بالضبط وليس بالزبط انتم تعيبون على المغاربة لهجتهم و انتم كل كلامكم مقلوب ج تنطقونها كيم حتى خلال قراءة القرآن الكريم. الفم عندكم بق.مصيبة عندكم نصيبة والقائمة طويلة. نحن على الاقل نتكلم لغة عربية مفهومة عيبنا اننا نسرع في الكلام.ورغم هذا نحب اللهجة المصرية ونفهمها ونتكلم بها جيدا لأننا نريد ان نفهم ونتكلم كل اللهجات حتى الكويتية المقلوبة هي الاخرى هههه مينون عوض مجنون بالله عليكم هذه عربية.لهذا نحن الشعب الوحيد الذي يفهم ويتكلم جميع اللغات وجميع اللهجات والحمد لله.فلا تستهزئوا كثيرا باللهجة المغربية لانها قريبة من الفصحى اكثر من المصرية
عليكم بالعسل وزيت الزيتون والثوم . يخلط مع بعض . العسل ملعقه وحده صغيره والزيت نفس الشي وفص واحد ثوم صغير ويشرب قبل النوم بساعه تقريبا لمدة سبع ايام وسوف تلاحظ الفرق .
🍃🥀 🍃🍃🥀 🍃🍃🍃🥀 🍃🍃🍃🍃🥀 🍃🍃🍃🍃🍃🥀 جزاك الله خيرا يادكتور واجعل ما تقدمه بميزان حسناتك..حفظك الله ورعاك...ووفقك وسدد خطاك واسعدك..وحقق مناك دنيا واخرة اختك من🇸🇦 [[]]لااله♡الاالله[[]] (()اذكرووووه()) صلوا على الحبيب قلبك يطيب صلى الله عليه واله وسلم
رعاك الله..يادكتورنا.الغالي .لاادري لماذا ارتاح لنصائحك...لايمكنني ان اتجاوز.كل ما يصدر عنك سيدي ...علمت الآن .ان ما يشدني لقناتك اقتناعي بما استفدت به من معلومات عن التغدية والصحة.طريقة الحفاظ على صحة العقل والبدن والروح.كل ذلك مطعم .بغذاء الروح.من الكتاب والسنة
الدواء ريستور او كوليروز10 مجم لازم علاج و منع الدهون و السكريات و تقليل النشويات و كل الاكلات البحريه الفسفوريه و الاسماك التقنيه و السردين و السيوف و البربوني
صحيح الطفره اللي ما يلقى فيها الواحد حق الأكل والشرب والسكن ( مشكله ) لكن انا عن نفسي ، إذا زادت فلوسي يجيني ( الهم والغم والقلق ) ، و إذا صار الوضع متوسط او مايل للطفره ارتاح نفسيآ .. .. و إذا طفرت ، اقول ، اخخخخ لو عندي المبلغ الفلاني ، و إذا حصلت عليه ، اقول ، يازين الراحه النفسيه أيام الوضع المايل للطفره
بارك الله فيك اذا ابتعدنا ع الموسيقى التي في برامجك .. نحن ماعرفنا ومافهمنا هناك موسيقى ف برامجك نحن نريد نستفيد واتمنى الابتعاد عن الموسيقى .. فلا تحرمنا
لا اله الا الله محمد رسول الله وأستغفر الله العظيم رب العرش العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين يارب العالمين
بسم الله مشاء الله ربنا يحميك ويزيدك علما لانك رجل محترم وخلوق انا فاكر يادكتور لما رحت لحضرتك عجمان لما وصفت لي علاج فيرس سي الحمد لله مشيت على العلاج سته اشهر والفحص اصبح سلبي طبعا هاقول مين ده انا عبدعبدالسلام خبير الادلة الجنائية بام القيوين وحضرتك كنت في عمارة الشيخ عبد الرحمن يارب تكون انت والاسرة الكريمة بخير.
