3 ВРАГА ВАШЕЙ САМООЦЕНКИ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 88

  • @TA._SAMAYA._D
    @TA._SAMAYA._D หลายเดือนก่อน +16

    Боже какая красота 🤩 шикарная блузка у шикарной Луизы😊

  • @Anna-r8c4z
    @Anna-r8c4z 4 วันที่ผ่านมา

    Луиза❤Благодарю, прям по щелчку вернули в реальность. Стало легче дышать, и радость к жизни вернулась ❤❤❤🎉🎉🎉

  • @Джирайя-э3ф
    @Джирайя-э3ф 12 วันที่ผ่านมา +5

    Как невротик с 20 - летним стажем скажу, что невротики не думают, что они идеальные, они думают, что они должны быть идеальными, но никогда не становятся таковыми!
    Кстати, пример с изучением английского: я начал интересоваться им месяц назад, и теперь думаю, что если я не буду говорить почти как носитель в плане произношения, то и вовсе рта не раскрою, ибо буду стыдиться своего произношения, который будет вызывать смех у других😂
    Мне это осточертело, но подсознвние частенько перехватывает инициативу.

  • @ЮлияПушкарева-ы2к
    @ЮлияПушкарева-ы2к 2 หลายเดือนก่อน +20

    Супер понятное объяснение, буду использовать! И наконец-то перестану выгорать. А всё начинается с удовольствия от работы. Заканчивается ненавистью и потерей здоровья и заработка

  • @Андрей-р2ч6щ
    @Андрей-р2ч6щ 11 วันที่ผ่านมา

    Благодарю за ваш труд)

  • @RKS
    @RKS 15 วันที่ผ่านมา

    Приятно смотреть, полезно слушать. Спасибо!

  • @nikitinkomandor
    @nikitinkomandor 18 วันที่ผ่านมา +1

    Впечатлен! Сижу и слушаю рассказ о себе. Большое спасибо за Ваш труд!

  • @ssaatosan
    @ssaatosan 2 หลายเดือนก่อน +9

    Благодарю вас, Луиза! Я на 100% описанный вами персонаж. Буду внедрять "я обычный человек. Мне достаточно сделать хорошо."
    P.s. В предвкушаю следующую тему, о которой вы говорите в конце видео.

  • @_Suuaa
    @_Suuaa หลายเดือนก่อน +6

    Не понимаю, почему так мало лайков и просмотров, вас очень приятно и ПОНЯТНО слушать, спасибо за видео ❤️

    • @WordJuggler
      @WordJuggler หลายเดือนก่อน

      потому что канал новый

  • @ВладЗарипов-д7ы
    @ВладЗарипов-д7ы 21 วันที่ผ่านมา +1

    Смотреть на тебя - одно удовольствие.
    Ты просто ослепительна!

  • @user-ie2pg5ke5p
    @user-ie2pg5ke5p 6 วันที่ผ่านมา

    Клааасс, спасибо за видео! Пойду поработаю, но так, не сильно, просто чтобы норм)))

  • @moonKity145
    @moonKity145 2 หลายเดือนก่อน +8

    Вау!!! Ваше видео оказалось суперпонятным, Вы разложили по полочкам всю эту структуру из сложных чувств, которые реально стопорят мою продуктмвность!!! Очень благодарна и жду новых видео))))

  • @Aliya_33333
    @Aliya_33333 17 วันที่ผ่านมา

    Шикарно рассказали! Спасибо большое

  • @MIAAAAAAAAAAAAAAUUU
    @MIAAAAAAAAAAAAAAUUU 2 หลายเดือนก่อน +5

    Луизааа! Самый лучший психолог, так рада, что нашла Вас!) Всегда в точку и с вообще неожиданного захода! 💕
    А паника в очередной раз возникла на тему "как же связаны друг с другом все мои проблемы - замкнутый круг: это ж сколько прорабатывать-то свою больную голову надо, прорабатывайся, да хоть перепроработайся - за жизнь не перепроработаешься" 😂 Вот хотя бы взять одну эту проблему. Как же сложно быть идеальным! И как сложно им не быть! И надо бы как-то быть идеальным неидеальным - вообще кошмар! 😂 И вот как теперь идеально соблюдать этот идеальный идеально-неидеальный баланс? 😂

