ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
กราบสวัสดีครับคุณหมอ ขออนุญาตรบกวนสอบถามดังนี้ครับ1.การแปรผลออกมาอ่านจะต้องลิ๊งค์กับ App. หรือเปล่าครับ ถ้าต้องลิ๊งค์อย่างไรครับ2.ควรใส่ข้อมือข้างไหนครับขอบพระคุณครับ
มีวิธีการดูการหยุดหายใจขณะหลับไหมครับ เห็นว่าในตัวแอพของ Mi จะฟังชั่นดูการหยุดหายใจขณะหลับด้วย แล้วแบรนอื่นๆพอจะมีวิธีดูไหมครับ
หมอค่ะ อัตราการหายใจ ของหนูปกติ 15 brpm บ้าง 8 brpm บ้าง มีเมื่อคืน 6 brpm ปกติไหมค่ะ
สมาทวอชของคุณหมอเป็นรุ่นไหนคะพอดีจะทำวิจัยเรื่องการนอนMI band6 ราคาสูงนิดนึงต้องใช้จำนวนเยอะ มีรุ่นไหนแระนำไหมคะ
ขออภัยครับผม มีประสบการณ์การใช้ของ mi Band อย่างเดียวครับ รุ่นอื่นยังไม่เคยทดลองเลยครับ
ผมเป็นพวกชอบตื่นมากลางดึกครับ ประมาณซักเที่ยงคืนหรือไม่ก็ตี2 จะชอบตื่นมาเวลาประมาณนี้ อยากทำให้ตัวเองนอนได้ยาวๆยันเช้าหรือเต็มอิ่มครับ ทำไงให้หลับสนิทได้ยาวๆไม่ตื่นมากลางดึกดี
เรื่องการทำให้หลับยาวๆตอบยากมากเลยครับ อาจจะต้องปรับแก้ไขหลายๆเรื่องเลยครับ
ขอบคุณครับคุณหมอ
นาฬิกาสุขภาพ ตัวจับคุณภาพการนอนมีผลต่อผลข้างเคียงต่อร่างกายไหมคะ หรือมีวิธีแก้ไหมคะ
ผมใส่กำไลแม่เหล็ก ปรับสมดุลด้วยครับเวลาที่ใช้กับคุณภาพการนอน แต่ผมไม่ได้ใส่นาฬิกานอนทุกวัน จะใช้แค่อาทิตย์ละครั้ง หรือ 2 สัปดาห์ครั้งครับ
กำไรแม่เหล็กซื้อได้จากที่ไหนได้บ้างคะ
@@natnichachertbumrung494 มีหลายแหล่งครับ เช่น 1.จากไต้หวัน 2.จาก shopee คร้าบ และ 3.ก็ฝากเพื่อนซื้อจากญี่ปุ่น (อันนี้จะเป็นยาง)
@@crystalv654 สนใจค่ะ ขอลิงค์ซื้อกำไรข้อมือในshoppeeบ้างคะ
สร้อยที่ใส่ คือสร้อยอะไรครับ สวย
สร้อย แม่เหล็กที่ซื้อมา ตอนไปเที่ยวที่ไต้หวัน ครับ ตัดพลังงานและคลื่นที่ไม่ดีจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ครับ
คุณหมอคะrem ได้30เปอเซ็นต์ อยู่ในเกณฑ์ดีไหมคะ
อยู่ในเกณฑ์ ดีเลยครับ
คุณหมอคะหนูชอบฝันแต่จำเรื่องราวความฝันไม่ได้เป็นเพราะอะไรหรอคะ และก้ฝันเกือบทักวันเลยค่ะ😃
ของผมหลับลึกเฉลี่ยประมาณ 45 นาที ส่วน REM ประมาณ 2 ชม.ครับ การนอนเฉลี่ย 7 ชม.ครับ แบบนี้โอเคมั้ยครับ
อันนี้ใช้ได้เลยครับ แต่สัดส่วนของหลับลึกน้อยไปนิดนึง
@@crystalv654 ทำยังไงให้หลับลึกมากกว่านี้ครับ
คุณหมอใช้รุ่นอะไรครับ
Mi band 5 ครับ ตอนนี้น่าจะออกรุ่น 6 รุ่น 7 แล้วมั้งครับ
ผมหลับสนิท 11% คะแนนรวม 76 ครับขอวิธีแก้หน่อย
อันนี้เป็นการดูคร่าวๆครับ เขาจะให้คะแนน การนอน เมื่อจำนวนชั่วโมงนอนรวม 7 ชั่วโมง นอนหลับลึกและ REM 15%
