몸에 좋다는 막걸리(발효주) 잘못 알고 드시면 큰일납니다.
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2021
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#막걸리#발효주 #건강강의 #이동환 #건강특강 #기업교육 #스트레스해소 #교육하는의사 #명강사 #명강의 #health #health-lecture #health-care #stress-management #LeeTV #DoctorLeeTV
가정의학과 전문의, 교육공학 석사, 경영학 박사.
(사)한국강사협회 선정 '제80호 명강사'
한국 HRD 협회 'HRD 대상 명강사 부문 수상'
직무스트레스 연구소 대표, 교육문의 www.stressmanagement.co.kr
Hello, I'm Dong-Hwan Lee, a medical doctor living in Korea. My major is family medicine, function medicine and mind-body medicine. I also received a master's degree in education engineering and a Ph.D. in business administration. Business administration has done research related to job stress in the field of personnel organization.
Starting with the study of a person's body that started in medicine, I am studying the performance of a person with job stress.
I am constantly giving lectures on health, chronic fatigue, and stress at many companies, local governments, and institutions.
On this channel, we are uploading videos of how we live healthy and happy lives. Please watch it a lot. Thank you. - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
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하나마나 들으나마나 ㅡ
,.😊
의사 선생님 남이 좋다는 것을 반박하지 마쇼... 막걸리 다들 먹으면 좋다는 데 혼자서 큰 일난다고 깡통처럼 떠들어서 보니 별거 아닌것 가지고 먹지 말라하면 누가 듣겠소? 차라리 막걸리 먹으면 더 좋은 면을 알아보아 추가로 보태면 더 신뢰가 있지 않겠소?
운동하고 그냥 잘까하다가 심심해서 막걸리 한병까묵으면서 영상 봅니다. 인생 머있나 가즈아
저는막걸리에
요구르트류섞어서
마십니다
더맛나더라고요^^
**강추**~
묵고 또 운동하면 되지예
3
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ
선생님 참 겸손 하십니다. 유익한 정보 감사합니다.
^^~
다시한번 생각해보게되는 좋은 정보 감사합니다 막걸리 좋아하는데 양과 횟수를 줄여야 겠어요
명절에 막걸리 한잔 좋지요~😉
선생님 행복한 설 연휴되세요
좋은 정보 감사합니다.👍👏
감사합니다. 건행(건강하시고 행복)하세요^^
새해복 마니마니 받으세요~항상 감사드립니다~^^
감사합니다. 건행(건강하시고 행복)하세요^^
거의 매일 막걸리 1병 마시는 사람입니다. 그렇군요. 좋은 지식 감사합니다
얘 곧 높은 저 세상갈듯
@@user-ev4yg9fu1h 말하는 본세 하고는
@@user-ev4yg9fu1h 너네 부모님 처럼?
@@user-ev4yg9fu1h 이거 벌써 올라갔니?
@@user-ev4yg9fu1hㅋㅋㅋ 말하는 싸가지봐라
선생님!
정답입니다~~^^
다른술은 먹자마자 힘들고 숙취도힘든데..막걸리는 손발 따뜻해지고 담날도 속편안함.. 이게 체질에 맞고 안맞고가 있는듯..
저는 몸이 뜨거운 체질이라 그런가 하루종일 트름 나오고 속도 안좋고 그래요ㅜㅜ 맥주가 잘 맞는... ㅎㅎ
막걸리도 수재막걸리를 먹어야좋은겁니다
직접담은 솔잎막걸리를 먹다보니 정말좋터라구요 일반막걸리는 못먹겠더라구요
진짠 솔잎막걸리 너무좋습니다
솔잎 넣고 만드셨나봐요~~
어떻게 만드는지 궁금해요
저도 가끔 집에서 멥쌀로 만들어 마셔요. 첨엔 누룩에 이스트 살짝 넣고 담다가, 요즘은 누룩만 넣고 해도 잘 발효되드라구요~
생막걸리는 사랑입니다.
