VocÊ Mara, mesmo distante da maioria de nÃģs ( sou de Santo AndrÃĐ -SP) considere NOSSA AMIGA âĪ Sou Enfermeira , porÃĐm vocÊ foi minha luz no tÚnel , hÃĄ pouco mais de um ano te conheci e me SALVOU !!! Foi rapido meu processo com 1 mÊs de sintomas ( terrÃveis ), pesquisando sobre tudo , te conheci e posso dizer que em poucos dias fui melhorando ... SÃģ tenho a te agradecer ððŧ que Deus retribua em sua vida todo bem que tem realizado ... Seja realizada , feliz e cheiaaaaa de saÚde... BeijÃĢo querida amiga de todas nÃģs ðâĪïļ Obs: sÃģ hj sei que sofri de calor ou melhor fogachos a ponto de chorar algumas vezes ( aos trinta e poucos anos de idade) por motivo hormonal ( sempre tomei anticoncepcional oral ) , e os colegas mÃĐdicos no posto de enfermagem diziam que era estresse ð MULHERES NÃO ACEITEM QUE à TUDO NORMAL, NÃO ACEITEM QUE à UMA CONDENAÃÃO ETERNA ESSES SINTOMAS ...PQ NÃO à !!!! HJ COM REPOSIÃÃO , SUPLEMENTAÃÃO, ALIMENTAÃÃO SAUDÃVEL E EXERCICIO FISICO Tà MELHOR QUE AOS TRINTA E POUCOS RS ð BUSQUEM O MELHOR DENTRO DAS POSSIBILIDADES ... ððŧð
OlÃĄ Rita, boa noite. Sou de SÃĢo Bernardo do Campo. Vou fazer alguns exames que a ginecologista solicitou. ApÃģs os resultados vocÊ pode me orientar para iniciar o protocolo?
Minha gente ð...Conheci o canal da MARA ,lendo os comentÃĄrios! SÃģ bÊnçÃĢos. Tem quase um mÊs usando HORMÃNIOS. Tirei glÚten , leite e seus derivados.Divisor de ÃĄguas na minha vida.Sou outra pessoa.Sofro hÃĄ muitos anos.MUITAS IDAS E VINDAS NOS MÃDICOS. AGORA VOU VER SE ACHO UM MEDICO PRà ME ACOMPANHAR. ETERNAMENTE GRATA CARÃSSIMAS âĪ
Quem tem ou cuida de crianças. Conversando com uma amiga sobre os cremes de hormonios usados na pele, a mesma me relatou a seguinte questÃĢo. Para quem tem crianças pequena, ela orienta a tomar muito cuidado. Pois ela mesma usou, e acabou passando para a neta que sempre dormia com ela e pegava-a no colo. Aos sete anos, começou a nascer peito na netinha dela, um tratamento de cinco anos para retardar a menstruaçÃĢo da criança. Um poquinho de creme, transmitido a uma criança, faz um estrago imenso no crescimento delas. Achei importante esse alerta. Deus abencoe cada uma de nÃģs, nessa etapa tÃĢo sofrida.
@@belmiranda-f5pque trabalho, basta lavar as maos depois com sabao. Simples assim e o problema nao sao as maos e sim a pele aonde aplicou o produto para nao encostar na crianca.
Eu uso muitas coisas tb. Testosterona. Progesterona, muitas vitaminas. Haja grana. Mas revivi. To na menopausa. Tenho hachimoto e psorÃase. Mas hoje, sou outra ,45 anos. E me sinto com 30.alibido nas alturas . Pele linda, e muita disposiçÃĢo! ExercÃcios, sÃĢo fundamental!!!
Bom dia Mara,quantas miligramas de testosterona? JÃĄ comprei todas as medicaçÃĩes, Oestrogel, Progestona bioidentica 100mg e a testosterona estou em dÚvida quanto as miligramas miligramas
Eu havia perguntado em quase todos os comentÃĄrios onde encontrar um profissional e eu finalmente encontrei uma profissional que nÃĢo cobra os olhos da cara e finalmente estou fazendo tudo correto! Ela atende online mas ÃĐ como se fosse presencial âĪ
8 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ +6
ðļFico feliz em saber, pois nem sempre consigo visualizar e responder os comentÃĄrios!
@@ThataDias794oiii pode me informar qual valor da consulta? Estou passando com um mÃĐdico que o valor da consulta ÃĐ 890,00 e nÃĢo estou conseguindo pagar.
O hormÃīnio D3 tem que ser usado com a vitamina K2 MK7, para que ela seja direcionada apenas para os ossos, e nÃĢo se deposite em outros locais promovendo calcificaçÃĩes.
Sou da ÃĄrea saude tenho imenso prazer em te conhecer ,,serei sua seguidora ,meu marido e super entendido no universo mulher e se cuida atraves de videos pesquisa e usuÃĄrios de farmÃĄcias, depois te conto o porque da minha fala serei sua seguidora
Estou na menopausa . Faço aproximadamente 5 anos de reposiçÃĢo hormonal e uso ultrogestam, oestrogel e androgel. Meu mÃĐdico agora pediu pra suspender porque o meu Mioma cresceu muito ao ponto que irei de fazer cirurgia. Tem que ter cuidado ao usar esses hormÃīnios por conta prÃģpria.
Ola meninas, estou com uma semana usando os hormÃīnios e posso afirmar que estou me sentido muito bem. Notei que nao tenho mais os indesejÃĄveis fogachos, estou dormindo igual um bb a noite toda, e outra coisa.. eu ja tinha dois meses sem ter relaçÃĢo sexual ðĒ e meninas... meu foguinho estÃĄ voltandoð estou muito feliz obrigada MaraâĪ e sei q ÃĐ pouco tempo e que virÃĄ outros benefÃcios. Sempre q eu tiver atualizaçÃĢo sobre meus resultados volta para falar. Gente!!! Essa mulher ÃĐ maravilhosa!!!!!! Minha eterna gratidÃĢo MaraâĪâĪâĪâĪ Ah!!!! Nao pense que estÃĄ sendo facil comprar todos os medicamentos pq nao estÃĄ, estou fazendo de tudo para manter Faço faxina, vendo latinha estou correndo atrÃĄs pq vale muito a pena.ð
@@ThataDias794 Estou tomando: Testosterona, metade de um pampe.(passo nos ombros) Estradiol, dois pampe(na parte de dentro das pernas, por 28 dias Promestrieno 10mg Noite sim,noite nÃĢo (produto vaginal) Progesterona 100mg Todos os dias por 24 dias Levotiroxina 88mg(mas pq tenho hipotiroidismo) Melatonina(todas as noites) Q10, duas vezes ao dia. PrÃmola, uma cÃĄpsula por dias.
ParabÃĐns querida, pelo seu esforço em cuidar de vc mesma, muitas se matam para cuidar da famÃlia e esquecem delas mesmas, Que Deus te abençoe e te prospere em tudo ð
Uma sugestÃĢo: faco consulta c medico integrativo. Manipule a D3 junto da K2MK7, para que o calcio vÃĄ para os ossos. Minha formula estÃĄ 5000Ui D3+ 100mcg K2MK7 +2000UI vit A. Manipule selecione e zinco separados da D3. Manipule a b12 na fÃģrmula de metilcobalamina
Seu mÃĐdico ÃĐ de onde e ele faz reposiçÃĢo hormonal bioidÊntica? Qual o valor da consulta com ele por favo se puder me responder desde jÃĄ te agradeço obg.ððž
Q bom...ate anoto n caderneta...tudo trasncorrendo bem.nao tinha sintoma .nunca tive.soh ganho peso.e tb desanimo. Agora ja consegui ter animo...obg!!!!âĪ
Seus vÃdeos estÃĢo ajudando muitas mulheres . Vou comprar estes hormÃīnios e depois volto aqui pra relatar pq tenho sofrido muito . Muito obrigada âĪâĪ
NÃĢo ÃĐ fÃĄcil ser mulher âĶ quanta coisa a gente tem que tomar !ðŪ uma pena ter visto minha mÃĢe sofrer tanto com a menopausa, eu pequena nÃĢo entendia nada, ela sempre foi ignorada , nunca foi orientada pelo mÃĐdico . Aà a minha bronca com mÃĐdicos, pelo descaso com as mulheres , com suas queixa perante a menopausa. Que bom hoje termos informaçÃĩes gratuitas e de fÃĄcil acesso.ð
Oi hoje eu faço parte dÊ um grupo dÊ mulheres Ressiguinifigue a Menopausa fundadora ,Beatriz TupinambÃĄ,uma grande mulher grande professora comprei o curso pq vi a vida toda minha mÃĢe sofrer com a menopausa,e atÃĐ hoje ainda vejo nÃĢo por falta DI nÃĢo querer ajudar ,mas jÃĄ ÃĐ ela quÊ nÃĢo aceita ,eu sendo entrei na menopausa fiz histectomia total e precisava aprender e aprendi busquei e busco sempre informaçÃĩes seguir tbem a Mara e mas um ÃĒnimo quÊ dar e saber quÊ estamos num caminho certo reposiçÃĢo hormonal bioindentico foi a melhor decisÃĢo,e nÃĢo vivo sem ðmas ainda nÃĢo consegui convencer minha mÃĢe,a menopausa oscila MT nela , sÃĢo altos e baixosðĒ difÃcil, jÃĄ eu me cuido atÃĐ pq tenho uma bbzona di 12 anos deficiÊncia visual e autista ,a luta e grande entÃĢo sÃģ nos resta investir em nos mesma saÚde pra vc e boa sorte sempreðĪð nÃĢo ÃĐ fÃĄcil mas agente consegue com força
Estava quase morrendo sentindo muito mau, e os mÃĐdicos falando que era nada, agora estou tomando os hormÃīnios e estou muito animada e feliz. Obrigada Mara por nos explicar tudo. Deus abençoe vc e sua famÃlia.
