Começando o tratamento do Tdah compreendi muitas coisas a respeito de mim, sempre amaldiçoei o Tdah. Hoje, não faz nem sequer um mês, o efeito da medicação me educa, me educa a manter o controle das minhas ações, de pensar em suas consequências, me deu uma maturidade que vem se desenvolvendo cada vez mais. O Tdah apesar de um transtorno, é inevitavelmente parte de minha vida, espero conseguir fazer as coisas cada vez mais, quero ser um melhor músico, aluno e empregado, quero me descobrir nessa jornada de autoconhecimento.
@@Doeu_masjapassou o efeito do venvanse é suave, médio e duradouro. É uma lombra "estável" durante umas 8 horas depois vai sumindo. o efeito da ritalina (a normal de liberação rápida) é mais forte que o do venvanse, dá uma pancada mas vai se decaindo. depois de 2 horas ele dá outro pico, e uns 30 minutos depois vc já sente que ta sumindo (a energia). Vai do seu gosto é preciso usar e testar, eu uso os dois dependendo do meu estado mental, da minha disposição e do que quero fazer. O problema é misturar, de tempos em tempos é bom fazer um detox. Com o passar dos anos causa danos cerebrais irreversíveis então é bom de tempos em tempos dar um tempo e ficar sem consumir nada. Ainda digo mais, vivi boa parte da minha vida SEM medicamentos claro que sofri muito por largar tudo do nada, mas se você deixar seu ambiente PERFEITO você talvez nem sinta falta dos medicamentos (a não ser q vc vicie, assim como quem cheira pó. não esqueçam que usamos praticamente isso, quase idêntico.) Ambiente perfeito pra mim é quando eu estou financeiramente estável e com um trabalho já rendido. Que eu possa criar e focar nas novas coisas que me vierem a mente. boa sorte
Muito bom! Eu sempre entrei em estado de flow com determinados assunstos/matérias. Fiz duas graduações, mas nao conseguia, de forma alguma, parar em emprego nenhum... tava sempre cansado, sempre não querendo trabalhar, com depressão grave/aguda, TAG e síndrome do pânico. Foi assim dos 14 anos aos 28. Até que redescobri o TDAH através do Saymon e vi que existem as comorbidades e toda rejeição da infância/adolescência + traumas e "fracassos" da vida adulta. Hoje faço tratamento com Venvanse e consigo ter energia pra executar minhas tarefas... mas ele faz uns 50% do que é preciso, os outros 50% eu faço buscando autoconhecimento, muita terapia cognitivo comportamental e através de anotações! Me organizo cada vez mais! Agora, depois desse vídeo, consegui entender como usar o estado de Flow pra coisas que eu preciso, que eu gosto e que me trarão os resultados que eu preciso! Muito bom mesmo! Valeu, Saymon!!!
Meu estado de flow nunca e por atividade prazerosa, sempre começa por algum gatilho de curiosidade, começo a pesquisar uma coisa que me leva a outra e leva a outra e quando vejo já to terminando um curso em duas noites viradas, até eu chegar num ponto final ou criação de um novo projeto.
Eu achando que esse meu jeito de rabiscar, resumir, escrever, reler, resumir, desenhar, explicar, detalhar.e atuar em cenarios enquanto estou realizando minhas tarefas fosse alguma loucura, ansiedade extrema, ciclotimia... To entendo o que é o flow, e que é o que eu me apoio para viver. Quando faço isso, passo horas ali e gosto muito disso. Porem, me estressava por achar que era errado.
Recebi o laudo médico recentemente, demorou pra caramba para fazer os testes e pra confirmar, durante esse tempo eu fui buscando meios pra me virar enquanto isso, escrevendo um "diário" eu acabei percebendo que no meu caso, mesmo que eu sentisse um incomodo imenso pra começar uma certa atividade, se eu insistisse nela por tempo o suficiente, eliminando toda a distração, e eventualmente "me encontrasse" no meio da bagunça do conteúdo, eventualmente eu pegava o hiperfoco, ouvir uma música geralmente tbm me ajudava tipo lofi, breakcore ou ruído branco.
Desde criança eu me lembro de ter aprendido a ler e a escrever sozinho com base no hiperfoco. Na faculdade, foi o que me fez passar em cálculo e álgebra linear quando eu tinha 17/18 anos. Hoje em dia eu percebo o quanto me ajuda nos estudos, o quanto eu me sinto potente quando faço isso, mas ao mesmo tempo, depois de um período de alta performance, eu me sinto bastante exausto. E a desconexão com a realidade não é legal, eu lembro nessa época do cálculo, quando eu era novinho, que meus colegas às vezes se divertiam me dando susto pq eu nem sequer percebo uma pessoa se aproximando de frente. Hiperfoco é cabuloso mesmo! Se uma pessoa me chama durante um e insiste muito, eu fico apavorado, é como se alguém me puxasse à força de volta pro mundo real
Eu acho isso incrível e assustador, as vezes tem que tocar em mim para eu voltar ao mundo, só me chamar não resolve, tanto faz se estou lendo ou resolvendo algo de engenharia, biologia ou teologia...
o efeito do venvanse é suave, médio e duradouro. É uma lombra "estável" durante umas 8 horas depois vai sumindo. o efeito da ritalina (a normal de liberação rápida) é mais forte que o do venvanse, dá uma pancada mas vai se decaindo. depois de 2 horas ele dá outro pico, e uns 30 minutos depois vc já sente que ta sumindo (a energia). Vai do seu gosto é preciso usar e testar, eu uso os dois dependendo do meu estado mental, da minha disposição e do que quero fazer. O problema é misturar, de tempos em tempos é bom fazer um detox. Com o passar dos anos causa danos cerebrais irreversíveis então é bom de tempos em tempos dar um tempo e ficar sem consumir nada. Ainda digo mais, vivi boa parte da minha vida SEM medicamentos claro que sofri muito por largar tudo do nada, mas se você deixar seu ambiente PERFEITO você talvez nem sinta falta dos medicamentos (a não ser q vc vicie, assim como quem cheira pó. não esqueçam que usamos praticamente isso, quase idêntico.) Ambiente perfeito pra mim é quando eu estou financeiramente estável e com um trabalho já rendido. Que eu possa criar e focar nas novas coisas que me vierem a mente.
@@wasabi333 Não é perigoso. Eu uso sim é muito bom, sugiro não ficar sem tratamento. A ritalina também é muito boa, ambos os medicamentos são excelentes
@@anuncioincrivel8379 Quais danos cerebrais é causada pelo uso da ritalina? Bom, sinceramente eu acho que usar maconha prensada sem parar deve ter causado muito mais dano no meu cérebro do que uma dose baixa de ritalina 2x ao dia é capaz de causar.
Saymon. Boa tarde ! Tenho um filho de 30 nós que tem diagnóstico com TDAH, já foi avaliado p vários médicos, usou várias medicações porém até hoje não conseguiu encontrar seu caminho. Ele se fecha completamente, e eu não consigo ajudá-lo. Passei minha vida me dedicando a isso mas sem sucesso. Por favor me dê uma luz de como poderia ajudá-lo.
