【有益】更年期マジで辛い…ってことあげてけ！
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 มิ.ย. 2024
- いつも動画を見ていただきありがとうございます！！🙇♀️
_________________________________
【お仕事のご依頼について】
お仕事のご依頼は、記載しているメールアドレス宛にお願いいたします！
_________________________________
▼使用している合成音声
voicevox.hiroshiba.jp/
VOICEVOX：ずんだもんa
VOICEVOX：春日部つむぎ
VOICEVOX：雨晴はう
VOICEVOX：四国めたん
_________________________________
ガールズちゃんねるの美容系スレッドを参考に、オリジナル台本を制作→編集しています！
動画の感想のほか、改善点やこんなジャンルを取り上げてほしい！など、お気軽にコメントください！😊
※動画の性質上、イラストを繰り返し使用しているシーンがございますが、シーンに合わせて最適なイラストを選択して使用しております。
※フリー素材という性質上、他チャンネルでもしようされている可能性がありますが、再利用ではありません。
※トピックを元に、内容を改変し独自コンテンツとなるよう編集しております。また、不適切なコメントに関しては削除、修正を行っております。
※このチャンネルはAmazon.co.jpアソシエイトに参加しております。
※当チャンネルは著作権や肖像権の侵害を目的として運営しておりません。
万が一、著作権や肖像権に関して問題がございましたら、権利者ご本人様よりメールにてご連絡ください。"
#有益スレ #ガルちゃん #コスメ #美容
![บุษบา - วงชานเมือง [LiveCoverVertion] Original : เมนทอล](http://i.ytimg.com/vi/Dm81sKcd9rs/mqdefault.jpg)
母が更年期来たころに「お母さん今日も世界で一番かわいい🩷」「よ！我が家のアイドル今日も美しい✨」と顔合わせるたびに父と一緒に褒めちぎっていたら、みるみる症状和らいで情緒も安定したので、「かわいい」の刷り込みは正義だし、ポジティブ更年期を作れるのでぜひ試してほしい🙏
そんなこと誰も言ってくれないので家の中でお母さん可愛いよねーと連呼してたら最近無視されるようになった😭
👏すご〜い
もっと早くこのコメを知っていれば良かったー！
素敵なアドバイス、きっと今後も必要になるかも知れないので心に留めておきます！
@@yukatan-nyan それは悲しいです😭母のミドルネーム「かわいい」なんだから仕方ないでしょ？で貫きましょう！！応援してます！！
ステキだわ💓
🐤私も母にしてあげれば良かったな
イライラ、滝汗、疲労感、
家族の理解が全く無いのが辛い
謎の孤独感！自分だけかと思ってた。更年期のあるあるだと知れてよかった。
私もです
私も同じ。ちょっと嬉しい
仕事中や帰宅中のバスの中で突然本当に急に涙が溢れてきたりこの世の終わりぐらいに悲しくなり落ち込む…頭痛目眩吐き気関節痛身体がだるい…こんな症状いつまで続くのか不安しかない
生きる意味なんて見い出そうとするから辛くなる。
生まれてきたから生きている、ただそれだけ。
でも生きるのがもうしんどいです。
私は ○ね ないから生きてます。
治らない心臓(心不全)や色々持っているので安楽○しにスイスに行きたいですが、貯金も毒親に取られて。
３歳位から親の虐待がずっとあり、一生懸命何とか自分なりに頑張って生きて(勿論犯罪も1度も犯してないし、人を傷付ける事もなかったと思います)
楽しかった事もあるし、出会った人達に頂いた感謝もいっぱいありますが...
