Mejora tu digestión y baja de peso, licuado para hacer del baño, licuado de papaya y ciruela
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 ต.ค. 2024
- Nuevo video desayuno con el que baje de peso: • Para bajar 20 kilos hi... Otras recetas:
Licuado de quinoa: • Esto es un desayuno co...
Licuado para bajar de peso: • Licuado para bajar de ...
Licuado para mejorar tu digestión: • Mejora tu digestion y ...
Licuados energizantes: • Desayunos energizantes...
Licuados baja panza: • Quítate la ansiedad y ...
Super licuado mucha proteínas y fibra para adelgazar: • Super licuado de desay...
Sopa verde de quinoa: • Sopa de quinoa verde s...
Arroz con quinoa: • Mi nuevo postre prefer...
#chefroger #saludable #receta
Hola chef Roger, que rico licuado! Y si me gustaría más recetas para mejorar la digestión y proteína o aumentar masa muscular. Mil gracias saludos
Justo lo que estaba buscando. Algunas recetas para los que sufrimos sindrome de colon irritable. Saludos cordiales.
Si eso es horrible....no te deja vivir y dependen las actividades cotidianas del intestino...
Amaranto es Avena??? Gracias
Amaranto y avena son diferentes
@@catalinarodriguez6318 pero no me dices que es amaranto, por fa
@@glorias2044 el amaranto es una semilla muy pequeña que puedes conseguir en tiendas naturistas.
Hola chef Roger gracias por la receta se ve delicioso el licuado. Dios le bendiga y saludos.
Gracias chef Roger , me encantan los ingredientes y lo probaré .
Me gustaría algunos licuados para diabéticos
En general me encantan los licuados todos 👍🙋🏼☺️😍
Tiene mucha fructuoso, no es recomendable para diabéticos, para estreñidos tal vez
Hooolaa buenas tardes 🖐miiil Bendiciones 🙏❤🙏y miiil graaciass ,,este licuado súper Deli Deli Deli Delicioso 👍k tengas feliz tardecita 👍👍
Hola chef
Muchas gracias
Saludos y bendiciones
Hola, muchas gracias
Muchas gracias Chef yo hago varios de sus licuados me ayudan mucho a una mejor alimentación salud, y he bajado varios kilos, mil gracias y son deliciosas sus recetas y nutritivas gracias desde ciudad de México ❤😊😊😊
que bueno que te han servido saludos
Más vídeos de estos chef. Gracias
Me llamo mucho la atención me lo voy a preparar y ojalá que me ayude
Gracias chef por compartir se ve muy rico claro que sí lo haré que Dios lo bendiga siempre 🙏🙏
Gracias
Me gusta mucho sus Ideas y gran diosas recetas ♡☆
Gracias Qué bueno que te gusten recuerda ayudarme compartiendo
Hola mi querido chef y se toma diario gracias y que Dios te bendiga
Hola buenas tardes chef tengo todo así que manos a la obra , gracias me encantó,saludos
Edith tabitas disculpe su esposo se lo toma en ayunas oh ha cualquier hora ?
@@carmenzamora8332 hola es x la mañana si en ayunas
Gracias por la receta, una consulta, ¿por qué alimento puedo remplazar el amaranto? En mi país no lo conozco. Gracias por su atención.
Muchas gracias por compartir este delicioso licuado
Un saludo para usted Chef Roger
Muchas gracias
Exelente información
Hola Cheff saludos gracias por compartir recetas 💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳
super excelente. Me gustaria uno para gastritis y otro para colitis
Se ve rico muchas gracias que Dios te bendiga
Muchas gracias me encantan esos licuados !!
Gracias por ver
Excelente!!! Gracias chef Roger
Gracias por Ver los videos
Muchas gracias por su reseta.me gustan mucho sus recetas
Gracias chef muy buena s receta d licuado pará adelgazar saludos Tizayuca HGO 😋😬
Muchas gracias por la receta y sus explicaciones Chef Roger. Me encantan sus vídeos y lógicamente sus recetas, las cuales ya he probado y salen muy ricas. Saludos desde Veracruz, México. Le comento que también soy intolerante a la lactosa. Por lo anterior tomo leche deslactozada.