Sou professora, trabalhei na coordenação pedagógica e foi lá que percebi muito dos sintomas de TDAH. Lá na coordenação me sentia extremamente frustrada e cansada porque quando eu focava em algo alguém entrava na minha sala. Minha diretora não permitia portas fechadas. Resumindo, não consegui executar com prontidão e excelência meu trabalho que tanto gosto. A coordenadora que trabalhava do meu lado conseguia ficar e fazer as coisas mesmo com entra e sai da sala, barulho, etc, eu já não conseguia. Por isso hoje estou no aguardo para fazer as avaliações para descobrir o diagnóstico.
Também trabalho em escola e noa consigo corrigir provas ou fazer diários na sala dos profs exatamente por causa do entra e sai e das conversas... Assim trago tudo pra casa e inclusive tirei folga hoje pra trabalhar nisso pois está fechando o trimestre. Nem peguei ainda nas provas... :(
Me identifiquei totalmente. Trabalho na Secretaria Municipal de Educação, trabalhávamos num prédio com salas, onde o silêncio reinava. Então tiveram a ideia de mudarmos para uma cidade administrativa, onde não existem salas. O galpão de uma antiga fábrica foi adaptado para receberem as secretarias. Um lugar totalmente aberto, com todos os setores juntos, dezenas de telefones que não param de tocar, pessoas falando alto, rindo alto até ouvindo música alto (preparando projetos para educação infantil). Agora não consigo focar no meu trabalho, não consigo terminar nada, fico ligada em cada barulhinho e movimento que acontece. Totalmente frustrada por não conseguir realizar o meu trabalho como antes.
Parabéns pelo seu trabalho Fazem 6 meses que assistir seu primeiro vídeo falando sobre TDAH hoje posso dizer que minha vida já é outra a partir do momento em que eu vi o seu vídeo falando sobre o que é TDAH, na minha vida foi como se abrisse uma cortina e viesse a luz na minha mente Gratidão imensa.. seus vídeos, atividade física e terapia me transformou de uma procrastinadora para uma empresária, com a graça de Deus, de sucesso!!!
Eu também gostaria de desativar,mas trabalho com redes sociais em vendas,e isso tem me atrapalhado muito, inclusive no meu próprio negócio,me distraio muito porque preciso pegar o celular pra postar ou responder clientes e quando vejo horas se passou,nem lembro mais o que eu tava fazendo e deixo de ser produtiva,e resultado: frustração,problemas financeiros e assim vai,fico me perguntando como estruturar meu ambiente 😢
Atualmente entro no estado flow sobre pressão e liberação de adrenalina pq já é algo comum por causa da escola que tinha prova semanais , quero poder entrar flow quando eu quiser e não apenas sobre pressão.
Ola Saymon meu nome e jeronimo e tenho 18 anos fui diagnosticado com tdah estou em busca de melhora minha vida pessoal e profissional pois estou tendo problemas
Eu fico feliz nesse estado, tão motivada, um sentimento positivo, de que consegui fazer algo bem e melhor. Mas não sabia que existia esse outro lado do estado de flow. Trabalhar em alguns momentos é altamente frustrante e custoso, me desgasta demais :/. Mas tem que trabalhar, só que a produtividade cai muito. Eu tenho que aprender coisas novas, pra me motivar sempre, pq desafios me motivam.
Uma pausa no vídeo pra um comentário curioso, rsrsrs... Lá pelos 13:50, eu me distraio com qqr coisa no ambiente ao meu redor e, olhando pra essa coisa, escuto o Saymon falar: "PRESTENÇÃO!!". kkk.. Okay, voltei, rsrs.. Mas antes uma paradinha aqui pra escrever sobre isso.. kkkk
Você é foda cara, vim aqui pelo Flow Podcast, você não sabe o quanto você está me ajudando, só gratidão, trabalho com edição de vídeos e animação, eu gostaria de editar seus vídeos se possível de forma gratuita, acho essa pauta importante, se tiver interesse por favor entre em contato comigo
Rapaz eu tinha que entregar 340 relatórios para cada morador de um condomínio, o programa deu um erro um dia antes da entrega, passei a noite no exel fazendo um por um. Entreguei e percebi que parecia normal kkkk
Será q foi só eu q notou tu tem uma grande semelhança Enéias? Tua horatoria é bem parecida com a dele, sinto q faz com alma e dedicação igual Enéias fazia, grande Sábio. Continue muintos tem sido abençoado com seus conteúdos.
Preciso de um psicólogo, pra mim realmente e finalmente ter um diagnóstico. São tantas características que me identifico, e que me atrapalha bastante! hiperfoco é algo que me ajuda, sou sempre focado em mma, só quero apenas isso! acompanho o mundo do mma todo dia, toda hora... praticar, pesquisar, tudo sobre me interessa, e consigo gastar o tempo que for vendo e falando sobre...
isso parece mais autismo que tdah. o hiperfoco do tdah é mais momentâneo, do autismo é mais persistente e restrito e o autista costuma sempre saber tudo sobre seu assunto de interesse
Eu me sinto melhor assistindo vídeos em 2x. É como se acompanhasse minha mente. Quando eu tomava remédio eu entrava no hiperfoco estudando. Era maravilhoso, mas eu não posso mais.
Grato pelos seus conteúdos. Fui diagnosticado há 2 meses atrás agora com 36 anos, casado, pai de 2 filhos e passei por muitas coisas que me fez identificar com você. Ainda vou ser medicado, pois, estou fazendo exames a pedido médico. Mas aja estou melhorando meu comportamento aprendendo com você Symon. Que Deus lhe abençoe
Engraçado vc falar da alteração na percepção de passagem do tempo. Eu chamava de portal do tempo, pq de repente eu olhava a hora e tinham passado 4h em um piscar de olhos. Agora chamarei de flow (mto mais chique)
Sou TDAH e o que me impediu de entrar em hiperfoco no seu video foi a ausência de microfone deixando o som mais pro lado esquerdo do que pro lado direito do meu fone 😂 usar um mic vai melhorar. Porém o conteúdo excelente obrigado pelo conteúdo!!
