Alpha Fight Club : Comment attaquer le triangle du dos + 5 soumissions bonus !

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  • เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
  • 🔥 Alpha Fight Club : bienvenue à la minute technique avec une technique présentée par semaine sur notre chaîne TH-cam 🔥
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    💥 Cette semaine on s'attaque au triangle à partir du dos. Cette soumission peut être une bonne alternative au classique étranglement en RNC. Et en bonus je vais montrer 5 soumissions possible une fois le triangle verrouillé. Donc il ne vous reste qu'à tester 💥
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    ⚡ Sans technique la force n'est rien 🤙⚡
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