Qué bueno que tengo estado las recetas Recuerda que el sazón es tuyo
Es buen para un diabético gracias
Por fin 😊😊😊🎉🎉🎉🎉 soy la primera yo no me pierdo sus vídeos y sobre todo sus recetas las cuales ya las puse en práctica y están muy ricas, muchas gracias y felicidades por su canal❤️ saludos desde Tlaxcala ☺️
Muchas gracias por estar al pendiente del canal
gracias chef Roger es muy saludable y con avena y nuez y arándano yo lo ago y es súper delicioso papaya
Debes saber buenísimo tu licuado algún día me lo hare así
Excelente receta chef gracias por compartirla
Es un gusto Saludos
Excelente receta chef me encantó el licuado lo are para bajar unos kilitos gracias bendiciones
Sí es buenísimo
Hola Chef se ve muy rico mucha fibra y nutritivo
Sí a mí me encantó
Excelente licuado gracias Chef saludos.
Muchas gracias saludos
Gracias por compartir.
Es un gusto Saludos
Excelente receta y si mas recetas de estas
Muy buena receta, me encantan los vídeos de licuados sencillos 🥰
Muchas gracias excelente saludos
Muy buenos gracias
Gracias por compartir tus recetas chef Roger saludos
Hola lo voy a probar yo sufro mucho de estreñimiento gracias por compartir 😊
Este te caerá muy bien
@@chefroger gracias bendiciones
Yo hago este delicioso licuado, y no tengo ningún problema en ir a trabajar creo q mi alimentación es buena, gracias a las recetas del chef royer😂😅😊yo soy diciplinada y hago mi ejerció diario y mis 10000pasos diarios 😊❤
Hola chef gracias x compartir que rico 😋
muy deliciososo me gustaria k pusiera mas verdes gracias
Gracias chef buena sugerencia saluditos
Es un gusto Saludos
Hola. Gracias por la receta
A mi me gustaria licuado para el control de la insulina
Para diabeticos
Muy buenas tardes chef Roger.
Feliz tarde cheff gracias por la sugerencia también sufro de estreñimiento me gustaría que subiera para la colitis gracias
Este te ayudará mucho con el estreñimiento Y recuerda consumir mucha agua
Gracias por compartir tus recetas y no abandonar TH-cam 😔 lo digo por los que nada más tenemos ésto 😻😀
Aquí Seguiremos solamente compartiremos en más redes sociales
Gracias chef justo lo que me hacía falta 😋😃
Hola cheff yo soy deabetica ya empiezo con los síntomas de la prenopausia como bochornos duración y esas cosas que licuado me recomendarías te agradecería mucho la recomendación dios te bendiga 🙏
Muchas Gracias chef Roger lo voy a preparar 😋
Gracias saludos
Debe saber delicioso ,pero si tiene mucha fibra chef😍😍😍😍😍😍😍😍
Gracias chef yo para endulzarlo le pongo dos dátiles y queda ahun más rico 😋
Gracias
Muy buen licuado algún licuado para el reflujo
Yo me estoy tomando un licuado de papaya con linaza, pero lo cambiaré por éste Cheff ☺️
gracias muy bueno sin leche
Gracias!!
Saludos
Gracias por todas sus recetas chef Roger🙏 me gustaría que suba licuados energéticos🙏
En el canal ya tenemos varios en la caja de la descripción te los dejo y vendrán más
Me encantan los licuados gracias por xomoartirlos. Me interesan los de proteína ya q mi esposo ya no puede consumir carnes rojas y trabaja muy duro en el gym. Y sobretodo come pequeñas cantidades debido al pancreatitis y aún así padece de estreñimiento. Saludos desde Durango Mex
Gracias chef Roger, que substituto se usa cuando no se encuentra el amarato.
Gracias Chef se ve muy rico le puedo poner jugo de naranja ?
Sí en lugar de agua podrías incluir al jugo de naranja
Hola chef, me gustaría los licuados energéticos, este licenciado está muy bien lo probaré, saludos desde Estadio de México 😃😃😃
También me gustaría ver si publicaras un licuado que ayude para el hígado
Muy Chef este es un muy buen licuado, solo que hay un problemita les recomiendo tomarlo los primeros días un día antes que no vayan a salir porque la cañería se va a despertar bien chido...👍😁
Sí me falta mencionar esa parte Qué es recomendable no salir cuando menos en lo que te acostumbras a estos ingredientes y efectos
Jajaja al rato un licuado para retener
@@esperanzamejia2829 No pues es solo acostumbrar al estómago pero de que es bueno y delicioso 😋 lo es ..🤭
@@carmen_9888 si me lo prepararé aparte de rico es loq nesesito
@@esperanzamejia2829 Sabe delicioso 😋 yo lo hice un poco más líquido ...👍
Que rico y nutritivo , lo que necesitaba chef, sufro de intestino perezoso, muchas gracias 😂
Esto te caerá muy bien
Acabo de hacerlo ahurita buenos días
Con que puedo sustituir las almendras ya que soy alérgica
Buenos. Dias, una pregunta le. Puedo echar leche?