É exatamente isso, quando eu descobri o hiperfoco eu tento entrar nesse estado o tempo todo. Só que o corpo desgasta, e ele funciona pra tudo (atividade prazerosa é quase que automático pq vc se empolga com aquilo então foca, mas eu não acho válido) eu tento aplicar nos meus estudos, dessa forma consigo estudar diversas áreas de T.I diversas linguagens de programação e conteúdos diferentes e estudar inglês e japones e me desenvolver mesmo assim, nem sempre eu decoro tudo ou melhor, nunca decoro tudo, mas o dia passa tão rápido que eu não vi mas eu sinto que foi produtivo pq eu consigo armazenar na minha memória diversas coisas ao mesmo tempo. Eu percebi com o tempo que o que me faz entrar no estado de Hiperfoco é quando surge um desafio, um obstaculo, algo que eu não estou conseguindo fazer, alcançar, lidar ou superar. Armazeno cerca de 50 a 70% das coisas que aprendi, o que considero muito rentável, pq quando eu foco em uma coisa só (principalmente sobre estudo e trabalho) algo acontece que eu me empolgo tanto, que eu levanto do nada e vou andar pela casa, abrir a geladeira, procuro por algo que nem pensei então nem sei oq estou procurando, meu intestino solta e eu acabo no banheiro kkk. Mas é assim que eu faço, ai quando vejo que a empolgação daquele determinado assunto ta ficando muito elevado, eu mudo o assunto do que estou aprendendo. mas mesmo assim não é 100% eu acabo me levantando involuntariamente. Mas também chega uma hora que eu do nada jogo tudo pro alto pq aquilo tudo me cria um tédio e uma exaustão enorme e eu desanimo, e pra voltar é um sacrifício. E se aparecer um inseto na minha frente.. Sayounara Hiperfoco!
Estamos voltando com muitas novidades aqui no canal! Os últimos meses foram de reformulação! Enquanto isso, corre e aproveita os diversos podcast que participei nos ultimos meses! 🔥🔥
Saymon briga por nós. Você tem vós e visibilidade. As escolas é o começo de tudo. Os professores precisam ser preparados para identificar e auxiliar as crianças com TDAH. Trabalhei em escola de ensino fundamental como inspetora de alunos e é impressionante como tem crianças não diagnosticada sendo empurrada ano a ano e sofrem por não conseguir aprender. Tratados como marginais e expulsos das escolas. Meu filho tem TDAH e lembrar desses alunos me fez procurar tratamento logo cedo. Medicado desde os 6 anos e com muita briga nas escolas estou conseguindo ajudar ele. Com esses conteúdos me sinto mais informada para continuar ajudando ele. Mas todos precisam entender esse transtorno tão sério. O governo precisa levar esse tema para as escolas mais que urgente.
Tanto trabalhando, como se divertindo, o hiperfoco do TDAH pode ser muito exagerado, quando começa esse hiperfoco, a pessoa pode ficar o dia inteiro, até mesmo vários dias seguidos fazendo a mesma coisa... mas infelizmente isso não é saudável, quando menos se espera, a rotina está bagunçanda, sem comer, sem dormir, só nesse "flow", hiperfoco, até que a bomba explode, ansiedade e depressão, recorrente como um ciclo. Quem é TDAH tem que sempre monitorar, tanto a falta de foco, como o foco exagerado. É realmente jogar a vida no "hard".
Já estou fazendo isso. Já me mudei da sala pra um lugar menos agitado pra estudar. já melhorou bastante. Segui o seu conselho de outros vídeos, sobre os estímulos em volta pra quem tem TDAH, não dá certo.
Primeiraaaa êeeee 😁total sentido! Se eu pegar um processo ou vademecum ou um livro interessante em um lugar silencioso com luz natural, o tempo voa, o mundo lá fora desaba e eu não vi foi nada. Li 640 páginas em 3 dias bem antes de saber que era um TDAH.
🧠👈 escolhe o que e onde focar. Por isso é um transtorno. O estado do hiperfoco não é opcional. Há muitas coisas que gostamos, que precisamos fazer mas não conseguimos realizar simplesmente, por isso é um TRANSTORNO.
Tomo ritalina nas primeiras semanas foi incrível me senti outra pessoa mas agora com 1 mes de usso nao sinto mais esse efeito msm aumentando a dose para 20
Ritalina é vida, se não fosse ela, com meu TDAH forte porém sutil (parece contraditório mas quem tem TDAH entende) eu estaria perdido em depressão. Hoje sou mais produtivo que muitos neurotípicos.
Hiperfoco é uma ilusão, pelo menos pra mim, ele existe, mas não faz bem. Quando eu acesso ele, meu dia fica extremamente prejudicial, eu acabo estudando por horas a fio, não me alimento direito, não bebo agua direito, não vou ao banheiro direito e no final do dia estou com as costas ferradas, tudo isso para no dia seguinte procrastinar e não conseguir fazer absolutamente nada!
Conhecer essas aulas foi simplesmente mais uma benção na minha vida. Todas as tuas explicações estão mudando a minha vida. Descobri por meio delas que também tenho TDAH. Não entendia porque eu começava as coisas e não terminava, me sentia muito frustrado por conta disso,porém por meio desses vídeos encontrei uma esperança para mudar minha vida e ter sucesso naquilo que faço e que quero fazer... Queria falar um pouco mais mas o texto vai ficar muito grande rs
Saymon e pessoas que tomam Venvanse a longo prazo: me passaram esse remédio e estou com MUITO receio. Vi que muita gente relata uma depressão pesada todo dia, quando passa o efeito do remédio; fora os milhares de colaterais. Além disso, o pessoal fala que acabam precisando aumentar a dose com o tempo, e que além de tudo, acaba gerando dependência. Mas queria saber de vcs: como foi ou está sendo a experiência de vcs? Especialmente a longo prazo. Muito obrigado.
Isso sobre o tempo estou sentindo muito depois de começar a tomar ritalina, parece que o tempo passa mais devagar é muito estranho kkkk As vezes eu tenho hiperfoco, mas é complicado não conseguir dominar isso, as vezes passo 10 horas assistindo série, jogando ou fazendo qualquer bobagem...
Realmente, eu estava enfrentando este problema: entrar muito engajada em uma atividade super desafiadora porém o nivel de dificuldade e a cobrança externa estavam desproporcionais ao meu nível. O meu desafio agora no caso, é a disciplina para estudar mais e adquirir conhecimentos que me trarão novas ferramentas para lidar com a problemática toda. Sim, a frustração te faz desistir e te faz buscar outro projeto que te incendeie, que ative a sua dopamina no full. Eu já estava nesse movimento de buscar outra atividade mas eu me percebi pois estou vigilante aos meus comportamentos. Então falando com a minha terapeuta a estratégia agora é observar o que me tira do foco dos estudos por exemplo e começar a praticar com disciplina essa rotina que vai proporcionar o meu desenvolvimento e por conseguinte, o sucesso na minha atividade e não a desistência dela. Sou alfaiate faço roupa masculina sob medida❤ TDAH sem diagnóstico oficial mas suoer convicta e atenta agora ao meu modus operandi
@@eliane_vii que bom querida, espero que ajude sim!! Não é fácil lidar com esse probleminha kkk mas parece que quando a gente descobre, se aceita e faz um movimento diferente para compensar o que nos falta, os resultados melhoram❤️✨🙏
Maravilha ! Me identifiquei demais e hj, graças a seus vídeos, Saymon, consigo entender tanta coisa que me acompanharam a vida inteira e nunca haviam me sido explicadas e que até me torturaram por tanto tempo, em especial a dificuldade de entender pq eu não conseguia me concentrar em diversas situações, me culpando eternamente, enquanto que em outras havia o que hj sei que se trata do hiperfoco, quando me concentro muito além do que as pessoas normais coneeguiam fazer quase um estado de transe ! Muito OBRIGADO !
