😮 ¡Antes de hacerte una abdominoplastía, debes ver esto!

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ความคิดเห็น • 171

  • @Gabriela-xc4db
    @Gabriela-xc4db ปีที่แล้ว +9

    Por fin un cirujano que dice las cosas como son, no hay q minimizar esta cirugia, te tomará 4 semanas desplazarte normalmente y caminar recta 100÷.

  • @mvazquez8339
    @mvazquez8339 2 ปีที่แล้ว +28

    Gracias a Dios yo salí muy bien de mi lipoabdominoplastia tengo 5 meses de habérmela hecho y estoy súper contenta con los resucitados la verdad que no me dolió solo un pequeño ardor de la lipo, a mi me retiraron 14 libras de piel y mucha grasa de la espalda de pesar 186 libras ahora peso 136 estoy súper contenta.

    • @mariajosevalladares1920
      @mariajosevalladares1920 2 ปีที่แล้ว +1

      Usaste tabla ?

    • @rosannareal
      @rosannareal 2 ปีที่แล้ว +1

      Pero hace dieta ami solo me quitaron 10 libras estaba en 177 ahora 168 no bajo no hago dieta eso sí voy a empezar ahora para bajar 10 libras mas

    • @mvazquez8339
      @mvazquez8339 2 ปีที่แล้ว

      @@rosannareal si hago ayuno intermitente

    • @mvazquez8339
      @mvazquez8339 2 ปีที่แล้ว

      @@mariajosevalladares1920 no use tabla, use foam

    • @mvazquez8339
      @mvazquez8339 2 ปีที่แล้ว +1

      Hace unos días me volví hacer lipo en el abdomen y me levante mi busto y estoy encantada con el resultado

  • @1864ful
    @1864ful 2 ปีที่แล้ว +2

    Excelente video y comunicacion sencilla y asertiva del proceso operatorio

  • @zuseljudith3996
    @zuseljudith3996 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias.
    Tremenda explicación.

  • @user-xl7gw6rb3q
    @user-xl7gw6rb3q 9 วันที่ผ่านมา

    QUE GUAPOOOOOTE !! Y CORRECTO en todo thanks

  • @anastasiafranco7060
    @anastasiafranco7060 ปีที่แล้ว +1

    Muy bien explicado

  • @1010aure
    @1010aure 2 ปีที่แล้ว

    gracias Dr por su informacion muy bueno saner

  • @susieespinosa8759
    @susieespinosa8759 2 ปีที่แล้ว

    Gracias ☺️

  • @irisamaliarivera5487
    @irisamaliarivera5487 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola doctor...como puedo obtener una cotizacion para BBL (tummy tuck) vivo en Orlando FL ....gracias anticipadas y muchas bendiciones...🤗

  • @mariadure8277
    @mariadure8277 ปีที่แล้ว

    Que buena explicación, voy x mi cirugía a fin de año 😂❤

  • @elviamontiel2616
    @elviamontiel2616 2 ปีที่แล้ว +1

    En donde se encuentran ubicados

  • @deliavillacreses825
    @deliavillacreses825 3 ปีที่แล้ว +5

    A los cuantos meses después de la abdominiplastia puedo hacer ciclismo, correr u nadar ?

  • @elviamontiel2616
    @elviamontiel2616 2 ปีที่แล้ว

    Y k costo tiene

  • @auramendoza4628
    @auramendoza4628 3 ปีที่แล้ว +1

    Doctor tengo unas manchas de vitiligo y neuralgias del trigémino será que me puedo hacer una abdominosplatia

  • @Aleksdurand
    @Aleksdurand 3 ปีที่แล้ว

    quisiera una consulta ( no vivo en Mexico ) porfavor . muchísimas gracias

  • @jhoanavalencia9951
    @jhoanavalencia9951 9 หลายเดือนก่อน

    Doctor se puede hacer masajes en la parte delantera y no daña el corsè?

  • @wendyvillafuerte1996
    @wendyvillafuerte1996 3 ปีที่แล้ว +2

    Buenas noches Dr yo me hice una abdominoplastia y después de 3 años después de hacerme me operaron de ovario tengo q 10 días de operada mi pregunta se arruinará mi abdominoplastia con esta cirugía estoy preocupada 😟

  • @fannybrito392
    @fannybrito392 ปีที่แล้ว

    Dr buenas noches, disculpe de dónde es UD que país ?

