SEGREDO DOS CENTENÁRIOS NA SARDENHA - BLUE ZONE | Travel and Share
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
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Olá! Somos Romulo e Mirella e em 2014 decidimos largar tudo para iniciar nossa aventura pelo mundo viajando em Motorhome. Já cruzamos do Brasil ao Alasca e cruzamos toda a Europa além de ter visitado muitos outros destinos pelo mundo. Acompanhe nossa aventuras em busca de experiências únicas que o mundo pode nos proporcionar!
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Sou adventista e estou emocionado aqui por vocês terem citado estas cidades centenária e saber que a minha igreja faz parte delas.
O segredo da longevidade é viajar e compartilhar. " Travel and Share"
Acho que no Brasil é como a mi falou, pessoas da família cuidam dos mais velhos
Até a morte, mas sempre tem os casos de abandono né, lar do idoso sempre é cheio.
Oiiii que legal que falaram sobre este tema. Sou adventista do sétimo dia e praticamos os chamados "8 remédios da natureza" para termos uma vida mais saudável e longínqua.
Água.
Ar puro.
Alimentação saudável
Exercício. ...
Repouso. ...
Temperança. ...
Luz solar. ...
Confiança em Deus.
Amamos vocês
Assistimos todos os vídeos
Bjus
Fiquem com Deus e um feliz sábado
Muito real isso! Depois que mudei minha alimentação, comecei a fazer exercícios diários e colocar em prática minha fé em Jesus, mudou totalmente minha vida e disposição. :))
O povo ADV é top , estudei dois anos com um casal q pacientemente íam até minha casa, acho q o nome do estudo era verdades para hoje. Mas nós somos músicos, doidos, fumamos uma erva, e a igreja sempre conservadora, condena isso. Eu em minha casa planto muitos chás e acredito w alguns deles possam nos dar a longevidade necessária para cumprirmos nossa missão aqui neste planeta. Um chá milagroso q dilata vasos e previne infarto e derrame, é usado para fazer Novalgina, chama, Mil folhas ou Pronto alívio. E assim vamos criando sinapses e expandindo a consciência, trocando informações. Paz amados . 💜
Sou adventista com muito orgulho. Um dos nossos princípios é justamente cuidar da saúde. Acreditamos que deus deixou todas as orientações de como ter uma longa e saudável vida. Acreditamos nos 8 remédios naturais: Luz solar, água, ar puro, exercícios físicos, boa alimentação saudável, repouso, temperança e confiança em Deus. ❤️❤️❤️
Ok. Alimentação com frutas, verduras, cereais, queijo e vinho caseiro. Mas de vezes em quando um sorvete para alegrar a alma.😁
No arquipélago de Cabo Verde existem muitos longevos. Minha bisavó morreu com 110 anos e minha avó morreu com 101 anos .Sempre receberam cuidados e amor dos familiares.
Ah que máximo que foram aí! Adoro esse tema, estávamos ansiosos pelo vídeo 🥰
Na minha família, cuidamos dos nossos idosos até...
Não tinha escutado sobre zona azul. TAS é cultura. Gente viajo com vcs, os vídeos são muito bons e de qualidade. O casal está de parabéns continue assim obrigado pelos filhos maravilhosos grande abraço.
Eu há um tempo atrás fiz a alimentação crua dos adventistas e caminhei... emagreci um monte e melhorei meu sono e disposição!!! Vcs me animaram a voltar a fazer🙌🏽é bom, principalmente, ficar de 40 a 60 dias em alimentação vegetariana crua, muito suco verde e água!!! A gente se sente muito bem!!! Vale muito a pena!!! Eu estou começando uma grande horta em casa e vou recomeçar essa dieta
Minhas avós tem idade avançada, 81 e 91 anos e embora tenham problemas de saúde andam, tomam banho e fazem pequenas atividades sozinhas. Ambas são acompanhadas pela família. Elas cuidaram de nós e chegou a nossa vez de retribuir!!
