วิธีปฏิบัติ :: หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 23 ธันวาคม 2565
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 พ.ค. 2024
- การปล่อยวางกาย ปล่อยวางจิตนั้น
ไม่มีใครสั่งให้จิตปล่อยวางได้ จิตมันปล่อยวางเอง
เมื่อศีล สมาธิ ปัญญาของมันสมบูรณ์
ศีล สมาธิ ปัญญา จะสมบูรณ์ได้ อาศัยสติเป็นเบื้องต้น
อาศัยความรู้เนื้อรู้ตัว สติสัมปชัญญะ คอยรู้สึกตัวไว้
อย่าใจลอย ฟุ้งซ่านไปทั้งวัน
อาศัยธรรมะคู่นี้
แล้วศีล แล้วสมาธิ แล้วปัญญาของเราจะแก่รอบ
พอศีล สมาธิ ปัญญาของเรา แก่กล้าขึ้นมาแล้ว
จิตมันจะเห็นทุกข์เห็นโทษ
มันยึดอะไรมันก็ทุกข์เพราะอันนั้น
อย่างบางคนพระพุทธเจ้าท่านก็เคยสอน
มีนาก็ทุกข์เพราะนา ก็ห่วง กลัวคนอื่นเขาจะมารุกที่นาเรา
มีบ้านก็ทุกข์เพราะบ้าน เป็นห่วง
เดี๋ยวปลวกมันจะกิน เดี๋ยวธนาคารจะมายึด
มีรถยนต์ก็เป็นห่วงรถยนต์
มีลูกก็ห่วงลูก มีเมียก็ห่วงเมีย
มีพ่อมีแม่ก็ห่วงพ่อห่วงแม่
มีอะไรก็ทุกข์เพราะอันนั้นทั้งหมดเลย
เราค่อยๆ สังเกตตัวเองเรื่อยๆ ไป
ปัญญาของเราจะแก่กล้าเลย ยึดอะไรก็ทุกข์เพราะอันนั้น
เราเรียนรู้ความจริง ไม่มีอะไรหรอก มีแต่ทุกข์ทั้งนั้นเลย
อย่านึกว่าชีวิตเราไม่ทุกข์ นั่งอยู่นี่ก็ทุกข์
หนาวก็ทุกข์ ร้อนก็ทุกข์ หิวก็ทุกข์ กระหายน้ำก็ทุกข์
ปวดอึ ปวดฉี่ก็ทุกข์ นั่งนานก็ทุกข์ เมื่อย
ความทุกข์มันบีบคั้นเราอยู่ตลอดเวลาเลย
เฝ้ารู้ลงไป ถ้าเราเห็นว่ากายนี้เป็นทุกข์
มีแต่ทุกข์ล้วนๆ ทุกข์มากกับทุกข์น้อย มันจะปล่อยวางกาย
ถ้าเราเห็นว่าจิตมันเป็นทุกข์
เพราะความไม่เที่ยง เพราะถูกบีบคั้นให้แตกสลาย เพราะบังคับไม่ได้
รู้อย่างนี้แจ่มแจ้ง มันจะปล่อยวางจิต
ตรงที่มันปล่อยวางจิตได้ ที่สุดของทุกข์อยู่ตรงนั้น
หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
อุทยานธรรมหลวงปู่ดูลย์ อตุโล
23 ธันวาคม 2565
อ่านบทความเต็มได้ที่ www.dhamma.com/how-to-practic...
