Всё это производит впечатление такое же, как когда качок химик рекламирует электрические приборы для накачки мышц. Почти все кочки, которые делают видосы про супер упражнения, накачались совершенно другим способом много лет, а эти новые супер техники они экспериментируют уже в накаченном до них состоянии. Ведь не получится сдуться в первоначальное состояние и проверить супер технику, по этому есть большие сомнения. Но, сомнений нет в том, что показанное в видосе поможет в трате лишних калорий тем, кому надо лишний вес убирать.
Здесь не идет речь про руки Цыплянкова и тд, это про формировании «спортивных» рук. Упражнение можно выполнять не как основное, а как «заминочное», но вы всегда можете и здесь увеличивать веса без проблем и накачать некую массу. Главное это не делать догадки, а пробовать на себе.
✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻
Надо будет с сыном попробовать 🤝
Гуру бро. Нам тоже выносливость помогала бегать по ночам 😅😅😅. Потому что мы знаем секрет успеха 😎.
И секрет супер каши)))
Я сразу ушёл на диван. Вот такая у меня выносливость 🤣🤣🤣
Хорошо, что хоть ушел, а не уехал) уже физ нагрузка, на него же еще залезть надо)
Автору не нужно было говорить про лайфхак «уйти на диван» 😂😂😂
1:32 😂😂😂😂😂😂😂😂
Всё это производит впечатление такое же, как когда качок химик рекламирует электрические приборы для накачки мышц. Почти все кочки, которые делают видосы про супер упражнения, накачались совершенно другим способом много лет, а эти новые супер техники они экспериментируют уже в накаченном до них состоянии. Ведь не получится сдуться в первоначальное состояние и проверить супер технику, по этому есть большие сомнения. Но, сомнений нет в том, что показанное в видосе поможет в трате лишних калорий тем, кому надо лишний вес убирать.
Здесь не идет речь про руки Цыплянкова и тд, это про формировании «спортивных» рук. Упражнение можно выполнять не как основное, а как «заминочное», но вы всегда можете и здесь увеличивать веса без проблем и накачать некую массу. Главное это не делать догадки, а пробовать на себе.