神様よ...辛いから頼む...何も○以外いらないから...○をください。
@@user-bt9rt3cc9y
別に◯ぬなとは言っていません。
私も◯ねないから生きています。
◯ぬ勇気もないから生きています。
ただ生きることに意味を見い出そうとするからしんどいんですと言いたいだけです。
あなたと不幸合戦をするつもりはありませんが、私も山ほど病気を持っています。
家も裕福ではなかったし、あなた同様親は毒親でしたので暴力を振るわれて生きてきました。今でも人の顔色を伺うクセが抜けなくて意地悪な人には見抜かれて虐められます。
高校生のときにパニック発作に見舞われ、そこから楽しい人生とは無縁です。それ以外にも病気のオンパレードで、学生時代のバイト代は学費と交通費と医療費に消えました。
毎年色々な病に見舞われるので、検査通院入院の繰り返しです。あまり長時間働けなくなったので、バイトしかできません。そのお金も体のメンテナンス代です。
何度も◯のうと思って身の回りの片付けもしましたが勇気もなく、周りと自分を比べて惨めになりましたよ。
ただ人を羨ましいと思ったからといってその人になれる訳でもないし、いずれ◯にますし、◯んだらみんな一緒。
人生は所詮暇つぶしなんです。
生まれてきて命尽きたら死んでいく。
意味を見出すのは人間くらいじゃないですか？
動物なんて生まれて日々お腹を満たすこと、繁殖すること、身を守ることで一生が終わるんです。
生きてる意味なんて考えてなんかないんじゃないですかね。
何にもやることないとあれこれ考えてしまうから、マイナス思考になる。日々忙しくして気づいたら何年も経っていた！くらいのほうがいいんです。
どうせ◯ぬんだから、◯たいと思いながら生きるのではなく、また一日◯に近づいた！またゴールに向かって一歩前進！と思いながら生きたらどうですか？
＞生まれてきたから生きている、ただそれだけ
うわぁ、、ほんとそれですね
それくらいの感覚で居る方が楽かも
女性って年がら年中大変。
❤❤自分だけじゃないんだって…思ったら気が楽になった😂
耳鳴りやばいし耳遠いし生理こないし不正出血するし風邪ひいたら治り遅いし
朝だるいし仕事終わりもだるいし何なら一日中だるいし血圧高くなるしそんな44歳更年期ですわ。
頭汗が困る。
ドライヤーで髪を乾かそうとしても頭汗が出るから一生乾かない気がしてる😅
わかります。
まず髪型はショートかミディアムにしてヘアドライが簡単に済むヘアスタイルがおすすめです。
セットに時間かかるのはドライヤーやコテをずっと持ってなくちゃならないので疲れるし髪や顔まで乾燥してよくありません。
洗髪のときはお湯だけで3分予洗いしてからシャンプーを使うようにすると乾燥しすぎを防げるしお湯だけでけっこう汚れが落ちるものです。
何年か経てば嘘みたいに汗出なくなるのでちょっとの間の辛抱です。
私は介護職だったので夏などは手洗いのついでに後頭部に水をかけてたこともありましたw
事務職やユニフォームが大事な仕事の方は難しいかもしれませんが、スプレーのドライシャンプーで着替えの時などに使用して一時的に頭皮をスッキリさせるのも気分が変わります。
ご自愛下さいませ。
@@user-nx7tk4qo6e
ショートヘアでも…です。
そして、介護士です。
入浴介助の時には頭から汗がボタボタします😓冷水をヒザ下ヒジ先にかけてやりすごし…これかますます暑くなる、と思うと憂鬱ですが。
しっかり水分を取りながら頑張ります、
婦人科に行き、ホルモン補充療法を始めました。
頭痛、関節痛、ホットフラッシュはなくなりました。
ただ、関係ないと思いますが、体重が増加傾向に…💦
はやく、楽になりたいです
みなさん、乗り切りましょうねー
眠くて眠くて仕方ないんだけど😢
ココのコメ欄見て自分だけじゃないんだと、不安だったので安心しました。ありがとうございます。
自分の症状は滝汗、体中痛い、関節痛い、眠い、良く分からない不安感とかです。婦人科の薬を飲んでますが体の痛みは取れません。
旦那の理解が無く私はパートにいってますが、いつもぐうたらしてると言われます。
寝落ちがひどい
リビングの床で、浴槽で
寝落ち＝気絶と聞いて納得した
朝起きた瞬間から疲れている
仕事で気力体力は使い果たす
料理したくない、お惣菜と納豆でいい…
鬱が酷くて、とにかく仕事に行くのが地獄だった。人と話す仕事なので、突然のホットフラッシュに滝汗も本当に辛い。
