Bom dia, eu tenho fibromialgia e sofro muito com as dores, enfim eu fiz os exercícios no box embaixo do chuveiro e foi melhor ainda, e se vc passar exercícios p o quadril será de boa valia, um forte forte abraço.😘🙏🌹🌹🌹
Sensacional ,eu estava com dor nos ombros e no pescoço o dia todo ,cheguei a ir a um hospital , mas desisti da consulta por causa da demora , chegando em casa procurei na internet algum exercício para relaxamento da cervical , ai te achei cara, fiz os exercícios e aconteceu o relaxamento e a dor sumiu, legal
Que excelente notícia Celso, fico feliz que gostou e principalmente te ajudou! Agora já sabe que deve praticar regularmente, assim vai ficar melhor com você a cada novo dia, ok! Te vejo no próximo vídeo. Abraço!
André, estou fazendo os exercícios dos punhos diariamente e agora comecei com os dos pescoços e ombros! Obrigada por compartilhar com a gente! Pessoal, sejam fiéis com VOCÊS MESMOS, fiz 30 sessões de fisio em junho para os punhos e, se não cuidar de mim, vai voltar tudo (tenusinuvite), então estou fazendo isso e até agora está sob controle! Fiquem firmes! Vai dar certo!!!
Estou fazendo. Pois não sabia fazer . obrigada. Estou lhes acompanhando sempre tenho muitas dores. Olhe se todos os médicos que fui fosse com você eu já estaria curada. Obrigada muito💖💖💖
Mto obrigada edtas aulas é ouro sobre azum tinha uma tensáo muscular nos ombros tenho feito 2× 3× ao dia é uma terapia excelente beijo obrigada🙅🏻♀️🙅🏻♀️🙅🏻♀️🙅🏻♀️🙅🏻♀️ Funchal Madeira 🇵🇹
Que excelente notícia Rosali, fico contente que está melhor e mais feliz com você! Esse é o objetivo dessas vídeo aulas. Continue ligada no canal e cada vez mais em você e te vejo no próximo vídeo! Abraço
Olá, bom dia!!! Estou com muitas dores no pescoço e seus vídeos tem me ajudado muito, acordo com dor de cabeça e quando faço seus exercícios logo passa, mas ao longo do dia as dores voltam ai eu volto a fazer e passa!!! Parabéns
Que legal Idalina por participar e saber que gostou, e o melhor, que vai te ajudar! Agora tem que praticar no dia a dia, ok! Te vejo no próximo vídeo. Abraço!
Que legal que ficou bom no celular Rosangela, agora aproveite bem as dicas para ficar a cada novo dia melhor e mais feliz com você, ok! Mas, coloque em prática os ensinamentos. Esse é o seu ponto fraco quando fica ansiosa, estressada, tensa e preocupada. Mas, se tem consciência já é um bom sinal, agora precisa cuidar fazendo os exercícios diariamente e procurar não mais sofrer por antecipação. Te vejo no próximo vídeo. Abraço!
Sinto dores frequentes e sem perceber como se originam. Dores no pescoço e trapézio. Faço yoga diariamente, hoje as dores estão mais fortes, dores principalmente no pescoço que se irradia para o ouvido e cabeça do lado direito .
Stephanie, eu também sinto isso, igual a você, você tem que se tratar logo. Já fiz tomografia e não deu nada, devem ser suas articulações. Procure se alimentar melhor e fazer exercícios para fortalecer a coluna. Evite extresse, procure um psicólogo. E oração, Jesus o médico dos médicos, médico por excelência.
Boa noite! Sinto muita dores no pescoço e ombros acarretam dores de cabeça Meu maxilar estalam muito sinto uma catraca no maxilar Não entendo o por que de tanta tensão...
Caro Goku, se tem um caroço vale procurar um médico para ver o que pode ser, ok! Pode ser só de tensão, mas vá ver o quanto antes com um médico. Abraço!
