Sommeil Sain: Ce Que Tout le Monde Devrait Savoir !

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 54

  • @obiwank7275
    @obiwank7275 หลายเดือนก่อน +5

    Le décubitus dorsal favorise très significativement l'apnée obstructive du sommeil.
    A la clé: fatigue, augmentation des risques cardiovasculaires (hypertension artérielle, risque avc et co).
    En fait cette vidéo est très bien pour ceux qui sont obligé de dormir sur le dos, comme justement ceux équipée d'une PPC contre l'apnée du sommeil

  • @MocuchaToribash
    @MocuchaToribash หลายเดือนก่อน +11

    Et puis, dès que tu t'endors, ton corps prend une position dans laquelle tu te sens à l'aise et tu n'as aucun pouvoir dessus.

  • @s2msarl523
    @s2msarl523 หลายเดือนก่อน +18

    Impossible de dormir sur le dos , ronflement 😴 et manque d’oxygénation 😂

  • @sanchezbrigitte7319
    @sanchezbrigitte7319 หลายเดือนก่อน +3

    Tout à fait d'accord avec vos conseils
    Meme si elle est dure a conserver la position sur le dos telle que decrite mains derrière la tête est hyper efficace pour relacherles tensions 😊

  • @christiancasado6153
    @christiancasado6153 หลายเดือนก่อน +7

    Moi j'aimais beaucoup dormir sur le dos mais depuis un an je ne peux plus. Je fais une quarantaine d'apnées du sommeil par heure UNIQUEMENT SUR LE DOS. du coup je dois dormir sur le côté et mon sommeil semble bien meilleur

  • @jeanlopez3746
    @jeanlopez3746 หลายเดือนก่อน +6

    Une histoire à dormir debout😂

  • @ryv1049
    @ryv1049 หลายเดือนก่อน +8

    Hahaha si mal doublé que ça rend cette vidéo archi comique !!! 😂

  • @sergejosserand3275
    @sergejosserand3275 หลายเดือนก่อน +11

    Moi je dors pendu par les pieds , la tete en bas bien sur , j irrigue mon cerveau , du moins ce qu il en reste ...😂

    • @MaryamAkkouche-lf8dh
      @MaryamAkkouche-lf8dh 17 วันที่ผ่านมา

      😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @cedkayta
    @cedkayta หลายเดือนก่อน +2

    Merci pour ces conseilles question peut-être bête mais quand est il de dormir dans un hamac, j'ai du dormir dans un hamac pendant quelque temps et je n'avait plus de douleur au dos effet placebo ou bien justifier?

  • @anne-mariegroulx5595
    @anne-mariegroulx5595 2 หลายเดือนก่อน +4

    Merci 🫶

  • @Georges_84
    @Georges_84 หลายเดือนก่อน +36

    Sur le dos , tout le monde ronfle donc très désagréable pour le conjoint , ensuite les mains derrière la tête fatigue le coeur qui doit pomper davantage , donc voici deux exemples contraire à votre video , désolé ...

    • @stoooop582
      @stoooop582 หลายเดือนก่อน +4

      Sur le dos,tout le monde ronfle😂😂😂d ou tu sors ça? Complètement faux

    • @Alain-e1d
      @Alain-e1d หลายเดือนก่อน +2

      N’importe quoi....🙄🙄

    • @AndreLang-kk6rv
      @AndreLang-kk6rv หลายเดือนก่อน

      K

    • @monstermoon4457
      @monstermoon4457 หลายเดือนก่อน

      Ben c'est vrai ​@@stoooop582

    • @lylyrose2974
      @lylyrose2974 29 วันที่ผ่านมา

      😂😂😂

  • @SPOPOCOHC
    @SPOPOCOHC หลายเดือนก่อน

    Bonjour, la position idéale des bras en dormant svp?

  • @3ric908
    @3ric908 หลายเดือนก่อน +5

    Et merde il m’est impossible de dormir sur le dos, que sur le coté.

  • @lbm3234
    @lbm3234 หลายเดือนก่อน +2

    Franchement, je ne peux pas dormer sur le dos!

  • @genevievebreton956
    @genevievebreton956 หลายเดือนก่อน +3

    Merci Docteur. Je vais essayer. ( aïe! artrose du genou droit)...

