JEFF Seid có sử dụng Steroids hay là KHÔNG? | SmallGym

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 415

  • @SmallGym
    @SmallGym  3 ปีที่แล้ว +16

    Đăng ký học ONLINE inbox hoặc Call
    Hotline :☎️034.251.9777
    🏢 Đăng ký tập trực tiếp tại :
    🔰Tầng 2, 81 Bạch Mai, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
    -----
    ►Feedback của khách hàng:
    instagram.com/explore/tags/smallgymfb/
    ------
    Liên hệ huấn luyện trực tiếp và gián tiếp
    Số điện thoại: ☎️034.251.9777
    ► TH-cam channel :
    th-cam.com/users/smallgym
    ► Facebook:
    facebook.com/smallgym/
    ► Instagram:
    instagram.com/small.gym/
    ► Facebook cá nhân:
    facebook.com/huyfun2103
    -----
    #SmallGym #tangco #tangcogiammo

    • @HungTran-cv1wm
      @HungTran-cv1wm 3 ปีที่แล้ว

      anh làm về A Zyzz đi

    • @DuyNguyen-ub9id
      @DuyNguyen-ub9id 3 ปีที่แล้ว +1

      A làm về cách tập bắp chân săn vs nhỏ như VĐV nba đi a
      E thấy chưa ai làm về cái đấy

  • @NghiaPham-jt6jv
    @NghiaPham-jt6jv 3 ปีที่แล้ว +6

    Phân tích rõ ràng, có chuyên môn, giọng nói tốt

  • @CoachVincentFitness
    @CoachVincentFitness 3 ปีที่แล้ว +5

    Ít thấy kênh nào có kiến thức tốt như này. Ủng hộ.

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว +1

      Cảm ơn b 🙆

  • @richardnguyen317
    @richardnguyen317 3 ปีที่แล้ว +43

    A làm về chủ đề này cuốn thật sự, jeff là idol đời đầu của bn thanh niên trong đó có cả e, thật sự lớp idol sau này như Cao, Laid hay joes vẫn ko có cửa về độ thẩm mỹ cũng như nền tảng gen so vs jeff. Thật sự ở cái tuổi của jeff thì ổng đỉnh nhất r

    • @tamdang3996
      @tamdang3996 2 ปีที่แล้ว +2

      Gen rat quan trong!
      Dan da trang co ban dep
      Da Den cung dep va to

    • @hansoobin129
      @hansoobin129 ปีที่แล้ว +4

      Zyzz mới là idol đời đầu nhé bạn,jefff là đời sau thôi.tiếc là ông kia die sớm rồi

    • @watcher8828
      @watcher8828 ปีที่แล้ว

      Joe ? Joe esthetic á

  • @TuanNguyen-ks8mg
    @TuanNguyen-ks8mg 3 ปีที่แล้ว +7

    Ngả mũ thán phục kiến thức của anh, rất khủng và trực diện. Giá mà thời dậy thì em giàu có và gặp anh, có khi em cũng thành idol rồiiii

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว

      😂😂😂dưới 25 tuổi yên tâm vẫn lên tốt

    • @TuanNguyen-ks8mg
      @TuanNguyen-ks8mg 3 ปีที่แล้ว

      @@SmallGym anh ơi, em 30 tròn r, giờ tập tàn tàn thôi

  • @ongnghia3707
    @ongnghia3707 3 ปีที่แล้ว +4

    Chúc a luôn mạnh khỏe và ra thêm nhiều video😬

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว

      😁😁😁tkss e nhiều

  • @secsip451
    @secsip451 3 ปีที่แล้ว +19

    Lúc đầu tui đi tập gym khi nghỉ mệt hay nhìn mấy ông dán trên tường để lấy động lực,
    Tự nhiên ông chủ đi qua kêu: mày đừng nhìn thằng nào đc dán trên tường hết ko đc như nó đâu. Lúc còn non nên k tin giờ mới biết. Nghề nào cũng có mặt trái mà 😜

    • @trongnhannguyen4175
      @trongnhannguyen4175 9 หลายเดือนก่อน +1

      t thì nhìn mấy em gái trong phòng tập để lấy động lực :)))

  • @GenjiTakiya-cq3ju
    @GenjiTakiya-cq3ju 3 ปีที่แล้ว +11

    Lần đầu xem TH-cam của anh ạ . Rất hay và giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực gym . Cảm ơn anh vì kiến thức bổ ích . Chúc anh thành công❤️