Gracias Chef, está muy rico el licuado. Le encargo uno para cuando tenemos diarrea.
Gracias Chef por sus recetas de licuados, todos se ven muy ricos y nutritivos😋, me encantaría mucho que subiera porfa recetas de licuados para aumentar masa muscular y también antiinflamatorios, si no es mucha molestia, gracias de antemano, saludos 😊
Maaaaaas licuados👍👍👍👍👍👍👍!
Yo sufro de estreñimiento y uso la simifibra, pero voy hacer este licuado que se ve bien sabroso y además más natural,
Sí De cualquier manera es delicioso y nutritivo
Buenas tardes chef.. sí me gustaría qué subieran más licuados.. gracias....
Chef! una pregunta, puedo usar quinoa en lugar de amaranto 🙏 🙏
Hola podría ser agua fresca
Hola chef q buen licuadito claro q lo are será mejor tomarlo de noche o de mañana chef?
Si tú consumes leche está bien perfecto
Buenas tardes y para una persona cuanto le echó de los ingredientes , y muchas gracias por compartir tu reseta
Buenos días en cuanto tiempo hace efecto
Gracias, muy fácil de preparar.
Espero si nos puedes compartir algún licuado para ayudar a contrarrestar inflamación por colitis. Me acabo de suscribir al canal. Feliz día.
Saludos de Michoacán. 🇲🇽🌄🐬🌈
Buenas noches podría decir a que hora es apropiado para su consumó
BUENAS TARDES CHEF AQUE HORA SE RECOMIENDA TOMARLO PARA MAYOR DIGESTIÓN
En las mañanas al desayuno
MUCHÍSIMAS GRACIAS Y SALUDOS DESDE LEÓN GTO 🙏🙏
cada cuando se toma el licuado chef lo quiero para bajar de peso
Hola Cheff que le puedo agregar por qué luego no me hace nada mi digestión es bien lenta
Hola cheh sufro estrenimieto mesirbe ese licuado
Una pregunta también se puede tomar en la noche?
Buenos días Chef gracias por compartir sus recetas de jugos muy interesante yo tomo una tajada de papaya mitad de guineo 2 cucharadas de kuaquer integral lo remojo x la noche y una cucharada de linaza lo estaré haciendo bien quiero bajar de peso claro me cuido en las comidas porque tengo artrosis me mando el medico a bajar de peso le cuento que es difícil 😉 saludos desde Ecuador
Buenas tardes chef comò està quiero q me ayude con un licuado q sea para quemar grasa corporal le agradecere q me rsp.
Una excelente opción pero este licuado ¿se toma en ayunas?
Sí en las mañanitas
Algún licuado para antes o después de realizar ejercicio cheff, saludos
Mi hijo se hace uno muy rico con proteína en polvo, fresas, manzana, avena, amaranto semillas de girasol, semilla de calabaza....
Guayaba.... todos los días se va al gym, sabe delicioso lo muele con agua
Los licuados con mucha proteína Qué es subido en las últimas semanas son específicos para eso en la caja de la descripción están
@@chefroger excelente, los veremos Gracias Cheff Cuídese mucho 🙌
Te lo tienes que tomar en ayunas ?
Hola Chef Roger 👋 😊
Excelente licuado,👌
Aquí existe "la papaya chilena", es distinta a la papaya que muestras aquí y que es la que conoce todo el mundo, yo creo que puedo hacerlo con esa, o podría comprar "pulpa de papaya" que venden en los supermercados.
Gracias por compartir. Saludos cordiales para tí desde Chile. Tere.
no conozco la papaya chilena, pero si consigues pulpa es buenisima, saludos roger wiht love
Hola doctor no nos dijo que se toma en la mañana o en la noche gracias ❤️
Que es amaranto
Yo soy hipertensa y pre diabética qué tipo de licuado me recomiendas para esto ? Hay alguno que me ayude
Yo quiero para la mala digestión es para mi mami y para mi para aumentar masa muscular chef gracias
Con leche de coco sabe muy rico
CHEF ROGER YO TAMBIEN SOY INTOLERANTE A LA LACTOSA Y TAMBIEN A LA DESLACTOSADA SÓLO TOMÓ LA DE SOYA O ALMENDRA Y CON ESA NO ME PASA NADA PRUEBALA Y VERÁS
Hola chef una pregunta el licuado me lo puedo tomar por las noches ? Y por cuanto tiempo?
Enq momentos del dia se toma?
En las mañanas tres veces por semana
Q es amaranto????
SE PUEDE USAR AVENA EN LUGAR D AMARANTO?
Si, funciona muy bien
MUCHAS GRACIAS