저는 평생 변비가 없어졌어요. 변비 해결한다고 비싼 유산균 많이 사먹었는데, 생막걸리가 최곱니다!
^^
정말 애주가들에게 악플 받을 거 각오하고 용기있게 소신 말씀 해주셔서 감사합니다.
감사합니다. 건행(건강하시고 행복)하세요^^
ㅋㅋㅋㅋ 오빠 멋쟁이!
좋은 공부 했습니다.
감사 합니다 ~
도움되는 말씀 고맙습니다...
감사합니다. 건행하세요^^
그렇군요 막걸리 맥주잔2잔 아내1잔 딱좋겠네요 감사합니다
3:25 200cc의 알콜농도 6%의 막걸리에 포함된 알콜의 량은 12ml정도입니다. kg으로 따지자면 대략9.6g 정도고요.
가수량에 따라 다릅니다. 원주의 경우 15도 까지 그냥 나와요.
좋은 정보 감사드려요
감사합니다. 건행하세요^^
몰랐던사실 잘알고갑니다~^^
감사합니다. 건행(건강하시고 행복)하세요^^
정보감사합니다
감사합니다. 건행하세요^^
좋은정보감사합니다
감사합니다. 건행하세요^^
아스파탐 무첨가 생 막걸리를 하루 딱 한잔만 마시는데요, 장운동이 안좋아서 고생 하던게 싹 사라졌어요.
비싼 유산균먹을때보다 훠얼씬 좋네요.
무슨 막걸리 인가용?
@@user-ly1oo1zo3x 송명섭막걸리 추천합니다. 좀 비싸긴 한데..탄산.아스파탐.감미료가 들어있지 않고 전통술 제조 인간문화재장인입니다.
맞아요~^^ 전통식 생막걸리.
저도 송명섭 생막 좋아해요~
태인양조장이고, 정읍시내엔 안 팔고 태인마트 그 동네에만 파는데 양조장에 전화하면 사실수 있을거예요~
저도 요즘 변비 없어졌어요!!
저는 1주에 한 3~4병정도 마시는듯 싶어요~ (무감미료랑 저렴한 감미료 들은거 포함요~)
맥주 좋아할땐 변비와 부종이 심해 한의원 자주 다녔는데, 한의사님이 맥주 대신 생막걸리 마셔보라고 권해 주셔서 시작하게 되었어요~ 집에서 만들어보니 별로 어렵지 않아서 가끔 담아 마셔요~
^^
막걸리는옛날
가정집에서만든 틉틉한농주 채에 걸러서김치깍두기에사기대접으로 한대접! 크으~
요즘주조장
막걸리는맛없음!
막걸리. 가끔식사때 한병따서 두대접반주로. 마시곤하는데. 조금더양을줄여야겠네요ㅠㅠ
막걸리 알고리즘으로~~
유영석Tv보다는
엄청 좋으네요
감사합니다 !
고맙습니다~~
저도 지평생을 한대접 정도 마십니다.
아직까진 건강하고요.
이제 슬슬 생 막걸리를 찾아보아야겠네요.
결론// 막걸리에 유익균이 많아도 술인 만큼 적당히 무라..
그게 진정한 능력이죠 제레드 다이아몬드는 “환경적 차이다“ 이 한줄을 700페이지로 길게 설명해서 노벨상 받았으니…
알콜이 5%인 750ml지평생 막걸리의 칼로리가 알콜만 따져봐도 262.5의 칼로리가 있네요. 하루 4병씩 마시는 사람은 막걸리 때문이라도 살이 안빠지겠네요.
막걸리도 술인데 많이마시면 안좋것같아요!
녜.감사합니다
감사합니다. 건행하세요^^
백번 맞는 말씀 ,그중에 한두가지는 틀린 말씀, 한 잔이 아니라 반 잔이라도 안되는 여성이 있고 한 잔술이라도 취하는 남자가 있다는 사실,ㅠㅠ
좋은 정보 감사합니다.
