J'essaye de reprendre le rythme des vidéos toutes les deux semaines, donnez moi votre force j'en ai besoin mdr J'espère que ce camp d'entrainement un peu hors série vous plaira et aidera ceux dans cette situation, soyez bienveillants et encourager Kamel dans les commentaires 🔥 (Je reprécise ici on sait jamais, je ne m'occupe pas de lui actuellement mais il est avec un très bon coach qui a exactement la même mentalité que moi donc ca annonce du très bon ! ) Pour finir profiter bien de cette fin d'année pour reprendre un nouveau départ et tout exploser niveau objectif 💪
Hâte de voir la suite 🔥🔥🔥(est-ce que tu pourrais faire un programme pour les danseurs hip hop ? Ou est-ce que tu as un programme à conseiller ?) En tout cas continue ton contenu est de plus en plus quali et c'est beau à voir 💥
Ippo, c'est quand même un autre niveau. On parle d'une discipline différente de la musculation. Il doit apprendre à boxer, les sparring, jeux de jambes, corde à sauté... Il a déjà fait la vidéo sur la puissance des coups, on peut déjà penser qu'il a de la puissance.
Il y a un peu plus d'un an, j'étais dans la même situation que Kameto au niveau du poids. Le début est le plus difficile (de mon point de vue) : réussir à se motiver à aller à la salle et se mettre dans une situation "inconfortable". Bon courage à lui dans ce combat, et comme tu le dis bien c'est un marathon et pas un sprint
Je crois que je comprends ce que Kamel ressent sur ses 1eres pompes, quand j'ai commencé sérieusement le sport il y a quelques années, j'arrivais à peine à faire une traction mais qu'est-ce que c'était incroyable comme sensation ! J'adorais ça ! Force Kamel !
Incroyable le retour des vidéos, le sujet est vraiment intéréssant surtout qu'on est énormément à être en surpoids / obésité qui ont déjà fait des tentatives de pertes de poids! merci Idriss !
Je crois que les personnes qui n'ont pas connu cette situation ne se rendent pas compte de la difficulté physique et mental que c'est. GG pour le taff KAMETO !
Idriss il va aider tous les youtubeurs dans leur transfo physique, c'est fou😂 Franchement bravo à Kamel, sa progression est déjà impressionnante et les gens en situation d'obésité qui décident de perdre du poids, ce sont les plus courageux👏💪
L'astuce de voir nos jours neutre positif négatif en montagne ses juste génial je vais m'appliquer de suite et les jours des progrès aussi a noté 📝MERCI
80% du poids est géré dans la cuisine. Faire 7 à 10k pas par jour, marche normale, est le meilleur moyen de perdre. Manger à un déficit calorique Le reste est du bonus, mais le fait de commencer gros est un avantage car il donne une certaine puissance pour travailler ses muscles tout en maigrissant Courage à tous les gros 💪
Etant membre de la WA, je recommande à toute personne souhaitant se lancer dans des entrainements de salle ou poids du corp. Merci encore Idriss pour ce concept de zinzin 🔥
Est ce que ca serait possible de faire une vidéo sur le Calisthenic ? Peut etre avec Fares Le Paff puisqu'il semble être imprégné dans le domaine ( et quil fait un contenu un peu similaire) 🥰 ( superbe video btw !)
Tabarak'Allah qu'est-ce que j'aime voir les gens essayer de devenir meilleur et réussir. Continue bien Kamel, quand tu seras à 100kg ton corps aura déjà changé tu voudras plus jamais jamais retoucher à de la mal-bouffe de la même façon Insha'Allah. Alors quand tu seras à 90kg, c'est terminé, t'auras finis le jeu. Allah y barak, fonce c'est tout droit.
@@Mangaworkout merci bcp idris je sais pas si tu te rends compte mais tes vidéos ont réellement contribué a l amelioration de nos vies , et pour avoir réussi a me changer je te remercie et je t en suis énormément reconnaissant merci mangaworkout merci idris
Salut Idriss! Est-ce que tu vas faire une variante de la Workout Academy pour les femmes? Dans ta vidéo de présentation, tu la présentes comme le premier programme d'accompagnement pour hommes, mais je pense que ça pourrait être super d'avoir un équivalent qui inclut aussi les femmes. Quoiqu'il en soit, c'est vraiment inspirant de voir tous types de progression sur ta chaîne et tellement pratique d'avoir accès à tous tes conseils!