A B12 uso na melhor forma da vit b12 metilcobalamina ÃĐ a B12 mais absolvida pelo corpo tem em capsulas e tb sublingual qie ÃĐ 100% absorvida nÃĢo passa pelo sistema digestivo.
Tenho nem como dizer o bem que vocÊ fez a mim e a minha mÃĢe. Comecei por conta prÃģpria e consegui marcar ginecologista que trata com reposiçÃĢo hormonal e minha mÃĢe melhorou atÃĐ das crises de labirinto. EstÃĄ melhorando a olhos vistos. GlÃģria a Deus! Obrigada, Mara. Falo de JoÃĢo Pessoa.
@@nelsigomes6920 ela tem 75 anos, passou mais de vinte anos usando primeiro: streva gel, quando saiu de linha ficou usando manipulada, com prescriçÃĢo, e passou a usar a uns 9 anos o Stelle. Uma ginecologista, jovem, do plano, suspendeu tudo. Passou mais de dois anos sem usar nada, sÃģ um hidratante local, Hyalufem, mas o ressecamento local nÃĢo melhorava. Encontrei essa ginecologista perguntando a mÃĐdica de meu filho, esta que atualmente nos atende prescreveu pra minha mÃĢe, testosterona a 2% manipulada, oestrogel, 1 pump por dia e continuar usando D3 50.000UI por semana. Pediu que ela usasse omega 3 1000mg de EPA por dia, coenzima Q10 de 200 e creatina. Mas eu pedi que minha mÃĢe tomasse ultrogestan de 100 por 10 dias por mÊs. Ela começou a uns 4 meses e vejo a melhora silenciosa. AtÃĐ se alimentando melhor ela estÃĄ. Parece que estÃĄ ganhando gosto pela vida.
Bom dia tbm sou do RJ gostaria muito de usar mais tÃī meia confusa vc usa sÃģ o estÃĄdiol sozinho ou tem que usar tbm o progesterona? N encontrei nenhum mÃĐdico pra me ajudar com isso tenho vÃĄrios sintomas
Mara seus vÃdeos sÃĢo realmente uma luz no fim do tÚnel, um norte pra muitas mulheres. Por assistir esses vÃdeos aqui no TH-cam, achei uma Dra. Ortomolecular. Consultei Online porque sou de MG e ela atende no RJ. Tive minha saÚde de volta depois de sofrer por anos indo de mÃĐdico a mÃĐdico. Ela tratou da minha tireÃģide, desapareceram os cistos, nÃģdulos, me passou suplementos, hormÃīnios bioidenticos, fitoterÃĄpicos, perdi peso sem dieta estressante. SÃģ gratidÃĢo. Vejo nos comentÃĄrios ainda muita dÚvidas como as que eu tambÃĐm tinha. EntÃĢo pessoal por experiÊncia prÃģpria posso garantir que o ideal ÃĐ poder ter um profissional para poder te acompanhar com exames detalhados, pois cada indivÃduo ÃĐ Ãšnico. Se alguÃĐm aqui se interessar passo o contato. Essa Dra. cobra um preço que coube no meu bolso, pois sou aposentada. Porque infelizmente sÃĢo poucos que fazem esse tratamento e esses famosos cobram um preço inacessÃvel. E se vocÊ tiver convÊnio, seus exames podem ser feitos pelo convÊnio. Espero com esse meu relato que muitas outras mulheres possam ser ajudadas e acredite tudo tem jeito. Eu sou prova viva disso.
Mara comecei a fazer minha reposiçÃĢo hormonal, depois assistir seus vÃdeos, comprei todos e comecei, me sinto outra mulher me sinto super melhor graças a Deus e a vc , fui na ginecologista essa semana , falei tudo pra ela ,mas graças a Deus ela me disse que eu estou fazendo tudo certinho, vou fazer os exames, mas ela disse que continuar com.meus hormÃīnios, obrigada Mara por vc tem tirado seu tempo e ensinado todas nÃģs, pq depender dos mÃĐdicos nos receitar, tÃĄ difÃcil.
O picnogenol tambÃĐm ÃĐ um excelente antioxidante, ajuda nessa questÃĢo da pigmentaçÃĢo do fio do cabelo, alÃĐm de outros benefÃcios em relaçÃĢo a circulaçÃĢo, dores nas pernas, melasma e colÃĄgeno da peleâĪ
Gente eu com 49 anos estÃĄ morrendo ,estou no climaterio.nÃĢo estava mais me reconheço .muitas dores nas articulaçÃĩes ,chorosa e falta de alibido muitos calores ....fiz o exames e o estradiol esta baixo Minha ginecologia me passou ..UTROGESTAN E OESTROGEL....ESSE HORMONI E VIDA .... ESTOU ME SENTIDO VIVA DE NOVO....
Ter chicungunha aos 46 anos....me deixou inflamada totalðĒðĒðĒðĒðĒðĒdois anos depois ainda nao estou bem...dores....obesidade.....fazendo maratona aquiâĪâĪâĪ
Eu tbÃĐm fiz exames, pois vou começar o protocolo do Dr Marco Botelho. Mas eu uso a TRH da Besins, 4 meses vÃĢo fazer, sÃģ vi melhora no sono, por causa da Progesterona GynPro de 100mg.
Oi Mara tudo bem, eu estava morrendo quando a conheci no TH-cam, foi a minha salvaçÃĢo, estou usando a progesterona e o oestrogel melhorei muito principalmente as dores articulares, muito obrigada, se eu depender de mÃĐdicos eu morro
Esse homÃīnio Stele, ele ÃĐ excelente pra fortalecer o assoalho pÃĐlvico e evita muitas infecçÃĩes de repetiçÃĢo, eu nao estou na menopausa, mas tenho sintomas e vou fazer uso.
A um ano entrei na menopausa e fiquei desesperada no começo, nÃĢo me conhecia mais. Minha ginecologista nÃĢo quis passar hormÃīnios pra mim,disse que eu tinha contra indicaçÃĩes. Fiz pesquisa por conta minha mesmo e cheguei a conclusÃĢo que eu posso sim tomar hormÃīnio. Consegui um mÃĐdico pela Unimed,graças a Deus muito bom e receitou hormÃīnios pra mim.Hoje estou muito bem graças a Deus. Fazendo acompanhamento.
Mara, tem q tomar a K2 junto com D3. Pesquisa! A K2 ÃĐ o GPS do cÃĄlcio... ela leva para os ossos. Se tomar sÃģ D3 o cÃĄlcio vai para as artÃĐrias e calcificaâĪ
Tenho estudado por conta prÃģpria hÃĄ alguns meses sobre modulaçÃĢo hormonal com vÃĄrios mÃĐdicos integrativos aqui no YT. E o legal da Mara , ÃĐ que em todos os vÃdeos dela que eu assisto tem esse embasamento da medicina integrativa âĪ Ver seus vÃdeos tem me ajudado a entender e fazer eu mesma a minha reposiçÃĢo hormonal. Pq se eu depender da minha ginecologista, uma senhorinha que parou no tempo, continuarei feito um Zumbið
O meu protocolo ÃĐ quase o seu, sÃģ nÃĢo uso uliporinol e glifage. Tentei usar o glifage mas nÃĢo me adaptei. O restante ÃĐ tudo maravilhoso. Usem garotas, nÃĢo precisamos morrer em vidaâĪ
Nao querem vender testo... chato esse povo pq qdo eh p pessoa trans ele dao tudo q precisar ja as mulheres ficam c restricoesâ@@joaorobertodavila2888
Mara a Dra Sonia Umbelino falou pra usar o estradiol na parte da manha e o ultragestan a noite porq eles sÃĢo como o sol e a lua os receptores tem horÃĄrio
@@marymary6155 ela atÃĐ comparou com o filme o feitiço de aquÃla onde o casal que se amava mas ele virava um lobo de dia e ela virava uma ave a noite entÃĢo nÃĢo dava pra ter encontro atÃĐ o feitiço ser quebrado filme antigo .
