황성수박사님~~ 힐링스쿨 반갑습니다~ 항상 여러건강식으로 .생활 할수있는 음식들.꼼꼼히 잘알아 보고 매식단에 잘대처할수있도록 많은 좋은 도움에 항상고맙습니다 ~~ 박사님께서도 .더욱 건강하시고 앞으로도 . 건강에좋은 식단과 좋은 재료에. 박사님의 건강상식에 정보 잘보고 읽고 건강에 더욱 신경쓰면 잘이겨내고 .살겠습니다 저는 연속 3년 암수술로 힘들어있습니다 .하지만 여러가지 건강식사로 잘먹고 지켜내고 있습니다 매일먹는 음식이 젤 중요 합니다
개인적으로 양배추에 매달리기 보다는 위에 안좋은 술이나 기름진 음식 안먹는게 훨씬 속이 편했습니다. 보통 양배추를 먹는 위염 환자들은 저 두가지를 동시에 하니까 그게 양배추 효능인 것으로 착각하는 듯... 좋은 음식 찾기보다 안좋은 음식 멀리하는게 더 현명한듯... 반대로 우유나 xxQ같은 숙취해소, 위보호제 같은거 먹고 술 즐기는 사람들 보면 답없음.
저도 위염으로 과일도 함부로 못먹고 건강에 좋다던 토마토 먹은날은 배아파서 약을 달고 살고 그러다가 양배추즙 먹고 부터는 한번도 안아파서;; 햇갈리네요. 위가 튼튼할때야 생과일 생야채가 건강에 똑같이 도움된다지만 위염에 한번 걸리면 건강에좋은 음식도 소화하기 힘든데...
체질도 중요할거 같습니다ᆢ장수 유전자 가진 사람들이 있더라구요ᆢ황박사님 얘기도 대부분 맞는거 같은데ᆢ선천적으로 몸이 약한사람들은 뭘먹어도 안되는거 같더라구요ᆢ일단 스트레스안받는게 젤 중요한거 같습니다ᆢ산으로 들어가서 지병 완치한분들 보면 스트레스 안받고 좋은공기와 물 오염안된 신선한 채소와 곡식을 먹으니까 병이 낫는거겠죠ᆢ백퍼로는 아니더라도 거의가 좋아지는거 같더라고요ᆢ
모든 식물성식품은 몸에 좋습니다. 어떤 것이 특별히 몸에 더 좋다고 생각하지 않습니다. 주위에서 쉽게 구할 수 있고 값도 싼 것들을 드시면 됩니다. 질문하신 식품들이 해로운 것은 아니지만 돈을 많이 주고 사 드실 필요는 없다고 생각합니다. 철저하게 현미식물식을 하는 것만으로도 충분합니다.
선생님 저가 몇일 전에 한 1주일 됐는데요. 처음 2일동안 밤마다 속이 쓰렸고 , 약간 채한 느낌도 들었습니다. 다음날엔 밤에 배가 아파서 화장실에 가니 설사를 했습니다. 그리고 다음날부터 오늘까지 계속 배가 더부룩하고 , 다행히 설사는 줄었는데 , 오른쪽 윗배 또는 아랫배가 조금씩 쿡쿡 찌르는 느낌이 났습니다. 어제는 기침이 나올듯이 목이 불편했고 , 가래 넘기는 듯한 기분이 들기도 했습니다. 엄마께서는 소화불량 이다라구 하셨는데 , 위궤양 또는 위염 , 장염 이정도가 위심이 돼는데 , 선생님께서 보시기엔 어디가 문제일것 같으신지요. 요즘 자극적인 음식을 자주 먹고 잠도 좀 줄었기는 합니다.