감사합니다. 건행하세요^^
새해 복 많이 받으세요
감사합니다. 건행(건강하시고 행복)하세요^^
영상잘봤습니다
설연휴 잘보내세요~~
새해 복 많이 받으세요. 감사합니다^^
온갖 술 맛을 다 아는 애주가 한 분이 하신 말씀이 생각 나네요.
"몸에 좋은 술은 없다."
띵언
명언이네요
막걸리는 약한줄 .좋은 전통주 인줄 알았는데 막걸리에 관한 이야기 잘 알고 갑니다 정보 감사합니다.
감사합니다. 건행하세요^^
좋은 우리술은 따로 있지요. 누룩 대신 입국을 쓰고 아스파탐으로 단맛을 낸 술이 우리 술이라고 생각하십니까?
소주2잔이나 막걸리한대접만 먹을바에 아예 안먹고말지 ㅋ
또 깐족댄다
내말이....먹을거면 먹은거 답게 먹어야징..
일주일에 한 번 막걸리1병 정도 먹는 것은 괜찮나요?
제주도 제주막걸리 대단히 좋아요
제주에 오시면 꼭 드세요
❤
저도 집에서 막걸리 를 만들어서 하루에 한잔 정도씩 마셨는데 약 2주정도 지나니 젖가슴이 아퍼지기 시작해서 중단하였더니 그증상이 없어졌어요.
아마도 여성호르몬 에 영향을 주어서 그랬던것같아요.
55세에 막걸리를 20년 가까이 일평균 3~4병씩 마십니다. (서울막걸리만 마심)
취기는 거의 없고 해마다 건강검진에서 아직 이상반응은 없네요...
축복받은 몸이라고 해야할지. 부럽습니다.
알콜중독이다 ㄷㄷ
굳~건강하게 잘 드시면 좋죠!
혹시 본인만 정상으로 느끼는건 아닌지
주위 사람들에도 귀기울여야
그러다가 훅 가십니다.. ㅜㅜ
막걸리를 끓여서 모주로 만들어 먹으면 어떤가요?
누룩 막걸리 1병에 만원짜리 마시는데.
좋던데요
그냥 그런 말씀이시네요
좌우간 감사합니다
감사합니다. 건행하세요^^
그럼,저는 냉면대접으로 마셔야 겠네요.
그렇군요! 상세히 설명해주셔서 감사합니다. 마실땐 막걸리가 참 맛있는데 왜 꼭 머리가 아플까 했거든요~ㅎㅎ
감사합니다. 건행(건강하시고 행복)하세요^^
술은 피해야겠네요~
머리가 아픈 것은 아스파탐 같은 페닐류 인공감미료 때문입니다.
막걸리 한컵씩만 먹는데 굿굿이네요
맥주는 어떻게 될까요?
하루에 12병 마신 적도 있는데 조심 해야겠네요
물도 12병 마시면 안좋습니다
너무 유익한 정보네요 막걸리가 소주보다 도수가 약해서 많이 마셔도
된다고 생각했는데ㅎㅎㅎ
그래도 술인데 많이라뇨ㅋㅋ게다가 발효주
직접 고문헌 속술들을 빚어 마십니다. 막 발효가 끝난 가수가 되지 않은(물을 타지 않은) 원주는 15도 이상 20도 이하의 알코올 함량을 보입니다.
매번 의사들 약사들 술마시지 말라하곤 의사들이 술 더 많이 마시고 더 유흥에 빠지는건 스트레스때문인가
선생님 주량이 어떻게 되나요?
소주 맥주 양주 막걸리 로?
