ЗДОРОВАЯ САМООЦЕНКА. Как повысить самооценку, практические упражнения

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ย. 2023
  • Что такое завышенная и заниженная самооценка? Как достичь надежной и стабильной самооценки? Как формируется самооценка и как на самом деле родители влияют на самоопределение своих детей. Что является фундаментом здоровой самооценки?
    www.isaevclinic.ru
    Мы в социальных сетях: taplink.cc/isaevclinic
    Звоните круглосуточно:
    8 (495) 127-64-91

ความคิดเห็น • 82

  • @tvolko
    @tvolko 8 หลายเดือนก่อน +75

    Дарья, вы первый полностью адекватный и образцово-показательный профессиональный медийный психолог. Всех я не видела, но после Лабковского с его ядерным нарциссизмом, Толстой....Ваши здравые высказывания как бальзам.

    • @rina_letunova
      @rina_letunova 7 หลายเดือนก่อน +9

      Сразу видно, что Вас нарциссы "воспитывали" 😅 Похвалили одного специалиста, назвали его образцово-показательным, при этом опустили других.)

    • @rina_letunova
      @rina_letunova 7 หลายเดือนก่อน +3

      А Дарья, действительно, хороший специалист! Рада, что наткнулась на её канал.

    • @Marish_KA
      @Marish_KA 3 หลายเดือนก่อน

      100%+

    • @melory254
      @melory254 หลายเดือนก่อน

      😅😅

  • @marigarmash4432
    @marigarmash4432 8 หลายเดือนก่อน +43

    Даша, я очень благодарна вам. Вы самый логичный, компетентный специалист , кого я видела в интернете. У вас дар, доносить информацию интересно и понятно. Спасибо вам.

    • @isaevclinic
      @isaevclinic  3 หลายเดือนก่อน +1

      спасибо!

  • @user-gi7bg9qy4q
    @user-gi7bg9qy4q 7 หลายเดือนก่อน +20

    Не речь, а бальзам на душу ❤

    • @user-gd6pk3nl6z
      @user-gd6pk3nl6z 7 หลายเดือนก่อน

      Повышаем самооценку Дарьи!!❤

  • @viktoria1-1
    @viktoria1-1 8 หลายเดือนก่อน +33

    Актуальная тема. Подача Дарьи как всегда на высоте ,могу ее слушать вечно❤

  • @user-gl9gz7mu2b
    @user-gl9gz7mu2b 7 หลายเดือนก่อน +19

    Наслаждение для ушей,Дарья, Ваши выпуски! Профессионализм+доступность повествования+шикарный лексикон! спасибо ❤

    • @melory254
      @melory254 หลายเดือนก่อน

      прям наслаждение?,😅😅

  • @Ksksuksusha
    @Ksksuksusha 7 หลายเดือนก่อน +19

    После этого видео чувствую себя, словно из кабинета психолога вышла! Стало легче. Дарья, благодарю!

    • @isaevclinic
      @isaevclinic  3 หลายเดือนก่อน

      спасибо за поддержку!

    • @melory254
      @melory254 หลายเดือนก่อน

      неужели??😅

  • @user-iu4xw3dm2w
    @user-iu4xw3dm2w 6 หลายเดือนก่อน +7

    Дарья, в Вас влюблена!!! Какие важные вопросы Вы освещаете и как доступно, легко и приятно. Спасибо Вам!

    • @isaevclinic
      @isaevclinic  4 หลายเดือนก่อน

      спасибо❤

  • @utalanci9816
    @utalanci9816 12 วันที่ผ่านมา

    Дарья, продолжайте эти видео. Смотрю, лайкаю❤
    Очень конструктивно

  • @user-gh7vk8eo6y
    @user-gh7vk8eo6y 7 หลายเดือนก่อน +5

    Очень хорошо что Дарья есть в ютюб, а то много странных псевдо психологов. Спасибо за тему!!!

  • @user-st1wy3he8z
    @user-st1wy3he8z 7 หลายเดือนก่อน +4

    Здравствуйте, уважаемая Дарья Сергеевна 😊 спасибо большое за ваш труд.
    Ваши видео несут очень много пользы 😊 😍🙏☺️🫂
    Благодарю вас 🥰😍

    • @isaevclinic
      @isaevclinic  7 หลายเดือนก่อน

      спасибо!