Salut @Loutre10 , dans la workout academy il y a également des femmes bien qu'il y ait une majorité d'homme, une femme peut tout a fait s'améliorer, il y a des reines labas qui ont énormément progressé depuis le début !
En vrai, je suis déjà un peu impressionné par la volonté mais déjà au début, quand on le voit à 2:53, faut pas oublier que c'est comme s'il le faisait avec 100kg de lestage. C'est impressionant en vrai
Ouahhh 11*140 au bench je suis choqué c’est une dinguerie faut que tu nous donnes des conseils pour gagner en force la j’en ai grand besoin 😅 sinon grosse force à Kameto
Salut je vient poser mon message simplement par envie mais aussi pour entretenir mon besoin d'avancer et d'obtenir pourquoi pas quelques petits tips. Team obèse depuis toujours, Mars 2025 je fête mes 30 ans. Alors Juillet 2024, je pesais 125kg, au jour d'aujourd'hui, je suis à 111kg. J'ai stoppé tout sucre bidon, genre coca, sucreries, gateaux, chewing gum, le sucre dans le café, bref j'ai tout éliminé, sauf évidemment ceux déjà incorporé dans les aliments ou le sucre naturel. J'ai repris le tennis en septembre 2024 avec 2 séances par semaines de 1h30 chacune, + quelques matchs en compétition et d'autre à venir. Niveau nutrition, déjà je trouvé un équilibre dans mon assiette, je ne me ressert plus et j'arrive largement à résister au petit fringale. La ou je suis vraiment étonné, c'est que j'ai pu perdre du poids pendant les fêtes, j'ai fait tout de même attention aux quantités et pas d'alcool aussi. Je vais pas parler de résolution parce que elle est déjà prise, c'est de passer sous les 3 chiffres. Qu'est-ce que je pourrai faire d'autre ? Je suis déjà satisfait de mon travail mais j'aimerai pouvoir agrémenter encore quelques petites sources par-ci par-là. Merci pour votre lecture et vos réponses ;)
💫 31 décembre 2024, 21h : Une année de défis, d'émotions et de dépassement grâce à toi, Manga Workout. Tu as inspiré des milliers de cœurs à ne jamais abandonner. Merci pour ta force et ta passion. Rendez-vous en 2025 pour continuer à écrire cette belle histoire ! 💖
J'essaye de reprendre le rythme des vidéos toutes les deux semaines, donnez moi votre force j'en ai besoin mdr
J'espère que ce camp d'entrainement un peu hors série vous plaira et aidera ceux dans cette situation, soyez bienveillants et encourager Kamel dans les commentaires 🔥
(Je reprécise ici on sait jamais, je ne m'occupe pas de lui actuellement mais il est avec un très bon coach qui a exactement la même mentalité que moi donc ca annonce du très bon ! )
Pour finir profiter bien de cette fin d'année pour reprendre un nouveau départ et tout exploser niveau objectif 💪
Hâte de voir la suite 🔥🔥🔥(est-ce que tu pourrais faire un programme pour les danseurs hip hop ? Ou est-ce que tu as un programme à conseiller ?) En tout cas continue ton contenu est de plus en plus quali et c'est beau à voir 💥
Ce mec c'est vraiment le sensei des youtubers mdr
Mais grave!!🤠j'espère vous divertir avec ma discipline assez insolite et très atypique.soyez curieux😉
Pas que des youtubeurs
C'est un shab avant tout :)
@@GameOver-dl2ot c'est quoi ça
@@lerateldusud un ami
ON CROIT EN KAMETO
Je réalise que ça fait 6 ans que je te suis. Ton contenu est toujours aussi motivant et qualitatif💪
Merci de me suivre depuis si longtemps et de donner autant de force 🔥
Lâche pas TH-cam MangaWorkout stp. Tu nous mets trop bien avec des conseils en temps réel
Honnêtement la vidéo m’inspire grv surtout le fait de voir quelqu’un en surpoids depuis toujours comme moi sa me motive
Lance toi et surtout lâche jamais rien je t'envoie toute la force qu'il te faut et laisse personne de dire que c'est impossible 👊👊
GG Manga Workout le retour d'une video tte les 2semaines .