양배추 뿐 아니라 모든 잎 채소가 위염에 도움이 됩니다. 잎채소의 종류는 많습니다. 초녹색으로는 들깻잎, 케일, 시금치, 상추, 미나리, 치커리, 셀러리, 쑥갓, 고춧잎, 무청, 아욱, 머위, 부추 등이 있고 흰색으로는 배추, 양배추 등이 있습니다. 이 식품들을 적당히 배합해서 먹으면 지루하지 않을 것입니다. 약과 함께 현미채식을 실천하시고 증상이 호전되면 약은 끊고 현미채식을 유지하시면 됩니다.
좋은 정보 감사합니다. 현미 채식 이년째 하고 있는 중입니다. 제가 최근 건강검진에서 위궤양 진단을 받았고 헬리고박터 균이 발견되어 제균제 일주일분 먹고 위궤양 치료제 한달분을 먹고 있습니다. 두달 전부터 비타민C3000 분말을 하루 세번 먹고 있었는데 복용을 중단해야 하는지 궁금합니다. 비타민C가 강한 산성이라서 위궤양에 안좋다는 글을 봤습니다.
하루 1끼 이상을 생채소 + 올리브 기름 샐러드로 (황선생님 권장하시는 양보다) 많이 먹어 왔는데.. 위내시경 해보니 원래는 없었던 위염 위궤양이 심하네요. 생채식하시는 다른 분들은 어떠신가요? 저만 그런가요? 인터넷 검색을 해보면 생채소를 많이 먹으면 채소의 알칼로이드 성분이 위벽을 과도하게 자극해서 위염 위궤양이 생긴다고 합니다. 생채소를 "많이" 먹는 것도 좋은 것은 아닌 것 같습니다. 약 6개월간은 생채식을 중단해보려합니다. 그리고 위내시경을 찍어 생채소 많이 먹은게 위염의 원인이었는지 확인해보려 합니다.
카페인중독으로 위염이 악화되고 채소 과일 식단으로 바꿧지만 너무 아파서 오히려 못먹을 정도였다가 양배추 먹고나서는 나은 사람으로선 딱히 납득이 안가요. 음식 알러지가 있듯 사람마다 특정음식의 소화능력이 떨어질수 있다고 생각하는데요. 건강할때는 뭘먹든 상관없겠지만.. 위염일때는 일반적인 건강식품도 내게맞는지 가릴 필요가 있다고 생각해요
@@luckyj333 네 아무래도 그냥 양배추도 먹었지민 양배추즙이 훨씬간편해서 주로 즙으로 먹었어요! 위도 괜찮고 변비도 저절로 나아서 개인적으로 지금도 꾸준히 먹고 있어요! 예전엔 토마토나 키위 빈속에ㅠ먹었다하면 복통으로 난리 났는데 요즘은 끼니 거르고 먹어도 괜찮더라구요 !
![[FAQ] 현미식물식 어떻게 하면 되나요?](http://i.ytimg.com/vi/kksb_Bg-CGU/mqdefault.jpg)
![[FAQ] 현미식물식 어떻게 하면 되나요?](/img/tr.png)
![[황성수TV] 밥보다 많이 먹게 되는 빵, 이왕 먹어야 한다면](http://i.ytimg.com/vi/jeaFU-Z3bgU/mqdefault.jpg)
![양배추를 자주 먹으면 일어나는 일 [방태환 원장의 5분 건강정보]](/img/n.gif)
눈뜨자마자 속이 쓰려서 하루종일 힘들었는데 이게 사실인게 동물성식품과 밀가루 단음식을 끊으니까 증상이 사라진게 정말 신기함 안먹기가 쉽지않지만 이악물고 버티니까 속아픈게 없어졌다 속안쓰리니까 살거같다 대체 뭐를 먹나 걱정했는데 찾아보니 의외로 먹을게많았고 어느새 자연스럽게 천천히먹는 습관으로 바뀌어있었다 그러다보니 과식도 폭식도 안하게됐고 운동에 관심이 생기고 지금은 일주일에 5~6일은 30분이상 꾸준히 운동을 하고있다
원칙과 소신을 강조하시니 제 어리석음과 편리함에 대해 미련남는 것이 점차 벗어지네요. 감사합니다
박사님 잘 보고 있습니다. 너무 너무 감사합니다.