  • @rossita2182
    @rossita2182 ปีที่แล้ว

    Doctor gracias, cuánto tiempo después de la cirugía puedo cargar pesado y nadar en el mar

  • @socorrocarrizal7121
    @socorrocarrizal7121 2 ปีที่แล้ว

    Doctor mi pregunta es si una persona tiene hernia. Es posible hacerse una tummy tuck

  • @mariamofarrill996
    @mariamofarrill996 11 หลายเดือนก่อน +1

    Todos no somos iguales y hay personas q tienen el lumbar del dolor más alto q otros. En lo personal no me dolía la abdominoplastia, pero los masajes me dolieron mucho, se sentía estilo quemadura por el sol y al tocarme para darme masajes hasta me mareaba, pero es necesario para sacar todo ese líquido. Después d 2 semanas estarás mucho pero mucho mejor.

  • @dianaacevedoguerrero1267
    @dianaacevedoguerrero1267 2 ปีที่แล้ว

    Doctor porque se habré la cicatriz de una abdominoplastia,tengo abierta la mitad y un mes de operada

  • @gsalvadormifavoritasalvado7252
    @gsalvadormifavoritasalvado7252 5 ปีที่แล้ว +1

    Gracias 😊 bendiciones

  • @edith4706
    @edith4706 2 ปีที่แล้ว +2

    Me interesa mucho, pero veo que el Dr no contesta los msj, para saber donde me puede valorar

  • @Mae-kr9uo
    @Mae-kr9uo 9 หลายเดือนก่อน

    Sin saber yo los túbe un mini tuck alas 2 semanas ya estába lista para ir a trabajar en mi oficina ya miro por que sane muy rápido

  • @lidiarnd2009
    @lidiarnd2009 2 ปีที่แล้ว

    Hola Dr yo me ise la adbomiplastia ase tres semanas pero ase dos semanas atrás me salía mucho líquido por mi ombligo y me dejo un hoyo el líquido era excesivo y me preocupe mucho porque ya no podía caminar y me di cuenta que me dejaron el cordón ubícales adentro del estómago me tuvieron que meter a Sirujano nuevamente qué pasa cuando te dejan eso en el estómago esa es mi pregunta que me uvuera pasado

  • @alejandrabalseca6840
    @alejandrabalseca6840 3 ปีที่แล้ว +1

    Soy de.otro país, que es el cinturón de silicon? gracias

  • @silviamaldonado5866
    @silviamaldonado5866 2 ปีที่แล้ว

    Doctor yo me opere en Guatemala por qué tenía mucha piel en mi estomago la verdad era exagerado pero ahora me duele el lado izquierdo como que hubiera un desgarre me preocupa eso por qué será mi doctor me operó en Guatemala

  • @aracelillanas2394
    @aracelillanas2394 ปีที่แล้ว

    Doctor yo puedo operar de abdominoplastia con transferencia a glúteos y también pechos a mis 56 años teniendo arañitas y poliquísticos en mi hígado puedo hacerme eso?

  • @fernandalosada7007
    @fernandalosada7007 2 ปีที่แล้ว

    Tengo 3 días desde mi cirugía puedo subir y bajar escaleras en mi casa tengo escaleras y no he podido ir

  • @xiomarabmoreirab1910
    @xiomarabmoreirab1910 2 หลายเดือนก่อน

    Es normal despues de 3meses que den hincones??

  • @dignaisabelsantanamartinez1537
    @dignaisabelsantanamartinez1537 3 ปีที่แล้ว +42

    Gracias a Dios salió muy bien mi cirugía de lipoabdominoplastia tengo 9 meses y no sentí nada de dolor me quitaron 15 libras de piel

    • @yisettdelcarmengarcia7917
      @yisettdelcarmengarcia7917 2 ปีที่แล้ว +5

      Te felicito porque tengo casi 😅 15 días estoy mal aún

    • @dignaisabelsantanamartinez1537
      @dignaisabelsantanamartinez1537 2 ปีที่แล้ว +6

      @@yisettdelcarmengarcia7917 tranquila Dios es bueno y con los cuidados poco a poco va pasando ese dolor que vale la pena cuando veas tus resultados

    • @beckylove6541
      @beckylove6541 2 ปีที่แล้ว +1

      Oh wow

    • @lilqueenbee3
      @lilqueenbee3 2 ปีที่แล้ว +5

      Como lo hiciste? Mi cirugía es el 23 de noviembre

    • @dignaisabelsantanamartinez1537
      @dignaisabelsantanamartinez1537 2 ปีที่แล้ว +11

