КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СВЕЖО И МОЛОДО ПОСЛЕ СОРОКА ЛЕТ. Секреты счастливой жизни
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 ธ.ค. 2016
- ✎ ОПИСАНИЕ ВИДЕО: КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СВЕЖО И МОЛОДО ПОСЛЕ СОРОКА ЛЕТ. Раскрываю свои секреты ухода за собой, образа жизни, режима дня и режима питания.
Все средства со ссылками здесь goo.gl/KiiovY
Витамины и прочие добавки здесь tanyageneral.com/immune-system...
и в блоге tanyageneral.com/blog/
✎ ПОХОЖИЕ ВИДЕО:
Мои уходовые средства и косметика. Как заботиться о коже после сорока. goo.gl/lojRR0
Возможности для занятия спортом в США goo.gl/uPlvqp
Маша рисует мне новое лицо goo.gl/Ms7LGr
✎ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
tanya.general
TanyaTheGeneral
tanyathegeneral
ok.ru/profile/553234273346
email: ask@tanyageneral.com
ВНЕСТИ ВКЛАД В РАЗВИТИЕ ПРОЕКТА
www.gofundme.com/2befx364
Помощь в адаптации, лайф-коучинг и психологическая поддержка на www.tanyageneral.com
Канал жизнь прекрасна goo.gl/cbNDFW
✎ КТО Я?
Я уже 3 года живу в США и веду канал "Субъективно об Америке", на котором я рассказываю об Америке, особенностях этой страны, ее культуре, обычаях и традициях. Очень хочу делиться своим опытом и впечатлениями.
- - - -
Вся музыка от Михаила (Mikki) bestmedia.club/members/aglaga...
ой, Таня, я подписываюсь под каждым твоим словом!!! Мы с тобой как-будто договорились обе сделать видео, что ты то,что ты ешь!!! И про кремы я согласна, и про сон, и внутреннее ощущение себя! Великолепная подача!!!!! Супер! Спасибо!
,,И будет нам счастье,,😃 хорошие слова, Таня всегда выглядишь хорошо...👍
Разводиться надо к чёртовой матери и жить ДЛЯ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ и больше ни для кого- вот секретная формула :)
А да, ещё, чтобы дети жили подальше, чем дальше они живут, тем меньше их проблем достигают родителей и тем размытее эти проблемы доходят до родителей, а как известно, чем меньше мы нервничаем, тем красивше мы становимся :)
Валентина Бортникова, не, детей своих мы любить конечно же не умеем, нарожали их даже не для себя, а просто так- потому что рожались.
Внуки тоже рожались так же.
Вот так, без любви и к детям и к внукам, всё волнуемся за них, глупые :)
Может, вам просто не повезло с семьей?
Татьяна, вы придумали замечательную фразу в заключение видео-"Далеко не уходите, впереди ещё много интересного"! Отражает истину и настраивает на позитив) Ваши видео действительно интересно и приятно смотреть и слушать)
Умничка!!!
"Красота в глазах смотрящего"
Таня, вы шикарно выглядите! И мне нравится ваша позиция о том, что мы сами о себе думаем! Как верно!
Никакой крем не отменит гравитацию!
Какая умничка, оптимистка и красавица! Так держать!
Без детей и личного счастья
Танюша, всегда смотрю Ваше видео с интересом и удовольствием. И вдруг обнаружила, что не подписана на Ваш канал. Уже исправила - подписалась). Вы действительно, очень хорошо выглядите!)) Хорошая генетика - тоже не последнее )))!! Я тоже стараюсь после пятидесяти с хорошим хвостиком смотреть за собой. Живу в России, поэтому мне это легко удается. По крайне мере, вес поддерживаю, почти девичий. 56 кг при 168 см. Секрет в количестве съеденного. Борщи, супы - не готовлю. Каши, овощи, рыбка, фрукты - то что надо! И движение: в день не менее 5-6 км нахаживать стараюсь, велосипед очень люблю.. Хотя, работа офисная, сидячая, но - получается! Танюша, снимайте побольше, рассказывайте - очень интересно с Вами! Удачи. Жду с нетерпением новенького!)))
