跳舞胳膊太直，学会这个分解法，让你柔软如柳条！

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 4

  • @rebecca3344
    @rebecca3344 ปีที่แล้ว

    老師解釋得很清楚。

  • @mingyandai3416
    @mingyandai3416 2 ปีที่แล้ว

    太喜欢老师的教学了，比在线下上的课还有用

  • @fiona2134
    @fiona2134 2 ปีที่แล้ว +1

    謝謝老師。

  • @cassiejiang7628
    @cassiejiang7628 11 หลายเดือนก่อน

    喜欢👍

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
八块腹肌女舞者帅爆了！身体柔软堪称“无骨鸡爪2.0”！ 《舞蹈风暴2》 Dance Smash2 EP1【湖南卫视官方HD】5:12八块腹肌女舞者帅爆了！身体柔软堪称“无骨鸡爪2.0”！ 《舞蹈风暴2》 Dance Smash2 EP1【湖南卫视官方HD】
八块腹肌女舞者帅爆了！身体柔软堪称“无骨鸡爪2.0”！ 《舞蹈风暴2》 Dance Smash2 EP1【湖南卫视官方HD】湖南卫视芒果TV官方频道 China HunanTV Official Channel
มุมมอง 179K
跳舞手指不柔软，学会波浪手、软手，这个方法简单又实用5:02跳舞手指不柔软，学会波浪手、软手，这个方法简单又实用
跳舞手指不柔软，学会波浪手、软手，这个方法简单又实用舞声舞韵
มุมมอง 8K
用扇子怎么跳舞？正确方法来了，学会后拍照、跳舞皆可用5:26用扇子怎么跳舞？正确方法来了，学会后拍照、跳舞皆可用
用扇子怎么跳舞？正确方法来了，学会后拍照、跳舞皆可用舞声舞韵
มุมมอง 17K
🔴 Live ถ่ายทอดสดหวย งวดประจำวันที่ 16 พฤศจิกายน 2567 สลากกินแบ่งรัฐบาล | ข่าวช่อง82:13:23🔴 Live ถ่ายทอดสดหวย งวดประจำวันที่ 16 พฤศจิกายน 2567 สลากกินแบ่งรัฐบาล | ข่าวช่อง8
🔴 Live ถ่ายทอดสดหวย งวดประจำวันที่ 16 พฤศจิกายน 2567 สลากกินแบ่งรัฐบาล | ข่าวช่อง8ข่าวช่อง8
มุมมอง 557K
ฮาทั้งสนาม ปทุมรัตน์ เมื่อ นิกร น้อย ขึ้นบนเวทีสาวน้อย32:08ฮาทั้งสนาม ปทุมรัตน์ เมื่อ นิกร น้อย ขึ้นบนเวทีสาวน้อย
ฮาทั้งสนาม ปทุมรัตน์ เมื่อ นิกร น้อย ขึ้นบนเวทีสาวน้อยสาวน้อยเพชรบ้านแพง
มุมมอง 190K
"หนุ่ม กรรชัย"ซัดเจ็บ ปะทะ"กฤษอนงค์"ประโยคนี้จี๊ดมาก | SCLbb112 : คมชัดลึกออนไลน์14:09"หนุ่ม กรรชัย"ซัดเจ็บ ปะทะ"กฤษอนงค์"ประโยคนี้จี๊ดมาก | SCLbb112 : คมชัดลึกออนไลน์
"หนุ่ม กรรชัย"ซัดเจ็บ ปะทะ"กฤษอนงค์"ประโยคนี้จี๊ดมาก | SCLbb112 : คมชัดลึกออนไลน์คมชัดลึก ออนไลน์
มุมมอง 522K
When Cucumbers Meet PVC Pipe The Results Are Wild! 🤭00:44When Cucumbers Meet PVC Pipe The Results Are Wild! 🤭
When Cucumbers Meet PVC Pipe The Results Are Wild! 🤭Crafty Buddy
มุมมอง 37M
转不晕？原地转的正确打开方式：留头甩头 Spinning & Spotting technique【马马Mona】7:20转不晕？原地转的正确打开方式：留头甩头 Spinning & Spotting technique【马马Mona】
转不晕？原地转的正确打开方式：留头甩头 Spinning & Spotting technique【马马Mona】马马Mona
มุมมอง 15K
平转转不好最重要的就是这个点3:55平转转不好最重要的就是这个点
平转转不好最重要的就是这个点Dancer Mrs. Kim attends private class first
มุมมอง 3.1K
最详细的“扭胯”教学，包教包会！让你摆脱不协调，胯部灵活起来2:45最详细的“扭胯”教学，包教包会！让你摆脱不协调，胯部灵活起来
最详细的“扭胯”教学，包教包会！让你摆脱不协调，胯部灵活起来舞声舞韵
มุมมอง 14K
如何跳舞好看？5个Tips教会你提升对身体的觉察12:10如何跳舞好看？5个Tips教会你提升对身体的觉察
如何跳舞好看？5个Tips教会你提升对身体的觉察HengLing聊舞不無聊
