Qo'shimcha maslahat erta tongdan hovli supurish har hafta oyna artish unach uzoq bo'lmagan yerga piyoda yurish uylarni haftada 2 marotaba uborka qilish.😄
O farin juda tug'ri shuncha harakat qildim umuman non emadi lekin ozmadim keyin garmonga analiz topshirdim va davolandim garmonlarim tugri buldi keyin ozdim garmon buzulsa kup ovqat eb quyarkan inson .
@@jahongir92zilxa89 tushunmadim qanday tuhtirga kurinish kerekan ozish uchun siz tushundizmi iltimos javob berin qizim man ayol kishiman uģlimnikidan kiraman
Yaxshimisiz NLni ozdiradigan kaktellaridan ichin judayam yaxshi natija beradi ham foydali va tabiy vitaminlarga boy agar qiziqtirsa manga murojat qiling maʼlumot beraman
Salom. Men ichdim tasiri yoq. Xatto shundan keyin semirdim. Kop ovqat talab qiladigan bb qoldi organizmim. Endi parxez qilishga qiynalyapman 😔😔😔tavsiya qilmayman.
Yaxshimisiz NLni ozdiradigan kaktellaridan ichin judayam yaxshi natija beradi ham foydali va tabiy vitaminlarga boy agar qiziqtirsa manga murojat qiling maʼlumot beraman
Juda ajoyib va kerakli ma'lumotla uchun rahmat ijodiy jamoaga shunaqa mavzulada koproq tayyorlasa juda yaxshi bolardi
Pro tip: watch movies at flixzone. Been using it for watching loads of movies recently.
@Damian Johnny Yea, I've been using Flixzone} for months myself :)
Foydali va qiziqarli malumotlar👍👍👍👍
Katta raxmat juda zor maslahat berdiz
sizni maslahatlaringiz uchun katta raxmat men 10 kunda 15 klagram vazin tashadim 😊 sizga kotta raxmat
Qanday qilib mumkinmase rostdan ozdizmi
Мумкинмас
Manimcha ozidim deb reklama qiladiganlar uzlarini qarindoshlari bulsa kerak
😂😂😂😂😂
Qanday qilib
Rahmat kotta juda xam foydali boldi
Katta raxmat foydali maslahat buldi
Shunda toʻyinib uxlash kerekmi yoki kam kam uxlash kerekmi
Qo'shimcha maslahat erta tongdan hovli supurish har hafta oyna artish unach uzoq bo'lmagan yerga piyoda yurish uylarni haftada 2 marotaba uborka qilish.😄
Eng tōgri va eng foydali maslahat.👍👍👍👍👍👍👍👍
Zakonni ozdiradi
Shu usul ozdirsa man chup bulip qolardim😂😂😂
Bu ozdirsa hich bir ayol semirmagan bolardi
Siz aytayotgan ishlarni har kuni qilaman
Zur maslahat
Xammelaga salom yaxshimisilar man uchkun ovqot yemi faqat suv ichib yurdim ikki yarim kilo ozdim
O farin juda tug'ri shuncha harakat qildim umuman non emadi lekin ozmadim keyin garmonga analiz topshirdim va davolandim garmonlarim tugri buldi keyin ozdim garmon buzulsa kup ovqat eb quyarkan inson .
Salom qanaqa gormonlarga analiz topshirdiz qaysi mutaxasis doktr bn lichebya qildiz men ayolkishiman hujayinimlarni telifdan kirdim
@@jahongir92zilxa89 Salom menda ttg garmoni zobniki yana testastiron yani erkaklik garmoni yuqori ekan
@@ФерузаФеруза-ы8в rahmat undan song endokrinologga korindizmi
@@jahongir92zilxa89 yuq garmon buyicha endakirinolig shugullanadi ginikolog yozgan dorini ichmang
@@jahongir92zilxa89 tushunmadim qanday tuhtirga kurinish kerekan ozish uchun siz tushundizmi iltimos javob berin qizim man ayol kishiman uģlimnikidan kiraman
Siz bn qande boģlansam boladi
Gab yòq chiroyli qiz ekansiz❤
Рахмат
Tug'ri
Ozimmi yengil xis qivomman endi beshkunli qimoqchiman
Sizni terigiramda xam maslaxatlar berasizmi guripangiz bormi
Kop yashang rahmat
Kanaligizga qanday ulanadi
Бирам ширин киз экансизееее. Айтканча мен аёл кишиман
O‘zingiz ham bir sinab ko‘rsangiz bo‘larkan.😂😂
🤣🤣
Ozg'inku bu qiz yuzi yumoloq ekan holos
@@saadisaadiy4535❤❤❤😂 free😂d3wq, we HV
By by xy come
Nima qilish kerak unda maslahat bering
Fatzorb ili b-fit ozdiradiga maxsulot ichin ,kere bo'sa manda bor.tel+998977041192
Ozdiradigan dori tasir qiganda xamma dori ichib ozardi. Ozish uchun togri ovqatlanish kk
@@xadixadi1533Lekin jismoniy mashq ham qilib turish kerak
Озиш менинг ниятимкууу
👍👍👍👍👍💯👍
Yaxshimisiz NLni ozdiradigan kaktellaridan ichin judayam yaxshi natija beradi ham foydali va tabiy vitaminlarga boy agar qiziqtirsa manga murojat qiling maʼlumot beraman
Nuriddin Ergashevni videolarini koring judda zor natijamiz
Ezosh kursdoshindan salom
Ozi narmanliku nma qilas birovni gapirib
Ismiz nima
Garmonni qayerga tekshirtirsa boladi
Holagan joyizda topshirsez boladi kopro casnilada boladi Manam topshirudm casnida
❤❤❤👍🙌🙌💙💙😍😍
Meni ozishimga yordam berilar iltimos silardan opajonlar
Dietologga murojat qiling Dilyaga
Ассалом мен редуксин билан догадан чой ичишга бошладим.