Таня, очень люблю вас смотреть. Вы умница! Всего вам самого хорошего!
Таня, вы молодец!
Наслаждаюсь твоим оптимизмом!!! Всегда интересно слушать! В тебе талант гениального журналиста, комментатора!
Татьяна, я вас люблю)) спасибо за хорошие советы и вдохновительные и по делу!
Абсолютно согласна по поводу что кушаешь , так и выглядишь... Особенно утром ужасно выглядишь когда вечером съедаешь огромное количество домашней пиццы)))
Танюшка, благодарю за прекрасное виде! Ты, как всегда, умничка и я тебя обожаю!)) Такой весёлый и добрый живчик-позитивчик! Я жила в Нью Гемпшире, (восток США, чудное место!) и я заметила, что мужья (красивейшие и стройные) просто ОБОЖАЮТ и смотрят на своих жён (огромных по размеру) с такой любовью и обожанием. Ни разу на меня никто не "зыркнул" из мужей (как это у нас заведено в России и Украине...). Меня это вначале очень шокировало. Я всегда привыкла к большому количеству мужского внимания и к их взглядам с большим интересом ко мне. У меня закралось страшное сомнение, что я стала хиреть, стареть и так далее. Появился маленький червячок комплекса неполноценности.. Но когда я возвращалась на родину, в Украину, села в самолёт и долетела до Германии на другую пересадку, о, да, очень много мужчин стали меня замечать, делать комплименты, просить о встрече.. (хотя, мне было уже 48). И я успокоилась и кое- что поняла. Это, просто американский семейный менталитет. За это я обожаю американских граждан. Так хочется ещё вернуться туда...
Спасибо, Татьяна. Твои рецепты+оптимизм и всё - красотка! А после сорока женщина сама вправе решать сколько ей лет и где у неё талия:-) :-) :-)
ТАнюшка ,ВЫ СУПЕР !!) ВОсхищаюсь Вами !))))
Татьяна, Спасибо💖!!!
Услышала и делаю☺
Татьяна прекрасное видео! Спасибо Вам!!!)))
Как? Макияж, освещение, фильтры на камеру - и никакого общения вживую. Вот как всегда идеально выглядит автор
В этом видео я вас увидела совсем по другому ,раскрылись совершенно для меня с другой стороны и такой вы мне очень понравились и подписываюсь под каждым вашим словом .Спасибо за умение удивлять ,за ваши знания и рассуждения .
Класс!! отличное видео, очень душевное)) спорт, свежая еда, сон, увлеченность делом, любовь к себе и доброе отношение к другим сделают красавицей любую женщину, только не любая это понимает))) Вы молодец, замечательная
главное это сон, моя жена спала до 11, 12 дня и выглядит всегда очень хорошо безо всякой косметики.
Конечно, если б я не работал, то она бы с утра пораньше вскакивала и начинала бы меня пилить)))) какой тут сон до обеда)
Это смотря во сколько она ложится. А если спит по 12 часов - это вредно, если она не кошка, конечно.
Darya_wind a
Колян сКЛАДНЫЙ а ложилась она во сколько?
часов в 10 или 11
Шикарная,смотрел бы вас целыми днями;)И еще вопрос,это ваша кухня?
Огромное спасибо.Ещё не оформила крайний заказ этого года на iHerb.Вот и доложу эти продукты.Спасибо!!!
Спасибо, очень интересно
Такая вы умничка! Восхищаюсь и очень уважаю!
+ За позитивный настрой.
Татьяна, если бы вы просто молчали,я все равно поставила бы лайк, просмотрев технику оголения луковицы!!!Это бомба! Теперь только так!!!
ай!на самое главное и не обратила внимание :(
пошла пересматривать "технику оголения лука" :)
Ну как?
