লিকি গাট কি । পেটের গাট ভালো রাখার উপায় । পেটের গাট ভালো রাখার খাবার । Leaky gut symtoms ।
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 เม.ย. 2023
- লিকি গাট কি । পেটের গাট ভালো রাখার উপায় । পেটের গাট ভালো রাখার খাবার । Leaky gut symtoms ।
আমি ডাঃ অলোক দেবনাথ। আমি নিয়মিত ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স সংক্রান্ত যাবতীয় ভিডিও আপলোড করি।
আমি নিয়মিত লাইফস্টাইল সংক্রান্ত যাবতীয় ভিডিও আপলোড করি।
আমি আজকের এই ভিডিওটিতে লিকি গাট নিয়ে যাবতীয় সাইন্টিফিক ইনফরমেশন আপনাদের সামনে তুলে ধরব।এর সাথে সাথে GERD,IBS, Allergy, Autoimmune disease,IBD, Ulcerative Colitis. নিয়ে ও আলোচনা করব।
যদি আপনারা প্রথম থেকে শেষ পর্যন্ত ভিডিওটি দেখেন তাহলে আপনারা সব কিছু বুঝতে পারবেন। যদি আপনারা সবকিছু বুঝে আপনাদের জীবনে প্রয়োগ করতে পারেন তাহলে আপনারা আজীবন সুস্থ থাকতে পারবেন।
যারা ভিডিওটি দেখছেন তাদের যদি এই ভিডিওটি ভালো লাগে তাহলে বন্ধু-বান্ধবদের এই ভিডিওটি শেয়ার করুন। আর যারা এই ধরনের ভিডিও পেতে চান তাহলে এই চ্যানেলটিকে অবশ্যই সাবস্ক্রাইব করে রাখবেন।
#leakyguthealing
#guthealth
#leakygutdiet
#leakygutsyndrome
#ibs
ডাক্তারবাবু আপনার মতো ডাক্তার আমি ছোটবেলায় দেখেছি, যাঁদের সত্যিই জ্ঞানী এবং সেবক মনে হোত এবং শ্রদ্ধা আপনিই আসতো। এঁদের এখন আর দেখতে পাই না। এখন কেউ কসাই আর কেউ অতটা নন, কিন্তু এই সেবা ব্যাপারটা আর দেখতে পাই না। আপনার দীর্ঘায়ু প্রার্থনা করি। 🙏💐
অতি চমতকার আলোচনা > ঞ্জানগর্ব আলোচনা > প্রমাণ পেয়েছি > উনার পরমর্শ সত্য
অসাধারন ডক্টর।উপকারী মানুষ।
অসাধারণ আলোচনা
ঠিক যা আমি চাচ্ছিলাম।
চমৎকার তথ্য বহুল আলোচনা করেছেন আপনাকে ধন্যবাদ।
উপকৃত হলাম।খুব ভালো আলোচনা।
বুঝিয়ে কথা বলার জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ
খুব ভালো ভিডিও দেখে ভালো লাগলো।
ডাক্তার বাবু আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।
আপনি ভালো থাকবেন আর ভালো ভালো health video তৈরি করতে অনুরোধ করবো।
স্যার আপনাকে অনেক ধন বাদ অনেক সুনদর ভাবে কথাগুলো বুঝয়েছেন।
অসাধারণ আলোচনা, ধন্যবাদ।
Khub imprtàntsuggesion.Dr.ApnK amarajasshra..pronum nomoshkar.. VALLO THAKBAN.APNAK VOGOBAN VALLO RAKHUN...PRATHANA KORCHI
Excellent podcast .... many thanks 🙏🙏🙏
THANKS TO DR FOR EXCELLENT DISCUSSION .