Meu bisavô faleceu com 108 anos esse ano, ele foi o primeiro adventista da nossa família e Deus têm nos abençoado muito por estes princípios de saúde. Comer carne não é proibido na nossa religião, mas temos a indicação de não comer para ter melhor proveito das faculdades mentais, morais, físicas e espirituais. Quando vierem ao Brasil venham na minha casa pra comer e conversar mais, amo esse assunto Mirela! Ei Rômulo, meu bisavô era gaúcho, eu tbm sou... acho que lá tem zona azul! 😂 Se procurar acho que encontra...
Tentem achar um velhinho e façam uma entrevista cm ele(a) 🤩
O problema é sé entender porque eles geralmente falam sardo e nos nem italiano falamos, imagina falar sardo hehehe
@@Travelandsharebr hahahahhah esqueci desse detalhe
Façam a entrevista sobre esse tema com a moça que apresentou o local pra vcs, cujo avô morreu com 108 anos
Maravilhoso esse vídeo e o tema, parabéns, vocês sempre inovando, se reinventando e apresentando o mundo por uma perspectiva tão cheia de alegria e de esperança ! Obrigada casal querido ! Ah, eu nunca tinha ouvido falar dessas BLUE ZONES, a primeira vez que ouvi foi com vocês mesmo, quando a Mí citou a série da Netflix que, inclusive, vou começar a assitir ! Beijão
Já havia assistido o documentário. Impressionante como alimentação e fé (praticamente todas as cidades são cristãs) é importante para uma vida de qualidade.
Meu pai tem 94anos e ainda dirige e é bem independente, muita saúde, bjos pra vocês, adoro seu canal.
Sim, já tinha ouvido falar sim. Sou vegetariana, guardo o sábado, dia de descanso e de se conectar mais ainda com Deus.
Todos os anciões que conheço, quando não são independente são cuidados por familiares em tempo integral, ou por um cuidador em um período do dia, e pela família no tempo contrario. Minha avó tem 100 anos, e é cuidada pelas filhas. 😍😍
Boa noite travel and share. Ótimo vídeos de vocês
Por isso que os japoneses são longevos tbm! Os idosos são ativos, andam de bicicleta e alimentam-se tbm muito bem no café da manhã, e de forma não exagerada! Quantidade suficiente p suprir sua saciedade! Incrível isso neh! Adorei o vídeo de vcs! 😘
Fé
Família
Papear com os amigos
Ser ativo
Comer o que a terra oferece
Contato com a natureza
Comer com sabedoria sem exagero
E o mais legal é que eles chegam ao fim da Vida totalmente ativos, vi um documentário sobre um Sr que mora em em Loma Linda Califórnia, na época ele tinha 90 anos e fazia 20 cirurgias cardíacas por mês..
Ou seja, não é Só viver mais, é viver melhor, é envelhecer bem..
Parabéns pessoal por esse tipo de conteúdo.. amei..
Top
Adorei o vídeo. Obrigado pela partilha e informações Rómulo e Mirela. Como profissional do Marketing de Rede de uma empresa de nutrição Humana, fico super feliz 😊 em ver que vocês tb curtem este tema. Grande abraço 🤗😘
eu tive um avc recentemente e ver sobre longevidade faz meus olhos brilharem. Parabéns pela escolha. bjs. Ana Paula de Pirassununga /sp
Ótimas informações para quem quer ter vida longa com saúde 👍👏👏👏
Eu sou adventista e realmente prezamos a alimentação sem carne. Em relação a casas de repouso acredito que cresceu muito só no meu bairro tem 4 ... 3 para senhoras e apenas 1 para homens. Mas andando por bairros próximos existe inúmeros. Moro em SP.
MELHOR VÍDEO DO CANAL !!
SOU LACTOVEGETARIANO E NÃO SABIA DESTAS ZONAS AZUIS E O QUE ELAS TÊM EM COMUM. DEUS ABENÇOE A VOCÊS COM MUITA PAZ E UNIÃO.