근데 막걸리로 바꾸고 나서 간기능이 정상이 되고 지방간이 사라졌는데 참 희한한 술입니다 ㅋ 시중에서 파는 막걸리는 유산균보다는 잡균이 더 많습니다. 장이 안 좋아집니다. 원래 막걸리는 탄산이 거의 없습니다. 탄산이 많다는 것은 미숙주로 출고해서 계속 발효가 된다는 사실이죠. 그래서 뚜껑에 구멍이 있는데 이 구멍 때문에 잡균들이 많이 생기고 또한 유통과정에서 냉장 보관이 제대로 되지 않는 경우도 많고 대형마트가 아닌 이상 상온에서 보관하는 경우가 많기 때문에 (진열 냉장고에 들어가기 전) 직접 담구어 마시는 것이 가장 좋습니다. 게다가 시중에서 파는 것들은 첨가물이 많이 들어갑니다. 술은 술이기에 적당히 마시고 기왕 마시려면 막걸리가 젤 좋습니다. 몸 생각하면.
탄산맛이 맛있는데 그런거군요 ㅠ
석탄주 빚었을 때, 완전 포도 샴페인 같아서 캬 좋았지.
막걸리발효 술빵은 맛나던데ᆢ
것도 밀가루가 들어감 소화안좋아
밀가루대체로 다른가루와 막걸리발효
술빵은 오케
술은 냄새도 못맡는체질이라ᆢ
막걸리가 다른술보단 낫다고
드시는분도ᆢ모든 적절히
6개월 넘게 하루도 안빠지고 마시고 있는데요 숙취는 사람 체질에 따라 틀린거 같아요 전 술먹어도 왠만큼 먹어서는 숙취가 없던데요 완전 꽐라 대기까지 마신적이 없이 보통 2~3병만 먹어서 그런가 ㅡㅡ
막걸리가 좋으면 알콜을 날려서(끓여서?) 먹으면 되겠네요?
저도 전날 친구랑 칵테일 양주 때려붓고 다음날 일어나도 속은 많이 않좋은데 참을만해서 참고 토 안했거든요?? 근데 막걸리는 마시고 3시간 있다가 확 올라오더라고요. 그때 처음으로 술마시고 토했습니다. 깜짝 놀랐어요. 그래서 그 이후로 막걸리 마실때는 최대 반컵~한컵을 천천히 마실려고요. 그러면 그나마 나을것 같습니다.
안좋은데 좋지 않은데
마시려고요
집에서 술 담가 먹는데 반드시 숙성을 끝낸 막걸리로 과음하지않고 하루에 아침 저녁 컵으로 반잔씩만 마셔서 건강 챙기렵니다~좋은 정보 감사드립니다!! ^^*
옳습니다 그렇게 드시면 건강에 도움이 많이 됩니다
유익한 얘기이지만 이분은 술을 별로 안좋아하시는 분같은 느낌아닌 느낌
가성비 좋고 무 아스팜탄 막걸리
맛도 좀 클래식하고 도수도 7.5도라 술맛이 나는 古(고)막걸리 추천합니다 아무데서나 팔진않고 이마트에서 주로 팔더라고요 개인적으로 조금 씁쓸한맛을 좋아하는데 그런데로 가성비 최고인것 같아요
지평생에서
국순당생으로
바꿨습니다ᆢ
제 최애 막걸리 ㅎㅎ
롯데마트에서도 팝니다.
지평막걸리 인위적인맛
쌀막걸리가 소주 맥주에 비해 훨씬 숙취가 덜합니다~^소주 맥주먹고 취하면 다음날 숙취로 고생합니다~특히 소주 마니 드신분들은 당뇨, 간경화,치매가 일찍 걸리고 ~맥주를 많이 드신분들은 풍이와서 병원에 입원하는경우를 많이 봤습니다~하지만 막걸리 먹고 당뇨 치매 풍이 와서 입원 했다는 사람이 거의 없습니다.아무튼 모든 술은 적당히 마실때 건강을 지킬수 있습니다~^
예전에는 막걸리제조시 카바이드를 첨가해서 다음날 골때리는 현상이 많았으나..요즘은 다른술에 비해서 숙취가 심하다고 단정짓기는 힘듭니다.