桂枝茯苓丸は子宮筋腫の痛み予防で飲んでいたが更年期には全く効果無く、色々試していて命の母Aが鬱に効いてそれだけでも助かった。でもホットフラッシュと滝汗にはまだ悩まされている。
更年期は5年が目安と言われているが、もう10年以上続いている。いい加減にして欲しい。
ホルモンパッチとかどうでしょうか？
子宮筋腫が沢山あるので女性ホルモンは使えないんです。悪化しちゃうから(T_T)悪性じゃないけど胸にも腫瘍があるのでそっちでもホルモン剤はアウトです😭もーやだ。
お辛いですね… 慣れるしかないのかな 私は細かい作業ができなくなりそんな自分にイライラ
元からうつ病なので薬でどうにか
更年期はプラセンタ注射でかなり落ち着きました
40過ぎたらもういい
生きたくない
48歳、心の病気持ち。「最近落ち込みひどいな」とか思ってたの更年期なのか。心が安定してないかと思ってたらそっちね笑
私は不眠が一番辛い。一晩ぐっすり眠れることなんてない。分割して寝ることでなんとかしのいでる
治療で女性ホルモンを止めている身ですが、本来なら女ざかりな年齢でぴたっと止めたので、めちゃくちゃ酷い更年期の症状が副作用として出ながら、毎日お仕事頑張ってます！
家に帰ると動けなくなりますが😂
関節痛もつらいですよね。
まだ若いと言われる年齢に分類されますが、更年期のしんどさを理解できるようになりました。みんなで助け合って、感謝を忘れずに頑張って行けたらと思っています。
しんどいこともありますが、一人じゃないですからね！笑顔を忘れずに無理なくやっていきましょう…！
と、全ての頑張りすぎてる女性にお伝えしたいです🙌
治療のためとはいえ、大変ですよね。他人にはなかなか分かってもらえない辛さ、お互い優しさを循環させられたら…ね。応援しています。
@@user-dc7vc4fw9o ありがとうございます！
肌も変わってメイクが楽しくなくなったり、歩くの大好きだったのに長距離歩けなかったり、体力消耗したり気絶したり…お母様方や同じ治療をされてる方、凄すぎます！
職場でサボりがち働かない人認定されたりしますが、今の自分ができる事を精一杯やっているのでこれでいいのだと思っています。
自分も人も恨まず、今できる事をやって、認め合っていきましょうね…！自分の生きる世界を変えるのは自分ですから✨
更年期&パニック障害
普通に家事したり運転している、お腹痛くなり腸が動き出してトイレで出したい状況、何気ない普段の生活をしているだけなのに突如血圧２００近く上がり動悸で口から心臓飛び出すか!と思うほどバクバク、めまい、過呼吸、一瞬気を失う程の吐き気、暑い寒い等、自律神経おかしくなるし本当に辛い（泣）
最初にこの発作が出た時に救急外来に連れて行ってもらったけど、看護師さんに「更年期からくるパニック障害でしょ！ﾀﾋにそうな感じするだろうけどﾀﾋぬことないんだから時間外に病院くることなんてないのに!」と面倒くさそうに言われたわ…
だって、更年期&パニック障害がこんなに辛い状況だなんて知らなかったんだもの！
更年期はどうにもならないから、取り敢えず每日パニック発作を抑える為にアルプラゾラム処方され飲み続けてるけど、每日体調不良は精神も蝕むし、早く更年期脱したい（泣）
最初は心配してくれた旦那も息子らも、今や当たり前状態で、どんなにシンドくても「またか」と誰も声すらかけてくれない😂
更年期障害すら気づかないほど軽い人もいるし、酷い人もいる。
シンドイお仲間の皆様！きっともうすぐ終わる！と前向きに乗り越えましょう😭
早く乗り越えてその次に行きたい！！
命の母、ツムラ24加味逍遙散飲んでる他に自律神経系とか飲むけど動画の症状ブラス、めまいや吐き気とか半端ない😨
でも見た目は分からないから公共機関の椅子やら使いずらくて辛い😭
胃痛や胃腸の不安定とか頭痛😣🌀こんなん抱えながら生理前後の不安定や生理中の辛さもある中で日々生きてる。
身体にガタが急に来て65歳まで働ける気がしないよ…
10年ぐらいそうだったわ、自分で自分が嫌になるよね、いつかは終わります頑張って乗り切りましょうね。
謎の孤独感、リアルに独身だから孤独も何も、って感じ
…つらい
私は喉が詰まる😢
呼吸が楽に出来ない感じ辛いですよね😢
多分自律神経がうまく機能してないかと思います