Ну там подробненько не показано, надо попросить посвятить этому процессу целое видео и в замедленном темпе желательно бы :)
Ну а ещё это видео подтвердил0 моё наблюдение, что по тому, как женщина чистит овощи/готовит еду можно безошибочно сказать в каких отношениях она с мужчинами :)
Опа! вот так ;)
Ну там подробненько не показано, надо попросить посвятить этому процессу целое видео и в замедленном темпе желательно бы :)
Ну а ещё это видео подтвердил0 моё наблюдение, что по тому, как женщина чистит овощи/готовит еду можно безошибочно сказать в каких отношениях она с мужчинами :)
Опа! вот так ;)
Да,Марина ,Вы правы.Однако если присмотреться чистит она решительно.Без нашей российской жалости срезает и вершки и корешки толсто так ,отрезает !/5 луковицы сбоку и сразу же как куртка слезает одежда лука с большего куска ,да и с меньшего.Я даже вчера сама опробовала этот способ.Сколько времени теперь экономлю.!!!
Татьяна, впервые у Вас на канале. Мне очень понравилось=) Вы яркий пример для подражания!
Как именно Вы определили, когда ложиться спать и когда вставать, и сколько именно нужно спать. Очень нужная информация!
Танюша вы удивительно привлекательная женщина и даже в угах и пижамных штанах Вы будите выглядеть отлично! Вы умничка, очень люблю Ваши видео!
Спасибо, Татьяна!!!
Какая классная Таня!
15 минут утренного позитва будет хватать весь день. Спосибо за заразительный оптимизм. Подвиг по расписанию! Помните фильм?
Вот вы,Татьяна, про вогнутое зеркало говорите, но ведь и в обычном зеркале в разные дни можно увидеть то стройняшку, то коровку. Я решила подойти к проблеме эмпирически, так сказать. Взяла сантиметровую ленту и измерила себя в одних и тех же местах в состояниях "стройняшки" и "коровки". Результат не отличался! Так что восприятие себя - куда более таинственная и коварная субстанция и зависит не только от "великодушия" зеркал. ))
Правильно все Таня - у меня то же есть любимое зеркало - я его таскаю за собой всегда когда переезжаю :)
Повторюсь,- классная тема!!)) Очень близко с 11.20. Сначала чего-то боимся, потом оглядывемся назад и подсчитываем упущенные возможности.
Таня, Вы прекрасны!
Здравствуйте, Таня. Мне нравится слушать и смотреть Вас. Хочу сказать, что на этом видео вы стоите далеко от камеры. Ваше приятное лицо и игривая мимика, которая всегда поднимает настроение, не видно на таком расстоянии 🙄😊
мне надо спать 9-10часов для счастья))
Для меня сон тоже очень важен, минимум 8 часов.
Спасибо! Очень хорошее видео! Сейчас вся красивая пойду на работу!
милая таня, вы просто прелесть!
Очень впечатлила история про зеркало!
Какая вы классная и позитивная!!!!
Вы чудесная женщина!
Таня,Вы -прелесть!!!
какой милый фартушок )))
Спасибо, дорогая!
Мне очень понравилось.
Вам очень идет эта стрижка!
Абсолютно верно! Мы это то.что мы едим!
Все понравилось, вдохновлённая вами пошла намазалась кремом :) Запомнила: очищение, тонизирование, питание, увлажнение. Также для пользы дела отказалась от мяса и рыбы, правда ем красную икру ложками, у нас сейчас сезон икры. Мне 54.
Татьяна, вы большая молодец! Спасибо за вдохновляющие видео и море позитива :) А насчет Америки - да, действительно, после наших стран стразу в глаза бросается огромное количество мужчин. И вы совершенно правы, никто тебя оценивающим взглядом не окидывает. Во всяком случае вне баров :)
когда вы сказали "кроме того, что мы наносим на лицо" и взяли в руки луковицу, или что это там было, у меня такие предположения пошли, что вы сейчас с этим сделаете)))))
***** , посмотрела ваш блог. Очень интересная запись от 7 декабря. Советы супер! Главное - найти в себе силы всему этому следовать, иногда просто страшно. А как найти ваш пост про витамины и минералы, про который вы в видео упоминали?
mnogo vodi+kacestvennij son +liubov(mnogo liubvi😌) i vi krasotka😂💝🎈🐰
Всё правильно, что не скажи питание и сон вовремя, делает чудеса. Тоже проверила и до сих пор действует отлично.
Back to base.
