ยิปย่อย EP107 : ประสบการณ์จริงกับการใช้ยาคุม??
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 มิ.ย. 2023
- อีพีนี้ เล่าเรืองจริงที่เจอเกี่ยวกับยาคุม ทำไมถึงกิน ทำไมถึงจะเลิก???? เรื่องต่างๆที่ไม่ได้คำตอบจากหมอ?
***แน่นอนว่า นี่ไม่ใช่การให้คำแนะนำทางการแพทย์แต่เป็นสิ่งที่เป็นมากับตัวเองและกำลังลองเสี่ยงหาคำตอบอยู่
ข้อมูลทั้งหมดเกิดจากประสบการณ์และการresearchเรื่องที่เกิดขึ้นกับคนจริงๆคนอื่น***
ใครจะกินดูไว้ก่อนโดยเฉพาะคนที่ไม่ได้มีปัญหาจำเป็นจริงๆ
แต่ถ้ามีปัญหาเหมือนยิปยังไงควรปรึกษาแพทย์
บวกกับทำการบ้านแล้วค่อยๆตัดสินใจตามความเหมาะสม
🌟 สิ่งที่เราพยายามทำคือการให้ข้อมูลที่ช่วยให้เห็นความเป็นไปได้ที่มากขึ้น กว้างขึ้น
ไม่ใช่การหักล้างข้อมูลเก่าๆ
เพราะมีหลายต่อหลายคนที่กลับบ้านไป โดยอาการไม่หาย ไม่ได้คำตอบ
และโดนทำให้รู้สึกเหมือนเป็นไปเองคนเดียวทั้งๆที่จริงๆแล้วมีคนเยอะมากมากที่เป็นเหมือนกัน🌟
เป้าหมายคือกำลังใจ และการเรียนรู้ไปพร้อมๆกัน
เพราะฉนั้นใครมีข้อมูลอะไรโดยเฉพาะ มีประสบการณ์
อย่าลืมเข้ามาแชร์กันช่วยกันนะคะ 🥹🤍🤍
ในทางการแพทย์ พวกเขาจะไม่พูดทุก side effect จริงค่ะ เพราะ 1.ตัวที่มีโอกาสน้อยคือมีโอกาสน้อย มันค่อนข้างจะไม่สามารถคาดการณ์ได้เลยว่าจะเกิดขึ้นกับใครบ้าง คนนั้นน่าจะโชคร้ายจริงๆ (ยกเว้นมีตัวผู้ป่วยมีโอกาส หรือประวัติครอบครัวอยู่แล้ว) 2.การพูดทุก side effect ทำให้มันดูน่ากลัวจนผู้ป่วยกลัว และไม่กินยา ทั้งๆที่ประโยชน์มากกว่าโทษ และอย่างที่บอกตามข้อ 1. ค่ะว่า ไม่ใช่ว่าทุกคนจะเกิดทุก side effect ,,,, และกว่ายาจะถึงมือผู้ป่วย มันผ่านการคัดกรองจากหมอและเภสัชมาแล้วค่ะ ถ้าเราไม่มั่นใจ เราสามารถถามเขากลับได้นะคะ discuss เอาให้กระจ่างได้เลยค่ะ หมอและเภสัชที่ดีจะพยายามให้ข้อมูลอย่างเต็มที่ค่ะ ,,,,, สุดท้ายคือ อยากให้ลองอ่านเอกสารกำกับยาที่ใส่แนบไปกับยาค่ะ ในนั้นมีข้อมูลเยอะมากกกกกก แบบมากๆๆๆ มันจะช่วยให้เรามีข้อมูลในการตัดสินใจได้มากขึ้นค่ะ
นี่ส่วนตัวก็พึ่งไปปรึกษาหมอสูติเพราะปจดมาไม่ค่อยปกติเท่าไหร่ อยากจะแชร์มากๆๆๆ หลายๆคนอาจจะรู้อยู่แล้ว คือกินยาคุมเพิ่มโอกาสการเป็นมะเร็งเต้านมนะคะ ไม่ใช่ก่อมะเร็งนะ แต่เพิ่มโอกาสการเป็นได้ค่ะ ใครจะกินยาอะไรที่ส่งผลกับฮอร์โมนอยากให้ชั่งนนดูดีๆ เป็นกลจให้พี่ยิปโซและทุกคนที่มีปหแบบเดียวกันนะคะ❤ ลองปรับไลฟ์สไตล์ อาหารการกิน ช่วยได้จริงงับ
พ่อเรากินยาเบาหวานเป็นกะละมัง ไม่กี่วันก่อนเสียชีวิตเพราะไตวาย และหมอไม่ได้ให้ฝอกไตไร คงคิดว่าเดี่ยวก็ไป :(
เค้าหยุดมา 6 เดือน สิวเต็มหน้าเลย ท้อแท้มาก
@@redocean5438แสดงความเสียใจด้วยนะคะ😢 แต่ว่าอาการไตวายกับเบาหวานมาคู่กันได้ โดยถ้าคุมเบาหวานไม่ได้ ร่างกายจะส่งเลือดไปฟอกที่ไตเยอะผิดปกติ ทำให้ไตทำงานหนักและไตวายได้ค่ะ เป็นผลที่มาจากการคุมน้ำตาลไม่ได้ มากกว่าการกินยาเยอะนะคะ 🙏🏻🙏🏻
เป็น PCOS หมอแนะนำให้กินยาคุม กินมาได้ 8 เดือน อยู่ดีๆก็อ้วนขึ้นมา 10 กิโล
กำลังจะหยุด ลังเลเลยค่ะ เคยเป็นซึมเศร้าด้วย กลัวผลข้างเคียงมากๆ
@@TC-ng1ve คิดว่ายาคุมกับน้ำหนักที่ขึ้นไม่สัมพันธ์กันนะคะ ลองคุมอาหาร ปรับวิถีชีวิต หรือออกกำลังกายเพิ่มดูมั้ยคะ อาจส่งผลดีต่อโรคทางอารมณ์ที่เป็นอยู่ด้วย ให้กำลังใจนะคะ
ยาคุม จุดประสงค์หลักคือ การคุมกำเนิด ยาเลยต้องใส่ฮอโมนเกินโดสปกติของร่างกาย เผื่อการลืมกินยาด้วย แต่ในกรณีการปรับให้ฮอโมนสมดุล จะมียาคุมอีกชนิดที่โดสน้อยกว่า แต่การคุมกำเนิดก็มีความเสี่ยงมากขึ้นหากลืมกินยา เราเป็นpcos หมอก็แนะนำให้ทานยาคุม เราก็ทานชนิดโดสน้อย ทานแบบโดสเยอะแล้วปวดหัวไม่ไหว เป็นยา ผลข้างเคียงมี แต่ถ้าไม่กิน ผลเสี่ยงอย่างอื่นมากกว่า เราเลือกทานต่อเพราะ เรามีความเสี่ยงเป็นมะเร็งโพรงมดลูกเพราะเมนไม่ยอมมาเอง แล้วยาจีน หรือยาสตรีอะไรแบบนี้ไปถามหมอ หมอไม่แนะนำให้ทานเลย และก็การทำคอนเท้นอะไรแบบนี้ คุณกำลังทำให้หมอต้องทำงานหนักขึ้นนะ เพราะคนไข้มันก็หลากหลายเคสมาก ถ้าทุกคนมาเชื่อตามคุณหมด เขาเลิกกินยากันหมด เขามีความเสี่ยงเป็นอย่างอื่นมากขึ้น คุณจะรับผิดชอบกับตรงนี้ยังไง ไม่ได้มีความรู้จริงแต่มาพูดแนวชวนเชื่อ ถ้าคุณไม่ใช่หมอหรือเภสัช ไม่ควรแนะนำเรื่องยา
ขอโทษทีค่ะ เห็นพอดี เข้าใจในมุมที่คุณsandyพูดถึงมากมากค่ะ แต่รบกวนลองอ่านตัวdescription หน่อยนะค๊า 🙇🏻♀️
@@thegypschannel1699จะมีคนกี่%เข้าไปอ่านอะคะ?