Many many thanks Doctorbabu.. Apni amar pranam neben
Apnake soshroddhyo pronam janai daktarbabu 🙏 May God bless you with longevity ❤
Difficult subject easily described nicely. Thank you. From Dr SPDas
ধন্যবাদ dr বাবু,,আমাদের জন্য আপনি অনেকদিন সুস্থ থাকুন ভালো থাকুন
Many many thanks for nice information........
Good Awakening.
Excellent remedies.
Excellent thanks a lot
ধন্যবাদ আপনাকে।
❤নমস্কার, আপনার জন্য অনেক শুভকামনা রইল। ❤
Onek valo laglo.
Aapni namasya. Aapni khub bhalo dactar.
আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন আমিন ❤❤
onek onek onek dhanyabad. very informative and useful. god bless u.
)̊)̊
Extra excellent.
Many many thanks dear doctor brother... You have discussed almost all sides for all sorts of abdominal diseases....Really very good........ Pls come with SIBO & SIFO....
Thank you so much sir very important
আপনার মূল্যবান কমেন্টস এর জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ।। সঙ্গে থাকবেন, ভালো থাকবেন, সুস্থ থাকবেন।
ধন্যবাদ ডাক্তার বাবু।।
ভিডিওটি দেখার জন্য আপনার মূল্যবান মন্তব্যের জন্য আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ।। এভাবেই সঙ্গে থাকবেন ভালো থাকবেন।
ভিডিও গুলো অবশ্যই উপকারী,কিন্তু সাইজে একটু বেশি বড়।আরেকটু ছোট হলে ভালো হত
এমনি বাত হলে আমরা কি করবো যদি এর ওপর একটু আলোচনা করেন খুব ভালো হয়
নমস্কার স্যার, সরিয়াসিছ নিয়ে একটি ভিডিও করলে উপকৃত হতাম।
Thank you sir
স্যার সাহায্য কামনা করছি। আমি পেটের নানাবিধ সমস্যা ও হার্টের অসুখে ভীষণ কষ্টে আছি। আমি আপনার সাথে দেখা করতে চাই। আমি হাবড়া কোথায় আসবো দয়াকরে জানাবেন। ধন্যবাদ আপনাকে সুন্দর সুন্দর পোস্ট করার জন্য।
Thank you
অসাধারণ
ভিডিওটি দেখার জন্য আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ। এভাবে সঙ্গে থাকবেন, ভালো থাকবেন।
Thank you sir...please give me one solution about sebacious cyst ...
Sir amadayr rasaonik sar gula bonddo korar onurud rohilo.
ডাক্তার বাবু কি করে কো লাইটিস থেকে নিষ্কৃতি পাওয়া যায়। এর উপরে যদি একটা ভিডিও করেন তাহলে খুব ভাল হয়। আপনি আমার বিজয়ার প্রণাম নেবেন।
অনেক ভালো লাগলো। অনেক তথ্য পেলাম। স্যার, আপনার সাথে সাক্ষাৎ করা যাবে?
কোলন আলছার এর প্রতিকার সম্বন্ধে কিছু বলুন
Dr. Babu ki medicine khela leaky gurd ba auto immune disorder sarge. Janale upakrito hotam.
আলোচনা গুলি যথেষ্ট শিক্ষামূলক।সঙ্গে কিছু শ্রোতাদের সমস্যা নিয়ে আলোচনার সুযোগ থাকলে সুবিধা হতো।ডায়াবেটিসে ওজন কমানোর ফাস্টিং সহ বিভিন্ন পরামর্শ শুনতে পাই,কিন্তু ডায়াবেটিসের রোগী যাদের ইতিমধ্যে ওজন হ্রাস হয়েছে তাদের ক্ষেত্রে সঠিক পরামর্শ জানতে পারি না। যেমন 55 থেকে 42কেজিতে ওজন হ্রাস হয়েছে এমন রোগী ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স রিভার্স করতে কি করবে আলোচনা হলে ভালো হয়।
Q
অনেক ইংরেজী শব্দ যা আমরা বুঝি না, যদি পাশাপাশি সেই শব্দটি বাংলায় বলে দেন তাহলে উপকৃত হই , অশেষ ধন্যবাদ আপনাকে ।
Dr.