  • @user-nc9zl2hz7o
    @user-nc9zl2hz7o 5 หลายเดือนก่อน +5

    Лучшее видео про самооценку из того, что я когда-либо видела. Благодарю!

    • @isaevclinic
      @isaevclinic  4 หลายเดือนก่อน

      спасибо❤

  • @irinakaneva212
    @irinakaneva212 หลายเดือนก่อน +3

    Спасибо за структурную подачу материала! Дарья, Вы шикарны.

    • @isaevclinic
      @isaevclinic  หลายเดือนก่อน

      спасибо❤️

  • @utalanci9816
    @utalanci9816 12 วันที่ผ่านมา +1

    Поднимите , пожалуйста , тему гормонов, ПМС и психических расстройств.

  • @user-gw2jx4bg7p
    @user-gw2jx4bg7p 7 หลายเดือนก่อน +6

    Дарья, какая же Вы классная🥰

  • @spaceinside8490
    @spaceinside8490 7 หลายเดือนก่อน +2

    Вот это База конечно, про самооценку

  • @lidaqwerty7974
    @lidaqwerty7974 7 หลายเดือนก่อน +4

    Спасибо, Дарья! Как всегда смотрю и слушаю на одном дыхании. У вас голос просто магический, все в голове проясняется, так кажется все легко и понятно.
    Интересна тема деменции и ее проявления в виде мании величия. Мой папа (82г), на инвалидности, хотя физически очень крепкий, никак его не угомонить. Считает, что сделал невероятное открытие, мы постоянно пишем статьи под диктовку, сняли фильм, написали уже книгу. Конечно, я понимаю, что все это бредовые мысли, предложения путаются все бессвязно, никуда не отправляю. Просится на интернет-конференции и т.д. Мы все очень любим и уважаем дедушку, всегда был главой семьи, добрый человек. И все притворяемся, не спорим, выслушиваем. Правильно ли это?

  • @user-zc5yq6ec5n
    @user-zc5yq6ec5n 7 หลายเดือนก่อน +4

    Дарья, как всегда 👍👍интересно слушать❤

  • @user-bj3ii1dl5l
    @user-bj3ii1dl5l 8 หลายเดือนก่อน +16

    Дарья спасибо! Обожаю ваши выпуски. Про карту желаний : нарисовала я ее на новый год ,когда 2020 г наступал . Потом выкинула разозлившись на себя, когда шел энный месяц карантина. Подумала , я взрослая тетка, что я вообще делаю)))

    • @anna3761
      @anna3761 7 หลายเดือนก่อน +1

      Для кого-то работает карта желаний. А для кого-то нужен чёткий план для достижения этих желаний, потом прописать пункты и задачи и идти к ним. У всех психика разная. Я сама не понимаю, как работает эта карта желаний. Мне нужно чётко понимать шаги, и что для этого я должна сделать.

  • @Psihologinay
    @Psihologinay 6 หลายเดือนก่อน +3

    Шикарный клинический психолог ❤ спасибо за видео

    • @isaevclinic
      @isaevclinic  4 หลายเดือนก่อน

      спасибо❤

  • @meph8951
    @meph8951 3 หลายเดือนก่อน +2

    Комментарий для продвижения:) Благодарю за контент!

    • @isaevclinic
      @isaevclinic  3 หลายเดือนก่อน

      Спасибо!

  • @ekaterinastenina2309
    @ekaterinastenina2309 7 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо большое за такой контент. Как приятно послушать грамотную связную речь человека, который знает о чём говорит. Очень рада, что попалось это видео. Поддерживаю канал и надеюсь на его рост)

  • @user-db2zo7kn8k
    @user-db2zo7kn8k 7 หลายเดือนก่อน +4

    Спасибо большое за Ваш труд.
    Можно, пожалуйста, видео о зависимости от социальных сетей и смартфонов?

