كيف تستخدم الكسل لمصلحتك | قاعدة ال ٢٠ و قاعدة ال ٢١

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2021
  • حلقة جديدة من الزتونة
    رابط الموقع لكورسات الزتونة و لغة الجسد
    elzatoonacenter.com
    لدعم القناة علي باترون :
    / elzatoona
    Follow me on تابعني علي فيسبوك و تويتر:
    الزتونة علي فيسبوك : / elzatoona.officiale
    حسابي الشخصي : / michael.boless
    Twitter : / el_zatoona
    Instagram : / michael_elzatoona

ความคิดเห็น • 463

  • @user-tp8ij1ni7z
    @user-tp8ij1ni7z 3 ปีที่แล้ว +156

    قال الإمام علي (عليه السلام):( أفضل العقل معرفة الإنسان نفسه، فمن عرف نفسه عقل، ومن جهلها ضل )

    • @lifeislife1921
      @lifeislife1921 3 ปีที่แล้ว +9

      رضى الله عنه مش عليه السلام

    • @haidershaker3711
      @haidershaker3711 3 ปีที่แล้ว +7

      @@lifeislife1921 عليه الصلاة والسلام.

    • @user-ud3qh6iu7h
      @user-ud3qh6iu7h 3 ปีที่แล้ว +1

      @@lifeislife1921 هما بيقولوا كده لأنهم شيعه

    • @oceanablue438
      @oceanablue438 3 ปีที่แล้ว +3

      منتظر عماد يعني علي “عليه السلام”
      والرسول محمد بتقول “ص” اختصارا
      فعلا منطق اعوج

    • @user-tp8ij1ni7z
      @user-tp8ij1ni7z 3 ปีที่แล้ว

      @@oceanablue438 يقوم أهل السنة والجماعة ببتر جزء من الصلاة على النبي ( صلى الله عليه وآله وسلم ) حين ذكر اسمه الشريف ويقولون : صلى الله عليه وسلم .
      - بينما يأتي الشيعة بالصلاة كاملة إذا ذكروا أسمه المبارك ويقولون : صلى الله عليه وآله وسلم ، ولا يبترون الصلاة.
      وسؤالنا هنا:أيّ من الفريقين يمثّل في هذه المسألة المذهب الحقّ بينما يمثّل الآخر المذهب البدعي ؟؟!!
      في البدء ينبغي الإشارة إلى أنّ تشريع الصلاة على النبي (صلى الله عليه وآله وسلم ) قد جاء بالنصّ القرآني في قوله تعالى: {إِنَّ اللَّهَ وَمَلاَئِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النبيّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلَّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيماً}(1).

  • @walaaabd-almo7sen850
    @walaaabd-almo7sen850 3 ปีที่แล้ว +143

    ٢١ يوم لجعلها شبه عاده
    ٦٦ يوم لجعلها عاده ثابته
    ١٠٠ يوم لجعلها لايڤ ستايل

    • @meromaher3624
      @meromaher3624 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/NXF-_6mt-WQ/w-d-xo.html

    • @gasminemad5073
      @gasminemad5073 3 ปีที่แล้ว +1

      عارفه منين

    • @aliraad9596
      @aliraad9596 3 ปีที่แล้ว

      كولي اسلوب حياة ليش لايف ستايل المهم شكرا على المعلومه

    • @mosstafaerabhy1520
      @mosstafaerabhy1520 3 ปีที่แล้ว

      نعمِ.هكذا الى ان تصبح تعملها وانت على غير مزاجك

  • @minadief
    @minadief 3 ปีที่แล้ว +108

    بعمل كده في تطبيق الفيسبوك , كل فترة بغير مكانة و احطه في مكان مفتكروش عشان مخي ميتعودشي علي انه يوصله بسهولة و جابت نتيجه فعلا! فكره حلوه!