  • @henrysit7013
    @henrysit7013 19 วันที่ผ่านมา

    avec un feutre c'est facile sur un lit c'est autre chose chacun dort comme ça lui convienr d'instinct pour être reposé

  • @marie-francerussiaux7379
    @marie-francerussiaux7379 หลายเดือนก่อน +2

    Avant je dormais sur le dos maintenant je m'endors sur le côté c'est le monde a l'envers

  • @grandloup74soixantequatorz62
    @grandloup74soixantequatorz62 หลายเดือนก่อน +6

    Faudrait donc dormir debout, comme les cheminées, hein ? Et puis pas manger ceci ni cela... Donc des pierres. Foutez nous la paix.

  • @christatoo184
    @christatoo184 หลายเดือนก่อน +3

    C est peut être con à dire, mais si je dors, je ne sais pas comment je suis positionné. Je dors, point.

  • @catherinedaltin1046
    @catherinedaltin1046 2 หลายเดือนก่อน

    Je vais essayer cette nuit

  • @redjlecitoyen2222
    @redjlecitoyen2222 หลายเดือนก่อน +1

    Publicité gratuite... qu'elle honte...

  • @faithmboura4117
    @faithmboura4117 22 วันที่ผ่านมา

    Je fait des cauchemars sur le dos

  • @marysem8801
    @marysem8801 หลายเดือนก่อน +2

    Personnellement moi je préfère un lit ferme et j'ai du mal à en trouver

  • @marielaurent
    @marielaurent 28 วันที่ผ่านมา

    Cela aurait été bien de nous montrer avec un humain

  • @ChristineConard
    @ChristineConard หลายเดือนก่อน +1

    J'aie un problème de remonter acide de l" estomac,je n'aie pas le choix je dois dormir en position demi assise je n'aie pas le choix.

  • @Gaspard-uc4iv
    @Gaspard-uc4iv หลายเดือนก่อน

    Un peu comme ça mais pas comme cay

  • @ledorzejean-etienne3747
    @ledorzejean-etienne3747 28 วันที่ผ่านมา

    Moi je dors sur mes 2 oreilles

  • @beatricemirabel8306
    @beatricemirabel8306 2 หลายเดือนก่อน

    😵😒🥴😴

  • @karinedohm9113
    @karinedohm9113 2 หลายเดือนก่อน +2

    👍🙏🙂

  • @elarbihainoune2933
    @elarbihainoune2933 หลายเดือนก่อน +2

    D’après le Hadit de Sidna Mohammed (صلى الله عليه واله وسلم ) : dormir côté droit

  • @EricSchmitt-sb7xe
    @EricSchmitt-sb7xe หลายเดือนก่อน

    Le top c 'est de dormir la tete sur le matelas et les pieds au plafond

  • @rachidhadj3109
    @rachidhadj3109 หลายเดือนก่อน +6

    Notre prophète Mohamed صلى الله عليه وسلم nous a appris à dormir de la sorte depuis 14 siècles

    • @__mississipi__
      @__mississipi__ หลายเดือนก่อน +1

      TOZ .

    • @dzdanslame
      @dzdanslame หลายเดือนก่อน

      ​@@__mississipi__Pourtant il a raison. On ne peut pas effacer ce que les livres ont écrit.

    • @sebc7881
      @sebc7881 หลายเดือนก่อน

      Vous essayez de prouvez que votre religion fait mal au dos 😂😂

    • @karsahpas6340
      @karsahpas6340 หลายเดือนก่อน

      Avec toi peut être

    • @pinkparadise6081
      @pinkparadise6081 หลายเดือนก่อน +1

      C'est une pratique juive depuis 3 000 ans, vive Israël ❤

  • @rachidhadj3109
    @rachidhadj3109 หลายเดือนก่อน +2

    Ce n’est pas une découverte pour les Musulmans

  • @badrcoach
    @badrcoach หลายเดือนก่อน

    أخطأت أو كذبت... لقد علمنا الإسلام النوم على جانبنا الأيمن مع وضع الكف اليمن على الخد الأيمن !

  • @turanyol4701
    @turanyol4701 หลายเดือนก่อน +2

    Tu conseilles mais t'es pas tellement bien foutu