      @@lilqueenbee3 Primero baje de peso unas 50 libras y luego Ore mucho ya que tenía miedo al principio luego sentí esa Paz en mi ❤️ que solo Dios nos da y me la hice gracias a Dios 🙏 me recomendaron un cirujano buenísimo y todo salió bien así que tranquila ponte a Orar ponlo en las manos de Dios 🙏 y te aseguro que saldrás bien ☺️

  • @electralilian6801
    @electralilian6801 ปีที่แล้ว

    Si. No me hice los mensajes y no puse mi faja desde un principio por dos meses..esqe el dr me dijo que no pudiera la faja me vendió unas mallas k no apretaban ya Tengo 6 meses y se ve piel suelta atrás como si fueran lonjas que ago en mi cazo gracias

  • @gladysoterocarreno7692
    @gladysoterocarreno7692 2 ปีที่แล้ว +8

    Doctor, usted dice que no receta drenaje linfático. Quiere decir que no es obrigatório? Muchas gracias

  • @patriciasandoval4982
    @patriciasandoval4982 3 ปีที่แล้ว

    Dónde está ubicado Dr.?

    • @anagutierrez50
      @anagutierrez50 2 ปีที่แล้ว

      Esta en el ABC de observatorio

  • @eudimarramirezsilva8788
    @eudimarramirezsilva8788 2 ปีที่แล้ว

    Wow doctor usted no indica los masajes linfáticos. Pensé que era algo muy obligatorio

  • @barbarafrias4107
    @barbarafrias4107 5 ปีที่แล้ว

    Hola podría hablar sobre la cirugía de párpados y costos

    •  5 ปีที่แล้ว

      Muy pronto subiré un video con esa información, para costos por favor comunícate de lunes a viernes al: 52308000 Ext. 4419, donde te darán mayores informes.

    • @barbarafrias4107
      @barbarafrias4107 5 ปีที่แล้ว

      Mil gracias por contestarme, lo veo siempre, espero algún día tener el gusto de conocerlo.

    • @electralilian6801
      @electralilian6801 2 ปีที่แล้ว

      @ dr.. qe área es, para su número,, ,qe medicina puedo tomar para dolor..me reseto unas k no sirven para nada Estoi sufriendo mucho se lo ruego resereme algo paraqe este dr me las respete, me hicieron lipoabdinoplastia y marcación en abdomen según el dr no debo usar faja..me dió unas madias licras me hizo lipoinyeccion k no pedí, siento cmo si i tuviera piedras cree deva uzar la faja me operó el 4 de abríl 2022 el lunes pasado llevo cmo 14 día creeo llevo Estoi atiempo de poner me faja según por la marcasion del abdomen no debo usar faja también me saco grasas de entre piernas

  • @lorenagrandos3869
    @lorenagrandos3869 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola doctor tengo una pregunta me dice mi tomy tuckEl el 11 de marzo de este año es normal sentir cuando voy al baño como adentro de la panza como ardor cito dolorcito como poquito dolor y ardor adentro de la panza cuando hago de la pipí nomás adentro será normal que me construyeron el músculo y este casi no estoy hinchada muy poquito no me pusieron drenes sólo así todavía no me hago los masajes hasta el mes me dijo el doctor a ver si me responde usted por favor si será normal ya que estoy asustada

    • @dylanarg-cast9836
      @dylanarg-cast9836 2 ปีที่แล้ว

      al día siguiente de la cirugía mandan a que se hagan los masaje

  • @claudiaalvarez760
    @claudiaalvarez760 3 หลายเดือนก่อน

    😢 lastima que ahora en dia no contesta nadie atanta pregunta con incertidumbre 😢😢

  • @elizabethdesilva
    @elizabethdesilva 2 ปีที่แล้ว

    Es obligatorio el uso de faja para el Tommy tuck?

    • @lilqueenbee3
      @lilqueenbee3 2 ปีที่แล้ว

      Depende en el cirujano pero dicen que es mejor tener y usar la faja para reducir inflamación que suele pasar seguido

    • @flormorena6505
      @flormorena6505 2 ปีที่แล้ว

      para mi es imposible el cuerpo lo pide, me la quito solo para bañarme y todas somos diferentes, depende d cada quien.

  • @cristinamoreno8905
    @cristinamoreno8905 2 ปีที่แล้ว

    yo tengo 53 años pero soy inperrtensa pemuedo operar

  • @silviaclaudio5795
    @silviaclaudio5795 ปีที่แล้ว

    DUELE😢

  • @bkavasan38
    @bkavasan38 5 ปีที่แล้ว +3

    Lo del aroma se puede corregir posteriormente???

