#45 Como se reerguer? | Dra Nina Ferreira Psiquiatra | Psiquiatria Leve

#45 Como se reerguer? | Dra NINA FERREIRA PSIQUIATRA | PSIQUIATRIA LEVE
Se você está vivendo um momento difícil e sente que tudo está desmoronando, comece por se aquietar, respire e lembre de outras situações duras que você já encarou e superou. Quando achar que você não vai conseguir, olhe para trás e veja como já foi forte em outros momentos. Entenda mais sobre como ativar a sua garra.
👩🏼‍⚕️Médica Psiquiatra por amor 🩺Especialista em Psiquiatria da Infância e da Adolescência 🏩São Paulo e Paraná 💍Esposa do Marco e mãe da Mia🐱
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