감사합니다.
항상 감사히 보고있습니다
황박사님 매번 소중한 의학상식을 전해주셔서 감사합니다 건승하십시요
네. 도움 되시니 기쁩니다.
인디핑크fet im ㅔ
양배추가 좋은건 맞습니다.. 하지만 더 중요한건, 안좋은 음식을 먹지 말아야죠..스트레스를 덜 받아야 하구요... 마음대로 안되지만,,,
모든영상 잘 보고있습니다
현상태에서의 치료가 아닌
병이생긴 원인을 콕콕찝어
원리를 설명해주시니
명쾌합니다 감사합니다
황성수박사님~~ 힐링스쿨 반갑습니다~ 항상 여러건강식으로 .생활 할수있는 음식들.꼼꼼히 잘알아 보고 매식단에 잘대처할수있도록 많은 좋은 도움에 항상고맙습니다 ~~ 박사님께서도 .더욱 건강하시고 앞으로도 . 건강에좋은 식단과 좋은 재료에. 박사님의 건강상식에 정보 잘보고 읽고 건강에 더욱 신경쓰면 잘이겨내고 .살겠습니다 저는 연속 3년 암수술로 힘들어있습니다 .하지만 여러가지 건강식사로 잘먹고 지켜내고 있습니다 매일먹는 음식이 젤 중요 합니다
강민희 ㅈ
개인적으로 양배추에 매달리기 보다는 위에 안좋은 술이나 기름진 음식 안먹는게 훨씬 속이 편했습니다. 보통 양배추를 먹는 위염 환자들은 저 두가지를 동시에 하니까 그게 양배추 효능인 것으로 착각하는 듯... 좋은 음식 찾기보다 안좋은 음식 멀리하는게 더 현명한듯... 반대로 우유나 xxQ같은 숙취해소, 위보호제 같은거 먹고 술 즐기는 사람들 보면 답없음.
진정한의입니ㄷ박사님말씀대로실천해 몸이많이좋아졌어요
덕분에 감사합니다 행복합니다 고맙습니다 기적입니다 축복입니다
하💨그렇군요. 좋은 가르침주셔서 감사...
네 박사님 말씀이 정답이었어요~
영상 감사합니다!!!
팩폭이다ㅋㅋㅋㅋ 😂
위염과식도염이같이왔는데
감사합니다^^
선생님의 건강에관한여러말씀이 건강을 잘지켜나가는데 참좋습니다 늘 선생님의 건강에좋은말씀을 듣고 실천합니다 ~~ 저는 아침에 사과하나로 시작합니다 거이 맨식사때마다. 양배추.양상추 오이.상추.밥맛없을때에도 매운고추에 .마늘서너개씩 넣어 상추쌈 많이먹습니다 별로 육류 안좋아해 한달에한번만 먹고 .당근 볶아서먹습니다 여러가지에 야채로 식사해야 좋습니다 선생님의 좋은음식 여러가지 말씀에 항상고맙습니다 감사드립니다
채소
과일
현미식을
하고있거나
하려는
사람들에게
유익하게
소망갖도록
도우시는
박사님
감사합니다
아침마다 빈속에 커피마시나 위궤양 걸렸어요. 양배추도 좋지만 일단 나쁜 걸 안하는게 먼저입니다 ㅜㅜ
한국 유투브중에 subcribe 를 처음 으로 하게 만드는 진실이 담긴 내용입니다...