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว +2

      Cảm ơn b rất nhiều 🙆

  • @oldmanlaogia2389
    @oldmanlaogia2389 3 ปีที่แล้ว +2

    cái đoạn video ở giữa men physique, đúng là mỗi người có mỗi cấu tạo cơ khác nhau, nhìn rõ ràng luôn, không ai giống ai cả. nên có thể nói là thể hình đẹp 1 phần lớn cũng phải do gen nữa. :3

  • @mylove6985
    @mylove6985 3 ปีที่แล้ว +3

    Kiến thức khá bổ ích và trực quan, cảm ơn anh rất nhiều :))

  • @catlocnguyen1285
    @catlocnguyen1285 3 ปีที่แล้ว +2

    Cảm ơn anh vì nội dung video có nội dung rất chuyên nghiệp và chất lượng

  • @inhxuantienvlogsgymvacuocs9136
    @inhxuantienvlogsgymvacuocs9136 3 ปีที่แล้ว +1

    Like trước tối về xem kaaka

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว

      Kaka...tkss b nhiều🙆

  • @jacknguyen7588
    @jacknguyen7588 3 ปีที่แล้ว +1

    Rất thích cách chú phân tích ạ,đã subcribed and liked the video

  • @anheptrai736
    @anheptrai736 3 ปีที่แล้ว +3

    Ủng hộ. Nên ra thêm

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว

      Tkss b🙆

  • @HungNguyen-mg8qx
    @HungNguyen-mg8qx 3 ปีที่แล้ว +31

    E rất thích series kiểu như này nhưng e nghĩ a nên thêm góp ý ở cuối clip là dù có roid hay natural thì vẫn phải nổ lực 100% dinh dưỡng và tập luyện thì kết quả mới đến . Đã share :)))

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว +6

      A mong tự hiểu thôi...tấm gương là Jeff Seid nghỉ từ 2016 đến giờ luôn á😷 cảm ơn e đã share nhé🙆

    • @tungnguyenthanh5398
      @tungnguyenthanh5398 3 ปีที่แล้ว +18

      =))) Cha nội ơi ! Có roid nó nỗ lực 100% thì bằng thằng natural nỗ lực 1000% đấy ! Tập 20 năm natural cũng éo cut xuống được mức 4 5 % mỡ để đi thi so với thằng 20 tuổi dùng roid đâu
      =))) các ông dùng các ông đi thi thì ok ! Chứ đừng so sánh hay lí do éo gì như kiểu tôi dùng roid nhưng tôi vẫn xứng đáng natural cả ! Nghe ngứa tai vkl =)))

    • @ucphuhuynh9492
      @ucphuhuynh9492 3 ปีที่แล้ว +1

      nhưng vấn đề kết quả của steroid là to hơn natural dù nỗ lực như nhau =)) , cày nạp tiền > cày ko nạp tiền

    • @tutran4091
      @tutran4091 2 ปีที่แล้ว +3

      @@tungnguyenthanh5398 Nói thẳng luôn thằng dùng natural thì cả đời mọt kiếp ko bằng thằng chơi roids , dù có tập bao nhiêu đi nữa, 1 triệu % luôn chứ đừng nói 1000%. Dân chơi nạp với dân cày chay khác nhau lắm :))))

    • @vietl8506
      @vietl8506 2 หลายเดือนก่อน

      xem clip của Jeff Nippard thì rõ là dù có đâm đồ xong không tập thì natural vẫn không có cửa nhé bác =)))

  • @_VoChiBang
    @_VoChiBang 3 ปีที่แล้ว +1

    Mong a ra nhiều content như vầy! Mong a ra ý kiến về Steve Cook và steroid

  • @vannhantran547
    @vannhantran547 3 ปีที่แล้ว +2

    Anh phân tích hay đấy chứ !! Chi tiết và dễ hiểu

  • @huynhat1042
    @huynhat1042 3 ปีที่แล้ว +6

    Làm về các idol calisthenics đi a ơi

    • @teluong4910
      @teluong4910 3 ปีที่แล้ว

      Đúng rồi stipke ấy

  • @MinhNguyen-yg1lg
    @MinhNguyen-yg1lg 3 ปีที่แล้ว

    xem lai hon 10 lan van thay hay. Chu Huy tiep tuc ra content nay nhe

  • @quyenmanh7127
    @quyenmanh7127 3 ปีที่แล้ว +4

    ra thêm conten kiểu này đi ad 😻

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว

      Sẽ cố gắng 2 tuần 1 lần

  • @phatminh8270
    @phatminh8270 3 ปีที่แล้ว +2

    Chủ đề này hay quá a trai . A làm về lý tiểu long với ạ

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว

      Cho ăn đòn😷

  • @minhdao1806
    @minhdao1806 3 ปีที่แล้ว +1

    cám ơn anh, xem tiktok ngắn quá nên chưa phê. Qua đây mới hiểu nhiều về anh.