Sinon j'attend avc impatience le s'entraîner comme IPPO 🔥.
Toutes les 2semaines deja mdrrrr mais oui je vais essayer !
@Mangaworkout wiyo jsuis vraiment le floppeur que je pense être 🔥🔥🔥
Ippo, c'est quand même un autre niveau. On parle d'une discipline différente de la musculation. Il doit apprendre à boxer, les sparring, jeux de jambes, corde à sauté... Il a déjà fait la vidéo sur la puissance des coups, on peut déjà penser qu'il a de la puissance.
GG a Kameto.. autant pour le parcourt deja parcourue.. mais aussi sur le fait d'accepté d'êtr affiché ainsi ! ♥
Super video !
C'est toujours un plaisir de voir à quel point tu prends plaisirs à aider et à enseigner. Grosse force pour tout !! 🔥🔥💪🏼
Il y a un peu plus d'un an, j'étais dans la même situation que Kameto au niveau du poids. Le début est le plus difficile (de mon point de vue) : réussir à se motiver à aller à la salle et se mettre dans une situation "inconfortable". Bon courage à lui dans ce combat, et comme tu le dis bien c'est un marathon et pas un sprint
Ca motive ce genre de video incroyable Idriss 🔥🔥
La vidéo motive énormément. Grosse force à Kameto on croit en lui.
Cela faisait un moment que j'avais pas vu une de tes vidéos, mais toujours aussi bienveillant Manga Warkout, ça fait plaisir !
Merci mon frérot 🔥
Je crois que je comprends ce que Kamel ressent sur ses 1eres pompes, quand j'ai commencé sérieusement le sport il y a quelques années, j'arrivais à peine à faire une traction mais qu'est-ce que c'était incroyable comme sensation ! J'adorais ça ! Force Kamel !
Franchement ça motive grave se genre de vidéo, force à Kamel.
Grosse force à Kameto, qu'il continue comme ca et les résultats seront encore meilleurs
Force et honneur go go goooo
Vraiment super vidéo courage à vous 2 dans vos projets et vos vie vivement la suite tu programme de kameto et merci à toi pour tout tes video
Incroyable le retour des vidéos, le sujet est vraiment intéréssant surtout qu'on est énormément à être en surpoids / obésité qui ont déjà fait des tentatives de pertes de poids! merci Idriss !
Bravo a Kamel pour sa persévérance ❤ et bravo à Idriss pour cette belle vidéo
Sa fais trop plaisir de voir une évolution pareil, Le CIO inspire a tout point de vue
Je suis la depuis grave longtemps et je suis trop heureux de voir que tu côtoie autant de gars connu forca a toi idriss
Idriss le boss !
Tes vidéos nous redonnent toujours un boost de motivation et j'ai vraiment hâte du s'entrainer comme Ippo 🥊
Je crois que les personnes qui n'ont pas connu cette situation ne se rendent pas compte de la difficulté physique et mental que c'est. GG pour le taff KAMETO !
T’as vraiment une vibe bienveillante ca fait plaisir
lache rien Kameto t as vraiment du merite manque plus que une rigueur t y est presque lets go
Trop de bonne ambiance dans cette vidéo ça fait trop plaisir
Purée je l'attendais celle là bon visionnage 😁
Bravo Kameto, continue comme ça, ne lâche rien.
MY CEOO t'es le meilleur !!!!!!
Allez Kamel faut vraiment en finir avec c'est kilos en trop on t'aime beaucoup on veut tous te voir en bonne santé 😊
Incroyable pour finir l’année 🔥
22:08 WSH il a parler chinois 🤣🤣
😂
Une bonne video pour finir l’année
Wow super bravo continue comme ca !!
Très bonne vidéo ! MY CEOOOOO #KCORP
Référencement pour le Goat des Goats.🔥🔥
Kameto a vraiment l'air d'être un bon ça réchauffe le cœur cette ambiance.
c'est énorme deux mois ça ferait plaisir de le voir plus souvent
Idriss il va aider tous les youtubeurs dans leur transfo physique, c'est fou😂
Franchement bravo à Kamel, sa progression est déjà impressionnante et les gens en situation d'obésité qui décident de perdre du poids, ce sont les plus courageux👏💪
L'astuce de voir nos jours neutre positif négatif en montagne ses juste génial je vais m'appliquer de suite et les jours des progrès aussi a noté 📝MERCI
Je suis beaucoup touchée par cette vidéo et tout les être merveilleux qui s'y trouvent 🥹🥰
80% du poids est géré dans la cuisine.