Utrogestan dÃĄ um soninho bom... estava tendo dificuldades pra pegar no sono e ele me salvou. Em compensaçÃĢo, no começo usei o Oestrogel perto da noite e foi horrÃvel, quase nÃĢo dormi. Ainda bem que me atentei logo e de manhÃĢ agora fica perfeito.
Oi Mara agradeço por essa contribuiçÃĢo social de excelÊncia que vc tem nos dado. Estava morta viva por conta dos meus hormÃīnios os mÃĐdicos se fazem de surdo ou desnformado ver nÃģs mulheres morrendo aos poucos e parecem nÃĢo entender que ÃĐ falta de hormonio. Graças a Deus encontrei vc a 15 duas nÃĢo pensei duas vezes estou fazendo mInha reposicao estou fazendo tudo que vc ensinou.ja,estou me sentindo outra pessoa. gratidao Mara
Mara maravilhosa. Suas dicas foram importantes na minha vida, tenho utilizado os hormÃīnios e estÃĄ dando certo. Passei a tomar o da tireoide pela manhÃĢ e estou com mais energia, ou seja, tenho hipotireoidismo subiclinico como jÃĄ desconfiava. Vou ver agora o da articulaçÃĢo pois tenho dores nelas. GratidÃĢo
Estava pÃĐssima, muito calor, nÃĢo dormia e assisti seu vÃdeo, corri na farmÃĄcia e passei a fazer o protocolo. Estou dormindo e o calorÃĢo sumiu. Estou muito feliz e agradecida por vocÊ compartilhar sua experiÊncia e nos ajudar a ter qualidade de vida!
Eu tbm, eu acordava umas 5x por noite, lençol molhado de suor, horrÃvel demais, sem grana pra ir em mÃĐdico e fazer exames, aà achei a Mara e comprei oestrogel, uso 1 pump e utrogestan 100mg, com 15 dias os calores sumiram e estou dormindo bem ð
Nenhuma mulher merece passar por esses sofrimentos ,estou tomando 100 mg de Utrogestan via oral,a alguns dias e sinto 7ma calmaria e durmo melhor o Oestrogel ,0,6 passo um pump de manhÃĢ nÃĢo tive efeitos colaterais,claro fiz exames carÃģtidas ,mama,papa e tireÃģide.
Me chamo Maria Aparecida NazÃĄrio Vc estÃĄ me ajudando muito muito muito, tinha muitas dÚvidas sobre medicamentos da menopausa e vc foi uma luz no meu caminho sobre isso
Tenho 61 anos, faço uso do oestrogel,utrogestan,e levoid 100 mg ,me sinto muito bem, quando fico sem usar me sinto depressiva, murcha como uma flor,a pele muito seca ,quero muito usar os outros hormÃīnios,mas ÃĐ um pouco caro pra mim ainda, gratidÃĢo Mara âĪ
Eu comecei a fazer modulaçÃĢo hormonal, por sua causa Mara que me insentivou a fazer , porque meu mÃĐdico sÃģ nÃĐ receitou testosterona os meus exames deu tudo baixo eu estava com muita ressecamento vaginal mesmo asim o mÃĐdico diz que nÃĢo era o momento mesmo estando na perimenopausa. Ai eu resolvi fazer por contarðð obrigada querida
Mara gratidÃĢo pela sua existÊncia!!! Mais de 20 anos com insÃīnia, indo em mÃĐdicos, e nada. Agora na menopausa alÃĐm da insÃīnia, tudo de ruim veio,uma lista imensa, raciocÃnio misericÃģrdia. Faço uso dos msm horminios q vc ,vitaminas sigo o protocolo dr katia .Voltei a ser euâĪ.Muito obgd q Deus te abençoe grandemente pela tua coragem e disposiçÃĢo. Bjs
Eu estou usando o estradiol a noite e o estrogel e a testosterona, e durante o dia eu uso a vitamina D3 e a mk2, e muito bom, os efeitos da menopausa sumiram graças a vocÊ, mara obrigada, gue Deus te abençoe, eu tenha 50 anos,
â@@angelamoura5310 eu sigo o mesmo protocolo e nunca tive sangramento apÃģs os dias de progesterona, mÊs passado tive um sangramento marrom, fui à ginicologica que aumentou o ultragestan para 200mg sem pausa , hoje tive sangramento com cÃģlica, uma mÃĐdica novinha , nÃĢo gosto de ter cÃģlica estÃĄ difÃcil. A Mara sem diploma estÃĄ saindo melhor.
Estradiol/ Oestrogel sÃĢo o mesmo hormÃīnios tanto ele e a testosterona sÃĢo hormÃīnios para fazer durante dia e a progesterona seja ela transvaginal ou oral e a noite, ela tem um efeito relaxante, melhora a qualidade do sono se usar junto com melatonina melhor aÃnda a insÃīnia da menopausa.
Boa noite, pouco tempo que conheci a Mara e assistindo os vÃdeos,me esclareceu muita coisa. à alguns meses atrÃĄs,de um dia para o outro, minha vida virou de cabeça para baixo, achei que estava no climatÃĐrio,foi na ginecologista,fiz diversos exames carÃssimos, ÃĄ mÃĐdica receitou; levotiroxina sodica 25,mcg, glifagem 500 mg, citobÊ, noriporum intevenosa, melatonina, Ãīmega 3 . Nao quis suplementar outros hormÃīnios,sinto necessidade de suplentar, adquirir todos stele,oesteogel,androgep,utragestan Estou inserido na minha vida um de cada vez, amanhÃĢ começo com os gÃĐis com fÃĐ Deus que vai dÃĄ tudo certo ð
Detalhe, meu sonho era me libertar dos antisolitico, que usava a mais de 20 anos, sertralina, bupropiona, topiramato e nos Últimos meses estava tomando venlafaxina tambÃĐm e tem quase 02 meses que deixei e nÃĢo pretendo voltar, quero repor meus hormÃīnios e viver plena. Obrigada pelo vÃdeo volto aqui depois para falar como estÃĄ minha vida com os hormÃīnios. Bjusss
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ððŧðĐĩConseguirÃĄ!
9 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ +1
ðļðĐ·Ã isso aÃ! Siga confiante, pois a melhora serÃĄ inevitÃĄvel! ðĐĩððŧ
Meninas podem confiarðpra mim, foi sÃģ alegriað. Iniciei com o Natifa por prescriçÃĢo mÃĐdica, entÃĢo, achei essa a Mara maravilhosa, assistir aos vÃdeos e iniciei os protocolos. Um outro ginecologista que passei em consulta me parabenizou pela escolha dos hormÃīnios bio idÊnticos
DEVE ser porque ÃĐ progesterona e estradiol juntos ,o Oestrogel um pump de manhÃĢ 0,6 e Utrogestan de 100 um comprimido via oral de noite estÃīmago vazio p nÃĢo dar enjÃīo comprei na Droga raya bioidÊnticos porÃĐm separados entende!?
cheguei aqui aos 54 anos arrasada! 30 kg a mais, sem disposiçao, fui ao medico hoje do SUS e ela prescreveu esse hormonio vaginal, nao entrou o especulo! Doeu muito! que horror, tb ja comprei o estradiol em gel e vou começar a usar, comprei glifage tb! Um horror essa menopausa, grata por encontrar vcs!
Tenho 60 anos e 10 anos de menopausa estou a procura de uma medica pois estou com muitos sintomas ,poderia me dar contato? Os dos vÃdeos sÃĢo muito caro n tenho condiçÃĩes e por ter muitos anos sem fazer nada que mÃĐdico n passou,nem sei se ainda posso usar ,aà gostaria de usar com acompanhamento mÃĐdico agradeço se puder me indicar.
