Meu Jesus... Né que achei exatamente o ponto da dor . Fiz nós dois lados e justamente no lado esquerdo que esta doendo encontrei o ponto! Muito obrigado!!
Dr, estou imensamente agradecida. Tenho essa dor a + ou - 3 meses, tomei várias medicações e nada resolvia, fiz o exercício e fiquei bem no mesmo minuto. Que Deus lhe dê mais vida para nós instruir. Falo de Moçambique
Voltei só pra agradecer. A muito tempo eu sentia um desconforto na dorsal do lado esquerdo, esses movimentos demonstrados no video causaram muito alívio, já nem sinto mais as fisgadas no músculo. Obrigado.
Gente to pasma eu sofro com esses sintomas a anos não descobria o que eu tinha vendo sem querer esse vídeo me identifiquei com esses sintomas agora já sei o que tenho pois fiz é aliviou muito minha dor Obrigada dr.
Obrigado Dr Alexandre que dica maravilhosa nossa eu fiz aliviou bastante a dor nas costas parei de tomar remédio cada dia tá melhor Deus abençoa você e te dá muita saúde muito obrigado
Vc é fantástico, Deus abençoe por nos ajudar a ter uma vida com menos dor.eu tenho dor demais nessa região.estoy sofrendo muito com isso as vezes nem consigo respirar direito.
Doutor até chorei de alegria e agradecimento pq encontrei seu vídeo e fiz esse o que vc ensinou e deu certo a dor que sentia a mais de 6 meses sumiu na hora,confesso que já não sabia o que fazer pois já tinha ido em ortopedista,ginecologista realizado fisioterapia tomado aqueles choquinhos de aparelhos de fisioterapia e nada aliviava essa dor,muito obrigado Doutor que Deus abençoe sua vida imensamente 🙏🥰🥰
Doutor eu fiz esse exercício e do outro vídeo pois ontem tive uma dor fortíssima, fiquei de cama o dia todo e não conseguia me mover, até respirar doía. É esse nervo aí que dói, foi incrível pois quando coloquei a mão senti muita dor em vários pontos. Depois foi relaxando de uma forma muita boa. Melhorou muito. Obrigada. ❤
Eu tô assim também muita dor no ombro esquerdo, dor na costela na axila e da pra ver essa inflamação na axila já fui ao médico fiz ultrason e raio X deu mesmo uma inflamação no ombro ou nas juntas do ombro fiz a medicação e nada bem que a doctora mandou fisioterapia ainda n fiz porque era no privado e é muito caro tô esperando pra ver se faço no estado mesmo mas até lá é muita dor n consigo fazer as coisas nem carregar meu bb direito nem dormir do lado esquerdo q já sinto dor sinto a inflamação na axila espero q esse vídeo ajude bastante
Nossa realmente ajudou muito! Eu somente tratava a dor lombar. Mas sempre que doía a lombar, eu tinha muita dor logo abaixo do braço e irradiava para o seio. Seguro a fazer exames, achando que estava com algo do seio. Mas estava sempre ok. Hoje fiz esse exercício e aliviou muito. Obrigada!
Já fiz mamografia vários ultra-som por conta dessa dor exatamente nesse lugar. Ninguém ( médicos ) me ajudam ! Meu Deus ! 😣🙏🏼 olha isso. Obrigada doutor
Amei doutor .... é um dos meus pontos gatilho pense na dor qnd toquei nesse abençoado ponto uma dor incalculável .mt dolorosa mesmo . Hj mesmo começo a fazer . .quw o Eterno te abençoe por nos ajudar .... não sabes o qnt ! Pq mt pessoas no Brasil não tem asseso médicos fisioterapeutas e pelo sus tá dificil até o básico. Qnt mais médico como o Doutor . Mt obrigado pous foi através do seu canal q descobri o meu problema de dores nas costas e ombros . Já assisti 1.2 e 3 tds mt uteis no meu caso . Tem me ajudado mt a ter uma qualidade de vida no meu dia dia . Pq no meu caso tava terrível , já me empedia nas minhas tarefas pois tava comprometendo os braços. Valeu Doutor tô mt animada pois já vi resultados .Abraço fiq na shalom do Eterno.