Esse tipo de vídeo tinha que está no em alta do TH-cam. Muito Informativo e dinâmico. ADOREI
Excelente vídeo, pessoal! Conteúdo de alta qualidade! 👏👏👏
Deve ser muito bom visitar a Sardenha.
Amei casal 20. Cada vez mais especial. Merci
Para cuidar de idosos primeiro precisa cuidar de você e amar muito o idoso.🤗
sobre o assunto que é bastante relevante, concordo que nossa cultura está caminhando para incentivar a idéia de colocar nossos idosos em asilos, por fatores que envolvem as familias que já desconsideram a presença de uma pessoa mais velha entre eles e ongs que são abertas pra receber esses que são excluidos da convivência social, e são raros familiares que assumem essa presença tão magnifica que são nossos antepassados, minha mãizinha esteve conosco até o último dia 13/10 depois disso foi acredito eu pra um lugar " especial" ela faleceu devido complicações de saúde, mas viveu até aos 90 com a gente.
Olá meu casal preferido, muito interessante.essa matéria. Faz todo sentido.
Sobre os nossos idosos aqui no Brasil, a maioria são cuidados pelos familiares, até porque é muito caro colocar em asilos, ou até mesmo colocar cuidadores. Apenas aqueles que tem melhores condições podem proporcionar isso ao seu ente querido.
Perdi minha mãe em outubro do ano passado e nós os filhos quem cuidamos dela, que partiu com 79 anos, acho que muito nova ainda. Mas são as coisas que vcs disseram, penso também que estilo de vida faz toda diferença para prolongar por mais tempo a vida nesse planeta e cada um escolhe o seu e colhe as consequências lá na frente.
Parabéns pelo tema, bem proveitoso!!!!
Meus pais não fazem mercado, não vão ao correio, não vão na padaria desde que eles tinham 30 e poucos anos DELES..sempre pedindo para eu ir. Eu acabei me acostumando com caminhadas, exercícios e bike diariamente. A vida toda faço 1 hora de caminhada por dia, exercícios (desde meus 10 anos..hoje tenho 36)... Quem perde são eles de não irem "até a padaria."... O corpo é uma MÁQUINA. Se não usa, ela pára. Sou vegetariana...gente... sou descendente de italianos do centro (Lazio) e do sul (Campania)...será que tenho sangue de algum/a SARDA? rsrs Brincadeira...sei minhas origens! Adorei o vídeo!!!
Amei o vídeo, minha mãe tem 94 anos sofreu a influência adventista dos 8 remédios naturais ,lúcida, cuida de sua coisa, mas a saúde já está frágil. Essa matéria é muito importante para o mundo.
Quais remédios?
Vcs são uma lindeza mesmo... Não é a toa que entre vcs se chamam Lindo e Linda.
Mi vc ficou ainda mais linda de azul 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 use mais vezes 😉💋
Cada vez mais apaixonada pela Sardenha!! O Dan tem uma série na Netflix muito interessante onde ele mostra a Zona Azul. Vale a pena assistir. Mirela, você maquiada me lembra muito qdo carregavas na Galega um estojo cheio de maquiagens. Tá lembrada?
Isso sim é criar conteúdo. Quanta informação boa! Parabéns! Adoro os vídeos de vocês 👏🏼👏🏼👏🏼
Que bom que vocês falaram sobre os longevos da Sardenha, obrigada.
Olá, eu sigo vocês aqui e eu sou adventista a gente tenta seguir essa dieta mais saudável. Um ótimo livro é "a ciência do bom viver" tem dicas incríveis.
Ai eu não canso de ouvir eles
Meu canal favorito no youtube
Bjs pra vcs!!!!!
Mi, Você ficou muito bem com essa cor de batom e a cor da camisa. Ornaram muito bem.
Rômulo, obrigada pela apresentação simples e verdadeira de nós, adventistas do sétimo dia. Parabéns pelo excelente conteúdo do canal.