Seria legal se você postasse as fontes que embasam e suportam as informações e afirmações que você traz em seus vídeos. Assim quem assiste pode avaliar a confiabilidade das informações, além de ter um "ponto de partida" pra quem desejar aprofundar o conhecimento sobre o assunto.
Eu entro no estado de flow quando medito quando há muitos pensamentos e eu fico observando eles e a paz vai chegando aos poucos ou quando eu falo sozinha ou quando estou fazendo artesanato eu me sinto muito focada .
Vc também fala sozinha? Eu faço muito isso, mas algumas vezes me pegaram fazendo isso e perguntaram se eu estava louca haha ! Mas pra mim é algo muito bom, me ajuda a me organizar mentalmente e a me sondar (analisar) algum pensamento ou sentimento diferente
@@talitagomes1094 falo sim as vezes também me pegam mas eu li numa matéria que pessoas que falam sozinhas não são loucas são mais inteligentes,eu falo com se tivesse tendo um diálogo com alguém e ainda respondo por ela😊😳🙃🙃
@@AldiceiaFirme exatamente, eu tbm li sobre isso, e falava que ajuda a pessoa a organizar melhor as ideias dentro da própria mente. Enfim, não somos loucas hahaha
Saymom, faz vídeos sobre diagnósticos errados, diagnósticos de conforto, médicos psiquiatras conseguem identificar se alguém tem tdah apenas por olhar? Por que é tão difícil conseguir remédios para Tdah no Brasil, Tdah e psicose, cara, a algum tempo atrás eu tive minha primeira experiência psicótica com maconha por ter tido uma "discussão" com minha mãe na hora que me deixou triste demais e no momento eu só pensava em tentar entrar em contato com você para pedir ajuda, eu fiquei desesperado, mas passou, enfim, não sei se você parou com o canal, mas se sim, deveria voltar.
eu tenho MUITA dificuldade em fazer home office... tudo aqui em casa me distrai, difícil demais me manter na cadeira, hiperfocada no que sempre fiz presencialmente. Acho que essa modalidade não é pra mim
No minuto 13:18 fui obrigado a comentar. Sou designer de marcas e diretor de arte, atlém de freelancer trabalho como prestador de serviços em uma grande agência da minha cidade. Por mais que eu tenha chegado em um nível legal de trabalho, faz 2 anos que trabalho na área (mas sempre fui autodidata, então sempre gostei e estudei), então tenho muitas e muitas coisas que preciso aprender pra poder evoluir e conseguir encarar o mercado de grandes budgets. Mas nesses pontos fracos, como não tenho conhecimento suficiente, aquilo parece impossível e nenhum pouco prazeroso. Mas pensar pelo lado que justamente isso já dificulta o hiperfoco, deu uma visão muito grande. Parece que foi cessado uma guerra na minha mente kkkkk
Agora fodeu, que no 14:19 você diz que precisa ser uma atividade que seja mais fácil de atingir, mas estou querendo aprender 3D, que o básico é dificil praaaa krrrrrlllllll kkkkkkkkkk
Obrigada Simon por tudo os esclarecimentos prestados a todos nós. Nada como sentir na própria pele, para sabermos a real dimensão deste Transtorno. 👏👏👏👏👍
Começando o tratamento do Tdah compreendi muitas coisas a respeito de mim, sempre amaldiçoei o Tdah. Hoje, não faz nem sequer um mês, o efeito da medicação me educa, me educa a manter o controle das minhas ações, de pensar em suas consequências, me deu uma maturidade que vem se desenvolvendo cada vez mais. O Tdah apesar de um transtorno, é inevitavelmente parte de minha vida, espero conseguir fazer as coisas cada vez mais, quero ser um melhor músico, aluno e empregado, quero me descobrir nessa jornada de autoconhecimento.
foda manin boa sorte vai dar certo
O medicamento é o Venvanse?
Ritalina La
@@Doeu_masjapassou o efeito do venvanse é suave, médio e duradouro. É uma lombra "estável" durante umas 8 horas depois vai sumindo. o efeito da ritalina (a normal de liberação rápida) é mais forte que o do venvanse, dá uma pancada mas vai se decaindo. depois de 2 horas ele dá outro pico, e uns 30 minutos depois vc já sente que ta sumindo (a energia). Vai do seu gosto é preciso usar e testar, eu uso os dois dependendo do meu estado mental, da minha disposição e do que quero fazer.
O problema é misturar, de tempos em tempos é bom fazer um detox.
Com o passar dos anos causa danos cerebrais irreversíveis então é bom de tempos em tempos dar um tempo e ficar sem consumir nada.
Ainda digo mais, vivi boa parte da minha vida SEM medicamentos claro que sofri muito por largar tudo do nada, mas se você deixar seu ambiente PERFEITO você talvez nem sinta falta dos medicamentos (a não ser q vc vicie, assim como quem cheira pó. não esqueçam que usamos praticamente isso, quase idêntico.)
Ambiente perfeito pra mim é quando eu estou financeiramente estável e com um trabalho já rendido. Que eu possa criar e focar nas novas coisas que me vierem a mente.
boa sorte
Sinto o mesmo. Também estou nessa caminhada 😊
tdah = estar assistindo o vídeo pela segunda vez pq na primeira não consegui manter o foco e perdi tudo q foi falado KKKKKKK
Exatamente oque eu ia comentar kkkkk
Eu tbm perdi tudo
Muito bom! Eu sempre entrei em estado de flow com determinados assunstos/matérias. Fiz duas graduações, mas nao conseguia, de forma alguma, parar em emprego nenhum... tava sempre cansado, sempre não querendo trabalhar, com depressão grave/aguda, TAG e síndrome do pânico. Foi assim dos 14 anos aos 28. Até que redescobri o TDAH através do Saymon e vi que existem as comorbidades e toda rejeição da infância/adolescência + traumas e "fracassos" da vida adulta. Hoje faço tratamento com Venvanse e consigo ter energia pra executar minhas tarefas... mas ele faz uns 50% do que é preciso, os outros 50% eu faço buscando autoconhecimento, muita terapia cognitivo comportamental e através de anotações! Me organizo cada vez mais! Agora, depois desse vídeo, consegui entender como usar o estado de Flow pra coisas que eu preciso, que eu gosto e que me trarão os resultados que eu preciso! Muito bom mesmo! Valeu, Saymon!!!
Parabéns pelas conquistas!
🤘
Meu estado de flow nunca e por atividade prazerosa, sempre começa por algum gatilho de curiosidade, começo a pesquisar uma coisa que me leva a outra e leva a outra e quando vejo já to terminando um curso em duas noites viradas, até eu chegar num ponto final ou criação de um novo projeto.