@@thegypschannel1699เข้าใจว่าทางช่องอยากแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวค่ะ เดิมทีชื่นชอบและติดตามมาตลอด แต่คอนเท้นนี้ต้องขอบอกว่า เนื่องทั้งสองคนเป็นบุคคลสาธารณะ การพูดในเรื่องนี้มันมีประเด็นที่ sensitive เนื่องจากคนไข้แต่ละคนไม่มีอะไรเหมือนกันเลย และการแนะนำเรื่องยาจีน ยาบำรุงต่างๆ คนอาจไปทำตามโดยไม่ได้รับการปรึกษาจากแพทย์ด้วย
และการแนะนำให้ผู้ป่วยใช้ยาคุมเป็นเรื่องยากมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆ คอนเท้นอาจยิ่งทำให้คนเข้าใจผ เกี่ยวกับยาคุมมากขึ้นด้วยค่ะ
ถ้าเป็นไปได้ คอนเท้นนี้ถ้ามีข้อมูลจากคุณหมอ หรือเชิญคุณหมอมาด้วยจะเป็นประโยชน์ยิ่งขึ้นค่ะ
@@groobbiจริงค่ะคอนเท้นนี้ไม่โอเคเลย การออกมาพูดแบบนี้ควรมีการอ้างอิงการศึกษาวิจัยหรือผู้เชี่ยวชาญมาร่วมให้คำแนะนำด้วย ต้องพูดถึงข้อดีรวมถึงข้อเสียด้วย แต่ออกมาพูดอ้างอิงจากประสบการณ์ของตัวเองคือไม่ได้เลย
ตอนนี้เรารู้สึกว่า อ่าว ชิบละะะ ไม่เคยรู้เรื่องนี้มาก่อนเลย แต่เราใช้แบบฉีดอยู่ ไม่รู้ว่ามันออกฤทธิ์เหมือนกันมั้ย หมอไม่เคยบอกเรื่องผลข้างเคียงอะไรแบบนี้เลยนะคะ มีแต่แบบ อาจจะคลื่นไส้ อาเจียน เวียนหัว เฉยๆ
พอดูคลิปจบเท่านั้นแหละ รู้สึกว่า ฉันจะตายรึเปล่านะ ทำไมมันดูน่ากลัวจัง 🥹 หาทำประกันดีกว่า
5:08 ยาทุกตัวมันมีผลข้างเคียงได้ทั้งนั้นครับ ถ้าแนะนำทุกอย่างที่มีรีพอร์ต เอาจริงๆหมอก็คงจำได้ไม่หมดเหมือนกัน และบางอย่างมันเกิดน้อยมากจริงๆ จริงอยู่ครับ ว่ามันไม่ได้แปลว่าจะไม่เกิด แต่ในเมื่อมันเกิดน้อยมาก มันจึงเป็นข้อมูลที่ได้รับความสำคัญน้อยลง และต่อให้บอกไปหมด คนไข้เองก็อาจจะจำไม่ได้เช่นกัน ยิ่งพอบอกมาก ยิบย่อยไปถึงผลข้างเคียงที่ต่ำมากๆ มันอาจจะกลายเป็นไม่มีทางเลือกเหลือให้คนไข้ในการรักษาเลย
ในมุมมองหมอที่ชอบพูดถึงbenefitมากกว่าrisk เราคิดว่าอาจกลัวว่าคนไข้อาจเลือกไม่รักษามากกว่าเพราะกังวลกับภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้ ซึ่งตามหลักฐานงานวิจัยอาจไม่ได้พบใน%ที่มาก อาจจะพบไม่ถึง1%อะไรทำนองนั้น เลยอาจจะอยากเชียร์ให้รับการรักษามากกว่าโฟกัสเรื่องภาวะแทรกซ้อน เพราะกว่าจะได้ตัวยาที่เป็นยาหลักที่ใช้ในการรักษาก็ใช้เวลาและหลักฐานและงานวิจัยต่างๆว่ามีโอกาสที่ช่วยบรรเทาอาการ ลดโอกาสเสี่ยงบางอย่างได้มากกว่าให้โทษ ซึ่งถ้าจะให้ความรู้เรื่องการใช้ยาคุมแต่ละอย่างมีอะไรบ้าง รูปแบบยาคุมมีฮอร์โฒนตัวไหนบ้าง คนไหนเหมาะกับแบบไหนบ้าง doseที่ใช้ในการรักษาอาการนั่นนี่ doseที่ใช้คุมกำเนิด doseของฮอร์โมนที่ให้ในหญิงที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือนและมีอาการผิดปกติ ซึ่งคงเป็นการadviceคนไข้ที่ใช้เวลาขั้นสุดๆมากๆ แต่ก็คงให้คนไข้อ่านเองไม่ได้เช่นเดียวกัน คิดว่าถ้าพี่ยิปโซถามมา3-4หมอแล้วเค้าadviceคล้ายๆกันและเป็นแพทย์เฉพาะทางก็คงตามความเหมาะสมหลายๆอย่างทั้งระยะเวลาการให้คำปรึกษา การชั่งน้ำหนักbenefit-riskที่คนไข้จะได้รับ ซึ่งจริงๆถ้าคนไข้conncernเรื่องไหนจะเข้าไปปรึกษาทันทีเพื่อปรับหรือเปลี่ยนตัวยา หรือเปลี่ยนวิธีการรักษาก็ได้ค่ะ คิดว่าคงดีกว่าการหยุดเอง จากการศึกษาด้วยตัวเอง แต่สุดท้ายการรักษาผู้ป่วยตามจริยธรรมแพทย์ก็มีกฎautonomyที่จะยึดการตัดสินของคนไข้เป็นหลักอยู่ดี หากคนไข้ต้องการหยุดกินหรืออยากรักษาด้วยวิธีอื่นและแพทย์ได้ให้คำแนะนำไปแล้ว ก็ต้องขึ้นกับการตัดสินใจของคนไข้อยู่ดี หมอไม่มีสิทธิ์บังคับให้คนไข้รักษาด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งแต่หมอมีหน้าที่เสนอแผนการรักษาค่ะ
เราหยุดมา 1ปีแล้วค่ะ จากที่กินมา 8ปี เพราะเป็นสิวฮอร์โมนหนักมาก รักษาวิธีไหนก็ไม่หาย ไม่สามารถกินโรแอคคุมสิวได้เพราะเป็นโรคซึมเศร้า
ช่วงที่กินผิวสวยมากๆ ไม่เคยเปล่งปลั่งขนาดนี้มาก่อน หน้าอกใหญ่ขึ้น ประจำเดือนมาตรงและไม่ปวดท้องเลย แต่สิ่งที่แลกมาคือ ไปตรวจสุขภาพมาแล้วเป็นลิ่มเลือดอุดตัน สุขภาพแย่ลงแบบเห็นได้ชัด ความสัมพันธ์กับแฟนไม่ค่อยดีและอาการของโรคซึมเศร้าหนักลงเรื่อยๆ
เราเลยตัดสินใจหยุดยา ช่วงแรก สิวกลับมาเป็นหนัก เหมือนเดิม เราปรับวิธีการนอนใหม่ ใช้ยาสระผมเด็ก(เพื่อลดสิวที่หลัง) กินวิตามินที่ช่วยเรื่องผิว ใช้สบู่เด็กที่ค่าph 5.5 ดื่มน้ำเยอะๆ เดินเร็วทุกเช้า
ทุกวันนี้ผิวดีเหมือนตอนกินยาคุมแล้วค่ะ 🎉 อารมณ์ดีมากขึ้นมากๆ ความสัมพันธ์ดีขึ้นมากค่ะไม่คิดจะกลับไปกินแล้วแม้จะปวดประจำเดือนหนักมากก็ตามค่ะ😂
ร่างกายน้องจะค่อยๆปรับค่ะ ที่สำคัญคืออาหาร และการออกกำลังกาย ตัวพี่ต้องตัดมดลูกก่อนวัยที่จะหมดฮอร์โมน เป็นการหักดิบร่างกายมาก ปีแรกหลังผ่าตัดคือหนักมาก และหมอก็แนะนำให้กินฮอร์โมน แต่ต้องมาตรวจมะเร็งทุก6เดือน จึงตัดสินใจไม่กิน แต่กินอาหารที่ดีมีประโยชน์กับร่างกาย ออกกำลัง เล่นโยคะ อดทนให้ร่างกายปรับตัวอยู่ 2 ปี ตอนนี้ผ่านมา 5 ปีดีขึ้นมาก ไม่ต้องเสี่ยงกับมะเร็งด้วย
มีสองเรื่องค่ะ
- PMS/PMDD คุณหมอสูติแนะนำให้กิน วิตามินD3+DIM200+Chaste Berry และกินอาหารคือ ดอกกะหล่ำ บล๊อคโคลี่ลวก และสาหร่ายแห้ง แช่น้ำแล้วลวกกิ่นแบบไม่ปรุง (ถ้ากินแบบอบสำเร็จรูปโซเดียมจะเยอะเกินไป) โดยรวมอาการก่อนเป็นเมนส์ดีขึ้น ปวดหลัง ท้องอืด เป็นสิว อารมณ์แปรปรวน จิตป่วนประสาทบรรเทาลง รับมือได้มากขึ้น ระบบขับถ่ายดีขึ้น.