Hummm. Uso isoflavona 150mg.. .metilcobalamina 1000mg. Sublingual...omega3....picnogenol...prÃģpolis verde 70%... preciso deste teu oestrogel e stele.. grata..ð
Mara boa tarde muito grata a vocÊ salvou minha vida, hoje uso todos esses protocolos sigo a dr Katia e o dr Rachid, iniciei a 6 meses e mudei de vida tenho 47 anos e me sinto com 20 obrigado ð
A Dr KÃĄtia Haranaka, fez reposiçÃĢo hormonal, com Dr Marco Botelho, reposiçÃĢo hormo al BioidÊntica Nanoestrutarados, ele tratou dela, ela que cobra 3k, na sua consulta, simples.
Louvo a Deus pela sua vida Mara fazia uso de hormÃīnios como tibolona Natifa mas nÃĢo me sentia bem achei vocÊ e fui para os bioidÊnticos , enfim uso em dÊs de 47 anos estou com 56 e agora que estou usando os bioidÊnticos e nÃĢo paro mais
Mara vocÊ nÃĢo imagina o quanto ajuda a todas nÃģs entrei no climatÃĐrio e estou sofrendo muito . MÃĐdicos poucos querem nos tratar como deverÃamos . âĪâĪ
VocÊ Mara, mesmo distante da maioria de nÃģs ( sou de Santo AndrÃĐ -SP) considere NOSSA AMIGA âĪ Sou Enfermeira , porÃĐm vocÊ foi minha luz no tÚnel , hÃĄ pouco mais de um ano te conheci e me SALVOU !!! Foi rapido meu processo com 1 mÊs de sintomas ( terrÃveis ), pesquisando sobre tudo , te conheci e posso dizer que em poucos dias fui melhorando ... SÃģ tenho a te agradecer ððŧ que Deus retribua em sua vida todo bem que tem realizado ... Seja realizada , feliz e cheiaaaaa de saÚde... BeijÃĢo querida amiga de todas nÃģs ðâĪïļ
Obs: sÃģ hj sei que sofri de calor ou melhor fogachos a ponto de chorar algumas vezes ( aos trinta e poucos anos de idade) por motivo hormonal ( sempre tomei anticoncepcional oral ) , e os colegas mÃĐdicos no posto de enfermagem diziam que era estresse ð MULHERES NÃO ACEITEM QUE Ã TUDO NORMAL, NÃO ACEITEM QUE Ã UMA CONDENAÃÃO ETERNA ESSES SINTOMAS ...PQ NÃO Ã !!!!
HJ COM REPOSIÃÃO , SUPLEMENTAÃÃO, ALIMENTAÃÃO SAUDÃVEL E EXERCICIO FISICO TÃ MELHOR QUE AOS TRINTA E POUCOS RS ð BUSQUEM O MELHOR DENTRO DAS POSSIBILIDADES ... ððŧð
OlÃĄ Rita, boa noite. Sou de SÃĢo Bernardo do Campo.
Vou fazer alguns exames que a ginecologista solicitou. ApÃģs os resultados vocÊ pode me orientar para iniciar o protocolo?
OlÃĄ....a Última vez que consultei o valor com Dra katia era R$1700.00 reais e era em grupo.âĪ
Eu queria saber se a Mara continua usando a Testosterona??
Querida... Qtos anos vc tem?
ðĐ·ðļðĨ°Ahhhh, que refrigÃĐrio esse seu comentÃĄrio! Muito, muito obrigada pelo carinho e por seu relato!
Minha gente ð...Conheci o canal da MARA ,lendo os comentÃĄrios! SÃģ bÊnçÃĢos. Tem quase um mÊs usando HORMÃNIOS. Tirei glÚten , leite e seus derivados.Divisor de ÃĄguas na minha vida.Sou outra pessoa.Sofro hÃĄ muitos anos.MUITAS IDAS E VINDAS NOS MÃDICOS. AGORA VOU VER SE ACHO UM MEDICO PRà ME ACOMPANHAR. ETERNAMENTE GRATA CARÃSSIMAS âĪ
Obg Mara, por compartinharâĪ, super ð de gratidÃĢo
Quem tem ou cuida de crianças.
Conversando com uma amiga sobre os cremes de hormonios usados na pele, a mesma me relatou a seguinte questÃĢo.
Para quem tem crianças pequena, ela orienta a tomar muito cuidado.
Pois ela mesma usou, e acabou passando para a neta que sempre dormia com ela e pegava-a no colo. Aos sete anos, começou a nascer peito na netinha dela, um tratamento de cinco anos para retardar a menstruaçÃĢo da criança.
Um poquinho de creme, transmitido a uma criança, faz um estrago imenso no crescimento delas.
Achei importante esse alerta.
Deus abencoe cada uma de nÃģs, nessa etapa tÃĢo sofrida.
Uma dica boa , q eu faço ÃĐ usar luvas cirÚrgicas p usar o gel. Compra uma caixa na farmÃĄcia, 20 reais 100 pares.
@@belmiranda-f5pque trabalho, basta lavar as maos depois com sabao. Simples assim e o problema nao sao as maos e sim a pele aonde aplicou o produto para nao encostar na crianca.
Sim, essa informaçÃĢo ÃĐ muito importante e ÃĐ real, nÃĢo somente com criança mas com animais domÃĐstico e com o prÃģprio marido.
Eu uso muitas coisas tb. Testosterona. Progesterona, muitas vitaminas. Haja grana. Mas revivi. To na menopausa. Tenho hachimoto e psorÃase. Mas hoje, sou outra ,45 anos. E me sinto com 30.alibido nas alturas . Pele linda, e muita disposiçÃĢo! ExercÃcios, sÃĢo fundamental!!!
A testosterona que usa e qual aquela manipulada ou de farmÃĄcia
Oi vc comprou c receita,o que vc usa exatamente
A vitamina D3 precisa da K2mk7 para direcionar o cÃĄlcio para os ossos
Tem uma marca especÃfica para o kmk7
Bom dia Mara,quantas miligramas de testosterona? JÃĄ comprei todas as medicaçÃĩes, Oestrogel, Progestona bioidentica 100mg e a testosterona estou em dÚvida quanto as miligramas miligramas
Nowâ@@marlenesilva2400
Por favor, vc compra sem receita?
Mto caro?
@@sirlenebarbosapereirabarbo1194 Mara usa o oestrogel apenas um pouquinho tem um vÃdeo dela no canal menos de meio pamp tÃĄ
Eu havia perguntado em quase todos os comentÃĄrios onde encontrar um profissional e eu finalmente encontrei uma profissional que nÃĢo cobra os olhos da cara e finalmente estou fazendo tudo correto! Ela atende online mas ÃĐ como se fosse presencial âĪ
ðļFico feliz em saber, pois nem sempre consigo visualizar e responder os comentÃĄrios!
@@ThataDias794oiii pode me informar qual valor da consulta? Estou passando com um mÃĐdico que o valor da consulta ÃĐ 890,00 e nÃĢo estou conseguindo pagar.
Ola poderia informar quem ÃĐ essa profissional?
@@sandradeoliveira7033 sim, te passo
@@elisgloder2207 sim, passo
O hormÃīnio D3 tem que ser usado com a vitamina K2 MK7, para que ela seja direcionada apenas para os ossos, e nÃĢo se deposite em outros locais promovendo calcificaçÃĩes.
Oi Boa noite vc poderia me dizer qual seria a dosagem da vitamina k2 ?
Em torno de 100mcg de k2
@@simonelutz4478 obrigada ðâĪ
Sempre proporcional a D
@@cristianecardoso5182 100 cmg de k2 (MK7)
Sou da ÃĄrea saude tenho imenso prazer em te conhecer ,,serei sua seguidora ,meu marido e super entendido no universo mulher e se cuida atraves de videos pesquisa e usuÃĄrios de farmÃĄcias, depois te conto o porque da minha fala serei sua seguidora
Estou na menopausa . Faço aproximadamente 5 anos de reposiçÃĢo hormonal e uso ultrogestam, oestrogel e androgel. Meu mÃĐdico agora pediu pra suspender porque o meu Mioma cresceu muito ao ponto que irei de fazer cirurgia. Tem que ter cuidado ao usar esses hormÃīnios por conta prÃģpria.
ParabÃĐns a essa grande confraria de mulheres , muitas informaçÃĩes que salva vidas.
Ola meninas, estou com uma semana usando os hormÃīnios e posso afirmar que estou me sentido muito bem.