  • @lenkaparamonya7712
    @lenkaparamonya7712 หลายเดือนก่อน +4

    Луиза, вы супер! Очень легко объясняете сложные вещи.
    Могли бы вы рассмотреть тему отношений с нарциссичной матерью ( повышенные требования к ребёнку, перекладывание роли родителя на ребёнка, не признание своих ошибок, расценивание ребёнка как своей "консервы"). И как жить этому взрослому ребёнку потом, когда ты чувствуешь ответственность за все и всех

  • @ТатьянаИвановская-ч3л
    @ТатьянаИвановская-ч3л 2 หลายเดือนก่อน +5

    Коротко, ясно, полезно.
    Отличная речь и приятный голос.
    Ко всему ещё и красавица.
    Спасибо!

  • @GTX573
    @GTX573 2 หลายเดือนก่อน +2

    Очень познавательно. Давно этим болею… Благодарю Вас за прекрасный материал.

  • @xeniacerastes1784
    @xeniacerastes1784 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо за емкую и полезную информацию - окончательно уложили в голове те выводы, до которых я дошла самостоятельно спустя много лет бодания с самой собой. Надо обуздать эго, стараться скручивать свою грандиозность, просто делать свои дела и банально через количество выходить в качество. Рада, что нашла ваш канал, жду новых выпусков ❤

  • @teona_lite
    @teona_lite 2 หลายเดือนก่อน +4

    Офигеть 😮😮😮я все думала что же это такое и что с этим делать 😢благодарю вас ❤️

  • @GulyaevaOlgaV
    @GulyaevaOlgaV 23 วันที่ผ่านมา

    Очень вовремя! Как раз на фазе входа посмотрела)) пойду сделаю как-нибудь)

  • @lidiyacelisheva2120
    @lidiyacelisheva2120 หลายเดือนก่อน +2

    Очень понравилось! Вы лучшая!!!

  • @MiraLira-j9w
    @MiraLira-j9w 2 หลายเดือนก่อน +2

    Это реально круто, большое спасибо за информацию

  • @ОльгаКот-э8к
    @ОльгаКот-э8к 27 วันที่ผ่านมา

    Спасибо, буду стараться стать похуже😆👍❤Всё равно разницу между "отлично" и "хорошо с плюсом" клиенты не улавливают 🔥👌

  • @nadiyayakovleva4852
    @nadiyayakovleva4852 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое, что раскрывает эту тему. Это самые лучшие разборы и примеры. Попадаете прямо в точку. ❤

  • @AsyaGor
    @AsyaGor 2 หลายเดือนก่อน +2

    Луиза, вы мой любимый психолог ❤ Мечтаю попасть к вам в терапию и быть таким же профессионалом в своём деле 🙏🏻
    Очень полезное видео, все про меня 😂Спасибо большое за подробный разбор❤

  • @Proguulka
    @Proguulka 22 วันที่ผ่านมา

    Похоже на что-то более менее реальное) спаибо за видео

  • @MM-jp8xj
    @MM-jp8xj 22 วันที่ผ่านมา

    Подача отличная

  • @HelenBondarenko-x5b
    @HelenBondarenko-x5b หลายเดือนก่อน

    Спасибо за видео. Хотелось бы обсудить ещё синдром отложенной жизни.

  • @Yayojik1
    @Yayojik1 2 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо за ролик, было полезно

  • @Aigera_Meir
    @Aigera_Meir 2 หลายเดือนก่อน +7

    Тема: Как экологично выстроить личные границы, если они стерты?