  • @HuyTran-pw4wp
    @HuyTran-pw4wp 3 ปีที่แล้ว +2

    ủng hộ series như này

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว

      Cảm ơn b 🙆

  • @hankinn5047
    @hankinn5047 3 ปีที่แล้ว +11

    A làm về anh Quang Bangs đi a :V

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว

      😂😂😂

    • @xuxu6835
      @xuxu6835 3 ปีที่แล้ว

      Dễ ăn phốt :v

    • @hankinn5047
      @hankinn5047 3 ปีที่แล้ว

      Mình fan của Quang Bangs nhưng vẫn luôn thắc mắc liệu anh í có ko chích thật ko 🤣

    • @fitnesshungvuong2352
      @fitnesshungvuong2352 3 ปีที่แล้ว

      kèo này hay nè

  • @huynhthiphuong2437
    @huynhthiphuong2437 3 ปีที่แล้ว +1

    Đợi mãii anh ajj

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว

      Tkss em🙆

  • @ailaixuan2194
    @ailaixuan2194 3 ปีที่แล้ว +3

    Ra thêm nhiều nữa đi anh

  • @Kart4Lake
    @Kart4Lake 3 ปีที่แล้ว +2

    A phân tích về trường hợp cầu thủ bóng đá Adama Traore của Wolvehampton đi ạ

  • @truongnguyenuc8958
    @truongnguyenuc8958 3 ปีที่แล้ว +2

    Ủng hộ anh! Anh có thể điểm tên những vđv natural được không ạ! Tks anh

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว +1

      😂😂😂tính đến giờ là không có

    • @kbmedia91
      @kbmedia91 3 ปีที่แล้ว

      @@SmallGym CHUẨN LUÔN ĐỂ LÊN SÀN MÀ BẠN KO CHƠI ĐỒ THÌ KO BAO GIỜ PHỒNG VÀ KHÔ ĐƯỢC ĐÂU

  • @phongtran-hv2yg
    @phongtran-hv2yg 3 ปีที่แล้ว +3

    Sneak peek cho a vui , là lần trước em tham khảo xong clip Sumo sao cho chuẩn tránh gây chấn thương , trong phòng tập em đều thấy người ta tập sai mà còn tập nặng , nên e đã qua cạnh người ta nói : Bạn nên xem clip này ( clip dạy Sumo của anh ) xem để tránh chấn thương như mình , lúc trc mình chấn thương lưng dưới vì Sumo sai cách nên nghĩ 3-4 tháng . Đừng mắc sai lầm như mình .
    Bữa giờ em truyền tay link Sumo của a cho 2 người rồi. Vì clip đó của a ko có thuyết minh , chỉ có phụ đề chỉ dẫn , nên người nước ngoài họ coi dễ hiểu động tác truyền tải của a cho họ hiểu .
    Cám ơn video hữu ích của anh . Giúp em học hỏi được rất rất nhiều .
    MUCH RESPECT 🙌👏👍

    • @phongtran-hv2yg
      @phongtran-hv2yg 3 ปีที่แล้ว +1

      À , em đang làm việc sinh sống tại nước ngoài😄

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว +1

      Vch...a cảm ơn...edit mấy video kiểu vậy tốn thời gian quá nên a a chuyển qua ns🤧sẽ cố làm các video chi tiết như vậy nữa

  • @truonggiangnguyen3128
    @truonggiangnguyen3128 3 ปีที่แล้ว

    Hay quá anh ơi

  • @ImATiger-ci5ru
    @ImATiger-ci5ru 3 ปีที่แล้ว +3

    Anh làm về Zyzz đi ạ

  • @aiviet179
    @aiviet179 3 ปีที่แล้ว +1

    Anh làm tiếp đi anh cuốn quá

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว +1

      Tkss e...chắc t4 tuần sau nhé

  • @trungdungle6241
    @trungdungle6241 3 ปีที่แล้ว +1

    Jeremy Buendia cũng là idol mà a :D

  • @djdjddbdbd4532
    @djdjddbdbd4532 ปีที่แล้ว

    12:36 adu nhảy style zyzz huyền thoại 😢

  • @Jico8
    @Jico8 3 ปีที่แล้ว

    Mong bạn làm về steve cook!!!