- ส่วนเรื่องผมร่วง อันนี้หาหมอผิวหนังนะคะ กิน zinc + วิตามิน b รวม ทำให้ผมงอกเยอะขึ้น
โดยส่วนตัวเรามีความเครียดสูงค่ะ ตอนที่ผมร่วงก็เป็นผลมาจากเรื่องเครียด ซึ่งส่งผลต่อระบบสืบพันธุ์ด้วยเช่นกัน ก่อนเป็นประจำเดือนจะมีอาการที่ทำให้คนรอบข้างเซ็ง พอเป็นอย่างนั้นเราก็เครียด พอเครียดก็กระทบกลับไปที่ PMS ผมร่วง วนซ้ำเป็นวงจรอุบาทว์ เรากินวิตามินตามที่หมอแนะนำ แล้วทุกอย่างมันดีขึ้น (ไม่ได้หายไปเลยนะคะ ยังเป็นอยู่แต่อาการเบาบางลง) คุณภาพชีวิตดีขึ้น จึงอยากบอกต่อค่ะ หวังว่าจะช่วยให้อาการต่างๆ ดีขึ้นนะคะ ขอเป็นกำลังใจที่เข้มแข็งมากให้นะคะ
ปล. เราพยายามออกกำลังกายให้บ่อยขึ้น เพราะมันก็สำคัญต่อสุขภาพเช่นกัน
รายละเอียดที่เป็นคำอธิบายทางการแพทย์อยู่ในลิงค์ด้านล่างนะคะ คุณหมอบอกว่าถ้ามีใครเป็นแบบเดียวกันให้แนะนำ บอกต่อ จะได้หาย ไม่ต้องกินยาเยอะ
th-cam.com/video/skc_QbNtEa0/w-d-xo.html
th-cam.com/video/jLWpSVzO8Lo/w-d-xo.html
th-cam.com/video/ZMaqumn5Lcc/w-d-xo.html
th-cam.com/video/GpWO3nvWvJ0/w-d-xo.html
ทางนี้กินวิตามินบีรวมแล้วผมใหม่ขึ้นเยอะเช่นกันค่ะ
ใดๆแล้วก็ต้องหาวิธีรักษาเจ้าผมใหม่นี่ให้อยู่กับเราจนยาวด้วยนะ ห้ามชิงร่วงก่อน 😅
ทาวิตามินบีรวมของอะไรดีคะ
ทานวิตามินผมของอะไรคะ
B CO ed ไม่แน่ใจชื่อนะคะ เป็นของสมาคมแพทย์เภสัช@@nattnoon
เป็นคลิปที่มีประโยชน์ต่อเรามากๆ รู้สึกว่ามีคนที่มีปัญหาแบบเราอยู่ด้วย รู้สึกมีคนเข้าใจว่าเราไม่ได้ปกติ😢
ที่พูดว่า กินยาคุมแล้วร่างกายจะหยุดสร้าง อันนี้สร้างความเข้าใจผิดทางการแพทย์นะครับ
เนื้อหามีประโยชน์มากๆเลยค่ะ ขอบคุณมากนะคะ
ได้ความรู้และมีประโยชน์มากๆค่ะ
ส่วนตัวเป็นมาเกือบสิบปีค่ะ ตัดปีกไปข้างนึง เกิดใหม่ กินยาคุมคอนโรลอาการปวด และขนาดของซีสต์ไม่ได้ค่ะ ได้ฉีดยาคุมแบบสามเดือนค่ะ ถึงไม่ค่อยปวดแล้ว ใช้ชีวิตได้ปกติ อัลตราซาวด์ดูทุก3-6เดือน ตรวจมะเร็ง ตรวจเชื้อHPV ทุกปี ดูแลตัวเองดีมากๆแล้ว ตอนปวด ปวดแบบ บางวันอยากตาย ปวดทุกๆวันแม้ไม่มีประจำเดิอน พอประจำเดือนมา มาจนซีด จนเป็นลม กว่าจะผ่านมาได้แต่ละวัน เป็นกำลังใจให้ทุกๆคนที่มีมดลูกนะคะ
เทคยาคุมแล้วอารมณ์ทางเพศลดลงจริงๆค่ะ 😂 ลดลงแบบมากกกกกกก
ชอบคลิปนี้มากๆเลยค่ะ ติดตามพี่ยิปซีกับพี่ยิปโซมานานแล้ว หนูเป็นคนนึงที่ดูแลตัวเองไม่เป็นคือไม่รู้จะเริ่มยังไง ก็เลยดูช่องพี่ยิปทั้งสอง ทำให้ได้รู้วิธีการดูแลตัวเองในแบบผู้หญิงมากขึ้น พอดูคลิปนี้แล้ว รู้สึกชอบมากๆ เพราะหลายครั้งที่หนูหาข้อมูล ส่วนใหญ่จะเจอรีวิวสินค้า เลยทำให้ไม่รู้ว่าอันไหนจริงอันไหนแต่ง
แต่คลิปนี้รู้สึกถึงข้อเท็จจริงที่พี่ๆอยากส่งต่อ เพราะหนูเองก็มีปัญหากับร่างกายที่หาหมอแล้วแต่ก็ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไร ผลตรวจบอกปกติหมด แต่ทุกวันนี้ยังมีสิวทั้งตัว ผมร่วง ขนขึ้นตามตัว ทั้งๆที่ควบคุมอาหารงด น้ำตาล และกินโปรตีนให้มากแต่ยังไม่หายสักที
เคยหาในคลิปว่าอาจจะต้องลองไปตรวจมดลูกหรือรังไข่ พี่ยิปโซพอจะแนะนำสำหรับคนที่ไปตรวจภายในครั้งแรกได้มั้ยคะ ว่าต้องเตรียมตัว เตรียมใจอย่างไรบ้าง หรือหลักการเลือกโรงพยาบาลต่างๆ จะขอบคุณมากๆเลยค่ะ
ส่วนของ pms หรืออาการปวดท่องเมนส์ ขอแนะนำ Saffron ค่ะ หรือหญ้าฝรั่น เอามาผสมน้ำเปล่ากินหรือทำเป็นชาก็ได้ค่ะ กินก่อนเมนส์มา มันจะช่วยลดอาการ pms ได้ หรือถ้าใครเป็นไมเกรน มันก็ช่วยได้ค่ะ แล้วก็ช่วยปรับเรื่องอารมณ์ด้วย ในซุปเปอร์จะมีทั้งแบบเป็นเส้นๆ และเป็นผง เราใช้แบบเส้นๆ ใส่ในขวดน้ำแล้วให้มัน DIFFUSE ค่ะ ใส่ไม่ต้องเยอะมากก็เห็นผลนะคะ เราเคยปวดท้องเมนส์มากๆ อันนี้ดีขึ้นแบบเห็นชัดมากค่ะ
พสต =พอนสแตน
นรฟ =นิวโรเฟน
กฟ= โกเฟน
อคซ = อาร์คอกเซีย
งงว่าทำไมบอกว่าแรงมาก แรงต่างกัน
ยา NSAIDs ฤทธิ์แก้ปวดแก้อักเสบพอๆกัน แต่ความเสี่ยงหลอดเลือดหัวใจกับกัดกระเพาะไม่เท่ากัน
@@user-mp8ou6es2s นั่นสิคะ เภสัชแบบเราฟังแล้วเอะแล้วงงไปหมด😂 ล่ะบางอันยาตัวเดียวด้วยนะ
ขอบคุณมากค่ะ
@@shackyoo Ibu เหมือนกันโดสก็เท่ากันด้วยนะคะ งงนิดหน่อย😅
@@user-mp8ou6es2sเภฟังแร้ว เปง งง
ขอบคุณที่มาแชร์ทุกอย่างนะคะ มีประโยชน์มากๆค่ะ
ขอบคุณคุณยิปโซ&ยิปซีมากๆๆคะ ได้ความรู้มากๆคะคลิปนี้❤❤
ดีมากๆเลยค่ะ เป็นความรู้และช่วยๆเตือนกัน คม.ก็น่ารักกันมากๆเลยค่ะ❤
ขอบคุณที่มาแชร์ประสบการณ์นะคะ
เป็นกำลังใจให้พี่ๆยิปๆนะคะ คอนเทนต์อาจจะถูกใจไม่ถูกใจบางคน แต่เข้าใจว่าตั้งใจทำมาแชร์ประสบการณ์ให้คนได้รู้ถึงอีกด้านนึงว่ามันก็มีแบบนี้อยู่นะ ไม่อยากให้เสียกำลังใจค่ะ เพียงอาจจะต้อง disclaimer ตอนแรกให้ชัดขึ้น ส่งกำลังใจให้ค่ะ ❤❤❤
ขอบคุณ สองยิป ที่มาแชร์ประสบการณ์ค่ะ มีประโยชน์กับผู้หญิงมากเลย
เป็นคลิปที่มีประโยชน์มาก ๆ เลยค่ะ❤
เคยกินยาคุมอยู่ประมาณปีนิดๆเพื่อรักษาสิวกับลดการปวดประจำเดือนค่ะ จำได้ว่าปวดมากแบบเดินๆอยู่แล้วทรุดลงไปนั่งร้องไห้เลย ระหว่างกินอาการปวดก็ดีขึ้นมาค่อนข้างตรงวันเลยในแต่ละเดือน แต่เรื่องสิวเหมือนหายไปแค่ช่วงแรกๆไม่นานก็กลับมาเหมือนเดิม พอหยุดยาคุมแล้วขึ้นหนักกว่าเดิมโดยเฉพาะช่วงกราม ผ่านมาปีกว่าก็ยังไม่หายได้แต่รักษาสิวเท่าที่ทำได้ ส่วนอาการปวดท้องค่อยๆกลับมาหนักอีกแล้วก็อัดยาวนไปเลยค่ะ🥲 (ส่งกำลังใจให้พี่ยิปโซนะคะ❤)
เข้าใจทั้ง2คนมากๆค่ะ เพราะเราเป็นอีกคนที่เวลาปจด.มาปวดท้องมากกกกก เคยปวดจนมือสั่นเป็นลมล้มฟุบ ปวดจนกินยาแก้ปวดที่ทำจากฝิ่นก็ไม่หาย วิธีเดียวที่ช่วยได้ คือ ฉีดยาแก้ปวดที่ทำจากฝิ่นที่รพ.😅 มาบีบมือให้กำลังใจทั้ง2สาวนะคะ เราคือพวกเดียวกันค่ะ👭❤
สู้ๆน้า2ยิป ขอบคุณยิปๆที่มาแชร์ แล้วก็ขอบคุณทุกคนที่เมนท์แชร์กันด้วย เปนคอมมูนิตี้ที่น่ารักกันมากมากเลย
คลิปนี้ดีมากๆเลย เป็นประโยชน์มากค่ะ กำลังกินยาคุมได้ประมาณ4เดือนแล้วค่ะ ก่อนหน้านี้มีอาการปวดท้องประจำเดือนหนักมากๆๆๆ เหมือนพี่ๆเลยค่ะ เป็นลมเข้ารพ.เลย ต้องฉีดยา พอเริ่มกินยาคุมแล้วไม่ปวดเท่าเดิมแล้วค่ะ พอใช้ชีวิตได้มากขึ้น แต่ก็แอบกลัวผลข้างเคียงเหมือนกันค่ะ เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ!