    • @user-sg5bs3gv3g
      @user-sg5bs3gv3g 3 ปีที่แล้ว

      بالظبط👍 وانا بعمل كده وقللت من استخدامي للفيسبوك جدا احيانا بفتحه مرة في الاسبوع

    • @kafasalman3084
      @kafasalman3084 3 ปีที่แล้ว

      حبيت انو اقدر اتخيل قدر اكبر من التخيلات اللي بترسم نجاحي😍👍🏼💙

  • @rashaahmed2299
    @rashaahmed2299 3 ปีที่แล้ว +2

    الالتزام هو الكوبري الذي يربط بين احلامك وانجازاتك ....شكرا جزيلا

  • @mostaphaguersi170
    @mostaphaguersi170 3 ปีที่แล้ว +30

    الأرض لا تنسى جباه الساجدين والليل لا ينس أنين العابدين والخد لا ينس دموع التائبين والفجر لا ينس بكاء المستغفرين فاذكرو الله كل حين تدخلو الجنة أمنين الله يجعلكم وولديكم من أهلها قولو أميــــــــــن

  • @nanaali408
    @nanaali408 3 ปีที่แล้ว +91

    فعلاً الالتزام هو الكوبرى بين الحلم والانجاز الحقيقى أفضل جمله سمعتها شكراً مايكل مجهودك يحترم جدآ

    • @baslabasla9116
      @baslabasla9116 3 ปีที่แล้ว

      فثفقفثقثقثقصقث

  • @abdelrahmanalhakim559
    @abdelrahmanalhakim559 3 ปีที่แล้ว +66

    كل ما تتخيل نجاحك اللي هتوصل إليه وأنه كيف هتكون مبسوط وسعيد هذا التخيل بيساعد انه يحفزك ويعطي لك طاقه لكي تواصل على الاستمرار في تحقيق هذا الهدف

    • @faresalw7585
      @faresalw7585 3 ปีที่แล้ว

      وانت مصدق انك راح تكون مبسوط 😂😂

    • @softyn_830
      @softyn_830 3 ปีที่แล้ว

      @@faresalw7585 ليش لا؟

  • @user-pf2jp3sn3l
    @user-pf2jp3sn3l 2 ปีที่แล้ว +1

    أكثر شئ لفت انتباهي هي قاعدة ٢١ يوم. الثبات عليها والالتزام بها مهم جدا... من أجل الالتزام بتحقيق الهدف.
    بارك الله فيك

  • @mennaraouf4263
    @mennaraouf4263 3 ปีที่แล้ว +24

    ابداع منك انك تربط سنة ٢٠٢١ بانك تتكلم فى فكرتين واحدة لها علاقة ب٢٠والاخرى ٢١💐💐

  • @abdulrhimm9980
    @abdulrhimm9980 2 ปีที่แล้ว +1

    انتا رايح على فين؟
    انتا ليه بتعمل كل الكلام ده؟
    هل انتا شايف الأهداف في الآخر؟
    هل انتا قادر تتخيل الهدف الي انتا عايز توصله بالإلتزام ده؟
    هل انتا قادر تتخيل فرحتك حتكون عامله ازاي لما توصل لكل الأهداف دي ولا لا؟
    ..........
    بجد بجد شكرآ مايكل من القلب 🙏🏽❤️..

  • @aalaa2055
    @aalaa2055 3 ปีที่แล้ว +19

    احنا محتاجين:
    21 يوم عشان اكون شبه عادة
    66 يوم عشان تبقي عادة ثابتة
    100 يوم عشان تبقي life style

  • @monyahmed96mony55
    @monyahmed96mony55 3 ปีที่แล้ว +1

    اكتر جملة عجبتني ( هبقي بعمل كل اللي انا عايزة و انا مستمتعه جدا و مش حاسة بتعب او كسل في دا ) فكرة الاستمتاع مربحه و محمسة جدا لاي حاجة💛💛

  • @user-ee4ww7eb6h
    @user-ee4ww7eb6h 3 ปีที่แล้ว +4

    هذه القناه صدقه جاريه ليا ولوالدى ولجميع المسلمين .... فرجاء مشاهده الفيديوهات ودعوه حلوه بظاهر الغيب ..دومتم بخير♥️✨

  • @user-gs9wp4kv2s
    @user-gs9wp4kv2s 3 ปีที่แล้ว +5

    الالتزام سر النجاح
    من أكثر ما أعجبني في الحلقة وقد عايشته شخصيا في حياتي ،
    نعم صعب في الأول ولكن بالفعل الاستمرار يجعله أسلوب حياة.