私の場合は神経科クリニックでゆる～くリラックスできるワイバックスとゆうお薬を処方してもらい辛いときだけ頓服してます
随分楽になりました
@@yukinko-jpn3939
ストレスもありますね
ググググって大きくなる感覚があったりして🥲
最初は嚥下しにくいなぁ、でした
ワイパックスですか、私は漢方の半夏厚朴湯を処方してもらったりです
効果のほどは遅効でよくわかってません😣
言葉足らずでしたね🙏
ご飯が飲み込み辛かったり突然息苦しくて辛かったりしてました
いわゆる緊張状態で身体もだけど喉にも力が入ってるような感じが続いて心療内科に行きました
心療内科で更年期の症状のひとつかなと診断されましたので婦人科でホルモンチェックしました
結局自律神経失調症とパニック障害の症状が強く出て日常生活に支障が出ていたので心療内科でリラックスする為にワイバックスを最初は１日２回
1ヶ月目くらいから息苦しいと思った時に頓服しました
副作用もなく仕事も普通に出来るし夜もリラックスして睡眠取れて私にはとても合いました
もう更年期障害も収まり今は薬飲んでません
参考になれば良いですが漢方がきけばベストですが辛い鬱のような症状やパニック障害(過呼吸、息苦しさ、過度な緊張など)あるのでしたら心療内科で相談されるのも良いかと思います
@@user-aiyusanさん
息苦しい、物を飲み込みつらいなどは自立神経失調症、パニック障害の症状が更年期をきっかけに出ていると思います
私の2年前がまさにこれでイライラ滝汗酷い孤独感と共に最も悩まされたのが息苦しさでした
過度な緊張状態を勝手に脳が作り出していた模様です
婦人科にも勿論いきましたが心療内科の受診も同時にした事でゆるやかにリラックスできるワイパックスを処方されました
これが私にはよく効きました
仕事も普通に出来るしご飯も食べられる
夜もリラックスして良く眠れる
最初は１日３回症状が軽くなったら息苦しさがある時だけ頓服
漢方がきけばベストでしょうがパニック障害(過呼吸、のどのつまり、息苦しさなど)があるようでしたら心療内科も選択肢かと思います
お陰様で今はほぼお薬を飲まなくても謎の息苦しさはなくなってます
参考になれば幸いです😊
お大事にしてください
同年代みんな同じ思いしてますね！
乗り越えたらきっと楽になる日が来るはず！
41歳、コメント欄読んで震えてます。
鏡はマシ
スマホの自撮りの顔、死にたくなる
目眩 耳鳴り 頭痛 動悸 倦怠感！！！
更年期って(人によって症状は違うと思いますが)こんなに辛いものなんですね💦
本当に更年期って毎日辛い､当てはまる事ばかり
気圧の変化について行けない😢 季節の変わり目と夏が【苦手】くらいだったのが【もう無理】になってきた😢😢 更年期を超えれば楽になるよって言われたけど､閉経前5年閉経後5年､計10年くらいとかかかる人もいるらしく😢😢😢
自分の体温調節あてにならないのホント分かる😢
アラフォーになって更年期かな？って思うこと増えてきた…。
何か全てにおいて体調の変化が急すぎるんよ…汗とか急にどうした？！ってなる。
真冬に薄手の毛布一枚で旦那に「おかしいよ!」言われた。
いやいや、おかしいんだって言ってるやん。
ホットフラッシュ。夜、冬でも暑くて眠れない。
暑いからとベランダ開けて布団をかけなかったら、また元に戻って寒くなるの繰り返し。初期はホルモン療法してたけど、さすがに１５年は長すぎて続けられない。
地下鉄の窓にうつる自分見てびっくりするわ😢ほうれい線がヤバすぎる😂
…ママに優しくするかぁ
多分私も更年期からの自律神経失調中
左胸痛い、突然心臓ドキドキ、胃の不快感、不安、体温調節できない…。
全て、検査しているけど、異常なし、
薬を飲みながら、仕事はどうにか行っているけれど、生活かかってなければ休みたい、でも、家にいたら、二度と家から出られなくなりそうで、つらい毎日を過ごしています。
こんな生活、あと何年続くのか…
分かります。動悸ですね。大きく深呼吸したら、落ち着きます。そんな私も45歳です♪何もしたくたい、どこにも行きたくない…
婦人科系の病気が原因で更年期を体験しました😅仕事中は平気だけど、家に帰ると襲われる急な「ウツさん」😂天気予報見ても号泣するっていう体験をしました😭ビックリしたけど「新たな自分」を知ることが出来ました🍀
お客さんで単身赴任してて嫁が更年期っぽいと。奥様症状辛い感じですか？って聞いたら