    •  4 ปีที่แล้ว

      Así es.

  • @irek343
    @irek343 2 ปีที่แล้ว

    Teléfono para cita

  • @carmitanarvaez5102
    @carmitanarvaez5102 3 ปีที่แล้ว

    Buenas tardes. vivo en Ecuador, deseo hacerme una abdominoplastia porque tengo mucha barriga y todo, me siento mal, pero tengo miedo. No se como hacer y en donde. Estoy cotizando lo mejor

    • @moonluvs772
      @moonluvs772 2 ปีที่แล้ว

      Luis bitar el mejor esta en guayaquil.

    • @veronicaquitoastudillo9934
      @veronicaquitoastudillo9934 ปีที่แล้ว

      El doctor marco mosquera el mejor... en la clinica medyplastic en la cuidad de guayaquil

  • @annieedy
    @annieedy 4 ปีที่แล้ว +3

    La cicatriz del ombligo se puede desaparecer???

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Depende de cuanto tiempo tenga la cicatriz y en todo caso no se elimina solo se mejora su aspecto. Para ello se requiere una valoración.

    • @aleidalopez5130
      @aleidalopez5130 2 ปีที่แล้ว

      @ hola.doctor estoy interesada x la lipoabdominoplastia dónde se ubica usted ??

  • @andreagil4012
    @andreagil4012 2 ปีที่แล้ว +4

    Vale la pena realizar está cirugía, la adominoplastia no duele

    • @mimiascunia5486
      @mimiascunia5486 2 ปีที่แล้ว

      Que bueno ,debe ser por tu nivel de umbral de dolor,yo llevo 4 meses y fue lo peor que me paso , me dolió horrible y me sigue doliendo ,arde ,pero ya pasará con el tiempo

    • @eudimarramirezsilva8788
      @eudimarramirezsilva8788 2 ปีที่แล้ว

      @@mimiascunia5486 hola!!! Ojalá hayas mejorado, a los cuantos días comenzaste con tus masajes ?

    • @jpojpo4836
      @jpojpo4836 ปีที่แล้ว

      Hola no duele nada. Mis amigas y yo la hicimos y no duele nada.

    • @Gabriela-xc4db
      @Gabriela-xc4db ปีที่แล้ว

      Que bendecida, a mi me dolió un montón y la recuperación es lenta y hay que hacer todo bien para no tener complicaciones , no es una cirugía para tomar a la ligera, llevo 3 semanas y no ouedo caminar recta y me tienen q sacar liquido con una jeringa, y estoy haciendo ultrasonido y drenaje linfático

  • @minacastillo1129
    @minacastillo1129 3 ปีที่แล้ว +4

    En que tiempo se retiran los puntos después de la abdomonoplastia

    • @minacastillo1129
      @minacastillo1129 2 ปีที่แล้ว

      Y bien nunca recibí respuesta ay para la hotra

    • @mariadelrayomartinezortiz8751
      @mariadelrayomartinezortiz8751 2 ปีที่แล้ว

      @@minacastillo1129 yo me la hice y me los quitaron a los diez días, espero te sirva mi información

    • @aimetorres5095
      @aimetorres5095 2 ปีที่แล้ว

      yo me la hice, y a los 7 dias me quitaron loa puntos y los 3 drenajes

    • @flormorena6505
      @flormorena6505 2 ปีที่แล้ว

      y a mi nunca me quitaron nada... q segun son d los q c caen solos? 🤔🤔

    • @Cristinamorales
      @Cristinamorales 2 ปีที่แล้ว

      Yo llevo 14 dias con los puntos y me han dicho que 15 dias mas para quitarmelos es normal?

  • @mayreluztaverasreyes2873
    @mayreluztaverasreyes2873 3 ปีที่แล้ว +3

    Me quiero hacer una mini abdominoplastia y no quiero dejar de entrenar por tanto tiempo

  • @patricialagos7482
    @patricialagos7482 2 ปีที่แล้ว

    Hola doctor..me hicieron una abdominoplastia el 28 de marzo y aún sigo con los drenajes 🥺🥺🥺....