เรามีปัญหาสุขภาพเหมือนกันเลย ช่วงแรกเครียดมากปรับตัวไม่ได้ ตอนนี้เริ่มดีขึ้นบ้างแล้ว ขอบคุณช่องยิปย่อยมากเลยนะคะ ที่ทำให้เรามีกำลังใจมากขึ้น ได้ดูทีไรเหมือนเติมพลังบวกให้จิตใจ ขอบคุณค่ะ ✌🏻
เข้าใจเจตนาที่ดีของผู้แชร์นะ แต่การเล่าเรื่องยาควรมีผู้เชี่ยวชาญมานั่งด้วย เพราะข้อมูลหลายๆอย่างมันก็ยังไม่ถูกต้อง และคนที่ฟังถ้าไม่มีความรู้พอแล้ว เชื่อมันทำให้ส่งผลเสียต่อร่างกายไม่น้อยกว่าทานยาคุม
เป็นกำลังใจให้ทั้งคู่นะคะ ขอบคุณที่ออกมาแบ่งปันประสบการณ์เหล่านี้นะคะ
ขอบคุณคลิปนี้มากๆเลยนะคะ แชร์ประสบการณ์ที่ไม่เคยรู้มาก่อน เพราะมีปัญหาเหมือนกันเลยคร่า เริ่มกินยาเหมือนคุณยิปโซ แล้วตอนนี้มีปัญหาเหมือนคุณยิปซี จนคิดจะคุยกับหมอแต่ไม่กล้า นึกว่าเราเป็นคนเดียว แฟนบอกว่าให้คุยกับหมอเพื่อหยุดยา แต่เราก็ไม่คิดว่าจะใช่เรื่องนี้ ตอนนี้สงสารแฟนมาก เข้าใจแล้วว่าอาจจะเป็นเพราะยาจริงๆ ปัญหาของชีวิตคู่คงต้องช่วยกันแก้ไข คลิปนี้เพิ่มความกล้าที่จะปรึกษาหมอมากขึ้นเลยคร่า
ส่วนตัวทานยาคุมมาประมาณเกือบ 5 ปีได้แล้วค่ะ คือมานับอีกทีก็ โห ทานมานานแล้วเหมือนกัน
เริ่มต้นปัญหาของเราคือ เป็นคนผอมมากตั้งแต่เด็ก และเป็นคนเครียดง่ายมาก เครียดนิดนึงก็จะมีอาการมวลท้องง่ายทานข้าวไม่ค่อยลง และเหมือนเป็นคนมีฮอร์โมนเพศหญิงน้อยกว่าเพศชาย ร่างกาย หรืออาการหลายๆอย่างก็จะไม่ค่อยปกติเมหือนผู้หญิงทั่วไปเท่าไหร่ เป็นคนอ้วนยากมาก ช่วงไหนมีความสุขดีก็จะกินได้เยอะน้ำหนักขึ้นมาบ้าง แต่พอกลับมาเครียดปุ๊บนน.ก็จะลงฮวบทันที ไม่เคยน้ำหนักขึ้นจนเสถียรเลย ตั้งแต่เด็กจนโตทำงานก็จะนน.อยู่ที่ 39-41 วนอยู่แค่นี้
มีอยู่ช่วงนึงเลยสนใจการกินยาคุมก็เลยลองเข้าไปปรึกษาเภสัชที่ร้านขายยา เค้าก็แนะนำยี่ห้อนึงที่เป็นแบบฮอโมนต่ำ เหมาะสำหรับคนอยากปรับฮอโมน ก็เลยทานมาเรื่อยๆ ยอมรับว่าตั้งปต่ทานมาก็ค่อยๆดีขึ้น อาการที่ดีขึ้น คือ
- ประจำเดือนมาปกติ
- ไม่ปวดท้องประจำเดือน
- อารมณ์ไม่ค่อยสวิงเหมือนตอนก่อนกิน
- สิวไม่ขึ้น
- ทานอาหารได้สม่ำเสมอขึ้น คือหมายถึงต่อให้เครียดอยู่ ก็ยังทานข้าวลง
- ช่วง 2-3 ปีหลังมานี้ อาจจะเพราะ WFH มากขึ้นด้วย นน. ก็ค่อยๆเพิ่มขึ้น ตอนนี้นน. อยู่ที่ประมาณ 46-47 แล้ว แต่ส่วนตัวก็คิดว่าไม่ใช่เพราะยาคุมอย่างเดียว เรามีการปรับความคิด ฝึกวิธีคิดต่างๆ ฝึกจัดการความเครียด การปล่อยวาง หลายๆอย่างควบคู่กันไป รวมๆแล้วก็เลยดีขึ้น
ปัจจุบันนี้ก็กำลังเริ่มๆจะลดยาคุมบ้างแล้วเหมือนกันค่ะ เพราะผลข้างเคียงก็เป็นอย่างที่ทุกคนบอกเลย อาการบางอย่างเราเพิ่งมารู้ตอนทานมาหลายปีแล้วด้วยซ้ำ แรกๆก็ไม่ได้เอะใจ
อาการแรกๆที่งดยาคุมคือ
- กลับมาเวียนหัวปวดหัวตอนช่วงประจำเดือนจะมา
- ปวดท้องประจำเดือน
- สิวขึ้น
- ช่วงแรกไม่ทันได้คิด คือ เดี๋ยวกินเดี๋ยวหยุด เลยทำให้อารมณ์สวิงมากบางช่วง
- ช่วงนี้ยังไม่กล้างดยาวก็เลยเว้นบ้าง บางเดือนก็กลับมากินบ้าง แต่พองดแล้วกลับมากินก็มีอาการพะอืดพะอม บ่อยขึ้น
แต่คิดว่ายังไงก็จะพยายามค่อยๆลดค่ะ แล้วก็จะนำวิธีที่คุณยิปโซแนะนำไปปรับใช้ ดูแลร่างกายเราดีๆ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายบ้าง ทานอาหารมีประโยชน์ ค่อยๆปรับๆกันไปให้เหมาะกับร่างกายเราค่ะ เป็นกำลังใจให้สาวๆทุกคนเหมือนกันค่ะ :D
EP.นี้คือดีต่อใจมากค่ะ
เห็นภาพเรื่องยาคุมมากขึ้นเลยค่ะ ขอให้ทั้งคุณยิปซีและคุณยิปโซแข็งแรงทั้งทางกายและทางใจนะคะ ขอบคุณมากๆที่มาบอกเล่าเรื่องราวให้กันฟัง ดีใจที่รักษาดูแลตัวเองกันเก่งมากๆเลย เป็นกำลังใจให้ผ่านพ้นช่วงเวลาที่ยากลำบากไปด้วยเรื่องดีๆนะคะ🥰
ลองกิน DIM plus ดูนะคะ(ของ nature's way) เป็นสารสกัดจากพืชตระกูลกะหล่ำ เช่น broccoli หรือลองปรึกษาคุณหมอanti agingดูได้ค่ะ
DIM จะช่วยปรับสมดุลhormoneค่ะ มีงานวิจัยเยอะมาก
ข้อมูลที่ไม่เคยมีใครสอน ขอบคุณมาก ๆ นะคะที่มาแบ่งปัน❤
เคยปรึกษาคุณหมอเพราะเป็น pms หนักมากๆๆๆเหมือนกันค่ะ คุณหมอให้กินยาคุม 3เดือน
และปรับพฤติกรรมการกินหลายอย่าง งดนมวัว นมถั่วเหลือง ของแปรรูป เนื้อแดง(ถ้าได้) พยามกินของออแกนิคค่ะ
และอาหารเสริมคือ D3, broccoli seed extract, sea kelp ตอนนี้ดีขึ้นมากๆเลยค่ะ เผื่อลองดูนะคะ
กินยาคุมตั้งแต่อายุ 16 ค่ะเพราะช่วงนั้นมีแฟน ผิวหน้าแห้งขึ้น อารมณ์ทางเพศไม่เหลือเลยค่ะ อารมณ์สวิงก่อนมีประจำเดือน หยุดกินได้ปีกว่าเพราะว่าโสดแล้วเลยขี้เกียจกิน ตอนนี้อายุ 22 ค่ะ อารมณ์ไม่สวิงหนักเหมือนก่อนแต่ปวดประจำเดือนหนักขึ้นเมื่อตอนต้นปี ปวดจนถึงทวารหนักค่ะ ไปหาหมอตรวจปากมดลูกก็ไม่มีอะไรผิดปกติ ตอนนี้เพิ่งกลับมากินยาคุมคืนค่ะ 1 เดือนแต่เปลี่ยนยี่ห้อเผื่อจะช่วยลดอาการ Pms กับปวดท้องหนักได้
เรื่องปัจจัยเสี่ยงของโรค ตอนเรียนเรื่องการคุมกำเนิดไม่ได้มีบอกข้อเสียมาก เพราะผลข้างเคียงมีแยกเป็นหลายระดับมากๆ (ผลข้างเคียงที่พบบ่อย,ผลข้างเคียงที่พบไม่ค่อยบ่อย, ร้อยละ10 หรืออื่นๆ) แต่เวลาเรียนโรคอื่นๆจะพบตัวยาคุมที่เป็นปัจจัยเสี่ยงของโรคนั้นๆพอสมควรค่ะ(รวมถึงสโตรกที่พี่ยิปบอก)