「なんかよく分からないけどイライラしてる感じだよね。単身赴任で良かったよ。俺が居たら余計イライラするでしょ！まぁ更年期は誰でもあるからしょうがないけどなんかちょっとね」と奥様を気遣ってる風で逃げてる発言にイラッとしたな
顔汗、肩こり、頭痛、生理不順、動悸、息切れが４７歳になってから酷くて、更年期だと思ってたら急に食欲ゼロで何日も食べない日以降が続いて半年で２０kg減した時に、会社の健康診断で「甲状腺異常」と診断されて、病院で精密検査。
バセドウ病と診断されました。
お医者様曰く「更年期障害だと思ってそのまま寿命で亡くなる人が多いんだよ、検査に来てくれて良かった」そうです。
４８歳の今、甲状腺の治療中ですが、更年期障害みたいな症状なしです😅
バセドウ病は年に200人も日本で死者出ているようです。美人しかならない病らしいです。病院行かれて本当に良かった
帽子をかぶってお日様に当たりましょう。ビタミンDの接種です。更年期からの骨粗相症予備に準備をしましょう。少しくらい黒くなっても、健康で長生きを目指しましょう。自分を見つめ、今までの月々のものを超える優しい美しきものを見つけましょう。苦しいのはあなただけではありません。この先の人生、楽しもうではありませんか。
10代の時から真冬でも歩き回ってるだけでも頭皮からの汗が凄くて、真夏は頭皮の汗地獄。暑がりで真冬でもコートの下は薄着。大寒波と言う日でも寒いとあまり思わない。年齢を重ねても頭皮汗は若い頃から変わらなくて困ってる。母親は真夏でも汗をかかなく不思議すぎる。
発汗異常と体温調節異常は神経系の持病の特徴と重なって本当に地獄😖
焦燥感と体調不良は精神科の持病と重なるから家からほとんど出なくなった😢
更年期障害でも頑張ってお仕事している人は本当に偉いと思うし申し訳ないです😢
申し訳ないと思わないでー！そう思っちゃうとますます悪くなっちゃうよー！大丈夫だよ、ちゃんと休んでね(*´ω｀*)
@@Neko-maeashi317 様
お優しいコメント嬉しいです、ありがとうございます！
周りに甘えて毎日のんびりさせていただいております🍀🍀🍀
こんな辛い事が起きてる時に遅い反抗期、こどおばとんずら、甥爆誕、愛猫亡くすとか大きいイベント経験させてしまったんだな…
親孝行しよ…
もうアラフィフの年齢だけど、未だに更年期障害の症状がない。
これからなのか、このまま知らずに過ごせるのか、どっちだろ🥲
自分もアラフィフ中だけど無いね。滅入ったら一人旅でも行って気分転換するべきかも✨
私も54歳だけどひどい症状ないです。メンタルが不安定だったり、暑がりになったぐらいかな(真冬でもコートや暖房がほぼ不要) 母も軽症だったようです。何より生理がないと楽チンですね🍀.*
羨ましい。なけりゃないほうがいい。
私は子宮卵巣全摘したから一気にきたわ。しんどいけど笑いに変えて頑張ってます。
団塊世代Jrが丁度更年期むかえるころだから不調な方増えるだろうね😅
26歳の時に不妊って診断されて女性ホルモンも足りなくてその時からずっと更年期症状と共に生活してる…早くせーりあがる歳になりたい…11年更年期過ごしてる私を誰か褒めてくれ…
辛いのによく耐えてますよ！
すごいです！小さなことでイライラしている自分には想像もつかない。あなたは頑張ってるよ❤
@@user-fg6ke6yp6g これからも踏ん張れそうです😭ありがとうございます😭
閉経して3年。首周りの汗がすごくて髪の毛濡れるのが汚く見えて嫌。頭痛も辛い。母は普段汗かかないのにすごかったのと、とにかく冷水やらかき氷食べまくってた
太陽にイライラするようになったら要注意ってことね
ホットフラッシュは冷えたら起こる。なので発汗発熱のヒートテックはダメ。AEONのセリアントオススメ。そして汗が拭けるように最悪内側をツーブロックに刈り上げたら楽。そして着物は比較的楽。
セリアント私も愛用しています
私は胃腸にきてるみたいなんですけど、胃痛とか胸焼けみたいなの、お腹のゴロゴロとか。
そういう消化器系にきてる方いますか？
何か対処してますか？
更年期ツライー。
ホルモンバランス乱れて来て、自律神経に来てるかも！
51歳になったけど腸活にフォーカスしてサプリに頼るようになり落ち着きました。何も対処しないと更年期は乗り越えられないと思います。