Faire 7 à 10k pas par jour, marche normale, est le meilleur moyen de perdre. Manger à un déficit calorique
Le reste est du bonus, mais le fait de commencer gros est un avantage car il donne une certaine puissance pour travailler ses muscles tout en maigrissant
Courage à tous les gros 💪
Lâche rien Kamel ✊🏻 tu vas y arriver !
Mais wesh il a FONDU, j'ai l'impression qu'il est malade tellement j'ai était habitué à le voir gros...
Faudrait que je m'y mette un jour
BONNE ANNÉE À TOUS LES FRÈRES !
Courage heiin il va accomplir de grandes choses
Force à Kamel même si #M8XIN mdr blague à part ces très encourageant les progrès qu'il a déjà fait. Bonne continuation à lui!!
Le "j'suis un nerd!" il me fait tjrs taper des barres
Respect à Kameto, force à toi et motive toi 💪😊
Je me suis fait mes restock de prot et de créatine avec ton code ! Merci pour cette vidéo tres motivante !!
Courage à Kamel faut pas lâcher
fier de toi kamel on est tous avec toi
Merci d’aider MY CEO il va y arriver ce goat avec tes conseils , tu gères 💪🥊
Oui des videos !!!!
Cette tarte 😂😂😂😂 et encore il a été gentil le 😎
Bon courage à notre CEO ,et merci à toi de l'épauler dans cette aventure 🙏💪
Etant membre de la WA, je recommande à toute personne souhaitant se lancer dans des entrainements de salle ou poids du corp. Merci encore Idriss pour ce concept de zinzin 🔥
Est ce que ca serait possible de faire une vidéo sur le Calisthenic ? Peut etre avec Fares Le Paff puisqu'il semble être imprégné dans le domaine ( et quil fait un contenu un peu similaire) 🥰 ( superbe video btw !)
La bienveillance d'Idriss et la volonté de Kamel 🤩🤩🤩
Tabarak'Allah qu'est-ce que j'aime voir les gens essayer de devenir meilleur et réussir. Continue bien Kamel, quand tu seras à 100kg ton corps aura déjà changé tu voudras plus jamais jamais retoucher à de la mal-bouffe de la même façon Insha'Allah. Alors quand tu seras à 90kg, c'est terminé, t'auras finis le jeu. Allah y barak, fonce c'est tout droit.
J adore tes vidéos idris tu merites tellement de réussite cours et ne t arretes jamais
Je te souhaite la même mon frérot 🔥
@@Mangaworkout merci bcp idris je sais pas si tu te rends compte mais tes vidéos ont réellement contribué a l amelioration de nos vies , et pour avoir réussi a me changer je te remercie et je t en suis énormément reconnaissant merci mangaworkout merci idris
Number one depuis le Sénégal 😂🎉
Salut Idriss! Est-ce que tu vas faire une variante de la Workout Academy pour les femmes? Dans ta vidéo de présentation, tu la présentes comme le premier programme d'accompagnement pour hommes, mais je pense que ça pourrait être super d'avoir un équivalent qui inclut aussi les femmes.
Quoiqu'il en soit, c'est vraiment inspirant de voir tous types de progression sur ta chaîne et tellement pratique d'avoir accès à tous tes conseils!
Salut @Loutre10 , dans la workout academy il y a également des femmes bien qu'il y ait une majorité d'homme, une femme peut tout a fait s'améliorer, il y a des reines labas qui ont énormément progressé depuis le début !
bravo kameto continue comme ça
Félicitation à Kamel et courage !
Bon courage Kameto, c'est archi motivant. Moi même je souhaite faire une transfo et prendre du poids en 2025, et ça m'encourage. Merci!
Idriss à toujours été un des plus bienveillant de ce game !
si kameto arrive sa transformation je me met au sport
commence mtn !
@@sinansaygili4737 Si clément s'y met maintenant alors je m'y mets dès que Kameto aura achevé sa transformation!