สุดท้ายแล้วมันคือหนึ่งในหลายๆแนวทางการรักษาที่มีผลข้างเคียง เพียงแต่ผลข้างเคียงจะเป็นแบบไหน เป็นปัจจัยที่เราจะโอเคกับมันไหม หรือเราโอเคที่จะอยู่กับอาการป่วยมากกว่าอาการของผลข้างเคียง ทั้งนี้ทั้งนั้น เป็นกำลังใจให้ทุกคนเลยนะคะ🤲🏽🫶🏼🩹 เก่งและเข้มแข็งกันมากจริงๆ
เราก็พึ่งเริ่มกินยาคุมได้เกือบเดือนแล้วค่ะเตื่องจากประจำเดือนมาไม่ปกติบางเดือนไม่มาบางเดือนมากระปริบกระปรอย2-3ครั้ง/เดือนก็มีหมอสูติบอกว่าเรามีภาวะไข่ไม่ตกเรื้อรังถ้าปล่อยไว้นานๆในอนาคตอาจเสี่ยงมะเร็งโพรงมดลูกได้ ทำให้ต้องกินยาคุมเพื่อปรับตอนนี้ผลข้างเคียงที่รู้สึกได้คือมีอาการใจสั่นช่วงกลางคืนแล้วก็เรื่องอารมณ์ที่สวิงสุดๆโมโหหงุดหงิดง่าย บางทีก็เศร้าดิ่งร้องไห้ แอบกลัวผลในอนาคตเหมือนกันได้แต่ภาวนาให้เป็นผลดีให้ฮอร์โมนปกติสักที🥹
จริงๆเวลาที่คุณหมอหรือเภสัชจะจ่ายยา เบื้องต้นจะต้องชั่งน้ำหนักระหว่าง risk (ความเสี่ยง) กับ benefit (ประโยชน์) ค่ะ มีอีกความเห็นนึงพูดถึงเรื่องนี้ด้วย และผู้ป่วยศึกษาเพิ่มเติมได้ รวมถึงสอบถามคุณหมอหรือเภสัชเพิ่มเติมได้ค่ะ ยาแต่ละตัวไม่ได้ทำให้เกิดผลข้างเคียงกับทุกคนได้เหมือนกัน ขึ้นกับแต่ละคนด้วยนะคะ🙏🏻
การกินยาจีนร่วมกับพวกวิตามินหรือยาใดๆ เราควรเอาไปปรึกษาแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้วยนะคะ เพราะว่ายาจีนบางตัวมันมีเอฟเฟคกับพวกยาหรือวิตามินค่ะ เลยควรกินให้ถูกวิธีละก็ตามปริมานที่เหมาะสมค่ะ ขอบคุณพี่ๆที่มาแชร์ให้ฟังค่าาา😆
เรื่องวิตามินไม่ติดนะคะ แต่ยาจีน ตังกุย พวกสมุนไพร อยาหให้คิดว่าทุกครั้งที่เรากินสมุนไพร = กินยา อยากให้ปรึกษาแพทย์จีนก่อนค่ะ เพราะถ้าเรากินยา = ได้ผลการรักษาปฝและอาการข้างเคียงด้วยเสมอค่ะ เป็นห่วงนะคะ
ขอบคุณเจ้ที่ให้ความรู้
เราเคยกินมาเกือบสิบปีเพราะคุมฮอร์โมนเนื่องจากสิวขึ้นแบบเยอะมากๆในช่วงเวลานั้น และปจด.มาเดือนละ2ครั้ง ซึ่งในระหว่างที่กินได้เคยหยุดไปบ้างสองสามครั้งช่วงสั้น สิวก็มาขึ้นอีก ประจำเดือนก็มา2ครั้ง/เดือนอีก จึงต่อกินต่อค่ะ แต่ปัจจุบันหยุดกินแล้วโดยมีการพยายามลดการทานนมวัว เพราะคิดว่าอาจจะเป็นหนึ่งปัจจัยที่ทำให้เกิดสิว และตอนนี้สิวไม่ขึ้นเหมือนเดิมแล้วค่ะ มีนานๆครั้งและเป็นแบบเล็กๆ ไม่นานก็หายเหมือนสิวทั่วไป แต่ประจำเดือนขาดแบบเว้นเดือนเลยค่ะ 2-3เดือนมา🥹 แต่เป็นคนไม่มีอาการปวดท้องปจดเลยค่ะ
ของเราเพิ่งไปหาหมอมา ได้ยาปรับฮอร์โมนมาทานค่ะ มันจะเข้าข่ายกับยาคุมมั้ยคะ🥲
เพราะโดยปกติปจด.ของตัวเรามาไม่ปกติอยู่แล้ว เพราะหายไปบ่อยมากๆๆ มากกว่าสามเดือนขึ้นไปเลยค่ะ จนไปรักษากับหมอมาแล้วค่ะ
ตังกุยเป็นสมุนไพรบำรุงมดลูกค่ะ ทานได้ไม่มีผลข้างเคียง ทุกเดือนที่เราประจำเดือนมาเราจะกินตังกุยกับเก๋ากี้ทุกเดือนค่ะ
หลังๆๆมาปวดท้องน้อยลงนะคะ สมุนไพรจีนต้องใช้เวลาคะ ถ้าปวดท้องเมนส์มาก ลองลดอาหารฤทธิ์เย็นช่วงมีประจำเดือนค่ะ
ข้อมูลเยอะ แต่อธิบายเรื่องฮอร์โมนเข้าใจง่าย (ขาดแค่ตัวย่อ ผมน่าจะงงไปเอง) ยาคุมนี่เหมือนผู้ขายที่เทค Testosterone หลักการปรับตัวของร่างกายเหมือนกันเลยครับ
เป็นกำลังใจให้ยิปยิปนะคะ✌️✌️
ส่วนเราคือพอหยุดยาคุม อาการ PMS น้อยลงซะงั้น ตอนกินยาคุมดิ่งมากช่วงก่อนเมนส์มา แต่เอฟเฟคคือสิวขึ้นแบบบู้มมมมมมมม เมนส์มากระปิดกระปอย แต่สู้ๆค่ะทุกคนเราจะผ่านกันไปได้ ❤
ต้องบอกเลยว่าคลิปนี้ดีมากๆ แฟนผมพึ่งเลิกกินยาคุมไป2-3เดือน สิ่งที่ตามมาคือหัวมันและผมแห้งแขง(ตอนนี้หายแล้ว) และสิวกลับมาขึ้นอีก ตอนที่กินยาคุมเพราะอยากลดสิว
Fish oil ไม่ใช่น้ำมันตับปลา อันนี้ค่อนข้างตกใจที่สองคนไม่รู้ น้ำมันปลา / ตับปลา คนละอย่างเลยครับ/ แล้วสมุนไพรอย่าไปกินสุ่มสี่สุ่มห้า ไตทำงานหนักเด้อ
Share ค่า เคยมีอาการปวดท้องเยอะมากคะ เข้าฉุกเฉินเกือบทุกเดือน เพื่อฉีดยา
ระบบย่อยอาหาร /เลือดจาง
ไม่สมดุล ย่อยยาก ปวดท้องเกือบทุกวัน ผมร่วงต่อวันเยอะมาก นั่งเฉยๆก็ร่วง
อาการทซึมเศร้าโดยเฉพาะใกล้ช่วงรอบเดือน พยายามหาวิธีรักษา โชคดีเจอกับแพทย์แผนจีนคะ ปัจุบันผลเลือดดีไม่จาง ไม่ทรมานปวดแบบก่อน ผมกลับมางอกใหม่ หนาขึ้น80%
เปนกำลังให้คุณยิปโซ นะคะ ❤ ได้พบหมอที่เก่งคะ
เรากินยาคุม5ปี รักษาเรื่องประจำเดือนมาเยอะ ปวดท้องประจำเดือนมาก อาการดีขึ้นมากค่ะ แต่เพิ่งตรวจพบเป็นก้อนที่เต้านม ตัดสินใจผ่า และหยุดยาคุม หลังหยุดเลือกทานวิตามิน เข้าคลินิกรักษาเรื่องสิว ช่วยเรื่องผิวพรรณดีขึ้นค่ะ พักผ่อนมากขึ้น สำคัญคือเราปรับการผ่อนคลายความเครียดตามคำแนะนำหมอ ตอนนี้ร่างกายก็ค่อยๆปรับค่ะ สู้ไปด้วยกันค่ะชีวิตผู้หญิง ขอบคุณคลิปนี้ด้วยนะคะ❤😊😊✌️
เราเป็นคนนึงที่คิดว่าลองคุมมาหลายแบบทั้งกิน ทั้งฝังใต้ท้องแขน แต่ก็ไม่เวิร์คค่ะ อารมณ์ขึ้นๆลงๆไม่ปกติ น้ำหนักขึ้น สิวเห่อ ฯลฯ จนกระทบการใช้ชีวิตและความสัมพันธ์ เลยปรึกษา Midwife (เราอยู่สวีเดนค่ะ) เขาเลยแนะนำ The copper IUD (ParaGard) แบบ''ไม่มีฮอร์โมน'' ซึ่งเปลี่ยนทุกๆ 5 ปี ตอนนี้เราฝังเข้าปีที่ 4 แล้วค่ะ รู้สึกว่าโอเคกับการใช้ชีวิตมากขึ้น ประจำเดือนมาปกติ +-2วัน ไม่เกินนี้ ส่วนเราเจอส่วนผลข้างเคียงแค่ ปวดประจำเดือนกว่าปกติค่ะ ปล.อันนี้คือผลลัพธ์ของเราคนเดียวนะคะ แวะมาแนะนำค่ะเผื่อจะเป็นอีกทางเลือกในการปรึกษาคุณหมอเรื่องการคุมกำเนิดค่ะ.