สารบัญวิดีโอ
00:00 อารัมภบท
02.14 อย่าส่งจิตออกนอก
08:48 คอยรู้เท่าทันจิตของเราเองไว้เรื่อยๆ
16:47 จิตเห็นจิตอย่างแจ่มแจ้ง ถึงจะเป็นมรรค
24:17 ศีลจะสมบูรณ์ขึ้นมา ถ้าเรามีสติรักษาจิต
32:19 ความทุกข์มีได้ ความพ้นทุกข์ก็มีได้ ขอให้รู้เหตุเท่านั้น เหตุของความทุกข์ก็คือ ความอยากนานาชนิด
รู้จักชื่อหลวงพ่อเมื่อ14ปีก่อน ตอนนั้นแฟนเสียชีวิตน้าชายของแฟนคงเป็นห่วงความรู้สึกของเราจึงมอบแผ่น cd ของหลวงพ่อให้มาฟังเผื่อจะช่วยให้เราลดความเป็นทุกข์ลงได้บ้าง แต่ตอนนั้นบอกตามตรงว่าไม่มีจิตใจที่จะฟังเพราะจิตมีแต่ความเศร้าหมอง จนกระทั่งเมื่อ3ปีที่ผ่านมามีวาสนาได้ดูเทศนาของหลวงพ่อผ่านทางยูทูปตอนนั้นยังอยู่ที่แคนาดา ครั้งแรกที่ได้ฟังเสียงของหลวงพ่อรู้สึกได้ถึงความสุขอิ่มเอม เกิดปิติจนน้ำตาไหล จนต้องก้มกราบลงบนพื้น น้อมจิตถึงหลวงพ่อพร้อมปวารณาตัวขอเป็นลูกศิษย์ของหลวงพ่อตั้งแต่วันนั้นเป็นต้นมา กราบสาธุ🙏🙏🙏
ขอขอบพระคุณคณะทีมผู้จัดทำทุกท่าน ทำสิ่งดี ๆ ให้สังคม ขอทุกท่านเจริญในธรรมยิ่ง ๆขึ้นไป นะค่ะ สาธุค่ะ
น้อมกราบนมัสการหลวงพ่อ เจ้าค่ะ กราบขอบพระคุณหลวงพ่อด้วยความเคารพอย่างสูง เจ้าค่ะ ที่ให้ธรรมทาน กราบอนุโมทนา สาธุ สาธุ สาธุ เจ้าค่ะ 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
กราบสาธุสาธุสาธุค่ะ
สาทุสาทุสาทุ
น้อมกราบหลวงพ่อเจ้าค่ะ
🙏🌹🙏🌹🙏🌹
น้อมกราบ หลวงพ่อ เจ้าค่ะ
สาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ
หนูขอกราบขอบคุณหลวงพ่อ วันหนึ่งหนูคงได้ไปกราบและส่งการบ้าน หนูฟังธรรมะที่หลวงพ่อสอนมาสองปีแล้วพอเข้าใจ หนูทำตามที่หลวงพ่อบอก จากที่หลงยาวๆจนหลงสั้น หนูพอเข้าใจ ถึงจะไปฟังธรรมะของอาจารย์ไหนก็ลงเอ๋ยที่จิตรู้สึกตัว มีสติ รู้กาย รู้ใจ หนูมีศิลเป็นพื้นฐาน หนูขาดการปฏิบัติต่อเนื่องเลยล่าช้า ถ้าได้อยู่ใกล้ครูบาอาจารย์จะตื่นรู้ไวกว่านี้ หนูถูกใจธรรมะม้วนนี้ฟังซ้ำหลายรอบก็เข้าใจมากขึ้น ต้องขอขอบคุณผู้จัดทำยูทูปช่วยงานหลวงพ่อเราโมทนาสาธุกับผู้จัดทำด้วยค่ะ สาธุ สาธุ สาธุ อนุโมทามิค่ะ
อยู่จ.กำแพงเพชร นครชุม ค่ะ.
สาธุ สาธุ สาธุ อนุโมทามิ
ธรรม ขอหลวงพ่อเข้าถึงได้และเข้าใจได้ถึงดวงจิต ใครๆได้ฟังจะมีบุญและเข้าใจในธรรมได้ดีมากๆครับ สาธุสาธุครับ🙇♂️
น้อมกราบนมัสการหลวงพ่ออนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุ อนุโมทามิ
กราบหลวงพ่อสาธุ...
กราบสาธุค่ะ, หลวงพ่อ
กราบสาธุเจ้าค่ะ
น้อมกราบ สาธุ สาธุ สาธุ เจ้าคะ
กราบสาธุคะหลวงพ่อ
กราบสาธุค่ะ
น้อมกราบสาธุธรรมค่ะ
กราบสาธุ
น้อมกราบสาธุคะ
กราบ กราบ กราบ
น้อมกราบสาธุครับ
สาธุ...ครับ
กราบสาธุครับ
สาธุค่ะ
อยากรู้วิธีเดินจงกรมครับมีคลิบให้ดูไหม
