神隊友五指毛桃🧐元氣大使💪🏻預防感冒袪濕清熱🥱消水腫🤩健脾養胃🥰調肝固腎🍵Improve vitality, remove dampness and nourish the stomach soup

[@kinkinmak888]

好好飲咁❤

[@xiangpenpenlove]

真係好好味😋

[@helenaleung7343]

請問點解要落粉葛皮 及點解要用油爆啲豆🙏🙏

[@xiangpenpenlove]

營養師分享過很多植物的皮所含有的營養素很高，而且富含B12之類的成份⋯⋯用油爆豆，可令豆味更出之餘，亦減少吃豆後的脹氣。大前提必須浸泡豆類，overnight 會更好。
但亦有例外，昨天買了大粉葛，但未預先浸豆，用滾水浸洗，可縮短時間的。
粉葛，是降三高的寶物之餘，也是女性恩物，能保養卵巢、延遲衰老⋯⋯好處實在太多😬🤭

[@xiangpenpenlove]

歡迎觀看其他湯水介紹，每集都會講述新知識，讓更多人認識食材🙏🏻

[@patpatwong596]

無花果好靚邊度買

[@xiangpenpenlove]

片中無花果是網購的，將會拍一集陶寶開箱湯料食材

[@kinkolui6563]

請問個煲是電子瓦煲？
在那裏買到

[@xiangpenpenlove]

不是電子瓦煲的，是砂鍋瓦煲，需用明火控制的。
個煲是15年前在雜貨店買的，那間小店已經執咗。勁好用的，當年自己煮薑醋迎接寶寶來臨🥰

[@makkinwahken6621]

今集好笑

[@xiangpenpenlove]

🤣🤣🤣🤣🤣🤭😎