채소에 다 있다고 하셨는데 양배추먹을때하고 상추나 배추 씹을 먹을때하고 확연히 차이가 나던데요
그래도 양배추가 뛰어나다고 생각합니다 그리고 상추나 배추보다 대변이 훨씬 편하게 봐요
1.양배추와 타채소가
성분이 같단말이 아니고요
모든채소엔 항산화성분이 있어서
비타민U가 아녀도
치료된다 뜻이고요
2. 일상식을 할땐
양배추가 탁월하지만
현미.채소.과일식으로
바꾼다면
양배추를 안 먹어도 치료가 된단 뜻입니다
네~ 설명 똑똑하게 잘해주셨어요
우리 할아버지같다
양배추 적양배추 둘다 겹겹떼어서 깨끗이 씻고 잔여농약 걱정되심 식초 한방울 떨궈 담궜다가 물기제거후 손으로 똑똑 작게찢어서 생으로 먹음 맛있어요
개인적으론 적양배추 씹는맛 참 맛있어요~
모든 채소가 좋다지맘 양파 마늘 같은 매운것은 조심해야할까요?
양배추 먹고 만성위염 치료했음
쌩으로 요구르트랑 갈아서 먹다가 지금은 그냥 반찬으로 먹음
위염의 원인제거✌감사합니다 박사님^^
양배추환 위염걸렸을때 먹어도 좋나요?
누구는 현미가 소화가 잘 안 되니 위장 질환 있는 사람한텐 안좋다는데 이 분은 또 다른 말씀을 하시네요...
도대체 맞는 말은 무엇인가?
그러게요~저랑같은생각이네요!혹위튼튼한의사영상보신건가요?엇떤박사들에말이맞는지난감하네요!ㆍㆍㆍ십이지궤양이있써서절박한맘으로영상보는데누구에말에따라야하는지!참나
저도 위염으로 과일도 함부로 못먹고 건강에 좋다던 토마토 먹은날은 배아파서 약을 달고 살고 그러다가 양배추즙 먹고 부터는 한번도 안아파서;; 햇갈리네요. 위가 튼튼할때야 생과일 생야채가 건강에 똑같이 도움된다지만 위염에 한번 걸리면 건강에좋은 음식도 소화하기 힘든데...
영상보면.. 현미를 물이 될정도로 200번 이상 씹어 넘기는게 관건인 듯합니다. 채소도 마찬가지구요
현미 안맞는 분은 드시면 안됩니다 저도 먹다가 아파서 고생했어요 현미 끊고 건강 되찾음
소양인 현미 안좋아요
많이 씹어 드시는게 좋아요
양배추환먹고 많이 좋아져서 들어와봤어요...
장 건강에도 도움이 될까나요 ??
체질도 중요할거 같습니다ᆢ장수 유전자 가진 사람들이 있더라구요ᆢ황박사님 얘기도 대부분 맞는거 같은데ᆢ선천적으로 몸이 약한사람들은 뭘먹어도 안되는거 같더라구요ᆢ일단 스트레스안받는게 젤 중요한거 같습니다ᆢ산으로 들어가서 지병 완치한분들 보면 스트레스 안받고 좋은공기와 물 오염안된 신선한 채소와 곡식을 먹으니까 병이 낫는거겠죠ᆢ백퍼로는 아니더라도 거의가 좋아지는거 같더라고요ᆢ
밤낮 바뀌는것도 위염에 관련이 있는지요
맞는 말씀 커피 라면 달고사는데 양배추즙 먹고있음ㅋ 검색해보니 열가해서 추출한즙 영양소파괴 심하다네요 그나마 양배추 열로 추출한 즙,액상차말고 가열안한 과채주스!!!!양배추 찾아 드세요~
양배추랑사과를 섞어서 먹어두 돼나요?
양배추 가루낸 것도 별로인걸까요; 생으로 먹음 참 좋은데 보관이 힘들어서.
그럼 환으로 먹는건 어떻나요???
양배추 갈아먹는게 씹어먹어야 하는거 때메 안 좋다 하셨는데 양배추 영양성분으로만 보면 어떤가요? 씹지 못 해서 침은 좀 덜 나오겠지만 성분은 양배추를 생으로 먹었을때와 비슷한가요?
