Kraftstation Autark 600 | FINNLO by HAMMER
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
- Ganzkörper-Training mit Cable-Cross-Funktion.
► Weitere Infos auf: www.hammer.de/k...
Muskelaufbau, Definition und Bodytoning mit einer kompakten Kraftstation. Die Autark 600 von FINNLO ist eine kompakte Multi-Kraftstation mit der alle wichtigen Muskelgruppen intensiv angesprochen werden. Auf engstem Raum (Platzbedarf von nur 290 x 215 x 196 cm) können Sie die Brust-, Rücken-, Schulter- und Armmuskulatur sowie Ihre Beine perfekt und intensiv trainieren. Für den Aufbau einer breiten, muskulösen Brust sorgt die Autark 600-typische Cable-Cross Funktion. Die hohe Bewegungsamplitude dieser Funktion ermöglicht eine besonders intensive Muskelstimulation und effektiven Aufbau einer besonders breiten, muskulösen Brust.
Mit der FINNLO Autark 1500 können folgende Ziele erreicht werden:
Männer: Breite, muskulöse Brust
Frauen: Straffung der Brust
Männer: Breites muskulöses V-Kreuz
Frauen: Starker Rücken
Männer: Kräftige, definierte Schultern
Frauen: Toning der Schultern
Männer: Muskulöse Oberarme
Frauen: Toning/Definition der Arme
Männer: Durchtrainierte muskulöse Beine
Frauen: Toning /Definition der Beine
Männer: Flaches Six-Pack und definierte Brustmuskeln
Mit 80 kg Widerstand bei FINNLO Autark 600 Kraftstation kommen auch trainierte Kraftsportler voll auf Ihre Kosten. Die Gewichtseinstellung wird einfach und schnell durch Umstecken eines Stifts vorgenommen. So kann z.B. auch für Supersätze blitzschnell die Gewichtsbelastung verändert werden. Der 80 kg-Block ist in 15 Scheiben à 5 kg unterteilt, so dass auch eine Feinjustierung der Trainingsbelastung jederzeit möglich ist.
Variable Griffmöglichkeiten
Um beim Workout für maximale Variation und Abwechslung zu sorgen, sind im Lieferumfang der Kraftstation Autark 600 verschiedene professionelle Trainingsgriffe enthalten: Eine breite Latissimus-Stange, ein professionelles Trizeps-Seil, eine drehbar gelagerte Curl-Stange sowie Beinschlaufen, welche ein vielseitiges Muskelaufbautraining ermöglichen. Auf diese Weise können alle Muskelgruppen mit mehrere Griffen und Trainingsvarianten beansprucht werden, was den Muskelreiz und damit den Effekt deutlich optimiert.
Hochwertige Verarbeitung
Die FINNLO Autark 600 Kraftstation wurde aus einem stabilen Stahlrohrrahmen gefertigt und bietet mit einer Rohrstärke von bis zu 40 mm perfekte Stabilität und Sicherheit. Alle Seilzug-Rollen sind kugelgelagert. Dies sorgt für einen besonders ruckfreien, gleitenden und nahezu geräuschlosen Bewegungsablauf.
Besondere Ausstattungsmerkmale
Cable-Cross-Funktion: Diese Übung bringt mehr Variation in Ihr Brusttraining. Die breite Griffhaltung setzt die Belastung von Bewegungsbeginn an gezielt auf die Brustmuskulatur und schaltet den Trizeps und Bizeps weitestgehend aus. Mit der Cable-Cross Funktion definieren Sie Ihre Brust und ergänzen die Übungen Bankdrücken und Butterfly auf ideale Weise.
Rückenziehen: Das Mittelteil der Rückenlehne lässt sich horizontal verstellen und gibt Ihnen bei dieser Übung den nötigen Halt. Die Butterfly-Einheit wird für diese Übung über den Schnellverstellknopf nach hinten gestellt. Eine perfekte Übung für einen starken und muskulösen Rücken.
Abdominal Pull / Crunch: Im Sitzen befindet sich direkt hinter dem Kopf ein weiterer Kabelzug, mit dem die gesamte Bauchmuskulatur trainiert werden kann. Sowohl gerade als auch schräge Bauchmuskeln werden mit "Crunches" optimal aufgebaut und entwickelt. Durch das Trizeps-Seil sind verschiedene Griff- und Zugvarianten möglich. Autark 600- professionelles Bauchtraining für einen attraktiven Sixpack!