  • @user-ge2zi1il2n
    @user-ge2zi1il2n 3 ปีที่แล้ว +2

    تحديد الهدف وتحقيق الوصول إليه ومدى السعادة عند الوصول إليه وتحول العادة وتتأصل بعد مرور ٣شهور
    شكرا مايكل أسلوبك رائع ومبسط ومميز
    تحياتى

  • @Mostafaali1
    @Mostafaali1 3 ปีที่แล้ว +5

    يريت فيديوهات اكتر عن موضوع الكسل ده

  • @OmarMahmoud-hk7bw
    @OmarMahmoud-hk7bw 3 ปีที่แล้ว

    عارف ياميك أنت لواسلمت وامنت بالله الواحد الأحد الفرد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا احد سوف تكون أسعد إنسان على وجه الأرض إن شاءالله تعالى لأنك عاقل وناضج وستصل إلى الحقيقه قريباً إن شاءالله تعالى وأنا بدعوا لك بهذا لأنك تستحق أيها الرجل المبتسم

  • @fatmamahmoud9501
    @fatmamahmoud9501 3 ปีที่แล้ว +4

    🌸٢١ يوم عشان تكون عادة بشكل مبدأي ودول اصعب ٢١ يوم ومحتاجين التزام شديد جدا
    🌸٦٦ يوم عادة ثابتة
    🌸١٠٠ يوم عشان الحاجة دي تكون اللايف استايل وتعملها وانت مكسل تعمل حاجة غيرها

  • @gddfhhgfdnhfhjk8314
    @gddfhhgfdnhfhjk8314 3 ปีที่แล้ว +1

    استاذ مايكل انا بحبك جدا بجد فخورا بيك و نفسي تعمل فيديوهات للمراهقات ازي تكون شخصيتهم اكثر و شكرا بجد ليك جدا امنيتي انك تشوف الكومنت

  • @user-eo4xs5yx2e
    @user-eo4xs5yx2e 3 ปีที่แล้ว +4

    الحمد لله على نعمة الأم حمدا يليق بجلالك وعظيم سلطانك

  • @lizeroenglish6034
    @lizeroenglish6034 3 ปีที่แล้ว +2

    انت انسان مجتهد ربنا يوفقك....يدعوك انك تقرا القرآن الكريم. والسيرة النبوية .

  • @lyliafouzia1044
    @lyliafouzia1044 3 ปีที่แล้ว +1

    فعلا الإلتزام الإلتزام الإلتزام تختصر سنين ثعب

  • @bashirahmed5314
    @bashirahmed5314 3 ปีที่แล้ว +4

    انت انسان عظيم جدا👏🏻👏🏻 اليوم شفت مقطع الك من ٢٠١٦ عن كتاب العادات السبع يمكن تطورت كثيرا خاصة بالتصوير والمونتاج و لكن حسيت انك نفسك بطيبة روحك وكلامك وابتسامتك 🤍🤍🤍 بتمنالك كل التوفيق

  • @amnaradeef369
    @amnaradeef369 3 ปีที่แล้ว +1

    فعلا الالتزام شيء جميل وانا اعتبره قوة للوصول إلى ماتريد

  • @aymanslit2258
    @aymanslit2258 3 ปีที่แล้ว +2

    اتعلمت ان الالتزام با الحاجه هوه السر اللي هيوصلك للي عايزه في الاخر يالا يجدعاان نبداء

  • @nadaa.m4217
    @nadaa.m4217 ปีที่แล้ว

    كل ما اكون محتاجة نثيحة في مشكلة بلقى ما يكل غطاها جزاك الله كل خير ربنا يوفقك ويسعدك زي ما اسعدتنا ❤

  • @wadjam1010
    @wadjam1010 3 ปีที่แล้ว

    الفكره جباره كيف تلعب ع الحبلين الاشياء السلبيه ضع لها طاقه عالبه لأنجازها والاشياء الايجابيه ضع لها ضاقه اقل لأنجازها وبتلقي نفسك تلقائي تعمل الاشياء اللي تبذل فيها اقل طاقه💜👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

  • @zgthdl3296
    @zgthdl3296 3 ปีที่แล้ว

    اللي الجملة التي عجبتني هيا ،كل ماكنت عارف الهدف اللي تريد ان توصلو وادي ايه فرحتك لما توصلو كل ماقادر تتخيل اكتر كل ما حتكون عندك دافع اكتر

