🍗 KETO TUSCAN CHICKEN | ALMUERZO KETO DE POLLO TOSCANO | Manu Echeverri
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- เผยแพร่เมื่อ 17 ต.ค. 2024
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Hola todos!
El dia de hoy vamos a hacer un delicioso rápido y facil almuerzo keto. Es un pollo con salsa Toscana. La proteina de pollo puede ser mucha para nuestros macros si no la comemos con una salsa o acompañamiento keto con buenos macros de grasa. Esta receta es una increíble alternativa.
Ingredientes
1 pechuga de pollo
1 taza espinaca
6-7 tomates cherry
1 tbsp mantequilla
1 tsp ajo picado
3 tbsp crema de leche
1/4 taza queso parmesano
Sal y pimienta
Macros
Fat 45g
Protein 39g
Net Carbs 4g
Calorias 610
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