Notei que nao tenho mais os indesejÃĄveis fogachos, estou dormindo igual um bb a noite toda, e outra coisa.. eu ja tinha dois meses sem ter relaçÃĢo sexual ðĒ e meninas... meu foguinho estÃĄ voltandoð estou muito feliz obrigada MaraâĪ e sei q ÃĐ pouco tempo e que virÃĄ outros benefÃcios.
Sempre q eu tiver atualizaçÃĢo sobre meus resultados volta para falar.
Gente!!! Essa mulher ÃĐ maravilhosa!!!!!! Minha eterna gratidÃĢo MaraâĪâĪâĪâĪ
Ah!!!! Nao pense que estÃĄ sendo facil comprar todos os medicamentos pq nao estÃĄ, estou fazendo de tudo para manter
Faço faxina, vendo latinha estou correndo atrÃĄs pq vale muito a pena.ð
O que vc estÃĄ tomando qual nome ÃĐ dosagem
@@ThataDias794
Estou tomando:
Testosterona, metade de um pampe.(passo nos ombros)
Estradiol, dois pampe(na parte de dentro das pernas, por 28 dias
Promestrieno 10mg
Noite sim,noite nÃĢo (produto vaginal)
Progesterona 100mg
Todos os dias por 24 dias
Levotiroxina 88mg(mas pq tenho hipotiroidismo)
Melatonina(todas as noites)
Q10, duas vezes ao dia.
PrÃmola, uma cÃĄpsula por dias.
ParabÃĐns amiga Deus te abençoe, tambÃĐm estou nessa pra compra os hormÃīnios e algumas vitaminas
ParabÃĐns querida, pelo seu esforço em cuidar de vc mesma, muitas se matam para cuidar da famÃlia e esquecem delas mesmas, Que Deus te abençoe e te prospere em tudo ð
ð parabÃĐns vou começar esse protocolo para melhorar meu alto estima
Uma sugestÃĢo: faco consulta c medico integrativo. Manipule a D3 junto da K2MK7, para que o calcio vÃĄ para os ossos. Minha formula estÃĄ 5000Ui D3+ 100mcg K2MK7 +2000UI vit A. Manipule selecione e zinco separados da D3. Manipule a b12 na fÃģrmula de metilcobalamina
Seu mÃĐdico ÃĐ de onde e ele faz reposiçÃĢo hormonal bioidÊntica? Qual o valor da consulta com ele por favo se puder me responder desde jÃĄ te agradeço obg.ððž
TambÃĐm gostaria de saber?
@@luciabellafonte2703tbm estou procurando um mÃĐdico pra mim passar os hormÃīnios, se vc descobrir um por favor me avise aqui ð
Q bom...ate anoto n caderneta...tudo trasncorrendo bem.nao tinha sintoma .nunca tive.soh ganho peso.e tb desanimo. Agora ja consegui ter animo...obg!!!!âĪ
Eu parei de gastar com roupas, agora minhad parcelas com cartÃĢo ÃĐ hormÃīnios e vitamina kkkkð
ððððð
To nessa tb ð ð
Estou bem assim tbm colega igual vc ððð
Boa tarde. Eu tbm, com muito prazer. Prioridade saÚde. Os meus gastos sÃĢo com suplementos. Maca peruana, Ãģleo de borragem e extrato de amora miura
Eu tambÃĐm ðð
Eu tinha zumbidos horrÃveis, tomando progesterona e usando Oestrogel, acabou. Gloria a Deus!!!
Vc por quantos dias para ver o resultado
Vc melhorou do zumbido quantos dias vc usou para melhora
Que maravilha, sofro com isso hÃĄ anos!
Quanto tempovc demorou para ficar boa do zumbido
Verdade. Eu tenho um zumbido muito forte. Tenho 52anos e vou começar a usar hormÃīnios, espero q meu zumbido tbm vai embora. ð
Seus vÃdeos estÃĢo ajudando muitas mulheres . Vou comprar estes hormÃīnios e depois volto aqui pra relatar pq tenho sofrido muito . Muito obrigada âĪâĪ
Vai dar tudo certoðĐ·ðļ
Comprou?
Obrigada, vindo aqui conferir e ajustar minhas dosagens ... Seguindo firme na luta.. ð
NÃĢo ÃĐ fÃĄcil ser mulher âĶ quanta coisa a gente tem que tomar !ðŪ uma pena ter visto minha mÃĢe sofrer tanto com a menopausa, eu pequena nÃĢo entendia nada, ela sempre foi ignorada , nunca foi orientada pelo mÃĐdico .
Aà a minha bronca com mÃĐdicos, pelo descaso com as mulheres , com suas queixa perante a menopausa. Que bom hoje termos informaçÃĩes gratuitas e de fÃĄcil acesso.ð
ðļSim, verdade!
Oi hoje eu faço parte dÊ um grupo dÊ mulheres Ressiguinifigue a Menopausa fundadora ,Beatriz TupinambÃĄ,uma grande mulher grande professora comprei o curso pq vi a vida toda minha mÃĢe sofrer com a menopausa,e atÃĐ hoje ainda vejo nÃĢo por falta DI nÃĢo querer ajudar ,mas jÃĄ ÃĐ ela quÊ nÃĢo aceita ,eu sendo entrei na menopausa fiz histectomia total e precisava aprender e aprendi busquei e busco sempre informaçÃĩes seguir tbem a Mara e mas um ÃĒnimo quÊ dar e saber quÊ estamos num caminho certo reposiçÃĢo hormonal bioindentico foi a melhor decisÃĢo,e nÃĢo vivo sem ðmas ainda nÃĢo consegui convencer minha mÃĢe,a menopausa oscila MT nela , sÃĢo altos e baixosðĒ difÃcil, jÃĄ eu me cuido atÃĐ pq tenho uma bbzona di 12 anos deficiÊncia visual e autista ,a luta e grande entÃĢo sÃģ nos resta investir em nos mesma saÚde pra vc e boa sorte sempreðĪð nÃĢo ÃĐ fÃĄcil mas agente consegue com força
Os mÃĐdicos estao se atualizando ainda
Estava quase morrendo sentindo muito mau, e os mÃĐdicos falando que era nada, agora estou tomando os hormÃīnios e estou muito animada e feliz. Obrigada Mara por nos explicar tudo. Deus abençoe vc e sua famÃlia.
Mara NecessÃĄria ðððððððððððð
Estou usando progesterona, estradiol, testosterona, complexo B12 concentrado e recentemente incluà o Glifage XR. Obrigada pelas suas informaçÃĩes!!!
A B12 uso na melhor forma da vit b12 metilcobalamina ÃĐ a B12 mais absolvida pelo corpo tem em capsulas e tb sublingual qie ÃĐ 100% absorvida nÃĢo passa pelo sistema digestivo.
Obrigada por compartilhar seus conhecimentos porque os mÃĐdicos estÃĢo cobrando mais de um salÃĄrio na consulta
Tenho nem como dizer o bem que vocÊ fez a mim e a minha mÃĢe. Comecei por conta prÃģpria e consegui marcar ginecologista que trata com reposiçÃĢo hormonal e minha mÃĢe melhorou atÃĐ das crises de labirinto. EstÃĄ melhorando a olhos vistos. GlÃģria a Deus!
Obrigada, Mara.
Falo de JoÃĢo Pessoa.
Qual idade da sua mÃĢe? Ela usa todos os hormÃīnios? Que dose ? Ela teve escapes ?
@@nelsigomes6920 ela tem 75 anos, passou mais de vinte anos usando primeiro: streva gel, quando saiu de linha ficou usando manipulada, com prescriçÃĢo, e passou a usar a uns 9 anos o Stelle. Uma ginecologista, jovem, do plano, suspendeu tudo. Passou mais de dois anos sem usar nada, sÃģ um hidratante local, Hyalufem, mas o ressecamento local nÃĢo melhorava. Encontrei essa ginecologista perguntando a mÃĐdica de meu filho, esta que atualmente nos atende prescreveu pra minha mÃĢe, testosterona a 2% manipulada, oestrogel, 1 pump por dia e continuar usando D3 50.000UI por semana. Pediu que ela usasse omega 3 1000mg de EPA por dia, coenzima Q10 de 200 e creatina. Mas eu pedi que minha mÃĢe tomasse ultrogestan de 100 por 10 dias por mÊs. Ela começou a uns 4 meses e vejo a melhora silenciosa. AtÃĐ se alimentando melhor ela estÃĄ. Parece que estÃĄ ganhando gosto pela vida.
ðĐ·ðļViva JoÃĢo Pessoa!!!! GratidÃĢo amada!
â@@nelsigomes6920tbm queria saber, pq minha mÃĢe sofre com isso. Eu faço, mas tenho medo de dar a ela.