  • @Namthichchup
    @Namthichchup 3 ปีที่แล้ว +5

    Làm về jeremy buendia đi a ♥️

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว +1

      😒😒😒về steroids á

    • @Namthichchup
      @Namthichchup 3 ปีที่แล้ว +1

      @@SmallGym về quá trình tập luyện anh ạ.

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว +1

      @@Namthichchup okiela...chứ bảo ròid thì chết mất😂

    • @Namthichchup
      @Namthichchup 3 ปีที่แล้ว

      @@SmallGym lâu lâu làm về steroid mới hay chứ làm quá nó thành nhàm anh ạ

    • @Namthichchup
      @Namthichchup 3 ปีที่แล้ว

      @@SmallGym chúc anh sớm đạt nút bạc

  • @ThanGiaBaoB
    @ThanGiaBaoB 3 ปีที่แล้ว +16

    Làm về steven cao đi anh

    • @AnPham-tx9px
      @AnPham-tx9px 3 ปีที่แล้ว

      Chắc chắn xài roid rồi

    • @vinhduong9003
      @vinhduong9003 3 ปีที่แล้ว

      Ổng xài chắc nha bạn

  • @vietvu6725
    @vietvu6725 ปีที่แล้ว

    Anh có thể làm video về Chris Evans không ạ. Em cảm ơn anh nhiều nha

  • @phapnguyenvan589
    @phapnguyenvan589 3 ปีที่แล้ว +4

    các bạn cứ nhìn lý đức của việt nam mình đấy,sạch sẽ 100%,khi về già tập ít cơ thể vẫn như vậy,chỉ là k còn săn chắc như thời đỉnh cao.

    • @kobe-ky8cu
      @kobe-ky8cu 3 ปีที่แล้ว +1

      Biết cặc g mà sạch sẽ bữa nào gặp ổng hỏi coi ông phi công người anh còn liên lạc ko là biết liền.

    • @quanginh4566
      @quanginh4566 3 ปีที่แล้ว

      Vãi buồi sạch sẽ 100% , nghe buồn ỉa thế

    • @HoangDung-mx1sx
      @HoangDung-mx1sx 2 ปีที่แล้ว +1

      100% hay ko chỉ có bản thân họ mới biết thôi b

    • @Schleter
      @Schleter 2 ปีที่แล้ว

      Lý đức xài roid xong chim bé vl

  • @lysythuan
    @lysythuan 3 ปีที่แล้ว +6

    Thi hồi đó hài nhỉ quần dài ngoằng, ai cũng như đang ngủ 😂😁

  • @shibadan.-.
    @shibadan.-. หลายเดือนก่อน +1

    Xin Chen đi a Huyy

  • @PhucLe-ol6wk
    @PhucLe-ol6wk 3 ปีที่แล้ว +2

    Anh ơi anh có thể ra video hướng dẫn tập luyện cho người không đồng bộ về mặt giải phẩu đc không ạ.
    Tức là xương vai bên trái em dài hơn bên phải và khi chập 2 lòng bàn tay lại ở giữa thì nếp khuỷu bên tay trái ngửa hơn bên tay phải (em nghĩ do độ xoắn của xương cánh tay em).
    Đương nhiên việc tập bằng barbel của em không tốt rồi, em cảm thấy ngực trên bên trái có phần phát triển hơn bên phải ngược lại phần cạnh ngực lại kém phát triển hơn .
    Em đã chuyển qua dumbel toàn bộ vẫn cho một kết quả không như mong muốn mặc dù em tập một mức tạ vừa phải để có thể kiểm soát được việc 2 tay lên xuống như nhau
    Và khó khăn hơn thế nữa phần xô em khi tập không có tạ đơn nào giúp bài lat pull down cả chỉ có row thì được thôi ạ .
    Mặc dù em có khả năng cảm nhận cơ bắp rồi nhưng nó không giúp em có kết quả như ý .
    Bụng em cũng có 7 múi với 1 múi lép.
    Em là người thích sự cân bằng đối xứng anh có pp nào hay thay đổi cách tập hoặc động tác ntn để phù hợp với thể trạng em không ạ.
    Em thấy anh phân tích đầu đuôi rất hay nên mong nhận đc sự trợ giúp từ anh.

