4. Kyu Freie Selbstverteidigung
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024
- Verteidigung gegen 4 von 6 angesagten Angriffen:
1. Fauststoß zum Kopf oder Körper
2. Fußstoß vorwärts
3. Schwitzkasten von vorne
4. Einhändiger Griff ins Revers (diagonal)
5. Würgen von hinten mit beiden Händen
6. Schubsen von vorne
Wirklich. Wirklich gut..sauber, schnell und mit dem richtigen Gefühl