Vce uma pessoa maravilhosa
Olha tem doutor marco Botelo um Ãģtimo
Comecei a fazer uso hoje 59 anos. Recuperando o tempo perdido. NITERÃI RJ.
Bom dia tbm sou do RJ gostaria muito de usar mais tÃī meia confusa vc usa sÃģ o estÃĄdiol sozinho ou tem que usar tbm o progesterona? N encontrei nenhum mÃĐdico pra me ajudar com isso tenho vÃĄrios sintomas
â@@florasilvana6044
Mulher, eu fui na farmÃĄcia e comprei tudo que a Mara usa,e vendo as indicaçÃĩes dela tÃī usando.
Obgda por existir! Acabei de comprar TDS os hormÃīnios! Vc estÃĄ me ajudando muito! Grata por td! BbjjjssssâĪ
Vc jÃĄ estÃĄ usando os hormÃīnios, estÃĄ se sentindo melhor?
Vitamina B12 , aumentou o meu apetite
Muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos conosco. GratidÃĢo ð ð ð
Mara seus vÃdeos sÃĢo realmente uma luz no fim do tÚnel, um norte pra muitas mulheres. Por assistir esses vÃdeos aqui no TH-cam, achei uma Dra. Ortomolecular. Consultei Online porque sou de MG e ela atende no RJ. Tive minha saÚde de volta depois de sofrer por anos indo de mÃĐdico a mÃĐdico. Ela tratou da minha tireÃģide, desapareceram os cistos, nÃģdulos, me passou suplementos, hormÃīnios bioidenticos, fitoterÃĄpicos, perdi peso sem dieta estressante. SÃģ gratidÃĢo. Vejo nos comentÃĄrios ainda muita dÚvidas como as que eu tambÃĐm tinha. EntÃĢo pessoal por experiÊncia prÃģpria posso garantir que o ideal ÃĐ poder ter um profissional para poder te acompanhar com exames detalhados, pois cada indivÃduo ÃĐ Ãšnico. Se alguÃĐm aqui se interessar passo o contato. Essa Dra. cobra um preço que coube no meu bolso, pois sou aposentada. Porque infelizmente sÃĢo poucos que fazem esse tratamento e esses famosos cobram um preço inacessÃvel. E se vocÊ tiver convÊnio, seus exames podem ser feitos pelo convÊnio. Espero com esse meu relato que muitas outras mulheres possam ser ajudadas e acredite tudo tem jeito. Eu sou prova viva disso.
Ola, q bom q melhorou! Ajude a quem precisa. Tb sou do Rio como a Mara. deixa o nome da Dra q vc foi por favor.
Oi, sou do RJ, vc poderia me passar o contato dela? AlÃĐm de ortomolecular qual a outra especialidade dela? Obrigada.
Qual o contato dessa mÃĐdica ortomolecular RJ e como a encontro nas redes sociais pir favor
Eu tambÃĐm tÃī precisando muito
Passa o contato, tenho interesse tb! Grata !
Amei te conhecido seu canal Deus te abençoe
Mara comecei a fazer minha reposiçÃĢo hormonal, depois assistir seus vÃdeos, comprei todos e comecei, me sinto outra mulher me sinto super melhor graças a Deus e a vc , fui na ginecologista essa semana , falei tudo pra ela ,mas graças a Deus ela me disse que eu estou fazendo tudo certinho, vou fazer os exames, mas ela disse que continuar com.meus hormÃīnios, obrigada Mara por vc tem tirado seu tempo e ensinado todas nÃģs, pq depender dos mÃĐdicos nos receitar, tÃĄ difÃcil.
Esses remÃĐdios vendem sem receita mÃĐdica?
Quais vc usa amiga? SÃĢo os Bioidenticos.
Onde vc compra sem receita os hormonios? Aqio nÃĢo manipula
Pra lubrificaçÃĢo nÃĢo existe coisa melhor q comer um inhame por dia. Experimentem. Funciona muitooooð
Estrardiol da um fogo
Muito cuidado ao pegar crianças no colo!
Ao pegar animais no colo.
Ao cuidar de idosos.
O creme e trasmissiveis para outra pele.
Verdade, sÃģ passar na virilha, vestir a roupa e lavar a mÃĢo
Eu uso hormÃīnios desde quando eu entrei na menopausa, comecei c o sintÃĐticos, graça Deus chegou o os biedenticos
O picnogenol tambÃĐm ÃĐ um excelente antioxidante, ajuda nessa questÃĢo da pigmentaçÃĢo do fio do cabelo, alÃĐm de outros benefÃcios em relaçÃĢo a circulaçÃĢo, dores nas pernas, melasma e colÃĄgeno da peleâĪ
@julianazanon2393 onde vc comprou?
â@@ThataDias794procure por Rituaria (cosmÃĐticos, com protocolo para melasma)
Qual dose usar?
Flebon ÃĐ melhor o da farmÃĄcia,os manipulados nao fazem o mesmo efeito .
@@ThataDias794 manipulei cÃĄpsulas
Tem que limpar o sangue ajuda
Gente eu com 49 anos estÃĄ morrendo ,estou no climaterio.nÃĢo estava mais me reconheço .muitas dores nas articulaçÃĩes ,chorosa e falta de alibido muitos calores ....fiz o exames e o estradiol esta baixo Minha ginecologia me passou ..UTROGESTAN E OESTROGEL....ESSE HORMONI E VIDA .... ESTOU ME SENTIDO VIVA DE NOVO....
oiiÃi vc melhorou ? quero saber se ouve sangramentos?
tÃī sofrendo muito vou comprar por conta aqui no sul nenhum mÃĐdico da receita
Melhorei muitoooooooooooo nÃĢo tive sangramento...
Interessante, tem quase dois anos que nÃĢo menstruo e nunca senti esse calor, senti duas vezes foi muito frio.
Tem mulheres que passa pelo climaterio s/ neium sintomas .....vc e abençoada, os sintomas nÃĢo sÃĢo bom nÃĢo
Eu iniciei com a isoflavona fitoterÃĄpico
AlÃĐm de voltar a dormir estou sentindo meu corpo mais harmonioso; estou bem melhor
Ter chicungunha aos 46 anos....me deixou inflamada totalðĒðĒðĒðĒðĒðĒdois anos depois ainda nao estou bem...dores....obesidade.....fazendo maratona aquiâĪâĪâĪ
Mara eu comecei a usar estou outra pessoa âĶ voltei a vida
GratidÃĢo
SÃģ para lembrar, a VITAMINA D3 NUNCA PODERÃ SER USADA SOZINHA, TEM QUE SER SEMPRE COM A VITAMINA K2 MK7.
à tem que fazer exame ..tem que estar acima 50 a 80 . E vita B12 de 500 atÃĐ 800
â@@vaniaroncetti2426a minha b12 tÃĄ em 980, a D, tÃĄ em 43,4
Eu tbÃĐm fiz exames, pois vou começar o protocolo do Dr Marco Botelho.
Mas eu uso a TRH da Besins, 4 meses vÃĢo fazer, sÃģ vi melhora no sono, por causa da Progesterona GynPro de 100mg.
Verdade, ela nÃĢo entra nos ossos sem estas outras, coloco o boro quelato e outras juntas
@@vaniaroncetti2426as referÊncias sÃĢo mais altas e a B12 tem que ser a metilcobalamina
Tomo progesterona mÊs todo
Oi Mara tudo bem, eu estava morrendo quando a conheci no TH-cam, foi a minha salvaçÃĢo, estou usando a progesterona e o oestrogel melhorei muito principalmente as dores articulares, muito obrigada, se eu depender de mÃĐdicos eu morro
ðĐĩððŧDeus ÃĐ conosco!
Oi Mara, ÃĐ normal menstruar usando ultrogestan e oestrogel?
VocÊ ÃĐ necessaria, a melhor ððððð
ðļðĐ·ðļðĐ·Valeu querida!
Esse homÃīnio Stele, ele ÃĐ excelente pra fortalecer o assoalho pÃĐlvico e evita muitas infecçÃĩes de repetiçÃĢo, eu nao estou na menopausa, mas tenho sintomas e vou fazer uso.
Meu dinheiro graças a Deus posso usar e comprar meus suplementos que sÃĢo muitos
O efeito da reposiçÃĢo ÃĐ incrÃvel, imediato, ÃĐ tudo de bom!!!
ðļðĐ·que bom
OlÃĄ....Mara....assistindo...ðš
OlÃĄ ððļðĐ·
A um ano entrei na menopausa e fiquei desesperada no começo, nÃĢo me conhecia mais.