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว

      Khá là khó

    • @luandang89
      @luandang89 3 ปีที่แล้ว

      Thuộc về cơ địa, khung xương nó cố định z rồi thì k thể b ơi..
      Phần mềm thì chỉnh sửa đc, chứ phần cứng chỉ có thay mới 😂. Tui cũng bị lép nữa ng bên phải.

  • @hungtranmanhhunghtc8874
    @hungtranmanhhunghtc8874 3 ปีที่แล้ว +5

    Steve cook đi a ... Người có khuôn mặt đẹp trai nhất làng thể hình 😅😅

    • @huuthangtran8170
      @huuthangtran8170 3 ปีที่แล้ว +1

      Công nhận. Mê ông đó vl

    • @godtheoneaboveall8870
      @godtheoneaboveall8870 3 ปีที่แล้ว

      Sergi Constance của tao đâu ??

    • @hungtranmanhhunghtc8874
      @hungtranmanhhunghtc8874 3 ปีที่แล้ว

      @@godtheoneaboveall8870 vãi cả sergi mà đẹp trai ?? Có bộ râu men thôi
      Chứ đang nói về đẹp trai nhé ông

    • @godtheoneaboveall8870
      @godtheoneaboveall8870 3 ปีที่แล้ว

      Vl mày bào sẻgi mà ko đẹp

    • @huuthangtran8170
      @huuthangtran8170 3 ปีที่แล้ว +1

      K xét đến các khía cạnh như men lì, cuốn hút. Xét về đẹp trai đơn thuần thì sergi cũng đc coi là đẹp nhưng k phải rất đẹp.
      Công nhận sergi ngầu, cuốn hút cái đó Steve có lẽ k bằng. Nhưng đẹp trai thì sergi làm gì có cửa với Steve

  • @khabagioi8970
    @khabagioi8970 3 ปีที่แล้ว +6

    Anh làm về Pietro boselli đi anh

  • @truongvanhoang1226
    @truongvanhoang1226 3 ปีที่แล้ว +1

    Anh làm về Andrei Deiu đi Anh 🙂

  • @luanngo176
    @luanngo176 3 ปีที่แล้ว +3

    Anh làm về chris evan đi ạ , mong anh làm

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว +5

      Captain à😂...tks niên chơi từ trong phim r còn gì

  • @ngochieptruong160
    @ngochieptruong160 3 ปีที่แล้ว

    Cái đoạn nói về tuổi dậy thì của chú cho cháu nhiều động lực v

  • @moinguyen7583
    @moinguyen7583 3 ปีที่แล้ว +1

    Tìm hiểu khá rõ.

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว

      Cảm ơn b 🙆

  • @vanquan96
    @vanquan96 3 ปีที่แล้ว

    Anh làm video về các Idol nữ đi anh :))

  • @sonyvo9113
    @sonyvo9113 3 ปีที่แล้ว +1

    Anh dùng microphone tên gì mà nhỏ v ạ

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว

      Cái máy nghe nhạc SBH24 của Sony á😅

  • @nguyenxuanninh8519
    @nguyenxuanninh8519 3 ปีที่แล้ว

    7:35 body loại này a nghĩ là do tập luyện hay bị sẵn ạ? 2 bên vai e trông cũng hơi hơi như này

  • @trantuandat142
    @trantuandat142 3 ปีที่แล้ว +7

    Lazar Novovic di ban ;) keo nay thi kha kho day :))

    • @congminh6014
      @congminh6014 3 ปีที่แล้ว

      thật :)) băn khoăn ông này lâu lắm r đấy

  • @anhbao311
    @anhbao311 3 ปีที่แล้ว +1

    Tuần sau làm tập nữa a

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว

      Thồi thồi ...một tuần làm 1 tuần nghỉ😷

  • @hiimchickie98
    @hiimchickie98 3 ปีที่แล้ว +1

    làm về Leon Goretzka đii anh 😂😂

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว

      Để từ từ mình nghiên cứu đã😁

    • @hiimchickie98
      @hiimchickie98 3 ปีที่แล้ว

      @@SmallGym cảm giác ông đấy xài steriod thấy rõ luôn , tóc trông hói hẳn xog mấy tháng thôi mà buff đc 1 lượng cơ khủng lồ, cảm giác như 2 ng hoàn toàn khác nhau luôn