    • @isaevclinic
      @isaevclinic  3 หลายเดือนก่อน

      Мы обязательно светим данную тему на канале, а пока вы можете посмотреть ролик про игроманию th-cam.com/video/NSc2mVO06lQ/w-d-xo.html

  • @user-fk3ps2hv9n
    @user-fk3ps2hv9n 7 หลายเดือนก่อน +2

    Дарья, спасибо вам за лекцию! Очень грамотно, локанично, познавательно и доступно для понимания простым людям.
    Если возможно, снимите ещё, пожалуйста, ролик про психопатов, домашних насильников, абьюзеров и т. п., рекомендовала ваш контент родственнице из глубинки, страдающей всю жизнь от тираничного отца, при этом она не может от него отделиться 🤦‍♀️, так и живут всю жизнь вместе😢, созики. Я то смотрю всё ваши видео, на любых площадках, с удовольствием и на любую тему и понимаю что эти отношения с отцом мягко говоря не нормальные, но объяснить граммотно, в вашем стиле, естественно не могу. Вот бы было видео конкретно про психопатов, безэмоциональных и жестоких родителях, короче о тех, кто закон ещё не нарушает, но для окружающих уде является серьёзной угрозой.
    Спасибо за вашу работу! ❤

  • @user-ht8hi5ni6o
    @user-ht8hi5ni6o 6 หลายเดือนก่อน +3

    Спасибо 🎉

  • @ttt4n263
    @ttt4n263 7 หลายเดือนก่อน +2

    спасибо вам, видео помагают трезво посмотреть на реальность, понять в чем причина некоторых проблем
    прочитала по вашей рекомендации книгу "хочу могу надо", советую тем кто хочет спокойнее к себе относится и сконцентрироваться на том чего на самом деле хочется

  • @user-et6ns3fc9m
    @user-et6ns3fc9m 3 หลายเดือนก่อน +5

    Где взять людей, которые меня ценят.

    • @utalanci9816
      @utalanci9816 12 วันที่ผ่านมา +1

      Я тоже сижу думаю, и понимаю, что.... ни-кто...

  • @user-il1iy4eo4b
    @user-il1iy4eo4b 3 หลายเดือนก่อน +1

    Дарья, спасибо! Очень актуальная тема!❤

  • @natalik7653
    @natalik7653 7 หลายเดือนก่อน

    Ой, стоп, назад, я ещё раз и ещё раз буду слушать. Как интересно. Запишите ещё видео как поднять самооценку. Аж до слез, это точно я))
    Мне вот сейчас работу предлагают, очень хотят меня переманить, а я говорю себе "Наташа, не могут просто так платить тебе такие деньги, ты столько не стоишь, тебя просто обманут, сиди там, где сидишь и пусть тебе не нравится, за то надёжно".

  • @user-dx8yh5xr1s
    @user-dx8yh5xr1s 5 หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю за подробное объяснение❤ Дарья, вас очень приятно слушать🌸 узнаю черты в себе - раненая самооценка бунтующего подростка, так точно сказано! Работаю сейчас с психологом.

  • @polina4723
    @polina4723 3 หลายเดือนก่อน +1

    Дарья - лучшая!

    • @isaevclinic
      @isaevclinic  3 หลายเดือนก่อน

      спасибо!

  • @user-zm6ve6bm2x
    @user-zm6ve6bm2x 7 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо!

  • @ElenaVoroshilova-ff6sg
    @ElenaVoroshilova-ff6sg 7 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо ❤

  • @user-ip4mc5ep5v
    @user-ip4mc5ep5v 7 หลายเดือนก่อน +1

    Очень полезное видео!

  • @user-ph2ry8by5u
    @user-ph2ry8by5u หลายเดือนก่อน +1

    Марина Цветаева сказала,.
    Любить человека- видеть его таким каким его создал Бог, а не люди.

    • @Lllkij
      @Lllkij 2 วันที่ผ่านมา

      Марина Цветаева гениальный поэт, но так себе авторитет в вопросах любви и отношений...

  • @user-wo7vn9nu1u
    @user-wo7vn9nu1u 5 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо , вы профи!

  • @Cup_shop
    @Cup_shop 4 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо огромное ❤замечательное видео ) очень много полезного 🎉

    • @isaevclinic
      @isaevclinic  3 หลายเดือนก่อน

      спасибо!

  • @user-st5jz6xn2m
    @user-st5jz6xn2m 7 หลายเดือนก่อน +3

    Здравствуйте, Дарья
    Спасибо за выпуск
    Есть ли ссылки на функц тесты?

  • @anastastas_andreeva
    @anastastas_andreeva หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое за ценную информацию!!!

  • @user-xx7ip3ow2s
    @user-xx7ip3ow2s หลายเดือนก่อน +1

    Очень полезное видео 😊

    • @isaevclinic
      @isaevclinic  หลายเดือนก่อน +1

      спасибо!