Таня, спасибо вам за ваши видео! Вспоминая видео про Русских "Ванек", из одного из них, невольно задумываешься:" а кто помог им такими стать?"-правильно, русские Маньки, что толпами вокруг них скачут и на все готовы. Таня,после ваших сравнений мужчин, эти самые Маньки толпой ломануться в USA, заполнят спрос, испортят американских мужчин, и как бы уже через пару лет вокруг вашего мужчины не начали скакать те самые десять Русских Манек, которых вы же и приманили невольно. Вы конечно гордо скажите что ваш мужчина до этих Манек никогда не опустится, но вы же психолог, и знаете как легко мужчины портятся и деградируют при таких условиях. Когда вокруг скачет 10 двадцатилетних длинноногих ГОТОВЫХ НА ВСЁ, пусть и не таких умных. Понятно ведь что Американские мужчины развились только благодаря строгости американок, и большой конкуренции среди мужчин из-за из их большего числа.Таня, 🙏, неужели вы хотите чтобы в Америке стало как в России в в этом плане? Большинство Русских женщин, к сожалению, не умеют себя уважать и приехав в США, позволяют американцам слишком много, создавая американским мужчинам все условия для деградации . Пожалуйста не приманивайте Манек, они сделают из вашего ирландца Ваньку, дело только в их количестве, кое вы и обеспечиваете ,из лучших побуждений конечно. Не знаю на сколько я смогла донести свою мысль, но надеюсь вы подумаете. Уверенна вы ,читая это,хихикаете, но поверьте, мужчины развращаются гораздо проще и быстрее чем вы можете думать, особенно когда их "принимают как есть" и на все готовы большое количество не уважающих себя женщин, которых веками отучали думать, внушая что :"мужчина умный а ты красавица", "мужик в семье все решает", и всякое извращенное понимание Ведов, прочую хрень, которую им впаривают на огромном количестве тренингов по повышению "квалификации женщин". Ну вы знаете-эти гуру в штанах, которые учат женщин как унижаться перед мужчинами чтоб их заполучить. Пожалуйста🙏, перестаньте расхваливать американских мужчин! Позвольте им развиваться или хотя бы не деградировать! Женщины, которые уже едут в Америку жить, знают что и как, им не нужно объяснять. У них и в России с мужчинами нормально было. А Маньки, и в Америку приехав, счастья не найдут и только мужчин изпоганят. Поверьте, я наблюдала все это в Японии! Где русские были королевами 20 лет назад, а потом по мере прибывания Манек, за 20 лет отношение к русской женщине опустилось ниже китаянки, филиппинки и плинтуса. 20 лет назад на Русских женились лучшие японцы, а теперь У японок волосы дыбом встают от того, на что готова
Русская Маня для японца, за которого ни одна японка не пойдёт. Зайдите на fb в "Япония Единомышленников", почитайте посты Маски(в этот профайл заходя разные женщины, и спрашивают совета, делясь историей своего брака). Одно и то же:" муж на шее сидит, работать не хочет, а сама вкалывает на 3 работах и детей тянет". И это японец-то, трудоголик изначально(!!!), вымуштрованный японками и щедрый и на все готовый ради иностранки! Но при русской Маньке и такой в Ваньку превращается. В Японии уже почти не осталось нормальных японцев для брака, вы хотите чтобы и в Америке случилось то же самое?
После переезда во Флориду, я почти перестала пользоваться кремом и не делаю ни чисток, ничего. Просто умываюсь холодной водой и все. На удивление, кожа стала "живой" и мягкой, элластичной и гладкой, пропали мелкие морщинки. В Калифорнии кожа сушилась страшно, я постоянно за ней ухаживала. А здесь проснулась, умылась и все. О_о Крем стоит почти полный. Косметику смываю кокосовым маслом и салфеткой. Вот и весь уход. Все-таки, влажность идет на пользу сильно!
Здравствуйте. Есть какая-то возможность с вами связаться? Задать вопросы. Спасибо если ответите.
Бывают дни, когда опустишь руки...Но верим мы, что сможем всё изменить? В этом мире того, что хотелось бы нам НЕТ.