Excelente! Muito Obrigado! Realmente ajuda e muito o relaxamento! No meu caso, as dores são em ambos os braços, mas, na parte inferior do trapézio da escápula! Quando por exemplo, eu lavo uma peça de roupa na mão, uma bermuda por exemplo! com esforço normal para tal atividade, a dor chega arder como se fosse uma queimação! Esses exercício ajuda a relaxar! Obrigado Dr. Alexandre Mota!
Meu Deus do céu,dr Alexandre eu estava a 4 dias com muita dor,sem poder me movimentar direito,fiz 3 minutos e a dor sumiu uns 80%, parece até mágica, só agradecer... obrigada e gratidão....agora é fazer todos os dias pra essa dor sumir de vez....
Meu Deus, quase 2 meses com esse encomodo, faz doer a cervical, escapula e mais algumas coisas. Ortopedistas mal encostam em você pra tentar saber o que é.... MUITO OBRIGADO.
Doutor do céu... Sinto essa dor a meses, assistir os três vídeos para mim apropriar melhor das informações, FOI MÁGICO, a dor para na hora😳😳😳. Confesso que fiz com o pé atrás rsrs, sem acreditar, RESOLVEU. DEUS ABENÇOE!!!😀
Estava com dores de dar pontadas e nada melhorava já estava quase indo noedico quando vi seu vídeo, fiz esses exercícios e melhorou bastante, estou andando com as muletas e acho q forcei e quando fui brincar com minha gata ainda forcei mais aí ficou doendo doendo com pontadas, mesmo tomando remédio não adiantou muito foi quando resolvi ver se tinha algum alongamento q podia fazer e te encontrei Obrigada pelas dicas👍
Eu estou sofrendo com a dor no meio das costas e estou com tonturas, sinto que dá pressão até na nuca e cabeça. Coloquei implaxto sabiá no meio das costas. Fui ver se tenho estes pontos que o senhor falou e é todo dolorido. Nossa nunca pensei que tinha dor neste lugar. Vou fazer o exercício. Obrigada.
Que vídeo esclarecedor, estava com uma dor horrível nessa região já tinha alguns meses e estava afetando minha qualidade de vida, essa dor que irradiava para o peito, uma ardência, queimação , depois das massagens desapareceu. Gratidão
Gostei bastante das explicacoes . Estou indo ao fisioterapeuta e nao havia sentido nenhum alivio . Hoje fazendo o que ensina e mesmo sem encontrar os pontos especificos (ou achando q n encontrei ) sentir sim alivio . Nao imediato mais entendi que preciso realizar todos os dias . Sera compartilhado nao apenas nas redes mais o velho "boca a boca " parabens
Fiz o exercício primeiro,com essa dor a 3 semanas. A dor foi embora,que Beleza! Que beleza hoje consegui em menos de 5 minutos essa dor saiu das minhas costas.muito obrigada
Sou uma pessoa sedentaria, quase nao faço exercicios, a três semanas atras fui fazer alguns exercicios, polichinelo e apoio. No dia seguinte fiquei muito dolorido como tem que ser. Mas percebi que minha escapula ficou muito duida. Tomei injeçao, anti-flamatorios e nada. Fui no medico doutor passou alguns exames e uma ultrasom do ombro. Fiz a ultrasom e o doutor falou que eu tinha burciti. Me passou um analgesico e um anti-flamatorio e nao adiantou. Enquanto tomava o analgesico a dor passava, mas depois ela voltava novamente. Notei que até pra respirae me dava uma dor entre a escapula e minha coluna. E vi o video deste doutor ensinando a fazer um exercicio. Cara a dor sumiu como diz no seu video como magica. Cara nao tenho palavras para te agradecer. Você me fez sorrir de novo. Passei 3 semanas com dor, e em um exercicio me sinto muito, mas muito melhor da dor. Obrigado de coraçao. Que Deus te abençoe muito meu amigo.
Fiquei feliz demais com sua mensagem. Nosso corpo é muito sábio e muitas vezes a solução do problema é simples. Quando resolvemos a causa, parece mágica mesmo. Grande abraço!