Рахмаааааааат
😊😊
30 yoshga 65kg normami😔 ayol kishiman
Manimcha norma boyiz qancha
@@nigaraxonsultonova1989 Assalomu alaykum aniq bilmiman buyim uzun emas 1 58 atrofida
@@ilhommahmudov3680 vaalaykum assalom xa unda ozroq ozish kerak ekan
@@nigaraxonsultonova1989 tahminan nechi kiloga
@@ilhommahmudov3680 6 kg ga man dietolog bomasamxam bu borada tajribaliman
Мен куп туйиб оламан семирип кеттим пархезга чидамиман
Salom kim NI mahsulotlarini ichgan va ozgan
Мен ичганман тасир килмади
Мен хам ичдим тасири йук
Men ozim yaqinda ichdim va ozdim
Men ham ichyapman 20 kunda 6 kg tawadim ves
Salom. Men ichdim tasiri yoq. Xatto shundan keyin semirdim. Kop ovqat talab qiladigan bb qoldi organizmim. Endi parxez qilishga qiynalyapman 😔😔😔tavsiya qilmayman.
Qayetdan topaykan diyitolikni endi
Wellness koktellari bilan Kim ozgan
Коктел бн озмен🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️
Tuftayu koktellar
Ман оздимку
Туппа тугри оздирадиган дорилар йук ундан кура тугри овкатланиб купро гимнастика килиш кере
❤❤❤❤❤❤
Fatzop ichdim lekin umuman ozmadim yordam berilar
Nega ozmadiz. Nechi kg siz. Qaysi biridan ichgandiz
Fatzorb befoyda
Reduksin iching
Kamida 6 oy ichib faqat gimnastika bilan shug'ullaning. Qaytib semirmaysiz
Yaxshimisiz NLni ozdiradigan kaktellaridan ichin judayam yaxshi natija beradi ham foydali va tabiy vitaminlarga boy agar qiziqtirsa manga murojat qiling maʼlumot beraman
Kuziz gleymi?
Men guruch ozdiradi Deb oylovdim😳😳
Guruchni zarari yoʻq 🤦 faqat non mumkin emas. Bu qiz sal adashgan
Man guruch yeymanku hech ham zarari yoʻq. Man guruch yeb ozvoman.Salat, qayla bilan.
Nima unda Xitoy, Kareys, Yaponla guruch yeydiku. Ular shuning uchun ozginda
Oʻziz Nechi kilosiz?
😳😳😳😳
Muncha kop gapirasan ozishni gapir
Бекорларни айтибсиз узингиз бемаза ковунни уруги екансиз
Сиз хам бемаза ковун экансиз
Gueuch yogni eritadi bilmasag gapirma
Edi etmoqchidim bizni yeganimiz guruchku 😃
shakar borekanda tarkibida. devzirada bolmas ekan
Ок гуруч семиртиради девзира эмас
Bollaga nima bor ayolani gr da
Guruch semirtiadi
Kimga ozdiradiga dorila choyla kere bo'sa manda bor
Салом кандек топсек болади
@@ОистаЖаборова telegram da @kosmetologmarketolog db ili instagramda @lady19960215 yoki
+998977041192raqamiga qo'ng'iroq qilib
Каердансиз
Андижон
@@budushiybiznessmen8751 toshkent
Куп гапирвордингиз.
Telegram gruppangiz bormi?
Rahmat