กำลังหยุดยาคุมเหมือนกันค่ะ หยุดได้เดือนกว่าๆ แล้วค่ะ ช่วงที่กินยาคุมความต้องการลดลงจริงๆค่ะ ตอนนี้ ผมร่วงเป็นหิมะเหมือนกันค่ะ แต่กำลังเตรียมใจกับความสิวอยู่ค่ะ ก่อนนี้เคยหยุดแล้วสิวมาเต็มๆ แต่ฟังผลข้างเคียงแล้วหยุดถาวรดีกว่า
ดูแล้วรู้สึกอุ่นใจ เหมือนมีเพื่อนสาวทีจริงใจสองคนเลย🥹
ปรึกษาหน่อยค่ะเราเริ่มกินยาคุมเพราะว่าเราแท้งน้องงสองครั้งติดในรอบหนึ่งปีก็คือครั้งแรกเดือนสิงหาอีกครั้งนึงก็คือเดือนธันวาอีกปีนึงก็คืออันนี้เค้าเรียกว่าเป็นหัวปีท้ายปีก็เลยเริ่มตัดสินใจกินยาคุมเพราะว่าหลังจากขูดมดลูกรอบที่สองกลัวว่ามดลูกสะอาดแล้วจะเกิดการตั้งครรภ์ง่ายขึ้นตอนนี้ก็กินยาคุมมาได้ประมาณหกเดือนแล้วแล้วก็มีอาการข้างเคียงคือมีอารมณ์ทางเพศน้อยลงผมร่วงแล้วก็มีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องตกขาวซึ่งก่อนหน้านี้ไม่เคยเป็นเลยแต่หาหมอมาตลอดสองสามหมอหมอก็บอกว่ามันเป็นฮอร์โมนปกติของตกขวาที่เกิดขึ้นไม่ใช่เชื้อราแต่อย่างใดตรวจมะเร็งปากมดลูกคือทุกอย่างปกติดีอันนี้เราควรเริ่มหยุดกินยาคุมได้ตอนไหนคะเพราะว่าตั้งแต่แต่งงานกับแฟนมา5-6 ปี ก็ไม่เคยกินยาเพิ่งมาเริ่มกินได้5-6 เดือนคะ กลัวท้องแล้วแท้งอีกเพราะร่างกายยังไม่แข็งแรง แต่ยังมีแพลนที่อยากมีน้องอยู่นะคะ (ปกติเป็นคนท้องยากตามกรรมพันธุ์คุณแม่คะ )
สงสารคนผมร่วงอ่ะ หัวอกเดียวกัน เคยผมร่วงมาก่อน คือเป็นมาเรื้อรัง ตั้งแต่20 ต้น ๆ จนตอนนี้ จะ40 เพิ่งจะหาย เลยอยากจะแชร์ ตอนนั้นแรกร่วงเพราะลดนำ้หนักเยอะ แต่ก็ยังเด็กไม่มีข้อมูลอะไร ก็เลยไม่กล้าสระผมขยี้แรง แบบหลุดออกมาเป็นกำๆ anyway long story short ผมจะร่วงๆ หยุดๆมาตลอด20ปีทีผ่านมา แต่หาสาเหตุไม่ได้ กินอาหารเสริม นอนตรง เวลา พยายามไม่เครยีด ออกกำลัง เล่นโยค่ะ ทุกอย่าง มันก็วนกลับมา ร่วง2เดือน หยุดร่วง3 เดือนประมาณนี้ จนกระทั่งเมื่อปีที่แล้ว ได้รับลูกหมาเลี้ยงข้างทางมาเลี้ยง ต้องพานางเดินทุกวัน 3-4 เดือนผ่านไปถึงเห็นว่า ผมขึ้นเล็กๆๆ เต็มไปหมด ไม่เคย เห็นมาก่อน แล้วอาการร่วงก็หยุดลง ไม่ย้อนกลับมาอีกเลย
คือเราก็เป็นคนดูแลสุขภาพอยู่แล้วก็จะศึกษาหาดูคลิปสุขภาพประจำ มีคลิปนึงพูดเรื่องการเดินทุกวัน วันล่ะ 30 นาที จะไปช่วยเรื่อง growth hormones ก็เลยว่าอันนี้แหละ ที่เราไม่เคยทำมาเลยทั้งชีวิต เพราะไม่เคยเดินข้างนอกเป็นเวลานาน (ต้องเลียนแบบการใช้ชีวิตคนป่า สมัยก่อน😂) โดนแดดทุกวันน่ะ จะได้ไวตามินD ลองดูน่ะค่ะ จากใจจริงอยากให้หายผมร่วง
เรากำลังtake อยุพอดีเลยค่ะเพิ่งกินไป2แผง +ก่อนนี้ฉีดรายเดือน 2 เข็ม รักษาดยื่อบุมดลูกเจริญผิดที่ พอมาเจอคลิปนี้อาจจะต้องคิดแระว่ามันควรจะหยุดดีไหม
เป็นหนักจนกินยา พสต. แล้วไม่หายเหมือนกันค่ะ ตอนนี้กินยาคุมตามหมอบอกมา1ปีแล้ว อยากหยุดเหมือนกันค่ะ แต่กลัวกลับไปเจ็บหนักเหมือนเดิม
หยุดยาคุมมาได้4เดือนแล้วค่ะหลังจากกินติดต่อกันมาเกือบ2ปี ตอนหยุดเข้าช่วงเดือนที่3เริ่มมีสิวขึ้นตรงหน้าผากบ้างนิดหน่อย ตอนนี้ก็พยายามรักษาสิวไปมีหน้าแห้งบ้างทั้งที่ใช้สกินแคร์ตัวเดิม เพราะช่วงที่กินคือไม่มีสิวเลย แต่ก็คิดว่าสุขภาะในอนาคตเราสำคัญกว่าสิวแค่นี้ค่ะ
เคยอ่านของคุณหมอเท่าหนึ่งเขียนวิธีทานยาคุมไว้ ในหนังสือชื่อว่า "แรดได้แต่อย่างโง่(ตั้งครรภ์ก่อนวัย) : หนังสือที่คนมีลูกสาวควรซื้อให้ในวันแรกที่ลุกมีประจำเดือน" ค่ะ มีเขียนวิธีทานไว้และความรู้ด้านอื่นๆ เกี่ยวกับยาคุม ให้ทานยาคุมติดต่อกัน 2 ปีและเว้น 3-5 เดือนเพื่อให้รังไข่ได้ผลิตไข่เอง ค่ะ เราเป็นคนที่ทานยาคุมแล้วไม่ in the mood เลย แบบเลย เวลาmake love ก็เจ็บมากค่ะ จนไม่ชอบไปเลย ตอนนี้ครบ 2 ปีแล้ว อยู่ในช่วงหยุด อาการดีขึ้นมาก กำลังพิจารณาว่าจะกลับไปกินต่อมั้ยเมื่อครบช่วงเว้น 5 เดือน พอดูคลิปนี้แล้ว ตัดสินใจได้เลยค่ะ ขอบคุณที่มาแบ่งปันนะคะ
น้องสาวเป็นถุงน้ำในรังไข่ เลือกหยุดยาคุมและ มาทานวิตามินเสริม myo+chiro inositol ถุงน้ำในรังไข่ยุบค่ะ คนปกติก้อทานวิตามินตัวนี้ได้ค่ะ ช่วยปรับฮอโมน บำรุงรังไข่ค่ะ
คือ น้ำตาจะไหล ตอนที่ยิปโซบอกว่า ตรงนี้มันเป็นสามเหลี่ยม แล้วยิปซีรีบพูดเลยว่าไม่เป็นไรน้า คือ มันแบบอบอุ่นจังงง เป็นกำลังใจให้ทั้งคู่นะคะ
หยุดแล้วปวดท้องเมนมากๆๆทรมานค่ะ
เคยลดยาคุมละสิวขึ้นเต็มหน้าเลยค่ะ อารมณ์สวิงมาก เราเป็นโรคทางจิตด้วย ละมีช้อคโกแลตซีสที่รังไข่ข้างซ้ายด้วยตอนนี้รักษาอยู่
ทางนี้ก็ทานยาคุมตั้งแต่รักษาสิวจนแต่งงานก็คุมกำเนิดอยู่ 1 ปี เป็นนิ่วในถุงน้ำดีเหมือนกันค่ะ ผมยังร่วงอยู่ทุกวันเป็นกำเลยค่ะ
เคยกินเพราะเป็นซีสต์ แล้วเป็น mini stroke คือ มองภาพไม่เห็นชั่วคราว คุณหมอวินิจฉัยว่าเกิดจาก blood clot ที่เกิดจากยาคุมบริเวณเส้นเลือดที่เลี้ยงตาค่ะ เปลี่ยนเป็นยี่ห้อเป็นที่มีเอสโตรเจนต่ำลงหรือไม่มีค่ะ และสุดท้ายคือหยุดยาค่ะ เพราะกังวลว่าจะเกิดอะไรมากไปกว่านี้ค่ะ และผ่าซีสต์ออกค่ะ อันตรายมากนะคะ กลัวไปเลยค่ะ
แนะนำการดูแลไม่ให้สิวขึ้นหน่อยค่ะ หรือวิธีป้องกันหรือรักษาก็ได้ค่ะ เพราะเรากินยาคุมเพราะจะรักษาสิวเลยค่ะ