@@DrAlexandreMota eu só tô uma dor continua que se estende desde os dedos da mão até a axila , não é uma dor intensa porém é muito incômoda, o que pode ser ? Sim essa dor no lado esquerdo
@@DrAlexandreMota de vez em quando sinto dormência e formigamento nas mãos e pés e e até acordo com uma câimbra extremamente forte nas panturrilhas ao ponto de formar um volume muito grande
Meu Jesus... Né que achei exatamente o ponto da dor . Fiz nós dois lados e justamente no lado esquerdo que esta doendo encontrei o ponto! Muito obrigado!!
Melhorou Ana ? Quais remédio se tomou ou só foi fisioterapia?
Dói muito há dias enrradia toda a área obrigada pela dica
Dr, estou imensamente agradecida. Tenho essa dor a + ou - 3 meses, tomei várias medicações e nada resolvia, fiz o exercício e fiquei bem no mesmo minuto. Que Deus lhe dê mais vida para nós instruir. Falo de Moçambique
Sua recompensa venha do Deus Altíssimo por ajudar ao próximo
Voltei só pra agradecer. A muito tempo eu sentia um desconforto na dorsal do lado esquerdo, esses movimentos demonstrados no video causaram muito alívio, já nem sinto mais as fisgadas no músculo. Obrigado.
Meu amigo vc é muito abensoado por Deus
Ja fui em vários ortopedistas e nenhum me ajudou, mas esses videos falam realmente o que eu sinto, melhorando minha dorsalgia com esses exercícios
Gente to pasma eu sofro com esses sintomas a anos não descobria o que eu tinha vendo sem querer esse vídeo me identifiquei com esses sintomas agora já sei o que tenho pois fiz é aliviou muito minha dor
Obrigada dr.
Eu passo pelo mesmo problema sem se quer imaginar. ...a minha queima de tanta dor. ....
MARAVILHA DOUTOR !
GRATIDÃO! 🙌
Sua dor vai e vem?
sim
Sofria dessa dor a anos tbm passou na hora
Obrigado Dr Alexandre que dica maravilhosa nossa eu fiz aliviou bastante a dor nas costas parei de tomar remédio cada dia tá melhor Deus abençoa você e te dá muita saúde muito obrigado
Muito obrigada. Estava há uma semana com dor nessa região e procurando na internet encontrei seu vídeo e a dor aliviou na hora
Vc é fantástico, Deus abençoe por nos ajudar a ter uma vida com menos dor.eu tenho dor demais nessa região.estoy sofrendo muito com isso as vezes nem consigo respirar direito.
Doutor até chorei de alegria e agradecimento pq encontrei seu vídeo e fiz esse o que vc ensinou e deu certo a dor que sentia a mais de 6 meses sumiu na hora,confesso que já não sabia o que fazer pois já tinha ido em ortopedista,ginecologista realizado fisioterapia tomado aqueles choquinhos de aparelhos de fisioterapia e nada aliviava essa dor,muito obrigado Doutor que Deus abençoe sua vida imensamente 🙏🥰🥰
Doutor eu fiz esse exercício e do outro vídeo pois ontem tive uma dor fortíssima, fiquei de cama o dia todo e não conseguia me mover, até respirar doía. É esse nervo aí que dói, foi incrível pois quando coloquei a mão senti muita dor em vários pontos. Depois foi relaxando de uma forma muita boa. Melhorou muito. Obrigada. ❤
Nossa Dr. Exatamente onde está minha dor
Muito obrigada pela explicação
Deus abençoe
Esse exercício passou a minhas dores . QUERO AGRADECER.
Deus lhe abençoe DR não estava mas aguentando essa dor
Boa tarde, trabalho com limpeza, serviço repetitivo, fiz melhorou, vou continuar, obrigada.
Fiz esse exercício melhorou muito, estava sentindo dor nas costelas também e parecia que a carne embaixo da axila estava inflamada.