양배추 그냥 씹어먹음 달고 맛나요~*
농약 조심하세요
양배추 재배할때 농약
엄청 살포합니다 ^^
직접 양배추는 먹어본 결과 마트에서 양배추 반개짜리 사서 아침만 일주일동안만 먹어도 위염,역류성식도염 눈에 띄게 좋아지는걸 느낍니다
생으로 드셨나요?
명쾌하네요 감사합니다
건강하기 쉽지 않군요
선생님
얼굴에 윤기가 빤질빤질‥👍
맞아요
씹어먹기
박사님 위축성위염에 배추김치 먹어도 될까요?
양배추즙 오늘 백포삿는데 젠장 이영상을 봐버렷네요ㅠㅠ
현미도 너무 먹지마세요 양배추
잘게썰어서 죽끓여서
드세요
@@jiwonchoe9799 왜요 현미 매일먹으려하는데요,
다른곡식과 섞어먹어야하나요
양배추환을 사셨어야 했는데 안타깝네요
전 양배추즙을 4개월가량먹고효능을 (를 봤습니다.
환원주의적 발상에 현혹되지 맙시다. 모든 채소 과일을 온전한자연식으로 섭취합시다. 그리고 마약같은 쓰레기를 먹지 맙시다.
항산화성분이 많이 들어간 아로니아가루가 좋다고해서 먹습니다
안토시아닌도 많이 들어가서 물에타먹거나 과일 갈아먹을때 넣는데요
특히 항산화성분이 있다해서 먹습니다
잘못먹고 있는건가요?
모든 식물성식품은 몸에 좋습니다. 어떤 것이 특별히 몸에 더 좋다고 생각하지 않습니다. 주위에서 쉽게 구할 수 있고 값도 싼 것들을 드시면 됩니다. 질문하신 식품들이 해로운 것은 아니지만 돈을 많이 주고 사 드실 필요는 없다고 생각합니다. 철저하게 현미식물식을 하는 것만으로도 충분합니다.
양배추 김치
1. 냉동채소는 어떤가요? 매번 채소 관리가 힘들어 냉동채소 기름에 볶아먹으면 효과가 있는지 궁금합니다.
2. 꼬막, 조개, 골뱅이 등도 몸에 해롭나요?
기름에 볶지 않고 섭취하는 것이 좋습니다. 해산물을 권하지는 않습니다.
바쁘신중에도 지난 답변주셔서 감사합니다. 갑상선저하증.저혈압낮은수치가60이하.50.인데요 .60세 여.머리도빠지고 항상피곤하고 힘듭니다. 양배추 시금치 블라컬리 채소를 생으로 먹지말고 익혀 먹으라고 합니다.어찌해야하는지요.? 부타드립니다.
모든 식품은 날 것으로 먹는 것이 좋습니다. 날 것으로 먹으면 안 되는 병이나 몸 상태는 없습니다. 그러나 날 것에 익숙하지 않다면 익혀서 드셔도 됩니다. 현미식물식을 하면 탈모, 만성피로를 치료하는 데도 도움이 됩니다.
고기도 실제로는 적당히 섭취하면 동물성 단백질의 이로움도 있고, 채소도 익혔을때 더 이로운 것도 있습니다. 너무 한쪽으로만 생각할 필요는 없습니다.
채소만 먹는것은 너무 어려워요.. 늘 고기반찬이나 다른 반찬이 있어야 더 맛있게 느껴지고요.. 고기혹은 다른반찬4: 채소6 비율로 먹습니다 안좋은가요?
동물성 식품은 먹은 만큼 우리 몸에 헤롭습니다. 가장 좋은 것은 조금 힘들더라도 내 입맛을 아예 바꾸는 것입니다. 현미채식을 꾸준히 하다보면 현미채식이 주는 은은한 참맛을 느낄 수 있을 것입니다.
황성수힐링스쿨
박사님 저는 현미채식해서 살은뺐지만 머리카락이 빠지던데‥ 영양부족인가요 왜그런가요?