Minha ginecologista nÃĢo quis passar hormÃīnios pra mim,disse que eu tinha contra indicaçÃĩes.
Fiz pesquisa por conta minha mesmo e cheguei a conclusÃĢo que eu posso sim tomar hormÃīnio.
Consegui um mÃĐdico pela Unimed,graças a Deus muito bom e receitou hormÃīnios pra mim.Hoje estou muito bem graças a Deus.
Fazendo acompanhamento.
Vc e do Rio ?
Pode me indicar esse mÃĐdico da Unimed ?
Eu tambÃĐm nÃĢo me conhecia mais. Me achava velha, desiludida, sozinha. HorrÃvel.
OlÃĄ boa noite ! poderia passar o telefone e o nome do mÃĐdico pra mim ,tÃī precisando muito obrigada âĪ
Dr. AntÃīnio Roberto Frascareli
O meu ÃĐ em cÃĄpsulas tambÃĐm, indicado por minha mÃĐdica. Progesrerona
Esse canal e um ouro no TH-cam âĪâĪâĪâĪ
Mara, tem q tomar a K2 junto com D3. Pesquisa!
A K2 ÃĐ o GPS do cÃĄlcio... ela leva para os ossos. Se tomar sÃģ D3 o cÃĄlcio vai para as artÃĐrias e calcificaâĪ
K2 Mk7 ÃĐ o melhor
O que ela mostrou jÃĄ vem junto
@@jaroigo a K2 MK7 ja vem junto com a D3?
Tenho estudado por conta prÃģpria hÃĄ alguns meses sobre modulaçÃĢo hormonal com vÃĄrios mÃĐdicos integrativos aqui no YT.
E o legal da Mara , ÃĐ que em todos os vÃdeos dela que eu assisto tem esse embasamento da medicina integrativa âĪ
Ver seus vÃdeos tem me ajudado a entender e fazer eu mesma a minha reposiçÃĢo hormonal.
Pq se eu depender da minha ginecologista, uma senhorinha que parou no tempo, continuarei feito um Zumbið
Concordo plenamente com vocÊ! Dependendo do mÃĐdico tÃĄ nem aà com agente! Somos sÃĄbias ð
Faço minha as suas palavras
Tenta dr. Marco Botelho e dr. Lucas Mattos
Aqui na minha cidade tbm... VÃĄrios Dr's. "Senhorzinhos" de sapato branco amarelado de bico fino... Que tbm pararam no tempo total.
@@ingridhsilva1521 Hahah bem assim nÃĐ
O meu protocolo ÃĐ quase o seu, sÃģ nÃĢo uso uliporinol e glifage.
Tentei usar o glifage mas nÃĢo me adaptei.
O restante ÃĐ tudo maravilhoso.
Usem garotas, nÃĢo precisamos morrer em vidaâĪ
Esse testosterona que ela usa como ÃĐ o nome?
Androgel
NÃĢo me adaptei ao glifage, minha endÃģcrina recomendou , no caso de prÃĐ diabete.
Nao querem vender testo... chato esse povo pq qdo eh p pessoa trans ele dao tudo q precisar ja as mulheres ficam c restricoesâ@@joaorobertodavila2888
Mara a Dra Sonia Umbelino falou pra usar o estradiol na parte da manha e o ultragestan a noite porq eles sÃĢo como o sol e a lua os receptores tem horÃĄrio
Eu uso assim
Eu tambÃĐm
Eu tambÃĐm.
@@marymary6155 ela atÃĐ comparou com o filme o feitiço de aquÃla onde o casal que se amava mas ele virava um lobo de dia e ela virava uma ave a noite entÃĢo nÃĢo dava pra ter encontro atÃĐ o feitiço ser quebrado filme antigo .
Utrogestan dÃĄ um soninho bom... estava tendo dificuldades pra pegar no sono e ele me salvou. Em compensaçÃĢo, no começo usei o Oestrogel perto da noite e foi horrÃvel, quase nÃĢo dormi. Ainda bem que me atentei logo e de manhÃĢ agora fica perfeito.
Oi Mara agradeço por essa contribuiçÃĢo social de excelÊncia que vc tem nos dado. Estava morta viva por conta dos meus hormÃīnios os mÃĐdicos se fazem de surdo ou desnformado ver nÃģs mulheres morrendo aos poucos e parecem nÃĢo entender que ÃĐ falta de hormonio.
Graças a Deus encontrei vc a 15 duas nÃĢo pensei duas vezes estou fazendo mInha reposicao estou fazendo tudo que vc ensinou.ja,estou me sentindo outra pessoa. gratidao Mara
ðļðĐ·ððŧFico muito feliz em saber!
Mara maravilhosa. Suas dicas foram importantes na minha vida, tenho utilizado os hormÃīnios e estÃĄ dando certo. Passei a tomar o da tireoide pela manhÃĢ e estou com mais energia, ou seja, tenho hipotireoidismo subiclinico como jÃĄ desconfiava. Vou ver agora o da articulaçÃĢo pois tenho dores nelas.
GratidÃĢo
Muito obrigada. Sim ganhei bastante tempo, vocÊ de forma muito inteligente e objetiva condensou tudo!
Estava pÃĐssima, muito calor, nÃĢo dormia e assisti seu vÃdeo, corri na farmÃĄcia e passei a fazer o protocolo. Estou dormindo e o calorÃĢo sumiu. Estou muito feliz e agradecida por vocÊ compartilhar sua experiÊncia e nos ajudar a ter qualidade de vida!
Eu tbm, eu acordava umas 5x por noite, lençol molhado de suor, horrÃvel demais, sem grana pra ir em mÃĐdico e fazer exames, aà achei a Mara e comprei oestrogel, uso 1 pump e utrogestan 100mg, com 15 dias os calores sumiram e estou dormindo bem ð
ââ@@universo.positivoaonde se compra? Por favor menina, me ajude
Nenhuma mulher merece passar por esses sofrimentos ,estou tomando 100 mg de Utrogestan via oral,a alguns dias e sinto 7ma calmaria e durmo melhor o Oestrogel ,0,6 passo um pump de manhÃĢ nÃĢo tive efeitos colaterais,claro fiz exames carÃģtidas ,mama,papa e tireÃģide.
Ela ÃĐ mÃĐdica??
Pode usar isso tudo sem receita mÃĐdica?
Me chamo Maria Aparecida NazÃĄrio
Vc estÃĄ me ajudando muito muito muito, tinha muitas dÚvidas sobre medicamentos da menopausa e vc foi uma luz no meu caminho sobre isso
ðĨ°ðĐ·
Tenho 61 anos, faço uso do oestrogel,utrogestan,e levoid 100 mg ,me sinto muito bem, quando fico sem usar me sinto depressiva, murcha como uma flor,a pele muito seca ,quero muito usar os outros hormÃīnios,mas ÃĐ um pouco caro pra mim ainda, gratidÃĢo Mara âĪ
Oiii janetegomes. Tenho 60. Meu mÃĐdico no meu tempo q entrei na menopausa N passou nada ,nada p mim. Qdo V começou?????agradeço se me responderâĪ
Eu comecei a fazer modulaçÃĢo hormonal, por sua causa Mara que me insentivou a fazer , porque meu mÃĐdico sÃģ nÃĐ receitou testosterona os meus exames deu tudo baixo eu estava com muita ressecamento vaginal mesmo asim o mÃĐdico diz que nÃĢo era o momento mesmo estando na perimenopausa. Ai eu resolvi fazer por contarðð obrigada querida
Este video tem 15min visualizaçÃĩes ate agora. Mara , vc merece todo o carinho!
ðĐ·ðļðĨ°
Mara gratidÃĢo pela sua existÊncia!!!
Mais de 20 anos com insÃīnia, indo em mÃĐdicos, e nada.
Agora na menopausa alÃĐm da insÃīnia, tudo de ruim veio,uma lista imensa, raciocÃnio misericÃģrdia.
Faço uso dos msm horminios q vc ,vitaminas sigo o protocolo dr katia .Voltei a ser euâĪ.Muito obgd q Deus te abençoe grandemente pela tua coragem e disposiçÃĢo. Bjs
Eu estou usando o estradiol a noite e o estrogel e a testosterona, e durante o dia eu uso a vitamina D3 e a mk2, e muito bom, os efeitos da menopausa sumiram graças a vocÊ, mara obrigada, gue Deus te abençoe, eu tenha 50 anos,
Oi querida, a progesterona ÃĐ fÃĄbrica a noite pelo nosso organismo, entÃĢo ÃĐ melhor tomar a noite
â@@angelamoura5310 eu sigo o mesmo protocolo e nunca tive sangramento apÃģs os dias de progesterona, mÊs passado tive um sangramento marrom, fui à ginicologica que aumentou o ultragestan para 200mg sem pausa , hoje tive sangramento com cÃģlica, uma mÃĐdica novinha , nÃĢo gosto de ter cÃģlica estÃĄ difÃcil. A Mara sem diploma estÃĄ saindo melhor.