Eu tô assim também muita dor no ombro esquerdo, dor na costela na axila e da pra ver essa inflamação na axila já fui ao médico fiz ultrason e raio X deu mesmo uma inflamação no ombro ou nas juntas do ombro fiz a medicação e nada bem que a doctora mandou fisioterapia ainda n fiz porque era no privado e é muito caro tô esperando pra ver se faço no estado mesmo mas até lá é muita dor n consigo fazer as coisas nem carregar meu bb direito nem dormir do lado esquerdo q já sinto dor sinto a inflamação na axila espero q esse vídeo ajude bastante
Gostei melhora mesmo estava com muito dor no braço ovrigado
Super obrigada .Em tempos de confinamento me ajudou muito .
Muito obrigada eu nem dormiam mas graças a Deus estou sem dor graças a Deus foi muito bom estes erzesisios
Nossa realmente ajudou muito! Eu somente tratava a dor lombar.
Mas sempre que doía a lombar, eu tinha muita dor logo abaixo do braço e irradiava para o seio. Seguro a fazer exames, achando que estava com algo do seio. Mas estava sempre ok.
Hoje fiz esse exercício e aliviou muito. Obrigada!
Ola Dariane,tudo bem?! descobriu o que era? Estou com a mesma coisa, fiz até ultrassonografia e não deu nada!
Meu Deus tbm tô com essa
Dor costela e
Abaixo do peito, tbm fiz ultrassom do tórax deu nada essa
Dor
Há 5 meses 😭😭
Muito Obrigado, ajudou muito a aliviar minhas dores!
Que alivio saber de onde vem a dor, esse video me ajudou muito obrigado !
NÃO SEI O QUE FALAR!!!
EU NÃO ACREDITEI, MAS, FIZ!
MELHOROU NA HORA AS DORES QUE ESTAVA SENTINDO!!!
MUITO OBRIGADO!!!
Já fiz mamografia vários ultra-som por conta dessa dor exatamente nesse lugar. Ninguém ( médicos ) me ajudam ! Meu Deus ! 😣🙏🏼 olha isso. Obrigada doutor
Estou igual!!
Muito e muito obrigada doutor , tinha muita dor na escapula e fiz a masagem com o dedo em baixo da aquicila e acabou com todas minhas dores 👐🙏👏👏
Gostei muito tô fazendo fisioterapia não ta resolvendo com o exercício ajudo muito
Muito obrigada pela generosidade de compartilhar seus conhecimentos, seus vídeos são ótimos, amei!
Amei doutor .... é um dos meus pontos gatilho pense na dor qnd toquei nesse abençoado ponto uma dor incalculável .mt dolorosa mesmo . Hj mesmo começo a fazer . .quw o Eterno te abençoe por nos ajudar .... não sabes o qnt ! Pq mt pessoas no Brasil não tem asseso médicos fisioterapeutas e pelo sus tá dificil até o básico. Qnt mais médico como o Doutor . Mt obrigado pous foi através do seu canal q descobri o meu problema de dores nas costas e ombros . Já assisti 1.2 e 3 tds mt uteis no meu caso . Tem me ajudado mt a ter uma qualidade de vida no meu dia dia . Pq no meu caso tava terrível , já me empedia nas minhas tarefas pois tava comprometendo os braços. Valeu Doutor tô mt animada pois já vi resultados .Abraço fiq na shalom do Eterno.
Excelente! Muito Obrigado! Realmente ajuda e muito o relaxamento! No meu caso, as dores são em ambos os braços, mas, na parte inferior do trapézio da escápula! Quando por exemplo, eu lavo uma peça de roupa na mão, uma bermuda por exemplo! com esforço normal para tal atividade, a dor chega arder como se fosse uma queimação! Esses exercício ajuda a relaxar! Obrigado Dr. Alexandre Mota!
Meu Deus do céu,dr Alexandre eu estava a 4 dias com muita dor,sem poder me movimentar direito,fiz 3 minutos e a dor sumiu uns 80%, parece até mágica, só agradecer... obrigada e gratidão....agora é fazer todos os dias pra essa dor sumir de vez....