بالفعل كل دول العالم أطباء القلب يفحص ولاسن قبل العملية يا بعدها يعملوا واني في نفسي شفت هاذه الحال في تركيا عملت قسطرة كوب للقلب فحص اسنان بتعلج يل بعدها يعملولك عملية
مرحبا دكتور الله يسعدك ويجبرك انا حب اسمعك دائما بستمتع بلامك ومواضيعك لوسمحت احلى دكتور زيتالزيتون ضار للقلب اذا.طبخ الاكل في ممكن اطبخ.بزيت السمسم وشكراجزيلاوبارك الله فيك وحماك من كل شر انا من فلسطين وعمري ٦٧ سنة وصحتي تمام بس شايل الغدة الدرقية كان في الشباب عندي خمول بعدين قبل ٥ سنوات سارة نشطة جدا وعملت عملية وباخد ثيروكسين ١٥٠ يعني حبة ونصف
مرحباً دكتور و شكرا لك أنا جمال من المغرب . لا أظن الطبخ بزيت الزيتون يدمر القلب . بل العكس الطبخ بزيت الزيتون صحي إنها من نصائح الدكتور المغربي محمد الفايد
ما ذا قال الرسول صلى الله عليه وسلم عن ( الثوم ) و البصل : { لا أراهما إلا خبيثتان } _________________ أفضل ما يفيد القلب هو : _ الله _ الله _ الله _ ماء زمزم _ الله _ زيت الزيتون _ الله _ الرمآن _ الله _ التمر _ الله _ العنب _ الله _ الزنجبيل _ الله _ العسل _ الله _ الحبة السوداء _ الله _ الكوسه _ الله _ الرياضه _ الله _ الله _ الله قال صلى الله عليه وسلم : { .. ألى و إن في الجسد مضغة إذا صلحت صلح الجسد كله ، و إذا فسدت فسد الجسد كله ، ألى وهي القلب } 95 بالمئه من الأدويه الطبيه للقلب و الاوعيه والشرائين في عصرنا الراهن مستخلصه من الزنجبيل
احمد الزهراني ..... ما هو الدليل على صحة هذا القول ... هناك مئات الأحاديث الموضوعه والمزيفة ، من غير المعقول انها أغذيه مفيده ، والنبي يوصفها هكذا ،، وهو الذي قال الله فيه .. وما أرسلناك الا رحمة للعالمين
ولا ننسا الغذاء الروحي للقلب قراءة القرآن و الأذكار (الذين آمنوا وتطمئن قلوبهم بذكر الله ألا بذكر الله تطمئن القلوب)
القران الكريم ربيع قلوبنا وغداء لروح
جزاك الله خير الجزاء ويارب يحفظكم من كل مكروه أنتم وكل احبابكم والجميع وتسعدني متابعتكم والاشتراك ونبارك
الله يرحم والديكم ووالدينا أجمعين آمين
احسنت
@@lamiajabiri2255 شششششششششش
شڜش
رحمك الله دكتور عادل وجعل عملك.فى ميزان.حسناتك 😢😢
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هل فعلاً توفي بعد مااخذ اللقاح قلبه ماتحمل سمعت مرااا تعليق كذا على مقطع له
" كَلِمَتانِ حَبِيبَتانِ إلى الرَّحْمَنِ، خَفِيفَتانِ علَى اللِّسانِ، ثَقِيلَتانِ في المِيزانِ: سُبْحانَ اللَّهِ وبِحَمْدِهِ، سُبْحانَ اللَّهِ العَظِيمِ "
بمنتهى الأسى استودعك الله الذي لا تضيع ودائعه
جزاك الله عنا خيراً كثيراً كثيراً
رحمك الله وأحسن إليك كما احسنت إ ى
بسم الله الرحمن الرحيم ''أفشوا السلام'سورة الفاتحة ~ سورة الناس لا حول ولا قوة إلا بالله العلي 'بردآ وسلامآ ~♡
رحم الله من ستغفر الله من رئا تعليق فبيستغفر الله
استغفر الله واتوب اليه.. وجزاكم الله خير الجزاء ويارب يحفظكم من كل مكروه أنتم وكل احبابكم والجميع وتسعدني متابعتكم والاشتراك
ماشلله عنك دكتورناالغالي والكريم..وقل ربي زدني علما.بارك الله فيك وادامك بصحة وخير.لمتابعيك الأفاضل.