Force à toi kamel, fais le pour toi pas pour les viewers ou autre!!
T le boss💪
Ahhhh une vidéo d'Hydriss, ça donne le sourire (j'ai peut être écorché ton prénom 🥲)
Hahahaha tu l'as allumé carrément !
Je me considère comme ton plus grand fan mais je suis là plus grosse fraude 😭😭
Par pitié on dirait un nom pokémon 😭😭😭 c'est Idriss je pense
en plus c'est un gars en or super gentil et tout
En vrai, je suis déjà un peu impressionné par la volonté mais déjà au début, quand on le voit à 2:53, faut pas oublier que c'est comme s'il le faisait avec 100kg de lestage. C'est impressionant en vrai
Merci pour tout tes conseils ❤
bonne vidéo !
Excellent tu régales
Courage 💪🏻💪🏻
Le seul mec qui peut dire qu'il a tart Kamel 😂, GG kram force pour la suite
Plus de vidéo stp j’adore
Ça fait 7 ans que je te suis idriss, t'es toujours le meilleurs en 7 ans rien à redire
Et t'es toujours la, quel roi 🔥
Ouahhh 11*140 au bench je suis choqué c’est une dinguerie faut que tu nous donnes des conseils pour gagner en force la j’en ai grand besoin 😅 sinon grosse force à Kameto
Courage kamel 🦾
courage mon frerot
Workout Academy ❤
très bonne vidéo faudrais aussi parler des personnes maigres qui galères a prendre du poids aussi
Salut je vient poser mon message simplement par envie mais aussi pour entretenir mon besoin d'avancer et d'obtenir pourquoi pas quelques petits tips. Team obèse depuis toujours, Mars 2025 je fête mes 30 ans. Alors Juillet 2024, je pesais 125kg, au jour d'aujourd'hui, je suis à 111kg. J'ai stoppé tout sucre bidon, genre coca, sucreries, gateaux, chewing gum, le sucre dans le café, bref j'ai tout éliminé, sauf évidemment ceux déjà incorporé dans les aliments ou le sucre naturel. J'ai repris le tennis en septembre 2024 avec 2 séances par semaines de 1h30 chacune, + quelques matchs en compétition et d'autre à venir. Niveau nutrition, déjà je trouvé un équilibre dans mon assiette, je ne me ressert plus et j'arrive largement à résister au petit fringale. La ou je suis vraiment étonné, c'est que j'ai pu perdre du poids pendant les fêtes, j'ai fait tout de même attention aux quantités et pas d'alcool aussi. Je vais pas parler de résolution parce que elle est déjà prise, c'est de passer sous les 3 chiffres. Qu'est-ce que je pourrai faire d'autre ? Je suis déjà satisfait de mon travail mais j'aimerai pouvoir agrémenter encore quelques petites sources par-ci par-là. Merci pour votre lecture et vos réponses ;)
Kamel le goat merci
80kg au développé c'est pas mal 😮👍🏻 bravo
Kamel je te suis pas mais sah je suis de tt coeur avec toi
💫 31 décembre 2024, 21h : Une année de défis, d'émotions et de dépassement grâce à toi, Manga Workout. Tu as inspiré des milliers de cœurs à ne jamais abandonner. Merci pour ta force et ta passion. Rendez-vous en 2025 pour continuer à écrire cette belle histoire ! 💖
Le gars qui a mit UN dislike ta aucun goût. Clairement, et puis serieux manga workout c'est juste INCROYABLE ! Merci ;)
Jure je croyais qu'on ne voyait plus les dislikes ?
@@Mangaworkout Petite extension haha
MANGA WORKOUT ARRIVE TOUJOURS A SES FINS ! AHAHAHAH
monstre donne tout chef tu va le faire !
Idriss , le coach dont tout le monde rêve d’avoir
MY CEO💙
Vraiment il’est bon kamel hein, passer 80 c’est super sah
Bon courage à ceux qui veulent changer. 💪👍
La dernière foit que j'ai vu Kameto vouloir faire un régime c'était il y a 5 ans, il a aucune volonté ce mec 😂
il a giflé le CEO WSHH , ON EST OU LA XDDDDDDDDDD
Le retour de PlusJamaisMaigre
Allez MY CEOOOO 💙