ভিডিওটি দেখার জন্য আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ। এভাবেই সঙ্গে থাকবেন ভালো থাকবেন।
উপকার সকলেরই হচ্ছে যাঁরা আপনার এই ভিডিও দেখছে,প্রনাম।
Sir, sizophinia ROG ki Valo hoi sizophinia nie vidio sai
আপনাকে অনেক অনেক শুভেচ্ছা অভিনন্দন।
Many Many thanks for this good video. Dear sir,, RESISTANT STARCH kon khabar theke kibhabe paoya jay,, ekti details video banale bhalo hoy. I am waiting for you.
রেজিস্টেন্স স্টার্চ সব থেকে বেশি থাকে মিষ্টি আলুর মধ্যে যেটাকে আমরা রাঙালু বলে থাকি। আপনি যদি এই সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে চান তাহলে রাঙানো উপরে আমার একটি ভিডিও আছে আপনি দয়া করে সেই ভিডিওটি দেখে নেবেন।।
ডাঃ বাবু নমস্কার ডায়াবেটিস ও হরমোন রোগ আছে। শরীর একেক দিন একেক রকম লাগে। কি করি।
ডাক্তার বাবু নমস্কার,ফ্যাটি লিভার সম্পর্কে কিছু তথ্য বলুন।
ফ্যাটি লিভারের উপরে আমার একটি ভিডিও আছে দয়া করে সেই ভিডিওটি দেখে নেবেন।
সার আপনার লোকেশন কোথায় আমি আপনার সাথে দেখা করতে চায়?
Sir, নমস্কার 🙏🏻
বলছি কিছুদিন আগে দেখছি হটাৎ করে আমার গালে একটু খানি দাড়ি উঠে গেছে গোল করে, এটার জন্য কি ওষুধ খেতে হবে? এর আগেও একবার হয়েছিল, অনেক দিন পর এমনিই ভালো হয়ে গিয়েছিল, এবার আবার হয়েছে l আমি একটুতেই দুশ্চিন্তায় ভুগি, তার জন্য রাতে অশ্বগন্ধা ট্যাবলেট খাওয়া শুরু করেছি তাতে ঘুম ভালো হচ্ছে, স্টেস ও অনেকটা কমেছে, কিন্তু ওই সমস্যার জন্য কি করবো? একটু জানাবেন দয়া করে 🙏🏻প্রণাম নেবেন sir
আলো ঝলকানো কথা গুলো দেয় মোদের স্বাস্থ্যের দিশা -
মানলে জীবন সুস্থ রবে হরহামেশা।
🙏🙏🙏🙏
Sugare khi keman
Asonkho dhonnobad sir🙏
Amar IBS ( constipation) hoyechilo.... Apnar kotha gulo mile gelo ....
Kintu sir... Ami Nexito 10 namok ekta SSRI drug based serotonin booster ratey shower somoy 2 yrs dhore nicchi ... recommended by an Renowned phycrarist..... Seta ki bondho hobe na kono dino??
আপনার কাছে অনুরোধ রইলো আপনি ভিডিওটি আরেকবার মন দিয়ে দেখুন। তাহলেই আপনি সবকিছু বুঝতে পারবেন। ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন।
Sir amar 3 year theke dine 3-4 bar toilet hoi
Tarporeo mone hoi toilet legei a6e amar kono rokom Pete batha nei sudhu toilet korar por anus a oil er moto lage er jonno onek medicine kheye6i(homeo ayur allopathic) but kichutei thik ho66e na kon medicine khele thik hobe sir khub koste a6i
Amar age 21 akhon ki6udin theke sobsomoy matha ghur6e sir please amake reply koren?