좋은 말씀 감사합니다^^
맞는 말씀입니다
오히려 정종 드시고 취하면 숙취가 엄청나죠
@@user-xp4jv4vu3l고문헌 속 술들을 빚어 마시는 사람입니다. 술 빚을 때 물 누룩 쌀 어떨때 밀가루 약간 이외에는 넣지 않습니다. 뭐 국화나 쑥 같은 것을 넣기도 하지요. 하여튼 술을 빚고 발효가 끝난 술에 용수를 박아 두었다가 맑은 청주를 떠 마십니다. 숙취? 그런 것 1도 없습니다.😂
그렇죠 술이 보약이 될순없죠.
괜히 앉은뱅이술이아닙니다
막걸리마시면 앉은뱅이된다는게 괜히나오는말이아니라;;;
정보 감사합니다. 성분도 순한 비건어스 탈모샴푸쓰는데 추천받아서 사용하고있는데 머리가 덜빠지는것 같고 좋아요
소주나 맥주는 들이 마셔지는데 막갈리는 한두잔이면 딱
적당한게 진리 인것 같아요
맞습니다^^
요즘은 아스파탐 없는 막걸리 많아서 두통같은 숙취 없더라구요 느린마을 추천합니다
느린 마을 막걸리 전부 쌀이라 당뇨혈당 엄청 올라갑니다
@@user-pn6yc8sl7s 밀가루보단 나을듯 한데요?
@@deuce0 쌀이나 밀가루나...아주 죽을내다못해 물에 녹아드는 순간 당뇨인에겐 악마의 식품되는건 그게 그겁니다.
박사님, 소중한 정보 감사합니다
감사합니다. 건행하세요^^
오늘저녁은 막걸리두병에 양배추파전 😊👍
우수는 불길하니 세병이 어떻겠습니까?
알려주셔서 감사합니다 아무리 좋은거라도 독이되는거 같아요ㅎㅎ
제 부친께서,술을좋아하셔서 술때문에 돌아가셨는데...평생 막걸리를 드셨습니다~!! 그결과 대장암 발병...ㅠㅠ 대장암이나 직장암걸린사람중에 막걸리 유난히 좋아하시는분들 많으십니다~
가공하지 않은 생막걸리는 효모와 유산균이 풍부해 항암효과가 좋다고 하는데 멸균 막걸리는 그러한 이로운 균이 다 죽어서 그런효과가 없다고 하더군요. 막걸리 종류도 중요한것 같습니다.
몇년전 암 다큐에서 대장암 3기 수술한 의사샘이 일주일에 한번정도 막걸리 한잔 드신다 하더군요.
유산균 땜에 대장에 좋다고..... 일주일에 한잔.
막걸리도 인공감미료 ㅈ나 넣은 막걸리가 있고 누룩 물 쌀로만 만든 막걸리가 있는데 후자를 마셔야됨 ㅋㅋ. 가격이 더 나가서 그러지
@@donidoni3090 느린마을 말하는거냐?
유전
막걸리 흔들지말고 맑은 부분만
드셔보세요
속도편하고 머리도 않아파요
먹으라는 소린지 먹지마라는 소린지. 한두잔 먹을바엔 안먹지
먹지말란거지
하루 한병에서 두병을 매일 마셨는데 이제 확 줄여야겠습니다 ㅜㅜ 디테일한 정보가 좋습니다 선생님
저역시 거의 1년간 매일 마셨는데 결론은 10kg살이 늘어버렸네요 ㅠㅠ
몸이 좋으면 괜찮습니다. 나이들어 허약해지면 줄게돼 있습니다. 줄일 계기를 생각하면 말이죠
사람마다 간의 알콜 해독능력이 다른 걸로 아는데 적당량이라는 게 소주 2잔? 각 사람마다 다 다르다는 생각에 한표?
알콜은 조금씩 마셔도 총량은 누적된다고 들은 적이 있습니다.
하루 소주1~2잔 정도는 누적되지 않는다고 봐도 될까요?