どのコメントにも激しく共感です😂私の場合、O塚製薬の『エクエル』飲むと少し楽になりました。因みに調剤薬局かネットでしか買えません。滝汗とか疲労感とか鬱々とか…いったいいつまで続くんだろう( T∀T)
腰痛…いつなおるのか😢
私は更年期前から婦人科で漢方薬もらって飲んでたけど気分の落ち込みや頭皮からの突然の汗，記憶力の低下がひどかったです。
あと毎朝基礎体温測っていたから起き抜けは低かったのに通勤途中でいきなり下痢になってコンビニのトイレに駆け込んだり，せっかく職場についても発熱してて悪寒が酷くて夏なのにカイロつけて唸りながら寝たりありました。
体温調節ができない時があってこういうふうに体調が急変します。
イライラするくらい元気な人が羨ましかった。
でも閉経して身体が落ち着いら嘘みたいに治りますよ。
生理があるうちは定期的に乳がんや子宮がんの検診をしてください。
自己判断で検診を避けてると手遅れで亡くなることがあるんですから。
自分の身体は自分で守るしかない。
夫や姑に遠慮して亡くなった歌舞伎役者の奥さんが可哀想でなりません。
更年期は自分を最優先していい年齢です。
私も乳がん見つかってすぐ手術になり生還しました。
ツレが痩せてきた私の姿におかしいと気づいたのがきっかけです。
「生理があるうちは…」ではなく、閉経しても乳がんや子宮がんにはかかります。検診受ける+乳房は日頃から注意して見たり触れたりの習慣がおすすめです。
感情の振れ幅がえぐいし、毎日体調も悪くて、めちゃしんどい日々だったんだが、心療内科で新しい薬増やしてもらったらビックリするくらい心身ラクになったわ。辛い時は医者に頼ってもいいと思うよ。薬は相性もあるしね。
首汗が酷くなったし湿疹もできるようになった。
関節の痛み。
子宮をとる手術のため、更年期の状態にする薬をのんだ
関節にきた。ものすごくきた。
「あ〜、関節にきちゃったか」
と言われた。
更年期になったらこの症状か？キツイぞ、とその時に思った。
手術が終わって薬を絶ったら少し楽になり、だが女性ホルモンが減って見事に関節にきた
よく「女として終わった…」とか
言うけどさ。
ぶ ん 投 げ て し ま え
そ ん な も ん
…いや、だらしない服装でも無問題と
か化粧いらんとか体型どーでもいいと
かじゃなく、女意識して窮屈な
思いする位なら「男とか女とかじゃない、
まず『私』がここに居る」って思うと
楽かなと。少なくとも私はね。
…といいつつ、5×歳現在不眠やら
火照りやら絶賛更年期発現中ですが。
ま、気長にやり過ごす（ん？）
しかないわな。
子供を三人とも高齢出産したので、５５歳でまだ末っ子が食べ盛りの小学生男子。子宮筋腫なので薬で生理を止めてる。まだまだめちゃくちゃご飯を作らなくちゃならないので、何とか更年期がひどくならないようにしたい。まじ命の母と、エクオール頼み。
美容室にいってセットしてもらってる時ずっと滝汗で全然まとまらなくて申し訳なく余計に汗かいた。
大丈夫！そのうち終わるよ😊
それ乗り越えたおばちゃんらめっちゃ元気やん？😊😊😊
うつ病30年から躁鬱病に変わり、子宮頚がんとどん底になり、生きてるのがしんどかった。車の運転が好きだったのに、エンジンかけただけで息切れとめまいで終わりを感じました。今はヘルパーさんや訪問看護さんのおかげで気力体力が付きました。今思うのは、結婚して生活習慣が違いすぎて合わせることと言葉選びして話さなければならないのは苦しい😣主人に生活させてもらい感謝しますが、周りだけでなく義母も周りと同じ事を言い虐められ、不幸で孤独な30年でした。つまらない生涯です。
毎日…毎日… 下っ腹か腸のあたりと 腰が軋むし ダル重い
「生理前と 生理中と生理後…」
いつ生理終わるねん❣️と 毎日ツっこんでる私😊
滝汗、太陽、イライラ めっちゃ解ります‼︎‼︎
ツムラの漢方薬は結構高いので継続して買えないからその場凌ぎにしかならないんだよね⤵︎⤵︎⤵︎
婦人科で処方してもらえれば安く抑えられますよ！
私が40代で閉経してから更年期になり
突然の大汗と動悸が酷くて自分の体に何が起こったのかとビックリして母に訪ねたら
更年期障害だと聞かされた。ちなみに母は全く更年期の症状はなくとりあえず
命の母Ａという薬を飲んでおけば体が楽になったと教えられて購入してしばらく飲んでいたら症状が和らいだ
更年期障害って無かったのよね。つーか元々心の病気あるから気付いてないだけかもだけど