    • @PsicElisa
      @PsicElisa 2 ปีที่แล้ว

      Cómo vas con tu operación? Yo tengo 2 semanas de mi lipoabdominoplastia y ya me desespere jaja me duele mucho la espalda por la posición... Y aún sigo con faja

  • @estemarmartin2988
    @estemarmartin2988 ปีที่แล้ว

    Os puede ayudar con algunas dudas mi experiencia,aquí tenéis toda la evolución de mi operación,en mi canal de youtube:estemar martin

  • @sap1111ful
    @sap1111ful 2 ปีที่แล้ว

    Dr. Porque estoy demasiada inflamada tengo 27 días de operada, en la segunda semana estuve sin faja 4 días ya que creo que tuve infección y el líquido se me fue a los labios vaginales porque pasa esto u so es normal

  • @myriamv6602
    @myriamv6602 5 หลายเดือนก่อน

    Yo no pude usar la faja y ya van a ser dos meses sin ella, porque se me abrieron los puntos gracias a la que me hacia los drenajes linfáticos 😢

  • @mariamagdalenafloresmunoz4291
    @mariamagdalenafloresmunoz4291 ปีที่แล้ว +1

    Hola doctor mi pregunta es entonces después d 3 semanas puedo volver a mi trabajo me ise lipoabdominoplastia y yebo 10 días Y me ciento un poco desesperada porq si al igual pensé q en 15 días estaría lista pero ahora q estoy así veo q ni en 3 semanas podré regresar amo trabajo no es pesado pero es d estar d pie y no se si pueda estar d pie 8 horas

    • @ZaraAckerman
      @ZaraAckerman 11 หลายเดือนก่อน

      A las cuantas semanas regresó al trabajo?

    • @mariamagdalenafloresmunoz4291
      @mariamagdalenafloresmunoz4291 10 หลายเดือนก่อน

      @@ZaraAckerman hola mira yo si dure un mes para regresar ami trabajo y aun no me sentia lista para regresar para mi es como un mes imedio el incorporarte bien atu vida normal

    • @Ak.02
      @Ak.02 8 หลายเดือนก่อน

      Mi hija yo me opere y pensaba que hiba a volver a las dos semanas al trabajo al mes con mucho esfuerzo casi muriéndome de dolor fue que pude volver y ya tú sabes lo
      Incomodo eso me
      Dolió pero luego eso pasa tranqila

  • @amaliasanchezs.6828
    @amaliasanchezs.6828 3 ปีที่แล้ว

    Buenas noches Dr Ary Papadopulos que precio tiene una abdominoplastia, subí 30 kilos en mi embarazo y tengo 20 kilos de más.
    Se podrá hacerme la cirugía y si es verdad que haciendo la abdominoplastia la grasa me la colocan en las pompis.
    Saludos.

    • @bettycalixto7501
      @bettycalixto7501 3 ปีที่แล้ว +1

      Amiga tiene que hacerte lipo para que te puedan colocar la grasa alas pompis con solo una Abdominoplastia no se lo van hacer

  • @beatrizarevalo4170
    @beatrizarevalo4170 2 ปีที่แล้ว

    Dr me acabo de hacer una abdominoplastia con liposucción y transferencia de grasa al gluteo, llevo 14 días en reposo pero observó q mi herida un olor extraño y debajo del ombligo por encima de la cicatriz veo una área más obscura muy dura es normal

    • @flormorena6505
      @flormorena6505 2 ปีที่แล้ว

      hola beatriz... como seguiste... espero y t encuentres mucho mejor.

  • @noeliajara531
    @noeliajara531 2 ปีที่แล้ว

    ¿Por qué algunos cirujanos dicen que después de una abdominoplastia no se puede hacer abdominales nunca más?

    • @estemarmartin2988
      @estemarmartin2988 ปีที่แล้ว

      Yo me hice una hace 8 meses y mi cirujano me ha dicho que si puedo hacer,tienes toda mi evolución en mi canal de youtube: estemar martin

  • @mariajosevalladares1920
    @mariajosevalladares1920 2 ปีที่แล้ว +5

    Estoy muy nerviosa me opero el 25 de abril soy de chile, algunas personas dicen que es muy doloroso espero en Dios todo salga bien

    • @gbbarrueto.7042
      @gbbarrueto.7042 2 ปีที่แล้ว +3

      Si es doloroso y molesto yo llevo 6 días pasando por mi proceso

    • @mariajosevalladares1920
      @mariajosevalladares1920 2 ปีที่แล้ว +1

      @@gbbarrueto.7042 animo mañana es mi día

    • @yudi7810
      @yudi7810 2 ปีที่แล้ว +2

      Yo llevo 3 días de mi operación y sinceramente no me duele nada , lo único molesto son los gases

    • @flormorena6505
      @flormorena6505 2 ปีที่แล้ว +5

      @@yudi7810 hola... dichosa tu, los gases serian lo d menos... yo mañana completo las 6 semanas y todavia tengo un poco d dolor.