  • @Wadiwonder
    @Wadiwonder 14 วันที่ผ่านมา

    предлагаю тему базовое чувство самоценности, базовое чувство безопасности. как формируется, как компрометируется, как проявляется в норме, и как - когда этих чувств нет

  • @Юлия-ш9э4п
    @Юлия-ш9э4п 2 หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю ❤

  • @Mariam_ram
    @Mariam_ram 2 หลายเดือนก่อน +1

    Луиза, благодарю 🤍
    Очень вовремя 👍🏻

  • @A_Man_with_a_Dream
    @A_Man_with_a_Dream หลายเดือนก่อน

    Спасибо 🤝✊ лучшее видео, все четко и про меня :’( буду работать над собой

  • @nurizaashimova5402
    @nurizaashimova5402 2 หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю за супер познавательное видео

  • @darial9416
    @darial9416 หลายเดือนก่อน

    Записала себе цикл и тут все 1:1, особенно цикл запуска.
    Хотелось бы тему, как не поддаваться импульсам. Например: скидки, распродажи, внезапные поездки с знакомыми и цена выгодная, а у тебя бюджет ограничен.
    В общем, как держаться своей линии бюджетной и не испытывать чувство упущенной выгоды

  • @kristinag4665
    @kristinag4665 2 หลายเดือนก่อน +1

    Было очень полезно, спасибо 🙌

  • @Anya-xw4nk
    @Anya-xw4nk 2 หลายเดือนก่อน +2

    ❤ Снимите пожалуйста как безопасно для себя достигать больших результатов 🎉

    • @YuriEfimov-q9w
      @YuriEfimov-q9w หลายเดือนก่อน

      Достигайте небольшие результаты шаг за шагом. Забудьте слово БОЛЬШИЕ

  • @zhannqa
    @zhannqa 2 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо за совет😉

  • @анастасиябуховец-и2в
    @анастасиябуховец-и2в หลายเดือนก่อน

    Спасибо!

  • @Илья-б7м2ж
    @Илья-б7м2ж หลายเดือนก่อน +2

    Сегодняшний серый вечер стал особенным, ведь я нашёл этот канал

  • @muscari_sp
    @muscari_sp หลายเดือนก่อน

    Очень интересное видео, спасибо! Вы очень понятно объясняете.❤

  • @Markuz-g9d
    @Markuz-g9d หลายเดือนก่อน +1

    Даааа все так …смотришь на других ,начинающий мастер принимает клиентов ,ногти отваливаются через 2 дня и ты думаешь ну кааааак ,как так можно ,как можно делать свою работу так .
    А потом этот мастер через год уже становится топовым ,набил руку ,повысил цену ,куча клиентов .
    А ты сидишь ,весь такой идеальный в своей голове ,на жопе ровно ,так и не начав хотя бы что то ,красотаааа )

  • @АйгульВидинеева
    @АйгульВидинеева 14 วันที่ผ่านมา

    Контент про меня. У меня, условно назовем, пограничный комплекс отличницы ) Ну то есть я в состоянии забить на что-то, сделать более попустительски, но дается это мне с трудом. Сложно отпустить ситуацию. Хочется дело сделать по максимуму, не нравится - переделать. Иногда могу несколько раз переделывать. Не знаю соглашаться ли с тем, что причина в каком-то величии, признании. В моем случае скорее нет. Я не ищу признания у других. Мне важно соответствовать своим же стандартам. Вот откуда такая фигня, не могу ответить. Иногда сильно мешает. Родители никогда меня не гнобили

  • @user-qf8oo2jf8m
    @user-qf8oo2jf8m 2 หลายเดือนก่อน

    Спасибо, Луиза❤

  • @sergei7352
    @sergei7352 หลายเดือนก่อน

    Звук стал отличный👍👍

  • @artemarcher58
    @artemarcher58 2 หลายเดือนก่อน +1

    Вот вроде в теории совет хороший, но
    1. Как это связать с советом верь в хорошее, все получится и тп
    2. Как не делать тяп-ляп если заранее дал себе установку не заморачивать и делать, как получится. (А получится тяп-ляп😂😂😂)
    3. Риторический вопрос, зачем что-то делать, если на выходе результат не нравится. (Это в первую очередь касается вещей которые надо, а не которые хочу). Типа и так делать не хотел, еще и результат г...
    Спасибо за ролик.