  • @alihanfy8166
    @alihanfy8166 3 ปีที่แล้ว +25

    ان الله وملائكته يصلون علي النبي يآيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما

    • @Joudi233
      @Joudi233 3 ปีที่แล้ว +1

      صل الله على محمد و على آله و صحبه أجمعين

    • @whatever1506
      @whatever1506 3 ปีที่แล้ว +1

      اللهم صلِ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين

  • @mohammedjamal1367
    @mohammedjamal1367 3 ปีที่แล้ว +2

    كلامك ملفت الانتباه مفش شرود ذهن
    مع قدره مميزه على توصيل الفكره..

  • @user234fa
    @user234fa 3 ปีที่แล้ว +12

    سبحان الله كنت لسه بفكر ف الموضوع ده

  • @hussien6625
    @hussien6625 3 ปีที่แล้ว +48

    لما لقيت الفيديو ١٠ دقايق
    كسلت اشوفو😄😄

    • @linaahmed3913
      @linaahmed3913 3 ปีที่แล้ว

      Hussien Mohamed 🤣🤣🤣🤣وانا

    • @abdel-rahmanm.shalma4378
      @abdel-rahmanm.shalma4378 3 ปีที่แล้ว

      طب انت ليه مكسلتش تكتب كومنت .. اشمعنا الكومنت !

    • @dodyaboel3z818
      @dodyaboel3z818 2 ปีที่แล้ว

      😂😂😂

  • @WE.LOVE.MOHAMMED
    @WE.LOVE.MOHAMMED 3 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيراً و اسأل الله ان ينير قلبك و عقلك و طريقك

  • @user-gc9zu4lu7t
    @user-gc9zu4lu7t 3 ปีที่แล้ว +5

    ماشالله تبارك الرحمن الله يسعدك ي رب ويبعتلك كلشي بدك ياه عنجد غيرت تفكيري وغيرت كتير اشياء فيني 💛💛💛

  • @amalaid6878
    @amalaid6878 3 ปีที่แล้ว

    جميييل يامايكل دايما فيديوهاتك هادفه

  • @dianayoussef5989
    @dianayoussef5989 3 ปีที่แล้ว +7

    هي الحلقة كلها معلقة معايا 😊 لانه حرفياً حسيت انك بتتكلم عني .... وبحاول اظبطت واحط عادات مناسبة لاحلامي 👍👍

  • @user-xp5mu9tc9f
    @user-xp5mu9tc9f 3 ปีที่แล้ว +1

    شكرآ على الفيديو
    ارجو منك ابداء رأيك في (قاعدة الثواني الخمس )قد تساعد لتكوين العادات

  • @seragmomtaz837
    @seragmomtaz837 3 ปีที่แล้ว +1

    الالتزام هو الكوبرى الذى سيربط بين احلامك وانجازاتك

  • @peonminx4219
    @peonminx4219 3 ปีที่แล้ว +4

    حقيقي انت مش هقدر أوصف اد ايه حضرتك إنسان جميل وتستحق كل شيئ جميل بالحياة

  • @oogahamdy3186
    @oogahamdy3186 3 ปีที่แล้ว +1

    شوية طاقة إيجابية ما شاء الله فوق العظمة ❤️❤️❤️

  • @saram2013
    @saram2013 3 ปีที่แล้ว

    احب هذي القناه الله يبارك مجهودك ويزيدك علم ورفعه استاذنا الكريم 🤍🤍

  • @manarabdelsatar2205
    @manarabdelsatar2205 3 ปีที่แล้ว

    دايما الفيديوز بتاعت حضرتك افضل من المتوقع♥♥

  • @dinaelsapagh1623
    @dinaelsapagh1623 3 ปีที่แล้ว

    فيديو عظيم والله... ربنا يباركلك ودايما في نجاح وتميز
    من الحاجات الجميلة اللي سمعتها وهي
    الالتزام هو الكوبري بين الأهداف والانجاز الحقيقي

  • @ahmedzalila2498
    @ahmedzalila2498 3 ปีที่แล้ว

    عمل جميل كالعادة مايكل . أحسنت.