眠いのはいまだにあるけど、これもショートスリーパーだし年齢的にも長く寝れないてのあるし
株を更年期まで持ってたら、多分生きようと思う。財布の重さは、心の余裕というしね。大損したら、別だけど。
腱鞘炎？！と思ってたけど、よくよく調べてみたら更年期のホルモン減少から来る関節痛の方がしっくりきたわ。
急にグワッと暑くなるから扇風機つけたり消したり忙しいw
私の精神は男なんだけど、今は一応自分が女だと諦めはしてる(旦那に出会ったお陰)
しかし、治療を要するレベルの更年期になっちゃったもんだから生きてる事自体が辛くて仕方ない。
ホントは男なのになんでこんなベッドから起き上がれないくらいの倦怠感に襲われるんだ！もうやだ！次動けるようになったらマンション屋上から飛ぼう！！と、一時期ヤバかった……
男でも更年期があるって教えてもらって、なんとか生きてる。既に一年、あとどれくらい耐えれば通院がいらないくらい落ち着くのか……それでも私に生きていて欲しいって人が一人だけはいるから頑張ってる
みんな頑張ろう！いつかは抜けるよ。お医者様が言うには『ここで無理しすぎると老後にくるよ』そうなので程々に頑張ろう！
(無理しないとガチで寝たきりです)
健康の為にとプラセンタ系のビタミン剤を40過ぎから飲み始めて現在50半ばだけど風邪ひかないし体調も精神面もいつも穏やか
いつ更年期がくるのかとドキドキしてます
人口の1/2が女性で誰もが経験する道なのに対応策とか、世間の理解が進んでない。
少子化対策を声高に叫んでも揶揄されないが、更年期障害への職場の理解！と叫べる環境じゃない事に疑問。
治療後、治ったんでしょ！と言われるけど普通に暮らしてきたことを頑張らないとできないんですよね 頑張って仕事から帰って一旦倒れて😂その後 家事やってる 更年期も同じですよね みんな！楽しく踏ん張ろう！
アラヒィフ真っ最中です。
毎日症状が違うことがあってとても疲れます。関節痛は急にくるから勘弁してほしい。いつか軽くなって元気を取り戻したい。
数年前に早く閉経後50歳の誕生日🎂来たあたりから、膝が曲げられ無くしゃがめなくなった💦😢
軟骨がすり減ってますっ、これは完全には治りませんって整形外科行ったら言われてしまった…💦
これって、やっぱり更年期障害の一つなのかも⁈と納得したわ😅
全身の不調更年期だと思ってたら、腹部大動脈瘤と片側声帯麻痺が見つかって、もう本当に生きた心地がしてないです。
なんだか顔がカユい。内側から来るような痒み。特におでこ辺りがムズムズする。
ストレスかな…？と思うけど、同じような人いますか😢？？
現在アラフォーで妊娠中。
更年期と子供の反抗期が被りそうで怖い。
母も祖母も更年期障害は軽かったと言ってたから、それに期待するしかないです。
箸が転げても可笑しい年頃が
箸が転げてもイライラする年頃になる
更年期と自律神経なので、体のだるさ ちょっと近所周り歩いても疲れる。足が冷たい。体力なくてにんじんようえいとうの漢方薬飲んでも疲れるからアリナミンも飲んでいる。
生理が来たり来なかったりを繰り返してた2年くらいがアホほどツラかった…
ダルくて朝泣きたくなるくらい仕事行きたく無かったのよね
現在も生理は来ないけど来る前の段階的な症状はまだ少し出るのよ、面倒くさい事にw
けど男性ホルモンが優位になったせいか
けっこう節々が痛かったりするけど体は昔より動くのよねw
これが男性ホルモンの効果か…と思ったよ
それと同時に女性ホルモンて体への影響って計り知れないんだなと思ったよ
その状態で家事育児仕事やってるんだから、女性ってスゴいしヤバいよw
私は、とにかく顔が熱くて、汗吹き出し、ハンカチにぎり、扇子は、必ず持っていた。乗り物の中が、暑くて、パタパタ扇いてました。😅
ホンマに突然いきなり毛穴という毛穴が開いてドドーっと出てくる汗。1人でボタボタと落ちて下に水たまりができるのを見た時に目眩した😂若い頃は汗なんてほとんどかかない冷え性でいつも寒い言うてたのに😢冬でも酷いのに夏なんて来なくていいよ😂😂😂
全く一緒です😢頭皮の毛穴からいきなり湧いてきたかのような汗の粒がスタスタと落ちてきて、服や書類がベチョベチョ😢更年期なのか鬱なのか原因も思い当たりすぎて訳ワカメ。これからの季節は極力外に出ないでも良いように、買いだめして冬眠ならぬ夏眠をしてやり過ごすつもりです