Eu achando que esse meu jeito de rabiscar, resumir, escrever, reler, resumir, desenhar, explicar, detalhar.e atuar em cenarios enquanto estou realizando minhas tarefas fosse alguma loucura, ansiedade extrema, ciclotimia... To entendo o que é o flow, e que é o que eu me apoio para viver. Quando faço isso, passo horas ali e gosto muito disso. Porem, me estressava por achar que era errado.
Recebi o laudo médico recentemente, demorou pra caramba para fazer os testes e pra confirmar, durante esse tempo eu fui buscando meios pra me virar enquanto isso, escrevendo um "diário" eu acabei percebendo que no meu caso, mesmo que eu sentisse um incomodo imenso pra começar uma certa atividade, se eu insistisse nela por tempo o suficiente, eliminando toda a distração, e eventualmente "me encontrasse" no meio da bagunça do conteúdo, eventualmente eu pegava o hiperfoco, ouvir uma música geralmente tbm me ajudava tipo lofi, breakcore ou ruído branco.
Oi, poderia me dizer como foi o processo do laudo médico? Como foi feito, como que faz e tudo mais.
Obrigado.
Desde criança eu me lembro de ter aprendido a ler e a escrever sozinho com base no hiperfoco. Na faculdade, foi o que me fez passar em cálculo e álgebra linear quando eu tinha 17/18 anos. Hoje em dia eu percebo o quanto me ajuda nos estudos, o quanto eu me sinto potente quando faço isso, mas ao mesmo tempo, depois de um período de alta performance, eu me sinto bastante exausto. E a desconexão com a realidade não é legal, eu lembro nessa época do cálculo, quando eu era novinho, que meus colegas às vezes se divertiam me dando susto pq eu nem sequer percebo uma pessoa se aproximando de frente. Hiperfoco é cabuloso mesmo! Se uma pessoa me chama durante um e insiste muito, eu fico apavorado, é como se alguém me puxasse à força de volta pro mundo real
Você é formado no que?
Eu fico extremamente irritada, pena q n é todo dia q tenho esse estado
Eu acho isso incrível e assustador, as vezes tem que tocar em mim para eu voltar ao mundo, só me chamar não resolve, tanto faz se estou lendo ou resolvendo algo de engenharia, biologia ou teologia...
o efeito do venvanse é suave, médio e duradouro. É uma lombra "estável" durante umas 8 horas depois vai sumindo. o efeito da ritalina (a normal de liberação rápida) é mais forte que o do venvanse, dá uma pancada mas vai se decaindo. depois de 2 horas ele dá outro pico, e uns 30 minutos depois vc já sente que ta sumindo (a energia). Vai do seu gosto é preciso usar e testar, eu uso os dois dependendo do meu estado mental, da minha disposição e do que quero fazer.
O problema é misturar, de tempos em tempos é bom fazer um detox.
Com o passar dos anos causa danos cerebrais irreversíveis então é bom de tempos em tempos dar um tempo e ficar sem consumir nada.
Ainda digo mais, vivi boa parte da minha vida SEM medicamentos claro que sofri muito por largar tudo do nada, mas se você deixar seu ambiente PERFEITO você talvez nem sinta falta dos medicamentos (a não ser q vc vicie, assim como quem cheira pó. não esqueçam que usamos praticamente isso, quase idêntico.)
Ambiente perfeito pra mim é quando eu estou financeiramente estável e com um trabalho já rendido. Que eu possa criar e focar nas novas coisas que me vierem a mente.
Vc usa venvanse ainda? Como tem sido?
Me prescreveram mas achei muito perigoso.
@@wasabi333 Não é perigoso. Eu uso sim é muito bom, sugiro não ficar sem tratamento. A ritalina também é muito boa, ambos os medicamentos são excelentes
@@anuncioincrivel8379 Quais danos cerebrais é causada pelo uso da ritalina? Bom, sinceramente eu acho que usar maconha prensada sem parar deve ter causado muito mais dano no meu cérebro do que uma dose baixa de ritalina 2x ao dia é capaz de causar.
Saymon. Boa tarde !
Tenho um filho de 30 nós que tem diagnóstico com TDAH, já foi avaliado p vários médicos, usou várias medicações porém até hoje não conseguiu encontrar seu caminho. Ele se fecha completamente, e eu não consigo ajudá-lo. Passei minha vida me dedicando a isso mas sem sucesso. Por favor me dê uma luz de como poderia ajudá-lo.
Sou professora, trabalhei na coordenação pedagógica e foi lá que percebi muito dos sintomas de TDAH. Lá na coordenação me sentia extremamente frustrada e cansada porque quando eu focava em algo alguém entrava na minha sala. Minha diretora não permitia portas fechadas. Resumindo, não consegui executar com prontidão e excelência meu trabalho que tanto gosto. A coordenadora que trabalhava do meu lado conseguia ficar e fazer as coisas mesmo com entra e sai da sala, barulho, etc, eu já não conseguia. Por isso hoje estou no aguardo para fazer as avaliações para descobrir o diagnóstico.
Também trabalho em escola e noa consigo corrigir provas ou fazer diários na sala dos profs exatamente por causa do entra e sai e das conversas... Assim trago tudo pra casa e inclusive tirei folga hoje pra trabalhar nisso pois está fechando o trimestre. Nem peguei ainda nas provas... :(
Me identifiquei totalmente. Trabalho na Secretaria Municipal de Educação, trabalhávamos num prédio com salas, onde o silêncio reinava. Então tiveram a ideia de mudarmos para uma cidade administrativa, onde não existem salas. O galpão de uma antiga fábrica foi adaptado para receberem as secretarias. Um lugar totalmente aberto, com todos os setores juntos, dezenas de telefones que não param de tocar, pessoas falando alto, rindo alto até ouvindo música alto (preparando projetos para educação infantil). Agora não consigo focar no meu trabalho, não consigo terminar nada, fico ligada em cada barulhinho e movimento que acontece. Totalmente frustrada por não conseguir realizar o meu trabalho como antes.
Sensacional suas explicações, me ajuda com a procrastinação por favor
Parabéns pelo seu trabalho
Fazem 6 meses que assistir seu primeiro vídeo falando sobre TDAH
hoje posso dizer que minha vida já é outra
a partir do momento em que eu vi o seu vídeo falando sobre o que é TDAH, na minha vida foi como se abrisse uma cortina e viesse a luz na minha mente
Gratidão imensa..
seus vídeos, atividade física e terapia me transformou de uma procrastinadora para uma empresária, com a graça de Deus, de sucesso!!!
Olá , bom dia
O q fez para melhorar ?
