골키퍼 반응속도, 반사신경 , 순발력 세 가지를 키울 수 있는 엄청난 훈련

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 23

  • @조하민-q3s
    @조하민-q3s 3 ปีที่แล้ว +9

    오코치님 항상 응원합니다. 날씨가 많이 추위 졌는데 항상 부상 조심 하시고
    재미있는 컨텐츠 많이 만들어주세요!

  • @korong13
    @korong13 3 ปีที่แล้ว +2

    오호~트레이닝 후 반응속도 향상되네요 잘 보았습니다.

  • @2DOPAL
    @2DOPAL 3 ปีที่แล้ว +3

    영상만 봐도 온몸이 욱씬하네요~ 퀄리티있는 운동효과 보게해줘서 감사합니다!

  • @삐약-d6b
    @삐약-d6b 11 หลายเดือนก่อน

    잘 봤어요
    열심히 하는 모습 보기 좋아요 ^^

  • @idonknowdogwalking
    @idonknowdogwalking ปีที่แล้ว +1

    오... 볼을보는게아닌 시선을 한쪽에 고정해서 오로지 몸의 반사신경을 키우는 훈련 좋은거같아요👍

  • @gkocoach
    @gkocoach  3 ปีที่แล้ว +13

    영상에 함께 해주신 운동가이더 물리치료사 운가님 진심으로 감사합니다!

    • @user-assess
      @user-assess 3 ปีที่แล้ว +7

      저야 말로 정말 영광이엿습니다🤗감사합니다😄😄😄

  • @서울우유-x9i
    @서울우유-x9i ปีที่แล้ว +1

    오코치 삼촌!저도삼촌같은멋진 골키퍼가 꿈이에요 앞으로 영상많이보고 열심히할게요!

  • @mj_kim.7
    @mj_kim.7 3 ปีที่แล้ว +3

    증산역 주변에 있는 축구장이네요 오코치님 만나고 싶었는데 꼭 제가 갈때만 못 만났네요 아쉽습니다 ㅠㅠ 훈련법 감사합니다 열심히 훈련하겠습니다

  • @김하민-s2z
    @김하민-s2z 3 ปีที่แล้ว +2

    저도 해 봐야겠어요

  • @VLOG-sange
    @VLOG-sange 3 ปีที่แล้ว

    날씨가 추우니 항상 조심하세요!

  • @박종혁-c7p
    @박종혁-c7p 3 หลายเดือนก่อน

    미간 가리키면서 인중 보라시는 선생님..ㅋㅋㅋㅋ

  • @운동장-o1h
    @운동장-o1h 3 ปีที่แล้ว

    유익한 컨테츠 이네요~~~

  • @taeyoonkim-m9r
    @taeyoonkim-m9r 3 ปีที่แล้ว +1

    이건 무조건 해야되

  • @안현진-n1h
    @안현진-n1h ปีที่แล้ว

    저도 배워보고싶습니다

  • @blue-lion
    @blue-lion 9 หลายเดือนก่อน

    강사님 다크서클이...ㄷㄷ

  • @GentleCustom
    @GentleCustom 3 ปีที่แล้ว

    훈련 후 효과가 있는거 같네요.
    오코치님 고생하셨습니다^^

  • @captainsergioramos6079
    @captainsergioramos6079 3 ปีที่แล้ว

    와 꿀팁이네요!👍🙏

  • @ericlee4572
    @ericlee4572 3 ปีที่แล้ว

    신기하네요! 왜 공을 보지 않고 훈련한게 효과적 일까요? 과학적 이론을 알고싶네요

  • @강지훈-b9b
    @강지훈-b9b 3 ปีที่แล้ว +2

  • @짬뽕킹-c1i
    @짬뽕킹-c1i 2 ปีที่แล้ว

    반복학습되면 오히려 경기때 공안보는버릇들어서 존망할듯

  • @한석현-r4b
    @한석현-r4b 3 ปีที่แล้ว

    이거심박하구만요