У меня культурный шок: чистка картошки без овощного ножа, стародавним советским методом!? Не ожидала.... Да, по моему глубокому убеждению, витамины и минералы мы должны получать из хороших, доброкачественных продуктов питания. Любых непереработанных - и свинины, и говядины в том числе. Да и кремы никому ещё не повредили. Уже появившихся морщин они, конечно, не разгладят, но вот на длинной дистанции применения несколько отодвинут их появление. Так что скепсис ваш я не разделяю, а иначе чем вы предлагаете очищать, питать и увлажнять кожу?! А вот про сон - согласна, без сна, расслабления и лени сохранить как можно дольше молодость и здоровье не получится. Особенно вредно вскакивать по звонку будильника.
Ну как же так, ну вы же такая прогрессивная продвинутая дама, и вдруг такой пассаж! А как же оптимизация кухонного рабства специальным овощным ножиком? Рекомендую, в два раза быстрее и удобней.
после СРОКА лет- хорошая фишка!
Как вас найти Таня в одноклассниках,в контакте,фейсбуке?
Таня ,скажите пожалуйста что за средство Ланком ,название ? Вы сказали пахнет просто обалденно 🤔,крем для тела
...уехать из России
Как человек выглядит это конечно хорошо, но самое главное для достижения всего этого семья. Можно Выглядеть бесподобно, но быть глубоко несчастным человеком.И быть немного полноватым не идеальным, но с семьей мужем, детьми, с людьми которые тебя окружают и быть счастливым.
Всё верно, извините.
Почему у меня такое ощущение,что вы одиноки и вам тяжело,почему мне хочется вас обнять и пожалеть,не смотря на вашу улыбку?
Спасибо за вдохновляющее видео, Таня! Да, гормоны нужны. У меня это началось в 48. Живу во Флориде 12 лет. Но я так боюсь американских врачей- им лишь бы на таблетки пациентов посадить (чтобы комиссионные получать). Единственное- ради анализов только разве к ним обратиться. Купила гормональный крем с эстрогеном, но по-моему этого недостаточно. Как вы себе врача нашли? Что посоветуете?
Я ничего не поняла , сначала вы сказали что крем это все фигня, потом перечисли дикий список всего что вы используете ;) если все это бессмысленно , то зачем ?
зачем любить, зачем страдать, пойду поем и лягу спать!)))
Каждый хвалит свой товар,милочка))Она имела ввиду,что не стоит покупать дорогую косметику, а лучше заказать у неё указав код. Она с этого получает процентТакже есть список витаминов и других товаров ,которые распространяет Таня.
Татьяна, можно сделать АКТИВНЫМИ ссылки в твои профили. Спасибо.💖
Ну даа, со всеми выводами согласна полностью!
___________________________________________________
единственно, мне кажется индустрия витаминов в плане технологии в России уровнем ниже, чем в Европе наверное, от сюда недоверие (так комплевит вызвал жуткую реакцию на коже у меня)
удачный ракурс съёмки в кухонном антураже!
вот классно..... ты говоришь, что свинину не кушаешь, а я только что, буквально пять минут назад, сварил борщ из СВИНИНЫЫЫЫ.... блин, хоть в унитаз выливай .
Олег Царегородцев да ну все в меру нормально , мясо есть мясо ( один фиг труп живого существа )
Олег Царегородцев! Неее, не так! Надо его нагреть хорошенечко, черный хлеб горчичкой мазнуть, сверху сало свежезасоленное, тоненько нарезать и НАСЛАЖДАТЬСЯ! Вот так зайдешь с мороза, поешь горячего борща и как в раю побывал! Вот блин..Раздразнили меня, надо борща сварить:))))
у мужчин другая свежесть, так что кушай с удовольствием и мяса, мяса побольше ! :)
а рюмочку водочку из, запотевшей от холода, бутылочки к борщечку да к салЬцу ?????? ммммммм......
Марина, у нас, сейчас, это тааак актуально! :))) Холод собачий! Спасибо Вам за хорошие, добрые видео! С наступающим 2017! Пусть Вам все удается!
"после срока"... вот она этимология слова "сорок"!)
молодец
Всё хорошо, ещё бы звук погромче.
Хочеш быть счастливым- будь им.
