Patrex - powolne wyjście z redukcji

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 42

  • @jakubkoscielny5192
    @jakubkoscielny5192 4 ปีที่แล้ว +7

    Bardzo fajny materiał. Pozdro Byku.

  • @aaaa-fl6dd
    @aaaa-fl6dd 4 ปีที่แล้ว +2

    Forma super .

  • @Lucas-lk2iw
    @Lucas-lk2iw 4 ปีที่แล้ว +7

    Świetny material jak zawsze i nagrywaj więcej lub może vlogi z życia zrób np. POZDRO 💪

  • @SLBK300
    @SLBK300 4 ปีที่แล้ว

    Dostałem jakiś twój film z 2017 na główną i no powiem że nie żałuje że trafiłem na ten kanał

  • @Gracjan84
    @Gracjan84 4 ปีที่แล้ว +1

    Dobry materiał, sztos forma. Pozdrawiam.

  • @Raf-s6k
    @Raf-s6k 4 ปีที่แล้ว

    Świetna forma , nie jeden chcialby mieć taką.

  • @martinzlasu798
    @martinzlasu798 4 ปีที่แล้ว +1

    No i super, fajne podsumowanie , pozdr

  • @bombellb
    @bombellb 4 ปีที่แล้ว +11

    jak tam naziolku? th-cam.com/video/wy3dYVKpTRY/w-d-xo.html

  • @kabaretyPolskiePL
    @kabaretyPolskiePL 4 ปีที่แล้ว +7

    gramów., a nie gram

  • @Skogyr28
    @Skogyr28 4 ปีที่แล้ว +4

    łapka w górę, ale za ten gram należy się ban, aż mi uszy zakrwawiły, gram jest tylko jeden :D

  • @igorek1976
    @igorek1976 4 ปีที่แล้ว

    Mnie interesują twoje dziary, czy te runy są Słowianskie,czy można gdzieś zobaczyć foto tych dziar?
    Pozdro

    • @patrycjusz.w
      @patrycjusz.w  4 ปีที่แล้ว

      Na moim instagramie chyba są.. @patrycjusz.w

    • @Skogyr28
      @Skogyr28 4 ปีที่แล้ว +1

      No i szacunek za to co i w jakim kontekście masz na szyi i nie chodzi bynajmniej o znaczek Supermana :)

  • @gawlikcreations6956
    @gawlikcreations6956 4 ปีที่แล้ว +1

    Ratio na czole niepotrzebne Patryk

  • @rupert557
    @rupert557 4 ปีที่แล้ว +3

    Forma sztos,mam pytanie miałeś może kiedyś „odczynienia „ z T3" ? Pozdrawiam Patryk .

    • @patrycjusz.w
      @patrycjusz.w  4 ปีที่แล้ว

      Tak. Ale tylko zeby hormony tarczycy były w normie.

  • @82kubas
    @82kubas 4 ปีที่แล้ว

    Nie rozumiem tego kardio. Po co to robic? Przrciez wystarczy mniej kalorii. Po co jesc te teoje 4200 i robic kardio. Jak zjesz 4000 i bez kardio to wyjdzie na to samo. Moze mo ktos to objasnic?

    • @patrycjusz.w
      @patrycjusz.w  4 ปีที่แล้ว

      Tak uważasz? Ja uważam całkiem inaczej. Ale masz do tego prawo oczywiście. Już widziałem takich zawodników którzy bez cardio się przygotowywali i na scenie było rozczarowanie. Ale każdy ma prawo do swojej racji. Ja mam do swojej i nie mam zamiaru Cię przekonywać skoro Ty Masz swoją rację. Pozdro

    • @1790soul
      @1790soul 4 ปีที่แล้ว

      Najlepsza droga do zwycięstwa to ta trudniejsza droga.

  • @zywy9589
    @zywy9589 4 ปีที่แล้ว +2

    wbij na surfa siwy

  • @rockyrocky-qx8lc
    @rockyrocky-qx8lc 4 ปีที่แล้ว

    Pochwal się jakie koksy lecą czy to tajemnica i nie wolno mówić

  • @peryskopperyskop4566
    @peryskopperyskop4566 4 ปีที่แล้ว

    Sympatyczny z Ciebie gosc, mysle, ze jakbysmy sie spotkali to na spokojnie nie jeden temat by sie nawinal. Choc twoja stylowa to kompletnie nie moja bajka to z twoich filmow wnioskuje, ze wnetrze fajne.

  • @Yetisko
    @Yetisko 4 ปีที่แล้ว

    Jaki wzrost?

  • @mariuszjob9045
    @mariuszjob9045 4 ปีที่แล้ว +1

    Kurwa.....wyglądasz jak Bily Meier..........

  • @lukaszswiatek8729
    @lukaszswiatek8729 4 ปีที่แล้ว

    Czyli .. wychodź na to że śpisz jesz dźwigasz ..no kupa ..i ?Gdzie pracujesz ? Bracie..

    • @patrycjusz.w
      @patrycjusz.w  4 ปีที่แล้ว +1

      Teraz nie pracuje bo miejsce pracy zamknięte. Ale pracuje na siłowni jako trener personalny i w weekendy jako trener online.

    • @lukaszswiatek8729
      @lukaszswiatek8729 4 ปีที่แล้ว +1

      Dosc wyczerpująco. .. pozdrawiam

  • @Yakubu86
    @Yakubu86 4 ปีที่แล้ว +11

    Po co ty mowisz jaka masz diete jak nikt przeciez nie chce wygladac tak jak ty 🤣😂 nonsens. Zejdz na ziemie typie.

    • @95uki
      @95uki 4 ปีที่แล้ว +7

      Po co kurwa hejtujesz? Nie interesuje Cię, to wypad stąd!

    • @miloscibrakjakub8763
      @miloscibrakjakub8763 4 ปีที่แล้ว +6

      wyjdz z tego kanalu chlopie
      jak to ironia to ci sie udalo

    • @Lucas-lk2iw
      @Lucas-lk2iw 4 ปีที่แล้ว +2

      Yobo86 Dużo ludzi ma różne systemy diety i fajnie że się ktoś dzieli nimi zawsze można u siebie wypróbować i może akurat to będzie super system dla CB

    • @hector8260
      @hector8260 4 ปีที่แล้ว +3

      @@Lucas-lk2iw On niestety nawet nie spróbuje na sobie, bo teoretyk (z pojęciem :D) w życiu nie wstał z za ekranu.

    • @kanyenkekanyenke1419
      @kanyenkekanyenke1419 4 ปีที่แล้ว

      Masz rację.

  • @imienazwisko154
    @imienazwisko154 4 ปีที่แล้ว

    Na takiej diecie to się nic nie zrobi, ciastka, cukierki, serki