وان تعدوا نعمه الله لا تحصوها
باذن الله لا يوجد طعام الا له فوائد
والحمد لله
الله يرحمك ويغفر لك ويدخلك جنة الفردوس الاعلى من الجنة بغير حساب ولا سابق عذاب برحمتك يا ارحم الراحمين
والله ماعد عرفنا شن ناخد علي الريق بالزبط زيت ولاملح ولاتفاح ولاميه ولاتوم اخ ياراسي
عندك حق والله كل شي عالريق عالريق 😂😂😂 ولو كانو شيئين اصبح الثاني مش على الريق. الله الحافظ
بالضبط وليس بالزبط انتم تعيبون على المغاربة لهجتهم و انتم كل كلامكم مقلوب ج تنطقونها كيم حتى خلال قراءة القرآن الكريم. الفم عندكم بق.مصيبة عندكم نصيبة والقائمة طويلة. نحن على الاقل نتكلم لغة عربية مفهومة عيبنا اننا نسرع في الكلام.ورغم هذا نحب اللهجة المصرية ونفهمها ونتكلم بها جيدا لأننا نريد ان نفهم ونتكلم كل اللهجات حتى الكويتية المقلوبة هي الاخرى هههه مينون عوض مجنون بالله عليكم هذه عربية.لهذا نحن الشعب الوحيد الذي يفهم ويتكلم جميع اللغات وجميع اللهجات والحمد لله.فلا تستهزئوا كثيرا باللهجة المغربية لانها قريبة من الفصحى اكثر من المصرية
الله المستعان
اشهد الله اني احبك في الله يااحسن واشطر دكتور في مصر
الدكتور عادل أنا أحبك في الله
وإنا أسمع كلامك منذ عام 2007 أسأل الله لك التوفيق والنجاح أن شاء الله
ياريت كملتو الفيديو عشان نسمع وصية الحبيب عليه الصلاة والسلام
ثوم .... كمثرى فواكه .
خضار خضراء كرفس بروكلي خيار سبانخ جرجير فلفل اخضر .
أغذية باردة .. بطيخ شمام
زيت زيتون نيء .
والكركم من عندي
كلها لم تثبت صديقة القلب الا الكركم
انت نابغة بالصدفة
بارك الله فيك
عليكم بالعسل وزيت الزيتون والثوم . يخلط مع بعض . العسل ملعقه وحده صغيره والزيت نفس الشي وفص واحد ثوم صغير ويشرب قبل النوم بساعه تقريبا لمدة سبع ايام وسوف تلاحظ الفرق .
طلال علي جربتها يعني جزاك الله خير وشنو هل فيهرتحسن...
طلال علي تاثر على تقويه القلب وصحته؟
كيف يخلط العسل مع زيت الزيتون؟
جزاك الله خير يا دكتور
أخوك من المملكة العربية السعودية.
ماهو الطعام الذي يجب ان نبتعد عنه
🍃🥀
🍃🍃🥀
🍃🍃🍃🥀
🍃🍃🍃🍃🥀
🍃🍃🍃🍃🍃🥀
جزاك الله خيرا يادكتور
واجعل ما تقدمه بميزان حسناتك..حفظك الله ورعاك...ووفقك وسدد خطاك واسعدك..وحقق مناك
دنيا واخرة اختك من🇸🇦
[[]]لااله♡الاالله[[]]
(()اذكرووووه())
صلوا على الحبيب قلبك
يطيب صلى الله عليه واله وسلم
ربنا يكرمك يا دكتور يا رب عشان بتطمننا
رعاك الله..يادكتورنا.الغالي .لاادري لماذا ارتاح لنصائحك...لايمكنني ان اتجاوز.كل ما يصدر عنك سيدي ...علمت الآن .ان ما يشدني لقناتك اقتناعي بما استفدت به من معلومات عن التغدية والصحة.طريقة الحفاظ على صحة العقل والبدن والروح.كل ذلك مطعم .بغذاء الروح.من الكتاب والسنة
جزاكم اللة خيرا وجعله في ميزان حسناتكم
نسأل الله تعالى لكم الصحة و العافية والجنة ان شاء الله
يادكتور انا نسبه الكليسترول عاليه اديت الي جلطه في الشريان التاجي وركبت اربع دعمات
الدواء ريستور او كوليروز10 مجم لازم علاج و منع الدهون و السكريات و تقليل النشويات و كل الاكلات البحريه الفسفوريه و الاسماك التقنيه و السردين و السيوف و البربوني
وأيضا الرمان
ثم الرمان
ثم الرمان
وبعدها الأطعمة التي ذكرها الدكتور
almadina999 Ff رمان مع اللب تبعو او القشر؟؟
الكرافس يرفع الضغط؟ صحيح؟
باختصاار
اكلات لصحة القلب 👌🏻
الثوم
الليمون
الموز
الكميثرى
التفاح
البطيخ
الشمام
الكرفس و الخضروات كلها (سبانخ جرجير فلفل أخضر ...)