Impression -- Antral gastritis,multiple superficial pre-pyloric ulcers examination date 2019,,ei kshetra Apple sider
viniger khaoya jabe ki,
, kindly Jodi bolen,
অবশ্যই ভিনিগার খাওয়া উচিত এর সঙ্গে প্রতিদিন প্রো বায়োটিক খাবেন।
আপেল সিডার ভিনেগার , প্রোবায়োটিক কতদিন খেতে হবে
Thank you Doctor. I want to take your advice regarding my wife's chronic digestive problem. Please let me know how can I be touch with you
Here is my phone number: 9547987744
ডাক্তারবাবু আপনার বাড়ি কোথায়?
স্যার আপনি কোথায় রোগী দেখেন?
Ata ki IBD TEKE BACHA JABE AUTOUMUNDESES TEKE . UC NEA KUB VUG6I PLZ UPNER HELP CHAI. UMPER SATHE CONTACT DETAILS DILE UPOKAR HOBE AMR
IBD PERCENT RA KI APPLE CEDER VINIGER KETE PARBE
কওল্ড এ্যালার্জি থেকে বাঁচতে চাই ।
খুবই প্রয়োজনীয় ভিডিও আসতে চলেছে। Small intestine Bacterial Overgroath (SIBO) সমস্যায় বহুদিন ভুগছি। কাজে এনার্জি পাই না।
Dr babu amr age 24 +thiroid pcos ache ekhn period s nornal kintu ekhn IBS er prblm hocce sudhui constipation khub vugchi .r constipation hole rectum khub batha hocce kintu stool pass hocce na kichu help korben ektu🙏
Same divai. Amr age 18+ yr. Amio irregular period,IBS, hair loss, weight gain sommosai vugchi. R stool knomotei rectum theke pass hochhena. Did you get any solution. Because osudh kheyo kno kaj hochhena.
স্যার আমার ৪বছরের মেয়ে ও কিছু খায় না। কি করতে পারি।যদি অপরাধ মনে না করেন কিছু বলবেন।
Dr Babu aktu Daya kore bolben,Sara din ghum pay, sharire kono anergy paina, uric acid 9+ , apnar kotha moto last 1month dhare Roj khaoyar soda apple cider vinegar ar sathe khachchi..
আপনি ব্লাড সুগার আছে কিনা তা জানাননি, দয়া করে ব্লাড সুগার পরীক্ষা করে দেখুন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ব্লাড সুগার বেড়ে গেলে এরকম হয়।
Z
Sir, aamar mone hoye a samosya aamar hoyeche. Aamar ki blood test karte hobe ? Blood test karar por Je report aasbe seta dekhe aami ki bhabe buzbo ? Pore aamake ki karte hobe ?
Consult a physician and tell your symptoms and show the report.
লাক্টোজ ইন্টলারেন্স থাকলে ভালো probiotic এর জন্য টকদই কি খেতে পারবো?
অবশ্যই অবশ্যই খেতে পারবেন। ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন।
Jader IBS d achhe Tara ki Apple sider viniger khete parbe ki,
অবশ্যই খেতে পারবেন।
Thanks
ডাক্তার বাবু আমি ডেঙ্গি থেকে উঠে শরীরে আর সেই রকম বল পাইনা কেমন যেন দুর্বল অনুভব লাগে আর দুইদিন অন্তর পেট খারাপ আর শুধু পাটে ডাক দেই। মাথাঘোরে কি করবো বলুন প্লিজ
আপনি রোজ রাত্রে খাওয়ার পরে একটি করে মাল্টিভিটামিন এবং প্রোবায়োটিক ট্যাবলেট খান দেখবেন সব ঠিক হয়ে যাবে।
ডাক্তারবাবু আপনার মুল্যবান জ্ঞ্যান ও মতামত আমাদের সবার উপকারে লাগবে। আপনার ফোন নাম্বার যদি screenএ লিখে দেন খুব ভালো হয়।
আমার ইউটিউব জীবনের প্রথম দিকে ভিডিওতে ফোন নাম্বার দিয়েছিলাম কিন্তু বহু মানুষ সারাদিন আমাকে ফোনে কন্টাক করে। আমার কাজকর্ম সব বন্ধ হওয়ার যোগার হয়। তারপর আমি সব ফোন নাম্বার তুলে দেই। এখন যদি কেউ রিকোয়েস্ট করে কমেন্টে তাহলে তাদের আমার ফোন নাম্বার দে ই।
Leaky gut janar jonno test ki bollen?
