A croire qu'on est tous tombé malade lors de ces fetes de fin d'année ! Super intéressant en tout cas, comme d'habitude 😉 C'est assez pationnant de suivre un "nouveau" sport et de voir comment l' entraînement des athlètes s'adapte au fur et à mesure du temps.
Bonjour , si je veux faire une session force ( squat ou soulevé de terre ) et une session course à pied dans la même journée , c'est mieux de commencer par la force ou par la course à pied ? 🤔
Je vais jeter un pavé dans la mare...mais il est clair et net que vu les temps affichés sur les 1 km run il n' y a pas 1km mais plutot 900 mètres,même 1 poil moins
En vérité, le temps d'aller sur chaque station rajoute de la distance. Les athlètes disent qu'on court plutôt 1100m en moyenne (distance moyenne parcourue mesurée avec leur montre)
Merci pour vos podcast 🙏
A croire qu'on est tous tombé malade lors de ces fetes de fin d'année !
Super intéressant en tout cas, comme d'habitude 😉
C'est assez pationnant de suivre un "nouveau" sport et de voir comment l' entraînement des athlètes s'adapte au fur et à mesure du temps.
Merci :)
Bonjour , si je veux faire une session force ( squat ou soulevé de terre ) et une session course à pied dans la même journée , c'est mieux de commencer par la force ou par la course à pied ? 🤔
Ca dépend quelle est ta priorité :)
Merci pour cette vidéo
Vous avez vu Tibo, il a été disqualifié mais il a fait 1h20 c'est déjà costaud non ?😮
C'est un très bon athlète !! :)
Elles se trouvent où les interviews que tu réalises ?
Sur le podcast des Secrets du Sport :)
A chaque fois j'ai l'impression que c'est Big K a la place de Clément sur la miniature 😮
Qui ?
?
@@RudyCoiaSP Big K ! C'est un TH-camur muscu chargé .
Pour l'appli SP ça va changer tout mon programme que je suit déjà avec l'appli ?
"Les burpy !" 🥲
Deux beau gosse haha
Haha merci !
Duo avec Nassim ??
Quand il sera guéri, ce serait cool !
Je vais jeter un pavé dans la mare...mais il est clair et net que vu les temps affichés sur les 1 km run il n' y a pas 1km mais plutot 900 mètres,même 1 poil moins
Possible :)
En vérité, le temps d'aller sur chaque station rajoute de la distance. Les athlètes disent qu'on court plutôt 1100m en moyenne (distance moyenne parcourue mesurée avec leur montre)
"Pied nu ou rien" - Blaise Dubois
Le type est là :D