زيت الزيتون باعتدال
الله يباركلك ويشفي كل مريض
الله يخليك يا دكتور وعلى النصايح المفيده الف شكر
عن تجربه صادقه اللي قلبه بيوجعه الجريب فروت اکثر من روعه بس من غیر علاج فی نفس الوقت عشان التداخلات العلاجيه
الله يرحمك يادكتور برحمته الواسعة ويرحم جميع اموات المسلمين
ادعولي دعوه بظهر الغيب لعل يكون احدكم اقرب مني منزله من الله فلا تحرموني دعوه بظهر الغيب فلن يضيع لكم اجر ❤
ثبت علمياً ..
افضل صديق للقلب هو مليارات الدولارات والله عن تجربة الاغلبية
صحيح الطفره اللي ما يلقى فيها الواحد حق الأكل والشرب والسكن ( مشكله )
لكن انا عن نفسي ، إذا زادت فلوسي يجيني ( الهم والغم والقلق ) ، و إذا صار الوضع متوسط او مايل للطفره ارتاح نفسيآ ..
.. و إذا طفرت ، اقول ، اخخخخ لو عندي المبلغ الفلاني ، و إذا حصلت عليه ، اقول ، يازين الراحه النفسيه أيام الوضع المايل للطفره
@@احمدالزهراني-ض2ر المفلس بالقافله امين
انت دكتور عظيم. ربنا يحفظك لينا. فانا احبك في الله نصايحك جميله. جزاك الله كل الخير
...
اللهم اغفر له وارحمه واسكنه فسيح جناته يارب العالمين
بارك الله فيك وفعلا انا عندي خفقان بالقلب بيروح مني لما أخذ توم مع الزبادي قبل النوم برتاح اوي
خذي ليمون وعسل مع مويه اخلطيهم بكاس واشربيهم علي آلريق وادعيلي
@@الودطبعي-ق6ك تسلمين ربي يحفظك
ممكن توصحين الطريقة لان اني عندي خفقان متعبني
ألخفقان يرؤح بمرؤر الوقت لاتخاف
الدوم ولا الثوم ؟
انا أضيف على الزيت عصرةنصف ليمونه
شكرا علي النصائح الموفقة لافضل اغذية لصحة القلب
دكتور لوالفيديو قديم ياريت تجوبني هل ينفع الثوم للقلب والشريان الي معه توسع شرياني ابهري ٤,٦ ام لايجوز اكل الثوم كي لتيتوسع الشريان اكثر
بارك الله فيك اذا ابتعدنا ع الموسيقى
التي في برامجك .. نحن ماعرفنا ومافهمنا هناك موسيقى ف برامجك
نحن نريد نستفيد واتمنى الابتعاد عن الموسيقى .. فلا تحرمنا
جزاك الله كل الخير امين يارب
لا اله الا الله محمد رسول الله وأستغفر الله العظيم رب العرش العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين يارب العالمين
والله طريقة زيت الزيتون على الريق جيدة للبشرة والشعر مجربة من قبل لكن للاسف لم اداوم عليها
"الحلم،العفو،المحبة،السلام~♡
شكرا جزيلا انا شعرت بالارتياح مع زيت الزيتون
انا بحبك من قلبي ومتابعة ليك يا دكتور وبحب كل شيء بتقوم بنشره وتعميمه بدلاءل علمية وقراانية ربي يوفقك ويبارك فيك
تحية طيبة مغربية إلى الدكتور
٠
رحمك الله يادكتور ❤❤❤❤❤
الله يوفقك علا هلنصيحه
الله يكرمك على هذه المعلومات المفيدة
افضل علاج للقلب الجنس
صح بوحك يارب يحفظك من كل مكروه أنتم وكل احبابكم والجميع وتسعدني متابعتكم والاشتراك
@@ziggeyn405 ههههههههه يارب يحفظكم من كل مكروه أنتم وكل احبابكم والجميع وتسعدني متابعتكم والاشتراك
تبديل المفصل هل يمنع طلوع السلم بعد العمليه
استغفر الله العظيم الذي لااله الا هو الحي القيوم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته.