লিকি গাট এর টেস্ট অনেক ভাবেই করা যায় রক্ত পরীক্ষা করেও জানা যায় আবার স্টুল পরীক্ষা করো জানা যায়। খুব সহজেই ইউরিন পরীক্ষা করে ইউরিন এনালাইসিস করে জানা যায়।
Ok ধন্যবাদ
Doi khaoa jabe
অবশ্যই খাওয়া যাবে টক দই মিষ্টি দই না।
Sir, tell all about vitiligo
ভিটিলিগো নিয়ে ভবিষ্যতে ভিডিও বানানোর ইচ্ছা রইলো।
লিকি গার্ট সারাবার কোনো ভালো মেডিসিন আছে কি, খাবার কনট্রোল করার পাশাপাশি খাওয়া যেতে পারে?
লিকি গাটের ভালো চিকিৎসা হচ্ছে আমাদের গাট হেলথকে ভালো রাখা। এর জন্য খাদ্য খাবারের সাথে সাথে রোজ রাত্রে খাওয়া দাওয়ার পর একটা করে প্রোবায়োটিক খাবেন। বাজারে বিভিন্ন ব্রান্ডের বিভিন্ন কোম্পানির প্রোবায়োটিক পাওয়া যায় আপনি রেগুলার একটি করে ভালো প্রবায়োটিক খাবেন।
@@dr.alokedebnath7938 liviing yiest খাওয়া চলে কী?
Fatty liver please discuss in Bengali
ফ্যাটি লিভারের উপর খুব ভালো ভিডিও দেওয়া আছে আপনি দয়া করে প্লেন লিস্টে গিয়ে খুঁজে দেখে নেন।
প্রণাম নেবেন স্যার, আমার মুখে ফাঙ্গাস ইনফেকশন। সারিয়ে তোলার উপায় বলবেন প্লিজ।
এটার মূল কারণ পেটের গাট। আপনি এই ভিডিওটি ভালো করে দেখুন আপনি যদি পেটের গাটকে সুস্থ রাখতে পারেন ভালো রাখতে পারেন তাহলে আপনার এই ধরনের ফাঙ্গাস ইনফেকশন খুব সহজেই সারাতে পারবেন। আপনি পটাশিয়াম পার মাঙ্গানেট জলের সঙ্গে মিশিয়ে দিনে তিনবার করে ভালো করে কুলকুচি করুন এবং এর সাথে সাথে আপনি পেটের গার্ট কে ভালো রাখার চেষ্টা করুন।
@@dr.alokedebnath7938 ধন্যবাদ স্যার।
স্যার বাংলাদেশ থেকে দেখছি। আপনার ভিডিও সব সময় ভালো লাগে। স্যার আমার 30 বছর থেকে আইবিএস। সাথে এন্টার্নাল গ্যাস্ট্রাইটিস। দিনদিন ওজন কমে যাচ্ছে। অনেক চিকিৎসা করেছি কিন্তু ভালো হয় না। খাবার ও কন্ট্রোল করেছি। খাবার কন্ট্রোলের পাশাপাশি এমন কোন হোমিও মেডিসিন আছে? যা খেলে লিকি ঘাট ভালো হয়ে যাবে। দয়া করে সুপরামর্শ দিবেন কৃতজ্ঞ থাকবো।