Vi esse vídeo é me identifiquei muito , estou buscando conhecimento
@@karinaandrade7632 Olá, segue as dicas dele, segue ele no insta. Ele fez um podcast com o Lutz que explica direitinho o que precisa ser feito. 😉
Eu estava distraído e no ''presta atenção dele'' eu voltei. Muito bom kkkkkkk
Tudo que eu sei e aprendi até hoje foi pelo hiperfoco
Legal o professor dar umas estaladas de dedo e dizer "Volta pra cá!", claramente ele entende quem é o público dele kkkkk
Desativar ou excluir as redes sociais ajuda muito. Eu me sinto muito melhor sem Facebook e Instagram.
Verdade, eu também!
Eu também gostaria de desativar,mas trabalho com redes sociais em vendas,e isso tem me atrapalhado muito, inclusive no meu próprio negócio,me distraio muito porque preciso pegar o celular pra postar ou responder clientes e quando vejo horas se passou,nem lembro mais o que eu tava fazendo e deixo de ser produtiva,e resultado: frustração,problemas financeiros e assim vai,fico me perguntando como estruturar meu ambiente 😢
Saymon meu psiquiatra me recomendou seus conteúdos, logo após começarmos a suspeitar do TDAH.
Atualmente entro no estado flow sobre pressão e liberação de adrenalina pq já é algo comum por causa da escola que tinha prova semanais , quero poder entrar flow quando eu quiser e não apenas sobre pressão.
Ola Saymon meu nome e jeronimo e tenho 18 anos fui diagnosticado com tdah estou em busca de melhora minha vida pessoal e profissional pois estou tendo problemas
Eu fico feliz nesse estado, tão motivada, um sentimento positivo, de que consegui fazer algo bem e melhor. Mas não sabia que existia esse outro lado do estado de flow. Trabalhar em alguns momentos é altamente frustrante e custoso, me desgasta demais :/. Mas tem que trabalhar, só que a produtividade cai muito. Eu tenho que aprender coisas novas, pra me motivar sempre, pq desafios me motivam.
Uma pausa no vídeo pra um comentário curioso, rsrsrs... Lá pelos 13:50, eu me distraio com qqr coisa no ambiente ao meu redor e, olhando pra essa coisa, escuto o Saymon falar: "PRESTENÇÃO!!". kkk.. Okay, voltei, rsrs.. Mas antes uma paradinha aqui pra escrever sobre isso.. kkkk
Você é foda cara, vim aqui pelo Flow Podcast, você não sabe o quanto você está me ajudando, só gratidão, trabalho com edição de vídeos e animação, eu gostaria de editar seus vídeos se possível de forma gratuita, acho essa pauta importante, se tiver interesse por favor entre em contato comigo
Só posso te dizer uma coisa no momento foi Deus que me mostrou seu canal 🙏
Rapaz eu tinha que entregar 340 relatórios para cada morador de um condomínio, o programa deu um erro um dia antes da entrega, passei a noite no exel fazendo um por um. Entreguei e percebi que parecia normal kkkk
Será q foi só eu q notou tu tem uma grande semelhança Enéias? Tua horatoria é bem parecida com a dele, sinto q faz com alma e dedicação igual Enéias fazia, grande Sábio. Continue muintos tem sido abençoado com seus conteúdos.
13:41 Eu quase pegando o celular pra ver uma notificação e o Saymon manda: PRESTA ATENÇÃO haha
Preciso de um psicólogo, pra mim realmente e finalmente ter um diagnóstico. São tantas características que me identifico, e que me atrapalha bastante! hiperfoco é algo que me ajuda, sou sempre focado em mma, só quero apenas isso! acompanho o mundo do mma todo dia, toda hora... praticar, pesquisar, tudo sobre me interessa, e consigo gastar o tempo que for vendo e falando sobre...
isso parece mais autismo que tdah. o hiperfoco do tdah é mais momentâneo, do autismo é mais persistente e restrito e o autista costuma sempre saber tudo sobre seu assunto de interesse
vale apena vc verificar se não é autista
procure um neuropsiquiatra
@@araujomix9342 sou TDAH em tratamento e tenho tudo isso que ele citou acima, só que em vez de MMA é musculação..
Sensacional, parabéns!!!!!
Eu me sinto melhor assistindo vídeos em 2x. É como se acompanhasse minha mente. Quando eu tomava remédio eu entrava no hiperfoco estudando. Era maravilhoso, mas eu não posso mais.
Pq?
?
Grato pelos seus conteúdos. Fui diagnosticado há 2 meses atrás agora com 36 anos, casado, pai de 2 filhos e passei por muitas coisas que me fez identificar com você. Ainda vou ser medicado, pois, estou fazendo exames a pedido médico. Mas aja estou melhorando meu comportamento aprendendo com você Symon. Que Deus lhe abençoe
Já me inscrevi,faz muito sentido tudo que fala.
Até o seu modo de expressar sintoniza comigo.
Esse cara salvou minha vida 😢,hj eu entendo tudo,e consigo lhe dar melhor com as adversidade que a vida me faz passar!
Oi companheiros...de Florianópolis...tenho TDAH
Fez muito sentido! Estou investigando se sou Tdah junto a especialistas.
Salvou minha vida symon ,lhe devo a vida cara😢!
Engraçado vc falar da alteração na percepção de passagem do tempo. Eu chamava de portal do tempo, pq de repente eu olhava a hora e tinham passado 4h em um piscar de olhos. Agora chamarei de flow (mto mais chique)
Sou TDAH e o que me impediu de entrar em hiperfoco no seu video foi a ausência de microfone deixando o som mais pro lado esquerdo do que pro lado direito do meu fone 😂 usar um mic vai melhorar. Porém o conteúdo excelente obrigado pelo conteúdo!!
Muito bom esse vídeo! (voltei uma vez pois me distraí com os meus pensamentos) 😅
Hahahah normal nos TDAH
Sei como é. Bem na hora que me distraí e fui mexer no celular o Saymon manda: PRESTA ATENÇÃO haha
O problema deu entrar no flow é quando eu saio do msm , fico esgotada mentalmente.
7:10 começa
É exatamente isso, quando eu descobri o hiperfoco eu tento entrar nesse estado o tempo todo. Só que o corpo desgasta, e ele funciona pra tudo (atividade prazerosa é quase que automático pq vc se empolga com aquilo então foca, mas eu não acho válido) eu tento aplicar nos meus estudos, dessa forma consigo estudar diversas áreas de T.I diversas linguagens de programação e conteúdos diferentes e estudar inglês e japones e me desenvolver mesmo assim, nem sempre eu decoro tudo ou melhor, nunca decoro tudo, mas o dia passa tão rápido que eu não vi mas eu sinto que foi produtivo pq eu consigo armazenar na minha memória diversas coisas ao mesmo tempo. Eu percebi com o tempo que o que me faz entrar no estado de Hiperfoco é quando surge um desafio, um obstaculo, algo que eu não estou conseguindo fazer, alcançar, lidar ou superar. Armazeno cerca de 50 a 70% das coisas que aprendi, o que considero muito rentável, pq quando eu foco em uma coisa só (principalmente sobre estudo e trabalho) algo acontece que eu me empolgo tanto, que eu levanto do nada e vou andar pela casa, abrir a geladeira, procuro por algo que nem pensei então nem sei oq estou procurando, meu intestino solta e eu acabo no banheiro kkk. Mas é assim que eu faço, ai quando vejo que a empolgação daquele determinado assunto ta ficando muito elevado, eu mudo o assunto do que estou aprendendo. mas mesmo assim não é 100% eu acabo me levantando involuntariamente. Mas também chega uma hora que eu do nada jogo tudo pro alto pq aquilo tudo me cria um tédio e uma exaustão enorme e eu desanimo, e pra voltar é um sacrifício. E se aparecer um inseto na minha frente.. Sayounara Hiperfoco!