กราบสวัสดีครับคุณหมอ ขออนุญาตรบกวนสอบถามดังนี้ครับ
1.การแปรผลออกมาอ่านจะต้องลิ๊งค์กับ App. หรือเปล่าครับ ถ้าต้องลิ๊งค์อย่างไรครับ
2.ควรใส่ข้อมือข้างไหนครับ
ขอบพระคุณครับ
มีวิธีการดูการหยุดหายใจขณะหลับไหมครับ เห็นว่าในตัวแอพของ Mi จะฟังชั่นดูการหยุดหายใจขณะหลับด้วย แล้วแบรนอื่นๆพอจะมีวิธีดูไหมครับ
หมอค่ะ อัตราการหายใจ ของหนูปกติ 15 brpm บ้าง 8 brpm บ้าง มีเมื่อคืน 6 brpm ปกติไหมค่ะ
สมาทวอชของคุณหมอเป็นรุ่นไหนคะพอดีจะทำวิจัยเรื่องการนอนMI band6 ราคาสูงนิดนึงต้องใช้จำนวนเยอะ มีรุ่นไหนแระนำไหมคะ
ขออภัยครับผม มีประสบการณ์การใช้ของ mi Band อย่างเดียวครับ รุ่นอื่นยังไม่เคยทดลองเลยครับ
ผมเป็นพวกชอบตื่นมากลางดึกครับ ประมาณซักเที่ยงคืนหรือไม่ก็ตี2 จะชอบตื่นมาเวลาประมาณนี้ อยากทำให้ตัวเองนอนได้ยาวๆยันเช้าหรือเต็มอิ่มครับ ทำไงให้หลับสนิทได้ยาวๆไม่ตื่นมากลางดึกดี
เรื่องการทำให้หลับยาวๆตอบยากมากเลยครับ อาจจะต้องปรับแก้ไขหลายๆเรื่องเลยครับ
ขอบคุณครับคุณหมอ
นาฬิกาสุขภาพ ตัวจับคุณภาพการนอนมีผลต่อผลข้างเคียงต่อร่างกายไหมคะ หรือมีวิธีแก้ไหมคะ
ผมใส่กำไลแม่เหล็ก ปรับสมดุลด้วยครับเวลาที่ใช้กับคุณภาพการนอน แต่ผมไม่ได้ใส่นาฬิกานอนทุกวัน จะใช้แค่อาทิตย์ละครั้ง หรือ 2 สัปดาห์ครั้งครับ
กำไรแม่เหล็กซื้อได้จากที่ไหนได้บ้างคะ
@@natnichachertbumrung494 มีหลายแหล่งครับ เช่น 1.จากไต้หวัน 2.จาก shopee คร้าบ และ 3.ก็ฝากเพื่อนซื้อจากญี่ปุ่น (อันนี้จะเป็นยาง)
@@crystalv654 สนใจค่ะ ขอลิงค์ซื้อกำไรข้อมือในshoppeeบ้างคะ
สร้อยที่ใส่ คือสร้อยอะไรครับ สวย
สร้อย แม่เหล็กที่ซื้อมา ตอนไปเที่ยวที่ไต้หวัน ครับ ตัดพลังงานและคลื่นที่ไม่ดีจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ครับ
คุณหมอคะrem ได้30เปอเซ็นต์ อยู่ในเกณฑ์ดีไหมคะ
อยู่ในเกณฑ์ ดีเลยครับ
คุณหมอคะหนูชอบฝันแต่จำเรื่องราวความฝันไม่ได้เป็นเพราะอะไรหรอคะ และก้ฝันเกือบทักวันเลยค่ะ😃
ของผมหลับลึกเฉลี่ยประมาณ 45 นาที ส่วน REM ประมาณ 2 ชม.ครับ การนอนเฉลี่ย 7 ชม.ครับ แบบนี้โอเคมั้ยครับ
อันนี้ใช้ได้เลยครับ แต่สัดส่วนของหลับลึกน้อยไปนิดนึง
@@crystalv654 ทำยังไงให้หลับลึกมากกว่านี้ครับ
คุณหมอใช้รุ่นอะไรครับ
Mi band 5 ครับ ตอนนี้น่าจะออกรุ่น 6 รุ่น 7 แล้วมั้งครับ
ผมหลับสนิท 11% คะแนนรวม 76 ครับขอวิธีแก้หน่อย
อันนี้เป็นการดูคร่าวๆครับ เขาจะให้คะแนน การนอน เมื่อจำนวนชั่วโมงนอนรวม 7 ชั่วโมง นอนหลับลึกและ REM 15%