FINNLO Kraftstation Autark 600
Zum weiteren Training der oberen Rückenmuskulatur, insbesondere des Latissimus, eignet sich das Lat-Ziehen zur Brust und in den Nacken, aber auch das stehende Rudern am Seilzug. Hierfür steht eine breite, ergonomisch geformte Latissimus-Stange zur Verfügung. Die Armmuskulatur kann mit der drehbar gelagerten Curl-Stange oder durch Trizepsdrücken am Kabelzug perfekt austrainiert werden. Auch Grund- und Mehrgelenksübungen am Autark 600 Lat-Zug oder der Bankdrück-Einheit sind hervorragend geeignet, um eine beeindruckende Armmuskulatur aufzubauen. Die Beine werden an der Beincurl-Einheit bestens trainiert. Hier kann in stehender Position die hintere und in sitzender Position die vordere Oberschenkelmuskulatur angesprochen werden. Die Innen- und Außenseite der Oberschenkel (Adduktoren-, Abduktoren-Training) kann mit der mitgelieferten Fußschlaufe in Form gebracht werden. Diese Übungen sind besonders bei Frauen sehr beliebt, um Cellulite entgegenzuwirken.
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Hallo, ist die Autark 600 geeinigt für Personen mit 1,80m Körpergröße, oder sollte man besser auf ein nicht ganz so kompaktes Gerät zurückgreifen?? Latziehen kommt mir in dem Video doch etwas knapp vor!
Hallo ist den Werkzeug dabei um sie aufzubauen wenn nein was brauch ich da alles ?
Die benötigten Schraubschlüssel sind im Lieferumfang enthalten
Hallo, ist die Station wirklich nur 1,96m hoch? Sie wirkt in dem Video irgendwie höher. Mein Keller hat leider nur ne Deckenhöhe von knapp über 2,00m und ich bin auf der Suche nach einer passenden Station. Gibt es für meine Deckenhöhe eventuell bessere Alternativen?
Guten Tag,
vielen Dank für Ihren Kommentar und das bekundete Interesse an unserer Kraftstation Autark 600.
Die Autark 600 hat nur eine Höhe von 1,96 m und ist damit ideal niedrige Deckenhöhen.
Durch die vielseitigen Übungsmöglichkeiten ist die Autark 600 perfekt für das Training zu Hause.
Lassen sich die Butterfly-Arme auch umstellen für einen Reverse-Butterfly? Es ist ja sinnlos, das eine ohne das andre zu machen ...
Das ist bei diesem Model leider nicht möglich. Bei der Autark 2200 ist das beispielsweise möglich
Wie wird das Stück geliefert ? Also muss ich es in mein Haus bringen ....???
Hallo Fitness Junior,
die Kraftstation Autark 600 wird von der Spedition in 5 Kartonagen geliefert.
Viele Grüße, Dein HAMMER Sport Team
HAMMER Sport AG Danke für deine Antwort !;)
French subtitles ? Thanks
latzug ohne die beine festzuhalten ist so sinnlos. das funktioniert auch nur ohne gewichte 😆
Der Bewegungsradius beim lat ist einfach viel zu gering. Allgemein ist das Gerät wirklich nur für Einsteiger gedacht. Das Gewicht ist viel zu gering für Leute die bereits 1 Jahr oder länger im gym fahren. Ich hab es für meine Frau gekauft. Für sie ist es völlig ausreichend. Für mich ist die Belastung allerdings wirklich sehr sehr gering. Maximales Gewicht und über 30 wiederholungen sind kein Problem. Daher völlig am Ziel vorbei wenn man erfahrener kraftsportler ist
Hallo ich suche eine gute stabile fitnesstation mit vielen Übungen für 400-600€ könnt ihr mir etwas empfehlen???
Hallo Fitness Junior,
dann empfehle ich dir unsere California XP Kraftstation oder die Ferrum TX1 Kraftstation.
Alle Infos zu den Kraftstationen findest du in unserem Online Shop www.hammer.de. Dort kannst du die Kraftstationen auch vergleichen.
www.hammer.de/hammer-kraftstation-fitnessstation-multigym-california-xp.html
www.hammer.de/hammer-kraftstation-fitnessstation-multigym-ferrum-tx1.html
Viele Grüße
Dein HAMMER Sport-Team