선생님 저가 몇일 전에 한 1주일 됐는데요. 처음 2일동안 밤마다 속이 쓰렸고 , 약간 채한 느낌도 들었습니다. 다음날엔 밤에 배가 아파서 화장실에 가니 설사를 했습니다. 그리고 다음날부터 오늘까지 계속 배가 더부룩하고 , 다행히 설사는 줄었는데 , 오른쪽 윗배 또는 아랫배가 조금씩 쿡쿡 찌르는 느낌이 났습니다. 어제는 기침이 나올듯이 목이 불편했고 , 가래 넘기는 듯한 기분이 들기도 했습니다. 엄마께서는 소화불량 이다라구 하셨는데 , 위궤양 또는 위염 , 장염 이정도가 위심이 돼는데 , 선생님께서 보시기엔 어디가 문제일것 같으신지요. 요즘 자극적인 음식을 자주 먹고 잠도 좀 줄었기는 합니다.
그 모든것들이 커피 먹지말고 현미 로 끝나버리는군요
쪄서드삼 조아요
양배추즙몇년먹었는데 소화잘되는거같고 좋긴한데 ㅠㅠ 1년후내시경 위염그대로임 식습관도그대로라 ㅋㅋ 좀더심해진듯
감사합니다^^♡♡
결론 : 현미, 과일, 채소를 싱겁게 씹어서 먹어라
해독주스는 어떤가요? 케일, 브로콜리, 양배추, 당근을 삶아서 바나나,우유와 함께 갈아서 먹는거에요.. 근데 인터넷에서 야채를 삶아먹으면 성분의 효과가 배가 되고 갈아먹으면 흡수가 더 잘 된다고 해서 이렇게 먹는데 그래도 생으로 먹는게 나은건가요?
모든 채소와 과일은 생으로 먹는 것이 가장 좋습니다.
@감나라배나라 토마토는 예외죠
선생님~전십이지궤양이있따는진단을얼마전에받았는데그전에는아침공복에노니원액을소주잔으로한잔씩마셔썼는데~궤양이있따고해서혹상처에자극이있을까봐안마셨는데먹어도되는건지요?질문답좀주세요?ㅠㅜ
위염과 장상피 화생
치료할 약이 없다나요
음식 가려먹고 민간 약초
찾아 봐야 할 것입니까
양배추랑 요구르트 갈아서먹는데 좋은건기요?
요구르트는 유제품이 들어간 식품으로 추천드리지는 않습니다.
@@healingschool-kr아 네 감사합니다
치아가 안좋은 사람들은 생식을 어떻게 해야하는 건가요.
양배추에 깻잎 케일 좀 넣고 다진마늘 살짝 레몬즙내서 많이 뿌리고 통깨와 들깨 같이 넉넉히 갈아서 소금약간하고 뿌려 먹으면 진짜 맛있고 좋아용~~~
사과두 좀 곁들이면 굳굳
의사선생님 전 중1 남잔데요 위염 진단을 받았어요 그래서 알약을 먹는데 이때 양배추랑 같이 먹으면 언제 나아질꺼라고 예상하시나여? 아니면 따로 먹나요? 아 그리고 배 가스가 차고 대변도 잘 안 나옵니다.ㅠㅠ
양배추 뿐 아니라 모든 잎 채소가 위염에 도움이 됩니다. 잎채소의 종류는 많습니다. 초녹색으로는 들깻잎, 케일, 시금치, 상추, 미나리, 치커리, 셀러리, 쑥갓, 고춧잎, 무청, 아욱, 머위, 부추 등이 있고 흰색으로는 배추, 양배추 등이 있습니다. 이 식품들을 적당히 배합해서 먹으면 지루하지 않을 것입니다. 약과 함께 현미채식을 실천하시고 증상이 호전되면 약은 끊고 현미채식을 유지하시면 됩니다.