Sim me ajudou e é exatamente aí onde é minha dor ,já estava apavorada com medo de ser algo no pulmão
Estava com dor nessa região fiz o exercício foi ótimo gratidão
Meu Deus, quase 2 meses com esse encomodo, faz doer a cervical, escapula e mais algumas coisas. Ortopedistas mal encostam em você pra tentar saber o que é.... MUITO OBRIGADO.
Muito obrigada! Passei essa noite em claro de tanta dor. Fiz o movimento e minhas dores diminuíram. 😉👍🏻
Alexandre é otima as suas instruções.
Doutor do céu... Sinto essa dor a meses, assistir os três vídeos para mim apropriar melhor das informações, FOI MÁGICO, a dor para na hora😳😳😳.
Confesso que fiz com o pé atrás rsrs, sem acreditar, RESOLVEU.
DEUS ABENÇOE!!!😀
Doutor gosto demais do seus vídeos e técnica de tratamento!👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽
Obrigado minha mãe estava com muita dor mas depois que apresentei esse vídeo para ela deu tudo certo
Bom dia muito importante esse vidioo
Doutor estou muito feliz com seus ensinamentos dos exercícios Deus te abençoe e te guarde
Eu estava com essa região toda dolorida depois que fiz esse exercício resolvel, toda dor sumiu valeu Alexandre
Estava com dores de dar pontadas e nada melhorava já estava quase indo noedico quando vi seu vídeo, fiz esses exercícios e melhorou bastante, estou andando com as muletas e acho q forcei e quando fui brincar com minha gata ainda forcei mais aí ficou doendo doendo com pontadas, mesmo tomando remédio não adiantou muito foi quando resolvi ver se tinha algum alongamento q podia fazer e te encontrei Obrigada pelas dicas👍
Excelente!!!!!! Obrigada!!!!
Bommmm diiiiia eu amei vc foi 10000 fiz junto com vc achei ontem este canal já me inscrevi.... E suas dicas rápidas e eficaz .. 👏👏👏👏🙏
obrigada pela indicação foi óptimo mil vezes boa
Nossa doutor muito obrigada eu estava com essa dor e vc me deu alívio com essa técnica
Eu estou sofrendo com a dor no meio das costas e estou com tonturas, sinto que dá pressão até na nuca e cabeça. Coloquei implaxto sabiá no meio das costas. Fui ver se tenho estes pontos que o senhor falou e é todo dolorido. Nossa nunca pensei que tinha dor neste lugar. Vou fazer o exercício. Obrigada.
Meu ponto principal é do lado direito. Vou fazer o exercicio. Obrigada ❤
Cara vc e demais salvo minha vida a dor sumiu mágica
Que vídeo esclarecedor, estava com uma dor horrível nessa região já tinha alguns meses e estava afetando minha qualidade de vida, essa dor que irradiava para o peito, uma ardência, queimação , depois das massagens desapareceu.
Gratidão
Vc melhorou?
Conserteza estava sentindos essas dor agora com sua exsplicão mim aliviou obrigada
Meu Deus!!!!!! Passou na hora, 2 minutinhos e a dor de 4 fias saiu. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Obrigada
Obrigada pela orientação. Abraços da Alemanha
Gostei bastante das explicacoes . Estou indo ao fisioterapeuta e nao havia sentido nenhum alivio . Hoje fazendo o que ensina e mesmo sem encontrar os pontos especificos (ou achando q n encontrei ) sentir sim alivio . Nao imediato mais entendi que preciso realizar todos os dias . Sera compartilhado nao apenas nas redes mais o velho "boca a boca " parabens
Gostei da informação.
Vc é um anjo enviado por Deus....muito obrigado
Deixei o Kaio mi ajudou muito
Fiz o exercício primeiro,com essa dor a 3 semanas. A dor foi embora,que Beleza! Que beleza hoje consegui em menos de 5 minutos essa dor saiu das minhas costas.muito obrigada
Gratidão Alexandre, consegui dormir esta noite, Boa sorte!!
Gostei obrigado Dr Alexandre muito bom Deus abençoe vc
Incrível,até respirar fazia doer . Ufa q alivio . obrigado mais uma vez.