มุมมอง 128K
北大学霸骂人有多高级？李诞听得汗流浃背了，没点智商还真听不懂！| 脱口秀大会 | 吐槽大会 | 综艺show30:57北大学霸骂人有多高级？李诞听得汗流浃背了，没点智商还真听不懂！| 脱口秀大会 | 吐槽大会 | 综艺show
北大学霸骂人有多高级？李诞听得汗流浃背了，没点智商还真听不懂！| 脱口秀大会 | 吐槽大会 | 综艺show综艺Show
มุมมอง 478K
【國標小學堂 拉丁技術篇】倫巴基本手勢，一堂就上手14:05【國標小學堂 拉丁技術篇】倫巴基本手勢，一堂就上手
【國標小學堂 拉丁技術篇】倫巴基本手勢，一堂就上手Dance Passion 舞動魂
มุมมอง 421K
📞看了小鹿的不脸红专场之后，笑到灵魂出窍了！#脱口秀 #综艺 #娱乐 #搞笑 #脱口秀大会S5 #脱口秀大会 #喜剧之王单口季38:44📞看了小鹿的不脸红专场之后，笑到灵魂出窍了！#脱口秀 #综艺 #娱乐 #搞笑 #脱口秀大会S5 #脱口秀大会 #喜剧之王单口季
📞看了小鹿的不脸红专场之后，笑到灵魂出窍了！#脱口秀 #综艺 #娱乐 #搞笑 #脱口秀大会S5 #脱口秀大会 #喜剧之王单口季綜劇安利社
มุมมอง 2.6M
知道这点，跳舞再也不会站不稳了！6:46知道这点，跳舞再也不会站不稳了！
知道这点，跳舞再也不会站不稳了！Rourou sweetheart
มุมมอง 16K
压了10年的丑闻终于曝了！韩红采访真不怕得罪人，原来有钱真的可以为所欲为！#许知远 #纪实风云 #纪录片 #韩红29:41压了10年的丑闻终于曝了！韩红采访真不怕得罪人，原来有钱真的可以为所欲为！#许知远 #纪实风云 #纪录片 #韩红
压了10年的丑闻终于曝了！韩红采访真不怕得罪人，原来有钱真的可以为所欲为！#许知远 #纪实风云 #纪录片 #韩红纪实风云
มุมมอง 180K
台上一分钟，台下十年功（内容来源网络@原声社·非遗男团）#非遗文化 #国粹 #重庆 #国风 #杂技 #shorts00:23台上一分钟，台下十年功（内容来源网络@原声社·非遗男团）#非遗文化 #国粹 #重庆 #国风 #杂技 #shorts
台上一分钟，台下十年功（内容来源网络@原声社·非遗男团）#非遗文化 #国粹 #重庆 #国风 #杂技 #shorts梨园飞歌
มุมมอง 4.6M
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 พ.ย. 25671:33:39🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 พ.ย. 2567
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 พ.ย. 2567Dailynews Online
มุมมอง 216K
Greece vs. England UEFA Nations League Highlights | FOX Soccer05:07Greece vs. England UEFA Nations League Highlights | FOX Soccer
Greece vs. England UEFA Nations League Highlights | FOX SoccerFOX Soccer
มุมมอง 2.2M
Competencia Preliminar y Desfile de Traje Típico del Miss Universo 20243:14:09Competencia Preliminar y Desfile de Traje Típico del Miss Universo 2024
Competencia Preliminar y Desfile de Traje Típico del Miss Universo 2024Telemundo
มุมมอง 2.1M
把姐姐的手机壳换成菜刀手机壳，结果姐妹情差点破裂！【两只马儿-恶搞姐妹】00:58把姐姐的手机壳换成菜刀手机壳，结果姐妹情差点破裂！【两只马儿—恶搞姐妹】
把姐姐的手机壳换成菜刀手机壳，结果姐妹情差点破裂！【两只马儿-恶搞姐妹】两只马儿—恶搞姐妹
มุมมอง 1.7M
ENHYPEN (엔하이픈) 'No Doubt' Official MV03:05ENHYPEN (엔하이픈) 'No Doubt' Official MV
ENHYPEN (엔하이픈) 'No Doubt' Official MVHYBE LABELS
มุมมอง 21M
มีวิธีไหนที่ทำให้ Creaking ไม่เดินตามได้บ้าง?00:59มีวิธีไหนที่ทำให้ Creaking ไม่เดินตามได้บ้าง?
มีวิธีไหนที่ทำให้ Creaking ไม่เดินตามได้บ้าง?Filllykung
มุมมอง 354K
How To Choose Mac N Cheese Date Night.. 🧀00:58How To Choose Mac N Cheese Date Night.. 🧀
How To Choose Mac N Cheese Date Night.. 🧀Jojo Sim
มุมมอง 64M