Estou em flow nos seus vídeos há horas... Me identificando totalmente, mas não tenho diagnóstico.
Gostava tanto dos vídeos do Saymon mas tá sumido o menino... me ajudou demais
Estamos voltando com muitas novidades aqui no canal! Os últimos meses foram de reformulação! Enquanto isso, corre e aproveita os diversos podcast que participei nos ultimos meses! 🔥🔥
Saymon briga por nós. Você tem vós e visibilidade. As escolas é o começo de tudo. Os professores precisam ser preparados para identificar e auxiliar as crianças com TDAH. Trabalhei em escola de ensino fundamental como inspetora de alunos e é impressionante como tem crianças não diagnosticada sendo empurrada ano a ano e sofrem por não conseguir aprender. Tratados como marginais e expulsos das escolas. Meu filho tem TDAH e lembrar desses alunos me fez procurar tratamento logo cedo. Medicado desde os 6 anos e com muita briga nas escolas estou conseguindo ajudar ele. Com esses conteúdos me sinto mais informada para continuar ajudando ele. Mas todos precisam entender esse transtorno tão sério. O governo precisa levar esse tema para as escolas mais que urgente.
O balanço de áudio está caindo mais pra esquerda. Seria ótimo se corrigido na edição.
Fora isso, vídeo muito bom!!!
Tanto trabalhando, como se divertindo, o hiperfoco do TDAH pode ser muito exagerado, quando começa esse hiperfoco, a pessoa pode ficar o dia inteiro, até mesmo vários dias seguidos fazendo a mesma coisa... mas infelizmente isso não é saudável, quando menos se espera, a rotina está bagunçanda, sem comer, sem dormir, só nesse "flow", hiperfoco, até que a bomba explode, ansiedade e depressão, recorrente como um ciclo. Quem é TDAH tem que sempre monitorar, tanto a falta de foco, como o foco exagerado. É realmente jogar a vida no "hard".
Eu li e gostei do livro : O poder do foco.
Sou grata por esse canal, eu já desconfiava agora tenho certeza.
Ajudou demais irmão, Pois hj estou entendendo o processo 👏🏻👏🏻🙏🏼
Já estou fazendo isso. Já me mudei da sala pra um lugar menos agitado pra estudar. já melhorou bastante. Segui o seu conselho de outros vídeos, sobre os estímulos em volta pra quem tem TDAH, não dá certo.
Primeiraaaa êeeee 😁total sentido! Se eu pegar um processo ou vademecum ou um livro interessante em um lugar silencioso com luz natural, o tempo voa, o mundo lá fora desaba e eu não vi foi nada. Li 640 páginas em 3 dias bem antes de saber que era um TDAH.
🧠👈 escolhe o que e onde focar. Por isso é um transtorno. O estado do hiperfoco não é opcional. Há muitas coisas que gostamos, que precisamos fazer mas não conseguimos realizar simplesmente, por isso é um TRANSTORNO.
Obrigado, querido! Você é ótimo.
Saymon, vc é fera. Eu sou psicólogo, médico e tenho TDAH. Excelente seu canal. Vc é fera ( provei que sou TDAH no final)
Por onde Anda o Saymon em 24/09/2023?
Tomo ritalina nas primeiras semanas foi incrível me senti outra pessoa mas agora com 1 mes de usso nao sinto mais esse efeito msm aumentando a dose para 20
Primeira vez que escuto a palavra "flow"
Ritalina é vida, se não fosse ela, com meu TDAH forte porém sutil (parece contraditório mas quem tem TDAH entende) eu estaria perdido em depressão. Hoje sou mais produtivo que muitos neurotípicos.
Hiperfoco é uma ilusão, pelo menos pra mim, ele existe, mas não faz bem. Quando eu acesso ele, meu dia fica extremamente prejudicial, eu acabo estudando por horas a fio, não me alimento direito, não bebo agua direito, não vou ao banheiro direito e no final do dia estou com as costas ferradas, tudo isso para no dia seguinte procrastinar e não conseguir fazer absolutamente nada!
Conhecer essas aulas foi simplesmente mais uma benção na minha vida. Todas as tuas explicações estão mudando a minha vida. Descobri por meio delas que também tenho TDAH. Não entendia porque eu começava as coisas e não terminava, me sentia muito frustrado por conta disso,porém por meio desses vídeos encontrei uma esperança para mudar minha vida e ter sucesso naquilo que faço e que quero fazer... Queria falar um pouco mais mas o texto vai ficar muito grande rs
Fez todo sentido pra mim Saymon..
Saymon e pessoas que tomam Venvanse a longo prazo:
me passaram esse remédio e estou com MUITO receio.
Vi que muita gente relata uma depressão pesada todo dia, quando passa o efeito do remédio; fora os milhares de colaterais.
Além disso, o pessoal fala que acabam precisando aumentar a dose com o tempo, e que além de tudo, acaba gerando dependência.
Mas queria saber de vcs: como foi ou está sendo a experiência de vcs? Especialmente a longo prazo.
Muito obrigado.
Estava indo tomar banho e parei pra assistir esse vídeo. Tentando mudar minhas distrações. Excelente vídeo.
Ainda vou começar o tratamento. E estou buscando!
Isso sobre o tempo estou sentindo muito depois de começar a tomar ritalina, parece que o tempo passa mais devagar é muito estranho kkkk
As vezes eu tenho hiperfoco, mas é complicado não conseguir dominar isso, as vezes passo 10 horas assistindo série, jogando ou fazendo qualquer bobagem...
Comecei, volto depois...
Ou algum dia...
Fui!