กราบนมัสการหลวงพ่อปราโมทย์ ขอให้หลวงพ่อสุขภาพแข็งแรง สาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ
อนุโมทนาสาธุกับหลวงพ่อ และทีมงานทุกท่านที่เผยแพร่ธรรมะค่ะ สาธุๆๆ
สาธุ
สาธุๆๆ
🙏🙏🙏
กราบนมัสการหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชโช เจ้าค่ะ
กราบนมัสการหลวงพ่อขอรับ🙏🙇♂️🙏🙇♂️🙏🙇♂️
สาธุเจ้าค่ะ
🙏🙏🙏
ขอน้อมกราบอนุโมทนาสาธุเจ้าค่ะ🌸🙏🌸
น้อมกราบอนุโมทนาสาธุเจ้าค่ะ
กราบหลวงพ่อค่ะ ลูกได้ทราบวิธีปฎิบัติที่ถูกต้องจากกานฟังคลิปขอหลวงพ่อ ลูกจะปฏิบัติให้ดียิ่งขึ้นไปอย่างต่อเนื่อง ขอบคุณค่ะหลวงพ่อ
กราบหลวงพ่อเจ้าค่ะ🙏🙏🙏
น้อมกราบสาธุ สาธุ สาธุค่ะ🙏🙏🙏
กราบหลวงพ่อปราโมทย์ ขออนุโมทนาบุญด้วยครับ
น้อมกราบสาธุธรรมครับ🙏🙏🙏
ธรรมะของหลวงพ่อละเอียดมาก เข้าใจง่าย สามารถฟังและฝึกปฏิบัติไปด้วยได้เลย
น้อมกราบสาธุสาธุสาธุครับ
กราบหลวงพ่อสาธุ สาธุ สาธุค่ะ
สาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ
น้อมกราบสาธุสาธุสาธุค่ะ
น้อมกราบสาธุ🙏🙏🙏
ความรู้สึกเหมือนฟังเล็คเชอะในห้องเรียน ตอนเรียนมหาลัยครับละเอียดเป็นเหตุเป็นผล นำไปปฏิบัติแล้วได้ผลจริง สาธุ🙏🙏🙏
ขอน้อมกราบอนุโมทนาสาธุในทุกบุญกุศลของพระเดชพระคุณหลวงพ่อปราโมทย์ ปราโมทย์โชเจ้าคะ
กราบนมัสการ.สาธุหลวงพ่อเจ่าค่ะ
กราบสาธุพระอาจารย์ขอรับ
สาธุ สาธุ สาธุ
ขอให้เจริญในธรรมยิ่งขึ้นๆ เทอญสาธุ
กราบหลวงพ่อและอนุโมทนาครับ
กราบคำสอนครับหลวงพ่อ
สาธุคะ🙏
กระผมขอกราบพระอรหันต์ครับสาธุ
กราบนมัสการ พระอาจารย์
กราบสาธุๆะ
น้อมกราบนมัสการหลวงพ่อที่เคารพยิ่งเจ้าค่ะ
น้อมกราบพ่อแม่ครูอาจารย์เหนือเศียรเกล้า🙏🙏🙏
น้อมกราบสาธุสาธุสาธุเจ้าคะ
สาธุ...
ขอน้อมนมัสการค่ะหลวงพ่อที่เมตตาต่อลูกหลานไม่เหนื่อยเลยกราบขอบพระคุณอย่างสูงยิ่งค่ะ
🙏🙏🙏 ค่ะ
สาธุครับ ยินดีในคำสั่งสอนครับ สาธุ
กราบนมัสการหลวงพ่อ🙏🏻🙏🏻🙏🏻
น้อมนำพระธรรมคำสอนมาประพฤติปฏิบัติเจ้าค่ะ
กราบถวายความเคารพท่านพระอาจารย์ครับ
คำสอน้นื่อสมัยพุทธกาล&คำสอนชั้นหลังเพื่อง่ายยต่อการภาวนาเพราะ สมัยพุทธกาลไม่มีส่วนเริ่มต้นจากสติจากในโสฬสญาณ😇😇😇
สาธุครับ
กราบสาธุครับ🙏🙏🙏
กราบนมัสการพระอาจารย์ฯและขออนุโมทนาบุญในธรรมฯครับ🙏🙏🙏
เอาเข้าจริงๆ เวลาฟังท่านจริงๆจิตสงบมาก ต่างจากดูทางยูทูป 🙏🙏
ขอน้อมกราบนมัสการพระอาจารย์เจ้าค่ะ
หนูอยู่ที่จังหวัดสุรินทร์คะ...ดูยูธูป ของพระอาจารย์ปราโมทย์ทุกวันคะ.อยากส่งการบ้านพระอาจารย์ปราโมทย์บ้างคะ.จะส่งใด้ทางไหนคะ.
ในเฟสครับ ชื่อช่องเดียวกัน
เข้าไปในเฟสหรือไลน์ ในชื่อเพจอันเดียวกันครับ แล้วอ่านวิธีการส่งการบ้าน ขออนุโมทนาสาธุด้วยนะครับ
สาธุ สาธุ สาธุ อนุโมทามิ
กราบสาธุเจ้าค่ะ
สาธุค่ะ
สาธุ
🙏🙏🙏
กราบสาธุค่ะ
สาธุ
สาธุ
สาธุค่ะ
🙏🙏🙏
สาธุ
🙏🙏🙏
🙏🙏🙏