Os Prejuízos a Longo Prazo do Uso Excessivo de Telas | Saúde Mental, crianças e interações

Os Prejuízos a Longo Prazo do Uso Excessivo de Telas | Saúde Mental e Relações
📱💻 O uso excessivo de telas tem impactado cada vez mais a nossa saúde mental e as relações interpessoais. Neste programa, tive a oportunidade de discutir os efeitos a longo prazo dessa prática, destacando como o tempo excessivo diante das telas pode prejudicar o desenvolvimento emocional e social, especialmente entre as crianças.
🚨 Abordei também a preocupante realidade de que as crianças estão sendo expostas a dispositivos tecnológicos cada vez mais cedo, o que pode comprometer sua capacidade de concentração, a qualidade das interações sociais e o bem-estar mental.
🔎 Neste vídeo, você vai descobrir:
Os principais prejuízos causados pelo uso excessivo de telas na saúde mental.
Como o tempo de tela afeta as relações pessoais e familiares.
A realidade das crianças diante do uso precoce de tecnologias e os riscos envolvidos.
Dicas para balancear o uso de telas de forma saudável e consciente.
🎯 Se você se preocupa com o impacto das telas em sua vida ou na vida dos seus filhos, este vídeo é para você! Assista, reflita e compartilhe com quem precisa entender mais sobre esse tema tão relevante.
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