밥을 먹어요 배고파도
쓰려요 폭 폭끓여서
좋은 정보 감사합니다. 현미 채식 이년째 하고 있는 중입니다. 제가 최근 건강검진에서 위궤양 진단을 받았고 헬리고박터 균이 발견되어 제균제 일주일분 먹고 위궤양 치료제 한달분을 먹고 있습니다. 두달 전부터 비타민C3000 분말을 하루 세번 먹고 있었는데 복용을 중단해야 하는지 궁금합니다. 비타민C가 강한 산성이라서 위궤양에 안좋다는 글을 봤습니다.
위가 약하신 분은 식사후에 드시거나 적은 양을 드시면서 반응을 살펴 양을 늘려가시면 됩니다.
박사님 이가 나쁜데 현미와 채소를 완전히 갈지않고 적당히 잘게 부시거나 잘라서 섭취해되 될런지요?
네 괜찮습니다.
일반분들이 잘모르고간과하는부분들도 집어서 알려주시고 ,꼭필요한 정보를 알기쉽게 알려주셔서 감사합니다 ㅠㅠ
커피마시고 동물성음식먹고 하면서 야채도먹어야지-라는생각...네 접겠습니다. 찔리네요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
양배추를 삶아서 스튜 국같은 형식으로 자주 먹는편인데요... 이것도 나쁜편일까요?
모든 식품은 익힌 것 보다 생으로 먹는 것이 가장 좋습니다. 익히더라도 간은 하지 않고 먹는 것이 좋습니다.
선생님 위내시경을 했는데요 위귀양이라고합니다 어떤음식을 먹으면좋을까요?
채칼로 채썰어서 간이된 모든 음식에 곁들이면 됩니다
양배추 삶은것도 안좋나요??
모두 답변을 피합니다. 저는 치아상태가 않좋아 숲과 죽을 먹고 사는데 확실한 대답은 없습니다. 아직 검증되지 않은 어려운 문제 인 것 같습니다.
양배추는 생으로 먹으면 가스를 발생시켜서 위에 안좋다고 의사선생님이 말씀 하시던데 정말 그런가요? 저두 위염이랑 역류성 식도염 으로 고생중이라 이것 저것 해 먹어 보고 있는데 힘드네요
양배추도 생으로 먹을 수 있습니다. 양배추 외에도 모든 녹색잎채소들은 위 질환에 도움이 됩니다.
양배추나 브로콜리가 젤 좋다네요 역류성은 절데로 야식드시면 안되구요 식사후 누우시면 안됩니다
@@healingschool-kr 박사님 근데
요즘에는 파는 채소는 비료와 농약을 대량으로 뿌리고 키워 우리 몸에 않좋은 질산이 들어있어 내가 키워 먹는게 좋을것 같아요
선생님강의넘좋아요제가고혈압약먹는데요지금항암중인데요꼭찿아뵙겠습니다
식단을 현미로 바꾼후에 위염 진단 받았는데 현미 때문일 수도 있나요?? 바뀐게 현미밖에 없어서ㅠㅠㅠ
그건아닌듯요
결국 현미채소과일ㅋㅋㅋ
식도염과 위염으로 양배추즙 시켰는데 먹고 몇시간 뒤 배에서 가스가 차고 설사를 했습니다. 왜 이런건가요? ㅠㅠ 제가 장도 많이 약한편입니다
상한양배추로 즙을짠걸까요?
박사님 청양고추도 먹어도되나요?
양배추 일주일,하루에 몇번 얼마나 먹는게 좋을까요?
healingschool.kr/13063?cat=27 관련 칼럼 링크 첨부하여 드립니다.
하루에 최소 한번 이상 매끼에 적당히만 드세요
현미.야채.과일를 싱겁게 먹어라.
하루 1끼 이상을 생채소 + 올리브 기름 샐러드로 (황선생님 권장하시는 양보다) 많이 먹어 왔는데..
위내시경 해보니 원래는 없었던 위염 위궤양이 심하네요.
생채식하시는 다른 분들은 어떠신가요?
저만 그런가요?
인터넷 검색을 해보면 생채소를 많이 먹으면 채소의 알칼로이드 성분이 위벽을 과도하게 자극해서 위염 위궤양이 생긴다고 합니다.