  • @user-mq7ct9ei2h
    @user-mq7ct9ei2h 6 หลายเดือนก่อน +2

    Что делать если штормит то у лучше всех, то я говно

  • @user-eb9xg1lt9c
    @user-eb9xg1lt9c 7 หลายเดือนก่อน +1

    😢

  • @Antonio_Doomed
    @Antonio_Doomed 5 วันที่ผ่านมา +1

    Есть подозрение, что без этой очень важной ремарки "здоровым невротикам" противопоказано смотреть остальные видео - и Ваши, и, возможно, на канале. Потому что Вы привыкли давать обратную связь из расчета на патологическую самооценку. А то работаешь-работаешь с внутренним критиком, и хоба - ленивые и безвольные люди существуют, а все проблемы - от несоответствия "фантазийных" и реальных возможностей. Да! Ломай меня полностью:)

  • @oleg1astakhov
    @oleg1astakhov 4 หลายเดือนก่อน +1

    а где в Санкт-Петербурге можно пройти профессиональную психодиагностику?

    • @isaevclinic
      @isaevclinic  3 หลายเดือนก่อน

      Касательно Сант-Петербурга мы не может посоветовать вам. Возможно, вы можете найти подходящие клиники в интернете, заранее позвонив в колл центр, чтобы уточнить наличие данной услуги

  • @yumatovaanastasiiiya1279
    @yumatovaanastasiiiya1279 4 หลายเดือนก่อน +1

    Дарья, добрый день! Подскажите, пожалуйста, берёте ли Вы клиентов в личную терапию?

    • @isaevclinic
      @isaevclinic  3 หลายเดือนก่อน +1

      Да, вы можете связаться с Дарьей через ее инстаграм @serebryakovaclinic

  • @Irina-b.korovka
    @Irina-b.korovka หลายเดือนก่อน +1

    Вообще никогда не нравлюсь себе на фото .Нечего в папочку поместить.Всегда удивляюсь как люди в соцсетях выкладывают такие страшные фотки и не парятся)

    • @MyEvalution
      @MyEvalution 19 วันที่ผ่านมา +1

      Вы думаете о себе, что тот другой, подумает о вас так, как вы думаете о себе сами. Т.е оцениваете себя как-будто бы глазами другого,но на самом деле это ваши мысли о себе. Это происходит ещё до того как вас увидят. Т.е это вы носите в себе о самой себе. Есть вы реальная и ваше идеальное представление о себе. О той себе которая понравилась бы сначала вам и тем другим т.е есть потребность быть принятой теми другими. Как будто такая какая вы есть принятой быть не можете.
      Идеальное я это хорошо оно помогает нам тянутся вверх,развиваться и т.д,но бывает что диссонанс такой сильный между я реальным и я идеальным, что порализует действия. Вот как вы описываете. Вы не выкладывайте фотки(всего навсего фотки) потому что вы сами своему идеальному представлению о себе не соответствует. Присмотритесь к идеальном представлению о себе. Вы там какая? Из чего сложился это идеальное представление.

    • @utalanci9816
      @utalanci9816 12 วันที่ผ่านมา +1

      Дело в том что у них хорошие фото, и у вас не страшные. У вас искажение восприятия.

  • @user-et6ns3fc9m
    @user-et6ns3fc9m 3 หลายเดือนก่อน +1

    Сейчас детям не дают грамоты. В школах нет ни спортакиад ни конкурсов, где взять грамоты.

    • @user-vq1bg6gt6o
      @user-vq1bg6gt6o หลายเดือนก่อน +1

      Дают, кто выиграет в спорте

    • @Lllkij
      @Lllkij 2 วันที่ผ่านมา

      Есть. И предметные олимпиады есть. И всякая самодеятельность.

    • @user-et6ns3fc9m
      @user-et6ns3fc9m 2 วันที่ผ่านมา

      @@Lllkij где вы живете?

    • @Lllkij
      @Lllkij 2 วันที่ผ่านมา

      @@user-et6ns3fc9m В областном центре

    • @user-et6ns3fc9m
      @user-et6ns3fc9m 2 วันที่ผ่านมา

      @@Lllkij ну где, где это?

  • @constantine4477
    @constantine4477 7 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо, почувствовал говном

  • @Irina-b.korovka
    @Irina-b.korovka หลายเดือนก่อน

    Ну вообще то видео не раскрывает тему как поднять самооценку.