Legal Rosilene te ver aqui! Se você estiver no celular pode ser que não abra a imagem, o motivo pode ser pelo sinal fraco ou outra coisa que está impedindo como a velocidade da conexão baixa. Então, feche o navegador e tente novamente para ver o que acontece. Se abrir a imagem você pode baixar a resolução do vídeo para facilitar a reprodução. Agora, se você estiver no computador dá o comando F5 para atualizar a página e vê se dá certo agora, ok! Espero que dê certo e aproveite bem o vídeo e as dicas. Abraço!
AULAS GRÁTIS COLUNA SAUDÁVEL SEM DOR!
Participe e fique melhor com você a cada dia.
www.andrelimaoliveira.com/curso-rapido-coluna-saudavel-sem-dor/
André Lima Oliveira muito obrigada 🙏🏻
,
,,, tô de njd, vai lo mi
@@elieteciclista muito obrigado gostei muito
Eu vou agradecer a Deus a cada dia e agradeço a você
Que exercício maravilhoso e gostoso sei que vou ter uma qualidade de vida melhor com esses exercícios da ansiedade
Bom dia dr André
Eu espero sua resposta e fico muito grata até amanhã
Gostei muito obrigado bom dia
Tem me ajudado muito...estou super ativa e bem feliz. Obrigada de ❤️
Bom dia, eu tenho fibromialgia e sofro muito com as dores, enfim eu fiz os exercícios no box embaixo do chuveiro e foi melhor ainda, e se vc passar exercícios p o quadril será de boa valia, um forte forte abraço.😘🙏🌹🌹🌹
Gosto de tdos os exercícios...tem me ajudado
Bom dias da André Lima Oliveira obrigada tenho um lindo dia .
O Dr. foi a minha salvação. Mil obrigadas, já posso fazer os meus exercícios físicos 🙏🙏🙏😘❤️
bom dia André, que aula ótima, gostei gostei gostei muito obrigada por nos ajudar bjsss até amanhã
Mto obrigada adoro seus exercicios abraço ❤🙅🏻♀️🙅🏻♀️🙅🏻♀️🙅🏻♀️
Amém André Boa Noite Até Amanhã Obrigada
OBRIGADA AMIGO,SEMPRE JUNTOS!!!
Sensacional ,eu estava com dor nos ombros e no pescoço o dia todo ,cheguei a ir a um hospital , mas desisti da consulta por causa da demora , chegando em casa procurei na internet algum exercício para relaxamento da cervical , ai te achei cara,
fiz os exercícios e aconteceu o relaxamento e a dor sumiu, legal
Que excelente notícia Celso, fico feliz que gostou e principalmente te ajudou! Agora já sabe que deve praticar regularmente, assim vai ficar melhor com você a cada novo dia, ok! Te vejo no próximo vídeo. Abraço!
É verdade é maravilho o exercicio muito bom!!!
André, estou fazendo os exercícios dos punhos diariamente e agora comecei com os dos pescoços e ombros! Obrigada por compartilhar com a gente!
Pessoal, sejam fiéis com VOCÊS MESMOS, fiz 30 sessões de fisio em junho para os punhos e, se não cuidar de mim, vai voltar tudo (tenusinuvite), então estou fazendo isso e até agora está sob controle! Fiquem firmes! Vai dar certo!!!
Faco diariamente seus exercícios...excelentes.
Muito Obrigado!! Estou fazendo os exercícios está me ajudando muito!!
Gratidão!!🙏🙏✨✨
Gosto muito de suas aulas. Obrigada
Ótimos exercícios
Bom dia.Deus te abençoe.
TODOS OS DIAS FAÇO ALGUM ALONGAMENTO,MUITO OBRIGADA!!
Estou fazendo. Pois não sabia fazer . obrigada. Estou lhes acompanhando sempre tenho muitas dores. Olhe se todos os médicos que fui fosse com você eu já estaria curada. Obrigada muito💖💖💖
Mto obrigada edtas aulas é ouro sobre azum tinha uma tensáo muscular nos ombros tenho feito 2× 3× ao dia é uma terapia excelente beijo obrigada🙅🏻♀️🙅🏻♀️🙅🏻♀️🙅🏻♀️🙅🏻♀️ Funchal Madeira 🇵🇹
Obrigada pelos exercícios muito bom.