    • @humor3327
      @humor3327 3 ปีที่แล้ว +1

      @@hiimchickie98 dùng là chắc. và mình thấy có tác dụng phụ với ông ấy luôn r, vì dạo này thấy hay chấn thương cơ

    • @hiimchickie98
      @hiimchickie98 3 ปีที่แล้ว

      @@humor3327 thấy tóc hói là thấy sai sai rồi :D

    • @baoduydangnguyen4601
      @baoduydangnguyen4601 3 ปีที่แล้ว

      Trường hợp cầu thủ chuyên nghiệp thì dùng steroid có bị cấm thi đấu k

  • @minhhieuvu9388
    @minhhieuvu9388 3 ปีที่แล้ว +1

    Anh ơi làm tiếp về the rock đi anh

  • @tuepham4343
    @tuepham4343 3 ปีที่แล้ว +1

    Anh số 8 giống trương đình hoàng quá

  • @timo4548
    @timo4548 3 ปีที่แล้ว +2

    Đăng béo có sử dụng k vậy a😂

  • @An-nb4lu
    @An-nb4lu 3 ปีที่แล้ว +3

    Làm về Hugh Jackman đi anh, đóng wolverine

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว

      Xem xong mấy video này thì chắc ace cũng cho ra kết quả r mà😂

    • @An-nb4lu
      @An-nb4lu 3 ปีที่แล้ว

      @@SmallGym vẫn thích nghe a nói, cuốn vl =))

    • @An-nb4lu
      @An-nb4lu 3 ปีที่แล้ว

      @@SmallGym em thấy thời đỉnh cao nhất của ô này là 45 tuổi =))

  • @phanthanhmy3386
    @phanthanhmy3386 3 ปีที่แล้ว

    Phan Bảo Long đi chú

  • @chungtrinh7324
    @chungtrinh7324 3 ปีที่แล้ว +1

    Anh làm về việc tập luyện của c.ronaldo đi anh

  • @thucbui1713
    @thucbui1713 3 ปีที่แล้ว +1

    Chú làm về phill Heath đi ạ

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว

      Thôi thôi thôi thôi thôi

  • @duyanhlong9039
    @duyanhlong9039 3 ปีที่แล้ว +1

    Thêm 1 video về zach zeiler idols ẩn thân :))) làm thêm seri này đi channel ( Cancer to Bodybulding )

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว +1

      Okiela

    • @duyanhlong9039
      @duyanhlong9039 3 ปีที่แล้ว

      Chúc channel năm mới thành công và nhiều niềm zui :))

  • @quanglong7101
    @quanglong7101 3 ปีที่แล้ว

    Làm về idol gốc Việt Steven Cao đi anh👍

  • @PhucNguyen-ch1wf
    @PhucNguyen-ch1wf 3 ปีที่แล้ว +3

    Anh xem thử mike o'hearn có sử dụng không anh ?

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว

      😂😂😂khó lắm

    • @vietkhanh2878
      @vietkhanh2878 3 ปีที่แล้ว

      Nhìn quả cơ là hiểu rồi khỏi hỏi

  • @Phicongtre05
    @Phicongtre05 3 ปีที่แล้ว

    anh làm video về simeon panda có natural không đi ạ

  • @dinhtuanhung-dth
    @dinhtuanhung-dth 10 หลายเดือนก่อน

    làm sao để phân biệt cơ bụng do gầy và do tập ạ

    • @quochuynguyen7622
      @quochuynguyen7622 8 หลายเดือนก่อน

      Gầy là do gầy lòi cơ ,tập thì gầy tay u vai to lòi cơ bụng

  • @zyzzian
    @zyzzian 3 ปีที่แล้ว

    Hình Greg Plitt đẹp quá anh ơi :)

    • @zyzzian
      @zyzzian 3 ปีที่แล้ว

      Tiện anh làm về Greg plitt xem ạ :”3

  • @tuandungvohaha
    @tuandungvohaha 3 ปีที่แล้ว +2

    Nhìn men phy đời đầu thi đấu tếu quá.Mấy ông bbd cười chết

  • @bongavnhd7755
    @bongavnhd7755 3 ปีที่แล้ว +7

    Thanh niên này thần tượng ZYZZ nên ăn chơi nhảy múa y chang thần tượng.