  • @olya_krast
    @olya_krast หลายเดือนก่อน

    вот это да.мне сегодня так повезло. спасибо рекомендациям

  • @nadiashtrymoff8539
    @nadiashtrymoff8539 หลายเดือนก่อน

    Спасибо, это мы, дизайнеры (всего) - наша река. И почему-то специалисты из параллельных сфер делают кучу проектов быстрее, хоть и хуже, что уж там
    А хлыст - это голоса проф.сообщества, которым всегда все плохо и безвкусно, в отличии от заказчиков, которым красиво и удобно

  • @ЕленаФомина-н9и
    @ЕленаФомина-н9и 2 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо

  • @АннаЛогиновская-ь8е
    @АннаЛогиновская-ь8е 2 หลายเดือนก่อน

    Спасибо, интересно

  • @WordJuggler
    @WordJuggler หลายเดือนก่อน +2

    С чувством вины и далеко от идеала (увы) веду борьбу с перфекционизмом.

  • @tt20246
    @tt20246 2 หลายเดือนก่อน +2

    Ох.ть😮 супер, все про меня 😢

  • @positiveyouare
    @positiveyouare 2 หลายเดือนก่อน +2

    Это гениально

  • @sanyauniverse
    @sanyauniverse 2 หลายเดือนก่อน +2

    Вау 🤩 микрофон 🎙️ и звук супер 👍🏻😍🫶

  • @ЕвгенийБузинский
    @ЕвгенийБузинский หลายเดือนก่อน

    Как-то планка результатов снижена до почти пессимистичных
    1. Ну буду делать работу нормально
    2. Прогресс по языку как и все
    3. В зал хожу да и хожу
    А где тогда мотивация? Я делаю свою работу хорошо, чтобы закончить этот проект, получить за него бонус и ... (инвестировать в себя). Я хожу на курсы по языку, у меня есть продвижение, и я увеличиваю свой словарный запас, чтобы ... (читать литературу, вести переговоры). Я хожу в зал, чтобы улучшить физическую форму (скинуть вес, набрать вес, выработать выносливость) и мне это нужно для ... (лучшего самочувствия, повышения самооценки). Может даже использовать мотивирующую проекцию, но с четким планом.

  • @АндрейБекбаев-х3д
    @АндрейБекбаев-х3д หลายเดือนก่อน +1

    Самосовершенствование, это такое лекарство, которое при передозировке приводит к самоуничтожению!!! ...
    ... выхода нет!

  • @Dinara-d6r
    @Dinara-d6r 2 หลายเดือนก่อน +1

    Луиза, благодарю! Что делать то 😅

  • @ИмянФамильёв-з2л
    @ИмянФамильёв-з2л 11 วันที่ผ่านมา

    В стремлении сделать идеально кстати нет ничего плохого... просто "всё и сразу" не бывает, первый блин комом, второй комом, третий плоским комом и тд и тп)

  • @Sasha-n2v
    @Sasha-n2v 10 วันที่ผ่านมา

    Вот в своих фантазиях я и свой собственный заповедник соорудила для сохранения природы, и кукольный театр построила чтобы детишек развлекать, осталось свои идеальные мечты воплотить в реальность, вот только это не возможно, во первых нет денег чтобы построить заповедник да и если я его построю всё равно ничего не выйдет, поскольку природы больше нет и охранять больше нечего а дети которым я буду давать представление со своим кукольным театром, их тоже нет, детям больше интересен интернет чем театр кукол да и детей в последнее время рождается мало.

  • @ОльгаКрайнюк-з7г
    @ОльгаКрайнюк-з7г หลายเดือนก่อน

    Ой, прям моё! Но при слове идеальные, лично у меня ощущение диссонанса)))

  • @Sasha-n2v
    @Sasha-n2v 10 วันที่ผ่านมา

    Чтож, я прокрастинатор, перфекционист и часто испытывают свою вину за ошибки, почему я прокрастинатор, ну мне по сути тяжело убраться в комнате, особенно когда мне очень больно, я перфекционист потому что пытаюсь быть идеальной и требую от людей чтобы они тоже были идеальными а почему меня часто разъедает чувство вины, из за ошибок конечно а ещё потому что каждый раз когда я пытаюсь измениться, люди постоянно цепляются за моё прошлое и тем самым не дают мне исправиться, от этого чувство вины и ненависть к самой себе у меня только усиливаются, да и по мимо прокрастинации, перфекционизма и чувства вины, у меня так же имеется и сильная ненависть к самой себе, признаться честно я действительно ненавижу саму себя за своё существование.