Amei esse exercício me sinto muito bem Obrigada
Verdade amigo, chamo assim obrigada!
Olá André! Tenho acompanhado suas vídeo aula e estou sentindo melhorad. Um abraço! Deus o abençoe! !
Que excelente notícia Rosali, fico contente que está melhor e mais feliz com você! Esse é o objetivo dessas vídeo aulas. Continue ligada no canal e cada vez mais em você e te vejo no próximo vídeo! Abraço
Olá, bom dia!!! Estou com muitas dores no pescoço e seus vídeos tem me ajudado muito, acordo com dor de cabeça e quando faço seus exercícios logo passa, mas ao longo do dia as dores voltam ai eu volto a fazer e passa!!! Parabéns
Vc é top de linhaaaa faço varios PARABÉNS
Muito bom. Deus te abençoe. Moro em Timóteo MG.
Eu vejo todos os videos todos os dias para me alongar.
Seria bacana um video alongando todo o corpo. Logo, mas que alongue tudo
Faço todo dia! Maravilhoso
bom dia André tudo bem eu sinto muitas dor no pescoço estou a companhado voce muito brigado
Foi muito bom ver seu vidio vai me ajudar bastante ,pois tenho muita dor no pescoço.
Deus abençoe o Senhor
Que legal Idalina por participar e saber que gostou, e o melhor, que vai te ajudar! Agora tem que praticar no dia a dia, ok! Te vejo no próximo vídeo. Abraço!
Maravilhosos! Obrigada André, Deus o abençoe e proteja.
Muito obrigado Isabel, fico contente em te ver por aqui e que está ligada nas vídeo aulas. Abraço!
top André !.mto bom !eu e minha mulher já estamos melhor...
Legal Leandro, que excelente notícia a sua! Continue assim, ligado no canal e cada vez mais em você! Te vejo no próximo vídeo. Abraço!
Seus exercícios são ótimos..... obrigada 💮💐🌺🌻🌷🌹
vejo os vídeos no celular e ficou ótimo.
sinto muita dor no ombro e no pescoço quando fico muito ansiosa é horrível.
Que legal que ficou bom no celular Rosangela, agora aproveite bem as dicas para ficar a cada novo dia melhor e mais feliz com você, ok! Mas, coloque em prática os ensinamentos. Esse é o seu ponto fraco quando fica ansiosa, estressada, tensa e preocupada. Mas, se tem consciência já é um bom sinal, agora precisa cuidar fazendo os exercícios diariamente e procurar não mais sofrer por antecipação. Te vejo no próximo vídeo. Abraço!
Gratidão,são excelentes os exercícios. 🙏
São mesmo
Obrigada, tem me ajudado muito, aqui na minha cidade nao temos esse tipo de ajuda, sou de Roraima
Muito bom fazer seus exercícios, tô adorando. Obrigada André
Ótimo !
Obrigada !
Faz muito bem. Obgd.
Sua voz calma e seus estímulos fazem muito bem.
Adorando e aprimorando o auxílio para o nosso corpo.
André os exercícios tem me ajudado de uma forma muito boa, eu estou com muita tensões no pescoço, muito obrigado
André têm exercício prá repor massa muscular??
Gostei.Tenho dores no pescoço e ombros.Vou por em prática. Obrigada.
Muito grata a você , tem me ajudado muito, obrigada.Um abraço André.
Bom dia Andre Lima Deus abençoe seu dia
Estou aqui de novo fazendo esse exercício porque hoje estou com dor nos ombros, é muito bommmmmmmmmmmmmmmm bjs André.
Legal te ver de novo por aqui Wilma! Aproveite e não deixe de praticar no dia a dia, ok! Abraço
É muito bom essas sua dicas, me ajudaram muito .
Que excelente notícia Lilian, fico contente que te ajudou! Agora para ficar ainda melhor, tem que praticar no dia a dia, ok! Abraço
Ok vou praticar .
Muito boa estas aulas !
Minha tensão no pescoço provocou zumbido e esta difícil de acabar, os exercícios me relaxaran
Obrigada André amo seus exercicios to botando em pratica
Muito bom tenho muitas tensão no corpo
Muito bom ,Deus Abençoe.