  • @mryamabdah132
    @mryamabdah132 2 ปีที่แล้ว

    موضوع مهم وحيوي. انت متإلق دائما وملتزم ومحترم بما تقدمه.

  • @israaaljobori4615
    @israaaljobori4615 3 ปีที่แล้ว +1

    تخيل نهاية الطريق هذه من اجمل الأفكار

  • @layali_shahrayar
    @layali_shahrayar 3 ปีที่แล้ว

    شكرا للمعلومات القيمة .فعلا لكي يحقق الانسان أهدافه يجب ان يتخيلها وكانها تحققت ويؤمن بتحقيقها لان احد قوانين العقل الباطن هو ان اي شئ يصدقه العقل ويتصوره يمكن تحقيقه مهما كان .

  • @user-ch9jn2gj3f
    @user-ch9jn2gj3f 3 ปีที่แล้ว +7

    أنت رااااااائع جدا
    ماشاء الله لا قوة إلا بالله
    الله يبارك فيك وفي جهودك الطيبة
    أحبك في الله 🌹❤️

  • @osamaghareeb3403
    @osamaghareeb3403 3 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله عليك دكتور مايكل...برافو....برافو.....

  • @user-nq1zq4oc3g
    @user-nq1zq4oc3g 3 ปีที่แล้ว

    بجد انا أصبحت كدة فعلا مخدتش 3 أشهر بجد أسبوع واحد بس و بقيت ألاحظ اني لو ما عملتش الحجات دي قبل ما انام مش بعرف انام حتي اعملها و بعدين اول مرة اشوف الفديو دلوقتي و حبيت اقول انو انا جربت النظام ده معايا و حضرتك اكدتلي عليه شكرا

  • @omnya3adel849
    @omnya3adel849 3 ปีที่แล้ว +6

    مايكل انا بستناك وبحب المحتوي اللي بتقدمو ياريت كل اليوتيوبرز يعملو حاجه تفيد الناس زيك وعمري م انسي انو انت اللي حببتني في الكتب ربنا يحميك

  • @randasamy6434
    @randasamy6434 3 ปีที่แล้ว

    بصراحه حضرتك شخص رائع بمعنى الكلمه وكل فيديو بتنزله باستفاد حاجه جديده ومجهود مشكور👌🌹💞

  • @Malak-ox7uy
    @Malak-ox7uy 3 ปีที่แล้ว +3

    انهاردة وبالصدفة بدأت الواحد والعشرين يوم من الصبح والفيديو جه ف وقته ومش اول مرة ❤️✨✨

  • @user-kr5io2fr4p
    @user-kr5io2fr4p 3 ปีที่แล้ว +1

    كل الشكر الفيديو يحتاج لسماعه الكثير من الناس و هو في الوقت المناسب سنة جديدة عادات جديدة أهداف جديدة 💛💛

  • @rino4457
    @rino4457 3 ปีที่แล้ว

    فيديو كله معلومات نقدر نستفيد منه كالعاده ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @emansobhi1866
    @emansobhi1866 3 ปีที่แล้ว +4

    إن شاء الله اجربها الطريقه دي👏👏🔥🔥🔥

  • @omarkhaled-ws1oy
    @omarkhaled-ws1oy 3 ปีที่แล้ว

    الالتزام هو بمثابة الكوبري اللي بيربط بين احلامك وانجازاتك تسلم والله يا كبير

  • @dasarebrahim6018
    @dasarebrahim6018 3 ปีที่แล้ว

    فعلاً كنت بحاجة هاد المقطع و اجا بوقتو استمر ❤❤❤❤❤

  • @sherifshawky5483
    @sherifshawky5483 3 ปีที่แล้ว

    حبيبي ربنا يزيدك من علمه وشكرا علي معلوماتك القيمة

  • @user-uk1lu1xb4e
    @user-uk1lu1xb4e 3 ปีที่แล้ว +1

    الجملة اللي أعجبتني. تخيل نجاحك للتحفز

  • @yaraemad4420
    @yaraemad4420 3 ปีที่แล้ว

    براااااافو،
    ربنا يوفقنا جميعا ويهدينا

  • @hessah9960
    @hessah9960 3 ปีที่แล้ว

    شكر أ . مايكل ... اكثر شيء لفت انتباهي في الحلقة تصرفات شوون مع نفسه خصوصا لما وضع البطاريات في الدولاب عجبتني الفكرة..بالتوفيق دائما