بسم الله مشاء الله ربنا يحميك ويزيدك علما لانك رجل محترم وخلوق انا فاكر يادكتور لما رحت لحضرتك عجمان لما وصفت لي علاج فيرس سي الحمد لله مشيت على العلاج سته اشهر والفحص اصبح سلبي طبعا هاقول مين ده انا عبدعبدالسلام خبير الادلة الجنائية بام القيوين وحضرتك كنت في عمارة الشيخ عبد الرحمن يارب تكون انت والاسرة الكريمة بخير.
دوما مبدع يا اروع دكتور ربي يحفظك استمر
اللهم اغفر له وارحمه رحمه واسعه
يا دكتور لوسمحت ايه اكتر حاجه ممكن تساعد علي نبض الجنين وتحسين عظله القلب من فضلك الرد
هل ينفع خرط الثوم وبلعه بدون دق لو سمحت اترد على
انت رائع الله يقويك ويبارك فيك
جزاك الله خيرا وربنا يوفقك يارب
والباذنجان الاسود؟
طيب دكتور
انا بستعمل مميعات بجوز اخذ توم وزنجبيل
لو سمحت انا قريت قبل كده أن التوم بيتعب الكبد فهل ده صحيح أم خطاء ... جزاك الله خيرا
آمنت بالله الواحد الأحد سبحانه وجزاكم الله هن المسلمين خيرالجزاء
رحمك الله يادكتور
جزاك الله الف خير يا دكتور
رحمك الله وادخلك فسيح حناتك
ماهيه الكموثره ارجو الرد
الثوم بيعمل تعب وبيزودالالتهالات
هي فاكهة الاجاص ولو ان الجواب كان بعد اربع سنوات
احسنت يابروفيسور الطب ربي يجزيك الخير . استمر🌹
جزاكم الله خيرا
الله يجزيك عن المسلمين خيراالجزاء آمين
اخطر مايضر القلب ويسبب ازمة قلبية الاسنان السوسة ازالتهم افضل
هاي من وين جبتها معلومتك
@@محمدالعربي-ز1خ سلام كنت اشتغل عند طبيب القلب وكان اول شيء يشوف الاسنان لو في سوسة وشكرا
صحيح
بالفعل كل دول العالم أطباء القلب يفحص ولاسن قبل العملية يا بعدها يعملوا واني في نفسي شفت هاذه الحال في تركيا عملت قسطرة كوب للقلب فحص اسنان بتعلج يل بعدها يعملولك عملية
رحم الله الدكتور عادل
بارك الله فيك وصلى الله عله محمد واله وعجل فرجهم
التفاح والنجاص الموز خيار ثوم الخضره الخضراء والصفراء والبيضاء والكرفس فطربطيخ شمام جرجيرفجل سبانخ زيت زيتون نيء ليمون كلهم لصحة القلب
نسيت الرمان هو افضل شيء للقلب
شكرا جزيلا لحضرتك
وارجو منكم عدم دمج الموسيقى مع عرض الفديو لأنه يؤثر على استيعاب المستمع ويعمل على تشتيت أفكاره
شكرا لكم مرة أخرى
السلام عليكم و جزاك الله الف خير يا دكتور انت افضل دكتور سمعت له في حياتي
ليت لو المقطع بدون موسيقى عجزنا نسمعه
الله يرحمه ويسكنه فسيح جناته
دكتور جزاك الجنه عادي اكل زيت زيتون عالريق وانا اكل علاج القلب والكرستول الضغذ
الله اشفيك
حتى انا عندي نفس المرض
مرحبا دكتور الله يسعدك ويجبرك انا حب اسمعك دائما بستمتع بلامك ومواضيعك
لوسمحت احلى دكتور زيتالزيتون ضار للقلب
اذا.طبخ الاكل في
ممكن اطبخ.بزيت السمسم وشكراجزيلاوبارك الله فيك وحماك من كل شر انا من فلسطين وعمري ٦٧ سنة وصحتي تمام بس شايل الغدة الدرقية كان في الشباب عندي خمول بعدين قبل ٥ سنوات سارة نشطة جدا وعملت عملية
وباخد ثيروكسين ١٥٠ يعني حبة ونصف
انا باخد دواء لتنظيم دقات تلقلب وباخد توم مع زيت زيتون قبل النوم هل هدا جيد لي انا فوق الستين