Em Maués no Amazonas existe essa faixa azul, muitas pessoas com mais de 100 anos...Lá a base da alimentação é o Guaraná, açai e peixe...houve até uma visita de técnicos do INSS pra ver se realmente existia um número tão grande vivendo lá.
Adorei o tema.. acredito muito nas bênçãos de um estilo de vida saudável.. Deus abençoe vcs nesta jornada 🙏🏽🙏🏽
Minha avó viveu até os 96 anos e aos 90 morava sozinha e fazia tudo em casa. Só foi morar com a família quando adoeceu.
Amei o tema!!! Afinal vida longa e saudável é tudo o que nós buscamos......vamos ver se chegaremos lá....kkkkkkk ainda assim, não esqueçamos de cuidar do espírito, pq depois da vida longa tem a eternidade e é com nosso espírito que viveremos eternamente na presença ou ausência de Deus, dependendo da escolha que fizermos aqui nessa terra ...........mas o tema é longevidade....bora viver com saúde e com Deus no coração!!!
Abraços!!!
Vocês passam uma energia muito positiva e serena! Dá pra ver verdade e felicidade em cada palavra de vocês.
Obrigada pelos vídeos!
Nunca tinha ouvido falar nas zonas azuis, muito bom o vídeo!!! Sou adventista, não são todos que são vegetarianos, somos aconselhados a ser pela saúde mesmo. Tem um livro que fala tudo sobre a alimentação aconselhada, onde nós nos baseamos porque acreditamos que ela foi inspirada por Deus pra escrever, se chama Conselhos Sobre Regime Alimentar de Ellen G White. Ela é uma escritora de 1800 e pouco... Na quela época escreveu muita coisa que os estudos estão comprovando hoje em dia, um exemplo é o consumo da carne, enfim... A Mi pode se interessar
Sou praticante da vida saudável, mas vocês trouxeram uma pitada a mais de informações
Conheci voces no jantar do Alexi, pois sigo eles, adorei vou ver os videos antigos.😘😘
Sou bisneto de Italianos por parte de Mãe eram italianos da Sardenha . Aínda quero conhecer esta ilha . 👍👍
Muito bom! 😁 adorei! Estamos indo pra Sardenha 🚐💨🌍
Que legal! Aqui mtos ficam enclausurados em casas de apoio.
Utilidade pública esse video. Adorei
Nunca ouvi antes sobre essas "zonas azuis". Muito legal essas informações! Minha vó faleceu no ano passado com 97 anos, a mãe dela ( minha bisa) faleceu com 101 anos e foram cuidadas pelas filhas. Eu hoje cuido do meu pai de 93 anos.
Aqui nas ilhas do arquipélago de Cabo Verde existem muitos longevos. Minha bisavó morreu com 110 anos.Era muito lúcida com 106 anos e minha avó com 101 anos. É costume os familiares cuidarem dos mais velhos.
Duas,fiquei sabendo agora. Pois estou assistindo o programa +60 com a Roberta.,e nina conversa com o entrevistado diga -se de passagem risonho e bom astral, eles fizeram o comentário os hábitos alimentares exercícios e outras coisas. Ainda assistindo o programa . Vim fazer a pesquisa.
Deus os abençoe e acompanhe sempre
Muito bom parabéns sucesso saúde e paz sempre pra todos nós.
Achamos muito legal o vídeo de vocês. Nós moramos em Olbia na Sardenha, se ainda estiverem por aqui entrem em contato com a gente. Abraços!
Conhecia sobre os longevos de lowa Linda , Okinawa e Sardenha. Tento ter hábitos saudáveis. Aprendi muita coisa com os amigos adventistas e com minha avó q viveu até 88 anos e meu tio avo que tem 97 anos.
Sensacional, pessoal! 😊 Belo material!