  • @andrievskaya_katerina
    @andrievskaya_katerina 2 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤💞

  • @SazonovaTV
    @SazonovaTV หลายเดือนก่อน

    О! Это про меня!😂

  • @Kekadda
    @Kekadda หลายเดือนก่อน

    в точку

  • @chaocrator
    @chaocrator 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    нет, я не идеальный, зато смотрю все ваши видосы подряд

  • @YuriEfimov-q9w
    @YuriEfimov-q9w หลายเดือนก่อน

    Учитель реализма!!!! Вместо самооценки, принятие реальности прежде всего в отношении себя. Эго будет тянуть либо в заниженную, либо в завышенную самооценку. Самоирония и трезвомыслие! Но сначала разобраться со всеми невротическими убеждениями!!! Метание между Я-БОГ и Я-ГОВНО столько сил отнимает.... Реализм успакаивает. Каждый человек - это уникальный набор со своими сильными и слабыми сторонами. Нужно реально эти стороны знать и не сравнивать с другими наборами. Но невротика реальность пугает... На пути к реальности лежит страх...

  • @AndreykaTaekwon
    @AndreykaTaekwon หลายเดือนก่อน

    шикарное платье

  • @ЕвгенияНуднова
    @ЕвгенияНуднова หลายเดือนก่อน

    Все про меня

  • @Wadiwonder
    @Wadiwonder 14 วันที่ผ่านมา

    по сути это же нарциссизм

  • @Мика-з8ж
    @Мика-з8ж 2 หลายเดือนก่อน +1

    Люблю не глупых и милых дам.

  • @seguira2322
    @seguira2322 2 หลายเดือนก่อน

    Девочка не в теме.

  • @AndreykaTaekwon
    @AndreykaTaekwon หลายเดือนก่อน

    Спасибо, отличное видео, целую

  • @nppd-i9d
    @nppd-i9d หลายเดือนก่อน +1

    Перфекционизм топчик ❤

  • @Nakrosolo
    @Nakrosolo หลายเดือนก่อน

    Спасибо!

  • @artemarcher58
    @artemarcher58 2 หลายเดือนก่อน +2

    Вот вроде в теории совет хороший, но
    1. Как это связать с советом верь в хорошее, все получится и тп
    2. Как не делать тяп-ляп если заранее дал себе установку не заморачивать и делать, как получится. (А получится тяп-ляп😂😂😂)
    3. Риторический вопрос, зачем что-то делать, если на выходе результат не нравится. (Это в первую очередь касается вещей которые надо, а не которые хочу). Типа и так делать не хотел, еще и результат г...
    Спасибо за ролик.

    • @Yayojik1
      @Yayojik1 2 หลายเดือนก่อน +3

      Я не автор, но бывший перфекционист, поэтому отвечу)
      1. Надежда на лучшее поднимает настроение и помогает начать действовать.
      2. В некоторых случаях лучше сделать тяп-ляп, чем вообще не сделать ничего, не так ли?
      3. Не попробуешь - не узнаешь, понравится результат или нет. Самый первый шаг, на мой взгляд, нужно решить, буду я это делать это или нет, тогда ты либо делаешь без грандиозных ожиданий, либо не делаешь, при этом не испытывая чувство вины и не выгораешь.

    • @green.616
      @green.616 2 หลายเดือนก่อน

      Не беспокоится о том на не можешь влиять. Концентрироваться на процессе, а не на результате.
      Процесс так или иначе будет, а результата может не быть. Потом результат, достижение цели можно считать билбордом на дороге, вот мы думаем о нем, переживаем, но не выезжаем на дорогу, но если все же выехали и доехали, то продолжили ехать дальше и он уже не воспринимается как раньше, ну достигли и достигли. Поэтому концентрация на дороге, куда-нибудь наши усилия приведут. Хвалим прежде всего себя за старания, а не результат. Тогда не будем переживать за возможные ошибки.

    • @samseberegiser12
      @samseberegiser12 2 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@Yayojik1абсолютно согласна❤
      Лучше сделать, получить опыт и обратную связь (а возможно даже доход), чем доводить до идеала (по собственных представлениям) или изучать теорию/ждать подходящее время/ждать вдохновение, но так и не приступить к практике.
      Увы🥲 но лучше сделанное, чем идеальное.