конечно и питание , и уход и жизнелюбие - все очень важно , НО все сугубо индивидуально
у бабушки моей была идеальная кожа - никаких кремов не признавала , только оливковое масло , мама пользовалась только французскими кремами - морщин было больше чем у бабушки , я пользуюсь и тем и тем , питание здоровое - мясо на пару , никаких полуфабрикатов , готовлю сама каждый день . каждая из нас соблюдала правила ухода за кожей и правила правильного питания но результат разный , потому НО Танечка
рубит всё почти не глядя, и ничего не моет!!!
и лук и свёклу,однако,а тем более картошку!
на овощах нет кусков земли и пыли как у нас,после них руки чистые, овощи продаются мытыми...
Какой номер этого Видео ?
Для меня странновато выглядит заставочная картинка с таким названием.Как по мне короткая стрижка и помада такого оттенка только прибавляет возраста.Про молодо нет,а с хорошо согласна)
Голоданием еще надо заниматься. Лично я каждый пятый-седьмой день ничего не ем и не пью кроме дистиллированной/кипяченной воды. Еще минимум пятьдесят процентов моего ежедневного рациона составляют сырые (никак не приготовленные) фрукты и овощи. И еще 2-3 часа по утрам нужно проводить наедине с Господом в молитве на языках и за чтением Библии. Насчет сна и отдыха вы говорите почти правильно. Сном и отдыхом также как и едой нужно циклировать. Одну-две ночи в неделю нужно ложится спать на 6-8 часов позже, и следовательно, пробуждаться на 6-8 часов позже. Однообразие - это враг.
а у нас, в стране тёмной зимы, тож есть рецептик. настойку боярышника закусывать мельдонием, рекомендую
нетушки, от такой веселухи как тут, я за одну жизнь Буддой стану)
Даа, страдания помогают подняться в Духе, верю....
Людмила Ситало . Двух смертей не бывать, а одной не миновать. А страдания случаются
Таня, я теперь знаю все ваши секреты. Вот где собака зарыта!!!
не смотрел видео(зашёл из-за названия).... тебе за 40???? я думал тебе 30... 32-35(максимум).... блин... ну ты и красотка...
Я заметила, что с возрастом мне не хочется свинину вообще .... если ем мясо, то это курица ... не хочется сдобных булок с дрожжами , перестала есть майонез просто не хочется ....
Секрет проще простого быть счастливой, хорошая еда спорт.. и немного хорошей косметики
Татьяна привет, так в чем сила короткой юбки? 1)в длинне.2) на ком одета.3)в желании на это посмотреть.
Ну и твой ответ?....
Не всем в детстве витамины давали да и угас на Урале длинна этих ножек 1,52-1.65 см, а потом ты все ровно их не увидешь они одеты 9 месяцев
стройка стойка перестройка Валерий Петров
Любить больше всего себя? Провокация?:)))
Глу- пос-ти)))) Вы- это то , чем вас наградила природа. И ешьте, если повезло, что угодно. А если не повезло , увы, ничего не поможет.
А как насчет тренажерного зала или бега ....?
Зайдите как-нибудь в фитнес клуб -как там американцы пыхтят над своими телесами...
примитив!
Субъективно об Америке
пустая болтовня думала что то полезное
стрижка щас самый то. кругленькая оч хорошо.
а можно как брэдон ли?
Борщ - это святое!
Особенно , украинский! Это такое ЗЕЛЬЕ))))!!!
Тань, такие ценные советы и вдруг... ТАДА... употребляйте витамины, т. е. химическую страшилу для нашего организма... Вот это да?!
😄💐💐💐💐👍
Спасибо. Но ничего нового не сказано. Сон, правельное питание, ухаживать за кожей. ЗА телом и т. Д Вообщем то одно и то же. Все блокеры говорят. И статьи пишут. Все передачи похожи.
Мой американский друг спит 4 часа и много работает где то в Джорджии . Где он силы берёт - непонятно )))
У нее никаких обязательств. Не детей не мужа не семьи. Живет с сегодняшнем днем. И еще думает что она так красива после сорока.
Daril Min и вы так думайте, кто мешает. Авось получится. Ощущение, что пишите через гугл-переводчик
Как хорошо быть мужчиной,,,,
Лук размером с капусту.