생채소를 "많이" 먹는 것도 좋은 것은 아닌 것 같습니다.
약 6개월간은 생채식을 중단해보려합니다. 그리고 위내시경을 찍어 생채소 많이 먹은게 위염의 원인이었는지 확인해보려 합니다.
선생님 ~
당이높은 사람이 과일을 먹어도 되나요~
th-cam.com/video/o5ETevGlA04/w-d-xo.html
저의 영상중에 과일 섭취에 관한 여러 영상이 있습니다.
찾아보시고 참고 부탁드립니다.
현미는 먹지말고
밥으로 묽게 먹으라 던데
이 분은 현미를 먹으라네.
.
카페인중독으로 위염이 악화되고 채소 과일 식단으로 바꿧지만 너무 아파서 오히려 못먹을 정도였다가 양배추 먹고나서는 나은 사람으로선 딱히 납득이 안가요. 음식 알러지가 있듯 사람마다 특정음식의 소화능력이 떨어질수 있다고 생각하는데요. 건강할때는 뭘먹든 상관없겠지만..
위염일때는 일반적인 건강식품도 내게맞는지 가릴 필요가 있다고 생각해요
양배추즙으로 드셨나요!?? 전 지금 과일도 소화가 안되서 양배추즙 먹으려하거든요 위가 안좋아서용
@@luckyj333 네 아무래도 그냥 양배추도 먹었지민 양배추즙이 훨씬간편해서 주로 즙으로 먹었어요! 위도 괜찮고 변비도 저절로 나아서 개인적으로 지금도 꾸준히 먹고 있어요! 예전엔 토마토나 키위 빈속에ㅠ먹었다하면 복통으로 난리 났는데 요즘은 끼니 거르고 먹어도 괜찮더라구요 !
지구인입니까 오 ~ 저도 시켜야겠네요 감사합니당 건강하세용 !
인명은재천ᆢ모든 음식 골고루 소식하고 스트레스 덜받고 운동하고 과음 담배피하고ᆢ
ㅋㅋㅋ골고루
아침에믹서에 갈아서 먹어요
물론 생으로 씹어먹기도하나
지금 위염이심하고 위궤야직전 소견나와서 치료가시급하므로...
저는신기한게 위가그리엉망 인데도
증상이없어요
허허
그러니 여러문 위내시경 2년마다꼭하셔요
저는 위가위암직전의 상태인데 어쩌다보니ㅈ2년만에갔더니 용종에다 미란이 너무많아 족직검사다못함ㅜ
조금늦게갔으면 큰일날뻔.의사가 3개월뒤 또내시경하재요
여러분 위내시경 꼭하시구요
대장도45부터하세요
저는40초에하고 6년만에했더니 용종있대요
50이안되었어도 대장검사하셔요
건강이무너지면 모든게 무너집니다
이분은 모든게 나쁘다고만 하시네 그럼 당신의 대안을 말해줘봐요
녹차도 본인이 싫다고 먹지마라
양배추도 먹지마라
결국 서양약만 병원가서 사먹어라 이거죠 ㅠ
동영상 내용 다시 잘 좀 보시길~~
양배추 먹지 말라고 한것이 아니라
모든 채소에는 항산화 성분이 들어
있어서 다 좋다고 하셨어요.
드시고 싶으시면 드시면 되시죠.
함익병의사분께서도 자연그대로의 식품을 섭취할수있다면 그렇게먹어야한다고 하네요 가공된것은 지양하라는 것이죠
권혁근 난청있으신가?
황박사님은 오히려 일반 양심없는 의사들처럼 무조건 약으로 병을 고치라고 하시지 않습니다. 황박사님 말씀대로 식생활 개선하면 분명히 몸이 좋아지는데 대부분 일반 사람들이 길들여진 입맛때문에 자꾸만 의지 박약을 경험하게 되는게 큰 걸림돌이지 싶네요. ㅠ. ㅠ