빠른 발 만드는 17가지 운동 (사다리로 발 스피드 향상)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 38

  • @soccer_tutorial
    @soccer_tutorial  ปีที่แล้ว +4

    국대프로선수처럼 논슬립축구양말 신는 방법: th-cam.com/video/vtgVrW2pSFM/w-d-xo.html

  • @김현준사커
    @김현준사커 9 หลายเดือนก่อน +2

    제가 찾고있던 영상 이네요. 이번 주말에 아들하고 영상보며 연습하려고 합니다. 좋은 영상 상 감사해요

  • @PG13smooth
    @PG13smooth 7 หลายเดือนก่อน +2

    한발 점프 5:22
    두발 점프 6:19
    6:59 두발벌려모아뛰기
    8:24 앞꼬아뛰기
    10:09 한발 넣기 (농구 드리블 치면서 바디잽 넣듯이)

  • @jaypark5788
    @jaypark5788 ปีที่แล้ว +10

    스텝 설명을 따로 자세하게 해주시는게 엄청 좋네요

  • @림튜브-p5c
    @림튜브-p5c ปีที่แล้ว +2

    축구하는 아들 때문에 매일 보고 있습니다 이렇게 자세히 알려주셔서 너무 감사합니다

  • @TV-gb9vd
    @TV-gb9vd ปีที่แล้ว +3

    멋진영상... 도움되는 영상감사드립니다 선생님.

  • @seongwoonlee532
    @seongwoonlee532 9 หลายเดือนก่อน +1

    양질의 영상 제공해 주셔서 정말 감사드립니다

  • @전승환-s5m
    @전승환-s5m ปีที่แล้ว +3

    영상 퀄리티가 정말 높네요 정성이 느껴진달까 떡상할 거 같습니다

  • @산초-k6w
    @산초-k6w หลายเดือนก่อน +1

    마음은 있는데 가르치려니 잘안되네요,감사합니다.

  • @metalbox1020
    @metalbox1020 ปีที่แล้ว +2

    자세한 설명에 좋은 영상 감사합니다

  • @김민서-z3k
    @김민서-z3k ปีที่แล้ว +2

    진짜 최근에 궁금했던건데 감사히 보겠습니다😊

  • @FC-gc9yi
    @FC-gc9yi ปีที่แล้ว +3

    영상 잘 보겠습니다 멋진 영상 감사합니다!!!

  • @메시윤
    @메시윤 ปีที่แล้ว +2

    선배님 영수입니다^^ 잘보고있습니다항상 몸조심히 안다치고 즐축하십시오!

  • @hwan0_7
    @hwan0_7 9 หลายเดือนก่อน +7

    선생님 혹시 스텝레더가 몇 미터인가요? 이거보고 사려는데 길이를 뭘 사야하는지 모르겠습니다

    • @PrincipleofWinning
      @PrincipleofWinning 2 หลายเดือนก่อน +1

      6미터인듯합니다. 노란색 막대기 12개

  • @odogogo
    @odogogo ปีที่แล้ว +1

    최근 사다리 샀는데 맞춤형 동영상이 이렇게 뙇 떠버려서 너무 소름돋네요 감사합니다 열심히 해볼께요 ㅎㅎ^^

  • @서라벌-p3m
    @서라벌-p3m 2 หลายเดือนก่อน +1

    0:22 피치

  • @kenaing1
    @kenaing1 3 หลายเดือนก่อน +1

    오오 감사합니다

  • @우팡우팡
    @우팡우팡 ปีที่แล้ว +1

    저는축구도좋아하지만 기본체력관리감각 운동을하기위해 축구트레이닝 프로그램을 활용하고있습니다 이영상으로 꼭 해보겠습니다

    • @soccer_tutorial
      @soccer_tutorial  ปีที่แล้ว

      꼭 해보시면 기본체력에 도움이 되실겁니다~!^^

  • @policepark234
    @policepark234 ปีที่แล้ว +2

    만번쌤!! 스텝사다리 사놓고 애물단지였는데 이영상을 보게 되다니요!! 감사합니다 이제 애물단지 아닙니다~~~

    • @soccer_tutorial
      @soccer_tutorial  ปีที่แล้ว

      도움이 되셨다니 다행입니다.

  • @TourLeader-pArk
    @TourLeader-pArk 4 หลายเดือนก่อน +1

    레슨은 어디서 하시는지요

  • @강태공-l3e
    @강태공-l3e 11 หลายเดือนก่อน +1

    각 동작당 몇 회 몇 세트로 하면 좋을까요 선생님??

    • @soccer_tutorial
      @soccer_tutorial  11 หลายเดือนก่อน +1

      매일하실수있으시면 왕복으로 동작당 1회면 충분하다고 생각합니다.

  • @ZidaneRonaldoRonaldinho
    @ZidaneRonaldoRonaldinho 10 หลายเดือนก่อน +1

    몇번정도 반복해야 할까요

    • @야생남-n9z
      @야생남-n9z หลายเดือนก่อน

      아무리 반복해도 부족해요

  • @영업종료안내
    @영업종료안내 11 หลายเดือนก่อน +1

    복싱에도 도움될까요

  • @모리후니
    @모리후니 ปีที่แล้ว +2

    각 동작마다 몇세트 해줘야할까요?

    • @soccer_tutorial
      @soccer_tutorial  ปีที่แล้ว

      숙달되면 왕복으로 한번씩만 하시면 될거같습니다.

  • @도마도주스
    @도마도주스 7 หลายเดือนก่อน +1

    오 사다리 하나 사야겠다

  • @강수관-k7y
    @강수관-k7y ปีที่แล้ว +1

    영상에서 나온 길이는 몇 미터인가요? 혹시 몇 m 길이를 추천하시나요?

    • @soccer_tutorial
      @soccer_tutorial  ปีที่แล้ว +1

      잘모르겠습니다ㅜ 근데 저 제품은 11칸인거 같습니다

    • @강수관-k7y
      @강수관-k7y ปีที่แล้ว

      @@soccer_tutorial 감사합니다!

  • @조덕배-c3m
    @조덕배-c3m ปีที่แล้ว +2

    바지 구매링크좀 알려쥬세요..

  • @tiger.jh.king-6570
    @tiger.jh.king-6570 3 หลายเดือนก่อน +1

    축구 민첩성