ادعولي بالشفاء من ترهل الصمام التاجي الله يشفي كل مريض
مرحباً دكتور و شكرا لك أنا جمال من المغرب . لا أظن الطبخ بزيت الزيتون يدمر القلب . بل العكس الطبخ بزيت الزيتون صحي إنها من نصائح الدكتور المغربي محمد الفايد
رحم الله والديك تحيه الك من العراق
السلام عليكم انا يتعب قلبي من العب برياضة وكتير بصير عندي خفقان
ما ذا قال الرسول صلى الله عليه وسلم عن ( الثوم ) و البصل :
{ لا أراهما إلا خبيثتان }
_________________
أفضل ما يفيد القلب هو :
_ الله
_ الله
_ الله
_ ماء زمزم
_ الله
_ زيت الزيتون
_ الله
_ الرمآن
_ الله
_ التمر
_ الله
_ العنب
_ الله
_ الزنجبيل
_ الله
_ العسل
_ الله
_ الحبة السوداء
_ الله
_ الكوسه
_ الله
_ الرياضه
_ الله
_ الله
_ الله
قال صلى الله عليه وسلم :
{ .. ألى و إن في الجسد مضغة إذا صلحت صلح الجسد كله ، و إذا فسدت فسد الجسد كله ، ألى وهي القلب }
95 بالمئه من الأدويه الطبيه للقلب و الاوعيه والشرائين في عصرنا الراهن مستخلصه من الزنجبيل
احمد الزهراني ..... ما هو الدليل على صحة هذا القول ... هناك مئات الأحاديث الموضوعه والمزيفة ، من غير المعقول انها أغذيه مفيده ، والنبي يوصفها هكذا ،، وهو الذي قال الله فيه .. وما أرسلناك الا رحمة للعالمين
عندي قلب لكن ضغط نازل كيف اتعامل بالثوم
الثوم صديق💚 القلب💚 الودود.
انت مبدع يادكتور
لو سمحت يادكتور اختى عندها ٣٨سنه وعندها ضيق تنفس وبتنهج وهى بتتحرك اقل حركه بسيطه عملنا كل التحاليل واشعه ع القلب وكله تمام مفيش اى حاجه ممكن يكون عندها ايه ونعمل ايه عشان نشخص
احتمال ارتفاع كولسترول لو القالون
Regarde au niveau des poumons il font les meme syamptome
@@saadiaberthelier6062 عملنا اشعه بالصبغه وطلع جلطات فى الشريان الرؤى اخدت كليكسان وحبوب تانيه كده ولسه بتنهج وتعبانه نعمل ايه يادكتور لو سمحت
@@املارين-و7ل طلع جلطات فى الشريان الرؤى
بارك الله فيك يادكتور لو ألغيت الموسيقى لكان خيراً وأكمل فائدة
لا اله الا الله محمد رسول الله
الزعرور الكركم الثوم شاي أخضر جنسنج قرفه بذور الكتان زنجبيل وحاجات غيرهم مفيده للقلب
بارك الله فيك اريد رجيم لشهر رمضان المبارك الله يبارك بيك
موسويه وافتخر الفطور اكلات خفيفة وقلة النوم انزل الوزن
جزاك الله خير🤲
الله يعطيك العافيه والصحه
السلام عليكم اني عندي انسداد بلشريان الرىووي
سلامتك. حمزة .صقر . من سورية. 0994884249
ماهي الكوميترا انا من الجزاءر
اجاص
يادكتور انا بعدني صغير بس عندي وجع بقلبي هل السبب التدخين
Hseen Alkalf Mc احتمال كبير...ابتعد عن التدخين و النوم مباشرة عند اكل العشاء و ابتعد عن السهر و حاول ممارسة رياضة المشي كل يوم
اخي تابع الدكتور محمد عمرو رضى واشترك في قناتو وباذن الله راح تبطل تدخين ويرتاح قلبك
ممكن غازات ولاكن الاغلبية التدخين اصدقائي بيشتكو من نفس المشكل
ماهي نصيحتكم لي
احسنت دكتوره معلومات مفيده