เราเป็นคนประจำเดือนไม่ปรกติค่ะ ท้องบวม ต้องกินฮอร์โมนช่วยในช่วงไม่มาพยายามกินยาคุมค่ะ แต่เอฟเฟ็คของยาคุมเราสู้ไม่ไหว ทั้งผื่นขึ้น สิวขึ้น ง่วงนอน กินเยอะ เราเลยไม่กินค่ะ ช่วงไหนไม่มาก็ขายาหมอมาปรับฮอร์โมน กิน 5 วันก็มาเลย
รักสองพี่น้องครับบบบบบ เป็นกำลังใจให้นะครับ
เรื่องตังกุย ในฐานะหมอจีนแนะนำพี่ยิปตรวจกับแพทย์จีนให้จ่ายยาให้เหมาะสมตามอาการจะดีกว่าค่ะ เพราะยาจีนมีฤทธิ์ร้อน/เย็นต่างกันไป อย่างตังกุยมีฤทธิ์อุ่น ถ้าทานมากเกินไปก็จะทำให้ร่างกายสะสมความร้อนได้ หรือในคนไข้ที่ร่างกายร้อนอยู่แล้วก็ต้องได้รับในปริมาณที่เหมาะสมค่ะ ไม่งั้นอาจส่งผลเรื่องการขับถ่าย, การนอน และอีกหลายๆอย่างได้ค่ะ
นอกจากยาจีน การรักษาเรื่องปวดประจำเดือนด้วยการฝังเข็มครอบแก้ว ก็ช่วยได้ดีนะคะ หลายเคสที่เจอปวดจนเข้ารพ.อย่างพี่ๆเลยค่ะ ไม่ได้ขายของน้าาแต่อยากให้ได้รับคำแนะนำที่ตรงจุดจริงๆค่า💕
เป็นกำลังใจให้นะครับ❤❤❤
ไม่เคยทราบเลยว่ายาคุมอาจมีผลต่อถุงน้ำดี อาการเราคล้ายกันเลน มีถุงน้ำในรังไข่ ->ทานยาคุม (ปรับไป 3-4 ตัว) -> มีนิ่วในถุงน้ำดี
สำเราเอฟเฟคจะเยอะแค่ใหนผมร่วงหรือบลาๆ แลกมากับการท้องไม่พร้อมฉันขอยอมกินดีกว่าต้องมาเลี้ยงลูกเมื่อตัวเองไม่พร้อม ขอบคุณยิบที่เล่าเป็นความรู้เพราะเราก็พึ่งรู้ว่าถ้าหยุดยาคุมมีผลกระทบมากขนาดนี้
เคยหยุดยาค่ะ เนื่องจากไม่ได้ปรึกษาหมอแล้วทำเองเลยไม่แน่ใจว่าที่อารมณ์สวิงที่เป็นอยู่แล้ว ปวดร่างกาย เปลี่ยนแปลงไปแค่ไหนตอนหยุดยาไม่รู้ว่าคืออาการปกติไหม แต่ฟันธงว่าตอนหยุดยาอาการปวดท้องเมนกลับมาจริงค่ะ *เพิ่มเติมค่ะสำหรับคนพึ่งคิดจะเริ่มกินผลกระทบของการเริ่มกินยาคุมอาการPMSสวิงกว่าปกติค่ะ* ระยะเวลาแล้วแต่คนนะคะ
เคยกินมาประมาณสามปี เนื่องจากไปหาหมอสูติแล้วฮอร์โมนไม่สมดุลค่ะ (เทสโทสเทอโรนเกิน) เป็นสิวฮอร์โมนหนัก พอช่วงโควิดต้องฉีดวัคซีนก็ตัดสินใจหยุดยาค่ะ เพราะกลัว blood clot พอหยุดได้เกือบหกเดือน สิวกลับมาโหดมากค่ะ แต่ไปรักษากับหมอผิวหนัง และตอนนี้หายแล้วค่ะ ส่วนตัวชอบความรู้สึกตอนหยุดมากกว่าตอนกินยาคุมค่ะ (รู้สึกสบายกว่า ด้านอารมณ์รู้สึกว่าไม่มีอะไรกดเอาไว้) วิธีที่ทำให้ช่วยคือ กินดี ออกกำลังกายสม่ำเสมอ พยายามจัดการความเครียด ซึ่งฟังเหมือนเป็นวิธีทั่วไป แต่สิ่งเหล่านี้ช่วย regulate ร่างกายและจิตใจจากการหยุดยาคุมได้จริงๆ ค่ะ (แต่สิว หาหมอผิวหนังค่ะ)
เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ ❤
อยากแนะนำให้ลองปรับตัวตามหลักแผนไทย คือช่วงประจำเดือนควรงดกินของเย็นและอาหารฤทธิ์เย็นค่ะ เช่น ไอติม น้ำเย็น น้ำมะพร้าว เพราะเชื่อว่าจะทำให้เลือดแข็งได้และปวดท้องได้ค่ะ เราเคยเห็นคนที่เป็นถุงน้ำลองปรับตามนี้แล้วหายนะคะ (ส่วนตัวที่บ้านให้ทำตั้งแต่เด็ก ไม่ค่อยปวดท้องมาก ปวดแค่วันแรกแบบกินยาเม็ดเดียวหาย ตรวจภายในปกติค่ะ)
อยากถามพี่ยิปซีเรื่องอาการ PMDD & การรักษาค่ะ
❤❤❤❤❤ สู้ๆนะ เป็นกำลังใจให้ครับ
เคยกินยาคุมเพื่อรักษาสิวค่ะ หลังจากหยุดทำให้ปวดท้องประจำเดือนทั้งๆที่ในชีวิตไม่เคยปวดมาก่อนค่ แล้วประจำเดือนก็ไม่เคยปกติเลยค่ะ
หยุดยาแล้ว เรามีอารมณ์เหวี่ยงก่อนที่จะเป็นประจำเดือน10วัน เป็นแบบนี่ทุกเดือน เหวี่ยงมากไม่ชอบตัวเองเท่าไร พยายามควบคุมสติตัวเอง หวังว่าจะดีขึ้น 😢
เป็น PCOS ถุงน้ำในรังไข่เหมือนกันค่ะ ตอนแรกหมอให้ทานยาคุม 3 เดือน แล้วหยุดทาน พอหยุดประจำเดือนมาปกติอยู่ 4-5 เดือน แล้วก็มีภาวะประจำเดือนขาดอีกเลยกลับไปหาหมอ หมอก็แนะนำให้ทานยาคุมอีกค่ะ ตอนนี้ทานติดมา 3 เดือนแล้วกะว่าทานอีกสัก 2 เดือนจะหยุด ถ้าเลิกทานยาคุมมีอาหารเสริมฮอร์โมนเพศหญิงตัวไหนแนะนำมั้ยคะ 😭
ทานยาคุม เพราะควบคุมกำเนิดอย่างเดียวเลย ตอนนี้หยุดทานเพราะอยากมีน้องหยุดมาได้ 4-5 เดือนแล้ว ที่เปลี่ยนชัดสุดคือหน้ามันกว่าเดิมเยอะมาก เป็นสิวอุดตันที่คางที่พยายามรักษาอยู่ ตอนแรกน้ำหนักขึ้นมา 5 โลทันทีหลังหยุดได้ 1 เดือน แต่ตอนนี้ควบคุมน้ำหนักกลับมาปกติแล้ว เหลือแค่รักษาผิวหน้าให้กลับไปเป็นแบบเดิม
เคยผ่ามดลูกมาก่อนค่ะเพราะเป็นก้อนเนื้อร้าย ผ่าผ่านไป6เดือน มันกลับมามีก้อนอีกแต่ไม่อันตรายหมอให้กลับไปกินยาคุม3เดือนแล้วกลับมาตรวจรักษาใหม่ ปรากฏว่าก้อนเนื้อนั้นหลุดหายไป เลยกินยาคุมมาตลอด เคยลืมหลังจากเป็นปจด อาการแรกที่เป็นคือนอนไม่หลับค่ะ
สวย น่ารัก ขนาดนี้ คุมผมไม่อยู่แน่นอน 😂😂😂
ขอบคุณสำหรับความรู้ครับ 🎉🎉🎉
ชอบจังคลิบนี้เกี่ยวกับผญโดยตรง
ใช่ค่ะ เป็นไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A พอหาย ผมร่วงหนักมากๆๆๆ ต้องไปตัดผมเช่นกัน รู้เลยว่าร่างกายเครียดและจิตใจเครียดมากๆๆ ทานยาคุมเหมือนกัน และเพิ่งเลิกไปค่ะ รู้สึกเอฟเฟคยาหนักมาก แต่ผลที่ตามมาคือสิวขึ้นเยอะ หน้ามัน แต่บอกตามตรง รักผมมากๆ ยอมหน้าเหียกค่ะ
ติดตามต่อค่ะ อยากจะหยุดเหมือนกันค่ะ ทานเองต่อจากฉีด(หลังคลอดได้ 2 ปีแล้ว) ตอนนี้ทานเองมาประมาณ 1 ปีค่ะ
รวมๆ ก็ 3 ปีกว่า เลยทำให้รู้สึกถึงความแปรปรวน ผลข้างเคียงของการได้รับฮอร์โมนสังเคราะห์ติดต่อกันนานๆ ...
