J'ai 46ans. Pas encore diagnostiquee ms ma fille oui. Et depuis que je me suis renseignee sur le tdah adulte feminin, je me rend compte que je coche toutes les cases et que ca a beaucoup joué sur mon parcours d'anxiete et de depression. J'utilise moi aussi tableau blanc, pillulier, cordon de telephone et cordon de clé. Ms recemment mon cheri a retrouvé dans le panier où on met les cles... une peau de banane! Ben oui je l'avais dans la main en meme tps que la clé. Parfois il sature vraiment de moi et de notre fille cadette. Mais j'avoue que je sature moi-même de moi. Merci pour toutes tes vidéos. On se sent moins seule.
Salut :) merci énormément pour tes videos tu m'aides bcp depuis mon diagnostic mes fondations ce sont effondrées j'ai 32 ans et j'ai compris que tout n'était pas de ma faute. Je me reconstruit actuellement , et je commence la médication demain. Ce que j'ai compris: je dois etre stimulée et rester dynamique ( tdah hyperactive et impulsive )
Merci beaucoup pour ce live, je viens de le regarder, j'ai pris des notes ! Le tableau blanc, j'en rêvais et je n'avais même pas cherché si ça existe ! Ça va changer ma vie au bureau, j'adore le fait qu'il se referme. Un grand grand merci, tout ça m'a fait réfléchir à beaucoup de choses qui pourront m'aider.
Hello! Merci pour le contenu. Beaucoup de tips utiles. Et je ri beaucoup aussi devant tes vidéos 😂❤. Attention au poid des clés qui dégrade prématurément le nemane sur les voitures!!
Y a des astuces hyper pratique. Puis c'est fou quand on entend des lives comme ça comme on se sent compris et normal même sur des choses dont on n'avait pas consience que c'était là. Pour le Google home j'ai pas trop aimé le système de liste de course inclus. On est passé a Alexa oui c'est très pratique quand tu en as besoin par contre c'est très précis comme usage pour moi du moins. C'est ma liste de course effectivement et aussi chronomètre pour la cuisine. C'est sur que c'est pas grand chose mais ça reste hyper pratique. Ce qui est sur le téléphone a thermes n'existe pas 😂 je me retrouve tellement la dedans 😂
Le petit carnet (de la taille de mon téléphone) c est la vie! Je vide ma tete dedans, je raye quand j ai fait le truc quand j ai trop procrastiné j entoure oa ligne et si c est trop loin je remonte l info à la page actuelle
Chercher adhd fréquency ou adhd focus. Voir bruit rose ou brown noise(oui c est pas rose pour brown) Pomodoro également. Et trouver la frequence qui vous conviens.
Ca aide un enfant quand on a un TDAH, perso je suis autiste avec un tdah et ma fille a un tdah, et on se questionne sur l autisme aussi... bah ca aide à plein de niveaux !
![[LIVE] Vos témoignages sur la dysrégulation émotionnelle (avec @SainnahTDAH)](http://i.ytimg.com/vi/_o7VW4uuVm8/mqdefault.jpg)
![[LIVE] Vos témoignages sur la dysrégulation émotionnelle (avec @SainnahTDAH)](/img/tr.png)
![[LIVE] Partie 1 : cette façon de gérer mon TDAH empirait mon enfer](http://i.ytimg.com/vi/rBTjdCdCB8s/mqdefault.jpg)
J'ai 46ans. Pas encore diagnostiquee ms ma fille oui. Et depuis que je me suis renseignee sur le tdah adulte feminin, je me rend compte que je coche toutes les cases et que ca a beaucoup joué sur mon parcours d'anxiete et de depression. J'utilise moi aussi tableau blanc, pillulier, cordon de telephone et cordon de clé. Ms recemment mon cheri a retrouvé dans le panier où on met les cles... une peau de banane! Ben oui je l'avais dans la main en meme tps que la clé. Parfois il sature vraiment de moi et de notre fille cadette. Mais j'avoue que je sature moi-même de moi. Merci pour toutes tes vidéos. On se sent moins seule.
Je suis morte de rire 😂 j'ai l'impression de voir mon double. Surtout entre les vêtements sales, ceux à remettre et ceux à ranger 😅
Coucou! Super merci!!
J'en suis aux "vetements"... et...
Omg...
Jme sens moins seule....
😅😊❤
Salut :) merci énormément pour tes videos tu m'aides bcp depuis mon diagnostic mes fondations ce sont effondrées j'ai 32 ans et j'ai compris que tout n'était pas de ma faute. Je me reconstruit actuellement , et je commence la médication demain. Ce que j'ai compris: je dois etre stimulée et rester dynamique ( tdah hyperactive et impulsive )
Merci beaucoup pour ce live, je viens de le regarder, j'ai pris des notes ! Le tableau blanc, j'en rêvais et je n'avais même pas cherché si ça existe ! Ça va changer ma vie au bureau, j'adore le fait qu'il se referme. Un grand grand merci, tout ça m'a fait réfléchir à beaucoup de choses qui pourront m'aider.
Hello! Merci pour le contenu. Beaucoup de tips utiles. Et je ri beaucoup aussi devant tes vidéos 😂❤.
Attention au poid des clés qui dégrade prématurément le nemane sur les voitures!!
@@morganmorgan6682 ahah merci pour le conseil
Y a des astuces hyper pratique.
Puis c'est fou quand on entend des lives comme ça comme on se sent compris et normal même sur des choses dont on n'avait pas consience que c'était là.
Pour le Google home j'ai pas trop aimé le système de liste de course inclus. On est passé a Alexa oui c'est très pratique quand tu en as besoin par contre c'est très précis comme usage pour moi du moins. C'est ma liste de course effectivement et aussi chronomètre pour la cuisine. C'est sur que c'est pas grand chose mais ça reste hyper pratique.
Ce qui est sur le téléphone a thermes n'existe pas 😂 je me retrouve tellement la dedans 😂
Au travail j'utilise Trello pour m'organiser, je crée énormément de listes différents et ça marche hyper bien !
Merci beaucoup 😊 je me sens moins seule et plusieurs pistes pour moi 🙏
Merci pour ce live 😁
Le petit carnet (de la taille de mon téléphone) c est la vie! Je vide ma tete dedans, je raye quand j ai fait le truc quand j ai trop procrastiné j entoure oa ligne et si c est trop loin je remonte l info à la page actuelle
Chercher adhd fréquency ou adhd focus. Voir bruit rose ou brown noise(oui c est pas rose pour brown)
Pomodoro également.
Et trouver la frequence qui vous conviens.
Calendrier mural avec tous les rdv, plusieurs endroits. Bulette journal, agenda, carnet, ... pense bête en tous genres.
Hello ! C’est marrant, parce que perso, le Time timer ça me stresse de fou…
Ca aide un enfant quand on a un TDAH, perso je suis autiste avec un tdah et ma fille a un tdah, et on se questionne sur l autisme aussi... bah ca aide à plein de niveaux !
Moi je prend des photos de ce que j écris sur le bullet
Y a que moi qui regarde le live en avance rapide (x1.5) sur le téléphone et qui regarde mon ordinateur en même temps 😅😱??
Non tout le monde consomme les lives comme ça, ou en faisant le ménage, ou du travail, etc..
J'ai aussi eu ces pratiques en pire, comme un drogué qui se shoote à l'excès d'informations jusqu'à saturation. En tant que TDAH, je déconseille.
Attention un bac à linge sale sans couvercle qui gêne moi jbai découpé le côté pour m'être direct tt en laissant le couvercle😂
@@a.c.5668 oooh pas con !