  • @mos5824
    @mos5824 3 ปีที่แล้ว +1

    carlton loth di anh

  • @user-vh4cp7pi5d
    @user-vh4cp7pi5d 3 ปีที่แล้ว +3

    cuối cùng cũng có người nói về jeff

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว

      Yeah 🙌

  • @kietnguyenanh8897
    @kietnguyenanh8897 3 ปีที่แล้ว

    Làm về Andrei deiu đi a

  • @6hoangthehien771
    @6hoangthehien771 3 ปีที่แล้ว

    A làm về andrei deui đi

  • @TrongLe-hl1gp
    @TrongLe-hl1gp 3 ปีที่แล้ว +2

    Huyền thoại Calisthenics Chris Heria anh êi. Kakak

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว

      Hơi tốn thời gian đấy...vì b này a chỉ biết thôi chứ k theo dõi nhiều lắm

    • @trongduynguyen8214
      @trongduynguyen8214 3 ปีที่แล้ว

      Mình nghĩ chris natural đấy b ạ....nhìn 4 năm trc vs bây h body tăng lên ko nhiều

  • @tmt7730
    @tmt7730 ปีที่แล้ว

    vẫn thích Lazar Angelov nhất. nhìn phê

  • @nguyenanhdung3662
    @nguyenanhdung3662 3 ปีที่แล้ว +1

    anh ơi làm về Kai Greene đi anh. Em khoái ổng lắm mà không biết có sài stedrois không

    • @tinhayhangngay
      @tinhayhangngay 3 ปีที่แล้ว +1

      mé bụng ổng như cái trống mà k xài roi cũng hay

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว

      😂😂😂

    • @vietkhanh2878
      @vietkhanh2878 3 ปีที่แล้ว

      Top 2 MrO mà hỏi có roid không =))

  • @phatphamtranhong3637
    @phatphamtranhong3637 3 ปีที่แล้ว

    Anh làm về Lazar Angelov đi ạ

  • @trinhhieu8812
    @trinhhieu8812 3 ปีที่แล้ว +4

    Chuẩn rồi bạn. Chấn thương thường thì là vĩnh viễn chứ ko thể hồi phục 100%

    • @thanhquoc2622
      @thanhquoc2622 3 ปีที่แล้ว

      Giống như bị sốt cứ lâu lâu nó quay lại đéo thể hết đc buồn vl

  • @namduy5448
    @namduy5448 3 ปีที่แล้ว

    Làm về zyzz đi a

  • @youngoldandhealth5678
    @youngoldandhealth5678 3 ปีที่แล้ว +12

    Ít ra Jeff còn trông " sạch " nhất trong các Idol. Chứ được cái ông Lee mười mấy tuổi đã chích tung tóe rồi rồi cứ bảo Gene tốt =)))

    • @musicmovie2413
      @musicmovie2413 3 ปีที่แล้ว +1

      Mấy thằng lười tập như chó vào soi kêu người ta chích steroid, đọc loạt bình luận hài vãi lồn. Thấy ông nào to to là suy đoán qua mấy bức ảnh , video rồi bảo người ta chích mới vl. Haha . Bọn mày vào Facebook gõ tên Trần Nhã xem ông to cỡ nào rồi vào bảo ông chích ông ý lại đấm cho không còn cái răng nào. Còn mấy ông kiểu thi mr. Olympia thế giới thì tao công nhận là các ông có dùng steroid là đúng

    • @godtheoneaboveall8870
      @godtheoneaboveall8870 3 ปีที่แล้ว

      ?

    • @godtheoneaboveall8870
      @godtheoneaboveall8870 3 ปีที่แล้ว

      Bạn chắc chứ

    • @godtheoneaboveall8870
      @godtheoneaboveall8870 3 ปีที่แล้ว +1

      Suy nghĩ rác

    • @youngoldandhealth5678
      @youngoldandhealth5678 3 ปีที่แล้ว

      Phản biện đi bạn.??? Hay lại công kích cá nhân???

  • @HoangNguyen-wh6np
    @HoangNguyen-wh6np 3 ปีที่แล้ว

    Anh làm về andrea larosa đi anh

  • @vansynguyen1078
    @vansynguyen1078 3 ปีที่แล้ว

    8:23 đi đường quyền

  • @TuanHuynh-ce6yb
    @TuanHuynh-ce6yb 3 ปีที่แล้ว +1

    Làm về Larry wheels đi a

  • @9-phamtruonghuy466
    @9-phamtruonghuy466 3 ปีที่แล้ว

    Làm về strityn lee đi

  • @phongboithuong2951
    @phongboithuong2951 3 ปีที่แล้ว +1

    Hay

  • @linhquy1118
    @linhquy1118 3 ปีที่แล้ว

    Trường hợp chul soon của hàn thì sao ạ?