กะว่าจะทานต่อ 1-2 เดือน (ป้องกันการตั้งครรภ์) แล้วจะหยุด และพึ่งเปลี่ยนยี่ห้อยาคุม(ยี่ห้อเดิม มีผลข้างเคียง แบบที่เราพึ่งเอะใจ ไม่หายซักที มีอาการเดิมๆ ทุกเดือนที่เป็นรอบเดือน)
คุณแฟนเคสเดียวกันครับแต่ออนยาคุมปีเดียวพอหยุด สิวขึ้นหนักมาก ปวดท้องน้อยลง แต่ก็ผ่านมาสองสามปีเริ่มกลับมาปวดท้องหนักอีก สู้ๆฮะ
กินมาเกือบ20ปีแล้วอ่าค่ะ เคยพยายามหยุดกินหลายครั้งแล้ว แต่ทุกครั้งที่หยุดกินประจำเดือนไม่มา บางที2-3เดือน สิวขึ้นเห่อเต็มหน้าเลยอ่าค่ะ
ใช้รักษาซีสต์อยู่เหมือนกันค่ะ
ข้อมูลจากแหล่งไหน พอแจ้งได้ไหมคะ อยากตามอ่านค่ะ
กินมา 10 ปี พึ่งหยุดกินได้ 2 ปีแล้วค่ะ หยุดกินเพราะประจำเดือนเริ่มมาน้อยผิดปกติ แทบจะแค่เปื้อนๆผ้าอนามัย เลยหยุดกินดีกว่า คุมกำเนิดวิธีอื่นแทน
หลังจากหยุดกิน สิ่งที่เห็นได้ชัดคือ
- สิวขึ้นง่ายกว่าเดิม ปกติแทบไม่มีเลย ตอนนี้ประมาณ 1-3 เม็ด/เดือน
- ปวดท้องประจำเดือน ลามไปหลัง + ต้นขา แต่โชคดีที่กินพาราก็หาย
- น้ำหล่อลื่นเยอะขึ้น (แฟนบอก)
- รูขุมขนที่ตรงแก้มกว้างขึ้น (คงเพราะฮอร์โมนเพศชายกลับมา)
- ผมร่วง (ไม่รู้เกี่ยวกับหยุดยาไหม เพราะแต่ก่อนผมหนากว่านี้) ไม่ได้ทำสีหรือฟอกผมเลย
ทานยาคุมมา 2 ปีกว่าเช่นกันค่ะ เนื่องจากเป็นสิวเยอะ เเละประจำเดือนมาเเค่ 3 เดือนครั้ง พอทานก็มาสม่ำเสมอ สิวลดลง
ช่วงนี้เริ่มหยุดไปเหมือนกัน เนื่องจากกลัวปัญหาสุขสภาพ เเละความเสี่ยงในการเป็นมะเร็ง เเละไม่อยากทานยาในระยะยาวเกินไป ได้พักร่างกายบ้าง
หยุดไม่ใช่ว่าหยุดไปเลยนะคะ เดือนเว้นเดือน ประจำเดือนมาทุกเดือนเเต่ไม่ตรงค่ะ เดียวช้า เดียวเร็วบ้าง เเละเดียวมาน้อยมามากด้วยค่ะ เเละเป็นคนผมร่วงหนักมากๆๆๆเเบบที่สุดเเต่ส่นตัวคิดว่ามาจากการฉีดวัคซีนค่ะ ไม่ได้เกี่ยวกับการทานยาคุม เพราะร่วงเยอะก่อนหน้านั้นเเล้ว พอฉีดวัคซีนคือเยอะมากอย่างเห็นได้ชัด จนตอนนี้ผมบางมากๆ กินเป็นตัวบำรุงผม เเละฉีด prp 2-3 เดือนครั้ง เนื่องจากไม่อยากเสียเลือดเยอะค่ะ
ระหว่างที่หยุด ทานอาหารเสริมที่เกี่ยวกับการปรับสมดุลฮอร์โมนค่ะ บวกกับฉีด placenta ที่สะโพก ปรับสมดุลฮอร์โมนด้วย(คนเป็นซิสไม่เเนะนำให้ฉีดนะคะ)
ออกกำลังกาย 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ ทานผัก ผลไม้เยอะๆ ทานน้ำมะพร้าวกับน้ำเต้าหู้ทุกวัน เลือกเอาได้เลยสลับๆกันไปช่วยเพิ่มฮอร์โมนเอสโตรเจนค่ะ
เลยทำให้ร่างกายไม่ได้เกิดการเปลี่ยนเเปลงมากค่ะ
ณ ปัจจุบันยังไม่กล้าหยุดไปหลายๆเดือนเพราะกลัวประจำเดือนจะมาไม่ตรงค่ะ เเต่อย่างน้อยร่างกายก็ได้พักบ้าง อาจจะพยายามยืดระยะเวลามากขึ้นจาก 1 เป็น 2 เดือนค่ะ
ถ้าอยากรู้ดีเทลยาละเอียดๆ แนะนำให้ไป consult เภสัชนะคะ 😅😅
ขอมาแชร์ประสบการณ์การกินยาคุมค่ะ
ปัญหาคืออยู่ๆประจำเดือนก็หายไปทั้งๆที่ไม่เคยเป็นมาก่อน นานเป็นเวลาเกือบห้าเดือน จึงปรึกษาสามีว่าไปหาหมอดีกว่าน่าจะผิดปกติแล้ว ระหว่างนั้นเราก็ได้ซื้อที่ตรวจครรภ์มาตรวจตลอดแต่ไม่ท้อง อีกอย่างคือเราไม่เคยกินยาคุมเลยในชีวิตโดยแฟนให้เหตุผลว่ามันไม่ดีต่อภายในผู้หญิงในระยะยาว เราเลยไม่เคยกินยาคุมเลย จนไปหาหมอครั้งแรกหมอให้ยาปรับฮอร์โมนมากิน แต่ประจำเดือนก็ยังไม่มาแต่มีอาการเหมือนจะมาทุกอย่าง เช่น ปวดท้องน้อย ปวดหลัง เวียนหัว จนไปพบหมอตามนัดครั้งที่สอง หมอเลยตรวจภายในและอัลตร้าซาวพร้อมกันเลยแต่ก็ไม่พบอะไรผิดปกติ จึงสั่งเจาะเลือดชุดใหญ่ และตรวจหาไทรอยด์ด้วย พร้อมสั่ง "ยาคุม" มาทาน มีทั้งหมด 28 เม็ด นั่นเป็นครั้งแรกที่ได้กินยาคุม จนเม็ดที่ 27 ประจำเดือนก็มา เราดีใจมาก จนครบกำหนดที่หมอนัดล่าสุดคือวันที่ 11/7/66 หมอแจ้งผลตรวจเลือดใหญ่ครั้งก่อน คือ ผลเลือดปกติ ค่าไทรอยด์ยก็อยู่ในเกณฑ์ปกติ แต่สิ่งที่ผิดปกติคือ ฮอร์โมนเพศลดลงกว่าค่าปกติ ซึ่งอายุยังไม่ถึงวัยทอง แต่อาการมาเร็วเกินไป หมอยังไม่อยากเทคฮอร์โมนให้เพราะมันก็มีผลเสีย งั้นหมอจ่ายยาคุมไปให้กินต่ออีก 3 เดือนแล้วกลับมาพบกันใหม่ #ยาวไปหน่อย ขอบคุณที่อ่านจนจบนะคะ สุดท้ายขอส่งกำลังใจให้ผู้หญิงทุกคนผ่านเรื่องร้ายๆแบบนี้ไปได้ และใช้ชีวิตให้มีความสุขนะคะ❤❤😊😊
เรากินยาคุม แบบ เดี้ยวกินเดี้ยวหยุด มาประมาณ 3-4 ครั้งแล้วค่ะ แต่ละครั้งจะประมาณ 5-8เดือน ที่กินเพราะว่าสิวขึ้นเยอะมากๆไม่หายสักทีขึ้นเฉพาะบริเวณแก้มลงไปคางและผิวมันมากๆ หลังจากกินยาคุมไปครั้งแรกประจำเดือนก็มากระปิบกระปอยมากเหมือนเป้นลิ่มเลือดสีคล้ำๆน้ำตาลๆ กลัวเลยหยุดไป ครั้งล่าสุดกินยาคุมมาได้7-8เดือน อารมณ์ทางเพศลดลงอย่างเห็นได้ชัดส่งผลในชีวิตคู่แบบพี่ยิปซีบอก และประจำเดือนไม่มาประมาณ3-4เดือนค่ะ ตอนนี้หยุดได้ประมาณ1เดือนแล้วสิวขึ้นเต็มหน้า รู้สึกว่าอวบๆมีน้ำมีนวลมาก อารมณ์แปรปรวนง่าย อารมณ์ทางเพศดีขึ้น 😂