    • @COQUETTEDOLL._
      @COQUETTEDOLL._ 2 ปีที่แล้ว +2

      ya te operaste? cómo te fue?

  • @silviaclaudio5795
    @silviaclaudio5795 ปีที่แล้ว

    A mí me dolió muchooooo ,los resultados son excelentes pero sí me dolió llevo 3 meses

    • @etelnb1280
      @etelnb1280 ปีที่แล้ว

      Hola silvia como hiciste con dolor??

    • @bernarditamellado
      @bernarditamellado 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@etelnb1280de mi experiencia de la cual llevo un mes y medio no tuve nada de dolor

  • @monicahuamansulca1715
    @monicahuamansulca1715 3 ปีที่แล้ว +3

    Del ombligo hacia arriba aun lo tengo hinchado y ya cumpli 4 meses, cuando me quito la faja al pasar las horas se va hinchando, nose porque me pasa esto

    • @monicahuamansulca1715
      @monicahuamansulca1715 3 ปีที่แล้ว

      Me gustaria doctor que me ayide con esta inquietud. Gracias

    • @sandraygnacio2659
      @sandraygnacio2659 3 ปีที่แล้ว

      Hola Mónica una consulta

    • @josemedrano2437
      @josemedrano2437 3 ปีที่แล้ว

      Hola Monica llevo dos meses de operada estoy lo mismo todo mi acdomen está inchado te asmejorado ono estoy frustrada

    • @lisrizo5718
      @lisrizo5718 3 ปีที่แล้ว +3

      @@josemedrano2437 hola cómo estás mira no me ah pasado lo mismo yo tengo 7 semanas de operada y mi abdomen está plano deshinchado pero tiene que ver mucho el metabolismo de tu cuerpo no todos reaccionamos iguales debes sólo tener paciencia no te frustres dale un poquito más de tiempo sabes lo q hago yo aprendí a darme masajes linfáticos y lo hago dos veces al día 15 min al despertar y al acostarme y créeme me sirvió de mucho para bajar la hinchazón ojalá te pueda ayudar mío comentario

    • @bettycalixto7501
      @bettycalixto7501 3 ปีที่แล้ว

      @@lisrizo5718 hola yo ando igual yo me opere el 29 de abril y ando inchada y tengo l misma faja que me pusieron en la clínica pero solo me pude dar 4 masajes y a qué eran 10 pero pasó el n problema y no pude terminar los diez masajes pero cuando llegue a donde vivo dos semanas después me estoy haciendo masaje pero no veo mejoría no se que será qué pasa en mi cuerpo y otra cosa como se sabe que le cerraron a uno los músculos es que no me siento como si me hubieran cerrado los músculos como debe uno saber eso de los músculos cerrados espero que me contestes... dios te bendiga

  • @cynthiagenao85
    @cynthiagenao85 3 ปีที่แล้ว +7

    Hola !! Tengo 3 meses y medio y soy adicta al gimnasio 🏋🏽‍♀️ las pesas y la verdad me siente bien gracias a DIOS será que ya puedo regresar ???

    • @senoraleona8634
      @senoraleona8634 3 ปีที่แล้ว +1

      Yo empecé a los dos meses y me siento peor de panzona, no se si me apresure y se rompió un punto interno o algo así. Estoy muy asustada.

    • @cynthiagenao85
      @cynthiagenao85 3 ปีที่แล้ว +2

      @@senoraleona8634 no creo que sea por eso aún a los dos meses uno de hincha tranquila come lo más saludable posible y por ahora no hagas abdominales yo casi voy a cumplir 6 meses ya y ya entreno normal todo bien gracias a DIOS 🙏 aún uso mi faja para dormir

    • @viridianaperez2486
      @viridianaperez2486 3 ปีที่แล้ว

      Al cuánto tiempo regresaste normal al gimnasio?

    • @mayita7765
      @mayita7765 2 ปีที่แล้ว

      @@cynthiagenao85 hola! A los cuantos meses regresaste al Gym? Y hacer pesas?

    • @romina2597
      @romina2597 2 ปีที่แล้ว

      @@senoraleona8634 Hola como va con su recuperación?

  • @sufianceutafifa2258
    @sufianceutafifa2258 9 หลายเดือนก่อน

    ز. ب رورو ٦ششع٧٨❤٤٤٤❤❤❤❤