Muito bacana, parabéns pelo conteúdo
Vídeo ótimo e bom explicado parabéns.Ganhou mais um inscrito
Eu tenho TDAH e não vivo bem sem o vídeo game, jogo desde criança não existe outro lazer p mim, quando eu jogo é a única hora que consigo focar
Realmente, eu estava enfrentando este problema: entrar muito engajada em uma atividade super desafiadora porém o nivel de dificuldade e a cobrança externa estavam desproporcionais ao meu nível. O meu desafio agora no caso, é a disciplina para estudar mais e adquirir conhecimentos que me trarão novas ferramentas para lidar com a problemática toda. Sim, a frustração te faz desistir e te faz buscar outro projeto que te incendeie, que ative a sua dopamina no full. Eu já estava nesse movimento de buscar outra atividade mas eu me percebi pois estou vigilante aos meus comportamentos. Então falando com a minha terapeuta a estratégia agora é observar o que me tira do foco dos estudos por exemplo e começar a praticar com disciplina essa rotina que vai proporcionar o meu desenvolvimento e por conseguinte, o sucesso na minha atividade e não a desistência dela. Sou alfaiate faço roupa masculina sob medida❤ TDAH sem diagnóstico oficial mas suoer convicta e atenta agora ao meu modus operandi
Obrigada, por esse comentário, vou até tirar print pra não esquecer das suas dicas, sei que vai me ajudar. 🫶🏼
@@eliane_vii que bom querida, espero que ajude sim!! Não é fácil lidar com esse probleminha kkk mas parece que quando a gente descobre, se aceita e faz um movimento diferente para compensar o que nos falta, os resultados melhoram❤️✨🙏
@@Sandra_da_costa_colares Não é mesmo, é desafio atrás de desafio.
Sim, precisamos encontrar maneiras de nos ajudar 🙂❤️
Tive q ver o vídeo 3x, mas fez todo sentido para mim - essa questão do desafio sou eu pura (e achava q era coisa de ariano 😅)
De longe um dos melhores vídeos que vi nos últimos meses. Top dms!
Eu pecebi que esses dias isolado eu chego a 2 a 4 vez ao dia e percebi que quando tem muita coisas ao meu redo demora
Cara você foi muito prático!!!! Obrigado!!!
Obrigada Symon! Vc consegue explicar tudo de forma tão fácil, consigo compreender sua linguagem. Sou tdah e meu filho tbem.
Maravilha ! Me identifiquei demais e hj, graças a seus vídeos, Saymon, consigo entender tanta coisa que me acompanharam a vida inteira e nunca haviam me sido explicadas e que até me torturaram por tanto tempo, em especial a dificuldade de entender pq eu não conseguia me concentrar em diversas situações, me culpando eternamente, enquanto que em outras havia o que hj sei que se trata do hiperfoco, quando me concentro muito além do que as pessoas normais coneeguiam fazer quase um estado de transe !
Muito OBRIGADO !
Seria legal se você postasse as fontes que embasam e suportam as informações e afirmações que você traz em seus vídeos. Assim quem assiste pode avaliar a confiabilidade das informações, além de ter um "ponto de partida" pra quem desejar aprofundar o conhecimento sobre o assunto.
Parou com os videos, Prof. Veiga?
Esse vídeo deveria ter 1 milhão de curtidas !
Eu entro no estado de flow quando medito quando há muitos pensamentos e eu fico observando eles e a paz vai chegando aos poucos ou quando eu falo sozinha ou quando estou fazendo artesanato eu me sinto muito focada .
Vc também fala sozinha? Eu faço muito isso, mas algumas vezes me pegaram fazendo isso e perguntaram se eu estava louca haha ! Mas pra mim é algo muito bom, me ajuda a me organizar mentalmente e a me sondar (analisar) algum pensamento ou sentimento diferente
@@talitagomes1094 falo sim as vezes também me pegam mas eu li numa matéria que pessoas que falam sozinhas não são loucas são mais inteligentes,eu falo com se tivesse tendo um diálogo com alguém e ainda respondo por ela😊😳🙃🙃
@@AldiceiaFirme exatamente, eu tbm li sobre isso, e falava que ajuda a pessoa a organizar melhor as ideias dentro da própria mente. Enfim, não somos loucas hahaha
Saymom, faz vídeos sobre diagnósticos errados, diagnósticos de conforto, médicos psiquiatras conseguem identificar se alguém tem tdah apenas por olhar? Por que é tão difícil conseguir remédios para Tdah no Brasil, Tdah e psicose, cara, a algum tempo atrás eu tive minha primeira experiência psicótica com maconha por ter tido uma "discussão" com minha mãe na hora que me deixou triste demais e no momento eu só pensava em tentar entrar em contato com você para pedir ajuda, eu fiquei desesperado, mas passou, enfim, não sei se você parou com o canal, mas se sim, deveria voltar.
O Flow ou hiperfoco é apenas alcançado por quem é TDAH ou qualquer ser humano alcança esse estado?
Só o tdah que tem hiperfoco
Saymon, você presta consultoria? Queria fazer com você
Vc e muito bom
Tem como tratar o tdha sem medicamentos?
Eu acho que eu tenho tdha, mas nunca ngm cogitou.
Mas a minha casa tá o caos. E a casa é reflexo da vida...
Cara, isso vem acontecendo comigo e não sabia que se tratava de hiperfoco. Valeu demais
eu tenho MUITA dificuldade em fazer home office... tudo aqui em casa me distrai, difícil demais me manter na cadeira, hiperfocada no que sempre fiz presencialmente. Acho que essa modalidade não é pra mim
Fazer de madrugada assim q eu acordo+ Ambiente + música eletrônica (ritual)
Eu deixei de pintar minhas telas porque não consigo controlar o hiperfoco. As horas passam e eu esqueço tudo não consigo fazer as outras tarefas.
Genial esclarecimentos,mas é um trabalho tem q ter apenas um foco? Isso não pode levar a massa ?
tenho tda, mas nunca tive hiperfoco
Saymon você precisa conhecer a terapia bio alinhamento dos gêmeos Adailton e adaylton
Adalton
vivo com meu foco em problemas, problemas serios, coisa pesada. nao tenho isso de tdha, porem quando to afundado em merda preciso beber ate cair.
Muito bom ❤
No minuto 13:18 fui obrigado a comentar. Sou designer de marcas e diretor de arte, atlém de freelancer trabalho como prestador de serviços em uma grande agência da minha cidade. Por mais que eu tenha chegado em um nível legal de trabalho, faz 2 anos que trabalho na área (mas sempre fui autodidata, então sempre gostei e estudei), então tenho muitas e muitas coisas que preciso aprender pra poder evoluir e conseguir encarar o mercado de grandes budgets. Mas nesses pontos fracos, como não tenho conhecimento suficiente, aquilo parece impossível e nenhum pouco prazeroso. Mas pensar pelo lado que justamente isso já dificulta o hiperfoco, deu uma visão muito grande. Parece que foi cessado uma guerra na minha mente kkkkk
Agora fodeu, que no 14:19 você diz que precisa ser uma atividade que seja mais fácil de atingir, mas estou querendo aprender 3D, que o básico é dificil praaaa krrrrrlllllll kkkkkkkkkk
Amei sua explicação!
Parabéns pelo trabalho. Você tem me ajudado muito, obrigada ❤
Parabéns pelo seu trabalho é muito obrigada 💕🙏
Gratidão
Obrigada Simon por tudo os esclarecimentos prestados a todos nós. Nada como sentir na própria pele, para sabermos a real dimensão deste Transtorno. 👏👏👏👏👍
Valeu!