. Kalorisi 56 görünüyordu, bu konuda bilginiz var mı?
Allahım dünyanın en samimi insanısın sinem ya 😂♥️
Mrb siynem bu vlogunda form çayları da sevdigini söylemişsin ama form çayların içerisinde sinameki yapragi var bnm diyetisyenim iceriginde sinameki yapragi olan çayları içmememi söylemişti once cok guzel bağırsak çalıştırıp sonra tembellestirdigini soyledi yani bağırsaklarda hasar bırakıyormuş
bu tür videoları daha fazla yapmalısın
B12 eksiği babanneler like ahshwhsnwjdjdj
Canım sıkılınca tekrara tekrar videolarını izlemem.
video bitti aglicam 40 gun 40 gece video koy yine izlerim😔💜
Saçların çok güzel maşallah( nazar değmesin )
Çok doğal ve tatlısın bayılıyorum sana 😂🥰
öğrenci evinde kalan biri olarak söylüyorum elindeki poşetin hacmindeki bir poşet şuan öğrenci evine girerken 250 tl . Yulafın 10 lira olduğuna kızıyorsun videoda ,şimdiki fiyatlarda kriz geçirecez artıkın.
Siynem ablaa biliyorsan cevaplar mısın sorumu💗💗?Wasa nın delikates olanının farkı ne bilenbiri söyleyebilir mi orjinali gibi yiyebilir miyiz yine
Çok emek veriyorsun, çok para kazan Siynem🧡 emeklerinin karşılığını al, sen hak ediyosun sonuna kadar🌸
Kediye salam verdinya senle orda bi yakınlaştık💙
Siynemmm çok tatlısın.Videolarında çok güzel.Sağlıklı beslenmeyi baya oturtmuş biri olarak videolarını izlemekten çok keyif alıyorum 🥰🥰
Siynem ya o kefirlerin büyük boyunu bende aldım açtığım gün bitiremiyorum haliyle diğer gününe bozulmuş oluyor hepsini bir günde nasıl içiyorsun ?
Alla biz üç kardeş içiyoruz gene bitmiyor inan😂
Bende onu anlamıyorum ya bende kefir çok severim sırf bozuluyor diye alamıyorum 😂
@@elifdumann0 bizdede öyle oluyor halbuki 500 ml yapsalar varya tam olcak
Seni izlerken melis geldi aklıma. Oda geçen yıl uygun fiyatlı sağlıklı alışveriş için Bim Şok A101 marketlerini geziyordu. Şimdi hepsi ayağına geliyor 😁
Melis'in o günlerini özledim simdi cok itici geliyo 😒
Siyneeem diyetisyenim ekmek olarak uno öneriyordu, çünkü a101 ve bim'in kendi ekmeklerinin içinde şeker olduğunu söylemiştii
askim pesto diyette yenir mi
a101 baya ucuza gelmis zaten tereyagi 41 tlydi mvndhafn
Kullana-bilirsiniz
Ala-bilirsiniz
Alemsin siynem ya🤭
Herşeye elini sürdün geri koydun bence boyle yapmamaliydin
Sade kefiri donmuş meyveyle blenderdan geçirince meyveli kefir de neymiş diyor insan.
16:40 sonra 5-6 tane kedi gelmesi ahdhahshhs
Güzel videoydu emeğine sağlık 😀 Yulaf konusunda da katılıyorum sana 5-6 tlden 10-11 tl ye çıkardılar fiyatını 😡
Aaaa bizim orası
Videonun başında teneffüs zili çalan okulda okuyodum
Videoyu izlerken aynı marketlere gittiğimizi anladım ♥️
Bursalı olmak 😘😘😘
Yaklasik 3 yildir kefir icmeye basladim icmedigim icmek istemedigim yillarima agliyorum arada 😀 ben de altinkilic kefir le baslamistim icmeye gercekten tadi cok guzel fakat 3 aydir evde kendim mayaliyorum altinkilic in tadindan cok cok daha iyi..😀
abla seni yeni takip etmeye başladım Zonguldak dedin videonda Zonguldakla ne ilginiz var çok merak ettim
Video yüklemeye başladım bana da destek olur musunuz ❤️
3:10 of asıgım ona
Bence diğer marketlerden de vlog gelsin
Avakoda reis seni seviyoruz ♥️ . Yakın zamanda iyi yerlere gelmen dileği ile
zaten iyi yerlerde😡😡
Ben 1 milyondan bahsettim . Sinirlenme yani hak ettiği yer 1 milyon da ..
