🔴தூக்கம் ஏன் அவசியம்

தூக்கம் ஏன் அவசியம், தூங்குவதால் நேரம் வீணாகிறதா? தூங்குவதால் தான் உயிரோடு இருக்கிறோம் என்பது நாம் அறிய வேண்டிய அறிவியல் உண்மை.
வீடியோவை முழுமையாக பாருங்கள். நீங்கள் நேசிக்கும் உங்கள் உறவுகள் மற்றும் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்திடுங்கள்.
நன்றி. sleep,sleep deprivation (symptom),importance of sleep,science of sleep,dreams,science,sleep apnea,symptoms,tiredness Sleep is your life-support system and Mother Nature's best effort yet at immortality,