@@user-ks8uk3vn4k 外に出たくないですよねー😭私は職場が倉庫なので夏はホンマに最悪です😭
背中から滝のように伝ってくる汗が気持ち悪いです😩今から早く冬が来ないかなーなんて思ってます（笑）お互い何とか乗り切れるよう工夫しまょー😌男性用の汗ふきシートは体全体拭いておくと10分ほどはメンソールでスースーするのでマシです。何度も拭かないとあかんけど💦💦
@@yukatan-nyan
匂いも気になりますよね😭今年は特に暑いらしいから工場でのお仕事で体調を崩さないようにして下さいね。お互い頑張りましょう～！
@@user-ks8uk3vn4k ありがとうございます😊そう！臭いなんですよねー😨ホンマにお互い何か楽しみを見つけて乗り切りましょう🥰ありがとうございます🥰
滝汗あるある！服も下着も汗だく！顔から吹き出す😅身体中が痛む。歩けない。
急に血が沸騰してるんじゃないかと思う程暑くなって汗が吹き出てくる。
丁度良いが無くなって、1秒前まで寒かったのに急に暑くなるの止めて欲しい。
赤ちゃんと年寄りは体温調節が出来ないって、こういう事だったんだ〜と身を持って良くわかったわ😢
夜間の寝汗でした。日中は汗出ないのに、
パジャマと下着タオルの組み合わせを3セット用意してました。
わしはおっさんやけど分かるぞ❤
男性更年期だね
女性みたいに命の母みたいなのないから病院行けば薬貰えるよ
@@maro428thunder
昔の話しで、今はもう枯れてます。おおきに！
男性でも命の母飲んでる人いるよ。試してみるのも一考かも。
動機が酷くて只今ホルモン治療中です
母が産後1ヶ月はゆっくりと休まないと更年期になった時大変だからと言うので3人産んだ後1ヶ月ずつゆっくりしていた。
更年期の時は生理が止まらなくて貧血になって鉄剤飲んだくらいで他には何もなかった。
短めのワンレンボブですが、内側ぐるっと5cmほどツーブロックに刈り上げてます。冷えると起きるんで汗が出たらすぐ拭けるの大事です。ドライヤー短縮の為にスイムタオルで入浴中に髪の水分しっかり取ります。
命の母効きますよね💐😌
騙されたと思って
クコの実、豆乳
ザクロジュースのストレートを
毎日摂取して下さい
本当に楽になる！
51歳になった途端、
ホットフラッシュで
熱くて熱くて、汗ダラダラ💦それまで、片頭痛とひどい冷え性で体調もずーっと悪かったのに、みるみる元気になり、1年半で勝手に20キロ痩せて、スタイル良くなり、周りからも褒められ、気を良くしてジムにも通い益々、元気になった。パートにも出て給料はほとんど自分磨きに使ってる。更年期から私の人生
アゲアゲ❤
下痢とかの症状も更年期？
コロナと重なり滝汗、ホットフラッシュを区別つけられないでしょ？とクビになった
二年ほどたってクビにしたやつの悪事がばれて解雇されたらしく戻ってきてと言われたが
誰が戻るねん❗ってまた怒りが込み上げた
どうせまた繰り返すってそんな会社
丁度今更年期の
症状が出始めて辛いです😢
熱が中にこもって暑い
汗かく謎の孤独感当てはまります
他人事じゃないよね(-""-;)
あと何十年後には自分もお仲間ですね😅今からなるべくケアします🙏💧
低体温の友達が火照りで通常の体温に上がって喜んでる。自分は豆乳を飲んでるからかあまり困る症状が少ない。以前、悩まされた謎の体調不良が治った。
趣味が無い人は他人に意識が向きやすい。知人レベルに心身共に寄り掛かり過ぎて嫌われたり。果ては近隣住人を監視したりゴミを漁ったりする迷惑婆さんへ一直線。まだ若い内に自分と向き合い対話出来るような趣味を見つけてください。まずは読書から。
スマホ見るのに眼鏡を外して見たり、孤独感、疲労感、滝汗…全て当てはまってる笑
めっちゃ更年期じゃん🤣分かってるつもりだけど心の本音はまだ更年期じゃない！って思ってる私…
ちっ…認めるか…😅
40になったけど…全くまだ無い
頑張りすぎてきたんだから休んでよー！！というサインでしょう。
女として終わっても、次は性別の枠を超えて人として精進する楽しみも。
まずはしっかり休むことかと、、
お疲れさまでございますm(_ _)m✨
幼稚園の時から突然の滝汗に悩んでるんだけど、お年頃になってからは「絶対更年期だと思われてる」っていうストレスが加わった笑。頭痛肩こりも高校生の頃からだし、更年期に入ったからっていう不調は全然感じない。ま、鏡に映る自分はつらいよな笑