해독이 잘된다면 괜찮을 것 같습니다만, 안드시는것 보다는 건강에 좋지는 않습니다. 건행하세요^^
이렇게 정확하고 올바른 말씀들만 해주시는 정직한 의사분들이 더 많이 늘어나기를..ㅠㅠ
격려말씀 감사합니다. 다른 많은 분들께 널리 영상을 공유해 주시면 더 감사하겠습니다. 건행하세요^^
진짜 의료인이죠
유사의학 너무 많아요 ㅜ
의사 앞에 양 붙이는 놈들
진짜 극혐입니다...
한줄 요약.
"술은 술이다."
당연한 말입니다.
저는 이상하게 막걸리, 와인을 잘 못 마셔요. 다음 날 너무 머리가 아파서 못 마심....
마지막 영상부분 말씀하신 아세트알데하이드 독소 영상 좌표좀 찍어주시면 고맙겟습니다. ㅜㅜ
th-cam.com/video/RsJLNCVX4M4/w-d-xo.html
감사합니다^^
@@doctorLeeTV 링크 타고 가서 그 영상 첨부터 끝까지 잘 보고 왓습니다. 쉽게 설명 정말 감사합니다.
집에서담은막걸리가좋습니다
시중에막걸리는건강을해치죠
옳습니다.
막걸리가 더취하는것 같았는데
아세트알데이드가 원인이엿네요
좋은내용감사합니다~^^
감사합니다. 건행(건강하시고 행복)하세요^^
숙취의 원인 아스파탐을 잊으셨군요.
첨가물없는 생막걸리는 조아요 소주 퍼마시느니 ㅎ
미남 의사선생님
최고이십니다~♡♡♡
감사합니다. 건행하세요^^
잘 안 맞는지 방송에서 막걸리 좋다고 해서 조금 마셨지만
위장 췌장 피부병까지 다 약해져 혼났습니다.
그걸모르는 사람도있나요?
아무리몸에좋은거라도
적당히먹는게 가장좋은겁니다
산삼도 한번에만이먹으면 탈이나죠 적당량있지맙시다
맞습니다 까딱 하다 대장암 걸립니다
어제 막걸리 마시고 오늘 하루종일 설사했어요....
소맥마실 때는 되게 크고 묵직한 응가했는뎁
저도 경험을 통해서 발효주가 더 뒷끝이 안좋다는것을 느끼고 있습니다. 발효주가 마신후에 더 피곤해요. 술은 그냥 안마시는게 좋아요. 마셔서 몸에 좋은 술은 없다고 생각합니다. 이런말 하는 저도 애주가 입니다 ㅋㅋ
마트에서 파는 탁주를 마시면 숙취가 심하죠. 그것은 아스파탐 같은 인공감미료 때문이지 술 자체가 나빠서 그런 것이 아니에요.
고문헌 속 술들을 빚어 마시는데, 물 누룩 쌀 이외의 인공적인것은 넣지 않습니다. 레시피대로 밀가루나 쑥 국화 따위를 넣을 뿐이에요. 숙취는 전혀 없습니다.
아~~~ 취할려고 마시는게 술인데, 1~2잔? 간에 기별이 갈런지.... ㅠㅠ 슬프다...
취하려고
막걸이를 끊려먹으며 알콜이 증발하잔나요.🤣🤣🤣🤣🤣
저같은 경우
소주와 맥주 특히 맥주는 숙취가 너무 심함
다음날 설사 함
막걸리 숙취전혀 없고
다음날 화장실 편함
목포 생막걸리 기준
먹어본 막걸리 중 목포 생 막걸리가
최고임.
술을 드실거면 이왕 막걸리가 낫네요. 그러나 막걸리도 술이에요. 많이 먹으면 당연히 안 좋겠지요. 그런데 막걸리도 전통방법으로 잘 숙성시켜 만들어서 마시면 원래 숙취가 없다고 합니다. 막걸리 숙취가 문제가 되는 경우는 요즘 시판되는 대부분의 막걸리는 공장식 대량생산으로 합성감미료인 아스팜탄을 넣는데 이게 숙취를 유발하는 주 물질이라고 합니다. 아스팜탄은 우리 몸에들어 가면 독성물질인 메틸알콜을 생성한다고 합니다. 그러니 시판되는 막걸리는 적당히 드세요.