Ótimo o alongamento Obrigada Deus abençoe 😘😘🙆🙆🙆
Estou adorando seus vídeos e colocando em prática
Sinto dores frequentes e sem perceber como se originam. Dores no pescoço e trapézio.
Faço yoga diariamente, hoje as dores estão mais fortes, dores principalmente no pescoço que se irradia para o ouvido e cabeça do lado direito
.
Stephanie, eu também sinto isso, igual a você, você tem que se tratar logo. Já fiz tomografia e não deu nada, devem ser suas articulações. Procure se alimentar melhor e fazer exercícios para fortalecer a coluna. Evite extresse, procure um psicólogo. E oração, Jesus o médico dos médicos, médico por excelência.
Muito bom mano, descobri o canal hoje já gostei. +1 inscrito.
Muito bom
Nossa, que vídeo maravilhoso, obrigada!
Muito obrigada!
como vc me ajuda! Gratidão!!!
Ótimo André!!! Muito bom!!
Gostei demais!
Que legal Neusa saber que gostou, fico contente! Agora, o segredo do sucesso é colocar em prática no dia a dia, ok! Abraço
Meu Deus como estou sentindo bem 😀
Muito bom esse exercício
adorei
Eselente muito bom amei 👏👏👏
Eu me sinto muito bem com ele exercícios
Muito bom, André!
Muito obrigado Fabio! Agora já sabe o que fazer no dia a dia, ok! Te vejo no próximo vídeo. Abraço!
Vídeo maravilhoso!!!
mto bom tô bem melhor
Amei blz
Ótimo!
Muito bom o vídeo
Ótimo. Parabéns
e muito bom p a coluna pode fazer
Muito bom. Acabaram minhas dores! Só fiquei um pouco tonta! hahaha
Que legal Jacqueline que te ajudou! É normal sentir um pouco de tontura, na próxima vez faça mais devagar, ok! E não feche os olhos. Abraço!
+André Lima Oliveira Obrigado pelas recomendações. Abraços!
Boa noite!
Sinto muita dores no pescoço e ombros acarretam dores de cabeça
Meu maxilar estalam muito sinto uma catraca no maxilar
Não entendo o por que de tanta tensão...
Pois é
Multó bom to com mais disposicao
Maria Cicera, continue praticando no dia a dia e vai sentir a diferença com o tempo. E, quanto mais praticar melhor vai ficar, ok! Abraço
Pois eu preciso ganhar massa muscular
Dei devido no nevoaziadico da coluna
Eu tenho dor no pescoço
Acordo todas as madrugadas com muitas dores no pescoço e cabeça, não sei o que fazer???
E quando um caroço já está formado, eu posso fazer algo em casa?
Caro Goku, se tem um caroço vale procurar um médico para ver o que pode ser, ok! Pode ser só de tensão, mas vá ver o quanto antes com um médico. Abraço!
Sinto muita dor no pescoço.
foi bom
nao consigo ver o video,apenas o audio
Legal Rosilene te ver aqui! Se você estiver no celular pode ser que não abra a imagem, o motivo pode ser pelo sinal fraco ou outra coisa que está impedindo como a velocidade da conexão baixa. Então, feche o navegador e tente novamente para ver o que acontece. Se abrir a imagem você pode baixar a resolução do vídeo para facilitar a reprodução. Agora, se você estiver no computador dá o comando F5 para atualizar a página e vê se dá certo agora, ok! Espero que dê certo e aproveite bem o vídeo e as dicas. Abraço!
doendo muito que não dá pra prática...o que fazer
Esses vc faz muito rápido 😦😦😦😦
🇵🇹🙅🏻♀️🙅🏻♀️🙅🏻♀️🙅🏻♀️🙏🏻
A dtm judia de mim 😢
Não dá para acompanhar, vc faz muito rápido.
Angela ele faz no tempo certo mulher da pra acompanhar sim bora vc consegue
Gosto muito de suas aulas. Obrigada
Muito bom
Tenho muita dor no pescoços
Quantos pescoços você tem🤣🤣🤣🤣