Çok sempatik ve tatlısın
Bu arada instagram dan takipteyim müq sünn❤️
Keşke Bime de gitseydin A101 ve Şok'a girince oraya da girmeni bekledim
ben bir kere yedim Avakado 3,25 gibi bir fiyatı vardi bilgi olsun😊 bu arada daha fazla video gelsin lütfen seviyilosun♥♥♥
7:28 laktozsuz en mantıklısı aslında
Çok güzel çok güzel çook güzell bir video yine ... #siynemgültekinfanclubforeverrrrr 😋💗💗
Şişirilmiş fiyatlara karşı gelmen çok güzel
Filtre kahveleri ben buralarda hiiiç görmedim.
bim versiyonu da süper olur bence
Sonundaa beklediğim video geldi 😘🥰
siyneem ekşi mayalı etimek arıyorsan bursa'da onur markette bulabilirsin bütün çeşitleri var orada 🤩
Melisi çok seviyorum arkadaşınıda izlemek istedim
avakado reisim her seyin en iyisini hak ediyosun!!!🥑
Çok güzel video olmuş yine🥺❤️
Tasdegirmende ogutulmus tam buggday unu en dogali.tam bugday unu okadar dogal deyil.agartici iceriyo.illaki tasdegirmende ogutulmus olmali
Melly nutty nin aynı videosu ve neredeyse aynı ürünler aynı sıralayla 🤷🏻♀️🤦🏻♀️
abla masallah marketteki herseyi denemissin
Senin sayende hergün yumurta yeme alışkanlığı edindim normalde haftada 1 bile yemeyen biriydim 😊💛✨🍳
Çok faydali olmuş siyneeemm🖤
abla üstündeki sweatshirt ten benimde var sana çok yakışmışş..
siynem kefiri evde yaparsan çok daha güzel olur ama senin tercihin tabi ki
siynem abla dikkkk duuurrrrr (videonun basinda kdlsmgpdögpsöpfösğf) 💖💖
valla izlerken çok keyif aldım almak isteyenler eşok ve a101in kendi markası olan yulafları full kabuklu oluyo oturup ayıklıyosunuz ciddili almayın o yüzden bim en en iyisi
0:26 "iyi dersler,ders başladı" şu sesi bile o kadar özledim ki
şokta wasa olduğunu yeni öğreniyorum yarın hemen almaya gidicemm
Ya peynir fiyatlarına bak kafayı yiycem 😢😢
Ay evet herkes yulaf yemeye başladı ben de sinir oluyorum gelen zamlara yulafa
Abla Zonguldak ta napiyosun yeni takipçinim
Her şeye o kadar zam geldi ki...
A101 in kendi yulafı kalın taneli rondoda inceltip kullanacaksanız alın tadı güzel
Yıl dönümü dolayısıyla
Cansucum banada beklerim cok sevınırımm 💗
İncirli galetta tarifini yaparken izliyorum 😌✌
Salam verekmi hahahahhshshd çok guldum söyleme şekline .. İyi niyetli insan .
iyi de aldıklarının fiyatlarını falan göstermemişsin kş nasıl video bu
Salamlari kediler sindiremiyorlar diye biliyorum ben. Pişmiş olması gerekiyor.
Kediler carnivor yani çiğ olan etleri sindiriyorlar ama pişmiş oneriliyor çünkü çiğ ette zararli bakteri üremesi olduğu için sağlık problerime yol açıyor salamı sindirir zaten ısıl işlem görüyor surekli verilmesini önermiyorum ayda bir defa değişiklik için verilebilir
İşte aradığım video
Peki ya aynı sweetin bende de olması😍
Zonguldakta mı okuyorsunuz sonunda zonguldakta okuyan biri
Video yüklemeye başladım bana da destek olur musunuz 🌺
Avakadonun tanesi mi 4,95 ???
Ballı teremyag i bende çok severdim yaa, şimdi de kaymaklisi var bi süredir hep onu alıyoruz o da efsaneee
Kefirin şimdi 50 ₺ olması ..
O karabuğday patlayi artık 4 .50 lira
Siynem elite detox un böğürtlen muz ve chia sını denedim gratisten almıştım çok güzeldi ve sende nolur dene onu bir de Yeşilli si kötüydü.
9:43 lor peyniri denilen şeyin biz Trabzonluların mincisi olduğunu öğrendiğimden beri çok gerginim 👿
@Norrmaldegilim m “minci”
@Norrmaldegilim m lor peynirinin diğer ismi
asko o tahinin üstündeki yağı karıştırim mi
bizim evin karşısında 👍🏽 keşke seni görseydim :(
Burası neresi acaba ?
Kefirde tek marka altinkilic demiye korkuyom.pahalanacak diye
abla göğüslerimizi küçültmek için özel olarak yapabileceğimiz bir şey var mı?
upper body workout yapabilirsin hergün bende işe yarıyor
@@sinemsimsek3063 çok teşekkür ederim
yaaaa ben şoktan alışveriş yaparmısın demiştim geldiiiiiiii süpersinnnn :)
Evde kefir mayası var bizde kendimiz oluyor çok güzel:)))
O şalgam kokuyo dediğin smoothieyi bugün içtim şalgamdan çok domates kokuyodu cnckdmckdkckks
Abla ben 14 yaşındayım 45 kiloyum bende sağlıklı besleniyorum
Kedilere yem olcan siynem kıı😄