잘못알고계시네요. 아스파탐하고 상관없이 발효중 메틸.에틸 알콜이 생성됩니다. 발효주 공통입니다. 이를 증류시 증류주에도 그대로 옮겨가죠. 일부 증류주는 증류시 첫술이라고 해서 메틸알콜이 많이 들어있는 부분을 버려서 숙취가 덜한거죠.
위스키는 증류할때 처음 나오는 알콜을 버리기 때문에 메탄올 성분이 걸러져서 오히려 몸에 더 나을듯
똑같다. 몸에 안좋은건 뇌에 안좋은건
하루 한잔까지 괜찮으니까 일주일 하루에 몰아서 7잔 먹으면 되겠다
술을끊고 알콜중독에서 벗어난지 5년차입니다.
선생님 영상내용대로, 건강에 좋은 술따위는 없어요. 물론 1주일에 한두번 마시거나, 한번 마시고나면 한두달 안드실수있는 분들은 제외입니다. 하지만 반병이됬든, 한병이됬든 매일 마신다면 인정하기싫어도 분명 알콜중독입니다. 저도 아버지를 닮아서 술이 안받는 체질인데, 20대 후반부터 타지에서 직장생활하며 외로움에 홀짝거리며 마시던 맥주 두캔이 시작이었습니다.
알콜은 뇌를 끝없이 파괴시킵니다. 계속해서 더많은양의 술을 갈구하며 내성이 생기죠.유산균 풍부한 막걸리 마셔서 몸안에 이득좀 본다칩시다.
그럼 뭐하나요? 알콜로인해서 우리의 뇌는 계속 망가집니다. 단주시작하고.알콜중독 극복 오프라인 모임에서 수많은 사람들의 경험담을 공유했었습니다. 네, 거기에는 건강생각한답시고 소주파에서 막걸리파로 넘어간분들 많았죠.
저도 그짓 해봤었구요...결론은 그냥 막걸리도 알콜이 들어간 술일뿐이다 이겁니다. 어찌됬든 막걸리마시고 장취해서 습관적 음주하는건 별반다를것없어요.
몇몇댓글보면 막걸리 좋은거 마시면 그래도 괜찮다라는 뉘앙스의 글이보여서 몇자 적어봅니다.
좋은 말씀 백프로 공감합니다. 감사합니다^^ 건행하세요^^
@@doctorLeeTV 선생님께서 직접 댓글달인주실줄이야...😄😄😀 항상 귀한 영상 잘보고있습니다...😊😊
동의합니다
그래도 맛난 막걸리가 포기가 잘 안되네요
요즘 왜이리 맛있는 술이 자꾸 나오는지..
소주두잔이면 목구멍에 넘어갈게없다
술은 술이다... 맞습니다.
소주가 숙취는 더 심한듯합니다.
만약 먹어야 한다면 소주 보다는 막걸리로 드세요.
난 막걸리 끊여서 먹습니다. 알콜 다 날라가서 취하지 않네요
막걸리 반주(권장사항보다는 무조건 많음)로 근 20년 ^^
친구는 반주 아니 소주 음주로 20년 ^^ 최근 간수치 변화 증류주 완패 ( 병원에서 검진 필수 )
얼굴도 무쟈게 빨개지고 막걸리만 거의 먹은 저는 AST 20 ALT 15 감마GDP 24
신장 혈청 크레아티닌 0.94 신사구체여과율 20 ^^
적당한 술은 보약이라는 말이 맞는 것 같아요 ^^ 대취나 폭주는 거의 없으니까요 ^^
나와 비슷해요
장수 생막걸리 1통이 적당량 아닐까요?
님이 그렇게 드시는거죠?