spinning tus piernas al limite

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 48

  • @EstherCovelo
    @EstherCovelo ปีที่แล้ว +3

    Es la clase que necesitaba. La música genial y sin monitor. Para mi perfecta.!!

    • @ivangonzalez6195
      @ivangonzalez6195  ปีที่แล้ว +1

      Mil gracias!!! Pero q sepas que os vigilo de lejos....

  • @Remellobregatcano
    @Remellobregatcano 2 ปีที่แล้ว +1

    BESTIAL, FANTÁSTICA, BRUTAL , MARAVILLOSA CLASE ME QUITO EL SOMBRESO
    A PEDALEAAARRRRR🚴‍♀️👏👏👏👏👏👏👍

  • @berthachiquillo3803
    @berthachiquillo3803 ปีที่แล้ว +2

    Wow ! La ame !! De 10 !!! Gracias 🎉!

    • @ivangonzalez6195
      @ivangonzalez6195  ปีที่แล้ว

      Yehaahaa.... Gracias,me alegro que disfrutéis con mis sesiones.... A darle duro 💪💪🚴🚴💯✖️💯

  • @xavierllachjauset3412
    @xavierllachjauset3412 2 ปีที่แล้ว +1

    Grande!!!!! Gracias!!!👏👏👏👏👏

    • @ivangonzalez6195
      @ivangonzalez6195  2 ปีที่แล้ว

      Gracias a ti por confiar en mis sesiones 💪💪💪

  • @fanivazquez2093
    @fanivazquez2093 2 ปีที่แล้ว +1

    Hecho!!!💪💪mañana otro!!gracias!!!

  • @franciscomoreno3719
    @franciscomoreno3719 2 ปีที่แล้ว +1

    Bestial! Qué buena! Gracias

  • @josmar22HG
    @josmar22HG 2 ปีที่แล้ว

    2022, vamos por más. buen mix y mejor aún los descansos. con fuerza.

  • @rosam.tejedor8869
    @rosam.tejedor8869 ปีที่แล้ว +1

    Boníssim!!!👏👏👏👏👏👏👏

  • @ismaelalvarez2504
    @ismaelalvarez2504 ปีที่แล้ว +1

    Dios, durísima, me encantó Gracias!!

  • @betyglez6142
    @betyglez6142 ปีที่แล้ว +1

    Excelente!!!

    • @ivangonzalez6195
      @ivangonzalez6195  ปีที่แล้ว

      Mil gracias 💪💪🚴🚴🚴🚴💪💪💞

  • @raquelojazos533
    @raquelojazos533 3 ปีที่แล้ว +1

    Corta pero muy buena!!!!! Mother mine!!!

  • @alexandrasanchez8067
    @alexandrasanchez8067 ปีที่แล้ว +1

    Me gustaria saber cuales son loa saltos x 4

    • @ivangonzalez6195
      @ivangonzalez6195  ปีที่แล้ว +1

      Buenas... Los saltos x4 es cada cuatro tiempos de la música subes y bajas

  • @nekane8341
    @nekane8341 3 ปีที่แล้ว +1

    digo esta es corta para el tiempo que tengo hoy, tercer y cuarto bloque se nota , se agradece las bajadas para recuperar.

    • @ivangonzalez6195
      @ivangonzalez6195  3 ปีที่แล้ว

      Gracias, siempre q hay un apretón buscamos una recuperación activa... Es la clave para el próximo apretón...

  • @Pabliin77
    @Pabliin77 2 ปีที่แล้ว

    Fantástico! Gracias!

  • @esthercovelo6206
    @esthercovelo6206 ปีที่แล้ว +1

    Boooom!!!!! ❤

    • @ivangonzalez6195
      @ivangonzalez6195  ปีที่แล้ว

      Yeeaaahhh!!!! Mil gracias gracias....💪💪💪

  • @gabrielabrown9059
    @gabrielabrown9059 2 ปีที่แล้ว

    wow!! excelente combinación cadencia y ritmo 👏👏

  • @lasgalletasdemontse
    @lasgalletasdemontse 8 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤super

  • @carolinavasquez7409
    @carolinavasquez7409 3 ปีที่แล้ว

    Omg ! Omg ! 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 are you DJ or trainer ? Omg

  • @RosaGarcia-rf4xn
    @RosaGarcia-rf4xn 7 หลายเดือนก่อน +1

    Genial

  • @luciaferreira433
    @luciaferreira433 2 ปีที่แล้ว

    Súper 😃👌

  • @ivanameloqueiroz
    @ivanameloqueiroz 3 ปีที่แล้ว +1

    Treino de Respeito!!! Maravilhoso!!! Curto porém eficiente. Gratidão 🙏 🥵🥵🥵💯❤️🚴‍♀️👍

  • @kevinrs74
    @kevinrs74 3 ปีที่แล้ว +1

    Como todas . Buena sintonía ritmo pedaleada ! Calentamiento de piernas perfecto 👌🏻

    • @ivangonzalez6195
      @ivangonzalez6195  3 ปีที่แล้ว

      Mil gracias mañana empiezare a crear otra sesión, espero q la disfrutéis....

  • @mariathramirez6458
    @mariathramirez6458 ปีที่แล้ว

    Exelente 🥵🥵🥵

  • @renatoramirez2162
    @renatoramirez2162 ปีที่แล้ว +1

    👏👏👏👏👏👏

  • @armascesar1
    @armascesar1 3 ปีที่แล้ว +1

    Muy buena 👍🏻

  • @vivendocomestelinha
    @vivendocomestelinha ปีที่แล้ว

    Muito grata.

  • @maripires1035
    @maripires1035 3 ปีที่แล้ว +1

    ShoOoWw! 🤝🇧🇷🚴

  • @manuelparrab4547
    @manuelparrab4547 2 ปีที่แล้ว

    Tremenda

  • @fransiscojoselopezcaro8522
    @fransiscojoselopezcaro8522 3 ปีที่แล้ว +1

    muy buena ,como se puede sudar tanto en tan corto tramo 🥵💪💪

    • @ivangonzalez6195
      @ivangonzalez6195  3 ปีที่แล้ว

      Eso es q lo has hecho bien!!!💪💪💪

  • @ravendanor
    @ravendanor 6 หลายเดือนก่อน

    🇨🇱

  • @luciaferreira433
    @luciaferreira433 2 ปีที่แล้ว

    🥵💯😍

  • @miguelangelmorenogomez3113
    @miguelangelmorenogomez3113 2 ปีที่แล้ว +2

    Perdonar, que significa "saltos X 4"...y arriba +1...y todos esos comentarios...

    • @silvanagodoy5574
      @silvanagodoy5574 2 ปีที่แล้ว +5

      Saltos x 4: 4 pedaladas sentado y 4 de pie...Arriba +1 no lo sé.. me estoy iniciando en esto. Espeto ayudar

    • @jaimeolivares3874
      @jaimeolivares3874 ปีที่แล้ว +3

      +1 creo que significa subir 1 a la resistencia, o sea, 1 más pesado, si no es así corrijanme porfa

    • @lupittaramirez6680
      @lupittaramirez6680 ปีที่แล้ว

      ​@@silvanagodoy5574 muchas gracias yo tampoco sabía