  • @brucewills5484
    @brucewills5484 3 ปีที่แล้ว

    Klq lắm mà có ai biết đoạn nhạc lúc 15:02 ko cho mình xin =)), nghe phê vãi

    • @emgai5157
      @emgai5157 3 ปีที่แล้ว

      sd app shazam xem

  • @nguyentaiquyet
    @nguyentaiquyet 3 ปีที่แล้ว

    công nhận dép sai cơ địa siêu xịn sò

  • @kietle-zh7ec
    @kietle-zh7ec 3 ปีที่แล้ว +1

    Làm về chú Huy có dùng ste ko đi ạ 🤣

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว +1

      😷😷😷

  • @Minhhhhhh_7
    @Minhhhhhh_7 3 ปีที่แล้ว +8

    ủng hộ series này 💥, ông jeff này steroid chắc rồi

  • @hoangtandung7804
    @hoangtandung7804 3 ปีที่แล้ว +2

    Nói về lucky libra đi anh, ổng từng nói ổng win 4 giải gì đó mà natural đó ạ

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว

      Ý kiến hay 🙋

    • @tungnguyenthanh5398
      @tungnguyenthanh5398 3 ปีที่แล้ว

      =)))) thật sự là nhắc đến steroid trong làng thể hình thì nó là vấn đề hết sức nhạy cảm !
      Chứ đứng ở góc độ người có hiểu biết một chút thôi thì mình xin lỗi chứ thằng nào đi thi chỉ dùng trứng dái mà đủ bước lên mục nhận huy chương thì thằng đấy xạo chó vãi lồn =))) nói nhanh cho nó vuông

  • @TuNguyen-ux7ek
    @TuNguyen-ux7ek 3 ปีที่แล้ว +1

    Nhìn mấy idol thời đầu Poshing như đi chợ, hài quá:))

  • @HOANGNGUYEN-ub1so
    @HOANGNGUYEN-ub1so 3 ปีที่แล้ว

    áo chủ thớt ae biết mua đâu ko ạ, nhìn đẹp quá

  • @superman2754
    @superman2754 3 ปีที่แล้ว +21

    Mấy ông VN đánh giải nhỏ còn quất ầm ầm mà nói gì mấy idol này.

    • @tungson5898
      @tungson5898 3 ปีที่แล้ว +2

      nói nhỏ nhỏ thoi ông

    • @toanta317
      @toanta317 3 ปีที่แล้ว +1

      Chả cần đánh giải đâu, giờ đầy ng thích đi nhanh đi tắt nên đầy ng dùng, già hay trẻ gì cũng dùng.
      Khi quá nhiều ng dùng thì tự nhiên ng ta thấy chuyện đó thật là bt, nên cứ xài thôi

  • @thachsanh8677
    @thachsanh8677 2 ปีที่แล้ว

    Cái ảnh 13 tuổi nhìn già hơn thanh niên 20 của Việt Nam, đúng là Tây có khác, nhanh lớn nhanh già😂😂😂

  • @hphuc1.03
    @hphuc1.03 3 ปีที่แล้ว +4

    lần đầu xem được clip như này ấn tượng vcl

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว +2

      Tkss b🙆

  • @cuonghoang2501
    @cuonghoang2501 3 ปีที่แล้ว +1

    andrei deiu phân tích đi anh

    • @ngophuchuy4691
      @ngophuchuy4691 3 ปีที่แล้ว +2

      Ông đấy chắc chắn có r còn phân tích gì, ý đồ của smallgym là phân tích những người gây nhiều tranh cãi thôi.

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว

      Yeah...🙌🙌🙌

  • @tac50macmillan53
    @tac50macmillan53 3 ปีที่แล้ว +1

    8:20 chocolate milk

  • @truongnguyenuc8958
    @truongnguyenuc8958 3 ปีที่แล้ว

    Anh làm về carlton loth đi ạ

  • @nguyenhieu4106
    @nguyenhieu4106 3 ปีที่แล้ว +1

    Ronny coleman có dùng k

    • @SmallGym
      @SmallGym  3 ปีที่แล้ว

      Trong clip mới vào 10h ngày mai sẽ có nhắc đến😁