  • @Mariam_Hanafy
    @Mariam_Hanafy 3 ปีที่แล้ว

    شكراً ليك ولجهودك ☘️
    استفدت وهبدأ في تطبيق القاعدتين دول في حياتي ❤️

  • @user-zl9gr3cy4n
    @user-zl9gr3cy4n 3 ปีที่แล้ว +9

    واو متابعة الزتونة من فترة طويلة واستفدت كثير الحمدلله✿ بس هلق لانتبهت لعدد قوائم التشغيل الكبير ما شاء الله!

  • @sayedamed547
    @sayedamed547 3 ปีที่แล้ว +1

    انا هبدأ فعلا ..حاجات كتير بكنسلها بسبب الكسل
    هبدأ من بكره فى 21يوم ..صراحه فيديو فى وقته فعلا شكرا يا مايكل

  • @user-cw2gp4hu7q
    @user-cw2gp4hu7q 3 ปีที่แล้ว +3

    صباح السعادة والفرح لقلبك ♥

  • @user-du7cb5cz6h
    @user-du7cb5cz6h 3 ปีที่แล้ว

    حضرتك بجد عظمة اوى اوى اوى اوى اوى اوى اوى بمعني الكلمة

  • @rebeccachalouhy8989
    @rebeccachalouhy8989 3 ปีที่แล้ว +2

    بتستاهل المليون و اكتر 💕

  • @doniahassona370
    @doniahassona370 2 ปีที่แล้ว

    من أعظم فيديوهات الزتونة حرفياً 🤩

  • @yasmeennegida7476
    @yasmeennegida7476 2 ปีที่แล้ว

    ايه الفرح اللي هتلاقيه لنا تلتزم و توصل

  • @aymaanashraf9228
    @aymaanashraf9228 3 ปีที่แล้ว

    brilliant! مكنتش متوقعة من عنوان الفيديو إنه فعلا هيكون tip عملية للدرجة دي. شكرا لك

  • @hossammohamed9392
    @hossammohamed9392 3 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك ...أنا بقرأ كتب فلسفة وتطوير الذات بس إستفادتي منك أكتر ومفهاش تضيع وقت كتير 💙🧡💚👍

  • @mamimano7740
    @mamimano7740 3 ปีที่แล้ว +4

    مشتركةكسولة من الجزائر🇩🇿عجبني كلامك كثير👍👌عملت اشتراك لقناتك هذا اول فيديو شفتو ليك بعثت فيا طاقة اجابية وان شاء الله بعد 21يوم رجعلك الخبر بالتوفيق👍👌

  • @AMSRtv
    @AMSRtv 3 ปีที่แล้ว +5

    الكلام ده ممتاز جدا ⭐💯
    حتي بينطبق ع المذاكرة بالنسبة للطلاب 💥

  • @refreshyourlife
    @refreshyourlife 3 ปีที่แล้ว

    فعلا هذا الفيديو سيحل كل مشاكلنا لان الكسل من اكثر الاشياء التي تعرقل تقدمنا، شكرا من القلب على هذه المعلومة

  • @suadbekir6717
    @suadbekir6717 3 ปีที่แล้ว

    كل شي كان مفيد جدا يا مايكل

  • @awabz1576
    @awabz1576 3 ปีที่แล้ว +5

    اللهم إنا نعوذ بك من الهم والغم والعجز والكسل والجبن والبخل وغلبة الدّين وقهر الرجال 💙💙

  • @shahdsalah4567
    @shahdsalah4567 3 ปีที่แล้ว +2

    انا بستني الفيديوهات جدا بجد💞

  • @samar4429
    @samar4429 3 ปีที่แล้ว +2

    أنا مبسسسوووطة لاني اكتشفت هالقناة الحلوه 😭🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡

  • @sihamabdelatty2231
    @sihamabdelatty2231 3 ปีที่แล้ว

    شكرا شكرا شكرا،دكتور مايكل

  • @lifecoachsamaasaied7836
    @lifecoachsamaasaied7836 3 ปีที่แล้ว

    اجمل ما سمعت اليوم شكرا لك وتحياتي وتقديري

  • @zainkg1206
    @zainkg1206 3 ปีที่แล้ว +1

    ❤عندك جاذبيه رهيبه ماشاء الله

  • @meryemboudia4765
    @meryemboudia4765 3 ปีที่แล้ว +1

    حبيت كلامك ... مختصر ومفيد ☺

  • @Noorr174
    @Noorr174 3 ปีที่แล้ว +2

    الحلقة حلوه اوووى و جت فى وقتها 💓 فكرة ال 20 ثانيه جميلة 😍

    • @emadfahmy4084
      @emadfahmy4084 3 ปีที่แล้ว

      فعلا حلقه جميله

  • @user-zl9gr3cy4n
    @user-zl9gr3cy4n 3 ปีที่แล้ว +12

    1:12 مبروووك عالمليوون... ان شاء الله مضاعف يا رب... استمر ان شاء الله ع نفس المستوى واحسن ✿✿

  • @ra3ld1d35
    @ra3ld1d35 3 ปีที่แล้ว +3

    الله يسعدك ويوفقك يارب🙏

  • @missimmortality7045
    @missimmortality7045 3 ปีที่แล้ว +1

    شخص دا محترم بعمله سبسمرايب من كل اكاونت عندي لأن بجد في مجهود في فيديوهات بقدمها في تونس نقول يشتغل بقلب و رب. كل الحب ♥ من

  • @user-xg2ch7zz6z
    @user-xg2ch7zz6z 3 ปีที่แล้ว

    بجد انا مبسوطه اوي يامايكل انك عديت المليون
    مليون مبروك 🎊 🎊 🎊 يابطل 💪

  • @elinarozalina2409
    @elinarozalina2409 2 ปีที่แล้ว

    أنا أحب محتوى التي تقدمه ❤ نافع كثيرا

  • @ammounahappy3611
    @ammounahappy3611 3 ปีที่แล้ว

    كلامك رائع كالعادة 👍🏻✅

  • @amany7026
    @amany7026 3 ปีที่แล้ว +10

    بجد حضرتك شخص رائع وبتقدم فيديوهات ملهمه ومؤثرة جدا فتحسين حياتنا شكرا جدا ليك.
    اتمنى تنزل فيديو عن قصص ناجحة وملهمه لسيدات.

  • @dr.saliahanafiatlantisgate9983
    @dr.saliahanafiatlantisgate9983 3 ปีที่แล้ว +2

    Beaucoup de gratitude pour vous Michel! Effectivement, la gym fait partie de mes habitudes quotidienne, cette semaine je suis malade et il fait froid mais je ne peux pas m'empêcher d'aller à la gym.

  • @saharrashdan2505
    @saharrashdan2505 3 ปีที่แล้ว +2

    الالتزام كوبري مابين الأحلام والإنجازات 🌹

  • @dr.asma_ferjani
    @dr.asma_ferjani 3 ปีที่แล้ว

    من اجمل القنوات اللي بتابعها قناة الزتونة .
    21 يوم لتصبح عادة
    60 يوم لتصبح عادة ثابتة
    100يوم لتصبح لايف ستايل

  • @saraalblooshi9814
    @saraalblooshi9814 3 ปีที่แล้ว

    من أكثر الناس اللي أستفيد منه .. محتواك دائماً متنوع الأفكار والمواضيع قمة الفائدة مع إيجاز المعلومة وأسلوبك رائع ومشوق وبسيط.. تحية من الإمارات استمر .. أتمنى أنواعك يتضاعفون في المجتمع☺️🥰🙏

  • @sindrellaprincess4788
    @sindrellaprincess4788 3 ปีที่แล้ว

    فيديو مفيد يا دكتور بالتوفيق 👍👍👍👍👍👍👍

  • @sarahassanain9874
    @sarahassanain9874 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله عليك مبدع شكرا مايكل مجهودك

  • @goldenboy5540
    @goldenboy5540 3 ปีที่แล้ว +2

    شكرا على الفكرة القيمة ❤️

  • @sed2ylefro964
    @sed2ylefro964 3 ปีที่แล้ว

    شكرا مايكل لك مني كل الاحترام و التقدير

  • @katka19811
    @katka19811 3 ปีที่แล้ว

    حلقة رائعة و مفيدة 👏🏻👏🏻👏🏻