Top as vezes devemos deixar o mito de lado e acreditar nos profissionais. Obrigado Dr
Esse cara e muito profissional muito obg
Muito bom esses vídeos estou com essa dor😢
Obrigado pelo video. Acabei de ter uma câimbra nessa região ao levantar da cama. E só de tocar a câimbra volta. Isso leva a loucura.
Obrigada mesmo estava com essa dor insuportável e vc me ajudou
Doutor muito obrigado tava sentindo queimou nas costas já tinha uma semana fiz o exercício que você ensinou passou em alguns minutos muito bom
Que maravilha! Fiz o exercício e melhorei muito.
Dr. Alexandre muito obrigado! Me ajudou muito. Tira mesmo a dor com esse exercício👏
estou me sentindo bem melhor ,obrigado !
Vou fazer esses exercício. Gratidão. 🌻👏👏👏
Muito bem!
Doutor você é um anjo me ajuda bastante com seus vídeos que Deus te abençoe
Obrigada aliviou minha dor
Maravilha , fiz passou a dor simplesmente.maravilha maravilha , maravilha..show de bola
Gostei muito desses exercícios vão mim ajudar muito obrigado Dr
Gratidão Deus te abençoe
Muito obrigada me ajudou bastante
Amei doutor obrigado.
Sou uma pessoa sedentaria, quase nao faço exercicios, a três semanas atras fui fazer alguns exercicios, polichinelo e apoio. No dia seguinte fiquei muito dolorido como tem que ser. Mas percebi que minha escapula ficou muito duida. Tomei injeçao, anti-flamatorios e nada. Fui no medico doutor passou alguns exames e uma ultrasom do ombro. Fiz a ultrasom e o doutor falou que eu tinha burciti. Me passou um analgesico e um anti-flamatorio e nao adiantou. Enquanto tomava o analgesico a dor passava, mas depois ela voltava novamente. Notei que até pra respirae me dava uma dor entre a escapula e minha coluna. E vi o video deste doutor ensinando a fazer um exercicio. Cara a dor sumiu como diz no seu video como magica. Cara nao tenho palavras para te agradecer. Você me fez sorrir de novo. Passei 3 semanas com dor, e em um exercicio me sinto muito, mas muito melhor da dor. Obrigado de coraçao. Que Deus te abençoe muito meu amigo.
Fiquei feliz demais com sua mensagem. Nosso corpo é muito sábio e muitas vezes a solução do problema é simples. Quando resolvemos a causa, parece mágica mesmo. Grande abraço!
@@DrAlexandreMota eu só tô uma dor continua que se estende desde os dedos da mão até a axila , não é uma dor intensa porém é muito incômoda, o que pode ser ? Sim essa dor no lado esquerdo
@@DrAlexandreMota de vez em quando sinto dormência e formigamento nas mãos e pés e e até acordo com uma câimbra extremamente forte nas panturrilhas ao ponto de formar um volume muito grande
Não consigo acreditar, estou tomando remédio tem duas semanas, e como mágica, minha dor desapareceu... Muito obrigada 🙏🙏🙏
Muito bom esses seus vídeos,vou fazer
Maravilhoso exercícios melhora na hora
...o Sr.é O anjo...👏🙏👏🙏👏🙏
Nossa mim ajudou muito q deus te abençoe
Muito bom! Já vou fazer . Obrigada e Deus te abençoe sempre!
Cara você me salvou!!!!!! Obrigada.
Muito bom estou me sentindo melhor
Deus te abençõe D-r é nesse lugar mesmo que sinto dór
Ajudando MUITO!!
Gostei 👍 ajudou muito.
Descobri agora. Tudo q tava precisando. Obrigada
Descobri seu canal hoje que benção
eu amo esse canal...... obrigada
Muito bom, esclarecedor e essencial para aliviar dor, acabei de fazer, obrigado.
Gostei por demais aliviou bastante isso tem cura né ? 😍💋💋💋
Cara vc é muito top😍
Tava com mas de ano com essa dor passou na hora muito obrigado ja tinha tomando varios remedios e nao passava ..
Me ajudou bastante
Obrigada! Vou fazer