E a progesterona?
NÃĢo toma??
E a progesterona (Utrogestan) nao toma a noite?
Estradiol/ Oestrogel sÃĢo o mesmo hormÃīnios tanto ele e a testosterona sÃĢo hormÃīnios para fazer durante dia e a progesterona seja ela transvaginal ou oral e a noite, ela tem um efeito relaxante, melhora a qualidade do sono se usar junto com melatonina melhor aÃnda a insÃīnia da menopausa.
Eu tomo eutirox de 75
Boa noite, pouco tempo que conheci a Mara e assistindo os vÃdeos,me esclareceu muita coisa.
à alguns meses atrÃĄs,de um dia para o outro, minha vida virou de cabeça para baixo, achei que estava no climatÃĐrio,foi na ginecologista,fiz diversos exames carÃssimos, ÃĄ mÃĐdica receitou; levotiroxina sodica 25,mcg, glifagem 500 mg, citobÊ, noriporum intevenosa, melatonina, Ãīmega 3 . Nao quis suplementar outros hormÃīnios,sinto necessidade de suplentar, adquirir todos stele,oesteogel,androgep,utragestan
Estou inserido na minha vida um de cada vez, amanhÃĢ começo com os gÃĐis com fÃĐ Deus que vai dÃĄ tudo certo ð
Detalhe, meu sonho era me libertar dos antisolitico, que usava a mais de 20 anos, sertralina, bupropiona, topiramato e nos Últimos meses estava tomando venlafaxina tambÃĐm e tem quase 02 meses que deixei e nÃĢo pretendo voltar, quero repor meus hormÃīnios e viver plena. Obrigada pelo vÃdeo volto aqui depois para falar como estÃĄ minha vida com os hormÃīnios. Bjusss
ððŧðĐĩConseguirÃĄ!
ðļðĐ·Ã isso aÃ! Siga confiante, pois a melhora serÃĄ inevitÃĄvel! ðĐĩððŧ
â@@andreiasrfradevocÊ continua fazendo uso dos hormÃīnios, como estÃĄ se sentindo? Conseguiu eliminar o uso dos antidepressivos e ansiolÃticos?
Mara aparece c videos
Meninas alÃĐm dos hormÃīnios usei vit B12 metilcobalamina vit D3 magnesio
Mara fale dos valores IDEAIS na menopausa dos hormonios estraiol, e progesterona âĪâĪâĪâĪ
Meninas podem confiarðpra mim, foi sÃģ alegriað. Iniciei com o Natifa por prescriçÃĢo mÃĐdica, entÃĢo, achei essa a Mara maravilhosa, assistir aos vÃdeos e iniciei os protocolos. Um outro ginecologista que passei em consulta me parabenizou pela escolha dos hormÃīnios bio idÊnticos
Vc usa o natifa pro
@@carmenmiranda9762 usei no inÃcio do tratamento pra inibir os fogachos. Depois, mudei para os que a Mara indica
Oii quais vc estÃĄ usando?? Tomo tambÃĐm natifa pro mas nÃĢo resolve muitoðĒ.
Oi,com qual hormonio começou?
DEVE ser porque ÃĐ progesterona e estradiol juntos ,o Oestrogel um pump de manhÃĢ 0,6 e Utrogestan de 100 um comprimido via oral de noite estÃīmago vazio p nÃĢo dar enjÃīo comprei na Droga raya bioidÊnticos porÃĐm separados entende!?
Iniciei hoje o meu protocolo. Estou ansiosa pelas melhoras.
ðĨ°ððŧððŧððŧ
Se formos suplementar tudo nÃĢo sobra grana para comida...
Muito bom ðððð mudança de vidaâĪ
cheguei aqui aos 54 anos arrasada! 30 kg a mais, sem disposiçao, fui ao medico hoje do SUS e ela prescreveu esse hormonio vaginal, nao entrou o especulo! Doeu muito! que horror, tb ja comprei o estradiol em gel e vou começar a usar, comprei glifage tb! Um horror essa menopausa, grata por encontrar vcs!
NÃĢo esqueça utrogestan âĪ
Glifage sou meio desconfiada...nao sei bem se eh necessario...alem d pesado n estomago
Mulher maravilhosa !! AlÃĐm de nos presentear com seus conhecimentos tbm adoro ouvÃ-la contar. Canta Mara!!
ðĐ·ðļðValeu querida!
Sua voz ÃĐ muito linda
TambÃĐm uma mÃĐdica muito boa no Rio de Janeiro ÃĐ a Dra. Beatriz TupinambÃĄ
Tenho 60 anos e 10 anos de menopausa estou a procura de uma medica pois estou com muitos sintomas ,poderia me dar contato? Os dos vÃdeos sÃĢo muito caro n tenho condiçÃĩes e por ter muitos anos sem fazer nada que mÃĐdico n passou,nem sei se ainda posso usar ,aà gostaria de usar com acompanhamento mÃĐdico agradeço se puder me indicar.
SerÃĄ que a consulta e ,uivo cara ?
Vit D3 a dose correta ÃĐ 10.000ui segundo dr Lair Ribeiro. Uso tbm k2 mk7 120mcg.
Mara Maravilhosa !!! Eu pago uma nota pra saber de tudo isso !! E voce nos passa gratuitamente aqui ðððâĪâĪâĪ
Mara fico feliz por suas orientacoes
Verdade... vc mudou minha vida com seu conhecimento sou outra mulher muito obrigada
Hummm. Uso isoflavona 150mg.. .metilcobalamina 1000mg. Sublingual...omega3....picnogenol...prÃģpolis verde 70%... preciso deste teu oestrogel e stele.. grata..ð
MARA VC MERECE UM MILHÃO DE LIKES ,TE AMO LINDA âĪ
Sempre falando a verdade
SE VOCÃ DEIXASSE A CAIXA PARADA PRA GENTE VER O NOME SERIA MUITO BOM. OBRIGADA! âĪ
Verdade ! Quero ver exatamente a grafia e nÃĢo consigo.
Crisina ÃĐ muito importante pra evitar a conversao de Testosterona em estrona.
Gentemmmmmm me ajuda fiquei bem em partes e outra quase careca e dor nas pernas com andrÃģgeno e estradiol ðĒðĒðĒ
SÃģ pra dizer que vc ÃĐ maravilhosa muito obrigada mesmo MaraâĪ Deus te abençoe
Mara boa tarde muito grata a vocÊ salvou minha vida, hoje uso todos esses protocolos sigo a dr Katia e o dr Rachid, iniciei a 6 meses e mudei de vida tenho 47 anos e me sinto com 20 obrigado ð
A Dr KÃĄtia Haranaka, fez reposiçÃĢo hormonal, com Dr Marco Botelho, reposiçÃĢo hormo al BioidÊntica Nanoestrutarados, ele tratou dela, ela que cobra 3k, na sua consulta, simples.
Louvo a Deus pela sua vida Mara fazia uso de hormÃīnios como tibolona Natifa mas nÃĢo me sentia bem achei vocÊ e fui para os bioidÊnticos , enfim uso em dÊs de 47 anos estou com 56 e agora que estou usando os bioidÊnticos e nÃĢo paro mais
Bom.dia.Mara !!! Minha vida mudou mto. Melhorei.em.tudo, a.depressÃĢo, a.energia., a saÚde toda. GratidÃĢo Mara. âĪâĪ
ðĐ·ðļððŧððŧððŧAeeeeeeeee
Oiiiiiiieeee ðĨ°
Estou usando a utrogestan ,ele me estufa ,tomo a noite
Mara vocÊ nÃĢo imagina o quanto ajuda a todas nÃģs entrei no climatÃĐrio e estou sofrendo muito . MÃĐdicos poucos querem nos tratar como deverÃamos . âĪâĪ
Amiga vc tem quantos anos? Tenho 33 acho que tÃī n fase d climatÃĐrio.
mas ÃĐ arriscado, tem que ter muito cuidado, principalmente quem tem histÃģrico familiar de cÃĒncer e doenças cardiovasculares