【vlog】食べたいものを食べる🍦我慢しない食事で－7キロをキープ中💫│3日間の食事記録✍🏻

こんにちは、こんばんは、おはようございます。
この世の中
美味しそうなものがたくさんありすぎるし
気になるものに限って
期間限定！と焦らせてくる💦
食べたいものは我慢したくないから
上手に向き合いながら体型維持して
自分の好きな自分でいる🧘🏻‍♀️✨
#食事記録 #体型維持
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（（ 哀ちゃんサンド作ったときの動画 ））
【vlog】好きなもの食べてたら痩せてた❤️‍🔥3日間の食事記録✍🏻/自炊/PB＆J🫐🥪/オーバーナイトオーツ/チリコンカン/体型維持/腸活
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（（ TikTok ））
/ makokoma_mkkm

[@のぶいざ]

薄皮シリーズにこういうの有ったんですね、知りませんでした～
良いなぁ美味しそう

[@makokoma-mkkm]

昨年も発売されていて、探していたのですが見つからず、1年越しに出会えました🤭期間限定みたいですが、来年も発売されるかも？！中々見かけないですが美味しかったのでおすすめです🌟

[@otori527]

19:57頃、小田原で震度4の地震がありました。震源地は大井松田のようです。マグニチュードは5.3と推定されます。この地震による津波の心配はありません。
そちらは大丈夫でしたか？

[@松浦瑞希-z8r]

血液型と骨格を教えて欲しいです！！

[@makokoma-mkkm]

オー型の自称骨格ウェーブです🦎💫

[@みゆ-b7d1j]

ご飯の量は何グラムくらいですか？？

[@makokoma-mkkm]

お昼は110gくらいで
夜は食べられる分だけ食べています🍚✨