Salve @maddalenaosini8978 , Abbiamo fatto un video a riguardo: th-cam.com/video/qg5jlkIvs9c/w-d-xo.html Si affidi sempre pero' ad un fisioterapista regolarmente iscritto all'albo professionale.
Dottore se ho gonfiore all'altezza della caviglia posso farli comunque? Inoltre voelvo sapere se questa tendiopatia può causare dolore/bruciore al calcagno e tallone? Sto impazzendo da due mesi ormai, è vero che la fisioterapia non la seguo regolarmente ma al momento non mi ha dato il benefici... Ho anche dolore altezza tendine d'Achille inserzionale😞
È un problema che ho ad entrambe i piedi, ha iniziato prima uno e poi l'altro dopo 3-4 giorni. È più concentrato sul destro. Non capisco la causa, potrebbe essere che cinque mesi fa ho avuto due ernie discali, che sto ancora trattando?
É da 3 mesi che corro con le asics gt 2000 in quanto sono pronatore. Ultimamente ho dolore all'arco plantare solo al sinistro post corsa o camminata lunga. É un possibile sovraccarico? Grazie
Salve @Raviola93, Si potrebbe essere. Ti consiglio pero' di farti valutare da un fisioterapista o medico regolarmente iscritti all'albo ed esperti in queste problematiche per avere una valutazione e programma di recupero precisi
Ciao Alessandro, Grazie del commento. L'esercizio 1 può essere fatto diverse volte al giorno, gli altri una volta al giorno fatti seguendo i parametri indicati può bastare. Ovviamente potrebbe essere necessario modificare alcuni dettagli in base al tuo caso specifico e poi progredire gli esercizi secondo lo stesso principio. Fatti seguire da un fisioterapista regolarmente iscritto all'albo professionale.
Ciao, ho fatto una risonanza è da quella è risultato che ho un edema osseo della spongiosa nella tibia posteriore ma ho dolori sotto il tallone e nell arco plantare pensa possa trattarsi anche di questo o è da escludere
Salve @millenovecentonovantanove4002, Si faccia seguire da un fisioterapista regolarmente iscritto all'albo professionale per capire quali possano essere le cause sottostanti la comparsa della sua tenosinovite. Possibile debba anche interfacciarsi con un medico. Buona fortuna
![Inside of the Ankle Pain [Tarsal Tunnel Syndrome Treatment & Symptoms]](http://i.ytimg.com/vi/gYHSsc6yW68/mqdefault.jpg)
![Inside of the Ankle Pain [Tarsal Tunnel Syndrome Treatment & Symptoms]](/img/tr.png)
Complimenti per la spiegzione ,sei stato molto esaustivo.
Grazie @federicodemartis8681
Grazie mille.
un piacere
Periostite tibiale..che cura C'è
Salve
@maddalenaosini8978 ,
Abbiamo fatto un video a riguardo: th-cam.com/video/qg5jlkIvs9c/w-d-xo.html
Si affidi sempre pero' ad un fisioterapista regolarmente iscritto all'albo professionale.
Dottore se ho gonfiore all'altezza della caviglia posso farli comunque? Inoltre voelvo sapere se questa tendiopatia può causare dolore/bruciore al calcagno e tallone? Sto impazzendo da due mesi ormai, è vero che la fisioterapia non la seguo regolarmente ma al momento non mi ha dato il benefici... Ho anche dolore altezza tendine d'Achille inserzionale😞
È un problema che ho ad entrambe i piedi, ha iniziato prima uno e poi l'altro dopo 3-4 giorni. È più concentrato sul destro. Non capisco la causa, potrebbe essere che cinque mesi fa ho avuto due ernie discali, che sto ancora trattando?
É da 3 mesi che corro con le asics gt 2000 in quanto sono pronatore. Ultimamente ho dolore all'arco plantare solo al sinistro post corsa o camminata lunga. É un possibile sovraccarico? Grazie
Salve @Raviola93,
Si potrebbe essere.
Ti consiglio pero' di farti valutare da un fisioterapista o medico regolarmente iscritti all'albo ed esperti in queste problematiche per avere una valutazione e programma di recupero precisi
Gli esercizi va bene se si fanno 2 3 volte al giorno o è troppo? Sempre che il dolore lo permetta
Ciao Alessandro,
Grazie del commento.
L'esercizio 1 può essere fatto diverse volte al giorno, gli altri una volta al giorno fatti seguendo i parametri indicati può bastare.
Ovviamente potrebbe essere necessario modificare alcuni dettagli in base al tuo caso specifico e poi progredire gli esercizi secondo lo stesso principio.
Fatti seguire da un fisioterapista regolarmente iscritto all'albo professionale.
Ciao, ho fatto una risonanza è da quella è risultato che ho un edema osseo della spongiosa nella tibia posteriore ma ho dolori sotto il tallone e nell arco plantare pensa possa trattarsi anche di questo o è da escludere
Io ho mimino quadro di tenosinovite,sento fastidio all’interno.
Salve @millenovecentonovantanove4002,
Si faccia seguire da un fisioterapista regolarmente iscritto all'albo professionale per capire quali possano essere le cause sottostanti la comparsa della sua tenosinovite. Possibile debba anche interfacciarsi con un medico.
Buona fortuna
A me si è rotto il tendine tibiale posteriore
Salve
@barbaracamarini3660,
e' importante si affidi ad un ortopedico specializzato per discutere il suo caso specifico