Parabéns pelo vídeo. Isso mesmo, vcs precisam estar aí na Sardenha , dai trazem curiosidades sobre o local. Tem gente q fica no canal só se lamentando por conta do Covid. Estamos sim num tempo difícil, porém devemos ser criativos , ousados e prudentes para continuar prosseguindo. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Aqui também colocam em asilos, mas acredito que a maioria cuida sim dos seus idosos. Bjus casal lindo😘🥰💕💖
Tenho cuidados com a saúde. Parabéns por esse vídeo. Deus abençoe suas vidas.
Os vídeos de vcs são um prazer, mas este está muito bom, muito educativo. Aqui em Rueglio, Piemonte, Itália, cheio de velhos muitos ativos e tínhamos notado e perguntava o que existe de diferente na vida deles..Parabéns!
Bom vídeo!
Adorei o tema. Só pratico comer com fome e até a saciedade. Beijos
Mi arrasou com essa blusa azul!! Amei o vídeo! 🥰
Nossa Mi a cor azul te favorece por de mais,pode usar e abusar😘
Que maravilha! Por mais conteúdos assim!!!
Adoro o conteúdo de seus vídeos. Super simples, interessante e profissional. Parabéns
Sempre conteúdo de muita qualidade. Ensinamento pra vida. Amo vcs ❤
Amo vídeos que nos ensinam um pouco mais do mundo, adorei o vídeo, parabéns
Sempre é bom ver os conteúdos de vocês.. achei muito interessante hoje ...
Moro no canada há 4 anos e aqui a maioria dos idosos moram em asilos! Muito raro serem cuidados por familiares. Amei o vídeo!!!
Amo esse canal.
This is why I love youtube, because it's algorithm sends me vids like this. Thank you so much
O lugar é maravilhoso
Acho que isso ajuda também
Lindo vídeo
Já tinha escutado sobre as zonas azuis sim. Eu aí sei se eu gostaria de chegar aos 100 anos, mas ser saudável é sempre bom... cada um na sua medida e com o seu estilo de vida... Minha bisavó chegou super bem aos 96, com muito churrasco, então... sabe como é... Há muito mais coisas entre o céu e a terra... :) Mas muito legal o vídeo!
Excelente e inspirador video. Parabéns casal.
Amo vídeos assim com curiosidades. Bjs
Adorei
Faz vídeo de rotina era mto bom!!!
Já tem muito vídeo de rotina, preferimos contar sobre outras coisas agora
O mais importante é manter o nível de stress baixo. Vc pode ter boa alimentação, fazer exercícios, etc e tal mas... se as mínimas ' coisas " te deixam fora de controle... esquece. Experiência própria com amigos e familiares.
Vocês são muito bons no que fazem, mas muito mesmo.
Sempre aprendendo!!! Depois que mudei para Portugal mudei totalmente minha alimentação. Tudo colhido na horta. Espero chegar aos 100 anos, mas com qualidade de vida. Resumindo então, devemos ter fé, convívio com muito amor e boa alimentação. Gostei da dica. Um abração.
Muito bacana aliar as viagens de vcs com os temas de estudo.
Casal sorriso e muita cultura. Que vídeo espetacular. Procuro ser um pouco natural na minha alimentação. Mas o mundo nos oferece tantas coisas gostosas que não consigo resisti- las. Também a lugar onde residimos não nos oferecem condições de uma vida saudável. Que pena . Com isso tudo que nos desfavorece vamos vivendo .Que Deus seja sempre nosso consolo e refúgio. Bjsss. 💕😚😚
SUCESSO SEMPRE
"Começando mais um, que alegria!"
Conheci Nuoro com Rogério Anachev, em Louco por viagens! Sensacional a história da longevidade...
Muito bom o vídeo. Estou morando em Loma Linda na Califórnia e realmente há muitos idosos, eles são independentes, são fofos, dirigem e fazem compras sozinhos.
Que vídeo maravilhoso, amei, muito obrigada Mi e Rômulo ♥️🙏
Excelente...
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Show de bola! Foi ótimo!
Que incrível 😍😍😍